Фитнес клуб виват: Фитнес клуб и салон красоты в Новогиреево, ВАО Москвы
Фитнес клуб в Новогиреево Vivat
Клуб «VIVAT» предлагает свои услуги в области фитнеса и красоты. Красивый интерьер, стильный дизайн позволяют окунуться в мир гармонии, праздника и уюта. Фитнес Клуб расположен на востоке Москвы (ВАО) и удобен для посещения жителями Перово и Новогиреево.
Тренажерный зал , общей площадью 400 кв.м., оснащен cовременным спортивным оборудованием: «TechnoGym».
В двух универсальных залах аэробики, имеющих амортизирующее покрытие – плавающий паркет, проводятся различные фитнес-программы по аэробике, танцевальные уроки, йога, пилатес, восточные единоборства, кикбоксинг. В нашем Фитнес клубе, расположенном на Востоке Москвы, востребованы программы направления «Разум и тело». Программы Pilates mat, Pilates ball позволяет при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, не наращивая при этом объёма мускулатуры, развить гибкость, чувство равновесия, красивую осанку.
Для фитнес клуба «VIVAT» в Новогиреево на данном этапе развития актуально направление Детского фитнеса. И это оправданный шаг на пути развития физических качеств детей и подростков. Такие программы как: Legion, Junior power позволяют развить выносливость, координацию движений, ловкость и силу мышц.
Отличительной чертой этих программ является высокий эмоциональный уровень, так что дети могут выплеснуть свою нерастраченную энергию. Программы Здоровая спина, Kids yoga, направлены на укрепление спины и поддержание мышц в тонусе, что немаловажно для школьника. Танцевальные программы для детей Dance mix, Body Ballet, Folk Dance, Latino kids развивают чувство ритма, музыкальные навыки, координацию движений.
И, конечно, традиционные фитнес-программы нашего фитнес-клуба в Новогиреево посещают все, кто хочет быть в тонусе и зарядиться энергией. Программы по аэробике, степ-аэробике, интервальной тренировке помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, тренируют дыхательную систему. Программы силовой тренировки Body Sculpt, Body Low, Body Up, Школа пресса, укрепляют мышцы и повышают выносливость.
Овладеть элементами боевых искусств и освоить навыки самообороны стараются и взрослые, и юниоры нашего клуба.
Изюминкой нашего клуба является уютный бассейн с водопадами и гейзерами, в котором проводятся аквапрограммы и есть часы свободного плавания. Предложенные аква программы в бассейне, в отличие от других фитнес клубов на востоке Москвы, позволяют заниматься людям с различным уровнем подготовки. Отсутствие нагрузки на суставы и позвоночник, использование дополнительного сопротивления воды, исключение травм, профилактика варикоза, это те преимущества, которые оказывает вода на организм человека. Аква-аэробика пользуется большой популярностью у будущих мам и фитнес клуб «VIVAT» в Новогиреево представляет программу аква-мама.
В фитнес-баре предложен огромный ассортимент спортивного питания и энергетических напитков, которые помогут вам приобрести заряд бодрости на целый день. Сауна, два вертикальных солярия и большой выбор косметики для загара разнообразят посещение нашего клуба.
На 2-ом этаже клуба расположен салон красоты – царство стиля и вкуса.
Дипломированные специалисты мастера-парикмахеры предлагают все виды парикмахерских услуг на косметической линии «KEUNE», а также наращивание волос и вечерние прически. Косметологи, массажисты, мастера маникюра-педикюра всегда готовы предложить Вам широкий выбор процедур. Индивидуально для каждого клиента проводятся специальные курсы оздоровительных программ по телу на основе морских водорослей и эфирных масел «GUAM», процедуры для лица на основе уникальной косметики
Быстрый красивый стойкий загар можно получить в наших вертикальных соляриях .
Мы поможем вам создать изысканный имидж.
Доставьте себе удовольствие – посетите фитнес-клуб «VIVAT»!
Расписание групповых программ:
Контакты:
+7(495)292-83-10г. Москва, метро Новогиреево, Напольный проезд, д. 6а
ЛК АНО «ФИТНЕС-КЛУБ «ВИВАТ», ИНН 2703032232
НЕ ДЕЙСТВУЕТ С 06.06.2011
Общие сведения:
Контактная информация:
Индекс: 681000
Адрес: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ,Г КОМСОМОЛЬСК-НА-АМУРЕ,ПР-КТ ОКТЯБРЬСКИЙ, Д 19
GPS координаты: 50.540409088,137.01121521
Юридический адрес: 681000, ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ, Г КОМСОМОЛЬСК-НА-АМУРЕ, ПР-КТ ОКТЯБРЬСКИЙ, Д 19
Телефон:
E-mail:
Реквизиты компании:
ИНН: 2703032232
КПП: 270301001
ОКПО: 77274725
ОГРН: 1052740250837
ОКФС: 16 — Частная собственность
ОКОПФ: 97
ОКТМО: 08709000
ОКАТО: 08409000 — 08409 — Комсомольск-на-Амуре, Города краевого значения Хабаровского края, Хабаровский край
Предприятия рядом: ООО «ПАРАЦЕЛЬС», ЛК КНУДО СТК РОСТО, ООО «ГАЛС», ЛК ООО «Надзея» — Посмотреть все на карте
Виды деятельности:
Основной (по коду ОКВЭД):
10.3 — Дополнительное образование детей
Найти похожие предприятия — в той же отрасли и регионе (с тем же ОКВЭД и ОКАТО)
Дополнительные виды деятельности по ОКВЭД:
| 52.12 | Прочая розничная торговля в неспециализированных магазинах |
| 52.27.39 | Розничная торговля прочими пищевыми продуктами, не включенными в другие группировки |
| 52.42.5 | Розничная торговля спортивной одеждой |
| 52.43 | Розничная торговля обувью и изделиями из кожи |
| 52.48.23 | Розничная торговля спортивными товарами, рыболовными принадлежностями, туристским снаряжением, лодками и велосипедами |
| 80.42 | Образование для взрослых и прочие виды образования, не включенные в другие группировки |
| 92.34.2 | Деятельность танцплощадок, дискотек, школ танцев |
Учредители:
Регистрация в Пенсионном фонде Российской Федерации:
Регистрационный номер: 037008082238
Дата регистрации: 22.
09.2005
Наименование органа ПФР: Отделение Пенсионного фонда РФ по Центральному округу г. Комсомольска-на-Амуре
ГРН внесения в ЕГРЮЛ записи: 2052740252728
Дата внесения в ЕГРЮЛ записи: 13.10.2005
Регистрация в Фонде социального страхования Российской Федерации:Регистрационный номер: 271100587727111
Дата регистрации: 22.09.2005
Наименование органа ФСС: Филиал № 11 Государственного учреждения — Хабаровского регионального отделения Фонда Социального Страхования Российской Федерации
ГРН внесения в ЕГРЮЛ записи: 2062703018409
Дата внесения в ЕГРЮЛ записи: 10.03.2006
Госзакупки по 44-ФЗ не найдены
Госзакупки по 223-ФЗ не найдены
Арбитраж: Сертификаты соответствия:Краткая справка:
Организация ‘ЛИКВИДАЦИОННАЯ КОМИССИЯ АВТОНОМНОЙ НЕКОММЕРЧЕСКОЙ ОРГАНИЗАЦИИ «ФИТНЕС-КЛУБ «ВИВАТ» (СФОРМИРОВАНА ЛИКВИДАЦИОННАЯ КОМИССИЯ)’ зарегистрирована 15 сентября 2005 года по адресу 681000, ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ, Г КОМСОМОЛЬСК-НА-АМУРЕ, ПР-КТ ОКТЯБРЬСКИЙ, Д 19.
