Чередование дюкан список: Продукты для этапа Чередование диеты Дюкан

Содержание

Продукты для этапа Чередование диеты Дюкан

Из списка можно выбрать 2 продукта в день, или 1 продукт в двойной дозе.

Кукурузный крахмал – 1 столовая ложка или 20 грамм
Сухое обезжиренное молоко (до 1,5%) – 30 грамм
Соевая мука – 1 столовая ложка или 20 грамм
Сметана 3% – 1 столовая ложка или 30 грамм
Какао обезжиренный, без сахара 11% – 1 чайная ложка или 7 грамм
Сосиски из птицы 10 % жирности – 100 грамм
Соевый натуральный йогурт – 1 шт.
Йогурт с кусочками фруктов без сахара (углеводов не более 17%) – 1 шт.
Белое столовое вино – 3 ст. ложки
Гаспачо – 1 стакан или 150 мл
Масло – 3 капли для жарки
Соевое молоко – 1 стакан или 150 мл
Соевый сладкий соус – 1 чайная ложка или 5 грамм
Сыр 7% жирности – 30 грамм
Напиток Актимель 0% с сахаром – 1 баночка
Сироп 0% сахара – 20 мл
Кокосовое молоко до 15% жирности -100 мл
Колбаски из говядины до 10% (хорошо прожаренные) – 50 г

Темпе – 50 г

На этапе допускается потребление:

2 ст. л кетчупа (желательно без сахара) в ЧБ дни
0% йогурт с кусоками фруктов (1 шт.) углеводы до 17г/100г
соевый натуральный йогурт (1 шт.)

Во время этого этапа диеты необходимо чередовать дни чистых белков (ЧБ) и белково-овощные дни (БО). Этот этап продолжается до тех пор, пока вы не достигнете вашего правильного веса (расчет на сайте dukan.ru).

Схему чередования вы выбираете сами. Например, один день чистых белков, на следующий день белки с овощами (1/1). По этому же принципу вы можете выбрать для себя схему 2/2, 3/3, 5/5. Но доктор Дюкан советует все же придерживаться более легкой для организма схемы – 1/1.

Во время этапа Чередования вы можете употреблять все продукты с этапа Атака, а также любые овощи, кроме крахмалосодержащих продуктов.

Запрещены: авокадо, бобы, фасоль (не стручковая), горох, чечевица, кукуруза, горошек, картофель, оливки/маслины, все виды круп и макаронных изделий.

Основные овощи, которые можно употреблять: помидоры, огурцы, редис, репа, тыква, перец, фенхель, спаржа, фасоль стручковая, лук, лук-порей, капуста (все виды), грибы, сельдерей, шпинат, салат, эндивий, баклажан, кабачок, артишок. Морковь и свеклу есть в умеренных количествах и не при каждом приеме пищи, они содержат сахар.

Введение овощей замедляет потерю веса. На самом деле, чистые белки выводят воду из организма, что повышает результаты. Возвращение воды может затянуться на несколько дней, что может показаться периодом застоя. Если это произойдет, не отчаивайтесь, подождите несколько дней и в дни чистого белка вся лишняя вода уйдет. Не забывайте, что 1 литр воды весит 1 кг.

Правила второго этапа

Потребление овсяных отрубей увеличивается до 2 ст. ложек в день.
При запорах вы можете употреблять 1 ст.л. пшеничных отрубей.
Старайтесь не превышать 800 гр молочных продуктов в день, чтобы избежать застоя.
Продолжайте пить минимум 1,5 литра чистой воды в день.

Ежедневная ходьба увеличивается до 30 минут

Списко разрешенных и запрещенные продуктов по диете Дюкан

Абрикос		З C
Авокадо		C
Агар-агар		А Ч З C
Айва		З C
Актимель натуральный 0%	1	Ч З C
Алкоголь		C
Ананас		З C
Анис		А Ч З C
Антрекот		Ч З C
Анчоус		А Ч З C
Арбуз		З C
Ароматизаторы		А Ч З C
Аррорут	1 ст.л.	Ч З C
Артишок		Ч З C
Аспартам		А Ч З C
Базилик		Ч З C
Баклажан		Ч З C
Банан		C
Баранина		C
Бастурма		А Ч З C
Брезаола		А Ч З C
Брокколи		Ч З C
Брюква		Ч З C
Букцинум		А Ч З C
Булгур		З C
Бульонный кубик обезжиренный		А Ч З C
Ваниль		А Ч З C
Варенье		C
Васаби		А Ч З C
Вермишель из конньяку		А Ч З C
Вермишель соевая		C
Ветчина		C
Ветчина постная до 4%		А Ч З C
Вино белое	3 ст.л. (30г)	Ч З C
Вино красное	3 ст.л. (30г)	Ч З C
Виноград		C
Вода		А Ч З C
Вода газированная		А Ч З C
Вяленое мясо «viande des Grisons»		А Ч З C
Гамбас		А Ч З C
Гвоздика		А Ч З C
Говядина		А Ч З C
Голубь		А Ч З C
Горох нут		З C
Горох сушеный		З C
Горчица		А Ч З C
Горчица Savora		C
Гребешок Сен-жак		А Ч З C
Грейпфрут		З C
Гречка		З C
Грибы		Ч З C
Груша		З C
Гуаровая камедь		А Ч З C
Гусь		З C
Дичь		А Ч З C
Дрожжи пивные		А Ч З C
Дрожжи хлебопекарские		А Ч З C
Дыня		З C
Ежевика		З C
Жевательная резинка без сахара		А Ч З C
Желатин		А Ч З C
Заменитель сахара		А Ч З C
Икра (без масла)		А Ч З C
Имбирь		А Ч З C
Индюшка		А Ч З C
Йогурт 0%		А Ч З C
Йогурт ароматизированный 0%		А Ч З C
Йогурт с кусочками фруктов 0%	1 шт.	Ч З C
Йогурт соевый	1 шт.	Ч З C
Какао-порошок (до 12%)	1 ч.л.	Ч З C
Кальмар		А Ч З C
Кальмар сушеный (без сахара)		А Ч З C
Каперсы		А Ч З C
Капуста (все виды)		Ч З C
Каракатица		А Ч З C
Кардамон		А Ч З C
Карри		А Ч З C
Картофель		З C
Каштан		C
Кетчуп диетический	1 ст.л.	А Ч З C
Кефир обезжиренный 0%		А Ч З C
Киви		З C
Клубника		З C
Козлобородник		C
Кокос		З C
Кола Light		А Ч З C
Колбаса кровяная		C
Конина		А Ч З C
Кориандр		А Ч З C
Корица		А Ч З C
Корнишон		А Ч З C
Кофе		А Ч З C
Кофе растворимый		А Ч З C
Краб		А Ч З C
Крабовые палочки		А Ч З C
Креветка		А Ч З C
Кролик		А Ч З C
Крупа (любая)		З C
Кукуруза		C
Кукурузный крахмал	20 г	Ч З C
Кумкват		З C
Курица		А Ч З C
Куркума		А Ч З C
Кэроб		C
Лавровый лист		А Ч З C
Лайм		А Ч З C
Лимон		А Ч З C
Лимонная трава		Ч З C
Литторина		А Ч З C
Личи		З C
Лук		А Ч З C
Лук-порей		Ч З C
Лук-шалот		Ч З C
Лягушачьи лапки		А Ч З C
Майонез		C
Макаронные изделия		З C
Малина		З C
Манго		З C
Мангольд		Ч З C
Маргарин		C
Маслина		C
Масло оливковое	1 ч.л.	Ч З C
Масло парафиновое (вазелиновое)		А Ч З C
Масло сливочное		C
Маш-салат		Ч З C
Мед		C
Мидия		А Ч З C
Молоко кокосовое обезжиренное	100 мл	Ч З C
Молоко обезжиренное		А Ч З C
Молоко соевое		А Ч З C
Молоко сухое обезжиренное (до 1,5%)		А Ч З C
Морковь		Ч З C
Морские водоросли		Ч З C
Морской еж		А Ч З C
Мука (все виды)		C
Мускатный орех		А Ч З C
Мята		А Ч З C
Нори		А Ч З C
Нут		З C
Овсяные хлопья		C
Огурец		Ч З C
Оливки	4 шт. 2 р./нед. в БО	Ч З C
Омар		А Ч З C
Орегано		А Ч З C
Орех грецкий		C
Орех лесной		C
Осьминог		А Ч З C
Отруби овсяные		А Ч З C
Отруби пшеничные		А Ч З C
Панировочные сухари		C
Папайя		З C
Паприка		А Ч З C
Пастернак		Ч З C
Пастрами		А Ч З C
Патиссон		Ч З C
Перепела		А Ч З C
Перец		Ч З C
Перец (пряность)		А Ч З C
Персик		З C
Петрушка		А Ч З C
Печень		А Ч З C
Печень куриная		А Ч З C
Пиво		C
Помидор		Ч З C
Попкорн		C
Протеиновый коктейль Protifar		А Ч З C
Пудинг (сухая смесь без сахара)	1/4 уп.	Ч З C
Разрыхлитель		А Ч З C
Рак		А Ч З C
Ревень		Ч З C
Редис		Ч З C
Репа		Ч З C
Рис		З C
Рис коричневый		З C
Рисовая бумага		C
Розмарин		А Ч З C
Ростки бамбука		Ч З C
Ростки сои		Ч З C
Рыба в панировке		C
Рыба (все виды)		А Ч З C
Рыба сушеная		А Ч З C
Салат		Ч З C
Сахар		C
Сахар коричневый		C
Свекла		Ч З C
Свинина		C
Сейтан		А Ч З C
Сельдерей		Ч З C
Семена кунжута		Ч З C
Семена проросшие		C
Семечки		C
Сердцевина пальмы		Ч З C
Сироп агавы		C
Слива		З C
Сода		А Ч З C
Соус соевый		А Ч З C
Соус соевый сладкий	1 ч.л. (5г)	Ч З C
Соль		А Ч З C
Спаржа		Ч З C
Стевия		А Ч З C
Страус		А Ч З C
Сухофрукты		C
Сыры до 7%	30г	Ч З C
Тапиока		C
Творог 0%		А Ч З C
Телятина		А Ч З C
Тимьян		А Ч З C
Тмин		А Ч З C
Толокно		C
Томатная паста		А Ч З C
Топинамбур		C
Тофу		А Ч З C
Тофу «шелковый»		А Ч З C
Тыква		Ч З C
Укроп		А Ч З C
Уксус		А Ч З C
Улитка		А Ч З C
Устрица		А Ч З C
Утка		З C
Фасоль		C

