11 трав, которые помогут похудеть

Народные средства для похудения отличаются своей относительной безопасностью

Современная  медицина признает и использует целебные свойства растений, выделено даже особое направление в медицинской науке, изучающее свойства растений – фитотерапия, пишет  starstudio.org.ua

По своему действию травы, которые помогут похудеть, можно разделить на 4 типа:

Стимуляторы – помогают организму быстрее сжигать калории;

Диуретики – мочегонные средства, увеличивают выведение из организма мочи и уменьшающие содержание жидкости в тканях;

Слабительные – ускоряют высвобождение кишечника и уменьшают потребление калорий, препятствуя полному усвоению пищи;

Супрессанты аппетита – уменьшают чувство голода, увеличиваясь в объеме в желудке.

Некоторые из них добавляются в пищу, из некоторых можно заваривать чаи.

1. Люцерна
Эта сорная трава, она хорошо стимулирует пищеварение и действует как диуретик.

В люцерне также много веществ, которые ускоряют растворение.

2. Ламинария
Морская капуста – съедобная водоросль. Ее выпускают в виде драже, таблеток, настоек и в сухом виде. Она может быть использована вместо соли. Ламинария ускоряет обмен веществ. Вещества, содержащиеся в ламинарии, притупляют чувство голода. Эта водоросль обладает также мягким слабительным эффектом.

3. Лопух большой
Корень лопуха ускоряет метаболизм жиров, обладает мочегонным и мягким слабительным действием. Употребление корня лопуха притупляет чувство голода. Удобнее всего использовать отвар из высушенных корней: залейте 2 чайные ложки корня стаканом кипятка, уварите на малом огне в течение 10-20 минут и после остывания и процеживания пейте его между приемами пищи.

4. Одуванчик
Корень этого растения ускоряет метаболизм жиров. Действует как легкий тоник и стимулятор.

5. Крапива
Крапива притупляет аппетит. Из крапивы готовят салаты, добавляют в супы и некоторые другие блюда, пьют отвар. Крапива не рекомендуется беременным женщинам, так как может спровоцировать у них схватки.

6. Фенхель
Семя фенхеля действует как мягкий диуретик, притупляя чувство голода и обеспечивая организм энергией. Для похудения рекомендуют использовать чай из смеси семян фенхеля и листьев крапивы. Берут 1 ч.л. семени фенхеля и 2 ч.л. листьев крапивы, заливают их 3 чашками кипятка и уваривают на медленном огне с закрытой крышкой 15 минут. Процеживают и употребляют в холодном или теплом виде 3-4 раза в день по 1 чашке.

7. Лен
Препараты из семени льна, богатые белком и клетчаткой, увеличиваются в кишечнике в 5 раз, тем самым понижают аппетит и действуют, как слабительное средство. Отвар из льняного семени стабилизирует уровень сахара в крови. Принимать льняное семя следует за 1,5 часа до еды.

8. Гарциния камбоджийская
Это заморское растение сейчас необыкновенно популярно, препараты из него можно приобрести практически во всех аптеках. Она способствует уменьшению аппетита, а также хорошо укрепляет иммунитет. Гарциния тормозит накопление капелек липидов в жировых клетках.

9. Боярышник
Жидкий экстракт плодов боярышника входит в состав известного препарата кардиовален. Он оказывает стимулирующее влияние на сердце, снижает уровень холестерина в крови.

10. Петрушка
Хороший природный диуретик. Сок из петрушки уменьшает аппетит и притупляет чувство голода

11. Сенна
Лист сенны (александрийский лист) является эффективным слабительным средством. Он стимулирует деятельность кишечника, ускоряя метаболизм жиров.

травы в капсулах для похудения

травы в капсулах для похудения

травы в капсулах для похудения

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое травы в капсулах для похудения?

Кето Диета – это эффективные капсулы, которые помогают быстро и без диет похудеть. В их составе только натуральные компоненты, положительно влияющие на организм. Рекомендуется принимать препарат по инструкции, и тогда удастся добиться удивительных результатов. Проведенные исследования подтвердили, что Keto Dieta помогает многим людям сбросить лишний вес.

Эффект от применения травы в капсулах для похудения

Кето Диета – это эффективные капсулы, которые помогают быстро и без диет похудеть. В их составе только натуральные компоненты, положительно влияющие на организм. Рекомендуется принимать препарат по инструкции, и тогда удастся добиться удивительных результатов. Проведенные исследования подтвердили, что Keto Dieta помогает многим людям сбросить лишний вес.

Мнение специалиста

Первый раз в жизни я похудела без депрессии и отвратительного настроения от постоянного желания поесть. Ела и шоколад, без которого просто не могу, и жирное мясо, и молочные продукты высокой жирности. Но понемногу, потому что желудок был постоянно заполнен разбухшим в нем содержимым капсул Keto Dieta.

Да, я стала просто красавицей уже через 6 недель, с тонкой талией, плоским животом и стройными длинными ногами.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ травы в капсулах для похудения необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Алена

Мои впечатления от комплекса Кето Диета только отличные. Пить даже приятно было за счет того, что в нем лечебные растения. Использование самое простое. Когда смотрю на себя в зеркало, ощущаю некоторую гордость. Что тут добавить, я к лету и отпуску готова, спасибо производителю. Такому способу похудения я довольна, а еще и цена доступная.

Анна

Инструкция по применению предельно проста. Капсулы Кето Диета нужно принимать 2 раза в день (1-2 капсулы) за 20-30 минут до еды. Длительность курса зависит от поставленной цели (тяжести ожирения, физических характеристик реального больного). Судя по отзывам врачей, обычно для стойкого похудения достаточно 4-6 недель. За это время при правильном подходе можно потерять 10-12 килограммов.

Инструкция по применению предельно проста. Капсулы Кето Диета нужно принимать 2 раза в день (1-2 капсулы) за 20-30 минут до еды. Длительность курса зависит от поставленной цели (тяжести ожирения, физических характеристик реального больного). Судя по отзывам врачей, обычно для стойкого похудения достаточно 4-6 недель. За это время при правильном подходе можно потерять 10-12 килограммов. Где купить травы в капсулах для похудения? Первый раз в жизни я похудела без депрессии и отвратительного настроения от постоянного желания поесть. Ела и шоколад, без которого просто не могу, и жирное мясо, и молочные продукты высокой жирности. Но понемногу, потому что желудок был постоянно заполнен разбухшим в нем содержимым капсул Keto Dieta.

Да, я стала просто красавицей уже через 6 недель, с тонкой талией, плоским животом и стройными длинными ногами.
Травяное растение китайской медицины является самым новейшим препаратом для похудения, произведенным по современной технологии. . Для эффективного похудения следует принимать не более 2 капсул в день. Какие бывают травы для похудения и как правильно их пить. Список мочегонных, сжигающих жир, снижающих аппетит и . В статье обсуждаем травы для похудения. Рассказываем, какие из них обладают жиросжигающим, мочегонным, слабительным, очищающим воздействием, а какие снижают аппетит и улучшают. Безопасные БАДы для похудения. Программа коррекции веса от НСП. Как принимать. . Применяется в течение первой недели каждого месяца похудения в дозировке от 1 до 3 капсул на ночь во время еды. Оглавление. Травы для похудения — можно ли сбросить лишний вес с помощью трав. . Так же можно найти травы для похудения в виде капсул или таблеток. На Ай Херб много разных трав и препаратах на травах в виде капсул.

Какие травы считаются самыми эффективными для похудения? Общие советы врачей и предостережения по использованию сборов. Топ лучших трав для снижения веса и очищения организма от шлаков. Как правильно заваривать, принимать? Залейте состав трав для похудения кипятком и выпейте травяной чай на протяжении всего дня. Какие травы для похудения самые эффективные. Многие специалисты для снижения веса рекомендуют использовать многокомпонентный. Травяное растение для похудения предназначено для борьбы с избыточным весом и . В отличие от химических препаратов лекарственные травы воздействуют на . Капсулы Травяное растение китайской медицины отлично переносятся в любом возрасте. Иногда может проявиться аллергия на растительные. Здесь можно купить Травяное растение китайской медицины для похудения, с доставкой по России. . 1 капсула утром, 1 капсула в обед, за 30 мин до еды. по самочувствию. Во время приема препарата на протяжении дня выпивать большое количество воды (рекомендуется 2-2,5 л). Побочные действия. Самые полезные и эффективные травы для похудения, которые сжигают жир на животе, бедрах и ягодицах. ТОП-9 самых популярных трав, которые необходимо включить в рацион каждому, кто собирается похудеть в домашних условиях! Доставка 100% натурального из Алтая от производства — Доступный магазин. Жми! · Продавец: ИП Ротанов Евгений Александрович. ОГ…
http://ethika.co.il/userfiles/meniu_diety_na_7_dnei_dlia_pokhudeniia862.xml
http://ouestantoniospizza.com/userfiles/korset_dlia_pokhudeniia560.xml

http://www.fontanarosaserigrafia.it/userfiles/dieticheskie_bliuda_dlia_pokhudeniia_retsepty947.xml
http://zetor.ng.pl/files/kokteili_dlia_pokhudeniia_kupit587.xml
Кето Диета – это эффективные капсулы, которые помогают быстро и без диет похудеть. В их составе только натуральные компоненты, положительно влияющие на организм. Рекомендуется принимать препарат по инструкции, и тогда удастся добиться удивительных результатов. Проведенные исследования подтвердили, что Keto Dieta помогает многим людям сбросить лишний вес.
травы в капсулах для похудения
Кето Диета – это эффективные капсулы, которые помогают быстро и без диет похудеть. В их составе только натуральные компоненты, положительно влияющие на организм. Рекомендуется принимать препарат по инструкции, и тогда удастся добиться удивительных результатов. Проведенные исследования подтвердили, что Keto Dieta помогает многим людям сбросить лишний вес.
Кетогенная (КЕТО) диета хорошо известна как низкоуглеводная диета, во время которой тело использует в качестве топлива . Кетогенная (КЕТО) Диета использует Ваш жир в качестве источника энергии, поэтому преимущество потери веса очевидно. На Кето уровень инсулина (гормона, ответственного за. Что такое кето-диета? Это диета с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, которая превращает ваше тело в машину для сжигания жира. Кето-образ жизни имеет положительно влияет на снижение веса, диабет 2 типа, эпилепсию, СПКЯ, метаболический синдром, кровяное давление. Комментарии диетологов. Кето-диета, отзывы и результаты. Цена диеты. Общие правила. Одной из разновидностей низкоуглеводных диетических программ питания является кетозная (кетогенная) диета. Суть кето диеты. Изначально методика разрабатывалась как подсобный инструмент в борьбе с заболеваниями и для реабилитационного периода после операций. Но затем меню кето питания внедрилось в сферу диетологии. Кето-диета также называется низкоуглеводной. Процесс, при котором организм для получения энергии использует не сторонние . Альтернативой этому является кето-диета — можно ее использовать в течение длительного времени, при этом негативных последствий будет меньше, а результат не заставит себя. — Кето диета — довольно экстремальный вид диеты. Отказ от углеводов грозит срывами на неправильное питание, головными болями, слабостью, ознобом. При резком переходе на кето диету может возникнуть обострение панкреатита и другие проблемы со здоровьем. Обязательна консультация врача, — советует. Скинуть лишние килограммы и приобрести привлекательную фигуру сегодня мечтает каждая девушка. Отличных результатов можно добиться с помощью кето диеты. Женский организм отличается от мужского, поэтому есть некоторые нюансы, которые важно учитывать, р. Кето это не только безуглеводка, это еще и высокожировая диета. Дело в том, что при отсутствии углеводов в рационе, но достаточно высоком потреблении белка, процесс расщепления собственного жира может и не начаться. Кето-гуру – #проденьги, а не #проздоровье. Несмотря на перевод сотен исследований и статей, прочтение книг и анализ опыта знакомых адептов кето, я купила сопровождение у трех известных в Сети гуру кетогенной диеты. На кето — проект о безуглеводном образе жизни и кетогенной диете. . Все о кето-диете. Подробнейшая статья с описанием, инструкциями, калькулятором и меню на неделю. Хочу почитать.