Компании был присвоен ОГРН 1052740250837 и выдан ИНН 2703032232. Основным видом деятельности является дополнительное образование детей. Компанию возглавляет МУРАТОВА СВЕТЛАНА АНАТОЛЬЕВНА. Состояние: ПРЕКРАЩЕНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЮРИДИЧЕСКОГО ЛИЦА В СВЯЗИ С ИСКЛЮЧЕНИЕМ ИЗ ЕГРЮЛ НА ОСНОВАНИИ П.2 СТ.21.1 ФЕДЕРАЛЬНОГО ЗАКОНА ОТ 08.08.2001 №129-ФЗ.
Добавить организацию в сравнение
Тренажерные залы в Артеме — 7 тренажерных залов 💪 (адреса, отзывы, фото)
— 7 мест
- Мы составили рейтинг 7 тренажерных залов в Артеме;
- Лучшие тренажерные залы: уровень цен, отзывы, фото;
- Тренажерные залы на карте: адреса, телефоны, часы работы;
Лучшие тренажерные залы — рейтинг, адреса и телефоны
Запрос в заведения — закажите услугу, уточните цену
Отправьте запрос — получите все предложения на почту:Интересные факты
Чаще всего люди ищут «тренажерные залы», но встречаются и другие формулировки,
например, тренажерный зал.
Самые популярные особенности найденных мест: окрашивание волос, мужской маникюр, татуаж, депиляция, классический маникюр.
Спортзал — специально оборудованное помещение, в том числе инвентарём, и предназначенное для проведения спортивных игр, занятий спортом или физической культурой.
Спортзалы устраиваются практически во всех средних и высших учебных заведениях по всему миру. Оборудуются как стационарными, так и разборными спортивными снарядами, что позволяет трансформировать их в волейбольную или баскетбольную площадку.
Артём — город в Приморском крае России. Расположен в долине реки Кневичанка в 38 км к северо-востоку от Владивостока. Административный центр Артёмовского городского округа.
Население — 103 925 чел. (2015). Назван в честь Фёдора Андреевича Сергеева, более известного как «това́рищ Артём».
Добавить тренажерный зал — бесплатная реклама вашей организации на HipDir.
В Мире Фитнеса Сочи-2011 Международный фестиваль здоровья. Валентин Фитнес центр. Виват, Россия! Международный турнир по спортивным танцам. Гран-При Картинг-клуб. Департамент физической культуры и спорта администрации города Сочи Елена Веснина Профессиональная теннисистка. Занятия Лайя йоги Индивидуальные занятия. Клуб «Атлан» Клуб боевых искусств. Красная Поляна Детская горнолыжная школа. Лиса-Алиса Фитнесс-клуб на Ареде. Мастер-спорт Поставка тренажеров. Оборудование зон отдыха. Мини-гольф клуб Клуб при пансионате Олимпийский-Дагомыс. На Северной Фитнес-клуб. НаВело.ру Блоги любителей велосипеда города Сочи. Ника Сочинская городская детско-юношеская спортивная общественная организация — фитнес-клуб и танцевальная школа. Паркур в Сочи Парус Спортивно-оздоровительный и гостиничный комплекс. Растем вместе Семейный центр, физическая подготовка беременных женщин, новорожденных, грудничков и детей до 10 лет. СФК «Орион» Спортивный футбольный клуб в Адлере. Сайт болельщиков ФК «Жемчужина» Всё о футбольной команде «Жемчужина» (Сочи). Сервис Спорт Спортивное питание, аксессуары, тренажеры. Сёрф-станция «Жемчужина» Обучение виндсерфингу и кайтсерфингу. Сочи Автодром Официальный сайт FORMULA 1 ГРАН-ПРИ РОССИИ. Сочи-DA! Международные соревнования в Сочи. Сочи-2006 Чемпионат России по пляжному футболу. Сочи 2014 Официальный сайт организационного комитета по проведению Зимней Олимпиады в Сочи в 2014 году. Сочинская лига пляжного футбола Спартак Спортивно-оздоровительный комплекс. Спортивный Сочи Сайт о спорте в Сочи. Спутник-Спорт Центр подготовки национальных сборных команд по футболу. Страничка тенниса в Сочи Такемусу Айкидо на Кубани Клуб г. | Управление физкультуры и спорта Администрация Сочи. ФК «Сочи-04» Информация о футбольной команде: фотографии, отчёты, календарь, турнирная таблица, состав, общение болельщиков. ФК Жемчужина Официальный сайт ФК «Жемчужина». ФТК «Дагомыс» Футбольно-Тренировочный Комплекс, спортивный клуб. Организация и проведение учебно-тренировочных и восстановительных спортивных сборов, корпоративных турниров и соревнований. Фанат Профессиональный бойцовский клуб. Федерация Айкидо Федерация Традиционного Каратэ Краснодарского Края Федерация парусного спорта города Сочи Федерация пляжного футбола Сочи Городская общественная организация. Федерация тайского бокса и кикбоксинга г. Федерация ушу города Сочи Официальный сайт. Федерация хоккея Сочи Форма Фитнес-центр. Форум футбольных болельщиков Обсуждение матчей и футбольных событий. Черномор-спорт Спортивное оборудование, товары для спорта и отдыха. Шелковый Путь 2010 Ралли-рейд Санкт-Петербург — Сочи. Шелковый Путь 2011 Ралли-рейд Москва — Сочи. Школа Виндсёрфинга Школа бокса города Сочи Официальный сайт. Юность Спортивная база в Адлере. Balance Club Фитнес клуб. Black Sea Diving College Обучением дайвингу, организацией погружений. FIDE GRAND-PRIX 2008 Гран-при Сочи по шахматам. HATTRICK Первенство Краснодарского края по футболной онлайн-стратегии HATTRICK. INFINITY Team Паркур в Сочи. Kite-sochi.ru Кайтсерфинг в Сочи. SG fitness Фитнесс-клуб. Sochi Roller Портал любителей роликовых коньков. Strollers Сочинский мотоклуб. THE RESIDENCE Фитнес клуб. 50Hz Сноубординг на Красной поляне. Всё об отдыхе. Трансфер, размещение, описание мест катания, трассы, снег. Конференция ака Форум. |
Сочи.
Сочи Муай Тай в Сочи.
Как правильно выбрать клуб для занятий спортом
Выбор постоянного заведения для спортивных тренировок дело непростое, но решаемое. На него влияет огромное количество факторов, которые нужно учитывать. Начиная от расположения и цены, заканчивая квалификацией тренеров и спецификой тренировок.
Как же выбрать спортивный клуб новичку
- Расположение – это важный фактор. Ведь куда удобнее посещать тренировки в месте, расположенном неподалеку от дома или офиса, чем ездить в зал на другой конец города с тремя пересадками. Если до клуба можно дойти пешком – идеально, а еще прогулка будет служить своеобразной разминкой. Для автомобилистов желательная бесплатная парковка неподалеку от заведения.
- Возможность пробного занятия. Требуется на деле проверить ту информацию, которая заявлена в рекламе. Действительно ли там есть высококачественные тренажеры, соответствующие последним тенденциям? Какие там тренеры? Как происходят тренировки? На эти и многие другие вопросы следует найти ответы.
- Наличие посетителей. Одному тренироваться скучно, но всякий раз стоять в очереди из 20-ти человек перед снарядом некомфортно, как и толкаться в раздевалке. Чтобы понять, какое количество людей ходит на занятия, нужно приехать в фитнес-клуб в то время, в которое планируется его посещать.
На выходных либо в обеденный перерыв людей вообще может не быть, это совершенно нормально. - Насколько свеж воздух? Тренажерные залы и фитнес-центры имеют систему кондиционирования, но может быть здание с усложненным воздухообменом. В таком случае заниматься будет душно и жарко.
