Фитнес клуб

10:00 | 55 мин Zumba Лидия 11:00 | 55 мин Total Body Елизавета 11:00 | 55 мин Pilates Creative Лидия 12:00 | 55 мин Stretch Елизавета 13:00 | 55 мин Cycle Игорь 13:00 | 55 мин Dance Mix Константин 14:00 | 55 мин Latina Дмитрий 14:00 | 55 мин Pump Игорь 20:00 | 55 мин Boxing PRO Studio ₽₽₽ Элина 21:00 | 55 мин Бразильское джиу-джитсу Дмитрий

09:00 | 55 мин Цигун: Суставная гимнастика Studio ₽₽₽ 09:00 | 55 мин F. A.C.T.S Александра 10:00 | 55 мин Yoga Марина 10:00 | 55 мин Cycle Александра 11:00 | 55 мин Pump Александра 12:00 | 55 мин PortDeBras Лидия 19:00 | 55 мин PortDeBras Лидия 20:00 | 55 мин МФР+Stretch Лидия 20:00 | 45 мин Total Body Елизавета 20:30 | 55 мин Functional Outdoor Янис 21:00 | 55 мин Zumba Studio ₽₽₽ Рауль

09:00 | 55 мин FT Bosu Ирина 10:00 | 55 мин Body Up Ирина 11:00 | 55 мин Pilates Mat Ирина 18:00 | 55 мин Functional Елизавета 19:00 | 55 мин Zumba Лидия 19:00 | 55 мин Cycle Елизавета 20:00 | 55 мин Body Low Елизавета 20:00 | 55 мин Belly Dance Studio ₽₽₽ Алла 20:30 | 55 мин Тайский бокс Зураб 21:00 | 55 мин Аргентинское танго Studio ₽₽₽ Алла

09:00 | 55 мин Цигун: Суставная гимнастика Studio ₽₽₽ 10:00 | 55 мин Body Low Елизавета 11:00 | 55 мин МФР+Stretch Елизавета 12:00 | 55 мин Latina Евгений 18:00 | 55 мин Yoga Марина 19:00 OUTDOOR TRAINING МАСТЕР-КЛАССЫ 19:00 | 55 мин Pump Александра 20:00 | 55 мин Step Creative Александра 21:00 | 55 мин Boxing Элина 21:00 | 55 мин МФР+Stretch Лидия

09:00 | 55 мин Functional Игорь 10:00 | 55 мин Core+Stretch Игорь 11:00 | 55 мин Yoga Олеся 18:00 | 55 мин Interval Ирина 19:00 | 55 мин Latina Светлана 19:00 | 55 мин Pilates Creative Лидия 19:00 | 55 мин Stick Dance Studio ₽₽₽ Ирина 20:00 | 55 мин Zumba Studio ₽₽₽ Лидия

09:00 | 55 мин Айкидо 10:00 | 55 мин Pilates Creative Скапи 11:00 | 55 мин Soft Training Скапи 12:00 | 55 мин Ballet Class Константин 12:00 | 55 мин Jumping Studio ₽₽₽ Милена 12:00 | 55 мин Cycle Игорь 13:00 | 55 мин Pump Игорь 13:00 | 55 мин Ballet Class PRO Studio ₽₽₽ Константин 14:00 | 55 мин Latina Дмитрий 15:00 | 55 мин Latina Studio ₽₽₽ Дмитрий 18:00 | 55 мин Flamenco Елена

10:00 | 55 мин Body Low Александра 11:00 | 55 мин Zumba Studio ₽₽₽ Рауль 11:00 | 55 мин F. A.C.T.S Александра 12:00 | 55 мин Antigravity Stretch Studio ₽₽₽ Александра 13:00 | 55 мин Belly Dance Алла 13:00 | 45 мин Step Basic Александра 14:00 | 55 мин МФР+Stretch Александра 16:00 | 55 мин CroosFit PRO Studio ₽₽₽ Янис 18:00 | 55 мин Yoga Outdoor Олеся

Зебра фитнес бабушкинская расписание — eleibohnga.open.qa

Зебра фитнес бабушкинская расписание

Фитнес-клуб «Зебра» расположен рядом со станцией метро «Бабушкинская» (Калужско-Рижская линия). Наш адрес: Москва, ул. Енисейская, д. 35. Режим работы круглосуточно. Зебра (м. Бабушкинская), сеть фитнес-клубов Вся информация размещается на правах рекламы. групповые занятия по расписанию. Мы более 5 лет в фитнес м. Бабушкинская, ул. Летчика Бабушкина, д. 32, к.3. crossfit; тренажерный зал. 83 отзыва посетителей фитнес-клуба Зебра на метро Бабушкинская фотографии, рейтинг и подробная информация о фитнес-клубе Зебра на метро Бабушкинская. 11 отзывов о Зебра на Бабушкинской (ул Летчика Бабушкина): Клуб нуждается в доработке. Уже несколько месяцев ремонт, хотя меняют только потолки. Очень. Фитнес-клуб «Зебра» на м. Тренажерный зал (Фитнес-клуб «Зебра» на м. Бабушкинская) Расписания занятий уточняйте по телефону. Информация о фитнес клуб Зебра Лето на Ярославском шоссе. Фитнес-клуб «Зебра» в групповые занятия по расписанию 3 зала групповых программ зона татами зал борьбы ринг зал сайкла фитнес-тестирование. Полное расписание занятий фитнес клуба Zebra Fitness на каждый день по всем направлениям.

«Зебра» — это более 30 фитнес-клубов в Москве и Московской области. Тренажерный зал, бассейн, групповые занятия, кроссфит, единоборства, йога, банный комплекс. Лучшие Фитнес центры (фитнес клубы) групповые занятия по расписанию, 3 зала групповых программ, Цены фитнес клуба «Зебра (Бабушкинская/Медведково)». Фитнес-клуб «Зебра» (Бабушкинская) Два клуба Зебра, на Бабушкинской и Северный рынок поситил визитом, но когда почитал отзывы — я в шоке. В сети «Зебра Фитнес» 46 клубов. Сегодня 3 декабря 2012 в 13 часов первый раз пошла в Зебру на Бабушкинской, что у Тренера по боксу заявленного в расписании для. Фитнес клуб Зебра- Групповые занятия по расписанию; Отзывы о клубе Зебра на бабушкинской: Добавить комментарий Отменить. Зебра Фитнес центр в Москве — это спортивный клуб, где каждый найдет свой путь к самосовершенствованию РАСПИСАНИЕ. Продам карту в фитнес клуб Зебра на Бабушкинской занятия по расписанию, клуб в Алтуфьево «Планета-фитнес» или на Бабушкинской-Фитнес клуб «Зебра». Фитнес клуб Зебра на бабушкинской, Расписание часто меняют, не успеешь к одному привыкнуть, Зебра, фитнес-клуб. «Зебра» Бабушкинская. Москва, Северо-Восточный административный округ, ул. Летчика Бабушкина, д.32, к.3. «Зебра» Бабушкинская Фитнес. Большой выбор групповых программ в сетке расписания Фитнес-Лэнд на Бабушкинской: йога, танцы, расстяжка, аэробика. Отзывы клиентов и актуальные цены фитнес центра Зебра по адресу ул. Енисейская, д. 35 у метро Бабушкинская в групповые занятия по расписанию. Занятия в фитнес-клубе «Зебра» (Люберцы, Бабушкинская, Пролетарская, Ботанический сад, Павелецкая, Волоколамская, Преображенская площадь, Петровско-Разумовская. фитнес клуб СОК Гранат, Медведково, Бабушкинская, новая услуга Ледяной колодец, комната отдыха «Звездное небо Тайланда» только в нашем клубе. Вот и продала я годовой абонемент в спортивный клуб Зебра , 700м 9 минут от ст. м. Бабушкинская; Фитнес-клуб находится в здании торгового центра «Клен». «Зебра» — крупнейшая сеть фитнес-клубов в Москве Фитнес-клубы «Зебра» Дворец Спорта и. Зебра Бабушкинская; Групповые занятия по расписанию; Фитнес-. Фитнес-клуб Зебра предлагает Клуб располагается на станции метро Бабушкинская в районе Могли бы хотя бы расписание занятий написать ужас. Метро Бабушкинская. Записаться в наш фитнес центр можно на нашем официальном сайте или по телефону. — видеть обновленное расписание групповых программ⠀. Zebra. Расписание групповых программ. Бабушкинская/Медведково; м. Сеть фитнес клубов » Зебра » 2014. отдел рекламы: pr@ fitnes.ru. Расписание. Акции. Контакты. Личный кабинет. Фитнес-клуб Спарта М. Бабушкинская. м. Бабушкинская, ул. Ясный проезд, д. 10 8 (495) 222-30-71 8 (495) 222-09-75. Посмотреть 23 подсказки(-ок) от Посетителей: 369 для Зебра. «Фитнес как фитнес, хаммам иногда работает, шкафчики убитые, душ отремонтировали летом. Бабушкинская, которую Сеть Фитнес-Клубов (далее — ОРГАНИЗАЦИЯ) получает от пользователей и клиентов ресурса ООО «ЗЕБРА ФИТНЕС.