Похудение на травах — 25 кг в месяц. Травы для похудения: последние отзывы, отвары, рецепты

В жизни многих людей, страдающих лишним весом, бывали ситуации, когда они были готовы на самые радикальные меры для достижения цели, т. е. для снижения массы тела. При этом каждый человек обычно помнит, что стройность ценой здоровья – это не совсем то, что нужно, поэтому и выбирают похудение на травах. 25 кг в месяц – это, может быть, и перебор, но, используя эффективную фитотерапию, реально добиться значительных результатов. Мы сегодня поговорим о различных травах и лекарственных сборах, которые помогают в нелегкой борьбе с ожирением. В результате вам будет легче сориентироваться в ассортименте, предоставляемом фитоаптеками.

Начало программы. Ставим цель

Это первая задача, которая стоит перед каждым человеком, жаждущим стать красивым и стройным. Самое главное – она должна быть достижимой. Это правило касается и тех, кто увлекается строгими диетами, и тех, кто предпочитает похудение на травах (25 кг в месяц – цифра заманчивая, но сложно достижимая). Начать следует с небольших шагов, которые легче выполнить и закрепить успех. К примеру, сбросить за неделю 700 г реально, просто и безопасно. За месяц получается уже 2800, а за 10 месяцев можно уже любоваться отражением в зеркале. Разбив весь путь к стройной фигуре на небольшие этапы, отмечая каждый шаг по направлению к цели, вы сделаете этот процесс морально и физически легче.

Какие методы вы используете

Совершенно очевидно, что мало только запланировать, нужно еще и предпринять определенные усилия. Без организации правильного здорового питания достигнуть значимых результатов не получится. При этом хорошим подспорьем для вас станет похудение на травах. 25 кг в месяц сбрасывать не только сложно, но и опасно для здоровья, но вот 3-4 кг за такой же срок – это то, что доктор прописал. Любой врач скажет, что более радикальные методы наносят вред здоровью, а также не дают устойчивого результата. Есть ли смысл голодать в течение месяца, чтобы потом быстро набрать все то, что сбросили?

Есть ли вообще способы, позволяющие в рекордно короткие сроки так быстро худеть? Да, но использовать их небезопасно. Для этого необходима жесткая диета, и в помощь к ней добавляется похудение на травах (25 кг в месяц при таком раскладе – это еще не предел). К примеру, можно использовать белковую диету, то есть употреблять то, что расходуется на поддержание жизнедеятельности организма – это может быть куриная грудка или консервированный тунец. Ниже мы будем рассматривать различные травяные сборы, которые могут сильно ускорить и облегчить процесс снижения веса, и среди них вы сможете выбрать тот вариант, который понравится именно вам.

Травы для похудения, что нужно знать

Мы не будем подробно останавливаться на том, как быстро похудеть на 25 кг. Врачи уверены: чем более плавно происходит процесс расщепления жировой ткани, тем больше шансов, что результат останется с вами надолго. Есть огромное количество лекарственных трав, которые способствуют похудению. Все их можно разделить на несколько групп. При этом для достижения более высокого результата используются сборы, в которые входят растения из каждой группы.

1. Первая проблема, преследующая полных людей, – это избыточный аппетит. Даже когда человек сытый, он продолжает что-нибудь жевать ради удовольствия, которое доставляет еда. Поэтому очень популярны травы, которые снижают аппетит и подавляют чувство голода. Первым в списке надо отметить льняное семя, также эффективными считаются спирулина, фикус, дягиль, корень алтея и многие другие.
2. Ограничивая потребление питательных веществ, мы подталкиваем организм к использованию стратегических запасов, а именно – жира. Соответственно, чем больше расход энергии, тем быстрее будет идти этот процесс. Способствуют этому приправы: имбирь, куркума и многие другие.
3. Пищеварительная система является очень сложной, и только при налаженной ее работе можно говорить об эффективной программе похудения. Поэтому необходимо использовать травы, которые способствую очищению и нормальной работе ЖКТ. Это петрушка, анис, укроп, кора крушины, фенхель.
4. Как говорят диетологи, чтобы сбрасывать вес, необходим хороший стул каждый день. Поэтому желательно в активной фазе избавления от лишнего веса использовать травы, обладающие слабительным эффектом. Это может быть сенна и крушина, тысячелистник и укроп.
5. Травы, обладающие желчегонным и мочегонным эффектом, – это всем известные кукурузные рыльца, одуванчик, пижма, хвощ полевой.
6. Нарушение обмена веществ часто становится причиной набора лишнего веса. Справиться с этим вам поможет мать-и-мачеха, крапива, листья березы.

Что необходимо знать

Не всегда абсолютно безопасными являются народные средства для похудения. Травы для похудения могут быть умеренно токсичными, а также иметь ряд противопоказаний, которые нужно учитывать. На этом делают особый акцент диетологи. Нельзя принимать даже самый безобидный настой без меры, бесконтрольно и бессистемно. Это может привести к нарушению работы кишечника или к аллергическим реакциям. Действительно, огромное количество трав являются помощниками в борьбе с лишним весом, но похудение будет идти очень медленно. Как говорят девушки, использующие такую схему в борьбе с лишним весом, вы будете сбрасывать не более 100 г в день, но результат порадует своей стабильностью.

Длительность курса приема не означает, что травы можно пить непрерывно. Как и всякие другие лекарственные средства, их нужно принимать курсами. В среднем их продолжительность составляет 1.5-2 месяца, после этого диетологи рекомендуют сделать перерыв, и можно курс повторить.

Популярная диета «5 трав»

Это целая система, которая является очень эффективной и не слишком сложной. Рассчитана она на 5 дней, в течение которых, если верить отзывам, можно избавиться от 4-5 кг. Меню диеты очень жесткое (пожалуй, это единственный негативный момент, часто встречающийся в комментариях худеющих по такой схеме), но меняется ежедневно, поэтому не успевает надоесть. Мы расскажем вам о том, что собой представляет диета «5 трав». Похудеть быстро и эффективно, применяя ее, может каждый.

День первый: приступаем к курсу снижения веса. Для этого вам потребуется 200 г вареного риса и 5 чашек зеленого чая. Чтобы усилить действие напитка, обязательно добавьте в каждую чашку щепотку корицы и чайную ложку имбиря.

Второй день начинается с отвара календулы (5 чашек). В этот день можно есть 500 г обезжиренного творога с ванилином.

Третий день – самый вкусный. Вам нужно пить ромашковый чай с медом (5 чашек) и есть овсяную кашу, 300 г.

Четвертый день: в рационе – гречневая каша (300 г), питательная и вкусная. Вместе с ней полагается пить отвар зверобоя (5 чашек) с лимоном.

Наконец, пятый день порадует вас яблоками (1 кг) и отваром шиповника. Каждый продукт дня нужно разделить на 5 приемов пищи.

Монастырский сбор

Мы продолжаем рассматривать травы для похудения. Отзывы, отвары, рецепты – все это необходимо знать, чтобы составить для себя наиболее эффективную программу, которая даст максимальный результат. Это, наверное, единственный рецепт, который прошел клинические испытания. В 2013 году было собрано две группы, которые под руководством медиков применяли такой сбор. При этом добровольцев не заставляли придерживаться диеты. Результаты были потрясающими: за месяц люди потеряли от 3 до 10 кг вне зависимости от возраста, пола и состояния здоровья.

Состав монастырского сбора

Это напиток поистине чудесный, настолько потрясающими свойствами его наделяют травы для похудения. Какие лучше выбрать, чтобы сделать его дома самостоятельно, мы сейчас вам расскажем. Рецепт этот известен с XIX века, и дошел до наших дней без изменений. При этом все травы известны и доступны.

Вам потребуется купить плоды фенхеля, которые снижают аппетит и избавляют от тяги к сладкому. Второй компонент – одуванчик. Он снабжает организм калием и налаживает пищеварение. Знакомая ромашка помогает очистить организм от шлаков и токсинов. Сенна обеспечивает очищение за счет послабляющего эффекта. Перечная мята помогает снизить чувство голода и стимулирует пищеварение. Следующий компонент – цветки липы. Это хороший диуретик, который выводит лишнюю жидкость из тканей и нормализует гормональный баланс. Закрепляют и усиливают свойства всех этих трав цветки черной бузины. Кроме того, они помогают при наличии проблем со стороны эндокринной системы.

Как употреблять этот сбор

Вам потребуется купить в аптеке по упаковке каждой травы и перемешать содержимое в одном пакете. Теперь потребуется лишь запаривать ежедневно по 2 столовые ложки на 500 г кипятка. Настаивать около часа, принимать по 2-3 чашки ежедневно. Курс приема – месяц, после чего нужно сделать перерыв. Как видите, монастырский сбор включает самые разные травы для похудения.

Сбор трав для похудения (рецепты можно видоизменять в случае индивидуальной непереносимости компонентов) подтвердил свою эффективность за долгие годы использования, о чем свидетельствуют отзывы как специалистов, так и их пациентов. Настало ваше время испытать его действие на себе. Не забывайте о необходимости консультации у врача.