- Оборудование. Зал должен быть поделен на зоны силовых и кардио нагрузок. Чем больше разнообразных снарядов, тем лучше. Важно, чтобы эллипсоиды и беговые дорожки не стояли рядом, не мешали друг другу, они должны находиться на расстоянии вытянутой руки.
На выходных либо в обеденный перерыв людей вообще может не быть, это совершенно нормально.Выгодное предложение
Посетив сайт https://geraklionsport.ru/, любой желающий может привести себя в хорошую физическую форму. Это портал спортивного центра «Гераклион Спорт», который работает в Москве. Здесь клиентам предлагаются тренировки по силовой и кондиционной физической подготовке (кроссфиту) в составе группы, есть занятия по тяжелой атлетике и спортивной гимнастике. На официальном сайте присутствует информация о расписании занятий, указаны цены, описание тренировочных программ, новости клуба, можно найти и отзывы клиентов.
Записаться на пробную тренировку онлайн очень просто, нужно лишь оставить заявку и ввести свои данные. Приятным бонусом может стать бесплатная консультация тренера, ведь многие новички не представляют с чего начать приобщаться к миру спорта.
Фильм Виват, гардемарины!: фото, видео
Советская приключенческая мелодрама «Виват, гардемарины!» является второй частью экранизации книги Нины Соротокиной «Трое из навигацкой школы». Первый фильм «Гардемарины, вперед» после своего выхода принес огромную славу режиссеру Светлане Дружининой и исполнителям главных ролей: Дмитрию Харатьяну, Сергею Жигунову и Владимиру Шевелькову, которого заменил во второй части Михаил Мамаев.
В создании фильма также принимали участие известные актеры Михаил Боярский, Людмила Гурченко, Кристина Орбакайте, Наталья Гундарева, Евгений Евстигнеев, Лидия Федосеева-Шукшина, Паул Буткевич, Михаил Ефремов и др.
Сюжет фильма Виват, гардемарины!
Герои фильма «Гардемарины, вперед» Саша Белов (Сергей Жигунов), Алеша Корсак (Дмитрий Харатьян) и Никита Оленев (Михаил Мамаев) показаны через несколько лет после окончания фильма. Наступил 1744 год, в России правит императрица Елизавета (Наталья Гундарева), которая ищет невесту для своего племянника Петра в небольшом немецком государстве Цербст, где живет юная принцесса Фике, будущая Екатерина II (Кристина Орбакайте). В Цербсте пересекаются пути возвращающегося в Россию из университета князя Оленева и его друзей, приехавших с поручением привезти принцессу в Россию.
Из-за противоречий с режиссером Светланой Дружининой Михаил Боярский попросил «убить» своего героя, чтобы не сниматься в следующей части эпопее.
Актеры и съемочная группа фильма Виват, гардемарины!
- Режиссер: Светлана Дружинина
- Авторы сценария: Светлана Дружинина, Юрий Нагибин, Нина Соротокина
- Оператор: Анатолий Мукасей
- Композитор: Виктор Лебедев
- В ролях: Сергей Жигунов, Дмитрий Харатьян, Дмитрий Мамаев, Татьяна Лютаева, Михаил Боярский, Евгений Евстигнеев, Владислав Стржельчик, Ольга Машная, Наталья Гундарева, Лидия Федосеева-Шукшина, Кристина Орбакайте, Михаил Ефремов, Паул Буткевич
Тур Мальдивы, Баа Атолл из СПб за 285012р, 12 марта 2021, 207480
Отель:
Dreamland the Unique Sea & Lake Resort & Spa 5*
В стоимость включено:
Авиаперелет
Трансфер
Проживание
Страховка
Питание:
Завтрак + ужин
Тип отдыха:
Экскурсионный
Отель-остров Dreamland the Unique Sea & Lake Resort & Spa находится на атолле Баа, в Индийском океане.
Комплекс состоит из роскошных вилл, расположенных на пляже и на воде. В каждом доме есть все необходимое для беззаботного отдыха: бесплатный Wi-Fi, кондиционер, кабельное ТВ, телефон, холодильник, ванная комната с феном и туалетно-косметическими и банными принадлежностями, терраса. В Dreamland the Unique Sea & Lake Resort & Spa работают 2 бара и 2 ресторана, где можно заказать блюда международной кухни. По утрам готовят завтрак — шведский стол. Гости могут сыграть в волейбол, дартс, футбол, настольный и большой теннис, а также посетить фитнес-клуб. На территории отеля есть открытый бассейн и пресное озеро с террасами. На частном пляже созданы идеальные условия для виндсерфинга, дайвинга, сноркелинга, рыбалки, катания на водных лыжах и байдарках. В спа-салоне Duny Thai можно сделать тайский и шведский массаж и пройти курс омолаживающих процедур (оплачивается отдельно).В Dreamland the Unique Sea & Lake Resort & Spa работают магазины, есть библиотека. Желающие могут оплатить трансфер на скоростном катере до аэропорта Мале, который находится в 122 км от отеля.
*
Стоимость путевки на одного человека при 2х-местном размещении..
к оплате принимаются банковские карты, возможен наличный расчет оформление путевок в рассрочку
***работаем дистанционно с другими городами — Колпино, Пушкин, Гатчина, Выборг, Петергоф, Сосновый, Бор, Всеволожск, Тихвин, Кириши, Кингисепп, Сертолово, Волхов, Красное, Село, Ломоносов, Кронштадт, Тосно, Сестрорецк, Луга, Сланцы, Кировск, Отрадное, Пикалёво, Лодейное, Поле, Коммунар, Никольское, Приозерск, Подпорожье, Бокситогорск, Павловск, Светогорск, Сясьстрой, Шлиссельбург, Зеленогорск, Волосово, Ивангород, Новая, Ладога, Каменногорск, Приморск, Любань, Высоцк!!!
Есть другие варианты путешествия Баа Атолл из Петербурга, пишите!!!
.
.
Дата публикации: 04 Март 2021
Телефон: +7 (812) 407-13-21, +7 (812) 603-03-02
Адрес: Санкт-Петербург, Невский пр.
, д. 108, оф. 10
Hotel Vivat Slovenia в HRS с бесплатными услугами
Часто задаваемые вопросы об отеле Виват
Предлагает ли отель Виват бесплатный WLAN в номере?
Беспроводная локальная сеть в отеле является платной и имеет следующие цены:- Беспроводная локальная сеть с доступом в Интернет в лобби Стоимость в день 3,00 евро
- Беспроводная локальная сеть с доступом в Интернет в номерах
Есть ли в отеле Виват парковочные места для гостей?
Гости отеля Vivat могут воспользоваться следующими вариантами парковки.- Парковка, принадлежащая отелю. Плата за 24 часа 5,00 EUR
- Охраняемая парковка
- Охраняемая парковка для велосипедов / мотоциклов
- Парковка непосредственно у отеля
Могу ли я позавтракать в отеле Виват?
К сожалению, отель Виват не предлагает завтрак для гостей.
Какой средний рейтинг для Отель Виват?
Средняя оценка 1 гостей: Hotel Vivat — 9,4.
Какая услуга в отеле «Виват» пользуется особой популярностью?
Дружелюбие персонала. Насколько сотрудники были готовы помочь? и Атмосфера в отеле были оценены особенно хорошо.
Какой процент гостей рекомендуют отель Виват?
100% гостей HRS рекомендуют отель Vivat для следующего пребывания.
В какое время вы можете заселиться в Отеле Виват не раньше?
Заезд возможен не ранее 14:00.
Когда последний раз выезжать?
Выезд возможен не позднее 10:00 часов.
Как далеко ближайшая железнодорожная станция?