Список продуктов для диеты Дюкана

Абрикос		З C
Авокадо	до 100г	Ч З C
Агар-агар		A Ч З C
Айва		З C
Актимель натуральный 0%	1 шт.	Ч З C
Алкоголь		C
Ананас		З C
Анис		A Ч З C
Антрекот		Ч З C
Анчоус		A Ч З C
Апельсин	100 г	Ч З C
Арахис жаренный	вместо масла (35 г)	Ч З C
Арахис сырой	вместо масла (50 г)	Ч З C
Арбуз	100 г	Ч З C
Ароматизаторы		A Ч З C
Аррорут	1 ст.л.	Ч З C
Артишок		Ч З C
Аспартам		A Ч З C
Базилик		A Ч З C
Баклажан		Ч З C
Банан		C
Баранина		C
Бастурма		A Ч З C
Брезаола		A Ч З C
Брокколи		Ч З C
Брюква		Ч З C
Букцинум		A Ч З C
Булгур		З C
Бульонный кубик обезжиренный		A Ч З C
Ваниль		A Ч З C
Варенье		C
Васаби		A Ч З C
Вермишель из конньяку		A Ч З C
Вермишель соевая		C
Ветчина		C
Ветчина постная до 4%		A Ч З C
Вино белое	2 ст.л.(или 100мл как ДОП)	Ч З C
Вино красное	2 ст.л.(или 100мл как ДОП)	Ч З C
Виноград		C
Вода		A Ч З C
Вода газированная		A Ч З C
Вяленое мясо «viande des Grisons»		A Ч З C
Гамбас		A Ч З C
Гвоздика		A Ч З C
Говядина		A Ч З C
Голубь		A Ч З C
Горох нут		З C
Горох сушеный		З C
Горчица		A Ч З C
Горчица Savora		C
Гребешок Сен-жак		A Ч З C
Грейпфрут		З C
Гречка		З C
Грибы		Ч З C
Груша		З C
Гуаровая камедь		A Ч З C
Гусь		З C
Дичь		A Ч З C
Дрожжи пивные	2 ст. л.	A Ч З C
Дрожжи хлебопекарские		A Ч З C
Дыня		З C
Ежевика		З C
Жевательная резинка без сахара		A Ч З C
Желатин		A Ч З C
Заменитель сахара		A Ч З C
Изолят протеина (соевый, сывороточный…)		A Ч З C
Изомальт	15 г	A Ч З C
Икра (без масла)		A Ч З C
Имбирь		A Ч З C
Индюшка		A Ч З C
Инулин	15 г	A Ч З C
Йогурт 0%		A Ч З C
Йогурт ароматизированный 0%		A Ч З C
Йогурт с кусочками фруктов 0%	1 шт.	Ч З C
Йогурт соевый	1 шт.	Ч З C
Какао-порошок (до 1%)		A Ч З C
Какао-порошок (до 21%)	1 ст.л.	Ч З C
Какао-порошок (до 11%)	2 ст.л.	Ч З C
Кальмар		A Ч З C
Кальмар сушеный (без сахара)		A Ч З C
Каперсы		A Ч З C
Капуста (все виды)		Ч З C
Каракатица		A Ч З C
Кардамон		A Ч З C
Карри		A Ч З C
Картофель		З C
Каштан		C
Кетчуп диетический	1 ст.л.	A Ч З C
Кефир обезжиренный 0%		A Ч З C
Кефир обезжиренный 1,5%	100 мл	A Ч З C
Кешью	вместо масла (28 г)	Ч З C
Киви		З C
Киноа	40 г в приготовленном виде	Ч З C
Клубника		З C
Козлобородник		C
Кокос		З C
Кола Light	до 600 мл/день	A Ч З C
Колбаса кровяная		C
Конина		A Ч З C
Кориандр		A Ч З C
Корица		A Ч З C
Корнишон		A Ч З C
Кофе		A Ч З C
Кофе растворимый		A Ч З C
Краб		A Ч З C
Крабовые палочки		A Ч З C
Крахмал (любой)	20 г	Ч З C
Креветка		A Ч З C
Кролик		A Ч З C
Крупа (любая)		З C
Кукуруза		C
Кукурузный крахмал	20 г	Ч З C
Кумкват		З C
Курица		A Ч З C
Куркума		A Ч З C
Кус-кус среднезернистый	1 ст. л.	Ч З C
Кэроб	25 г	Ч З C
Лавровый лист		A Ч З C
Лайм		A Ч З C
Лимон		A Ч З C
Лимонная трава		Ч З C
Литторина		A Ч З C
Личи		З C
Лук		A Ч З C
Лук-порей		Ч З C
Лук-шалот		Ч З C
Лягушачьи лапки		A Ч З C
Майонез		C
Макаронные изделия		З C
Малина		З C
Манго		З C
Мангольд		Ч З C
Маргарин		C
Маргарин растительный	вместо масла	Ч З C
Маслины	до 4 шт. 2 р./неделю(БО)	Ч З C
Масло оливковое/любое растительное	A-1 ч.л.,Ч-1 ст.л.	A Ч З C
Масло парафиновое (вазелиновое)		A Ч З C
Масло сливочное		C
Маш-салат		Ч З C
Мед		C
Мидия		A Ч З C
Миндаль	вместо масла (25 г)	Ч З C
Молоко кокосовое обезжир. до 15%	150 мл	Ч З C
Молоко кокосовое выше 15% жирности	3 ст. л.	Ч З C
Молоко миндальное	1 стакан	A Ч З C
Молоко обезжиренное		A Ч З C
Молоко овсяное	300 мл	Ч З C
Молоко соевое до 1,5%		A Ч З C
Молоко соевое свыше 1,5%	300 мл	Ч З C
Молоко сухое обезжиренное (до 1,5%)		A Ч З C
Морковь		Ч З C
Морские водоросли		Ч З C
Морской еж		A Ч З C
Мука (все виды)		C
Мука миндальная	20 г	Ч З C
Мука пшеничная грубого помола	15 г	Ч З C
Мука соевая	30 г	Ч З C
Мука цельнозерновая	20 г	Ч З C
Мускатный орех		A Ч З C
Мята		A Ч З C
Нори		A Ч З C
Нут		З C
Овсяные хлопья		C
Огурец		Ч З C
Окара		Ч З C
Оливки	4 шт. 2 р./нед. в БО	Ч З C
Омар		A Ч З C
Орегано		A Ч З C
Орех грецкий	вместо масла (22 г)	Ч З C
Орех кедровый	вместо масла (22 г)	Ч З C
Орех лесной	вместо масла (22 г)	Ч З C
Осьминог		A Ч З C
Отруби овсяные	A-1,5 ст.л.,Ч-2 ст.л.	A Ч З C
Отруби пшеничные или любые другие	1 ст.л.	A Ч З C
Отруби соевые	30 г	Ч З C
Панировочные сухари		C
Папайя		З C
Паприка		A Ч З C
Пастернак		Ч З C
Пастрами		A Ч З C
Патиссон		Ч З C
Перепела		A Ч З C
Перец		Ч З C
Перец (пряность)		A Ч З C
Персик		З C
Петрушка		A Ч З C
Печень		A Ч З C
Печень куриная		A Ч З C
Пиво		C
Полидекстроза	2 ст. л.	Ч З C
Помидор		Ч З C
Попкорн		C
Протеиновый коктейль Protifar		A Ч З C
Пудинг (сухая смесь без сахара)	1/4 уп.	Ч З C
Разрыхлитель		A Ч З C
Рак		A Ч З C
Ревень		Ч З C
Редис		Ч З C
Репа		Ч З C
Рис		З C
Рис коричневый		З C
Рисовая бумага		C
Розмарин		A Ч З C
Ростки бамбука		Ч З C
Ростки сои		Ч З C
Рыба в панировке		C
Рыба (все виды)		A Ч З C
Рыба сушеная		A Ч З C
Салат		Ч З C
Сахар		C
Сахар коричневый		C
Свекла		Ч З C
Свинина		C
Сейтан		A Ч З C
Сельдерей		Ч З C
Семена кунжута	вместо масла (28 г)	Ч З C
Семена льна	ЧБ — 1ч.л., БО — 1ст.л.	Ч З C
Семена проросшие		C
Семена подсолнечника	вместо масла (30 г)	C
Семена тыквенные	вместо масла (30 г)	C
Семена чиа	1 ст. л.	Ч З C
Сердцевина пальмы		Ч З C
Сироп агавы		C
Слива		З C
Сметана 4%	2 ст. л.	Ч З C
Сода		A Ч З C
Соус соевый		A Ч З C
Соус соевый сладкий	1 ч.л. (5г)	Ч З C
Соль		A Ч З C
Спаржа		Ч З C
Стевия		A Ч З C
Страус		A Ч З C
Сухофрукты		C
Сыры до 3%		A Ч З C
Сыры от 4% до 15%	30 г	Ч З C
Тапиока		C
Творог 0%		A Ч З C
Телятина		A Ч З C
Тимьян		A Ч З C
Тмин		A Ч З C
Толокно		C
Томатная паста		A Ч З C
Топинамбур	до 200 г в БО	Ч З C
Тофу		A Ч З C
Тофу «шелковый»		A Ч З C
Тыква		Ч З C
Укроп		A Ч З C
Уксус		A Ч З C
Улитка		A Ч З C
Устрица		A Ч З C
Утка		З C
Фасоль		C
Фасоль стручковая		Ч З C
Фенхель		Ч З C
Фруктоза		C
Фундук	вместо масла (22 г)	Ч З C
Фунчоза (в составе только крахмал)	20 г	Ч З C
Хлеб		C
Хлеб цельнозерновой		З C
Хлеб белково-отрубной		З C
Цедра лимонная		A Ч З C
Цедра цитрусовая		A Ч З C
Цесарка		A Ч З C
Цикорий		A Ч З C
Цуккини		Ч З C
Цыпленок		A Ч З C
Чай		A Ч З C
Чай травяной		A Ч З C
Черная смородина		З C
Черника		З C
Черри		Ч З C
Чеснок		A Ч З C
Чечевица		З C
Шампанское		C
Шафран		A Ч З C
Ширатаки (из корня коньяку)		A Ч З C
Шоколад		C
Шпинат		Ч З C
Эндивий		Ч З C
Эстрагон		A Ч З C
Яблоко	100 г	Ч З C
Ягоды Годжи (Goji)	1 ст.л. в ЧБ дни / 2 ст.л. в БО дни	A Ч З C
Язык говяжий (передняя часть)		A Ч З C
Язык телячий		A Ч З C
Яйцо		A Ч З C
Яйцо перепелиное		A Ч З C

Правила этапа Чередование (Круиз) при диете Дюкана и список продуктов | VseOlady.ru

Этап Чередование (Круиз) — достижение желаемого веса. Второй этап основывается на двух взаимосвязанных, последовательно сменяющих друг друга циклах — цикла чистых белков и цикла белков в сочетании с сырыми или приготовленными овощами (белковые (ЧБ) и белково-овощные (БО) дни).

Источник: http://vseolady.ru/etap-cheredovanie-kruiz.html

Этот этап вносит некоторые послабления в режим питания, так, например, разрешены овощи, используется чередование меню в соотношении от 1:1 (день только белки, день разрешения овощей) до 5:5 при изначально большом весе.

Схему выбирайте, которая вам удобна, в месяц получится одинаковое количество БО и ЧБ дней. Схему можно менять в процессе диеты. Никогда не увеличивайте ЧБ дни, только БО дни. Помните что цель этого этапа — следовать инструкциям до достижения правильного веса. На каждый килограмм уходит в среднем 7 дней. Как только вы достигли этого веса, переходите на следующий этап. Линеечка на сайте dukan.ru лишь должна быть вашим ориентиром.

Разрешенные овощи на этапе Чередование

Помидоры, огурцы, редис, шпинат, спаржа, лук порей, спаржевая фасоль, капуста, грибы, сельдерей, укроп, все виды листовых салатов, эндивий (салатный цикорий), баклажаны, кабачки, перец, и даже морковь и свекла (при условии не употреблять последние при каждом приеме пищи).

Для разнообразия диета Дюкана допускает на этапе Чередование потребление двух продуктов из списка или две дозы одного и того же допускаемого продукта в день:

Обезжиренный напиток Актимель 0 % жирности (1 шт).
Обезжиренное какао без сахара 11% жирности (1 чайная ложка или 7 г).
Сметана 3% жирности (1 столовая ложка или 30 г).
Соевая мука (1 столовая ложка или 20 г).
Суп гаспачо (1 стакан или 150 мл).
Кокосовое молоко до 15% жирности (100 мл).
Соевое молоко (1 стакан или 150 мл).
Обезжиренное сухое молоко до 1,5% жирности (30 г).
Кукурузный крахмал (1 столовая ложка или 20 г).
Колбаски из говядины до 10% — хорошо прожаренные (50 г).
Соевый сладкий соус (1 чайная ложка или 5 г).
Сосиски из птицы 10% жирности (100 г).
Сироп 0% сахара (20 мл).
Темпе (50 г).
Белое столовое вино (3 столовых ложки или 30 г).
Обезжиренный йогурт 0% с фруктами (1 шт-100 гр) без добавления белого сахара.
Соевый натуральный йогурт (1 шт).
Сыр до 7% 30 г.
Говяжьи мозги 10% жирности — 50 г.

Источник: http://vseolady.ru/etap-cheredovanie-kruiz.html

Этап Чередование и запрещенные овощи

Это крахмалосодержащие продукты (картофель, рис, кукуруза, горох, фасоль, чечевица, бобы), авокадо.

Артишок занимает промежуточное значение между разрешенными и неразрешенными овощами, поэтому его стоит употреблять в разумных количествах.

Заправку к салатам можно готовить из обезжиренных молочных продуктов.

Добавки и приправы при фазе Чередование (Круиз)

Цедра цитрусовых фруктов, соевый соус, парафиновое масло, ароматизаторы без масла и сахара, дрожжи, разрыхлитель, желатин, агар-агар, жвачки и конфеты с аспартамом, обезжиренный бульонный кубик, а также все добавки из фазы Атака.

Для разнообразия в питании, на данном этапе вводится список допускаемых продуктов.

Из этого списка выбираем 2 продукта в день или 1 в двойной дозе. Можно в БО и ЧБ дни.

Обязательные правила на этапе Чередование

Этап Чередование требует соблюдение следующих правил и режима:

2 столовых ложки овсяных отрубей в день;
ежедневная прогулка в течение 30 минут и занятия спортом;
выпивать не менее 2 литров воды в день;
не превышайте 1 кг молочных продуктов в день;
при запорах употреблять 1 ст.л. пшеничных отрубей.

Уже на данном этапе будет достигнут желаемый вес. Но будьте осторожны, ведь перед вами еще одна немаловажная опасность — слишком большая уверенность в успехе и переоценка собственных сил. Теперь вы весите сколько хотите, но этот вес еще не принадлежит вам.

Источник: http://vseolady.ru/etap-cheredovanie-kruiz.html

ЧЕРЕДОВАНИЕ — описание этапа и продуктов

Во время этой фазы диеты нужно чередовать дни чистых белков (ЧБ) и белково-овощные дни (БО). Этот этап продолжается до тех пор, пока вы не достигнете вашего оптимального веса (от двух до шести месяцев в среднем).

Схему чередования Вы выбираете для себя сами. Например, один день чистых белков, на следующий день белки с овощами (1/1). По этому же принципу вы можете выбрать для себя схему 2/2, 3/3, 5/5. Но доктор Дюкан советует все же придерживаться более легкой для организма схемы – 1/1.

Во время фазы Чередование вы можете употреблять все продукты с фазы Атака, а также любые овощи, кроме крахмалосодержащих продуктов.

Запрещены: авокадо, бобы, фасоль (не стручковая), горох, чечевица, кукуруза, горошек, картофель, оливки/маслины, все виды круп и макаронных изделий. Артишок находится на грани разрешенных и неразрешенных продуктов, поэтому если вы все же решите его употреблять – помните о разумных количествах.

Основные овощи, которые можно употреблять: помидоры, огурцы, редис, перец, фенхель, спаржа, фасоль стручковая, лук, лук-порей, тыква, капуста (все виды), грибы, сельдерей, шпинат, салат, эндивий, баклажаны, кабачки. Морковь и свеклу есть в умеренных количествах и не при каждом приеме пищи, поскольку они содержат сахар. Салаты можно заправлять соусами без жира и сахара.

При приготовлении пищи можно использовать:
cахарозаменитель 0 ккал, уксус, зелень, специи, сухое обезжиренное молоко по норме, соленые корнишоны и лук (не более 1,5 луковицы в белковые дни), лимон, цедру цитрусовых фруктов, соль, горчицу без сахара, соевый соус без сахара в составе, растительное масло по норме, ароматизаторы без масла и сахара, кофе, дрожжи, разрыхлитель, желатин, агар-агар, жвачки и конфеты с аспартамом, обезжиренный бульонный кубик, а также все добавки с фазы Атака.