Арбидол, хвойник и корень солодки. Чем лечат китайский коронавирус?

• Николай Воронин
• Корреспондент по вопросам науки

4 марта 2020

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Препараты традиционной китайской медицины в больнице в Ухане

Вспышка коронавируса Covid-19 унесла уже свыше 3000 жизней в 11 странах. Помимо Китая, летальные случаи были зарегистрированы в Австралии, Иране, Испании, Италии, США, Таиланде, Тайване, Франции, Южной Корее, Японии и на Филиппинах — в общей сложности 165 смертей.

Однако в то же время более 50 тысяч человек, у которых была официально подтверждена коронавирусная инфекция, удалось вылечить.

Вот уже 15 дней подряд число выздоровевших пациентов превышает количество новых зарегистрированных случаев болезни.

При этом, несмотря на усилия ученых по всему миру, вакцины от вируса по-прежнему нет — и не предвидится еще по меньшей мере несколько месяцев.

Испытания на мышах и морских свинках ведут сразу несколько компаний в США и других странах, но на людях вакцину начнут испытывать не раньше апреля, а подтвердить эффективность и пройти все бюрократические формальности удастся только к концу года.

Так чем же так успешно лечат больных?

Общая стратегия: арбидол

С начала эпидемии коронавируса для лечения инфекции было перепробовано множество медикаментов — в основном симптоматических, то есть направленных не против самой болезни, а против ее типичных проявлений.

Тут нужно отметить, что никаких специфических симптомов у Covid-19 нет — в этом смысле болезнь не слишком отличается от любой другой респираторно-вирусной инфекции вроде простуды или гриппа и точно так же может перерасти в воспаление легких.

Почти у всех больных поднимается температура, развивается общая слабость, у 60% пациентов начинается сухой кашель. Примерно каждый третий жалуется на мышечные боли и затрудненное дыхание, хотя эти симптомы проявляются примерно на пятый день после начала болезни.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Может ли российский «Арбидол» защитить от коронавируса? Отвечает британский эксперт

Головные боли и боли в горле наблюдались лишь у нескольких пациентов.

В середине февраля медицинский журнал Lancet опубликовал письмо китайских врачей, разработавших собственный алгоритм лечения больных, жалующихся на кашель, озноб или боль в горле. После общего анализа крови и компьютерной томографии грудной клетки пациентов проверяют на вирусную пневмонию и сам коронавирус.

Если результат отрицательный, больному выписывают стандартные антибиотики — азитромицин или амоксициллин. Если положительный — пациента изолируют и начинают лечить респираторными фторхинолонами и арбидолом.

Автор фото, AFP

В тяжелых случаях, если насыщенность крови кислородом падает ниже 93%, к терапии добавляют немоноксацин и синтетический антибиотик линезолид, который обычно используются для лечения резистентных инфекций.

Экспериментальная терапия

Как было сказано выше, все эти препараты направлены лишь на устранение общих симптомов заболевания. Специфической терапии Covid-19 до сих пор нет, однако ее разработка идет полным ходом.

В середине февраля китайские медики обнаружили, что эффективно бороться с коронавирусом помогает хлорохин — препарат, который широко применяется для профилактики и лечения малярии. Теперь его хотят внести и в официальные рекомендации по лечению больных Covid-19.

Еще несколько препаратов проходят сейчас клинические испытания. Один из них — умифеновир (тот самый арбидол): медики пытаются понять, насколько он эффективен в борьбе именно с коронавирусной инфекцией.

Два других потенциальных лекарства — лопинавир, который обычно применяют для лечения больных ВИЧ, и ремдезивир, изначально разработанный для лечения лихорадки Эбола и вируса Марбурга.

Автор фото, EPA

Последнее средство, которое китайские врачи применяют в попытке спасти почти безнадежных пациентов — инъекции плазмы крови от уже выздоровевших больных.

Точно таким же образом пытались лечить в 2003 году тяжелые случаи атипичной пневмонии SARS, и довольно успешно. В связи с чем в 2014 году ВОЗ рекомендовала использовать подобные инъекции для лечения лихорадки Эбола, а еще год спустя — ближневосточного вируса MERS.

Традиционная медицина

Более 85% всех подтвержденных случаев коронавируса были зафиксированы в Китае. Так что наряду с привычными лекарствами почти всем госпитализированным пациентам назначались препараты традиционной китайской медицины (ТКМ).

В общей сложности, по данным китайского министерства науки и технологий, лечение ТКМ прошли более 60 тысяч человек, у которых была подтверждена инфекция Covid-19.

Как сообщают местные СМИ, пациенты, параллельно проходящие оба вида лечения, выздоравливают лучше тех, кто принимает только «обычные» медикаменты. В городе Ханчжоу, например, таким образом удалось вылечить 88-летнюю пациентку, попавшую в больницу в критическом состоянии.

Автор фото, EPA

Формула лечения ТКМ была разработана в Восьмой народной больнице в Гуанчжоу, признана министерством науки и технологий провинции Гуандун и официально одобрена региональными властями.

Ю Цзяньхуа, заведующий отделением ТКМ инфекционной больницы в Ханчжоу, рассказал китайскому телеканалу CCTV, что его пациенты принимают два традиционных препарата: один помогает избавиться от мокроты в легких, другой борется с воспалением.

Особенно эффективно лечить больных Covid-19 при помощи микстуры Цинфей пайду (Qingfei Paidu) — наряду с основной терапией, сообщает агентство Синьхуа со ссылкой на главврача одной из пекинских больниц Ван Ронбин.

Этот традиционный препарат делается на основе лекарственных трав и других растений, в число которых входит хвойник китайский и корень лакрицы.

Самые полезные лекарственные травы | Marie Claire

Своим оригинальным названием и печальной популярностью среди детей крапива обязана жгучим волоскам, покрывающим ее стебли и листья. В теории, все мы с раннего детства знаем, что трогать руками крапиву нельзя, потому что можно обжечься или «окрапивиться», однако на практике польза крапивы существенно превышает ее ехидное свойство всех «жалить» (кроме крапивного дерева родом из Новой Зеландии, прикосновение к которому не просто обжигает, но и в принципе опасно для жизни).

В России можно встретить всего два вида крапивы — крапиву двудомную и крапиву жгучую. В составе крапивы есть каротин (его там больше, чем в моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, никель, натрий, медь, титан, марганец, бор, йод, фосфор, железо, а также витамины A, B1, B2 и PP, а по содержанию витамина C, крапива превосходит даже лимон. Крапиву часто используют для приготовления различных отваров в медицинских целях, но ее листья также могут существенно скрасить вкус многих супов в кулинарии.

Польза

• очищает кровь

• повышает уровень гемоглобина в крови

• способствует лечению кожных заболеваний (фурункулов, угрей, экземы)

• обладает кровоостанавливающим и заживляющим действием

• помогает женскому организму быстрее восстановиться после родов

• облегчает симптомы ПМС и менопаузы

• способствует повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшает работу сердца

• помогает при лечении ревматизма, радикулита, облегчая боли в мышцах

• может быть применима для ухода за волосами и кожей головы, сокращает потерю волос

• улучшает работу пищеварительной системы, дает желчегонное и слабительное действия

• приводит в норму уровень сахара в крови при сахарном диабете

Противопоказания

Крапива противопоказана при беременности, варикозе, тромбофлебите, атеросклерозе.   

✔ травы снижающие аппетит для похудения

Ключевые слова: средство для похудения 7, купить травы снижающие аппетит для похудения, таблетки в аптеке для похудения снижают аппетит.

---

билайт 96 капсулы для похудения фото, липокарнит капсулы для похудения купить в аптеке, самые эффективные таблетки для похудения 2019, средство для быстрого похудения купить в аптеке, идеальная стройность капсулы для похудения

Описание

Простота применения – еще одно преимущество похудения с запатентованным препаратом MBL-5. Инструкция от производителя присутствует в каждой упаковке. Согласно обозначенной в ней информации, схема приема следующая: 1-2 капсулы MBL-5 во время приема пищи, повторяя дважды в сутки. Одна капсула на прием необходима людям с небольшим количеством лишнего веса, две рекомендованы при большем объеме подкожного жира и желании худеть более интенсивно. Запивать следует минеральной негазированной водой. Я даже представить не могла, насколько легко может быть решена проблема лишнего веса. С помощью капсул я не просто почувствовала себя более бодрой, но и полюбила себя. Эффект от средства моментальный.

Официальный сайт травы снижающие аппетит для похудения

Состав

Травы, снижающие аппетит, способствуют похудению. Применение трав требует предварительного ознакомления с их действием, способом употребления и дозировкой. Травы, снижающие аппетит: эффективное средство для похудения. 20.03.2019. 2.8 тыс. 1.9 тыс. 8 мин. Для желающих сбросить лишний. Какие травы снижают аппетит и способствуют похудению конкретного человека, может знать только врачдиетолог. Травы, снижающие аппетит и вес. Хорошо справляется со своей работой следующий сбор: четыре столовые ложки хвоща полевого, столько же листьев брусники, по две столовые ложки. Травы, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода. Отзывы худеющих. Часто для уменьшения массы тела диетологи советуют травы, снижающие аппетит. Для похудения не всегда достаточно диеты и фитнеса. Для этого применяют травы, снижающие аппетит и подавляющие чувство голода. Препараты для похудения можно заменить травами с различными эффектами. Одни из них обладают мочегонным действием, другие улучшают обмен. Все эти травы для снижения аппетита и похудения могут использоваться в качестве дополнения к основному рациону. У трав, снижающих аппетит и вес, множество полезных свойств. Их назначают для лечения гипертензии артериальной, гломерулонефрита, интоксикации лекарствами, ядами. Какие травы снижают аппетит и способствуют похудению. Любой опытный диетолог скажет, что начинать процесс похудения следует со сбалансированной диеты, которая подразумевает отказ от вредной еды. Кроме того, быстрее сжигать жир помогают травы для похудения. Почти все растения, которые. Травы, снижающие аппетит и вес, для похудения. Как похудеть просто и легко, не тратя на это больших усилий, да еще и восстановить запасы. Свое применение травы нашли и в диетологии, укрощая разгулявшиеся аппетиты худеющих. Большая часть диет ставит жесткие рамки на количество разрешенной. 5 Как можно уменьшить аппетит вечером. 6 Как снизить аппетит во время беременности. 7 Какие травы снижают аппетит и способствуют похудению. 8 Трава для снижения аппетита. 9 Сбор для похудения. Какие травы, снижающие аппетит, лучше выбрать для похудения? Мы познакомим с классификацией и списками самых эффективных. Травы для снижения аппетита: списки самых эффективных для стойкого и быстрого похудения. Действие на организм. Список. Лекарственные травы для снижения аппетита и похудения. Какие народные средства способствуют похудению. Какие травы снижают аппетит и способствуют похудению? В этих вопросах следует досконально разобраться. Внимание!