Ближайшая станция находится в 5 км от отеля.
Как далеко до ближайшего аэропорта?
Ближайший аэропорт находится в 46,7 км от отеля.
Каковы преимущества бронирования отеля Виват через HRS?
Клиенты HRS получают следующие преимущества при бронировании отеля Vivat:- Ваучеры на здоровье и красоту на сумму 10 евро
- Парковка непосредственно у отеля
- Использование шезлонгов во время вашего пребывания
Есть ли в отеле «Виват» ресторан?
В отеле есть собственный ресторан.
Безбарьерный ли отель?
Отель Виват относится к безбарьерным отелям в Моравске Топлице.
Оборудованы ли гостиничные номера кондиционерами?
Гостиничные номера в отеле Vivat оборудованы собственными кондиционерами.
Можно ли бесплатно отменить бронирование в отеле «Виват»?
Благодаря нашему гибкому тарифу клиенты HRS всегда могут бесплатно отменить бронирование отелей до 18:00 в день заезда.
Какие способы оплаты я могу использовать для оплаты в отеле Виват?
Вы можете произвести оплату в отеле следующими способами:- Diners Club
- Visa
- Eurocard / MasterCard
- American Express
- Возможна оплата на корпоративный счет
Могу ли я накапливать мили и баллы во время поездки?
Со своей учетной записью myHRS вы будете зарабатывать мили и баллы с нашими партнерами «Miles & More», «BahnBonus» или «Boomerang Club» каждый раз, когда вы бронируете отель.
Более подробную информацию вы найдете здесь ..
Краткая история тренажерного зала
Для тех, кто занимается спортом, начинающих спортсменов, бодибилдеров и т.п., тренажерный зал — это больше, чем просто место, где мы можем заниматься спортом и чувствовать себя хорошо. Здесь мы оттачиваем нашу технику, улучшаем свое телосложение, общаемся с единомышленниками и достигаем поставленных перед собой целей.
В сегодняшнем заинтересованном и заботящемся о своем здоровье обществе посещение тренажерного зала так же нормально и обыденно, как встречи с друзьями после работы за напитком.Наверное, есть множество людей, которые в наши дни предпочли бы первое, а не второе.
Будь то небольшой городок или крупный мегаполис, вполне вероятно, что у вас будет легкий и немедленный доступ к фитнес-центру. Обилие мест для тренировок, более 7000 тренажерных залов в Великобритании и более 38000 в США, превратило активный отдых в индустрию с многомиллиардными фунтами стерлингов.
В то время как современные тренажерные залы имеют все помещения, оборудование и удобства, которые могут когда-либо понадобиться, потребовалось несколько тысяч лет разработок, новых изобретений, неудачных идей и множества экспериментов, чтобы добраться до этого момента.
В этой статье мы собираемся изучить людей, которых можно считать первопроходцами, а также движения и тенденции, выдержавшие испытание временем. Как и любое чудо дня, происхождение связано с древними греками.
Древнее происхождение
Хотя есть известные записи о структурированных упражнениях (тяжелая атлетика, аэробика и фитнес), которые использовались в Китае, при династии Чжоу (1046-256 гг. До н.э.) и Древнем Египте (2575-2130 гг. До н.э.), именно древние греки действительно установили правила. в движении.Они упоминаются как создатели спортзала, специально отведенного места для тренировок и тренировок.
Gymnasium происходит из древнегреческого мира gymos , что означает «голый», и именно так спортсмены тренировались и соревновались на этих открытых площадках. Это было сделано не только из эстетических соображений, чтобы продемонстрировать спортивную мужскую форму, но также считается данью уважения богам. Обратите внимание, что тренироваться разрешалось только мужчинам, и эта позиция будет поддержана многими грядущими цивилизациями.
(Палестра Гранде в Помпеях, спортивная площадка и тренировочная площадка для гладиаторов)
Эти гимназии использовались не просто как тренировочные площадки. Люди также приходили, чтобы вместе искупаться, пообщаться и заняться интеллектуальными и философскими занятиями. Платон и его ученик Аристотель были всего лишь двумя великими философами, которые часто бывали в этих местах. Объяснение объединения этих занятий состоит в том, что это привело к здоровому телу и разуму. Греки использовали слово arete , чтобы описать это, что часто переводится как «добродетель» или «превосходство».По сути, это процесс становления как можно лучше и раскрытия своего потенциала. Для греческих мужчин решающее значение имели два столпа: физические упражнения и образование.
В то время как структурированные упражнения и физическая подготовка продолжали развиваться, особенно в области гимнастики, развитие спортзала (или спортзала) как места, специально отведенного для упражнений, не произошло.
Падение Греческой, а затем Римской империй привело к подрыву признательности к искусству, музыке, философии и тонко настроенной физической форме.Возникновение христианства на Западе и преобладание ислама, индуизма и буддизма на Востоке превратили физическую форму не в предмет восхищения, а в то, что нужно отвергать. Эстетика настойчиво заменялась аскетизмом. В средние века упражнения были просто побочным продуктом физического труда или военной службы, а не тем, что преследовали для достижения высшей цели.
Первый из многих
В период итальянского Возрождения (15 и 16 века) действительно возродился интерес к эстетике человека, имя Леонардо а Винчи было заметным, но только в 1799 году мы увидели появление того, что считается первым в мире частный клуб гимнастики. Прародителем был Франц Нахтегаль (или Виват Викториус Фридерикус Франциск Нахтегалль, чтобы дать ему полное имя).
Родившийся в Копенгагене, Дания, Франц был ответственным за введение физического воспитания в датских школах.
Гимнастический клуб Франца, вдохновленный трудами Иоганна Кристофа Фридриха ГуцМутса, прародителя гимнастики, был спроектирован для крупномасштабных занятий с использованием деревянных гантелей, медицинских мячей с утяжелителями и прыжков в воду.
История меняется
Хотя GutsMuths считается дедушкой, именно Фридрих Людвиг Ян был назван отцом гимнастики (или Turnvater на немецком языке).Ян родился в Бранденбурге, Пруссия (ныне северо-восток Германии). В 1811 году он открыл гимназию под открытым небом в Берлине (иллюстрация ниже).
Ян ранее был зачислен в прусскую армию, но после их сокрушительного поражения в 1806 году в битве при Джина-Ауэрштедте французскими войсками Наполеона I он стал учителем. Пруссия всегда гордилась военной доблестью, и унизительное поражение вызвало волну по всему Королевству. Это был тревожный сигнал сейсмического масштаба, открывший пруссакам, что их империя столь же непогрешима, как когда-то считалось.
Эта низшая точка в прусской истории, однако, подстегнула Яна.
Он создал организацию Turnverein («гимнастический клуб» в переводе с немецкого на английский), которое происходит от тевтонского слова turnen , что означает заниматься гимнастикой. Гимназия, которую он открыл в Берлине, называлась turnplatz («гимназия» или, в более современном переводе, «фитнес-центр» с немецкого). Это рассматривалось как средство восстановления национальной гордости путем развития физических сил прусских мальчиков и мужчин.
Идеи, лежащие в основе Turnverein, привели к появлению Turnplatz по всему миру, и к 1860 году, как полагают, их было более 150. Хотя предметы, разработанные Яном, высокая перекладина, брусья и кольца все еще используются в современной гимнастике, историки, возможно, были немного шире. критически относился к националистическому менталитету, который пытался вдохновить Ян. В то время он считался либералом, хотя и пагубно влиял на иностранное влияние на культуру Германии. Некоторые обвиняют Яна в том, что он гораздо больше, чем просто отец гимнастики, утверждая, что существует реальная связь между идеями Яна и рождением национал-социализма.