Самая крупная сеть центров йоги с бассейнами в мире — Центр йоги «Анахата»

«Анахата» — Сеть йога-центров, созданных для ценителей гармонии, душевного равновесия и здорового образа жизни. В наших центрах любой желающий может приобщиться к культуре и традициям древней системы оздоровления души и тела. Вы сможете изучить все самые модные направления йоги, от классической хатка йоги до различных современных направлений, таких как кундалини йога, фитнес йога, йога в воздухе и многое другое.

Занимайтесь в гармонии души и тела

Для «Анахата» гармония души и тела — не пустой звук, ведь здоровое и красивое тело помогает человеку раскрыть его творческий потенциал и улучшить эмоциональное и ментальное здоровье. Высококвалифицированные преподаватели по йоге сориентируют Вас среди многообразия направлений йоги с учётом медицинских и психологических составляющих, и станут для Вас друзьями и мудрыми наставниками.

В центрах йоги «Анахата» Вас ждут уроки, направленные на укрепления мышечного корсета и осанки, сердечно- сосудистой и дыхательной системы, развитие гибкости и подвижности суставов, снятие напряжение с позвоночника и других участков тела.

Преподаватели с многолетней практикой

В любом деле главное — не навредить, поэтому каждый из преподавателей центров йоги «Анахата» проходит строжайший отбор и может похвастаться глубокими знаниями в своём направлении йоги. Наши преподаватели обязательно обладают многолетней практикой йоги, многие из которых прошли обучение у лучших наставников Индии, Китая и Америки!

Расписание занятий

В центрах йоги «Анахата» Вы можете подобрать для себя максимально удобный формат регулярной практики. Расписание занятий составлено с учётом насыщенного городского ритма жизни и не требуют предварительной записи. Помимо этого, существует программа индивидуальных тренировок, а также, действует детская игровая комната, в которой будет комфортно любому малышу от 3-х лет.

Расположение

«Анахата» йога удобно расположена на территории крупнейших фитнес-центров «Зебра», а наличие бассейна длиной в 25 метров, безусловно, является одним из беспрекословных преимуществ.

Удобный инвентарь для практики

• Коврики
• Блостеры
• Ремни
• Полотенца
• Ячейки для хранения вещей на время занятий
• Ячейки для длительного хранения личного йога-инвентаря.
• Аква-зона «Анахата» включает в себя:
• Бассейн 25 метров
• Шезлонги и зона расслабления у воды
• Финская сауна
• Турецкий хаммам
• Инфракрасная сауна

Зона «Фреш-Бара» для дополнительного витаминного заряда

• Свежевыжатые соки из экзотических фруктов и смелые миксы для детокса
• Элитные сорта китайского и тибетского чаев

Откройте новые возможности своего тела и погрузитесь в мир йоги вместе с «Анахата».

Фитнес-клуб Зебра на Ленинградском шоссе

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Фитнес-клуба Зебра на Ленинградском шоссе подробно разъясняют группе и показывают нюансы нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра — 3.2.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Вам нужно избавиться от лишнего веса, и желательно чем скорее, тем лучше? На помощь могут прийти интервальные тренировки, где происходит быстрая смена низкой и высокой интенсивности с короткими перерывами на отдых и восстановление дыхания. Процесс интенсивного жиросжигания стимулируется за счёт поддержания пульса на высоком уровне. По этой причине Interval не рекомендуют тем, у кого повышенное артериальное давление.

В данном месте, помимо йоги и интервальных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, степ-аэробику, боевые искусства и аквааэробику, ABS-, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и не только. Здесь же к вашим услугам — финская сауна, инфракрасная кабина, солярий и другие приятные бонусы.

Для получения более подробной информации позвоните по телефону +7 (495) 150-11-19 или загляните на сайт fitnes.ru.

Фитнес-клуб Зебра на Ленинградском шоссе находится в Головинском районе по адресу Москва, Ленинградское шоссе, 47 (ближайшая станция — Водный стадион) и работает 24 часа в сутки.

Фитнес клуб на автозаводской с бассейном в Москве

Тот, кто регулярно занимается спортом, дольше сохраняет свою молодость и здоровье. Уже научно доказано, что фитнес позволяет поддерживать в отличном состоянии сердце, лёгкие и сосуды. Он благотворно влияет на позвоночник и состояние кожи, а также позволяет избавиться от целого ряда хронических заболеваний.

Фитнес клуб на Автозаводской, Павелецкой, Технопарке и ЗИЛ входит в сеть Фьюжен и работает круглосуточно, что очень удобно для многих наших клиентов, у которых гибкий график работы или не нормированный рабочий день. Можно купить безлимитный абонемент в наш фитнес клуб у метро Автозаводская, а можно ограничить свои часы посещения и на этом сэкономить. Дешевле всего будет стоить карта фитнес фьюжен, рассчитанная на утренние часы посещения (8:00-12:00).

Наш фитнес клуб на автозаводской в Москве предлагает своим клиентам широкое разнообразие спортивных программ. Связано это с тем, что кому-то очень импонируют активные групповые фитнес занятия, такие как степ-аэробика, шейпинг, танцевальные классы. А кто-то хочет добиться результата более спокойными видами тренировок, такими как бодифлекс, йога, пилатес и стрейчинг. Мужчины же чаще всего выбирают восточные единоборства и тренировки на силовых тренажёрах. Всё индивидуально, и поэтому наши профессиональные менеджеры во время первого посещения выявляют потребности клиента и рекомендуют ему более подходящие виды занятий.

При желании, можно изначально посетить пробные занятия в разных направлениях и уже потом, определившись, приобрести абонемент фитнес клуба у метро Автозаводская. Он может быть сроком действия от 1 месяца и до 1 года. Это каждый клиент решает самостоятельно.

Тренажёрный зал на Автозаводской относится к сети фитнес клубов Фьюжен и предлагает своим клиентам следующие направления тренировок:

Силовые тренировки

• Body Sculpt – проработка всех основных групп мышц. Подходит для людей разного уровня подготовленности.
• Low Body Power – направлен данный класс на тренировку мышц ягодиц, ног и брюшного пресса. Во время занятий в фитнес клубе ЮАО в Москве используются бодибары, гантели и амортизаторы.
• Тяжёлая атлетика – этот серьёзный вид спорта по поднятию над головой штанги подходит в основном именно мужчинам.

Mind&Body:

• Contemporary Yoga – состоит из классических асан, которые подаются в современной интерпретации. В фитнес клубах ЮАО такой класс отлично завивает гибкость и укрепляет мышечный корсет.
• Relax Yoga – состоит из дыхательных практик, техник релаксации и классических асан. Очень эффективная методика, позволяющая добиться глубокого расслабления.
• Pilates – комплекс включает в себя такие асаны, которые способствуют нормализации работы внутренних органов и улучшения подвижности всего тела.
• Port De Bras – эта система упражнений помогает проработать спину, улучшить осанку и развить навык управления своим дыханием.
• Stretch – это курс, проводимый в фитнес клубе Фьюжен на Автозаводской, способствует развитию гибкости в целом и гибкости именно связок и суставов. Так же он учит правильно расслабляться и релаксировать.
• Yoga – это классический класс, который помогает укрепить все группы мышц и оздоровить свой организм.
• Суставная гимнастика – позволяет добиться естественной выработки межсуставной жидкости и увеличить пластичность мышц и связок. Таким образом можно кардинально улучшить своё здоровье в тренажерном зале ЮАО.
• МФР + растяжка – это комплекс стандартной растяжки и миофасциального релиза. Он помогает правильно расслабить, а затем растянуть мышцы.
• Здоровая спина – данная система сочетает в себе упражнения из различных методик и способствует оздоровлению позвоночника и улучшению осанки.

Cardio:

• Step Start – это выполнение базовых движений step-аэробики и их вариаций.
• Cycle – отличные занятия на стационарных велосипедах в фитнес клубе Fusion на Автозаводской, которые позволяют в кратчайшие сроки добиться отличных результатов.

Функциональный тренинг:

Functional Training – во время такого фитнеса в ЮАО отлично развивается выносливость, сила, координация и баланс.

Единоборства:

• Бокс
• Кикбоксинг
• Грэпплинг
• ММА
• Тайский бокс.

Танцевальные классы

• Zumba – зажигательные ритмы и энергичные движения не только помогут приобрести стройность и рельефность вашему телу, но и подарят восхитительное настроение и невероятный драйв.
• Oriental – такой фитнес на Автозаводской представляет собой танец живота. Он позволяет по максимуму задействовать мышцы брюшного пресса и развить невероятную грациозную пластику.

Детские классы:

• Общая физическая подготовка – такой детский фитнес на метро Автозаводская поможет развить у ребёнка быстроту, выносливость, гибкость, хорошую координацию движений.
• Бокс для детей.

Помимо перечисленных выше направлений спортивных занятий, в фитнес клубе на Автозаводской с бассейном, можно посещать индивидуальные или групповые водные тренировки. Многим клиентам они нравятся больше всего.

Фитнес клуб ЮАО с бассейном Фьюжен приглашает всех, кто хочет стать здоровее и прекраснее!