Результаты испытаний

В отпуске набрала много лишних килограммов. Выходить на работу было стыдно. Решила действовать незамедлительно – по совету знакомой приобрела МБЛ-5. Изменения заметила уже через неделю – за этот срок я скинула 5 кг! Феноменальный результат без особых усилий Совсем немногие пациенты, которые приобрели и попробовали на практике MLB-5, оставляют в сети свое мнение, публикуя реальные фото, отражающие их состояние до и после приема добавки. Если они и есть, то найти отзывы можно совсем на немногих сайтах. Очень часто они теряются среди фальшивых придуманных отзывов. Однако они есть, и проявив усидчивость и терпение, Вы их все-таки найдете. Среди пятидесяти фальшивых только один может быть настоящим, и для того, чтобы его найти потребуется время, которое имеется не у всех. Продавцам подделок это только на руку.

Мнение специалиста

MBL-5 очень хорошее средство, которое мне помогло сбросить лишний вес без всяких там других добавок и порчи своего здоровья. Я осталась очень довольна и мне нравится, что есть такие хорошие средства, благодаря которым может воплотиться мечта любой девушки или женщины, причем на это не нужно много денежных средств и различных усилий! советую MBL-5! огонь

На современном аптечном рынке представлены многочисленные средства для похудения эффективные, недорогие, обещающие. Средства для похудения в аптеке – принцип действия. Пластырь для снижения веса Soso Slimming Plaster. Данное средство действует только в сочетании со. Таблетки для похудения являются одним из самых эффективных средств для снижения лишнего веса у женщин и мужчин. Какие препараты для похудения продаются в аптеке? Эффективные препараты для похудения. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Киеве. Эффективные препараты для похудения до 317 грн. Купить выгодно. Каждый человек, мечтающий быстро похудеть и обрести идеальные формы, должен знать обо всех препаратах для похудения, которые реально помогают и продаются в аптеке. Какие продаются таблетки для похудения. Аптечные препараты позиционируются производителями как средства для. Стоимость эффективных и недорогих таблеток для похудения в аптеках. Цена на эффективные и недорогие таблетки для похудения в аптеке варьируются в зависимости от. Классификация средств для снижения веса в аптеках. Все средства для похудения, которые можно приобрести в аптеке. БАДы отличаются многообразием средств для похудения: сюда относятся различные растительные препараты (в т. ч. травы), кислотосодержащие препараты, витаминоподобные. Каждый пятый житель планеты страдает от лишнего веса и хотя бы раз пробовал искать лучшие препараты для похудения, читал отзывы якобы похудевших людей, бежал в аптеку в надежде купить эффективные таблетки. Продажа 94 товаров в Украине Возможность онлайн заказа и доставки по всей стране Низкие цены в каталоге раздела Сильные средства для похудения. Средства для похудения: Доставка в тот же день Ассортимент более 20 000 Круглосуточный коллцентр 2244 Звоните Бесплатно! Препараты для сердечнососудистой системы. Средства для похудения, продающиеся в аптеке, впечатляют своим разнообразием. Нужно выбирать эффективные, недорогие и с минимальным перечнем противопоказаний. Мы собрали для вас золотую коллекцию с учётом многочисленных отзывов. №1. Ксеникал. 1. В основу средства. оказывают ли препараты для похудения негативное влияние на организм; как похудеть быстро и с пользой для здоровья. представлен в ассортименте в аптеках города и в интернетаптеках; не требует обязательных физических нагрузок для достижения результата; одной упаковки хватает на полный курс. Препараты для похудения жиросжигатели. Смотрите все товары в категориях: Капсулы, таблетки и порошки для похудения, Косметические средства для похудения, Чай для похудения. Лекарственные препараты для похудения, которые реально помогают и продаются в аптеке, бывают разными. Препараты для внутреннего применения, продающиеся в аптеке, имеют разное воздействие на организм. Выбрать хорошие таблетки для похудения не так то просто. В аптеках, немного, но есть проверенные и безопасные таблетки, которым можно смело доверять. Популярные препараты для борьбы с ожирением замыкают рейтинг первого уровня. Судя по спросу в аптеках, работает очень хорошо. Рейтинг средств для похудения, которые можно купить в аптеке. Диетологи выделяют следующие высокоэффективные препараты для сброса веса, которые можно приобрести в аптечном киоске

Назначение

Эффективность и безопасность комплекса MBL-5 для похудения доказана в ходе клинических испытаний. Исследования, в которых приняли участие 500 пациентов, проводились в течение 6 месяцев. Первый месяц состоял из приема капсул, остальные пять отвелись на наблюдение за весом. Полученные результаты подтвердили, что препарат способен работать с людьми любой весовой группы – от 60 до 160 кг. При этом минимальный отвес за первый месяц наблюдался у самых худых пациентов – около 7 кг, максимальный – у наиболее крупных, и составил около 20 кг. В течение последующих месяцев все добровольцы продолжали интенсивно сбрасывать массу, и к концу исследования показали отвес от 20 до 62 кг.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа травы снижающие аппетит для похудения. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

травы снижающие аппетит для похудения. шипучие таблетки для похудения талия. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.

.жироудаляющие капсулы, препараты для похудения, капсулы для снижение веса, капсулы для коррекции фигуры, порошок для нормализации обмена веществ, порошок для похудения. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Москве. Обзор средства Диетонус. Средство Редуслим для похудения. Обзор таблеток Редуслим. Где купить экстраслим + обзор нового средства для похудения. Нео Слим (Neo Slim AKG) для похудения. Прежде чем купить препараты для похудения в Москве рекомендуем посмотреть большой ассортимент и выбрать выгодное предложение. Прочитать отзывы покупателей и заказать препараты для похудения с нужными характеристиками. Купить Средства для похудения со скидками в Интернетаптеке www.piluli.ru. Описание, фармакологическое действие, противопоказания, отзывы. Купить таблетки для похудения легко и просто, добавьте выбранный товар в корзину заказов, заполните данные о доставке и подтвердите свой заказ. Капсулы для похудения Орлистат является популярным средством для похудения. Показанием к его использованию выступает ожирение, при котором. Средства для похудения с эффективностью 100% купить ДЕШЕВО в интернет аптеке №1 очень удобно, большой ассортимент, доставка СЕГОДНЯ!. Доставка лекарств по Москве в день оформления заказа ежедневно. Самовывоз м. ВДНХ. Аптека в Москве. Интернет аптека. Москвичи доверяют Аптеке №1. Узнайте тонкости, как правильно использовать Средства для похудения, чтобы получить максимальный эффект. Как выбрать эффективное средство для похудения? Одним из самых правильных методов подбора препаратов для похудения являются отзывы покупателей. Если на препарат оставляют. Ищете недорогие эффективные таблетки для похудения и другие средства для фигуры? Купить крем для похудения, купить ягоды годжи в интернетмагазине Аптекамаркет выгодно из любого района Москвы и СПб. Средства для похудения с доставкой по Москве в ближайшую для вас аптеку 36,6. Инструкции по применению, отзывы, фото. Аптечные препараты для снижения веса могут назначаться и взрослым, и детям. Но маленьким пациентам врачи выписывают средства непрямого воздействия, которые разрушают жировые.

Официальный сайт травы снижающие аппетит для похудения

Купить-травы снижающие аппетит для похудения можно в таких странах как:

Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения

Я даже представить не могла, насколько легко может быть решена проблема лишнего веса. С помощью капсул я не просто почувствовала себя более бодрой, но и полюбила себя. Эффект от средства моментальный. .жироудаляющие капсулы, препараты для похудения, капсулы для снижение веса, капсулы для коррекции фигуры, порошок для нормализации обмена веществ, порошок для похудения. Продажа, поиск, поставщики и магазины, цены в Москве. Обзор средства Диетонус. Средство Редуслим для похудения. Обзор таблеток Редуслим. Где купить экстраслим + обзор нового средства для похудения. Нео Слим (Neo Slim AKG) для похудения. Прежде чем купить препараты для похудения в Москве рекомендуем посмотреть большой ассортимент и выбрать выгодное предложение. Прочитать отзывы покупателей и заказать препараты для похудения с нужными характеристиками. Купить Средства для похудения со скидками в Интернетаптеке www.piluli.ru. Описание, фармакологическое действие, противопоказания, отзывы. Купить таблетки для похудения легко и просто, добавьте выбранный товар в корзину заказов, заполните данные о доставке и подтвердите свой заказ. Капсулы для похудения Орлистат является популярным средством для похудения. Показанием к его использованию выступает ожирение, при котором. Средства для похудения с эффективностью 100% купить ДЕШЕВО в интернет аптеке №1 очень удобно, большой ассортимент, доставка СЕГОДНЯ!. Доставка лекарств по Москве в день оформления заказа ежедневно. Самовывоз м. ВДНХ. Аптека в Москве. Интернет аптека. Москвичи доверяют Аптеке №1. Узнайте тонкости, как правильно использовать Средства для похудения, чтобы получить максимальный эффект. Как выбрать эффективное средство для похудения? Одним из самых правильных методов подбора препаратов для похудения являются отзывы покупателей. Если на препарат оставляют. Ищете недорогие эффективные таблетки для похудения и другие средства для фигуры? Купить крем для похудения, купить ягоды годжи в интернетмагазине Аптекамаркет выгодно из любого района Москвы и СПб. Средства для похудения с доставкой по Москве в ближайшую для вас аптеку 36,6. Инструкции по применению, отзывы, фото. Аптечные препараты для снижения веса могут назначаться и взрослым, и детям. Но маленьким пациентам врачи выписывают средства непрямого воздействия, которые разрушают жировые. В отпуске набрала много лишних килограммов. Выходить на работу было стыдно. Решила действовать незамедлительно – по совету знакомой приобрела МБЛ-5. Изменения заметила уже через неделю – за этот срок я скинула 5 кг! Феноменальный результат без особых усилий

Простота применения – еще одно преимущество похудения с запатентованным препаратом MBL-5. Инструкция от производителя присутствует в каждой упаковке. Согласно обозначенной в ней информации, схема приема следующая: 1-2 капсулы MBL-5 во время приема пищи, повторяя дважды в сутки. Одна капсула на прием необходима людям с небольшим количеством лишнего веса, две рекомендованы при большем объеме подкожного жира и желании худеть более интенсивно. Запивать следует минеральной негазированной водой.