Членство и модернизация
Популярность гимнастики продолжала распространяться по всему миру, и точно так же, как Европа родила первый гимнастический клуб, она также считается родиной первого в мире спортзала.
В 1848 году цирк на пенсии Ипполит Триат создал Gymnase Triat. Первоначально расположенный в Брюсселе, Бельгия, этот объект в конечном итоге нашел постоянный дом в Париже, Франция. Занимая 100 000 квадратных футов, что в полтора раза больше, чем Белый дом, эта грандиозная среда была оборудована индийскими булавами, штангами, гантелями и широким ассортиментом гимнастических снарядов.
С ростом популярности Gymnase Triat сам Триат увидел прекрасную возможность для бизнеса и взял плату за членство в своем учреждении. Цены варьировались от 31 до 400 франков в месяц и сильно различались в зависимости от того, мужчина вы или женщина.
По обе стороны Атлантики
По мере того, как мы приближались к 20-му веку, развитие тренажерных залов начало набирать обороты, первоначально отчасти благодаря бизнесмену и, в конечном итоге, филантропу сэру Джорджу Уильямсу. В 1844 году Уильямс основал Христианскую ассоциацию молодых мужчин, теперь широко известную как YMCA. Обеспокоенный благополучием своих коллег в Лондоне, он основал группу по изучению Библии и молитв, которая быстро открыла филиалы по всей Англии.
Считается, что в 1850 году YMCA в Бостоне был домом для одного из первых в США многофункциональных залов. Однако важно отметить, что Фридрих Людвиг Ян открыл автомагистраль в Цинциннати в 1848 году, хотя основное внимание будет уделяться гораздо большему вниманию. гимнастика.
1880-е годы стали началом того, что мы можем рассматривать как рождение личного обучения, впервые примененного Людвигом Дурлахером (также известным как Луи Аттила и под сценическим псевдонимом Профессор Аттила). Дурлахер — невероятно влиятельная фигура и считается одним из первых персональных тренеров в мире.
Известно, что Дурлахер тренировал некоторых очень выдающихся личностей своего времени, включая Александра III, царя России, короля Эдуарда II, Дж.
П. Моргана-младшего, чемпиона мира в супертяжелом весе Джеймса Дж.Корбетт и Фридрих Вильгельм Мюллер (более известный под своим англизированным именем Юджин Сандов), которых часто считают одними из самых известных бодибилдеров всех времен. Сандов считается чем-то вроде пионера, и ему приписывают организацию первых в мире соревнований по бодибилдингу.
Мероприятие проходило в Королевском Альберт-Холле, и Сандов занял свое место в судейской коллегии вместе с английским гребцом и скульптором сэром Чарльзом Лоз-Виттевронжем и одним из создателей Шерлока Холмса сэром Артуром Конан Дойлем.
Дурлахер открыл свой первый тренажерный зал в Брюсселе примерно в 1886 году и еще один тренажерный зал в Блумсбери, Лондон, в 1889 году, где он тренировал Юджина Сандова. Сказать, что Дурлахер был самоуверенным и уверенным в своих методах, было бы чем-то вроде преуменьшения. Объявление 1894 года в газете National Police Gazette, которое многие считали журналом об образе жизни прото-мужчин в США, гласило:
«Одна тысяча долларов на любую благотворительность, если я [Дурлахер] не смогу окончательно доказать, что каждый предполагаемый инструктор по физической культуре в этой стране [США] является моим бывшим учеником или использует одну из систем, которые я создал и усовершенствовал, и которые я время от времени публиковал ».
Независимо от эго, трудно утверждать, что Дурлахер был чем-то иным, кроме очень влиятельного, особенно в отношении того, что он делал для личного обучения. Вы также можете думать о нем как о прогрессивном в то время, поскольку он также поощрял женщин к занятиям спортом.
Дурлахер руководил своим третьим и последним тренажерным залом в Нью-Йорке вплоть до своей смерти в 1924 году. Если вам интересно узнать больше о жизни профессора Аттилы, Центр им. Г. Дж. Лючера Старка в Остине, штат Техас, получил, а затем оцифровал альбом для вырезок. полон вырезок из прессы и других памятных вещей из его жизни.
Расцвет фитнес-сети
В 20 веке были внедрены и созданы многие практики и сооружения фитнес-индустрии, к которым мы привыкли сегодня. По сути, именно тогда фитнес, каким мы его знаем, превратился в самостоятельную индустрию. Это также вызвало раскол в отношении того, почему люди предпочитают заниматься физическими упражнениями или думают, что им следует заниматься этим. Вариантов того, где тренироваться, вскоре должно было стать обширным, и теперь речь шла не о простом достижении цели , а о любой цели упражнения .
Рассматривая рост популярности платформ для фитнеса по требованию, мы исследовали, как Джек Лаланн, крестный отец фитнеса, помогал пионером в упражнениях на телевидении после Второй мировой войны. Этот человек является своего рода изобретателем, поскольку ему также приписывают открытие первого в США оздоровительного клуба, а также разработку первого тренажера для разгибания ног и того, что в конечном итоге станет тренажером Смита.
Его студия клуба физической культуры открыла свои двери в Окленде, штат Калифорния, в 1936 году.Клуб располагался на третьем этаже офисного здания, и он платил за аренду всего лишь 45 долларов в месяц с поправкой на инфляцию, что составляет сегодня примерно 800 долларов или 600 фунтов стерлингов.
Склонность Джека к тяжелой атлетике и тяжелым физическим упражнениям, которую он впервые обнаружил во время посещения YMCA в Беркли, пришлась не всем по вкусу.
Несмотря на исследование, которое он провел годами ранее, наблюдая за последствиями весовых нагрузок и изменениями силы у пожарных и полицейских, некоторые активно отговаривали людей держаться подальше от его оздоровительного клуба.
В интервью журналу Outside Magazine в 1995 году он объяснил природу сопротивления, с которым он столкнулся: «Вы не поверите, что я услышал насмешки, когда открылся тренажерный зал … Они [врачи] сказали, что вы не сможете заснуть, если вы работал со мной. Они сказали, что я убью тебя. Они сказали, что у вас не будет эрекции. В газетах писали, что если бы вы пришли ко мне в спортзал, у вас был бы геморрой. Это была большая проблема — они все вызвали проклятый геморрой ».
Хотя Джеку Лаланну приписывают открытие первого в истории клуба здоровья в США, именно Вик Тэнни возглавил первую сеть клубов здоровья в Америке.История Тэнни, рожденного Виктором Энтони Таннидинардо в 1912 году в Нью-Йорке, представляет собой архетип «из грязи в богатство».
Его отец, Оскар, приехал в Америку из Италии, у него было немного, но вскоре он устроился на швейную фабрику и в конце концов открыл ателье, где Вик работал в детстве.
Этот предпринимательский дух, унаследованный от отца, вдохновил Вика, и в 1947 году он открыл несколько спортивных залов в районе Лос-Анджелеса. Отсюда расширение сети было быстрым и агрессивным.К 1960 году его сеть насчитывала более 80 клубов по всей территории США, а в 1961 году ведущий журнал Wisdom провозгласил его «величайшим учителем физической культуры Америки».
Тэнни также известен тем, что популяризировал многие из проверенных сегодня тактик продаж и маркетинга, включая акцент на низкой прибыли и больших объемах, членских контрактах, жестких продажах и телефонных сценариях для своих сотрудников по продажам. В частности, он также потратил целое состояние на рекламу в журнале Time, утверждая, что только в 1960 году он потратил 2 миллиона долларов.
Несмотря на все свои аплодисменты, Тэнни не был безупречным бизнесменом или даже персонажем, и вскоре пресловутый дно его деятельности выпало.