Фитнес-центр

Dr Loder 775 7474, … — Moscow Expat Parents

Фитнес-центр Dr Loder
775 7474, 637 4076
(два адреса)
Остоженка, 25 (тел. 637 4076) и Страстной бульвар, 10/1 (тел. 775 7474). Тренажерный зал, различные классы, спа и т. Д. Детские классы, 2-часовые ясли. Кафе. Бассейн на Остоженке. Скидки для 3-11 + участников. Немного говорят по-английски. Открыто с 06:30 до 00:00.
www.loder.ru

Empire Swim Academy
+79672436717
Ленинградское шоссе 39
Комплексная программа по плаванию на английском языке.Для детей-эмигрантов, проживающих в Москве. Все уровни и возрасты. Уроки плавания.
www.eswim.ru

Фитнес-клуб «Атлантис»
967 0367
Краснопресненская наб., 12.
Часть комплекса Всемирного торгового центра. Тренажерный зал, бассейн с горкой, детский бассейн, джакузи, различные занятия. Бар. Разговорный английский, английский веб-сайт. Открыто с 07:00 до 02:00. Прейскурант на сайте: от 50 долларов (взрослый) и 25 долларов (ребенок) за однодневное посещение.
www.atlantis.wtcmoscow.ru

Петровка Спортс
933 8700
4-й Колобовский переулок
«Велнес-центр», предлагающий различные занятия для взрослых и детей от 3 лет (аэробика, йога, танцы и т. Д.)), массаж, солярий, сауна и салон красоты Долорес. Индивидуальные и семейные дневные проездные и членские карты доступны на период от 1 до 18 месяцев. Веб-сайт также на английском языке.
www.petrovkasports.ru

Planet Fitness
933 7100
(различные места в Москве, Санкт-Петербурге, Киеве)
Тренажерный зал, бассейн и некоторые с детским бассейном (дети до 7 лет допускаются в бассейн для взрослых только в составе класса), различные классы, спа, русская баня и др. Детские классы от 3-х лет (с родителями от 1.5 лет), ясли, дошкольный клуб. Кафе. Скидки для 10+ участников. Разговорный английский, английский веб-сайт. Открыто круглосуточно.
www.fitness.ru

Sport Line Club
959 6935
М. Павелецкая
Козевническая улица, 15
Тренажерный зал, два бассейна, различные классы и др. Детские классы, ясли. Центр красоты и здоровья, боулинг. Скидки для 5+ участников. Студенческий тариф пн-чт 12: 00-19: 00, 250р / час. Ресторан. Только русский (некоторые тренеры хорошо говорят по-английски и будут рады помочь родителям и детям; рекомендован Дима Ивченко). Открыто с 07:00 до 23:00.
www.sportline-club.ru

World Class Gym
772 7545
(разные места в Москве, остальная часть России, Киев)
Тренажерный зал, бассейн, различные классы. Салон красоты, СПА. Детский клуб от 14 месяцев + в некоторых местах. Ресторан, магазин. Разговорный английский. Открыто с 07:00 до 01:00.
www.worldclass.ru

Zebra представляет оборудование для обучения Zebra Fit

Этот пресс-релиз был предоставлен Zebra. Редакция Club Industry не принимала участия в создании этого контента.

С введением модульных фитнес-систем Zebra Fit Rack and Rig компания Zebra теперь предлагает энтузиастам ММА и боевых искусств еще больше возможностей для фитнеса, будь то для себя, своих бойцов или студентов, изучающих боевые искусства. Zebra широко известна как мировой лидер в производстве ковриков и напольных покрытий для профессионалов ММА, боевых искусств и йоги. Компания выходит на рынок фитнес-оборудования с таким же целенаправленным бизнес-планом — поставлять лучшие в отрасли продукты, опираясь на обслуживание клиентов, ориентированное на взаимоотношения.

«Мы внимательно прислушивались к нашим клиентам, — сказал Пат Соли, директор по продажам и маркетингу Zebra. «Обсуждая будущее наших отраслей, мы обнаружили потребность в более прочном и универсальном оборудовании для фитнеса, которое было бы более прочным и универсальным, и разработано с учетом потребностей профессионалов боевых искусств. Системы Zebra Fit Rack и Rig являются естественным продолжением наших ковриков, сумок и тренировочного оборудования Zebra. Кроме того, теперь мы можем лучше обслуживать профессионалов в смешанных единоборствах, боевых искусствах и йоге, помогая им развивать свой бизнес.”

Все компоненты оборудования Zebra Fit Pro Series производятся в США с использованием прочной конструкционной стали 3×3 дюйма, 11-го калибра, а также 1-дюймовой фурнитуры с виброустойчивым покрытием с фиксацией резьбы. Прочные J-образные чашки надежно удерживают штанги и вставляются в прорезанные лазером отверстия, пронумерованные для быстрой регулировки. Дополнительные предохранители обеспечивают надежную защиту при приседаниях и жиме лежа, и они сделаны из той же прочной стали 11-го калибра. Эта прочная конструкция соответствует требованиям Zebra, предъявляемым к строительному оборудованию, и имеет 10-летнюю гарантию на раму.

Стойки серии

Zebra Fit Pro начинаются с систем Half Rack или Power Rack. Затем владельцы могут добавить хранилище или объединить части, чтобы они соответствовали их конкретным пространствам.

• Система Power Rack System Pro предоставляет специальное пространство для силовых тренировок, а также можно добавить место для хранения грузов, амортизаторов и т. Д.
• Half-Rack и Half-Rack with Storage — компактные инструменты для силовых тренировок и упражнений с собственным весом. Оба предлагают возможности расширения за счет подключения к другому оборудованию Zebra Fit Pro Series.
• Система Annex Rack сочетает в себе силовые стойки с рамой для хранения с центральным разъемом, в которой размещается различное оборудование для силовых тренировок.

Zebra Fit Pro Series Rig System Оборудование может быть настроено различными способами с использованием конструкций шириной 4 или 6 футов как в отдельно стоящей, так и в настенной версиях. Владельцы могут комбинировать системы буровых установок для создания совместимого с космосом оборудования для любых учебных целей.

• 4-футовые тренажеры Zebra Fit — независимо от того, являются ли они самонесущими или настенными — обеспечивают стабильные и надежные основания для любых силовых тренировок.
• 6-футовые тренажеры Zebra Fit представляют собой превосходные конструкции для любого количества тренировочных принадлежностей Zebra, и их можно комбинировать с 4-футовыми станками для создания полных тренировочных систем размером 14 футов, 24 футов или более.
• Например, 24-футовая самоподдерживающаяся буровая установка предоставляет безграничные возможности настройки. Владельцы тренажерных залов MMA, спортивные тренеры колледжей и старших классов, а также владельцы школ боевых искусств могут установить это, чтобы предложить лучшие силовые тренировки, тренировки в стиле кросс-фит и многое другое.

Аксессуары Zebra Fit Pro Series предназначены для работы со стойками или буровыми установками Zebra Fit, а также могут использоваться независимо от этих систем Zebra в любом месте тренажерного зала или тренировочного помещения.

• Многофункциональная регулируемая скамья — это компактный, прочный и портативный тренажер, предназначенный для легкой регулировки — от плоской скамьи до станции с вертикальным сидением под углом 85 градусов. Скамья идеально сочетается с любой из систем Zebra Fit Rack.
• Тренировочные сани, станции для подтягивания, гири и гири также доступны через систему тренировочных инструментов Zebra Fit.

«Наша цель — предоставить полный комплекс услуг по оснащению для обучающих профессионалов», — сказал Пэт Соли из Zebra. «Мы делаем это в течение многих лет с ковриками, сумками и стеллажами для сумок, и мы рады помочь существующим и новым клиентам с помощью стоек и буровых установок Zebra Fit Pro Series. Мы можем показать профессиональным тренингам новые источники доходов и возможности роста бизнеса. Для нас важно помочь нашим клиентам добиться успеха ».

Предлагая широкий выбор вариантов хранения оборудования, продукты Zebra Fit помогают обучающим профессионалам поддерживать чистоту, порядок и безопасность на своем рабочем месте. Все оборудование Zebra Fit покрыто прочной текстурой черного цвета; Его можно заказать в различных цветах, чтобы он соответствовал интерьеру учебного центра. Большинство заказов на товары могут быть выполнены в течение 7 дней.

О компании Zebra

С 1997 года Zebra производит системы напольных покрытий мирового класса для индустрии боевых искусств и является выбором основных соревнований и мероприятий по всему миру, включая Международную федерацию бразильского джиу-джитсу (IBJJF), национальные турниры ATA, а также Всемирная конференция фитнеса IDEA, выставка Naturally Fit Expo и многое другое.Системы напольных покрытий Zebra Yoga также становятся выбором владельцев студий йоги, которым требуются продукты высшего качества.

Самый модный фитнес-клуб. Оздоровительно-оздоровительный комплекс «Здоровье и спорт»

Где полноценные тренировки Это займет не менее 35 минут, где можно поплавать в бассейне с панорамным видом на Москву и другие места для непосещаемых видов спорта.

Самое доступное: «Ракета»

Ракета. Источник: www.raketa.fit.

Концепция сети фитнес-клубов, базирующихся в крупных торговых центрах.Создатели гордятся удобным расположением тренажеров, сколотыми браслетами, что существенно сэкономит время (нет отметок от администратора, ключей от шкафчиков и прочего), а музыка из динамиков звучит диджей-сетом собственного лейбла Raketa. Музыка.

Попробуйте выдержать тренировку высокой интенсивности «Жара» — за 50 минут можно сжечь 1000 ккал!

Для кого за экономичную.

Стоимость подписки на месяц — 1500 р.

Самое красивое: Encore Fitness

Encore Fitness.Источник: www.encorefitness.ru.