Капсулы MBL 5 пока не продаются в аптеках, но желающие похудеть могут заказать их через Интернет. Для этого нужно зайти на официальный сайт производителя средства и оставить заявку (в ней необходимо указать имя и контактный номер телефона, по которому мог бы позвонить менеджер для уточнения вопросов).

Не следует покупать добавку на первом же попавшемся в выдаче результатов поиска сайте. Следует заказывать MLB-5 только на официальном сайте производителя. Это дает Вам гарантию того, что будет приобретен оригинальный продукт, применение которого способствует достижению положительных результатов, а не подделки, прием которой может быть не безопасен для организма человека.

Фитотерапия при ВЗК (страница 11)

Страница 11 из 12

 

 

Фитотерапия при воспалительных заболеваниях кишечника

 

Лекарственные растения доказали свою эффективность в лечении и профилактике болезней органов пищеварения. Применение лекарственных трав возможно в качестве вспомогательной терапии пациентов с язвенным колитом и болезнью Крона. Правильное использование фитотерапии возможно только при установленном клиническом диагнозе заболевания, отражающим помимо характера патологического процесса в кишечнике, его стадию, вариант течения, фазу активности, степень функциональных нарушений, а также осложнения и сопутствующие заболевания. Что касается дозировки, то она сугубо индивидуальна. Подбор дозы является задачей врача, она может варьировать в начале лечения и в динамике течения заболевания.

 

Средства, применяемые для лечения и профилактики анемии у больных язвенным колитом и болезнью Крона на этапе реабилитации:

 

Сбор № 1. Состав: трава зверобоя 3 части, цветки крапивы глухой 2 части, листья ежевики 2 части. Способ приготовления: все измельчить, хорошо перемешать, залить 3 стаканами кипятка, настаивать в термосе 3 час, процедить. Применение: пить по 1 стакану 3 раза в день в горячем виде.

 

Сбор № 2. Состав: листья крапивы двудомной и листья березы поровну. Способ приготовления: две столовые ложки смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 1 час, процедить, добавить полстакана свекольного сока. Применение: выпить за сутки в 3-4 приема за 20 мин до еды.  Курс лечения 8 недель.

 

Сбор № 3. Состав: листья крапивы двудомной, цветущие верхушки гречихи, листья кипрея узколистного поровну. Способ приготовления: три столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Применение: выпить за сутки в 3-4 приема за 20 мин до еды. Курс лечения 6-8 недель.

 

Сбор № 4. Состав: листья крапивы двудомной, соцветия тысячелистника обыкновенного, корень одуванчика лекарственного поровну. Способ приготовления: одну столовую ложку смеси заварить 1,5 стакана кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Применение: выпивать настой за сутки в 3-4 приема за 20 мин до еды. Курс лечения 6-8 недель.

 

Сбор № 5. Состав: трава яснотки белой, трава фиалки трехцветной, листья земляники лесной (всего поровну). Способ приготовления: две столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 мин,  настаивать 3 часа, процедить. Применение: выпить за сутки в 2-3 приема за 10 мин до еды. Курс лечения 4-6 недель.

 

Отвар травы кипрея узколистного. Способ приготовления: залить 15 г травы стаканом воды, кипятить 15 мин, настаивать 1 час. Применение: пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.

 

Отвар соцветий клевера лугового (клевера красного). Способ приготовления: одну чайную ложку соцветий залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5 мин, процедить. Применение: пить по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

 

Настой листьев земляники лесной. Способ приготовления: одну столовую ложку сухих порезанных листьев (можно смесь травы и корня) и залить 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 1/2 часа, процедить. Применение: пить по 1 стакану 1-2 раза в день в течение 1-2 мес.

 

Средства, применяемые при дисбактериозе кишечника, при метеоризме у больных язвенным колитом и болезнью Крона на этапе реабилитации:

Сбор № 1. Состав: трава зверобоя, трава сушеницы топяной, трава тысячелистника поровну. Способ приготовления: три столовые ложки смеси настаивают 2 часа в 1 л кипятка, процедить. Применение: пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день.

 

Сбор № 2. Состав: листья мяты перечной, плоды фенхеля, плоды тмина, плоды аниса поровну. Способ приготовления: две чайные ложки смеси заварить стаканом кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде в течение часа, процедить. Применение: выпить в несколько приемов в течение дня 1 стакан настоя небольшими глотками.

 

Сбор №3. Состав: листья мяты перечной 20 г, цветки ромашки аптечной 30 г, корневище аира болотного 15 г, плоды фенхеля обыкновенного 15 г. Способ приготовления: настой. Применение: пить в виде теплого настоя по  1/2-3/4 стакана 3 раза в день после еды.

 

Сбор №4. Состав: корневище лапчатки прямостоячей – 25 г, листья черники – 20 г, плоды черники – 20 г, соцветья ромашки аптечной – 55 г. Способ приготовления: одну столовую ложку смеси настаивать 6 часов в стакане холодной воды, варить 5-7 мин, процедить. Применение: весь настой выпить небольшими глотками в течение дня. Курс лечения – не менее 2 недель.

 

Отвар плодов черемухи. Способ приготовления: одну столовую ложку плодов заварить 1 стаканом кипятка, варить 5 мин на слабом огне, настаивать 2 часа, процедить. Применение: пить по 1/4 стакана 2-3 раза в день натощак. Особенно показан больным язвенным колитом с сопутствующей патологией органов пищеварения (хронический гастрит, панкреатит и др.).

 

Настой листьев и корневищ земляники лесной. Способ приготовления: две столовые ложки высушенных и измельченных листьев и корневищ земляники залить 2 стаканами крутого кипятка. Настоять в термосе 1,5-2 часа, процедить, остудить. Применение: пить по 2-3 столовых ложки 3-4 раза в день перед едой. Курс лечения – 10-12 дней.

 

Средства, применяемые для улучшения витаминно-минерального обмена у больных язвенным колитом и болезнью Крона на этапе реабилитации:

Сбор № 1. Состав: все растение брусники и все растение земляники лесной поровну. Способ приготовления: одну столовую ложку смеси залить 1 стаканом воды, довести до кипения, процедить, добавить мед по вкусу. Применение: пить горячим по стакану 3-4 раза в день.

 

Сбор № 2. Состав: плоды рябины 7 частей, листья крапивы 3 части. Способ приготовления: одну столовую ложку смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте, процедить. Применение: пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

 

Сбор № 3. Состав: плоды шиповника, листья малины, листья смородины, листья брусники поровну. Способ приготовления: две столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, кипятить 10 мин, настаивать в плотно закрытой посуде до охлаждения, процедить, добавить по вкусу сахар или мед. Применение: пить по 1/2 стакана 2 раза в день.

 

Сбор № 4. Состав: плоды шиповника 3 части, плоды брусники 2 части, листья крапивы 3 части. Способ приготовления: измельченное сырье хорошо перемешать. Две столовые ложки смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 3-4 часа, процедить. Применение: пить по стакану 2-3 раза в день.

 

Сбор № 5. Состав: плоды шиповника, плоды смородины черной, листья крапивы, корнеплод моркови поровну. Способ приготовления: одну столовую ложку сбора заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 мин, настаивать в хорошо закрытой посуде 4 часа в прохладном темном месте, процедить. Применение: пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

 

Сбор № 6. Состав: череда (трава), бузина черная (цветки), орех грецкий (листья), лопух (листья, корень), хмель («шишки»), береза (листья), земляника (листья), дурнишник (трава), яснотка (трава), солодка (корень), подмаренник (трава) – всего по 10 г, вербена (трава) 5 г. Способ приготовления: одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять как чай. Применение: и пить в промежутках между едой. За день нужно использовать 1 стакан сушеной смеси.

 

Добавки с ДГЭА: использование и побочные эффекты

 

Добавки с ДГЭА используются некоторыми людьми, которые считают, что они могут улучшить половое влечение, нарастить мышечную массу, бороться с последствиями старения и улучшить состояние здоровья. Но для многих из этих утверждений не так много доказательств. И добавки имеют некоторые риски.

Вот краткое изложение того, что на самом деле известно науке о добавках DHEA, и что вам нужно знать об их безопасности.

Что такое ДГЭА?

ДГЭА (дегидроэпиандростерон) — это гормон, вырабатываемый надпочечниками вашего организма.Это железы чуть выше ваших почек.

Добавки ДГЭА могут быть изготовлены из дикого ямса или сои.

Ученые не знают всего, что делает ДГЭА. Но они знают, что он действует как предшественник мужских и женских половых гормонов, включая тестостерон и эстроген. Прекурсоры – это вещества, которые превращаются в организме в гормон.

Пик выработки ДГЭА приходится на возраст от 25 лет. У большинства людей продукция постепенно снижается с возрастом.

Выработка тестостерона и эстрогена также обычно снижается с возрастом.Добавки DHEA могут повысить уровень этих гормонов. Вот почему был сделан ряд заявлений об их потенциальной пользе для здоровья.

Эти заявления варьируются от таких преимуществ, как:

• Укрепление надпочечников
• Укрепление иммунной системы
• Замедление естественных изменений в организме, которые приходят с возрастом
• Обеспечение большей энергией
• Улучшение настроения и памяти
• 4 9 повышение костной и мышечной силы

Добавки ДГЭА против старения

Поскольку уровень ДГЭА снижается с возрастом, некоторые исследователи предполагают, что добавки, снижающие уровень гормона в организме, могут помочь в борьбе со старением.И в некоторых небольших исследованиях сообщалось о положительном омолаживающем эффекте от использования добавок DHEA. Но в аналогичном количестве исследований не сообщалось об эффекте.

Согласно комплексной базе данных натуральных лекарственных средств, добавки DHEA не влияют на процесс старения.

Кроме того, мало что известно об эффекте длительного применения ДГЭА. И есть некоторые опасения, что дальнейшее использование добавок DHEA может быть вредным.

Добавки ДГЭА для лечения заболеваний

Добавки ДГЭА обещают облегчить депрессию легкой и средней степени тяжести.Но необходимы дополнительные исследования.

В ходе небольшого шестинедельного исследования исследователи из Национального института психического здоровья обнаружили, что лечение добавками ДГЭА помогает облегчить депрессию легкой и средней степени тяжести, которая возникает у некоторых людей среднего возраста. ДГЭА также может быть эффективен для улучшения состояния стареющей кожи у пожилых людей.