Правила второй фазы:
1) Потребление овсяных отрубей увеличивается до 2 ст. ложек в день.
2) При запорах вы можете употреблять 1 ст.л. пшеничных отрубей.
3) Старайтесь не превышать 1 кг молочных продуктов в день, чтобы избежать застоя веса.
4) Продолжайте пить минимум 2 литра чистой воды в день.
5) Ежедневная прогулка увеличивается до 30 минут

Вы должны знать, что введение овощей замедлит стремительную потерю веса на фазе Атака. На самом деле, чистые белки гонят воду из организма, что повышает результаты. Однако на втором этапе Чередование из организма будет уходить именно жир, а не вода.

Возвращение воды может затянуться на несколько дней, что может показаться периодом застоя. Не волнуйтесь, потеря веса не прекращается, это может быть просто замаскированный возврат воды. Если это произойдет, не отчаивайтесь, подождите несколько дней и в дни чистого белка вся лишняя вода уйдет. Не забывайте, что 1 литр воды весит 1 кг.

На втором этапе Чередования в наш рацион вводятся дополнительные продукты, которые помогают добирать необходимую норму углеводов для человека и делать процесс похудения приятным! Но они строго ограничиваются количеством!

Список допускаемых продуктов (ДОПов) для Чередования (из списка можно выбрать 2 продукта в день, или 1 продукт в двойной дозе):

Кукурузный крахмал — 1 ст. л. или 20 грамм
Сухое обезжиренное молоко ( до 1,5%) — 3 ст. л
Соевая мука — 1 ст. л. или 20 грамм
Сметана 3% — 1 ст. ложка или 30 грамм
Какао обезжиренный, без сахара до 11% жирности — 1 ч. ложка или 7 гр.
Сосиски из птицы до 10 % жирности — 100 гр
Соевый натуральный йогурт — 1 шт.
Белое столовое вино — 3 ст. ложки
Гаспачо — 1 стакан или 150 мл
Соевое молоко — 1 стакан или 150 мл
Соевый соус с сахаром — 1 ч.л или 5 грамм
Сыр до 7% жирности — 30 грамм
Напиток Актимель 0% с сахаром — 1 баночка
Соевый йогурт — 1 шт

Разрешены на втором этапе как бонус Ягоды Гожди — от 1 до 3х ст. ложек в день, в зависимости от этапа ( 1 ложка на чередовании, 2 на закреплении, 3 на стабилизации).
Обязательно употреблять растительное масло — 1 десертная ложка в день!

меню и рецепты, этапы и фазы диеты, истории успеха, проблемы и решения

Овсяные отруби — 2 столовые ложки ежедневно

К списку всех разрешенных продуктов и пищевых добавок на этапе Атака добавляются новые подгруппы овощей БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ, а также ДОПУСКАЕМЫЕ продукты (смотрите ограничения):

РАЗРЕШЕННЫЕ ОВОЩИ
Помидоры
огурцы
редис
шпинат
спаржа
лук порей
стручковая фасоль
Капуста (любая)
грибы (занимают промежуточное место в биологии, поэтому только в БО дни)
сельдерей
укроп
салатные листья (любые)
эндивий
баклажаны
кабачки
перец
морковь (умеренно)
свекла (умеренно)
Соя
фенхель
тыква
репка
брокколи

ОВОЩИ ПОД ЗАПРЕТОМ
картофель
рис
кукуруза
горох
фасоль
чечевица
бобы
авокадо
Артишок (допускается в небольших количествах)

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО — 1 чайная ложка в день в любом виде

СПИСОК ДОПУСКАЕМЫХ ПРОДУКТОВ СО ВТОРОГО ЭТАПА (из списка можно выбрать 2 продукта в день, или 1 продукт в двойной дозе). Употреблять допускаемые продукты можно каждый день, и в БО и в ЧБ. ВНИМАНИЕ! ДОПУСКАЕМЫЕ ПРОДУКТЫ ИЗ ЭТОГО СПИСКА НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ В БЕЛКОВЫЙ ЧЕТВЕРГ ТРЕТЬЕГО И ЧЕТВЕРТОГО ЭТАПОВ — эти дни являются строгой атакой.

Кукурузный крахмал — 1 ст. л. или 20 грамм
Сухое обезжиренное молоко ( до 1,5%) — 3 ст. л
Соевая мука — 1 ст. л. или 20 грамм
Сметана 3% — 1 ст. ложка или 30 грамм
Какао обезжиренный, без сахара 11% — 1 ч. ложка или 7 гр.
Сосиски из птицы 10 % жирности — 100 гр
Щавель — 100 гр (только в БО дни, это исключение в списке дополнительных продуктов)
Соевый натуральный йогурт — 1 шт.
Йогурт с кусочками фруктов 0% — 1 шт.
Белое столовое вино — 3 ст. ложки
Гаспачо — 1 стакан или 150 мл
Масло — 3 капли для жарки
Соевое молоко — 1 стакан или 150 мл
Соевый сладкий соус — 1 ч. л или 5 грамм
Сосиски из птицы — 10% жирности — 100 грамм
Сыр 7% жирности — 30 грамм
Напиток Актимель 0% с сахаром — 1 баночка
Сироп 0% сахара — 20 мл
Ягоды Гожди — от 1 до 3х ст. ложек в день, в зависимости от этапа (1 ложка на чередовании, 2 на закреплении, 3 на стабилизации)

Не забудьте выбрать ритм чередования. Схему выбирайте, которая вам удобна, все равно в месяц получится одинаковое кол-во БО и ЧБ дней. Ее можно менять в процессе диеты. Никогда не увеличивайте ЧБ дни, только БО дни. Помните что цель этого этапа — следовать инструкциям до достижения ПРАВИЛЬНОГО веса. На каждый килограмм уходит в среднем 7 дней. Как только вы достигли этого веса, переходите на следующий этап.

Диета Дюкана список продуктов

Продукт	Запрещено во время фазы:	Разрешено во время фазы:	Примечание
Абрикос	Атака, Круиз	Консолидация	2 шт. в день
Авокадо	Атака, Круиз, Консолидация
Агар-агар		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Айва	Атака, Круиз	Консолидация	1 шт. в день
Актимель натур. 0% жирности	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день
Антрекот	Атака, Круиз
Анчоус		Атака, Круиз, Консолидация
Апельсин	Атака, Круиз	Консолидация	1 шт. в день
Арбуз	Атака, Круиз	Консолидация	1 ломтик в день
Ароматизаторы		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Артишок	Атака, Круиз
Баклажан	Атака	Круиз, Консолидация
Банан	Атака, Круиз, Консолидация
Баранина	Атака, Круиз, Консолидация
Бастурма		Атака, Круиз, Консолидация
Брокколи	Атака	Круиз, Консолидация
Брюква	Атака	Круиз, Консолидация
Булгур	Атака, Круиз,	Консолидация	порция 200 г 1-2 раза в неделю
Ваниль, ванилин		Атака, Круиз, Консолидация
Варенье	Атака, Круиз, Консолидация
Васаби		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Ветчина	Атака, Круиз	Консолидация	любое кол-во 1-2 раза в неделю, не есть жир
Ветчина до 4% жирности		Атака, Круиз, Консолидация
Вино (белое, красное)	Атака	Круиз, Консолидация	3 ст. ложки (30 г.)в день
Виноград	Атака, Круиз, Консолидация
Вода		Атака, Круиз, Консолидация	1,5-2 л в день
Водка	Атака, Круиз, Консолидация
Говядина		Атака, Круиз, Консолидация	исключение – антрекот
Голубь		Атака, Круиз, Консолидация
Горох	Атака, Круиз	Консолидация	порция 220 г 1-2 раза в неделю
Горчица		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Грейпфрут	Атака, Круиз	Консолидация	1 шт. в день
Гречка	Атака, Круиз	Консолидация	порция 220 г 1-2 раза в неделю
Грибы	Атака	Круиз, Консолидация
Груша	Атака, Круиз	Консолидация	1 шт. в день
Гуаровая камедь		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Гусь	Атака, Круиз, Консолидация
Дичь		Атака, Круиз, Консолидация
Дрожжи хлебопекарские		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Дыня	Атака, Круиз	Консолидация	1 ломтик в день
Ежевика	Атака, Круиз	Консолидация	100-150 г. в день
Жевательная резинка без сахара		Атака, Круиз, Консолидация
Желатин		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Заменитель сахара		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Икра		Атака, Круиз, Консолидация	без масла
Индейка		Атака, Круиз, Консолидация	без кожи
Йогурт 0%		Атака, Круиз, Консолидация	без сахара
Йогурт с кусочками фруктов 0%	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день, 1 шт. в день
Йогурт соевый	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день, 1 шт. в день
Кабачок	Атака	Круиз, Консолидация
Кальмар		Атака, Круиз, Консолидация
Каперсы		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Капуста	Атака	Круиз, Консолидация
Каракатица		Атака, Круиз, Консолидация
Картофель	Атака, Круиз	Консолидация	эпизодически, в мундире, фольге
Картофельный крахмал	Атака, Круиз, Консолидация
Каштан	Атака, Круиз, Консолидация
Квас	Атака, Круиз, Консолидация
Кетчуп диетический	Атака	Круиз, Консолидация	1 ст. ложка
Кефир 0%		Атака, Круиз, Консолидация
Киви	Атака, Круиз	Консолидация	2 шт. в день
Клубника	Атака, Круиз	Консолидация	100-150 г. в день
Кокос	Атака, Круиз, Консолидация
Кола Light		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Колбаса кровяная	Атака, Круиз, Консолидация
Конина		Атака, Круиз, Консолидация
Коньяк	Атака, Круиз, Консолидация
Корнишон		Атака, Круиз, Консолидация	на Атаке – 2 шт. в день
Кофе		Атака, Круиз, Консолидация
Краб		Атака, Круиз, Консолидация
Крабовые палочки		Атака, Круиз, Консолидация	до 8 шт. в день
Креветка		Атака, Круиз, Консолидация
Кролик		Атака, Круиз, Консолидация
Кукуруза	Атака, Круиз, Консолидация
Кукурузный крахмал	Атака	Круиз, Консолидация	20 г (1 ст. ложка) в день
Кунжут	Атака	Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Курица		Атака, Круиз, Консолидация	без кожи
Лапша из коньяку		Атака, Круиз, Консолидация
Лимон		Атака, Круиз, Консолидация	как приправа к блюду
Лимонад	Атака, Круиз, Консолидация
Лук репчатый		Атака, Круиз, Консолидация	ограничение на Атаке 1,5 шт. в день
Лук порей, шалот	Атака	Круиз, Консолидация
Лягушачьи лапки		Атака, Круиз, Консолидация
Майонез	Атака, Круиз, Консолидация
Макароны	Атака, Круиз	Консолидация	порция 220 г. 1-2 раза в неделю
Малина	Атака, Круиз	Консолидация	100-150 г. в день
Манго	Атака, Круиз	Консолидация	1-1/2 шт. в день
Маргарин	Атака, Круиз, Консолидация
Маслина	Атака, Круиз, Консолидация
Масло оливковое, рапсовое	Атака	Круиз, Консолидация	1 ч. л. в день
Масло парафиновое (вазелиновое)		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Масло сливочное	Атака, Круиз, Консолидация
Мед	Атака, Круиз, Консолидация
Мидия		Атака, Круиз, Консолидация
Молоко кокосовое 0% жирности	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день, 100 мл в день
Молоко 0% жирности		Атака, Круиз, Консолидация
Молоко соевое	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день, 150 мл в день
Молоко сухое обезжиренное (СОМ) до 1,5%		Атака, Круиз, Консолидация	до 3-ех ст. ложек в день
Морепродукты		Атака, Круиз, Консолидация
Морковь	Атака	Круиз, Консолидация	не с каждым приемом пищи
Морские водоросли	Атака	Круиз, Консолидация
Мюсли	Атака, Круиз, Консолидация
Нут	Атака, Круиз	Консолидация	порция 220 г 1-2 раза в неделю
Огурец	Атака	Круиз, Консолидация
Олива	Атака, Круиз, Консолидация
Омар		Атака, Круиз, Консолидация
Орехи	Атака, Круиз, Консолидация
Отруби овсяные		Атака, Круиз, Консолидация	Атака – 1,5 ст. Круиз – 2 ст. л.Консолидация – 2,5 ст. л.
Отруби пшеничные		Атака, Круиз, Консолидация	1 ст. л. в день
Патиссон	Атака	Круиз, Консолидация
Перепела		Атака, Круиз, Консолидация
Перец сладкий болгарский	Атака	Круиз, Консолидация
Персик	Атака, Круиз	Консолидация	1 шт. в день
Петрушка		Атака, Круиз, Консолидация	на Атаке – как пряность
Печень (любая)		Атака, Круиз, Консолидация
Пиво	Атака, Круиз, Консолидация
Помидор	Атака	Круиз, Консолидация
Попкорн	Атака, Круиз, Консолидация
Пряности и специи		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Пудинг Dr. Oetker	Атака	Круиз, Консолидация	½ упаковки
Разрыхлитель		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Рак		Атака, Круиз, Консолидация
Ревень	Атака	Круиз, Консолидация
Редис	Атака	Круиз, Консолидация
Репа	Атака	Круиз, Консолидация
Рис	Атака, Круиз	Консолидация	Эпизодически, до 125 г.
Рис цельнозерновой	Атака, Круиз	Консолидация	Эпизодически, до 220 г.
Рисовая бумага	Атака, Круиз, Консолидация
Ростки бамбука	Атака	Круиз, Консолидация
Ростки сои	Атака	Круиз, Консолидация
Рыба (все виды)		Атака, Круиз, Консолидация
Салат (овощ)	Атака	Круиз, Консолидация
Сало	Атака, Круиз, Консолидация
Сахар	Атака, Круиз, Консолидация
Свекла	Атака	Круиз, Консолидация	не с каждым приемом пищи
Свинина	Атака, Круиз	Консолидация	любое кол-во 1-2 раза в неделю, не есть жир
Сельдерей	Атака	Круиз, Консолидация
Семечки	Атака, Круиз, Консолидация
Семя пророщенное	Атака, Круиз, Консолидация
Сердце		Атака, Круиз, Консолидация
Сердцевина пальмы	Атака	Круиз, Консолидация
Сироп агавы	Атака, Круиз, Консолидация
Слива	Атака, Круиз	Консолидация	2-3 шт. в день
Сметана	Атака, Круиз, Консолидация
Сметана 3% жирности	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день 1 ст. л. или 30 г в день
Смородина	Атака, Круиз	Консолидация	100-150 г в день
Сода		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Соус соевый		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Соус соевый сладкий	Атака	Круиз, Консолидация	допустимые 2 продукта в день, 1 ч.л. в день
Соль		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Соя	Атака	Круиз, Консолидация
Спаржа	Атака	Круиз, Консолидация
Стевия		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Страус		Атака, Круиз, Консолидация
Субпродукты		Атака, Круиз, Консолидация
Сухофрукты	Атака, Круиз, Консолидация
Сыры до 7% жирности	Атака	Круиз, Консолидация	30 г в день
Сыр (твердый, не более 40% жирности)	Атака, Круиз	Консолидация	40 г в день
Тапиока	Атака, Круиз, Консолидация
Творог 0%		Атака, Круиз, Консолидация
Телятина		Атака, Круиз, Консолидация
Толокно	Атака, Круиз, Консолидация
Томатная паста		Атака, Круиз, Консолидация	на Атаке – 1 ч.л.
Топинамбур	Атака, Круиз, Консолидация
Тофу		Атака, Круиз, Консолидация
Тыква	Атака	Круиз, Консолидация
Укроп		Атака, Круиз, Консолидация	на Атаке – как пряность
Уксус, бальзамический уксус		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Улитка		Атака, Круиз, Консолидация
Устрица		Атака, Круиз, Консолидация
Утка	Атака, Круиз, Консолидация
Фасоль	Атака, Круиз	Консолидация	порция 220 г 1-2 раза в неделю
Фасоль спаржевая	Атака	Круиз, Консолидация
Фруктоза	Атака, Круиз, Консолидация
Хлеб	Атака, Круиз, Консолидация
Хлеб цельнозерновой	Атака, Круиз	Консолидация	2 ломтика в день
Хлопья (любые)	Атака, Круиз, Консолидация
Цедра цитрусовая		Атака, Круиз, Консолидация	в разумном количестве
Цесарка		Атака, Круиз, Консолидация
Цикорий	Атака	Круиз, Консолидация
Цукини	Атака	Круиз, Консолидация
Цыпленок		Атака, Круиз, Консолидация	без кожи
Чай (в т.ч. травяной)		Атака, Круиз, Консолидация
Черника	Атака, Круиз	Консолидация	100-150 г в день
Чеснок		Атака, Круиз, Консолидация
Чечевица	Атака, Круиз	Консолидация	порция 220 г 1-2 раза в неделю
Шампанское	Атака, Круиз, Консолидация
Шоколад	Атака, Круиз, Консолидация
Шпинат	Атака	Круиз, Консолидация
Эндивий	Атака	Круиз, Консолидация
Яблоко	Атака, Круиз	Консолидация	1 шт. в день
Ягоды Годжи (Goji)		Атака, Круиз, Консолидация	Атака — 1 ст. л. Круиз — 1 ст. л. в ЧБ дни 2 ст. л. в БО дни Консолидация — до 3 ст. л.
Ягненок	Атака, Круиз	Консолидация	любое кол-во 1-2 раза в неделю, не есть жир
Язык говяжий (передняя часть)		Атака, Круиз, Консолидация
Язык телячий		Атака, Круиз, Консолидация
Яйцо куриное		Атака, Круиз, Консолидация	не более 2-ух желтков в день, по белкам ограничений нет
Яйцо перепелиное		Атака, Круиз, Консолидация