Концепция не фитнес-клуб, а почти дворец в стиле ар-деко. Большие панорамные окна, естественное освещение, бассейн, как настоящий арт-объект, куда ни смотреть — огромные вазы, футуристические люстры … Архитектурное бюро Александра Паркина ответило на дизайн Encore (на их счету кинотеатр и World Class Monaco) .

Попробуйте протестировать тест на аппарате Inbody 770 — вы получите полное представление о состоянии здоровья и вместе с врачом сможете разработать программу тренировок с учетом ваших индивидуальных особенностей и уровня подготовки.

Для эстетов.

Цена годовой подписки — 160 000 р.

См. Также:

Самый современный: Miltronic Premium

MILTRONIC PREMIUM. Источник: www.milon-russia.ru.

Концепция — «фитнес будущего», или так называемый body-digital fitness — высокоинтенсивные интервальные тренировки на специализированном оборудовании Milon. Каждое занятие длится всего 35 минут: вы делаете три разных упражнения, работая с основными группами мышц.Постоянные занятия в электропоездах будут более эффективными, а времени вы со временем потратите меньше. В личных карточках клиентов хранится информация о занятиях, нагрузках, результатах тренировок и другие данные, которые помогают повысить эффективность тренировок и избежать травм.

Попробуйте записаться на персональный тренинг по миофасциальному выпуску — благодаря высоким технологиям можно быстро прийти. Говорят, это идеальный вариант, если вы еще не были в зале и хотите быстро наверстать упущенное.

Для тех, у кого на счету каждая минута.

Цена пробного разового посещения — 700 р. Годовая подписка (посещение в любое время) — 89 000 р.

Фитнес-классы силовые тренировки, Групповые занятия, стремление достичь результата — это не просто страсть, это стиль жизни !!! Фитнес-клуб, это одно из немногих мест, где можно изменить себя, укрепить здоровье и улучшить качество своей жизни. Но чтобы найти подходящий вам тренажерный зал, нужно проделать большой объем работы и потратить много драгоценного времени. Мы сделали эту работу за вас, минуя самые популярные фитнес-клубы Москвы.В результате мы составили список, в котором представлены лучшие фитнес-клубы Москвы, начиная от недорогих тренажерных залов и заканчивая фитнесом премиум-класса.

Лучшие фитнес-клубы Москвы 2018-2019

Рэдиссон Славянская.

Фитнес-клуб Рэдиссон Славянская признан одним из лучших в Москве. Тренажерный зал полностью оборудован современной кардио- и силовой зоной известных мировых брендов, таких как Lifestyle и Sybex. Члены клуба имеют возможность заниматься боевыми искусствами, посещать большое количество разных видов групповых занятий, а также пользоваться СПА-зоной, состоящей из хаммама, сауны, 25-метровой ванны и джакузи.Очень удачное расположение клуба в центре Москвы. Главная особенность фитнес-клуба Рэдиссон Славянская — высокое качество предоставляемых услуг. В связи с высокими требованиями к подбору персонала клиенты всегда добиваются поставленных целей в максимально комфортной и уютной обстановке.

Мировой класс.

Сеть фитнес-клубов WORLD CLASS всегда выделялась и привлекала внимание. В Москве под этим брендом открыто несколько десятков спортивных объектов, подходящих под любое количество и любые задачи.Есть служба предварительного анализа физической подготовки. Все залы оборудованы тренажерами от последней Linek, имеют бассейн, досуг для детей и зоны отдыха. Большой, делает пребывание в клубе насыщенным и интересным. Ценовой сегмент выше среднего. Большая загрузка. Качество обслуживания на высоком уровне, но может отличаться в зависимости от клуба.

World Gym.

Фитнес-клубы WORLD GYM представлены в мире и имеют многолетнюю историю. Относитесь к категории дорогих.WORLD GYM в Москве имеет хорошее расположение и парковку. СПА зона, это бассейн, джакузи, различные виды водопадов и ягодиц. Большое разнообразие водных групповых занятий делает пребывание в бассейне интересным и разнообразным. Каждому члену клуба предлагается услуга по контролю физического состояния и отслеживанию спортивных результатов. Дополнительный бонус — наличие площадок для занятий спортом.

Encore

Фитнес-клуб Encore имеет высокую стоимость подписки и расположен в одном из небоскребов Москва-Сити.На площади 4000 кв. М. С оборудованием класса люкс созданы все условия для достижения максимального результата. Этому также способствует высокая квалификация персонала и оснащение клуба с учетом всех современных тенденций, таких как зал боевых искусств, зона функциональных тренировок, студия пилатеса и йоги, а также такое модное направление, как йога в гамаках. Современный спа-центр и небольшая загруженность делают его привлекательным для посещения.

Millenium

Фитнес-клуб «Миллениум», это несколько этажей физических нагрузок под любые запросы.Есть парковка. Досуг найдется для всех членов семьи и любого возраста, начиная от восточных единоборств и заканчивая йогой и растяжкой. Площадь тренажерного зала не менее 1000 кв.м. Руководство клуба постоянно уделяет внимание развитию новых направлений и видов обучения. Особенностью клуба является большая SPA-зона с несколькими бассейнами и полным спектром услуг, а также бесплатная парковка и современный дизайн.

СССР.

Сеть фитнес-клубов S.S.S.R., это бюджетный сегмент. Более десятка залов в Москве. Интересный дизайн и большой набор услуг делают его привлекательным для посещения. Несмотря на невысокую стоимость абонемента, членам клуба предоставляется разнообразная СПА-зона, весь спектр групповых занятий, комнаты единоборств и досуг для детей. Людей очень много, но коллектив клуба полностью с этим справляется и старается поддерживать качество обслуживания на высоком уровне. Дополнительный бонус — круглосуточный клуб

.

Alex Fitness

Alex Fitness также относится к категории недорогих фитнес-клубов, стремящихся предоставить максимальное количество качественных спортивных услуг по доступным ценам.Персонал отличается внимательностью и высоким уровнем подготовки. Широкий спектр функциональных тренировок и различные виды единоборств позволяют вписаться в современные тренды фитнеса и поддерживать высокий уровень востребованности у москвичей. Особое внимание уделяется работе с детьми и индивидуальной работе.

Зебра

В сети фитнес-клубов «Зебра», это более четырех десятков залов Москвы. Цена ниже средней. Все тренажерные залы оснащены современным оборудованием.В каждом клубе есть зона для кроссфита, групповых занятий, единоборств и СПА. Не все клубы с бассейном. Подписка позволяет посещать любой фитнес-клуб, что очень удобно с точки зрения доступности и экономии времени. При покупке подписки предлагается множество дополнительных бонусов.

Лучшие фитнес-клубы Москвы с бассейном — Рейтинг

Собрав общую информацию и проанализировав ее, мы составили рейтинг лучших производителей.спортивное питание ведущих брендов из США, Европы и России. Учитываются такие факторы, как возраст компании, популярность на рынке, разница медовых положительных и отрицательных отзывов и информация в свободном доступе.

Жизнь мирового класса

Рейтинг
На основе 107 отзывов.
Сайт: special.worldclass.ru.
Адрес: Москва, Жилая, 14 СТ2, 1 этаж Загородный Цао, р-н Якиманка

Профи:

• Большая площадь тренажерного зала
• Разнообразие групповой программы
• Хорошее расположение
• Детский фитнес

Минусы:

• Высокая ценовая политика
• Не везде одинаковый уровень обслуживания

Мультиспорт

Рейтинг
На основе 123 отзывов.
Сайт: Multisport.ru.
Адрес: г. Москва, ул. Лужники, р-н 24с10 Цао, р-н Хамовники

Прос:

• Комфортные раздевалки
• Приятный персонал
• Наличие теннисных кортов
• Разнообразная СПА зона

Минусы:

Доктор Лодер Белорусская

Рейтинг
На основе 126 отзывов.
Сайт: Др-лодер-фитнес-клубы.RU.
Адрес: Москва, 3-я улица Ямского поля, 2к4 Обращение Цао, Зона качалки

Профи:

• СПА зона оборудована соляной пещерой
• Есть досуговый центр — Боулинг, виртуальный кинотеатр и ресторан здорового питания
• Квалифицированный персонал
• Собственная парковка

Минусы:

• Не всегда успевают получить
• Есть ограничения по детскому фитнесу

Зебра

Рейтинг
На основе 111 отзывов.
Сайт: Fitnes. ru.
Адрес: г. Москва, Ленинская Слобода, д. 19, 1 эт. Р-н Юао, Даниловский р-н

Профи:

• Доступная цена
• Есть возможность посетить любой клуб
• Разнообразие групповой программы

Минусы:

• Садовая вентиляция
• Большое количество людей

Фитнес-клубы Москвы Премиум Класс — Список

Королевский оздоровительный клуб.

Фитнес-клуб Royal Wellness Club расположен на территории Украины «Украина» на цокольном этаже. Огромная площадь тренажерного зала и немного посетителей. Вся экипировка из последней линейки удовлетворяет любые спортивные цели. Бассейн 5 дорожек 50 метров. Стильный дизайн. Особый акцент делается на СПА-зоне и салоне красоты, которые предоставляют широкий спектр медицинских услуг и услуг по уходу. Небольшое количество людей и высокая стоимость делают клуб очень камерным местом для спортивного отдыха, что очень важно в мегаполисе. Стоимость: 245000 рублей

World Class Romanov

Фитнес-клуб Premium Class WORLD Class Romanov предоставляет своим клиентам максимально полный комплекс спортивных и оздоровительных услуг. Большое внимание уделяется популярным течениям и новым направлениям в групповых программах и восточных единоборствах. Конечно же, стоят новейшие тренажеры и предоставляется полный комплекс водных услуг, а именно 30-метровый бассейн, джакузи, детская зона и аквафитнес. Стоимость: 140000 руб.