Что касается других состояний, то и Национальный стандарт, и NIH говорят, что доказательства неясны, имеет ли ДГЭА какую-либо значительную пользу при лечении таких состояний, как: Миалгический энцефаломиелит / хронический утомляющий синдром

Болезнь Crohn

Infertility

Ревматоидный артрит

Schizophrenia

Сексуальная дисфункция

Сексуальная дисфункция

Оба агентства также говорят, что есть мало доказательств для поддержки утверждений, что DHEA имеет значение в условиях лечения, таких как фибромиалгии, адресация проблемы с памятью или мышечной силой, или усиление и стимуляция иммунной системы.

Безопасность добавок ДГЭА

Возможные побочные эффекты добавок ДГЭА могут включать:

• Жирность кожи и акне, а также утолщение кожи
• Выпадение волос
• Расстройство желудка
• Высокое кровяное давление
• менструальный цикл
• 4
• Волосы для лица в Женщинах
• Углубление голоса у женщин
• Усталость
• Назальные заторы
• Назная боль
• Быстрая или нерегулярное сердцебиение
• Insomnia
• Неблагоприятные изменения уровня холестерина

Некоторые из этих побочных эффектов могут привести к от ДГЭА, повышающих уровень тестостерона и эстрогена в организме человека.Медицинские эксперты предупреждают, что мало что известно о долгосрочном влиянии повышенного уровня гормонов. Добавки DHEA не следует принимать в течение длительного времени без консультации с врачом.

ДГЭА и потеря веса

Вариант добавки ДГЭА, известный как 7-Кето, широко рекламируется как средство для уменьшения жировых отложений и повышения метаболизма. Идея состоит в том, что более стройная ткань тела и более высокий метаболизм будут сжигать калории более эффективно, что позволит не только сбросить вес, но и удержать его.

К сожалению, большинство проведенных исследований показали незначительное влияние ДГЭА на снижение веса или ускорение метаболизма. Это хорошая идея, чтобы поговорить со своим врачом или диетологом, прежде чем инвестировать в добавку DHEA для снижения веса.

ДГЭА и спортивные результаты

Добавки ДГЭА иногда используются спортсменами из-за утверждения, что они могут улучшить мышечную силу и улучшить спортивные результаты. Это потому, что ДГЭА является «прогормоном» — веществом, которое может повышать уровень стероидных гормонов, таких как тестостерон.

Существует мало доказательств того, что ДГЭА оказывает какое-либо влияние на повышение мышечной силы. Его использование запрещено спортивными организациями, такими как Национальная футбольная лига, Высшая бейсбольная лига и Национальная студенческая спортивная ассоциация.

Существуют риски, связанные с использованием любого предстероидного усилителя. И чем выше доза, тем больше риск. Возможные побочные эффекты включают:

• Постоянное замедление роста
• Агрессивное поведение, известное как «яростная ярость»
• Перепады настроения и другие психологические симптомы
• Повышение артериального давления ДГЭА может повышать уровень как тестостерона, так и эстрогена, женщины, которые используют ДГЭА, могут иногда испытывать такие побочные эффекты, как:

  Мужчины могут иногда испытывать такие симптомы, как:

  • Увеличение груди
  • Уменьшение яичек
  • Снижение выработки спермы

  Разговор с врачом

  Если вы думаете о приеме добавок ДГЭА, есть несколько причин, по которым вам следует сначала обсудить это со своим врачом:

  • Многие заявления о приеме ДГЭА связаны с серьезными заболеваниями.Эти условия должны быть оценены и обработаны медицинским работником.
  • ДГЭА может взаимодействовать с некоторыми лекарствами и изменять их эффективность.
  • Поскольку ДГЭА может повышать уровень как мужских, так и женских гормонов, добавки могут оказывать негативное влияние на чувствительные к гормонам виды рака, такие как рак молочной железы, яичников или простаты.
  • Использование ДГЭА сопряжено с определенным риском и может вызвать ряд побочных эффектов.

   

  20 лучших трав для похудения

  Индийский рынок переполнен десятками трав и специй – от очень обычного черного перца до экзотической куркумы.
  Помимо удивительной пользы для здоровья, травы и специи также придают вкус и аромат нашим индийским блюдам.
  
  Исследования также показали, что травы и специи могут ускорять обмен веществ, вызывать чувство сытости (читай: удовлетворение), помогать контролировать вес и улучшать общее качество диеты.
  Так что украсьте свою ежедневную кулинарию щепоткой специй и добейтесь желаемой потери веса. Доктор Шилпа Миттал, диетолог, консультант по диетологии и основатель Nutrilife Health Management, Мумбаи, делится списком из 20 лучших трав и специй для похудения, которые легко доступны и помогают похудеть.

  Травы для похудения №1: Корица

  Корица — одна из лучших трав для похудения, потому что она помогает стабилизировать уровень сахара в крови, дольше сохраняет чувство сытости, уменьшает приступы голода и ускоряет метаболизм жиров.

  Травы для похудения №2: Имбирь

  Имбирь — очень хорошее очищающее средство для тела. Имбирь помогает удалить остатки пищи из пищеварительной системы и, таким образом, предотвращает накопление жира и увеличение веса.

  Травы для похудения №3: Кардамон
  Эта специя помогает ускорить обмен веществ и улучшить способность организма сжигать жир.

  Травы для похудения № 4: Куркума

  Эта желто-оранжевая пряность обладает несколькими свойствами для похудения. Это помогает уменьшить образование жировых тканей, тем самым снижая общее количество жира в организме и предотвращая увеличение веса.

  Травы для похудения № 5: ягоды асаи

  Исследования показывают, что сок из ягод асаи или высушенный порошок ягод асаи могут эффективно улучшить способность к похудению. Они помогают предотвратить накопление жира в организме и обладают огромными антиоксидантными свойствами.

  Травы для похудения № 6: Лист крапивы

  Этот лист очень питателен и богат витаминами-антиоксидантами, такими как витамин С и витамин А. Они помогают очищать кровь и сжигать жир.

  Травы для похудения #7: Гуарана

  Гуарана обладает мочегонными свойствами. Это помогает в потере веса. Он также помогает стимулировать нервную систему и, таким образом, помогает вам избежать эмоционального переедания из-за стресса или напряжения.

  Травы для похудения № 8: кайенский перец

  Эта специя содержит соединение под названием капсаицин, которое помогает сжигать жир и подавляет чувство голода. Согласно исследованию, проведенному Университетом Прудью, кайенский перец эффективен для похудения, поскольку повышает активность метаболизма в организме, что заставляет организм сжигать больше калорий.

  Травы для похудения № 9: Тмин

  Тмин помогает улучшить процесс пищеварения и выработку энергии. Семена тмина также помогают укрепить вашу иммунную систему.

  Травы для похудения # 10: женьшень

  Женьшень повышает уровень энергии и ускоряет обмен веществ.

  Травы для похудения #11: Черный перец

  Эта широко используемая специя содержит соединение, называемое пиперином. Это соединение помогает ускорить метаболизм. Черный перец также помогает улучшить работу пищеварительной системы и способствует более быстрому сжиганию жира.

  Травы для похудения #11: Черный перец

  Эта широко используемая специя содержит соединение, называемое пиперином. Это соединение помогает ускорить метаболизм. Черный перец также помогает улучшить работу пищеварительной системы и способствует более быстрому сжиганию жира.

  Травы для похудения #12: Одуванчики

  Эта цветочная головка помогает очистить организм и замедлить пищеварение. Одуванчики помогают вам чувствовать себя сытыми в течение более длительного периода, а также имеют очень хорошее питательное содержание. Так что начинайте есть этот цветок, чтобы влезть в свои старые джинсы.

  Травы для похудения # 13: Семена льна

  Семена льна действуют как наполнитель и дают ощущение сытости.Таким образом, они предотвращают переедание и помогают похудеть.

  Травы для похудения № 14: Гуаровая камедь

  Гуаровая камедь помогает при диабете и способствует снижению веса. Он помогает улучшить процесс пищеварения и дает чувство сытости.

  Травы для похудения № 15: Гарциния

  Этот фрукт способствует подавлению аппетита и препятствует образованию и накоплению жира. Выбирайте цельные продукты, а не другие варианты.

  Травы для похудения №16: Горчица

  Горчица – очень хорошее средство для похудения, так как помогает ускорить обмен веществ в организме.

  Травы для похудения № 17: Кокосовое масло

  Кокосовое масло помогает увеличить скорость обмена веществ, что дополнительно способствует высвобождению энергии и способствует снижению веса.

  Травы для похудения № 18: Семена фенхеля

  Эти крошечные семена помогают пищеварению и регулируют чувство голода. Кроме того, это также помогает в очистке вашей печени.
  

  
  Травы для похудения № 19: Псиллиум
  
  Очень безопасное средство для похудения.Эти семена заставляют вас чувствовать себя сытыми в течение более длительного времени и замедляют усвоение простых углеводов.
  
  Травы для похудения # 20: Гибискус
  
  Гибискус насыщен различными веществами для борьбы с ожирением, такими как хром, аскорбиновая кислота и гидроксицитриновая кислота (ГЛК).

  Узнайте больше о личном здоровье, диете и фитнесе на www.healthmeup.com

  Самые эффективные травы для похудения

  Все хотят быстро похудеть.Но дело в том, что нет коротких путей к похудению. Последовательный график физических упражнений в сочетании со здоровым питанием и хорошим сном — вот факторы, которые в конечном итоге помогут вам похудеть. Есть определенные продукты, которые, как известно, ускоряют потерю веса. Вот список натуральных трав, которые могут помочь вам в вашем путешествии по снижению веса. Читайте также: Советы по снижению веса: добавьте семена горчицы в свой рацион, чтобы мгновенно сбросить лишние килограммы

  Трифала и трикату: Популярным аюрведическим средством для похудения является трифала, представляющая собой смесь амлы, бахеды и харада.Обладая мощным дезинтоксикационным и слабительным эффектом, эта трифала чрезвычайно полезна для тех, кто хочет поддерживать свой вес или для похудения. Трифала чурны продаются в аюрведических магазинах. Эту чурну смешивают с водой и пьют натощак. Еще одна аюрведическая чурна для похудения — это трикату чурна, представляющая собой смесь молотого перца и имбиря. Читайте также: 5 главных преимуществ чайного гриба для общего состояния здоровья

  Кокум: Эта острая трава может помочь повысить метаболизм и привести вашу пищеварительную систему в хорошую форму.Одной из важных функций кокума является подавление чувства голода и ощущение сытости в желудке. Говорят, что употребление кокума в воде или просто луковиц кокума один раз в день приводит к желаемому эффекту. Щербет кокум также является отличным способом насытить себя. Читайте также: Советы по снижению веса: что такое яблочный уксус? Может ли это помочь сбросить лишние килограммы?