Справочник по API полосы

— токены

api

Вступление
Аутентификация
Подключенные учетные записи
Ошибки
- Ошибки обработки
Расширяющиеся ответы
Идемпотентные запросы
Метаданные
Пагинация
- Автоматическая нумерация страниц
Идентификаторы запроса
Управление версиями

Основные ресурсы

Баланс
- Объект баланса
- Получить баланс
Балансовые операции
- Объект операции сальдо
- Получить транзакцию сальдо
- Список всех балансовых операций
Сборы
- Объект начисления
- Создать заряд
- Получить заряд
- Обновление заряда
- Захватить заряд
- Список всех сборов
Клиенты
- Объект заказчика
- Создать клиента
- Получить клиента
- Обновить клиента
- Удалить клиента
- Список всех клиентов
Споры
- Объект спора
- Объект доказательства спора
- Получить диспут
- Обновить диспут
- Закрыть спор
- Список всех споров
События
- Объект события
- Получить событие
- Список всех событий
- Типы событий
Файлы
- Файловый объект
- Создать файл
- Получить файл
- Список всех файлов
Ссылки на файлы
- Объект ссылки на файл
- Создать ссылку на файл
- Получить ссылку на файл
- Обновить ссылку на файл
- Показать все ссылки на файлы
Мандаты
- Объект «Мандаты»
- Получить мандат
PaymentIntents
- Объект PaymentIntent
- Создание платежного намерения
- Получить платежное намерение
- Обновление платежного намерения
- Подтвердите платежное намерение
- Захват платежного намерения
- Отмена платежного намерения
- Показать все платежные операции
SetupIntents
- Объект SetupIntent
- Создание SetupIntent
- Получить SetupIntent
- Обновление SetupIntent
- Подтвердите намерение настройки
- Отмена намерения настройки
- Список всех SetupIntents
SetupAttempts
- Объект SetupAttempt
- Список всех попыток настройки
Выплаты
- Объект выплаты
- Создать выплату
- Получить выплату
- Обновить выплату
- Показать все выплаты
- Отменить выплату
- Отмена выплаты
- Виды невыплаты
Товары
- Товарный объект
- Создать продукт
- Получить товар
- Обновить продукт
- Список всех товаров
- Удалить товар
Цены
- Цена объекта
- Создать цену
- Получить цену
- Обновить цену
- Список всех цен
Возврат
- Объект возврата
- Возврат
- Получить возмещение
- Обновить возврат
- Список всех возвратов
Жетоны
- Объект токена
- Создайте жетон карты
- Создайте токен банковского счета
- Создание токена PII
- Создать токен учетной записи
- Создайте токен человека
- Создайте токен обновления CVC
- Получить токен

Способы оплаты

Способы оплаты
- Объект PaymentMethod
- Создание метода оплаты
- Получить способ оплаты
- Обновление метода оплаты
- Список способов оплаты клиента
- Прикрепите к клиенту способ оплаты
- Отсоединение метода оплаты от клиента
Банковские счета
- Объект банковского счета
- Создать банковский счет
- Получить банковский счет
- Пополнить счет в банке
- Подтвердить банковский счет
- Удалить банковский счет
- Список всех банковских счетов
Открытки
- Карта объекта
- Создать карту
- Получить карту
- Обновить карту
- Удалить карту
- Показать все карты
Источники
- Исходный объект
- Создать источник
- Получить источник
- Обновить источник
- Добавить источник
- Отключить источник

Касса

Сессии
- Объект сеанса
- Создать сеанс
- Получить сеанс
- Список всех кассовых сессий
- Получить позиции сеанса оформления заказа

Биллинг

купоны
- Купонный объект
- Создать купон
- Получить купон
- Обновить купон
- Удалить купон
- Показать все купоны
Кредитные записи
- Объект кредитового авизо
- Объект строки (Кредитовая нота)
- Предварительный просмотр кредит-ноты
- Создать кредит-ноту
- Получить кредит-ноту
- Обновить кредит-ноту
- Получить позиции кредит-ноты
- Получить позиции предварительного просмотра кредитной ноты
- Аннулировать кредит-ноту
- Перечислить все кредитовые ноты
Балансные операции клиентов
- Объект операции сальдо клиента
- Создание проводки сальдо клиента
- Получить транзакцию сальдо клиента
- Обновление транзакции сальдо по кредиту клиента
- Перечислить проводки сальдо клиента
Портал для клиентов
- Объект сеанса портала
- Объект конфигурации портала
- Создание сеанса портала
- Создание конфигурации портала
- Обновление конфигурации портала
- Получить конфигурацию портала
- Список конфигураций портала
Налоговые идентификаторы клиента
- Налоговый идентификатор объекта
- Создайте налоговый номер
- Получить налоговый номер
- Удалить идентификационный номер налогоплательщика
- Список всех налоговых номеров
Скидки
- Объект скидки
- Удалить скидку клиента
- Удалить скидку на подписку
Счета
- Объект «Счет-фактура»
- Объект статьи затрат (Счет-фактура)
- Создать счет-фактуру
- Получить счет-фактуру
- Обновить счет-фактуру
- Удалить черновик счета-фактуры
- Завершить выставление счета
- Оплатить счет
- Отправить счет на оплату по предоплате
- Аннулировать счет
- Пометить счет как безнадежный
- Получить позиции счета-фактуры
- Получить предстоящий счет
- Получить позиции предстоящего счета-фактуры
- Список всех счетов-фактур
Позиции счета
- Объект invoiceitem
- Создание позиции счета-фактуры
- Получить позицию счета-фактуры
- Обновление позиции счета-фактуры
- Удалить позицию счета-фактуры
- Список всех позиций счета
Планы
- Объект плана
- Создать план
- Получить план
- Обновить план
- Удалить план
- Показать все планы
Промокоды
- Объект промокода
- Создайте промокод
- Обновить промокод
- Получить промокод
- Список всех промо-кодов
Подписки
- Объект подписки
- Создать подписку
- Получить подписку
- Обновить подписку
- Отменить подписку
- Список подписок
Элементы подписки
- Объект подписки
- Создать элемент подписки
- Получить элемент подписки
- Обновить элемент подписки
- Удалить элемент подписки
- Показать все элементы подписки
График подписки
- График объекта
- Составить расписание
- Получить расписание
- Обновить расписание
- Отменить расписание
- Выпустить график
- Список всех расписаний
Налоговые ставки
- Объект налоговой ставки
- Создать налоговую ставку
- Возвращает налоговую ставку
- Обновить налоговую ставку
- Перечислить все налоговые ставки
Записи об использовании
- Объект записи использования
- Создать запись об использовании
- Вывести сводку всех периодов подписки

Подключить

учетные записи
- Объект счета
- Создать учетную запись
- Получить счет
- Пополнить счет
- Удалить аккаунт
- Отклонить счет
- Список всех подключенных учетных записей
- Объект ссылки входа
- Создать ссылку для входа
Ссылки на аккаунт
- Объект привязки аккаунта
- Создать ссылку на аккаунт
Сборы за подачу заявления
- Заявочный сбор объект
- Получить регистрационный сбор
- Список всех сборов за подачу заявления
Возврат платы за подачу заявления
- Заявка на возврат объекта
- Возврат регистрационного сбора
- Получить возврат регистрационного сбора
- Обновить возврат регистрационного взноса
- Перечислить все возмещения пошлины за подачу заявления
Возможности
- Объект возможностей
- Получить возможность учетной записи
- Обновление возможностей учетной записи
- Список всех возможностей учетной записи
Спецификации страны
- Объект страновой спецификации
- Список страновых спецификаций
- Получить спецификацию страны
Внешние счета
- Объект (счет) банковского счета
- Создать банковский счет
- Получить банковский счет
- Пополнить счет в банке
- Удалить банковский счет
- Список всех банковских счетов
- Объект карты (счета)
- Создать карту
- Получить карту
- Обновить карту
- Удалить карту
- Показать все карты
Лица
- Человек объект
- Создайте человека
- Вернуть человека
- Обновить человека
- Удалить человека
- Список всех лиц
Пополнения
- Объект пополнения
- Создать пополнение
- Получить пополнение
- Обновление пополнения
- Список всех пополнений
- Отменить пополнение
Переводы
- Передаточный объект
- Создать перевод
- Получить перевод
- Обновить перевод
- Показать все трансферы
Реверс передачи
- Объект сторно переноса
- Создание сторнирования переноса
- Получить разворот
- Обновление разворота
- Список всех разворотов

Мошенничество

Ранние предупреждения о мошенничестве
- Объект раннего предупреждения о мошенничестве
- Получение раннего предупреждения о мошенничестве
- Перечислить все ранние предупреждения о мошенничестве
Отзывы
- Обзорный объект
- Подтвердить отзыв
- Получить обзор
- Показать все открытые отзывы
Списки значений
- Объект списка значений
- Создать список значений
- Получить список значений
- Обновить список значений
- Удалить список значений
- Список всех списков значений
Элементы списка значений
- Объект элемента списка значений
- Создание элемента списка значений
- Получить элемент списка значений
- Удалить элемент списка значений
- Вывести все элементы списка значений

Выдача

Авторизации
- Объект полномочий
- Получить авторизацию
- Обновить авторизацию
- Подтвердить авторизацию
- Отклонить авторизацию
- Список всех авторизаций
Держатели карт
- Объект «Держатель карты»
- Создание держателя карты
- Получить картхолдер
- Обновить картхолдер
- Список всех держателей карт
Открытки
- Объект карты
- Создать карту
- Получить карту
- Обновить карту
- Показать все карты
Споры
- Объект диспута
- Создать диспут
- Отправить спор
- Получить диспут
- Обновить диспут
- Список всех споров
Сделки
- Объект транзакции
- Получить транзакцию
- Обновить транзакцию
- Список всех транзакций

Терминал

Жетоны подключения
- Объект токена подключения
- Создание токена подключения
Локации
- Местоположение объекта
- Создание местоположения
- Получить местоположение
- Обновить местоположение
- Удалить местоположение
- Список всех местоположений
Читатели
- Считыватель объекта
- Создание читателя
- Получить считыватель
- Обновление ридера
- Удалить считывающее устройство
- Список всех читателей

Заказы

Заказы
- Объект заказа
- Создать заказ
- Получить заказ
- Обновить заказ
- Оплатите заказ
- Список всех заказов
- Возврат заказа
Пункты заказа
- Объект позиции заказа
Возврат
- Возвращаемый объект
- Получить возврат заказа
- Список всех возвратов заказов
SKU
- Артикул объекта
- Создать артикул
- Получить артикул
- Обновление артикула
- Показать все артикулы
- Удалить артикул

Сигма

Запланированные запросы
- Запланированный объект запуска запроса
- Получить запуск запланированного запроса
- Список всех запланированных запусков запросов

Отчетность

Выполнение отчетов
- Объект Report Run
- Создание отчета Запуск
- Получить отчет
- Список всех запусков отчетов
Типы отчетов
- Объект типа отчета
- Получить тип отчета
- Список всех типов отчетов

Веб-перехватчики

Конечные точки веб-перехватчика
- Объект конечной точки веб-перехватчика
- Создание конечной точки веб-перехватчика
- Получить конечную точку веб-перехватчика
- Обновление конечной точки веб-перехватчика
- Список всех конечных точек веб-перехватчиков
- Удалить конечную точку веб-перехватчика

Домашнее депо Обрезка пихты

Домашнее депо для зачистки пихты

губчатый брус | машинное вязание на фиговой аллее

1.уплотнитель — 5/16 ″ x 3/8 ″ — я использую уплотнитель марки «Frosty King», доступный на моем местном домашнем складе, поскольку он, кажется, наиболее близок к нужной высоте и плотности. его высота 5/16 ″ и ширина 3/8 ″, поэтому он идеально подходит. 2. Гладкая лента 3/8 ″. 3. Бегунок для клея шириной 5/16 ″ или 3/8 ″. 4.