GOLDEN MILE FITNESS & SPA

Фитнес-клуб Suite Class Golden Mile Fitness & SPA расположен в дорогом районе Москвы недалеко от метро Парк Культура.Он имеет 2 этажа площадью более 5000 кв.м. Услуги разделены по зонам, что обеспечивает их разнообразие и высокое качество. Большое внимание уделяется СПА и банным комплексам. Химчистка, ресторан, спортивный магазин и подземный паркинг — все это само собой разумеющееся. Все очень дорого и богато. Но за эту стоимость клиент получает максимальный комфорт, качество и квалификацию персонала. Стоимость: 300000 руб.

Популярные недорогие фитнес-клубы Москвы — Цены

Спарта

Фитнес-клуб «Спарта» отражает все современные тенденции в мире фитнеса.Особенно много внимания в разнообразии услуг уделяется женскому полу. Тренажер на современном уровне, есть зона единоборств. Доступная цена, современный дизайн и высокая квалификация персонала делают его очень привлекательным в фитнес-клубах бюджетного сегмента. Отдельного внимания заслуживают различные доплаты, не все услуги и групповые занятия включены в подписку.

Цена: 10 000 руб. \\ Год

Секция

«Секция» — фитнес-клуб, который отличается своим интерьером.Здесь четко поработали с дизайном и сделали это со своей курицей. Плюс не пожалел денег на качественное оборудование и уделил пристальное внимание квалификации персонала. Гибкая ценовая политика делает этот клуб доступным для большого количества людей.

Цена: от 12000 руб.

Fitpran

Спортивный клуб «Фитпран» предоставляет услуги для всей семьи, особое внимание уделяется занятиям для детей. Есть целый комплекс групповых программ и несколько видов восточных единоборств.Просторные помещения обеспечивают хорошую вентиляцию. Стоимость зависит от количества посещений и сроков, что позволяет правильно выбрать режим занятий и не переплачивать за простое.

Цена: 15 000 руб. \\ Год

Дополнительная информация по теме

Фитнес-классы в Москве
Что такое практика фитнес-тренировок и откуда взялось это понятие?
Впервые в фитнес-клубе
Эту статью мы решили посвятить разбору некоторых ошибок, которые совершаются в процессе занятий и могут быть причиной травм, переутомления и отсутствия результата.
Fitness Online
У тренера всегда будет возможность отслеживать ваш прогресс и корректировать программу тренировок по мере необходимости, независимо от того, где вы находитесь, и при этом вам не придется подстраиваться под режим тренера.
Бодибилдинг для женщин
На сегодняшний день женщины все чаще и чаще вписываются в программу своих практикующих, но категорически избегают слов «бодибилдинг». Как правило, это связано с главной целью — «придать тонусу», что явно снижает возможные результаты.

На главную \\ О фитнесе \\ Лучшие фитнес-клубы Москвы

Вы готовитесь к лету? Специально для BeautyHack CEO сервиса по подбору тренировок Елена Смирнова JustBefit составила список лучших фитнес-клубов.

1) Энкор

Фитнес-клуб в небоскребе Москва-Сити «ОКО» разделен на 8 зон: бассейн длиной 25 метров, термальный комплекс с соляной ванной и снежной комнатой, Encore Spa (в меню — аппаратная косметология, антивозрастная. терапия и коррекция фигуры), пространство боевых искусств с большим боксерским рингом, зона функциональной тренировки с комплексом Synygery 360 (станция, где можно одновременно укрепить мышцы, растянуть и поработать над похуданием), студия на 60 групповых программ с петлями TRX и гамаками для антигравити-йоги, кафе, где подают только правильные блюда.Дизайн Encore разработан московским архитектором Александром Паркиным: приглушенное освещение, отражение панорамных окон в зеркалах, натуральное дерево и качественные ткани в отделке — его фирменные приемы.

Москва-Сити, небоскреб «ОКО», 1-й Красногвардейский проезд, д. 21, стр. 2, 3 этаж

2) WorldClass Metropolis

Фитнес-клуб открылся в феврале 2017 года, все тренажеры последних линеек итальянских, японских и американских брендов.В 25-метровом бассейне WORLD Class выполняются упражнения Aqua Stand Up на искусственных волнах и надувной доске. Хороший вариант для тех, кто собирается к лету встать на Серфинг. Еще один плюс World Class в мегаполисе — Интенсивная интервальная тренировка Beat Zone: это комбинация бегового тренажера и гребли с функциональными упражнениями. Во время тренировки специальные мониторы определяют целевую зону нагрузки, контролируют ваше состояние и отправляют эту информацию на почту. Studios Beatzone и Cycle можно посещать открыто, без клубной карты.

Важная деталь — большая парковка на 2800 мест.

Ленинградское ш., 16а, стр. 4

3) Фитнес One Melody

Клуб расположен в коттеджном поселке «Мелоди» в Подмосковье, но не уступает центральному фитнесу. Особое внимание здесь уделялось семейным программам. Для детей есть небольшие группы по акробату, футболу, подводному плаванию с аквалангом, самообороне, балету и кардио в формате танцевальной сказки.Для родителей — все виды единоборств от тай-бо до микс-файта, программы с петлями TRX, быстрые функциональные тренировки на все группы мышц Hard Cross Circuit и уроки бальных танцев.

МО, Истринский район, коттеджный поселок «Мелодия»

4) «Ракета»

Главная Фишка «Ракета» в Марьино — Групповые программы. Помимо Атмосфера (комплекс из силовых упражнений с отягощениями, танцами, йогой, пилатесом и растяжками) и Тигр (все виды бокса, каждая тренировка длится 55 минут и укрепляет все виды мышц).Клубную площадь в 2700 квадратных метров занимает тренажерный зал с новыми американскими тренажерами известных брендов Life Fitness и Hammer Strenght. Бассейна в «Ракете» нет: концепция клуба — не отвлекать клиентов дополнительными услугами от работы на тренажерах и функциональных тренировок. Подписка максимально дешевая (4500 рублей в первый раз, 1500 рублей — в каждый следующий) и оплачивается ежемесячно, если вы продолжаете заниматься — сумма автоматически списывается с вашей карты.

Москва, ул.Порн, 10.

5) X-FIT Чистые пруды

Фитнес-клуб с бассейном в пешей доступности от Кремля. Вы можете купить подписку на X-Fit ради одной парковки: клиенты могут бесплатно оставить машину на 3,5 часа. Площадь X-FIT на чистых прудах — 3000 квадратных метров. Большой тренажерный зал грамотно разбит на две зоны — кардиоблок и комплекс силовых тренажеров: бегать по всему залу во время круговой тренировки совсем не обязательно.Здесь нет очередей: X-FIT рассчитан одновременно на 250 гостей. В спа-программе: все виды массажа, аппаратная и эстетическая косметология, горячие обертывания и биоэпиляция. В кафе X-Fit есть десерты для похудения, например, кисель и фруктовый торт.

Ул. Жуковского, 14.

6) Давай, Тренажерный зал

Фитнес-дизайн в Крокус Сити Напоминает комиксы о супергероях: яркие лимонные стены, глянцевый белый пол и современные формы тренажерных залов.

Этот клуб хорош групповыми тренировками, они разделены на семь блоков: Come on Power — силовая программа для проработки всех мышц, работа над рельефом, Come on Cardio — быстрое сжигание жира на степ-ифике и велотренажерах, Давай, танцуй — танцы от зумбы до стрип-пластики, давай, лети — варианты йоги и пилатеса, давай тяжелую работу — кроссфит, петля TRX и упражнения на равновесие, давай, бой — мобильность моай тай, кикбоксинг для мужчин и женщин, тай-чи и боевые единоборства ММА. Отдельный блок — для детей: Ритм с 3-х лет, боевые искусства с 4-х, йога и современные танцы — с 8-ми лет.

ТРК Вегас, Крокус Сити, 66 км МКАД

7) «Милон»

Первый фитнес-клуб с тренажерами MILON в Москве выглядит очень минималистично: бело-серые тона, мягкие светлые софиты и мягкая музыка. Весь первый этаж занимают большие и удобные раздевалки. Вместо цифр на волшебниках, например, «самый красивый» и «самый женственный». Весь второй этаж занят на «умных тренажерах» MILON: вы вставляете карту с данными своего тела, и получаете желаемую нагрузку. В этом фитнес-клубе действует специальная программа для похудения — «Метаболическая тренировка»: круговые упражнения с интервалом 30 секунд. Чтобы следить за эффектом, не обязательно связываться с тренером: на дисплее каждого тренажера есть бегун, если он находится в красной зоне — нужно ускоряться, в зеленой — продолжать в том же духе. Такие тренировки продолжают сжигать жир в течение двух дней после похода в фитнес.