  Корень куркумы: Мы уверены, что вы добавляете порошок куркумы при приготовлении большинства блюд. Но если вы хотите воспользоваться всеми преимуществами этой мощной травы, вы должны попробовать есть корень куркумы. Легко доступный на рынках, корень куркумы выглядит как имбирь. Вы можете иметь корень куркумы в виде рассола или сабзи. Известно, что куркума ускоряет обмен веществ.

  Солодка:  Известно, что эта трава обуздывает муки голода и ускоряет обмен веществ благодаря наличию флавоноидов. Солодка также может контролировать уровень сахара в крови и уровень холестерина. Вы можете пить чай из лакрицы, чтобы воспользоваться его преимуществами. Все, что вам нужно, это корень солодки и немного воды. Позвольте корню кипеть в воде в течение приблизительно 10 — 15 минут.Процедите чай или отвар и выпейте. В отвар можно также добавить мед. Пейте это каждый день, чтобы увидеть преимущества потери веса.

  Помните, что никакие травы или другие продукты питания не заменят физические упражнения и правильное питание. Эти травы могут только помочь вам похудеть, но их нельзя есть вместо цельных приемов пищи. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо побочные эффекты.

  Недостаточно доказательств в поддержку растительных лекарственных средств для похудения — ScienceDaily

  Исследователи из Сиднейского университета провели первый глобальный обзор растительных лекарственных средств для похудения за 19 лет, не обнаружив достаточных доказательств, чтобы рекомендовать какие-либо современные методы лечения.

  Старший автор доктор Ник Фуллер сказал, что в связи с тем, что показатели избыточного веса и ожирения достигают масштабов эпидемии во всем мире, многие люди обращаются к растительным добавкам в качестве альтернативного подхода к поддержанию или снижению веса.

  «Проблема с добавками заключается в том, что, в отличие от фармацевтических препаратов, клинические доказательства не требуются, прежде чем они станут доступными для населения в супермаркетах или аптеках», — сказал доктор Фуллер из Боденского сотрудничества Университета Сиднея по ожирению, питанию, физическим упражнениям и расстройствам пищевого поведения. на базе Центра Чарльза Перкинса.

  Систематический обзор и метаанализ, опубликованные в журнале Diabetes, Obesity & Metabolism , проанализировали последние международные исследования в этой области, обнаружив 54 рандомизированных контролируемых испытания, в которых сравнивали влияние растительных лекарственных средств и плацебо на снижение веса у более чем 4000 участников.

  Результаты обзора и метаанализа

  Исследовательская группа обнаружила, что, несмотря на то, что некоторые лекарственные травы показали статистически большую потерю веса, чем плацебо, потеря веса составила менее 2.5 кг и, следовательно, не имеет клинического значения.

  «Это открытие говорит о том, что нет достаточных доказательств, чтобы рекомендовать какое-либо из этих растительных лекарственных средств для лечения потери веса. Кроме того, во многих исследованиях использовались плохие методы исследования или отчетность, и хотя большинство добавок кажутся безопасными для краткосрочного потребления, они дорогие и не обеспечивают потерю веса, которая является клинически значимой», — сказал доктор Фуллер.

  О растительных препаратах для похудения

  Самые последние данные об употреблении добавок для похудения, полученные в ходе исследования в США, показали, что среди людей, пытающихся сбросить вес, 16 процентов (12 процентов мужчин и 19 процентов женщин) сообщали об их употреблении в прошлом году.

  Травяные лекарственные средства, или, как их обычно называют, «травяные добавки», представляют собой продукты, содержащие растение или комбинацию растений в качестве активного ингредиента. Они бывают разных форм, включая таблетки, порошки или жидкости.

  Общие травяные добавки, используемые для снижения веса, включают зеленый чай, гарцинию камбоджийскую, белую фасоль и африканское манго.

  Авторы пишут, что в период с 1996 по 2006 год 1000 пищевых добавок для похудения были внесены в Австралийский реестр терапевтических товаров без оценки эффективности.

  Эти вещества могут продаваться и продаваться населению со спонсорами (теми, кто импортирует, экспортирует или производит товары), от которых требуется только наличие, но не обязательно предоставление доказательств, подтверждающих их заявления. Авторы отмечают, что только 20 процентов новых листингов ежегодно проходят аудит, чтобы убедиться, что они соответствуют этому требованию.

  В некоторых странах единственное требование состоит в том, чтобы добавка содержала приемлемые уровни нелекарственных веществ.

  «Рост отрасли и популярность этих продуктов подчеркивают важность проведения более серьезных исследований эффективности и безопасности этих добавок для снижения веса», — сказал д-р Фуллер.

  Из обзора были исключены исследования, в которых лечебные травы не включали все растение целиком, состояли из растительных масел или сочетались с другими пищевыми добавками, такими как клетчатка и белки. Этот анализ будет представлен в следующей статье.

  Источник истории:

  Материалы предоставлены Университетом Сиднея . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

  Биологически активные добавки и растительные добавки для похудения: оценка качества информации для пациентов онлайн | Журнал о питании

  Результаты поиска

  Из 480 веб-сайтов, найденных в ходе всех поисков, 353 дубликата были удалены. Из оставшихся 127 веб-сайтов 40 веб-сайтов были исключены по следующим причинам: отсутствие информации о DHS для похудения (n = 15), рецензируемая статья (n = 8), ссылки на Amazon (n = 8), веб-страницы, содержащие только видео (n = 3), веб-страницы с того же веб-сайта (n = 3), веб-сайт электронных книг (n = 2) и недействительный адрес (n = 1). Оставшиеся 87 веб-сайтов были признаны подходящими для оценки. Этот процесс показан на рис. 1.

  Рис. 1

  Стратегия поиска информации в Интернете и блок-схема оценки

  Общие характеристики подходящих веб-сайтов

  87 подходящих веб-сайтов были разделены на шесть групп.Коммерческие веб-сайты продают товары или услуги, например веб-сайт GNC (https://www.gnc.com/). Правительственные веб-сайты, которые контролируются официальным государственным органом, например веб-сайт правительства Канады (https://www.canada.ca/). Веб-сайты портала здоровья, на которых есть возможность поиска по всему сайту различной информации о здоровье, например WebMD (https://www. webmd.com/). Новостные веб-сайты контролируются средствами массовой информации, распространяющими новости, такими как веб-сайт Times of India (https://timesofindia.indiatimes.ком/). Профессиональные веб-сайты создаются профессиональными организациями, практикующими врачами и экспертами в области здравоохранения, например веб-сайт клиники Кливленда (https://my.clevelandclinic.org/). Наконец, в категорию «другие» входят веб-сайты, не входящие ни в одну из ранее упомянутых категорий. Самой распространенной категорией были коммерческие веб-сайты с 41 результатом. Далее было «другое» с 19 веб-сайтами, за которым следуют веб-сайты портала здоровья с 15 результатами. На всех отвечающих требованиям веб-сайтах обсуждалась как минимум одна из четырех категорий DHS, определенных Соединенными Штатами.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA): витамины и минеральные продукты, растительные и растительные продукты, продукты с аминокислотами и ферментные добавки [21]. Некоторые распространенные примеры этих продуктов, которые можно найти на коммерческих веб-сайтах, включают эфедру, глюкоманнан и 5-гидрокситриптофан. Семьдесят пять веб-сайтов обсуждали только методы лечения DHS, и только 12 веб-сайтов обсуждали методы лечения, не относящиеся к DHS, такие как хирургические процедуры и фармацевтические лекарства. Некоторые часто обсуждаемые примеры включают бариатрическую хирургию и орлистат.Пятьдесят пять веб-сайтов появились более чем в одном поиске. Общие характеристики подходящих веб-сайтов представлены в таблице 1.

  Таблица 1 Общие характеристики подходящих веб-сайтов

  Рейтинги инструмента DISCERN

  Средний общий балл инструмента DISCERN по всем оцененным веб-сайтам составил 44,80 (SD = 11,53) из максимальных 75 Средний общий балл по инструменту DISCERN (вопрос 16) для каждого отдельного веб-сайта составил 2,72 (SD = 0,99). Присутствовала большая вариабельность с индивидуальными общими баллами в диапазоне от 1. с 5 по 5. Вопросы 1, 2 и 10 инструмента DISCERN имели самые высокие средние общие баллы 4,41, 4,56 и 4,82 соответственно. Вопрос 1 спрашивает, ясны ли цели, вопрос 2 спрашивает, достигает ли веб-сайт своих целей, а вопрос 10 спрашивает, описывает ли веб-сайт преимущества каждого лечения. Вопросы 12 и 13 инструмента DISCERN имели самые низкие средние общие баллы 1,26 и 1,51 соответственно. Вопрос 12 спрашивает, описывает ли веб-сайт, что произойдет, если не использовать лечение, а Вопрос 13 спрашивает, описывает ли веб-сайт, как выбор лечения влияет на общее качество жизни.Тремя веб-сайтами с наивысшими баллами были «Very Well Fit» (67,50), «Управление диетических добавок NIH» (66,50) и «Mayo Clinic» (66,50). Тремя веб-сайтами с наименьшими баллами были «Elite Supps» (28,00), «Supreme Natural Health» (29,00) и «Healthy Being» (29,00). Сводка оценок инструментов DISCERN по категориям веб-сайтов представлена ​​в таблице 2. Оценки инструментов DISCERN для каждого отдельного веб-сайта, включенного и оцененного в этом исследовании, доступны в дополнительном файле 1.

  Таблица 2. Сводка оценок инструментов DISCERN по категориям веб-сайтов

  Тенденции, выявленные в рамках оцененных ресурсов

  Хорошо описанные преимущества и четко обозначенные и достигнутые цели веб-сайта

  Вопрос 10 (описываются ли на веб-сайте преимущества каждого вида лечения) получил самый высокий средний общий балл по всем пунктам инструмента DISCERN, с 82 веб-сайты с оценкой 4.5 или выше. Аналогично высокие баллы не были получены по вопросу 11 (описаны ли на веб-сайте риски каждого лечения), что было особенно заметно среди коммерческих веб-сайтов.