Погряз в спорах не только о себе, но и о поведении некоторых из его сотрудников — сообщается, что менеджер в одном из его тренажерных залов запер женщину в своем офисе на час, пытаясь заставить ее зарегистрироваться — стены начали рушиться. К 1960 году он задолжал правительству США значительную задолженность по налогам и лично кредиторам более 700 000 долларов. Не сумев собрать дополнительные средства, он начал закрывать офисы и к апрелю 1961 года подал заявление о банкротстве.
Muscle Beach до наших дней
Несмотря на крах его империи, влияние Вика Тэнни стимулировало следующую великую эволюцию спортзалов.
Бывший сотрудник Tanny’s Gym Донахью «Дон» Уайлдман основал в 1962 году Американскую корпорацию здравоохранения и тенниса. Чтобы обеспечить присутствие на национальном уровне без необходимости строительства бесчисленных новых объектов, Wildman’s Health и Tennis Corp. начали приобретать другие тренажерные залы (в том числе те, что принадлежали ранее. Вик Тэнни и Джек Лаланн).
На пике своей империи Вильдман увеличил свою компанию почти до 400 мест, наняв более 20 000 сотрудников и получая более миллиарда долларов годового дохода. Вильдман продал свою компанию производителю аркадных игр Bally Entertainment в 1991 году и через несколько лет ушел на пенсию в возрасте 61 года.
Еще одна известная фигура, предположительно находящаяся под влиянием Вика Тэнни, — Джо Голд. Говорят, что Голд какое-то время работал в спортзале Tanny’s и дружил с самим мужчиной.Голд увидел возможность взглянуть на вещи в другом направлении и вместо того, чтобы сосредоточиться на многоцелевом объекте, ему нужно было специальное место для тяжелой атлетики и бодибилдинга.
В 1965 году Голд открыл тренажерный зал Gold’s Gym, недалеко от пляжа Маскл-Бич в Санта-Монике, где он первоначально порезался. В течение следующих нескольких лет Gold’s станет синонимом бодибилдинга и привлечет многих великих, включая Арнольда Шварценеггера и Дэйва Дрейпера, и многих других.
В этот период также появилась первая сеть спортзалов для женщин. В 1969 году иммигрантка из Таджикистана Люсиль Робертс и ее муж открыли учреждение на Манхэттене. Цель заключалась в том, чтобы предоставить женщинам место для занятий спортом вдали от существующих тренажерных залов с преобладанием мужчин (или исключительно мужских).
Первоначально называвшаяся The Body Shop, название было быстро изменено на просто «Люсиль Робертс», поскольку изначально общественность воспринимала это как своего рода механический бизнес. Робертс казался золотым, предлагая женщинам то, чего у них раньше не было.В конечном итоге она увеличила сеть до 50, обеспечив себе 200 000 участников.
В 80-е и 90-е годы все действительно начинает казаться очень знакомой территорией. Сравнивая эти десятилетия с тем, что было раньше, можно сказать, что важные эволюционные скачки замедлились. Вместо этого тренажерные залы прошли период доработки.
В 1983 году американский бизнесмен Марк Мастров открыл 24 Hour Nautilus, и, как следует из названия, это был круглосуточный фитнес-центр.
В конечном итоге он продолжил развивать бизнес, основав 24 Hour Fitness и открыв более 400 клубов в США.
1997 показал миру, что сеть недорогих, простых и бюджетных тренажерных залов жизнеспособна. Компания McFit, основанная немцем Райнером Шаллером, разработала план, которому будут следовать сегодняшние производители бюджетных цепочек, подобные PureGym и др.
Компания Schaller стремилась сделать фитнес доступным для всех, что подтверждается оригинальной концепцией первого клуба: фитнес-зал для всех. В настоящее время McFit имеет более 240 клубов по всей Европе, более 1 миллиона членов и считается крупнейшей сетью фитнеса в Германии.
В 90-х и начале 2000-х годов также были представлены многие мировые бренды, которые мы знаем сегодня, в том числе Life Time (1990), сеть роскошных товаров Equinox (1991), Total Fitness (1993), Virgin Active (1999) и CrossFit (2000). несколько.
Будущее
С момента своего создания совершенно очевидно, что тренажерные залы и фитнес-центр адаптированы для удовлетворения потребностей большого числа людей.
Для древних греков это было соответствие идеалам общества и ожиданиям того, каким должен быть мужчина.Для гимнастических школ, основанных Фридрихом Яном, это было вопросом восстановления национальной гордости.
Развитие событий середины 19 — начала 20 веков привело к идее делать упражнения просто ради них (и, надеюсь, получать удовольствие). К середине и концу 20 века тренажерные залы были доступны для всех потребностей и желаний, будь то поддержание формы, чтобы хорошо выглядеть для супруга, физические упражнения, потому что это было популярной тенденцией, или погоня за забытым телосложением грека. Бог.
Вы можете возразить, что греческий идеал культивирования здорового тела и ума в одном и том же физическом пространстве был полностью утерян во времени. Есть несколько специализированных заведений, которые пытаются вернуть культуру и образование в среду занятий физическими упражнениями, но это далеко не так.
Возможно, на самом деле нет необходимости в грандиозном возрождении, поскольку нынешняя модель просто работает для миллионов людей во всем мире. Однако будет интересно посмотреть, каким будет следующее большое достижение в тренажерных залах.Может ли это быть связано с тем, где мы на самом деле тренируемся? Есть ли еще неиспользованные преимущества для физического и психического здоровья? Могут ли технологии и искусственный интеллект обеспечить следующий прорыв? Время покажет…
Региональный фитнес и плавательный центр — Региональный бассейн
Корпоративное членство Vivacity
Мы предлагаем ряд корпоративных абонементов в тренажерный зал, включая пожертвование из заработной платы, счет-фактуру или варианты прямого дебета. Мы также предлагаем скидки на абонементы в тренажерный зал для сотрудников крупных компаний в Питерборо, включая городскую больницу Питерборо (NHS), Perkins, bgl и многие другие.Свяжитесь с нашей командой по членству для получения дополнительной информации и того, имеете ли вы право на корпоративное членство.
Нет контракта
Hassel бесплатно и без галстука в периоды.
Пик — доступ в любое время
Неограниченный доступ к бассейну, тренажерному залу и фитнес-центру в часы работы заведения.
Опора в пути
Начните свое фитнес-путешествие с нашего вводного курса, записывайтесь в обзоры фитнеса в любое время, когда захотите, а также используйте наш тренажер для бодитракса, чтобы быть в курсе своего прогресса.
Спортзал
Наслаждайтесь премиальным оборудованием, включая: функциональные тренировки, кардиотренажеры, обширная зона свободного веса, Stair Master, зона TRX и многое другое.
Использование нескольких тренажерных залов
Доступ во все 6 спортзалов Vivacity.
Фитнес-классы
Доступ к 200 занятиям в неделю (в тренажерных залах Vivacity), включая Les Mills, Zumba, FitSteps и занятия по аквааэробике.
Записаться на занятия за 8 дней
Как участник тренажерного зала Vivacity, вы получаете дополнительное предварительное бронирование за 24 часа, так что вы получаете первые ставки на наши популярные фитнес-классы.
Специальная студия велоспорта
Это все в моде … так что у нас есть эксклюзивная студия велоспорта, готовая для вас.
Плавание
Если вы только начинаете, хотите улучшить или готовитесь к соревнованиям, наш бассейн поможет вам поддерживать форму и улучшить свою технику.
Санитарный кабинет
Потрите и расслабьте уставшие мышцы в сауне и парной.
Персональный тренинг
Воспользуйтесь услугами наших полностью квалифицированных персональных тренеров, чтобы достичь и поддерживать свои цели в фитнесе.