Цветной бульвар, д.2, БЦ «Легенда цветного»

8) Orangefit Павелецкая

OrangeFit в бизнес-парке Летом — лучший филиал сети.Есть модные приспособления для персональных тренировок: виброплатформы, TRX и петли для гамака. Обратите внимание на новые групповые занятия Body Condition: сочетание аэробной нагрузки, правильного дыхания и силовых упражнений одновременно сжигает жир и делает мышцы рельефными. Если вы предпочитаете танцы — попробуйте потренироваться ЧАСТЬ И БОЛЬШЕ: глубокие мышцы, позвоночник и даже внутренние органы работают, пока вы разучиваете новые движения под музыку.

Ул. СЕМНИКОВСКАЯ, 10С5

9) world-gym

В World-Gym на Дубининской появились новые классы «смешанного формата» — так здесь назвали короткие программы Для быстрого достижения результата.Есть три варианта: Interval Training — чередование аэробных и силовых упражнений с гантелями и тренажерными залами, Step’n’Sculpt — ходьба на степ-платформе и работа с отягощениями, Sab’N’Stretch — растяжка и скручивание пресса. Сжечь калории можно в игровой форме по волейболу (есть группы для начинающих и продвинутых), спортивному пинг-понгу и скалолазанию. На втором этаже клуба работает Салон красоты WORLD BEAUTY: здесь вы подберете индивидуальную программу ухода за телом, чтобы ускорить результат.

Ул. Дубининская, 71.

10) Yeezy

Это небольшой клуб на три зала, но я считаю его одним из лучших в Москве. Все дело в правильной хутха-йоге, чего не бывает в больших сетях: вы будете медитировать под тибетские часионы и даже попытаетесь встать на гвозди. Здесь есть все необходимые тренировки: два вида пилатеса (на развитие баланса и силы), женский и мужской бокс, полоскания самолетов, кроссфит для начинающих и продвинутых, легкие силовые упражнения утром и усиленная проработка мышц — вечером.После тренировки можно расслабиться на «миофасциальной релаксации» — специальное оборудование снимает суставные и мышечные боли, выпрямляет позвоночник и повышает гибкость. Другой вариант — отправиться в кафе Yeezy за успокаивающим чаем и полезными сладостями.

Большая Бронная ул. 23с1

11) «Территория фитнеса Авиамоторная»

Клуб площадью 5000 квадратных метров занимает три этажа, тесно даже по вечерам.Из важных преимуществ: спортивный бассейн с морской водой, студия Anti-Egyviti Yoga на полотнах, спа-зона с ледяной купелью для улучшения кровообращения, детский клуб, где тренировки сочетаются с развивающими занятиями, новая станция Synergy 360 (объединяет тренажеры для укрепления мышц, растяжки и кардио), тренеры с международными сертификатами Lesmills (программы модных тренировок, сжигание 700 калорий за полчаса). Все тренировки LESMILLS включены в стоимость Фитнес-карты.

5-я кабельная ул., 2. к.1

12) Республика

Это главный и самый крупный филиал сети. По замыслу создателей, он выполнен в стиле загородного фитнес-клуба: в отделке использовано натуральное дерево, свет приглушен, приглушен и теплый. Симуляторы бесшумности закупались у проверенных американских брендов Life Fitness, Hammer и Tuff-Stuff. Бассейн длиной 25 метров подходит для спортсменов: есть специальная трасса для скоростного плавания.15 мая в республике откроется летняя территория с двумя бассейнами, шезлонгами, баром с полезными коктейлями и детским клубом.

пл. Академика Курчатова, 1 (строение 78)

13) «Городской фитнес» на Добрынинской

Новый комплекс тренировок Static Fat Burn — это первый повод заняться «Сити Фитнес»: это сочетание йоги, балета тела, каланетики, фитнеса и функциональных упражнений. Работают все группы мышц, повышается выносливость, эффективно сжигается жир.Вторая причина — силовая программа HOT Iron со стержнями разного веса: уровень физической подготовки с каждым разом растет, мышцы быстро обретают рельеф.

В здании клуба находится клиника спортивной и восстановительной медицины: физиотерапевты, неврологи, травматологи и эндокринологи примут вас без записи в часы работы фитнеса.

Москва, 4-й Добрынинский переулок, 8/10

Открытый бассейн с морской водой, соляная ванна с гималайской солью, фитнес-бар на крыше с середины мая и круглосуточный вход — сеть Фитнес-клубов Зебра построили достойный филиал в Красногорском районе.В списке тренировок: скитч с разной степенью нагрузки, бокс для женщин, мужчин и детей, бесконтактная борьба и 20 видов аэробики. Каждому клиенту дается свободный день в санатории Новахово. Из интересных процедур — усиленный антивозрастной массаж всего тела, питательные горячие обертывания и расслабляющая терапия для лица. Здесь всегда можно проконсультироваться с грамотным диетологом и заказать программу питания, составленную с учетом ваших особенностей и целей.

Новорижское шоссе, 13км. МКАД, пос.»Новаов»

Этот клуб, в первую очередь, предназначен для занятий тяжелой атлетикой: в конструкции использованы материалы с высокой шумоизоляцией — тянуть гирю, кричать о мужестве и шумно бросать ее на пол в любой момент никому, кроме тренера. В CrossFit 19.05 длинные и короткие программы продуманы таким образом, чтобы в нужный момент вы уступили самым эффектным гантелям. В клубе три зала: первый (190 квадратных метров) — с очень прочным полом, кольцами, веревками и другими приспособлениями для круговых тренировок, во втором (50 квадратных метров) занимаются восточными единоборствами и в третьем (30 квадратных метров). растяжка до и после мощных нагрузок.Crossfit 19.05 Есть программы восстановительного или расслабляющего массажа. У клуба есть своя закрытая парковка только для клиентов — «кружить» по соседним дворам в поисках места не приходится.

ул. 2-я Звенигородская, 12 стр. 2

Девятый сетевой клуб специально построен в ландшафтном парке Митино — для занятий на природе летом. Близость к зеленому парку повлияла на дизайн клуба: естественные оттенки зеленого, дерева и мягкий «естественный» свет.

В 25-метровом бассейне вейгим не просто обучают плаванию — они обещают подготовиться к триатлону.Для тех, кто не спешит покорять Босфор, есть мощные гидромассажные ванны. Площадь спортзала впечатляет: даже беговую дорожку оборудовали на 500 квадратных метров, как на профессиональных стадионах. В список занятий входило 40 групповых программ. Попробуйте Surffunctional: пока вы пытаетесь держаться на суше, ваше равновесие развивается, и все мышцы накачиваются.

Митинская, вл.16.

Базовая летняя крыша Храма Храма Христова Панорама превратилась в полноценный фитнес-клуб от Adidas и Reebok.Групповые занятия разделены на 9 направлений: экзо (тестирование движений и фишетотерапия), Combat (все единоборства: от самообороны для девочек до бразильского джиу-джитсу), Cycle (занятия проходят в формате «экскурсий» по виртуальному миру). мир на большом экране), Body & Mind (йога, пилатес и упражнения на холсте), Crossfit (интенсивные и быстрые функциональные тренировки), Dance (современные танцы от боди-балета до стрип-пластики на пилоне), Les Mills. (Универсальные международные программы — помогают напрячь все тело за одну короткую тренировку), бег (подготовка к чучелам на короткие дистанции и настоящие марафоны), триатлон (чередование бега, велосипедных и больших заплывов).Каждое занятие можно оплатить отдельно, клубная карта не нужна.

Ul. Крылатская, 15.

Интерьер клуба напоминает космический корабль: иллюминаторы и коридоры-трубы, мраморные полы и стены, сложные космические цвета на всех 25 метрах спортивного бассейна. На большом экране в кардиозоне вдохновляющие фильмы — педали хочется крутить быстрее. Фишка девушки в «СССР» на юго-западе — модные петли TRX, просторная зона свободных весов, где обязательно найдется свободное место у зеркала, а комбинированная станция многофункциональной тренировки — делать суперзвезды, не бегая с одного тренажера на другой.Особое внимание в «СССР» уделялось фитнесу для беременных — можно заниматься в группе или заказать персональную программу.

Ленинский проспект, д. 158

Несмотря на невысокий ценовой сегмент сети, в этом отделении alex fitness нет очередей на тренажеры: пространство грамотно разделено на большую зону кросс-тренинга, боксерский ринг установлен в отдельном зале, растяжкой выделено свое пространство . Публика распределяется по разным партиям в зависимости от целей.Все занятия можно посещать небольшими группами, чтобы точно занять комфортную сторону зала. Плюс Alex Fitness — здесь всегда можно арендовать кардиомонитор, который подскажет, разгонит вас или остановит.

красногорск, ул. Дачная, д. 11a

Девиз этого фитнеса соответствует песне The Beatles «All You Need Is Love». Здесь и в самом деле легко влюбиться — в ежедневный фитнес. Зал прекрасно оборудован: все тренажеры ведущих американских брендов Hammer Strength, Precor, Life Fitness и Hoist.

В баре IloveFitness готовятся как питательные веганские салаты, так и полезные и простые блюда из рыбы и мяса (есть варианты и для уменьшения, и для набора веса). Три бассейна хорошо разгрузили количество людей на спортивной дорожке. Занятия по аквааэробике и детские тренировки проходят в специальных бассейнах — дорожки спортивного бассейна хорошо разгружены и всегда готовы к скоростному заплыву.