Доска стеновая тимбершик пихта 10 кв. фут. за 75 $

настенная доска тимбершик из пихты 10 кв. ft. pack … домашнее депо · 4 часа назад … зажженные вентиляторы, светильники в барах, светильники для умывальников, лампы, полосы света и многое другое.покупайте сейчас в Lowe’s.

домашний склад военная скидка | Преимущество для ветеранов

Home Depot предлагает 10% скидку на товары в магазине для действующей службы, военнослужащих в отставке, охранников и резервистов каждый день в году, а также для ветеранов в день ветеранов, день поминовения и 4 июля. .

Инструмент для снятия пола в домашних условиях — youtube

Инструмент для разборки полов в центре аренды инструментов для дома. также tú mismo. muy fácil …

Пиломатериалы из пихты Дугласа 2 дюйма x 12 дюймов x 20 футов — улучшение дома Лоу

обычный: 2 дюйма x 12 дюймов x 20 футов; актуально: 1.562 дюйма x 11,5 дюйма x 20 футов. рекомендуется для широкого спектра строительных и проектных применений, включая строительство каркасов, домов, сараев, навесов, мебели и хобби.

hdg 1x2x8 пиломатериалы для обрамления | the home depot canada

пиломатериалы квадратной формы spf. каждая деталь соответствует высочайшим стандартам прочности и внешнего вида. габаритные пиломатериалы идеальны для широкого спектра структурных и неструктурных применений, включая каркас домов, сараев, сараев и коммерческого строительства.

как крепить планки обрешетки к бетону, кирпичу или блоку…

планка обшивки размещается вертикально напротив существующей поверхности стены, к которой будет прикреплен новый отделочный материал. если требуется достаточно места для изоляции и электрических коробок, можно использовать 2×4 в той же емкости. если вместо полосок для обшивки вы устанавливаете 2х4, вам потребуются: одна 2х4 в качестве нижней подошвы

полосы обшивки — габаритные пиломатериалы — домашнее депо

каждый кусок размером 1 дюйм x 2 дюйма каждый кусок размером 1 дюйм x Обшивочная доска размером 2 x 8 футов идеально подходит для широкого спектра применений, включая столярные работы, хобби, стеллажи и общие отделочные работы.

полосы и обвязка — пихта дугласа — домашнее депо

двери кроссвуда 36 дюймов x 80 дюймов 3/4 «прерия-лайт» черная морилка правая сторона пихты дугласа подвешенная передняя дверь двойная боковая подсветка модель # phed.df.439.30.68.134. rh.dsl.512.black $ 3 461 46

планки для обрешетки на lowes.com — улучшение дома от Lowe

sartigan 5/4 дюйма x 3 дюйма x 8 футов, обрешетка из ели / сосны-пихты. товар № 794333. модель № 5 / 4x3x8. сравнивать; найди мой магазин. по ценам и доступности. 4. 16-футовая обрешетка…

снятие краски! | Сообщество домашнего склада

разве не чудесно для дома, который принадлежал члену семьи. Вы можете реализовать свой проект с помощью следующих продуктов: паста для нанесения кистью для дерева, стальная вата 000, малярный инструмент «четырнадцать в одном» и клейкая лента после стирки. Нанесите кистью толстый ровный слой средства для снятия макияжа и дайте ему поработать примерно 15 минут.

1 дюйм x 4 дюйма x 8 футов. Доска для обшивки обрешетки-687642 — домашний склад

посетите домашнее депо, чтобы купить 1 дюйм.Обшивка из ели, сосны и пихты размером 4 дюйма x 8 футов 687642

1 дюйм x 2 дюйма x 8 футов полосовая доска для обшивки-160954 — домашнее депо

получит ирвинг 1 дюйм x 2 дюйма. x 8 футов. Доска ель-сосна-пихта 232887, необработанная, предназначена для использования в качестве обрешетки для создания ровной поверхности для крепления стеновых панелей или обшивки из дома-склада

Пиломатериалы габаритных размеров и шпильки | the home depot canada

пиломатериалы квадратной формы spf. каждая деталь соответствует высочайшим стандартам прочности и внешнего вида.габаритные пиломатериалы идеальны для широкого спектра структурных и неструктурных применений, включая каркас домов, сараев, сараев и коммерческого строительства.

Полоса для обрешетки из ели, сосны и пихты размером 1 дюйм x 3 дюйма x 8 футов в …

Полоса обрешетки из ели, сосны и пихты размером 1 дюйм x 3 дюйма x 8 футов. товар № 4512 модель № 75801417. получить цены и доступность. использовать текущее местоположение. проверить другие магазины закрыты.

уплотнитель для окон и дверей | the home depot canada

покупайте наш ассортимент уплотнительных материалов для дверей и окон.идеально подходит для герметизации ворот гаража или других входных дверей.

заменить рейки кровати? | Общество домашнего склада

Лиственные породы, такие как тополь, вишня или дуб, работают лучше всего благодаря своей прочности и устойчивости к провисанию, однако они также дороги. Я бы посоветовал 1 x 3 пихты Дугласа или южной желтой сосны, которые вы можете купить на местном складе или на любом складе пиломатериалов.

планочная доска для обшивки (обычно: 2 дюйма x 2 дюйма x 8 футов; фактическая: 1 …

создает прочную основу для облицовки стен, гипсокартонных стен, плитки или других подобных материалов с этой полосой обшивки.удобно устанавливать. планка для обшивки (обычная: 2 дюйма x 2 дюйма x 8 футов; фактическая: 1,375 дюйма x 1,37 дюйма x 96 дюймов) — 165360 — домашнее депо

высококачественные деревянные полоски домашнее депо

верх 188 жалобы и отзывы о полах домашнего депо ›дом› домовладельцы ›пол и ковролин — аналогично 188 самых популярных жалоб и отзывов о полах домашнего депо рейтинг: 1.1 / 5-117 голосов мы покупаем ковер через местоположение домашнего депо в озере дельтон за 2 маленьких ковра, который у нас был выбранный для нашей лестницы был похож на ковер коммерческого класса…

Кроссвуд мастер Дуглас Пихта 6-lite с зубчатой полкой …

магазин Кроссвуд двери Мастер Дуглас Пихта в магазине Коллекция внешних деревянных дверей на складе. с красивым прямым рисунком зерна он станет великолепным изысканным украшением вашего входа.

2 дюйма x 2 дюйма x 8 футов. Полосовая доска для обшивки-165360 — домашний склад

создает ровную поверхность для крепления стеновой панели и обшивки с помощью этой обшивочной доской. сушить в печи для дополнительной стабильности.Обшивочная доска 2 дюйма x 2 дюйма x 8 футов-165360 — используется планка Home Depot

ducan dek-master … — Home Depot Canada

multydeck — это экономичное и экологичное палубное сооружение материал, позволяющий легко и быстро устанавливать плавающие деревянные настилы. Резиновая основа имеет 3 канала, которые удерживают 6-дюймовый пиломатериал или композит для создания красивых решений для настилов для самых разных помещений и поверхностей.

the home депо (homedepot) на pinterest

home депо | помощь работникам в их проектах по благоустройству дома .

лучший выбор пиломатериалы из пихты 2 дюйма x 4 дюйма x 12 футов — дом Лоу …

обычный: 2 дюйма x 4 дюйма x 12 футов; фактическое: 1,5 дюйма x 3,5 дюйма x 12 футов плотный пиломатериал с небольшими сучками, устойчивый к короблению, скручиванию и изгибу

кредитная карта домашнего склада: войдите в систему или примените

мы можем предоставить вам в электронном виде, чтобы получить их в электронном виде, ваше устройство должно быть способно печатать или сохранять веб-страницы и / или PDF-файлы, и ваш браузер должен иметь 128-битную защиту. Если вы хотите запросить бумажную копию этих раскрытых сведений, вы можете позвонить в службу кредитной карты домашнего хозяйства home depot®, и мы бесплатно отправим их вам по почте.соглашения

Предыдущая: наружный черновой пол в гонконге
Следующая: стоимость труда на заборе здания

Рубашка в полоску Kensie — Женская мода

Рубашка в полоску Kensie — Мода для женщин | Когда-либо новый

Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Скоро будет! Зарегистрируйте свой интерес

Верх {{data.length}} Результаты

Магазин

{{this.name}}

Фондовый

{{this.product_stock. [0] .stock_level_indicator_label}}

Телефон

{{this.phone_number}}

Нажмите и соберите
Готово через 1-3 рабочих дня

Рекомендовано для вас Недавно просмотренные

{{= стр.заглавие }}

{{if (p.price! = p.c_display_price) {}} $ {{= p.c_display_price.toFixed (2)}} $ {{= p.price.toFixed (2)}} {{ } еще { }} $ {{= p.price.toFixed (2)}} {{}}}

{{}}} {{}}} ]]>

Пожалуйста, войдите, чтобы добавить товары в список желаний

Использование учетной записи в социальной сети

Обсудите отношения между Макбетом и Леди Макбет со специальной ссылкой на Акт II, Сцена I

Обсудите отношения между Макбетом и Леди Макбет с конкретной ссылкой на Акт II, Сцена II.Как меняются их отношения после убийства Дункана?

Макбет и леди Макбет впервые показаны вместе в Акте I, Сцена 5, после того, как Макбет получил пророчество от ведьм о том, что он станет королем Шотландии. Их взаимное стремление исполнить пророчество ведьм — движущая сила их отношений. Однако в то время как Макбет счастлив ждать, пока судьба пойдет своим чередом, у леди Макбет есть явное рвение узурпировать корону; К сожалению, это стремление искажает их отношения, поскольку и Макбет, и Леди Макбет превращаются в совершенно разных людей.Макбет превратился из сильного, уважаемого человека в холодного, бессердечного, бесстрашного убийцу, а Леди Макбет из сильной воли и власти превратилась в испуганного параноидального ребенка.

Эти изменения — прямой результат убийства Дункана. Королем в то время (1605 г.) был Яков VI, который был очарован некромантией (формой магии, в которой практикующий пытается вызвать дух умершего человека в виде привидения или призрака, либо воскресить его телесно для цель гадания), что вполне могло повлиять на Шекспира; например, в Акте 3 Сцены 4, когда призрак Банко появляется Макбету на банкете после того, как Макбет внезапно становится независимым, добиваясь убийства Банко, не сообщая и не консультируясь с Леди Макбет.Показывая изменение в рутине их отношений, поскольку обычно Макбет консультируется с леди Макбет, прежде чем предпринимать какие-либо действия, и что полученная им сила придала ему уверенности в том, что он может действовать в одиночку.

В акте I, сцена 2 Макбет описан как «храбрый» воин, которого уважают другие, включая Дункана. Однако, когда мы видим его с леди Макбет, есть тонкое подчинение более слабому человеку. Макбет легко контролируется леди Макбет; например, когда леди Макбет узнает о пророчестве ведьм, она явно зацикливается на возможности узурпировать корону Шотландии, например, когда леди Макбет говорит: «Приходите, духи, которые склонны к смертным мыслям, рассеките меня здесь и наполни меня от макушки до кончиков пальцев ног, с крайней жестокостью «через сексуальную естественность своей речи, она пытается показать больше авторитета, становясь мужественным».

В Акте I, Сцена v; когда мы впервые видим их вместе, их индивидуальные приветствия очень красноречивы; Леди Макбет говорит: «Великий Глэмис, достойный Каудор». восхваляя Макбета через его титулы, предполагая, что ее привлекает идея большей власти. Однако, когда Макбет приветствует леди Макбет, он говорит: «Моя самая дорогая любовь». использование ласковых и ласковых слов; в их отношениях наблюдается явный дисбаланс с точки зрения зависимости. Вначале их отношения кажутся довольно крепкими, но также становится ясно, когда они начинают обсуждать пророчество о том, что леди Макбет очень сильна и сочувствует контролю над Макбетом, «моим самым дорогим партнером величия».Когда они обсуждают пророчество ведьм, они планируют, как они собираются осуществить пророчество; «Звезды, прячь свои огни / Пусть свет не увидит моих черных и глубоких желаний».