Кафе
Закажите себе здоровую закуску, горячий напиток и подключитесь к Wi-Fi в нашем кафе.
Бесплатный Wi-Fi
Прогуляйтесь в тренажерном зале, фитнес-зале или во время отдыха в кафе!
Бесплатная парковка
Просторная и доступная парковка рядом с тренажерным залом.
Скидка на мероприятия в помещении и на свежем воздухе
В любую погоду воспользуйтесь скидкой на наши крытые и открытые корты.
Бесплатный вход в Лидо
Получите максимум удовольствия от лета с бесплатным входом в Лидо.
Добавьте юниора в свое членство
Юниоры могут поддерживать форму и сжечь немного энергии, развлекаясь после уроков.
Covid-19 последние сервисные обновления
Мы проводим сеансы с предварительным бронированием и уменьшили количество посетителей, чтобы обеспечить безопасность наших клиентов.Наши оценки рисков были одобрены Министерством здравоохранения. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашими часто задаваемыми вопросами.
Посвящается фитнесу на всю жизнь — Вассар, выпускница / i Ежеквартально
Линдси Доусон ’05
«Есть миллион оправданий тому, что не получается тренироваться, — вздохнула Ребекка Хайд ’92. Верно. Тем из нас, для кого слово «тренажерный зал» означает воинственного человека, неотделимого от свиста, бега по коленям и вонючей хлопковой униформы с двусторонними рубашками, одна мысль о клубе здоровья может показаться достижением.К сожалению, у нас нет оправданий.
Бег трусцой женщины и собаки
Роман Чула, профессор физического воспитания и идейный вдохновитель пожизненной фитнес-программы Вассара, стремится «устранить из нашей повседневной жизни то, что мешает нам заниматься спортом». Не волнуйтесь — Вассар не превратился в спортивную школу. На самом деле, физическая активность — не новое понятие для колледжа. Джон Круз ’05, автор регулярной колонки «Vassar Chronicles» в журнале «Miscellany News», написал о собственных усилиях Мэтью Вассара по поощрению физической активности: «Первой среди них была Школа физического воспитания, собрание инструкторов, которые предлагали классы от от верховой езды до садоводства, от плавания до катания на лодке, от катания на коньках до клубных видов спорта.Предполагалось, что молодые женщины приобретут «телесную силу и грацию» от таких занятий ». Коридоры Мэйна были построены так, чтобы быть «достаточно широкими, чтобы вместить ряды женщин, оживленно прогуливающихся по длинным коридорам здания».
Для жителей кампуса (и рядом с ним) помощь уже не за горами. Слишком напуганы новым фитнес-центром? Сотрудник может доставить кассету с степ-аэробикой в вашу комнату в общежитии или в офис. Устали бегать трусцой? Расслабьтесь и зарядитесь энергией с помощью бесплатного занятия йогой. Не знаете с чего начать? Запишитесь на бесплатную встречу с личным тренером.«Моя цель, — сказал Чула, — состоит в том, чтобы люди чувствовали себя хуже из-за пропусков тренировки, чем из-за тренировок в первую очередь». Каждые несколько недель Czula издает In the Pink , информационный бюллетень по электронной почте и подробное руководство по фитнес-предложениям Vassar. Еженедельно в Walker Field House или в новом спортивно-фитнес-центре проводится от 50 до 60 занятий, от аквафитнеса до бесконтактного бокса и танцев свинг. Большинство из них бесплатны, но другие стоят 30 долларов за 10-недельный сеанс. Все члены сообщества Вассар, а не только студенты, могут воспользоваться этими возможностями.
Новое представление о фитнесе на протяжении всей жизни ориентировано на целостный подход и считает, что психическое здоровье так же важно, как и частота пульса в состоянии покоя. Некоторые из последних программ Вассара делают упор на общее самочувствие, а не только на усиление мускулов. Популярный курс «Снятие стресса на основе осознанности» снижает тревогу с помощью медитации и, согласно недавней статье в New York Times, «повышает устойчивость иммунной системы». Женщины могут изучить передовые методы самообороны с помощью известной системы защиты от агрессии изнасилований (RAD), которую обучают сотрудники службы безопасности Вассара.
Гири для подъема людей
Консенсус ясен: неважно, что вы делаете, пока вы что-то делаете. Скотт Прайс 1976 года, хирург-ортопед и терапевт команды Chicago White Sox, прямо сказал: «Есть некоторая польза в том, чтобы избавиться от задницы и выйти на улицу и жить жизнью». В современном мире это легче сказать, чем сделать. Прайс продолжил: «Все последние технологические достижения, которые у нас были, такие как компьютеры, сотовые телефоны и КПК [персональные цифровые помощники], — это попытка высвободить время, чтобы люди могли что-то делать.Но наше общество построено на немедленном удовлетворении. У людей не так много возможностей поправиться, и часто требуется неблагоприятное событие, чтобы люди изменились ». Некоторые из новейших заведений Вассара предназначены для привлечения студентов и сотрудников к физической активности. Новый спортивный и фитнес-центр, построенный в 2000 году, может похвастаться фреш-баром с коктейлями и впечатляющим архитектурным фойе. Чтобы побудить спортсменов и их, казалось бы, неуловимых зрителей поболеть за свои любимые команды венчурных капиталистов, спортивная инициатива колледжа только что посвятила J.Павильон полевых видов спорта Л. Вайнберга (назван в честь главных спонсоров, попечителя Вассара Сью Готшал Вайнберг ’51 и Джона Л. Вайнберга) на Прентисс-Филд. В рамках этого проекта были предоставлены столь необходимые помещения для раздевалок и спортивная медицина, раздевалки и складские помещения для Вассара и команд посещения, а также общественные туалеты для болельщиков. Будущие этапы этого проекта будут включать футбольное поле уровня NCAA, освещенное поле с искусственным покрытием для хоккея на траве и лакросса, новый бейсбольный алмаз с блиндажами и тренировочное поле для использования всеми полевыми видами спорта. команды.
Для большинства людей найти сносный режим упражнений означает найти свою нишу. Тренажерный зал, рай для одних, может быть мучительным для других. Хайд заметил: «Я играю в футбол, потому что мне трудно увлекаться бегом».
Женщины на растяжке
Вместо беговой дорожки она по-прежнему предпочитает азарт командных соревнований, играя с женщинами, которые «не так быстры, как раньше» в женской футбольной команде Лагранжа [Нью-Йорк]. Фрэнни Тафт ’42, которая признается, что «всегда была спортсменом», сочувствовала тем, кто не занимается спортом: «Когда ты становишься старше, становится труднее оставаться активным, если тебе не нравится спорт.Людям следует выучить один, чтобы получать удовольствие от фитнеса ». Чтобы оставаться бодрым в 81 год, Тафт играет в национальный теннис и раз в две недели посещает занятия, в которых аэробика сочетается с силовыми тренировками. «Я хожу на теннисные турниры, чтобы видеться с друзьями не меньше, — сказала она, добавив:« Я играю с одними и теми же людьми с 17 лет ».Популярная культура кричит, что фитнес может косвенно улучшить нашу социальную жизнь, подрезая талию и подтянув пресс, но, по словам квасцов, опрошенных VQ, потеря веса — наименьшая из преимуществ.Большинство перекликается с мнением Тафта — они стараются потусоваться. Прайс вспоминал свои дни, когда он играл на очных занятиях в Vassar, где «ребята из моей команды жили, ели и веселились вместе. Это было похоже на семью. Мы все хотим иметь свою группу, и легкая атлетика позволяет вам это найти ». Хайд вспоминал: «В колледже футбол позволил мне сохранить рассудок. Большую часть дня я занимался в библиотеке или занимался малоподвижной интеллектуальной деятельностью. Это было огромным облегчением для стресса ».