Для будущих мам работает специальная студия йоги, для детей — летний лагерь, танцы, карате, дзюдо, бокс, рисование и даже бои на шпагах.

Москва, 24-й СМ МКАД

Частица «Аква» в названии неслучайна: особое внимание здесь уделено водным программам. Тренировки на велосипедах в бассейне, беговые дорожки Под водой, занятия на аквабатуте, Аквастеп, круговые сеты в воде с гантелями, восточные единоборства на небольшой глубине, занятия в воде по борьбе «Сайбо» и даже тренировки на пилонах, установленных на дне. бассейн. Еще одна фишка AQQUAFIRST — большой и стильный кроссфит-зал: кирпичные стены, огромные черные покрышки и яркие разноцветные блины на удилищах — кажется, что вы попали в тайную Lust of the Fight Club из фильма с Брэдом Питтом.

3-й Павловский р., 1, корп. 57, стр. 3

Первый плюс пятого клуба сети DR Loder — Central Расположение: Фитнес занимает два этажа особняка на 3-й улице Ямс Филд. В интерьере остались винтажные элементы: лепнина начала 20 века и колонны с фонарями.

Second plus — Size: это самый крупный филиал бренда, длина бассейна в Dr. Loder «Белорусская» достигает 50 метров, а турецкий хаммам оборудовал банный комплекс лечебной инфракрасной, русской и финской саунами. (в центре Москвы такое сочетание встречается редко).Чтобы подготовить тело к лету, обратите внимание на фитнес-танец: в классических стилях хореографии добавлена ​​повышенная нагрузка на мышцы.

г. Москва 3-я улица Ямское Поле д.2 корп.4

В Курской «Территории фитнеса» находится бассейн олимпийского стандарта — длиной 50 метров и шириной 10 дорожек. Детских бассейнов Два: для самых маленьких — глубиной 60 метров, для тех, кто старше 80 метров, длиной 25 метров и шириной четыре дорожки (больше, чем у спортивных бассейнов во многих фитнес-клубах).45 видов групповых программ проводятся в семи разных залах, занятия проходят одновременно и найти что-то интересное можно в любой момент. Учимся защищаться в профессиональном бойцовском клубе с рингом, как на международных соревнованиях. Банный комплекс «Территория фитнеса» в Курске занимает 2 000 квадратных метров, бань здесь шесть: финская, русская, ароматная можжевельник, римская, турецкая паровая и японская. Для смелых и закаленных — ледяные купели и снежный фонтан. Настоящая находка — «Премиум пакет»: Вам предоставят отдельную гардеробную, индивидуальную душевую и гардеробную.

Курск, ул. Карла Маркса, д.68

Удобство фитнеса на Леваневском — в его расположении. Клуб расположен в деловом центре Краснодара и открывается в будние дни в 6:30 утра — чтобы сотрудники офисных зданий успели раскачать мускулы к рабочему дню. Здесь есть все: многофункциональная кроссфит-станция, крытая площадка для большого тенниса, волейбола и баскетбола, новый боксерский ринг, силовые тренажеры — на первом этаже, кардиоз — на втором.

OrangeFitness Basin Длина на Леванеле — 20 метров, здесь проходят утренние и вечерние занятия по силовой и расслабляющей аквааэробике. Стены и пол выполнены из белого мрамора, вокруг — колонны, как в старинном дворце.

краснодар, ул. Леваневского, 185 / б

Этот клуб понравится будущим мамам: для них есть специальные программы с тренировками в бассейне и занятиями в зале. Их можно соединить с расслабляющим массажем всего тела от пяток до мышц лица.После рождения ребенка абонемент не стоит закрывать: в cityFitness учтены курсы совместных занятий родителей и малышей от 4 месяцев. Для детей от полутора лет познавательные классы работают в малых группах, для школьников с семи лет — функциональное обучение с учетом особенностей молодняка растущих организмов. В выходные и праздничные дни здесь проводят мастер-классы для всей семьи, часть клуба можно забронировать на детский день рождения.Достойный фитнес-бар: блюда для похудения, детское меню и веганские закуски.

Тюмень, ул. Коммуна, д. 22, к. 1

Бассейн X-FIT длиной 25 метров с морской водой и элементами гидромассажа — единственный подобный вариант в Новосибирске. Рядом есть неглубокий бассейн для тренировок с детьми.

Силовые тренажеры

объединены в единый логический блок — чтобы было удобно чередовать зоны нагрузки и не ходить по залу во время суперсета (эффективные комплексные упражнения на разные мышцы).

В Новосибирском X-Fit удобные закрытые залы для персональных программ — никого, кроме тренера.

Клуб удобно расположен — на центральной площади Карла Маркса, внутри ТЦ Сан Сити. Также есть большая бесплатная парковка.

Новосибирск, пл. Карла Маркса, 7

Фишка этого клуба — занятия кинезитерапией с терапевтом Мариной Орловой (она ведет их много лет, прославилась в городе). Это особый вид лекарства, которое выпрямляет позвоночник, укрепляет тело и защищает от сколиоза — тренировки строятся на «правильных» движениях тела.

Оборудование спортзала вопросов не вызывает: Все устройства приобретены у брендов TECHNOGYM, Life Fitness, Hammer Strength и Tuff-Stuff.

В бассейне есть служба персональной подготовки к дистанциям триатлона.

Восстановить водный баланс можно в местном баре: здесь продают витаминную воду и «выжимают» необычные смеси из Фрейше. Для голодных всегда найдутся паровые и тушеные овощи, блюда без соли и масла.

г.Иваново, Шереметьевский проспект, 33

Прогулка в этот клуб уже за счет студии йоги в гамаках: она выполнена в бело-голубых тонах, на потолке — веселые круглые «иллюминаторы».Занятия осваивают мастера спорта. Стоит обратить внимание на акванон: здесь был оборудован целый аквапарк с разноцветными горками, похожими на соломинки для Милкчекова. По периметру бассейна плетеные шезлонги — чувствуешь себя если не на Бали, то хотя бы на египетском пляже. Душевые и раздевалки Dizian соответствуют: теплый «золотой» диван и мелкая песчаная плитка.

Важный факт — Арнольд Шварцнегер: 1) в вашем кафе WORLD-GYM лучшие годы 2) Топлесс.

Сургут, ул. Профсоюзы, 53/2.

Клуб расположен на 21 этаже отеля Hyatt Regency в Екатеринбурге — панорамный вид на город заряжает на Cardio лучше, чем мониторы беговых дорожек. Несмотря на то, что The Myst создавался как дополнение к отелю, тренажеры не уступают инвентарю самых продвинутых фитнес-клубов — это бренды Hoist и Precor, все оборудование разработано в США. Среди групповых программ — пилатес и аэробика, для детей можно заказать личного тренера.После фитнеса отправляйтесь в спа-салон отеля: здесь проводят расслабляющий массаж и косметические процедуры для лица средствами на основе эфирных масел, глины, водорослей и семян цветов.

Ul. Бориса Ельцина, 8, Екатеринбург

Сеть Fitness House — одна из самых демократичных и популярных в Санкт-Петербурге. Клуб на Петроградской стороне, недалеко от «Чкаловской» — самый приятный вариант. Его особенности: крытое баскетбольное поле, настоящий комод, зал для бокса и единоборств с «мягкими» стенами и пол, выложенный специальными ковриками для блокировки звуков и снижения риска травм.Бассейн небольшой, но если плавание не является вашей основной спортивной целью, смело берите абонемент: тренажеры в отличном состоянии, а контингент соответствует интеллигентной репутации Петроградского района.

ul. Б. Диванный, д. 25 А Текст: Сушилка Теллаишев

1. АЛЕКС ФИТНЕС.

Фитнес-клуб, доступный каждому человеку, не зря. Занимает первую позицию рейтинга. Это разветвленная сеть, филиалы которой расположены не только в столице, но и за ее пределами.В клубе хорошие приемлемые цены, приятный персонал, а также достаточное количество тренажеров. В целом этот вариант идеален как для мужчин, желающих набрать мышечную массу, так и для женщин, мечтающих о стройной фигуре.

2. Millennium

Трехэтажный центр, куда можно приехать всей семьей, предлагает клиентам всегда бесплатные парковочные места, уютные раздевалки и душевые, а также комфортабельные комнаты для групповых занятий и просторную комнату с тренажерами. открывается прекрасный вид.Особенно посетители мужчин любят бойцовский клуб, работающий ежедневно, а женщины — студии йоги.

3. Worldclass Metropolis

Не так давно клуб открылся, но уже успел завоевать популярность у людей за наличие качественного оборудования, привезенного напрямую из Америки, Италии и Японии. Также достоинством считается достаточно большой бассейн, где есть отдельная зона для детей.

4. X-FIT

Этот столичный спорткомплекс радует клиентов достойным персоналом, в который входят только опытные работники с большим опытом работы.Людям нравится, что с первого посещения дают достойную мотивацию, объясняют технику выполнения упражнений и всегда помогают решать проблемы. Кроме того, преимуществом является отличное состояние тренажеров, несмотря на то, что каждый день в них занимается более сотни человек.

5. Dai five

Молодой фитнес-клуб для всей семьи привлекает внимание спортсменов большим спектром услуг и просторными помещениями. Здесь каждый человек, независимо от возраста и пола, может заняться своим телом и приятно провести время с единомышленниками.Тренеры всегда составят необходимую программу тренировок, даже если клиент приобрел обычную подписку, а не индивидуальную.