Кроме того; Леди Макбет пытается убедить Макбета убить Дункана, говоря ему: «Похоже на невинный цветок, но будь змеем под ним». Она хочет, чтобы Макбет завоевал расположение Дункана, чтобы, когда его убьют, Макбет не был замешан. Когда Дункан прибывает в замок Макбета, она разыгрывает такую уловку, говоря: «Мы упокоим ваших отшельников для тех, кто в древности и с присущими им поздними достоинствами.»Это сделано для того, чтобы подчеркнуть ее способность контролировать Макбета и его действия.

Леди Макбет также очень критически относится к личному беспокойству своего мужа, когда она обнаруживает его страхи перед убийством Дункана; она угрожает ему и заставляет его действовать» и Каудор, и будет то, что тебе обещано; но я боюсь твоей природы, она слишком полна молока человеческой доброты ». Она критикует его за то, что он не по мужски и кротко из-за его нежелания узурпировать власть у Дункана.« И живи трусом в твоем собственном уважении ». , «Когда осмелился это сделать, значит, ты был мужчиной».Она заставляет Макбета чувствовать себя недостойным мужчины и лишает его мужественности.

В акте I, сцена vi; Леди Макбет говорит: «Я бы, пока он улыбался мне в лицо, вырвала свой сосок из его бескостных десен и выбила ему мозги, если бы я поклялась, как это сделали вы». Это показывает, что она готова на все, чтобы завладеть короной; легко увидеть, что леди Макбет просто использует Макбета как марионетку, чтобы она могла управлять троном. Леди Макбет использует свою власть над Макбетом, чтобы заставить его убить Дункана.Влияние, которое леди Макбет переносит на Макбета, демонстрирует явный признак стремления к власти, что даже цареубийство не является препятствием.

В акте II, сцена 2, леди Макбет проявляет признаки беспокойства после убийства Дункана. Она предлагает это, когда говорит: «Это кричала сова, роковой посыльный. Я слышала крик совы и крик сверчков». Это дает понять, что она обеспокоена убийством, а звуки, которые она слышит, являются зловещими признаками смерти и наказания. В конце концов, личные призывы леди Макбет: «Хочешь ли ты получить то, что ты считаешь украшением жизни, и жить трусом в своем собственном уважении»… «в очередной раз раскритиковав его личность» Когда ты посмел это сделать, ты был мужчиной … «, в конце концов, она добивается своего. Поворотным моментом в их отношениях является то, что леди Макбет говорит (в акте II, сцена II , 67-68) «Мои руки твоего цвета, но мне стыдно, Носить такое белое сердце», когда леди Макбет критикует очевидное отсутствие самообладания и мужественности своего мужа.

Шекспир показывает, что она не поддерживает своего мужа как белый — традиционно чистый цвет, связанный с невинностью; эти цветовые ассоциации изображают Макбета как образ слабости, зависимости и трусости.Концепция вины символизируется кровью на руках Макбета, и, несмотря на протесты его жены, он считает, что его руки и душа навсегда запятнаны виной в убийстве Дункана: «Будет ли весь океан Великого Нептуна омывать эту кровь Чисто с моей руки? Нет, это моя рука будет лучше Множество морей воплощают, Сделать зеленый красный ».

Использование Шекспиром религиозных образов« Аминь »,« Да благословит нас Бог »показывает двусмысленность Макбета после слов« дело [он совершил] », когда Макбет говорит:« Перечисляя их страхи, я не мог скажите «аминь» », это показывает, что ложные амбиции Макбета пошатнулись из-за эмоциональных последствий, которые он начинает испытывать вскоре после убийства Дункана.

До убийства Дункана Макбет был нежным и заботливым по отношению к леди Макбет; однако ближе к концу пьесы он превращается в бессердечного тирана, который не выказывает ни раскаяния, ни печали по поводу ее смерти, хотя и знает, что она превратилась в тревожную, нервную детскую развалину.

Чтобы схватить брошенных, им нужно было убить старую монархию, представленную в лице короля Дункана, к сожалению, это пророчество привело к их смерти, самоубийству и казни.

В заключение, отношения леди Макбет и Макбет особенно сложны, потому что ими обоими движет сила, которая в конечном итоге сводит их с ума; по мере того, как она становится леди Макбет, доминирование в отношениях уменьшает тревожную детскую фигуру, что резко контрастирует с персонажем, которым она была в начале пьесы.Точно так же Макбет стал эксцентричным искателем превосходства. Используя язык Шекспира, ясно, что Шекспир пытается передать изменение личности Макбета, заставляя его не испытывать ничего, кроме гнева, что выражается в его отсутствии сочувствия к кончине и возможной смерти его жены; он ведет себя так, как будто смерть его жены не имеет значения.

Ресурсы для учеников, изучающих визуальное представление — Учебные ресурсы Холли Дункан

ОПЫТ ПРЕПОДАВАНИЯ

Я учусь на четвертом курсе.Я преподаю в автономном классе для учеников с аутизмом в классах от детского сада до 5 класса.

МОЙ УЧИТЕЛЬСКИЙ СТИЛЬ

Каждый студент может учиться! Как учитель, я должен адаптироваться к их стилю обучения и встречаться с ними там, где они сейчас учатся. Мне нравится создавать ресурсы для моих учеников, которые позволяют им добиваться успеха!

ПОЧЕТЫ / НАГРАДЫ / ОСВЕЩЕННЫЙ МОМЕНТ УЧИТЕЛЯ

Еще не добавлены

СОБСТВЕННАЯ ИСТОРИЯ ОБРАЗОВАНИЯ

Я получил степень бакалавра специального образования в Университете штата Миссури.В настоящее время я получаю степень магистра ABA в Университете Капеллы.

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ БИОГРАФИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Еще не добавлены

КЛАССЫ

ПреК, Детский сад, 1 ^-й, 2 ^-й, 3 ^-й, 4 ^-й, 5 ^-й, Персонал

ПРЕДМЕТЫ

Искусство английского языка, Чтение, Правописание, Специальность, Математика, Прикладная математика, Базовые операции, Дроби, Геометрия, Графики, Числа, Другое (математика), Наука, Анатомия, Основные принципы, Специальное образование, Другое (ELA), Жизненные навыки, Для Все предметные области, Управление классом, Письмо, Ментальная математика, Логопедия, Местная ценность, Фонетика

Dokan — Лучшее решение для многовендорной торговой площадки WooCommerce — создайте свой собственный Amazon, eBay, Etsy — плагин для WordPress

ПЛАГИН DOKAN MULTIVENDOR MARKETPLACE ДЛЯ WORDPRESS

👉 Официальная бесплатная демоверсия: Официальная демоверсия
👉 Узнать больше о Dokan (PRO): все возможности Dokan

НА ОСНОВЕ WooCommerce

Dokan — это лучшая внешняя мультивендорная торговая площадка на WordPress, работающая на WooCommerce.Это поможет вам создать свою собственную торговую площадку, подобную Amazon, Shopify, eBay, Magento, как торговые площадки, менее чем за 30 минут.

Dokan — это самый быстрый способ начать электронную коммерцию и зарабатывать на комиссионных с помощью различных продуктов, от цифровых, физических до разнообразных.

МЕСТА, ГДЕ ОТКРЫВАЛСЯ ДОКАН

🏆 Dokan получил две престижные награды с 99% удовлетворенностью пользователей

🔖 Как настроить торговую площадку WordPress с несколькими поставщиками

🔖 Как создать мультивендорную торговую площадку для WordPress с помощью Dokan

🔖 Обзор темы Dokan: мультивендорная тема для WordPress

DOKAN БЫЛ ОТКРЫТ В CAPTERRA НЕСКОЛЬКИМИ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМИ ОТЗЫВАМИ

🎉 «Отличная платформа для начала и развития вашего бизнеса.Предоставляет возможность вырастить наш стартап до глобального уровня с низким финансовым бременем »

🎉 «Dokan — это продукт с огромным потенциалом. И эволюционировал в последние годы. Мы создали стабильную рыночную среду, обслуживающую сотни довольных клиентов с помощью этого инструмента »

🎉 «Лучший доступный плагин для WordPress от различных производителей»

🎉 «Пользуюсь Доканом 3 года. В целом впечатления от работы с программным обеспечением потрясающие! »

🎉 «Лучшая инвестиция, которую мы сделали в прошлом году»

🎉 «Очень хорошо, dokan значительно улучшился за эти годы и позволил мне легко создать рынок»

➡️ Подробнее ⬅️

ИСТОРИИ УСПЕХА людей, которых мы гордимся, будучи частью

👨 «Вот почему мы гордимся тем, что используем Dokan, поскольку с его помощью мы можем предоставить вам все инструменты, которые помогут управлять успешным бизнесом и вести его.»- Майкл Делани, владелец ShoppeRegion

💁 «Для меня было действительно важно, чтобы продавцы никогда не видели серверную часть WordPress. Докан предложил такое решение ». — Саймон и Розз Льюис, владелец Mash.ie

👨 «Dokan позволяет нашим фермерам, выращивающим кораллы, открывать собственные магазины и публиковать свои кораллы для широкой аудитории». — Доминик Дойцманн, основатель CommunityCorals

💁 «Функциональность предоставляет все, что вам нужно для развития вашего рынка». — Ястреб и Коробейник,

ЛУЧШИЙ ПЕРЕДНИЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКИЙ ИНТЕРФЕЙС

Нам нравится философия полного интерфейса.Таким образом, у продавцов есть своя персонализированная панель инструментов в интерфейсе магазина, где они могут найти все, что им нужно.

Доступ к серверной части разрешен только администратору. Это отличает Докана от других. Все наши дополнения совместимы с внешним интерфейсом.

Dokan (Pro) поставляется с бесплатной адаптивной темой электронной коммерции, в которой есть виджеты, специально созданные для Dokan.

БЫСТРО И ПРОСТО В ИСПОЛЬЗОВАНИИ

Ваши деловые операции с Dokan проходят гладко и быстро. Все будет работать так, как вы ожидали, потому что мы разработали интерфейс, следуя лучшим интуитивным практикам популярных активаторов электронной коммерции, таких как WooCommerce, Bigcommerce и т. Д.

НАДЕЖНАЯ ПЛАТФОРМА ДЛЯ РАЗВИТИЯ И СООБЩЕСТВО

Мы регулярно обновляем нашу версию, чтобы обеспечить безупречную работу и интеграцию с надежными службами. Мы не только поддерживаем совместимость, но и добавляем в Dokan самые модные новые функции с каждым обновлением.

👉 См. Нашу официальную страницу GitHub: Официальный Dokan GitHub

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МАСШТАБИРУЕМЫЙ РЫНОК

У вас может быть неограниченное количество продавцов, а продавцы могут создавать неограниченное количество продуктов.Вы сможете создавать торговые площадки

ЗАРАБАТЫВАЙТЕ РАЗЛИЧНЫМИ СПОСОБАМИ

Прибыль зависит не только от продаж. Несколько способов позволяют зарабатывать за счет комиссионных поставщиков или комиссионных за продукт. Вы также можете создавать пакеты подписки, которые позволяют взимать плату за загрузку продукта, ограничения продукта и время.

➡️ Подробнее ⬅️

УПРАВЛЯЕТ ВАМИ

Как администратор, вы можете использовать Dokan таким образом, чтобы контролировать все, что происходит на вашем рынке.Публикация продукта, регистрация поставщика, продление подписки и любые другие действия поставщика могут быть перенаправлены через вас.

В версии Pro с множеством супер-функций, обновлений и возможностей для мощных надстроек.

➡️ Подробнее ⬅️

ПРИЯТНО ИГРАЕТ С ДРУГИМИ ПЛАГИНАМИ

Dokan совместим с более чем 60 плагинами, поэтому вам не нужно ни о чем беспокоиться, когда дело касается совместимости.

От плагинов доставки, плагинов оплаты до кошельков вы можете быть спокойны при создании Dokan для глобальной аудитории.

👉 НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Больше свободы для настройки магазина

Теперь никогда не надоест старомодный вид вашего магазина. Получите полный контроль над настройкой вашего магазина с помощью модуля Elementor для Dokan. Просто получите настройщик, чтобы иметь возможность настраивать глобальный вид страниц магазина поставщиков. Перетащите более 12 невероятных виджетов магазина, созданных специально для Dokan, и разместите их в любом месте. Сохраните столько настраиваемых шаблонов, сколько захотите, чтобы использовать их всякий раз, когда вам это нужно

➡️ Подробнее ⬅️

Elementor Customizer (Pro): получите все полномочия по настройке магазина для страницы магазина поставщика, чтобы без проблем изменить ее внешний вид по умолчанию.

ОСОБЕННОСТИ

Торговая площадка с независимыми магазинами

Frontend Dashboard для каждого продавца

В админку WordPress может попасть только администратор.
Продавцы управляют продуктами, заказами, выводят все из внешнего интерфейса сайта.

Зарабатывайте с каждой продажи

Простое управление продуктом

Подробные отчеты по важным аспектам вашей торговой площадки (Pro)

Продавцы имеют возможность управлять и предлагать скидки для каждого продукта

Установить срок действия и ограничение для купонов.
Покупатель может оставлять отзывы о продукте / продавце, которые ему нравятся. Обзор не может быть изменен продавцом. (Pro)
Все обзоры продуктов управляются поставщиками (с правами администратора)
Посмотреть все отзывы о товарах, оставленные покупателями.