  Вопрос 1 (четкие ли цели) и вопрос 2 (достигает ли веб-сайт своих целей) получили следующие самые высокие средние общие баллы по всем пунктам инструмента DISCERN. Шестьдесят три и 71 веб-сайт получили оценку 4 или выше по вопросам 1 и 2 соответственно. Почти на всех подходящих веб-сайтах был раздел «О нас», который включал обзор, указывающий, о чем каждый веб-сайт, что он освещает и кто является их целевой аудиторией. Это привело к неизменно высоким баллам по вопросам 1 и 2 на большинстве веб-сайтов.

  Отсутствие подробного описания влияния отказа от лечения и влияния лечения на общее качество жизни

  Вопрос 12 (описывается ли на веб-сайте, что произойдет, если лечение не будет использоваться) и вопрос 13 (описывается ли на веб-сайте, как выбор лечения влияет на общее качество жизни) имели самые низкие средние общие баллы по всем пунктам инструмента DISCERN. Оценка 1,5 или ниже была присвоена 81 веб-сайту по Вопросу 12 и 75 веб-сайтам по Вопросу 13.На большинстве веб-сайтов обсуждались альтернативы DHS, но прямо не упоминался эффект отсутствия лечения. Хотя большинство веб-сайтов содержали описания рисков и преимуществ, они не упоминали общее влияние выбора или вариантов лечения на повседневную жизнь, что приводило к низким баллам по Вопросу 13.

  Государственные веб-сайты и здравоохранение с высокими баллами порталы и коммерческие веб-сайты с низкой оценкой

  Интересно отметить, что 64% ​​из 25 веб-сайтов с самой высокой оценкой были порталами здравоохранения или государственными веб-сайтами, а 85% из 25 веб-сайтов с самой низкой оценкой были коммерческими веб-сайтами. Во всех шести категориях веб-сайтов государственные веб-сайты имели самый высокий средний балл по инструменту DISCERN (64,33), в то время как коммерческие сайты имели самый низкий средний балл по инструменту DISCERN (37,99). Веб-сайты правительственных и медицинских порталов предоставили соответствующие ссылки на исследования, менее предвзятые оценки DHS для снижения веса и в целом достаточно полную информацию DHS. Напротив, на коммерческих веб-сайтах часто отсутствовала информация о рисках и преимуществах DHS для снижения веса, и они давали более предвзятые оценки DHS.

  Рекомендуемые веб-сайты для пациентов и потребителей

  Десять из двенадцати веб-сайтов с наивысшим баллом были порталами здравоохранения и правительственными веб-сайтами, все с общим баллом по инструменту DISCERN выше 60. Эти веб-сайты обычно содержали множество ссылок на первичную исследовательскую литературу и ссылки к дополнительным источникам чтения; в отличие; это редко присутствовало на коммерческих веб-сайтах. Медицинские работники могут счесть полезным рекомендовать эти веб-сайты с высокими баллами своим пациентам.Дополнительные сведения об этих рекомендуемых веб-сайтах приведены в таблице 3.

  Таблица 3. Рекомендуемые веб-сайты для пациентов и потребителей

  Безопасные и эффективные травы для снижения веса

  Похудение — это очень распространенное новогоднее обещание и цель многих людей. стремиться достичь в течение всего года. Желание сбросить лишние килограммы и иметь более здоровое и стройное тело также питает очень прибыльную отрасль, которая извлекает выгоду из тех, кто готов платить, чтобы получить тело своей мечты.Рекламы пищевых добавок для похудения изобилуют журналами всех типов, некоторые из которых содержат сомнительные и даже опасные вещества, которые ни один авторитетный травник не стал бы рекомендовать. Широко распространенное и неосторожное использование некоторых из этих «чудодейственных формул» портит репутацию пищевой промышленности и травяной индустрии и подрывает наши права как потребителей на доступ ко всем травам, в том числе к тем, которые доказали свою безопасность и эффективность.

  Трава Эфедра является примером того, как неправильное использование травы может иметь катастрофические последствия.Принятая, как указано, эфедра безопасно использовалась в течение тысяч лет без каких-либо инцидентов и является очень эффективной травой при астме и других респираторных заболеваниях, а также для лечения простуды и гриппа. Традиционных показаний к его использованию для снижения веса нет, и обычно он используется в течение короткого периода времени. Принимаемый днями и годами, часто в сочетании с кофеином и другими стимуляторами, людьми с уже перегруженной сердечно-сосудистой системой, он приводил к сердечным приступам у ряда потребителей, принимавших его для похудения, и, следовательно, был запрещен.К счастью, он по-прежнему доступен для специалистов в области здравоохранения, знающих о его правильном использовании для здоровья органов дыхания.

  Я указываю на пример эфедры, чтобы посоветовать потребителям быть осторожными при выборе формулы для похудения. Производители добавок, выпускающие новейшие модные продукты, стремятся заработать деньги и не занимаются здравоохранением. Напротив, уважаемые травяные компании часто основаны и контролируются знающими клиническими травниками с многолетним опытом и обычно имеют прямой контакт с источниками своего сырья, обеспечивая чистоту и эффективность.

  Тем не менее, есть несколько проверенных и верных трав, которые помогут похудеть, и заметьте, я сказал: помогите! Просто нет замены хорошей, здоровой диете и регулярным физическим упражнениям. Я склонен думать о травах как о союзниках в достижении цели похудеть, о вспомогательной помощи при изменении образа жизни. Например, многие люди испытывают некоторую степень расстройства пищеварения при введении и/или исключении продуктов из своего рациона. Например, повышенное содержание клетчатки может временно привести к газообразованию и вздутию живота.Разумное использование пищеварительных трав в рационе может значительно облегчить этот дискомфорт. Попробуйте имбирь, тмин, укроп, семена фенхеля и ароматные листовые травы, такие как базилик и розмарин, для облегчения. Acidophilus, пищеварительные, полезные бактерии, естественным образом присутствующие в нашем кишечнике, также могут помочь восстановить баланс в нашем кишечнике, уменьшить газообразование и вздутие живота. Acidophilus особенно показан людям, которые регулярно балуются сладостями, алкоголем или придерживаются диеты с высоким содержанием углеводов. Запор — еще один распространенный дискомфорт, который может возникнуть у некоторых людей во время диеты, особенно если они придерживаются плана с низким содержанием углеводов, что может ограничивать потребление клетчатки.Трифала — это арьюведическое средство от запоров, уникальное тем, что оно не является слабительным, не вызывает раздражения и не вызывает привыкания. Более точно его можно назвать тонизирующим средством для кишечника, которое укрепляет кишечник и способствует естественной перистальтике. Он также регулирует уровень триглицеридов при регулярном использовании.

  Излюбленное народное средство для похудения, эффективность которого, как я слышал, многие свидетельствуют о его эффективности, — звездчатка. Звездчатку, которую едят на пару как овощ, в течение многих лет использовали как способ избавиться от жира, накопившегося за зимние месяцы.Он обладает мягким мочегонным и слабительным действием и представляет собой полезный зеленый цвет, богатый витаминами и минералами. Научитесь точно идентифицировать эту траву, убедитесь, что она не распылена, а затем ешьте свободно. Темно-зеленые листовые овощи в целом отлично подходят для похудения, поскольку они способствуют свободному оттоку желчи и, безусловно, облегчают пищеварение и выделение.

  И, наконец, немного зеленого чая в качестве тоста за усилия по снижению веса. Зеленый чай, употребляемый в количестве пяти и более чашек в день, повышает метаболическую функцию, что способствует сжиганию жира.Для большинства может быть нереальным потреблять столько кофеина, поэтому ищите некоторые бренды без кофеина. Кроме того, зеленый чай является мощным антиоксидантом, который предотвращает воспаление в организме, которое может привести к сердечным заболеваниям и диабету.

  Все, что вам нужно знать о натуральных средствах правовой защиты и растительных добавках для восстановления баланса и потери большого веса: Туховска, Марта: 9781506124261: Amazon.com: Books

  Привет, меня зовут Марта, и моя миссия — помочь вам восстановить баланс, энергию , и интерес к жизни, делая ее простой, выполнимой и веселой.

  Мне нравится помогать людям во всех видах трансформации тела и разума на более глубоком уровне. Я считаю, что здоровье должно быть нашим приоритетом. Обладая крепким здоровьем, мы чувствуем себя более сильными и энергичными для достижения наших целей и амбиций.

  Я очень увлечен написанием книг по уходу за собой, оздоровлению, внимательности/медитации и чистой пище/питательным рецептам для людей, которые хотят революционизировать свое здоровье и добиться лучшего качества жизни посредством осознанных решений и сбалансированного образа жизни.

  Своей работой я хочу помочь вам позаботиться не только о своем теле, но и о разуме и душе. Я считаю, что все виды преобразований — это путь длиною в жизнь. Поэтому я фокусируюсь на прогрессе, а не на совершенстве. Я здесь, чтобы показать вам простые пошаговые стратегии, которые вы можете немедленно применить, чтобы почувствовать положительные изменения и улучшить самочувствие.

  Помимо рецептов, я также верю в мышление, самомотивацию и, самое главное, в любовь к себе и самооценку.Это движущие силы на пути каждого.

  Я не просто делюсь рецептами и информацией. Дело не только в информации. Нам также нужны мотивация и вдохновение, чтобы продолжать двигаться вперед.

  Еще в 2013 году я решил совместить свой опыт в нескольких методах естественного здоровья/ухода за собой и хорошего самочувствия (я сертифицирован в области холистического питания, Рейки, ароматерапии и массажной терапии) со своей страстью к писательству/творчеству и, самое главное, главное, помогать, тренировать и мотивировать других — и именно так я стал автором статей о здоровом образе жизни. Благодаря своим книгам я получил возможность расширить возможности десятков тысяч читателей по всему миру.

  Это работа, которой я благословлен заниматься, потому что я знаю, что если я могу помочь вам измениться, вы сможете помочь окружающим.

  Сделаем этот мир лучше, счастливее и здоровее!

  ***

  Я с нетерпением жду возможности связаться с вами и помочь вам в вашем путешествии,

  Вы заслуживаете баланса, крепкого здоровья и неудержимой энергии.

  Еще раз, еще раз, я надеюсь, что моя работа может вдохновить вас на пути к оздоровлению, чтобы вы могли вдохновлять и расширять возможности окружающих вас людей. Вы мотивируете меня продолжать делать то, что я делаю (и совершенствоваться по ходу дела).

  Ваше преображение — лучшее вдохновение для мира, которое может сделать его лучше, здоровее и счастливее!

  Когда я не пишу, мне нравится читать, учиться, заниматься спортом, готовить здоровую пищу, наблюдать за природой (лес, пляж, горы!) смотреть комедии и (иногда) общаться (на самом деле я интроверт).

  No related posts.