Тай Чи
Пари Фоуд Новик ’80 вспоминала свои дни, когда она играла в хоккей на траве и теннис, когда «на первом курсе меня познакомили со старшими девочками, которых я бы не встретила иначе.«Двадцать лет спустя Новик пытается сохранить в себе эти теплые воспоминания и надеется создать новые, будучи президентом выпускников по легкой атлетике и фитнесу колледжа Вассар (AFAVC). Группа, сформированная в 2002 году, предназначена быть ресурсом для любителей фитнеса (не исключая, конечно, начинающих любителей фитнеса). На таких мероприятиях колледжа, как воссоединение, выпуск в честь выпускников и День основателя, AFAVC организует специальные игры и тренировки. Для получения дополнительной информации посетите www.aavc.vassar.edu и нажмите «Партнерские группы».Новик сказал: «Мы хотим, чтобы у людей была сеть, чтобы оставаться на связи со своими командами». Ее совет тем, у кого нет команды, или тем, кто никогда не был в ней? «Физические упражнения — это самый близкий к нам ключ к бессмертию. Он улучшает все, от вашего сердца до вашего взгляда на жизнь ».
Выступили эксперты. Если у вас нет команды, найдите ее. Или уроки тай-чи, если это вам больше нравится.
История — Брентвудская академия
Осенью 1983 год , капитальная кампания под руководством Билла Шерифа и посла Джо М.Роджерс собрал более миллиона долларов на строительство новой библиотеки, компьютерного класса, административных офисов, гимназии средней школы и зала борьбы.
В августа 1995 года было завершено строительство дополнительных шестнадцати классных комнат, столовой с полным спектром услуг, новых вестибюлей, новой компьютерной лаборатории, нового зеленого дома и сада выпускников. Капитальная кампания по сбору средств для этого обширного дополнения проводилась под руководством Джорджа Веста III, Тома МакДоу III и Дэна Брауна. Общество пожертвований Vivat Veritas, Пусть правда преобладает, было создано для поддержки текущей миссии школы.
В 1998 был разработан долгосрочный план для дополнительных площадей и помещений в кампусе. Возглавляли этот план Дэвид Минниган 76 и Карл Стори III 76. Капитальная кампания под руководством Ричарда Райта, Роланда и Сары Ланди была начата в 1999 гг. Почетными председателями кампании были Билл Шериф и посол Джо М. Роджерс. В июля 1999 года , девятнадцать акров к северу от университетского городка были куплены у давней соседки, миссис Мэгги Спейт, и теперь в пользование этой земли входит новое футбольное поле, спортивные тренировочные поля и дополнительный вход в университетский городок.Также был приобретен «маленький желтый домик», который был преобразован в центр изобразительного искусства. Новое здание средней школы с тремя классными комнатами, помещениями для науки и спорта было завершено в января 2001 года .
В 2003 Генеральный план кампуса был обновлен, обеспечивая руководство для будущего расширения в соответствии с потребностями, спросом и ресурсами.
В 2005 были заложены основы нового Академического и репетиционного центра изящных искусств и первого этажа нового спортивного фитнес-центра в результате капитальной кампании, проводимой попечительским советом и председателями кампании Реджем Свенсон и Джейн Смит.Оба центра были открыты на 2006-2007 учебный год. В 2005 Академия Брентвуда получила двойную аккредитацию от Южной ассоциации колледжей и школ (SACS) и Южной ассоциации независимых школ (SAIS).
Летом 2012 кампания по ремонту помогла собрать средства на важные обновления наших научных лабораторий, спортзала старших классов, театра и столовой. Летом 2013 кампания продолжилась, и в нашу легкоатлетическую систему и на стадион были внесены значительные улучшения.
Оздоровительный центр | Terme Vivat
Masaža s 100% naravnim oljem makadamije, vitamini (E, B1, B2) in esencialnimi maščobnimi kislinami (sončnično olje) kožo intenzivno neguje in zavira njeno staranjee staranje. Masaža je še posbej primerna za zrelo in suho kožo ter kožo v času noečnosti.
Terapevtska obravnava celotnega telesa — od stop pa all do obraza z morskim magnezijevim oljem! Spodbudi prekrvavitev in razstrupljanje telesa, sprosti napetosti v mišicah ter izboljša structure kože.
Terapevtska obravnava hrbta z morskim magnezijevim oljem za učinkovito lajšanje bolečin v ledvenem, prsnem in vratnem delu hrbtenice. Повеча prekrvavitev hrbtnih mišic, jih lastično sprosti ter ublaži težave z mišičnimi zatrdlinami in krči.
Сподбуди прекрвавитев в последних случаях напетвости в хрбтних мирах.
Klasična masaža telesa z arganovim oljem, ki pozitivno učinkuje na čvrstost kože. Высокая всебность витамина Е в аргановем олю дела, который может быть антиоксидантом, ки невтрализира просте радикале в тако вздржуе помембне функционирует мисичнега в живой системе.
Holistična metoda vzpostavljanja energijskega ravnovesja, ki uravnava delovanje notranjih Organov, krepi vitalne funkcijeorgansma, spodbuja pozitivna čustva ter tako blagodejno vplivaje na zdravje in sploveje.
Z избранными 100% наравнимыми масажными Elene učinke masaže dodatno okrepimo s pravilno izbranim masažnim oljem (арган и брусница, мелиса, кокос, сладка помаранча, гроздье, манго, сладка ванилия).
Z избранными 100% наравнимыми масажными Elene učinke masaže dodatno okrepimo s pravilno izbranim masažnim oljem (арган и брусница, мелиса, кокос, сладка помаранча, гроздье, манго, сладка ванилия).
Zmanjšuje psihofizično obremenjenost, blaži posledice stresa ter krepi imunski sistem. Celostno pomiri, sprosti in povrne energijo vsem vrstam stresu izpostavljene kože.Sinergija eteričnih olj в omamnih vonjev lavande in grenivke blagodejno vpliva tako na telo kot na duha. Z vgrajenim витамином E кожа ščiti pred prehitrim staranjem.
Zmanjšuje psihofizično obremenjenost, blaži posledice stresa ter krepi imunski sistem. Celostno pomiri, sprosti in povrne energijo vsem vrstam stresu izpostavljene kože. Sinergija eteričnih olj в omamnih vonjev lavande in grenivke blagodejno vpliva tako na telo kot na duha. Z vgrajenim витамином E кожа ščiti pred prehitrim staranjem.
Razkošna poživljajoča masaža obraza in telesa, ki kožo ovije z žametno mehkobo in nežnim zlatim sijajem. Bogata anti-age неговальная формула оля всебуе чистое золото в комбинации с регенеративным шипковым олем.
Starodavna umetnost revitalizacije telesa in duha! Globinsko segreje tkivo, lastično spodbudi krvni in limfni obtok ter zmehča napete, zakrčene mišice. Взять нотранье энергийско равноправие тер дела протистресно.
Kožo odlično prekrvavi ter vitalizira vse njene naravne funkcije.Hkrati sprošča obrazne mišice, bistri misli, izboljšuje koncentracijo ter učinkuje proti pogostim glavobolom in nespečnosti.
Za zmanjšan občutek utrujenih nog. V sinergiji z naravnimi sestavinami (eterično olje bora, lavande, rožmarina, kafre, mentola) в skupaj z masažo od prstov do kolen sprošča napetost v mišicah, zmanjšuje utrujenost in terpoekložo nest.
Spodbudi odvajanje zastale vode in toksinov iz kožnega tkiva, izboljša njegovo prekrvavitev ter stimulira process razgrajevanja maščob.Za vidno bolj napeto kožo z zmanjšano izraženostjo celulita!
Отель Виват в Моравске-Топлице, Словения