💁‍ADMINS КОНТРОЛЬ ВСЕХ АСПЕКТОВ РЫНКА (PRO)

👉 НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

РАСШИРЕННЫЕ ФУНКЦИИ С ПОМОЩЬЮ КНОПКИ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ

Dokan имеет ряд расширенных функций, основанных на идее о том, что кто-то с потенциалом не должен быть ограничен в достижении своей мечты из-за каких-либо недостатков.Типа,

Счет-фактура в формате PDF: создавайте автоматические счета-фактуры от нескольких продавцов с помощью шаблонов и загружайте их в формате PDF.
Дубликатор продуктов: позволяет поставщикам копировать продукт, который уже продает другой продавец.
Ajax Live Search (Pro): превратите обычную строку поиска в инструмент мгновенного расширенного поиска товаров.
Геолокация (Pro): позвольте вашим клиентам искать по местоположению.
Live Chat (Pro): позвольте вашим поставщикам предоставлять быструю поддержку в режиме реального времени зарегистрированным пользователям и клиентам.
Проверка продавца (Pro): проверяйте своих продавцов с помощью их профилей в социальных сетях, телефона и даже их удостоверения личности с фотографией.
Stripe Connect (Pro): Известный своей низкой комиссией, используйте Stripe для обработки всех ваших платежей в режиме реального времени и многое другое.
Wirecard (Moip) (Pro): используйте популярную платежную систему Wirecard, ранее известную как Moip, с Dokan.
Elementor Customizer (Pro): получите все полномочия по настройке магазина для страницы магазина поставщика, чтобы без проблем изменить ее внешний вид по умолчанию.
(Pro): создавайте настраиваемые пакеты подписок и взимайте плату с поставщиков по своему усмотрению.
Vendor Review (Pro): эта функция позволяет вашим клиентам публиковать отзывы о каждом магазине, доступном на вашем сайте.
Менеджер по персоналу продавца (Pro): предоставьте продавцам вашей торговой площадки с несколькими поставщиками уникальную возможность назначить неограниченное количество сотрудников для управления своими личными магазинами электронной коммерции.
Dokan WooCommerce Booking (Pro): позволяет поставщикам создавать и продавать продукты, доступные для бронирования, а клиентам — настраивать свои заказы на бронирование.
Dokan Simple Auctions (Pro): Предложите своим поставщикам включить функцию продажи товаров на аукционах.

И МНОГОЕ БОЛЬШЕ

МЫ ЗНАЕМ, что МЫ НЕ ИДЕАЛЬНЫ, ПОЧЕМУ МЫ УЛУЧШАЕМ ЕЖЕДНЕВНО

Это могут быть ошибки и отсутствие многих функций. Если вы хотите внести свой вклад в этот проект, добро пожаловать.

👨‍💻 Пожалуйста, форкните репозиторий с Github 👨‍💻

Политика конфиденциальности

Dokan Lite использует Appsero SDK для сбора некоторых данных телеметрии после подтверждения пользователя.Это помогает нам быстрее устранять проблемы и улучшать наши продукты.

Appsero SDK по умолчанию не собирает никаких данных. SDK начинает сбор базовых данных телеметрии только тогда, когда пользователь разрешает это через уведомление администратора . Мы собираем данные, чтобы обеспечить удобство работы всех наших пользователей.

Интеграция Appsero SDK НЕМЕДЛЕННО НЕ запускает сбор данных, без подтверждения от пользователей в любом случае.

Внести вклад

Это могут быть ошибки и отсутствие многих функций.Если вы хотите внести свой вклад в этот проект, добро пожаловать. Пожалуйста, создайте вилку репозитория с Github.

Автор

Принесено к вам Тареком Хасаном от weDevs

v3.2.1 (12 февраля 2021 г.)

fix: Оптимизированный код для повышения безопасности
update: улучшена производительность на конце панели инструментов поставщика
fix: исправлен конфликт с положением меню внешнего интерфейса пользователя с Dokan

v3.2.0 (29 января 2021 г.)

новый Добавлена пустая страница продукта новый пользовательский интерфейс на панели инструментов продавца
новый Добавлен статус открытия и закрытия магазина на странице списка магазинов dokan
новый Добавлен параметр, в котором администратор может установить, сколько продуктов отображать на странице отдельного магазина поставщика
новый Добавлено новое сообщение проверки после загрузки баннера / изображения профиля, показывать предупреждение браузера, если пользователь пытается покинуть текущую страницу без сохранения изменений.
новое Добавлена новая кнопка настройки обновления поверх формы настройки поставщика
новый Добавлена поддержка загружаемых и виртуальных типов продуктов для продуктов по подписке
Обновление Рекламная акция по запросу на снятие средств Dokan
fix При регистрации в качестве поставщика радио Кнопка должна работать только тогда, когда пользователь щелкает курсором мыши в верхней части переключателя.
fix Product add pop-up validation error style
fix Вкладка ожидания поставщика продолжает исправлять проблемы с загрузкой
Исправление Улучшено поле ввода для поиска адреса в мапбоксе и оно совпадает с окном поиска по карте Google
Исправление Сохранить стар поставщик в качестве автора продукта при копировании продукта из области администрирования
fix Фиксированный округленный баланс поставщика не может быть отозван
fix Исправлен сброс адреса геолокации не выбирает адрес местоположения по умолчанию
fix Фиксированный избранный атрибут шорткода списка магазинов не Не работает
Исправление Исправлено подсчет поставщиков, не работающее при автозагрузке на странице списка поставщиков администратора
Исправление Исправлено загружаемое JS-ошибка «Предоставить доступ»
Исправление Добавлен фильтр для $ allowed_roles при регистрации поставщика, который отсутствовал Если у продавца на балансе есть округленное значение, то продавцы не могут требовать выполнить снятие полной суммы
fix При получении данных заказа через API, «общая» стоимость заказа округляется
fix Конфликт Elementor с короткими кодами лучших и самых продаваемых продуктов Dokan исправлен
fix More product Вкладка, показывающая проблему с продуктом других поставщиков, исправлена

v3.1.2 (12 января 2021 г.)

исправлено: Страница со списком магазинов, отображающая отключенных поставщиков
Уведомление : Добавлено уведомление об удалении адаптивных модулей Paypal

v3.1.1 (11 января 2021 г.)

feat: Добавлена функция поиска в настройках администратора Докана
новое: Добавлена ссылка «Посетить панель инструментов поставщика» на панель администратора
new: Добавлены функции dokan, совместимые с current_datetime (), для версии WordPress <5.3
Обновление : Обновлены поля таблицы возврата item_totals и item_tax_totals через программу обновления Dokan
perf: Оптимизированная страница настроек администратора Dokan для более быстрой загрузки страницы настроек
Исправление : Добавлена функция поиска поставщиков для отключенных поставщиков
исправление: Скидка на продукт отображается неправильно, когда продукт имеет ограниченную по времени скидку и устанавливает расписание в календаре на панели управления внешнего интерфейса
Исправление : Исправлено создание дополнения персоналом поставщика, которое не работало для продукта
Исправление : Фиксированные купоны, созданные продавцом, не могут быть изменены
Исправление : Исправленная панель администратора не загружалась из-за использования sprintf для некоторых переводимых строк
Исправление : Исправлена проблема с отображением для нескольких штатов и стран при выборе поставщика Dokan модального окна
Исправление : проблема с переводом исправлена на странице со списком магазинов
Исправление : Категория товаров в магазине не отображается должным образом
Исправление : Исправлено отсутствие текстового домена в предупреждении о подтверждении удаления списка продуктов
fix: Адаптивная панель инструментов и таблица заказов

v3.1.0 (20 декабря 2020 г.)

[новое] Настройщик страниц магазина и улучшенная поддержка тем
[исправлено] Неправильный расчет уровня запаса в примечаниях к заказу
[исправлено] Улучшен поиск по названию магазина в списке продавцов в админке Dokan и на странице списка магазинов
[исправлено] Изображение аватара страницы со списком магазинов не отображается должным образом на странице со списком магазинов
[fix] Сохранение и шаблон условий и положений имеют высокий приоритет
[исправлено] Проблема с URL-адресом страницы настроек магазина при использовании панели инструментов поставщика в качестве дочерней страницы
[исправлено] Меню панели инструментов поставщика не выбрано, когда панель инструментов поставщика используется в качестве дочерней страницы
[исправлено] Проблема с заказом в раскрывающемся списке категорий в области фильтра списка продуктов
[fix] Обновлен пакет таблиц списков Vue wp, поддержка перевода для таблиц списков
[fix] Исправлена проблема с предупреждением о большом счетчике на панели инструментов Dokan
[fix] Исправлена проблема столбца таблицы продуктов на панели инструментов поставщика
[исправлено] Обновлен текст заполнителя настраиваемой причины деактивации
[fix] Проблема форматирования биографии поставщика при обновлении любого поставщика из админки Dokan
[fix] Добавлен атрибут slug с продуктом REST API
[исправлено] Список поставщиков и страница отзыва некорректно загружаются в админке при использовании других языков
[исправлено] Обновление до версии Pro: проблема перекрытия страниц модуля с уведомлением администратора, css и измененным svg
[исправлено] Параметры переключения методов вывода не работают в мастере настройки Dokan
[fix] Способы вывода не сохраняются для некоторых пользователей, исправлено с помощью Dokan upgradeder

v3.0,16 (01 декабря 2020 г.)

исправление: Поиск по названию магазина не работает на странице со списком магазинов, когда магазин создается из области администрирования
Исправление : Магазин рассматривает проблему с REST API, исправление и улучшение
Исправление : Исправление проблемы с REST API при получении заказа и улучшение
новое: Dokan добавлен апгрейд на страницу про модули
Обновление : плагин weMail добавлен в список рекомендуемых плагинов при запуске мастера установки Dokan
Исправление : Обновлены значки причин деактивации и заполнитель

v3.0,15 (21 ноября 2020 г.)

исправить обновленная кодовая база для исправления несоответствия часового пояса

v3.0.14 (20 ноября 2020 г.)

fix Продавец редактирует комиссию администратора по десятичному разделителю в виде запятой
Обновление Ограниченное по времени уведомление администратора

v3.0.13 (12 ноября 2020 г.)

Новое: Добавлен новый фильтр dokan_is_product_author
Новое: Применить новый фильтр dokan_product_listing_post_statuses в статусе списка продуктов
Исправление: Поиск по названию магазина не работал, когда учетная запись поставщика была создана администратором
Исправление: Поставщик не менялся при попытке изменить раздел быстрого редактирования продукта из области администрирования
Исправлено: Некоторые проблемы с переводом исправлены на странице настроек администратора

v3.0.12 (5 ноября 2020 г.)

Fix: Refactor обновление до профессионального баннера.
Исправление: Временное отключение шага настройки оплаты и доставки WooCommerce из раздела мастера настройки поставщика. Он выдавал много устаревших предупреждений, мы исправим это в следующей версии.

v3.0.11 (22 октября 2020 г.)

Fix: Устраняет проблему загрузки JS, когда SCRIPT_DEBUG включен

v3.0.10 (20 октября 2020 г.)

Исправление: Баланс поставщика остается прежним после возврата
Исправление: Имя поставщика некорректно отображается в списке продуктов WooCommerce быстрое редактирование
Исправление: CSS конфликтует с подключаемым модулем управления значками YITH
Исправление: Добавлен div заголовка почтового ящика в компонент почтового ящика
Исправление: Имя гостевой кассы в деталях заказа поставщика
Исправлено: Параметр вставки поля телефона включен, страница настроек
Исправление: Ошибка запроса REST на панели управления администратора
Исправление: Запретить адрес электронной почты администратора для суб-заказа
Исправление: Возврат комиссии по нескольким категориям к комиссии поставщика
Исправление: Общее количество поставщиков администраторов
Исправлено: Проблема сортировки заказов по умолчанию
Исправление: Уведомление об устаревании WC для прямого использования заказа parent_id
Исправление: Этикетка изменена для внешнего типа продукта
Исправление: Добавить тег продукта, если он не существует
Исправлено: Виджет категории магазина не переводит проблема с WPML
Исправление: При создании заказа RESTful в ответ добавляется только один магазин, даже если есть несколько магазинов
Исправление: Обновление идентификатора автора вариации продукта для быстрого сохранения продукта
Исправление: Проблема перевода на Select2
Исправлено: Добавлена дата выбора графика цен
Исправление: Удаление повторяющихся возможностей из роли продавца
Исправлено: Заголовок панели инструментов добавить новую кнопку, не отображающуюся при конфликте тем
Исправление: Страница сведений о заказе с предупреждением
Исправление: После отзыва разрешения иногда не вставляется в таблицу баланса
Исправление: Перенаправление на 404, если поставщик не существует для шаблона оглавления
Исправление: Текущий баланс вывода неверен из-за проблемы с кешем

v3.0.9 (25 августа 2020 г.)

Исправлено: Исправлены некоторые проблемы безопасности
Исправление: Проблема с загрузкой при длинном списке тегов на странице добавления / редактирования продукта (панель инструментов поставщика)
Исправление: Добавить недостающий обратный вызов разрешений в маршруты REST, чтобы сделать WordPress 5.5 совместимым
Исправление: Поставщик может отправить несколько запросов на снятие средств с панели инструментов поставщика
Исправление: добавлена конечная точка API

v3.0.8 (12 августа 2020 г.)

Исправление: WordPress v5.5 проблема совместимости исправлена
Исправление: Проблемы с пространством имен в объявлении класса

v3.0.7 (23 июля 2020 г.)

Исправление: Отображение фатальной ошибки при переключении пользователя

v3.0.6 (23 июля 2020 г.)

Feat: Vendor user switch (поддержка плагина User Switching)
Feat: Десятичный разделитель и разделитель тысяч с запятой
Исправление: Добавить систему для обновления параметров для выбранных полей в настройках администратора
Исправление: Тип поля ввода настроек администратора для общих типов полей
Исправление: Название магазина не отображается в разделе быстрого редактирования списка продуктов
Исправление: Примечания к заказу на панели инструментов поставщика вставляют неверные данные об авторе

v3.0.5 (11 июня 2020 г.)

Новый: Исключить платежи наложенным платежом из остатка средств поставщика (COD)
Исправление: Удалить папку поставщика из исключенного списка
Исправление: Отсутствует столбец доходов в списке заказов на панели инструментов поставщика
Исправлено: Местоположение по умолчанию не работает на панели инструментов поставщика
Исправление: Удаление ссылки из имени клиента в деталях заказа поставщика
Исправление: Пользовательский верхний колонтитул, шаблон нижнего колонтитула не работает на странице магазина Dokan (тема Divi)

v3.0.4 (15 мая 2020 г.)

Исправление: Переименовать Google Plus в Google, поскольку Google Plus устарел # 807
Исправление: Невозможно установить трамвайные пути и параметры состояния через REST API # 808
Исправление: В электронном письме с заказом от поставщика нет налоговых данных № 809
Исправление: Электронное письмо с запросом на снятие средств не отправляется администратору # 810
Исправление: Опечатка в серверной части страницы добавления и редактирования поставщика # 811
Исправление: При обновлении типа комиссии на панели инструментов внутреннего поставщика переведенный тип комиссии сохраняется в базе данных # 814
Исправление: Фильтр списка магазинов не работает, если он сохранен как главная страница # 815
Исправление: Когда продукт приобретен по цене, превышающей 8 цифр, расчет неверен # 819
Исправление: Проблема с кешированием на странице списка заказов поставщика № 821
Исправление: Отфильтровать пустые идентификаторы продавцов при удалении продукта dokan_get_sellers_by function # 827
Исправление: Вычесть плату за использование шлюза PayPal из доходов продавца # 830
Feat: Скрыть информацию о продавце, если администратор хочет # 829
Улучшение: Передача идентификатора поставщика в dokan_get_seller_active_withdraw_methods хуке # 813

v3.0.3 (03 апреля 2020 г.)

Исправление: Очистить кеши при обновлении продукта № 804
Исправление: Поставщик не получает электронное письмо для нового заказа № 803
Исправление: Удаление продвижения weForms из мастера настройки администратора # 798

v3.0.2 (23 марта 2020 г.)

Исправление: Невозможно удалить атрибуты на странице редактирования продукта поставщика # 637
Исправление: Изображение функции не сохраняется при быстром редактировании
Исправление: Проблема с изображением поставщика # 769
Исправление: Установить eamil поставщика при создании нового поставщика # 787
Исправление: Возврат содержимого из кода кадра вместо вывода # 752
Исправление: Карта все еще отображается на странице настроек дашаборда поставщика, даже если нет ключа API
Исправлено: Тип продукта не сохраняется при быстром редактировании # 767
Исправление: Динамическое отображение методов вывода в мастере настройки # 771
Исправление: Показать адрес электронной почты поставщика администратору и фактическому поставщику # 773
Исправление: Ошибка типа продукта в функции dokan_save_product
Исправление: Администратор не видит мастера установки при установке нового докана, если WooCommerce не установлен # 783
Исправление: Добавить отсутствующий метод add_meta_query в dokan REST API # 788
Исправление: Отображать карту только в том случае, если ключ API доступен на странице настроек магазина # 774
Feat: Добавить функцию dokan_get_all_cap_labels # 781
Улучшение: Добавлено описание группы для экспортеров и обновленное руководство по политике конфиденциальности, чтобы отказаться от использования устаревших классов # 755
Улучшение: dokan_get_shipping_processing_times функция # 785
Улучшение: Добавить фильтр при выводе экспорта csv args # 786
Улучшение: Получите правильный размер эскиза продукта на странице списка продуктов поставщика # 795

v3.0.1 (07 февраля 2020 г.)

Исправление: Исправлено yoast seo, вызывающее конфликт на странице одного магазина
Исправление: Исправлена проблема с разрешениями для менеджера магазина
Исправление: Обработка ошибки продажной цены, если она выше обычной цены или пусто
Исправление: Изменить текст плахолдера для фильтрации по клиенту на зарегистрированного клиента

v3.0.0 (3 февраля 2020 г.)

Исправлено: Добавить опцию mapbox в мастере настройки dokan admin
Исправление: Передача объекта заказа в обработчик woocommerce_order_item_ {type} _html
Исправление: Разрешить поставщику обновлять условия и положения магазина с помощью REST API № 714
Исправление: Если show_email отключен, не показывать eamil в ответе REST API № 748
Исправление: Удаление пробела при генерации user_name с помощью функции dokan_generate_username # 749
Исправление: Если продукт удален и для этого продукта не найден поставщик (без имени) на странице списка внутренних заказов № 746
Улучшение: Стили фильтров для списка магазинов, позволяющие работать практически с любой темой
Улучшение: Показывать уведомление в мастере настройки dokan admin, если минимальная версия PHP не соответствует WooCommerce
Улучшение: Если dokan pro не существует, но тип комиссии найден в базе данных, игнорируйте сохраненный тип комиссии # 746
Улучшение: Качество кода и производительность

v2.9.31 (14 января 2020 г.)

Исправлено: Добавить параметр, чтобы настроить страницу со списком магазинов dokan для рендеринга всех магазинов

v2.9.30 (10 января 2020 г.)

Feat: Просмотр в виде сетки и списка для страницы со списком магазинов № 712
Feat: Параметры сортировки в магазине на странице списка магазинов № 712
Feat: Добавить Mapbox в качестве альтернативы карты Google
Feat: Добавить поддержку темы Enfold
Улучшение: функция dokan_get_vendor_by_product, чтобы она повторно запускала поставщика для варианта продукта # 726

v2.9.29 (26 декабря 2019 г.)

Исправление: Не показывать мастер настройки администратора, который запускал мастер настройки до
Исправление: Удаление символов, отличных от ascii, из некоторых имен файлов
Исправлено: Гамбургер-меню на приборной панели Dokan не работает исправлено
Исправление: Исправлена проблема с ворчанием и отзывом загружаемого продукта
Улучшено: Добавлена информация о политике конфиденциальности в мастер настройки для администратора

v2.9.28 (19 декабря 2019 г.)

Исправление: Очистка и удаление данных перед сохранением и рендерингом # 717
Улучшение: Добавьте политику конфиденциальности в readme.

v2.9.27 (11 декабря 2019 г.)

Feat: Запуск мастера настройки администратора Dokan без установки WooCommerce # 708
Улучшение: Удаление пустого div со страницы настроек платежей поставщика # 695
Улучшение: Удаление атрибута из предопределенных атрибутов и повторное добавление атрибута приводит к беспорядку с атрибутами # 703
Улучшение: Добавление хуков в детали заказа и мастер настройки администратора # 715
** Улучшение: * Передача post_type в качестве второго параметра в ловушку months_dropdown_results # 710

v2.9.26 (19 ноября 2019 г.)

Feat: Добавьте возможность скрыть товары, отсутствующие в наличии, в виджете бестселлеров # 697.
Улучшение: Сделать dokan add vendor UI совместимым с WordPress UI # 696.

v2.9.25 (12 ноября 2019 г.)

Dev: Добавить настройки серверной части dokan введите обязательную проверку поля.
Улучшение: Метод Dokan_Commission :: prepare_for_calculation ().

v2.9.24 (08 ноября 2019 г.)

Исправление: Локализация URL ресурсов создавала проблему в области доставки внешнего интерфейса поставщика, это было исправлено.
Улучшение: Добавлен новый фильтр dokan_get_edit_product_url для переопределения URL редактирования продукта.

v2.9.23 (7 ноября 2019 г.)

Feat: Добавить поддержку REST API для виджета контактной формы магазина
Feat: Добавить страницу списка поставщиков в бэкэнде dokan
Feat: Добавить поставщика активный неактивный REST API
Исправление: Увеличьте длину данных таблицы возврата, чтобы разрешить больше элементов возврата
Fix: Поле порога вывода исчезает при выборе типа комиссии в настройках докана
Исправление: Страница со списком заказов показывает те же заказы, когда включен кэш объектов
Исправление: Предупреждение о самых продаваемых виджетах на боковой панели магазина
Исправление: Сохранение названия магазина в user_meta поставщика, чтобы виджет формы поиска магазина работал правильно
Fix: Если процентная ставка комиссии не установлена при использовании комбайна, расчет комиссии неверен
Dev: Добавить фильтр для изменения идентификатора текущей страницы в функции dokan_is_seller_dashboard
Локализация: Сохранение строк-заполнителей для уведомлений об открытии и закрытии остается непереведенными

v2.9.22 -> 3 октября 2019 г.

fix: Удалить повторяющиеся входящие данные, указанные в форме настроек администратора dokan
fix: Сделайте комиссионное значение 0, если продукт не найден
Исправление : значения атрибутов меняются местами после изменения порядка атрибутов

v2.9.21 -> 24 сентября 2019 г.

исправление: Если состояние страны не найдено в настройках магазина, удалите поле состояния при перезагрузке
fix: Показывать поставщику только собственные загруженные медиафайлы.
fix: Добавить обязательный атрибут для различных полей ввода в функции dokan_post_input_box.
fix: Рассчитайте комиссию за товар по количеству, если комиссия установлена на фиксированном уровне.
Улучшено: Добавьте класс Dokan_Commission для расчета комиссии администратора и продавца.
Улучшено: Удалить ненужный заполнитель в поле комиссии администратора.

v2.9.20 -> 23 августа 2019 г.

Исправлено: Значение настроек карты геолокации не сохраняется
Исправление: Исправление предупреждения в виджете панели инструментов продавца, когда мастер настройки продавца не запущен
Исправлено: Сохранять высоту баннера на странице настроек поставщика, не соблюдая сохраненные настройки
Исправление: Конфликт с Avada Theme Fution Builder
Настройка: Использовать формат даты бэкенда WordPress при печати даты в утвержденном и отмененном запросе на снятие средств

v2.9.19 -> 29 июля 2019 г.

Исправлено: Разделение заказов, созданных с панели администратора
Исправление: Добавление невыполненного заказа в управлении запасами продукции
Исправлено: Меню панели инструментов Dokan, возвращающее 404 с последней версией плагина visual composer
Tweak: Dokan admin settings переставить
Настройка: Добавить совместимость с плагином Ultimate Member
Настройка: Добавить несколько крючков в шаблоне списка товаров

v2.9.18 -> 10 июля 2019 г.

Feat: Добавить компонент поля параметра типа карты Google
Feat: Добавить вспомогательную функцию dokan_array_after
Исправление: Значение по умолчанию в настройках администратора для поля многократной проверки
Твик: Удалите ненужный код и добавьте крючок после создания родительского заказа
Твик: Рефакторинг функции dokan_get_vendor_by_product и явная проверка ошибок при ее использовании

v2.9.17 -> 13 июня 2019 г.

Fix: Удалите ненужный код, чтобы исправить конфликт с плагином yith
Настройка: Поддержка тем Dokan и отзывчивое меню

v2.9.16 -> 11 июня 2019 г.

Исправлено: Скрыть скрытые и отсутствующие товары на странице магазина поставщика
Исправление: Предупреждение о нечисловом значении на странице списка продуктов поставщика, если цена продукта не указана.
Исправление: Добавить неудавшийся заказ на странице списка заказов поставщиков
Исправление: Создание продукта из бэкэнда администратора возвращает 2 экземпляра автора продукта
Настройка: Убедитесь, что фильтр dokan_get_seller_id_by_order всегда действует
Оптимизировано: Сделать панель инструментов поставщика доканов адаптивной
Настройка: Показать уведомление администратора о том, что WooCommerce требуется, если он не найден при установке dokan
Настройка: Добавить ловушку после создания и обновления объекта через dokan REST API
Настройка: Добавить фильтр dokan_ensure_vendor_coupon, обеспечивая при этом ограничение купонов поставщика
Настройка: Добавить класс средства обновления, чтобы исправить проблему с баннером, при которой настройки магазина и шаблон списка были переопределены
Настройка: Добавить перехватчик фильтра при получении продуктов поставщика
Настройка: Добавить метод определения для определения констант плагина

v2.9.15 -> 8 мая 2019 г.

Исправлено: Баннер поставщика не отображается на странице редактирования профиля пользователя серверной части
Исправление: Добавить фильтр, чтобы разрешить или пропустить проверку nonce при регистрации нового пользователя
Настройка: Обновить SDK приложения

v2.9.14 -> 26 апреля 2019 г.

Исправлено: Цена товара в расписании отображается некорректно
Исправление: Обратная совместимость для баннера и времени хранения

Чтобы просмотреть историю изменений, просмотрите полный журнал изменений.текст.

Как доехать до Pileci Ducan в Pancevo на автобусе, троллейбусе или трамвае

Общественный транспорт до Pileci Ducan в Pancevo

Не знаете, как доехать до Pileci Ducan в Pancevo, Сербия? Moovit поможет вам найти лучший способ добраться до Pileci Ducan от ближайшей остановки общественного транспорта, используя пошаговые инструкции.

Moovit предоставляет бесплатные карты и маршруты в реальном времени, которые помогут вам ориентироваться в вашем городе.Открывайте расписания, маршруты, расписание и узнайте, сколько займет дорога до Pileci Ducan с учетом данных Реального Времени.

Ищете остановку или станцию около Pileci Ducan? Проверьте список ближайших остановок к пункту назначения: Пекара; Sterijina.

Вы можете доехать до Pileci Ducan на автобусе, троллейбусе или трамвае.У этих линий и маршрутов есть остановки поблизости: Автобус: 3, 6, PA — BG

Хотите узнать, есть ли другой маршрут, который приведет вас туда раньше? Moovit поможет вам найти альтернативные маршруты или время. Получите инструкции, как легко доехать до или от Pileci Ducan с помощью приложения или сайте Moovit.

С нами добраться до Pileci Ducan проще простого, поэтому более 865 млн. Пользователей, включая жителей Pancevo, доверяют Moovit как лучшему транспортному приложению.Вам не нужно загружать отдельное приложение для автобуса или поезд. Moovit — ваше универсальное транспортное приложение, которое поможет вам узнать самое лучшее из доступных расписаний автобусов и поездов.