6. МИРОВОЙ КЛАСС.

Одна из крупнейших фитнес-сетей в России славится не только выгодными подписками, но и другими преимуществами. К ним относятся: привлекательный интерьер, постоянная чистота в раздевалках и холлах, отличный сервис, всегда улыбающийся персонал. Более того, в отзывах посетители часто с восторгом рассказывали о тренерском составе, который всегда поможет в трудную минуту, даже если спортсмен не занимается индивидуальной программой.

7. Fitnessmania

Один из самых привлекательных и прибыльных клубов по стоимости, клубы любят посетителей за отличное оборудование. Есть около 100 кардио и 150 обычных тренажеров. Кроме того, преимуществом является наличие на территории центра собственной парковки, а также индивидуальных детских комнат, где малыши могут бояться, пока родители не займутся собой.

8. WORLD GYM.

Этот клуб знают любители спорта во многих странах мира.Среди жителей России он популярен по той простой причине, что сочетаются невысокая цена и непревзойденное качество. Людей радуют просторные холлы, в которых есть вся необходимая техника. Здесь клиенты с удовольствием прокачивают необходимые группы мышц и посещают групповые занятия, на которых каждый день можно узнавать что-то новое и полезное о собственном здоровье.

9. С.С.С.Р.

Бюджетная сеть Спортивные сооружения Россия — это мотивация и стремление к победе. Люди, пришедшие сюда, никогда не захотят уйти, не приобретя подписку, потому что сама ситуация уже отправляет некоторые изменения — как физические, так и внутренние.В этом комплексе можно сформировать желаемую фигуру и почувствовать себя здоровым и бодрым, несмотря на записи в медицинской карте.

10. Fitness One.

Отличный вариант для мужчин и женщин славится возможностью составления программ тренировок для всей семьи, а также групповых зон с использованием новых тренажеров, позволяющих эффективно сжигать жир и увеличивать силу, но не набирать массу, что особенно нравится представителям слабого пола.

11.GOLD’S GYM

Мировой бренд не зря находится в списке лидеров, ведь в нем просто невозможно обнаружить недостатки. К его основным достоинствам можно отнести сервис на высшем уровне, интересный интерьер, отличный персонал и наличие всего необходимого оборудования в залах. Особое внимание в отзывах покупатели обращают на наличие в клубе «вспомогательных тренажеров» (резинки, ремни, петли и др.), Которые в некоторые залы спортсмены вынуждены приносить с собой.

12. Городской фитнес

Этот фитнес-клуб приятно удивляет людей. выгодные цены, удобное расположение, бар и отличные инструкторы. Кроме того, плюсом можно назвать то, что сотрудники Центра ежегодно подтверждают свои знания, поэтому сомневаться в своем профессионализме не приходится. Также посетителей привлекает отсутствие проблем с водой в душе и хорошо оборудованная сауна.

13. Спарта

Клуб для настоящих спортсменов, не желающих отступать от ворот, привлекает внимание шикарным интерьером, оформленным в красных тонах, а также широким выбором групповых зон как для женщин, так и для мужчин.Говоря о спортзале, клиенты всегда отмечают его достойное оборудование.

14. Rocket

Клуб с современным интерьером предлагает посетителям сосредоточиться на спорте, поэтому здесь есть только зал с тренажерами и несколько комнат, где проводятся функциональные тренировки. Этот вариант отлично подойдет тем людям, которые хотят формировать собственное тело, не отвлекаясь на дополнительные услуги. Некоторое отсутствие бассейна и саун кажется недостатком, хотя посетители по-прежнему продолжают заниматься этим местом.

15. Биосфера

Отличный выбор для людей, которые уверены, что совершенству нет предела. Здесь каждый найдет себе занятие по душе и для здоровья. Опытные тренеры Быстро и качественно составляют программы с учетом всех особенностей организма клиента и его цели.

16. Les Trois Santes

Вариант с лучшим сервисом славится наличием огромного пула, посетить который может каждый, купивший подписку, так как он включен в общую стоимость.Кроме того, плюсом можно считать наличие бесплатных завтраков, которые также предоставляются абсолютно каждому клиенту.

17. Hummer Gym

Фитнес-центр с достойным уровнем обслуживания часто получает положительные отзывы в свой адрес. Людей он любит за приятные цены, вежливый персонал, уютную атмосферу и большое количество дополнительных услуг. При желании после тренировки у каждого клиента есть возможность посетить сауну, бар или пройти сеанс расслабляющего массажа, который играет немаловажную роль при выборе клуба спортсменов.

18. Терспорт.

Один из лучших элитных комплексов находится в самом центре столицы, поэтому о нем знают все его жители. Здесь особое внимание уделяется инновационным программам, благодаря которым клуб и привлекает посетителей. Кроме того, существенный плюс — использование экологически чистых материалов при отделке помещения.

19. Planet Fitness

Этот клуб — это не только место, где можно получить удовольствие от собственного тела, но и определенная философия, метод и стиль работы.При таком подходе, который здесь активно используется, каждый посетитель сможет достичь цели, забыв все отговорки и победив лень вместе с инструкторами.

20. Come on Gym

Привлекательный фитнес-центр никого не оставит равнодушным. Его главный плюс — дизайн, создающий атмосферу супергеройских комиксов. Более того, люди положительно отзываются о качественной работе и наличии всего необходимого оборудования, а также об огромном выборе групповых направлений.

21. Encore.

Элитный центр для поклонников active image Жизнь работает круглосуточно, поэтому сюда можно прийти в любое время, даже в отпуск. Кроме того, среди достоинств отмечены: инновационные разработки, групповые занятия (выбор более 60 направлений), достойное оборудование, тренерский состав, прошедший обучение в престижных вузах.

22. Vitasport

Вариант для обеспеченных людей полностью соответствует их статусу. Здесь, помимо тренажерного зала и помещений для групповых занятий, есть бассейны, сауны и теннисный корт.Сам клуб занимает довольно большую площадь, поэтому клиенты могут свободно перемещаться в его пределах, не толкаясь и долго не ожидая своей очереди куда-нибудь.

23. Милон.

Этот клуб предлагает клиентам бесплатные полотенца, чем и привлекает их внимание в первую очередь. Также есть еще одна особенность — на шкафчиках в раздевалках вместо цифр наклеены фразы: «самый крутой», «самый сильный» и так далее. В целом этот центр неплохой, ведь здесь можно и жир сжигать, и накачивать мышцы.

24. Атриум фитнес

Идеальное решение для людей, которые хотят поправить здоровье и поправить собственное тело. Здесь можно посещать как тренажерный зал, так и групповые занятия, разнообразие которых приводит в восторг каждого посетителя. Также людей привлекает то, что в стоимость подписки входит полотенце, благодаря которому нет необходимости носить дополнительный груз в сумке.

25. Геркулес

Лучшие курсы английского языка в Москве по отзывам.Топ 20.

Топ квестов Москвы по отзывам

Cele Mai Bune 30 De Cluburi De Fitness Din Rusia — Рейтинг

Unde să vă pregătiți pentru vară? В специальном разделе BeautyHack, Елена Смирнова, генеральный директор по обслуживанию и уходу за здоровьем, предлагает список желаемых товаров для фитнеса.

1)

Энкор

Clubul de fitness din zgârie-noriul «Oko» din orașul Moscova este împărțit в 8 зоне: o piscină lungă de 25 de metri, комплексный термальный комплекс cu baie de sare și o camera pentru zăpadă, spa Encore (меню включает косметологическое оборудование, терапевтическое оборудование Anti-îmbătrânire și modelare a corpului), un spațiu pentru luptă artă cu un inel mare de box, o zonă de antrenament funcțională cu complex Synygery 360 (o stație unde puteți consolida simultan mușchii, ninderai ntinderai) Пентру 60 групповой программы по программе TRX hami hamace pentru yoga antigravitaională, o cafenea care servește numai bucatele potrivite.Designul Encore — это архитектурный дизайн Москвы Александра Паркина: освещенная плита, отражающая площадь, панорама на оглинцах, натуральный лимонный цвет и цветовая гамма, декорирующая технику для продажи.

Орагул Московей, Згариэ-нори «ОКО», примул Красногвардейский проезд, 21, клэдиря 2, этаж 3

2) Метрополис мирового класса

Фитнес-клуб Acest в феврале 2017, toate echipamentele aparținând celor mai noi linii de mărci italiene, japoneze și americane.На рыбалке от 25 метров World Class, Aqua Stand Up находится в открытом доступе на искусственно созданной площади. O opțiune bună pentru cei care urmează să navigheze până în vară. Un alt plus al World Class la Metropolis включает интенсивную интенсивную работу в Beat Zone: или объединение бандэ алергата, которое может быть использовано для выполнения функциональных упражнений. În timpul antrenamentului, monitoarele specialetermină zona de încărcare țintă, vă monitorizează starea și trimit aceste informații la poștă.Studiourile BeatZone i Cycle pot fi vizitate or singură data, fără card de club.

Un detaliu important este parcarea mare pentru 2.800 de locuri.

Ленинградское ш., 16А, улица Клэдиря 4

3) Фитнес One Melody

Clubul este situat в comunitatea de cabane Melody din regiunea Moscovei, dar nu este inferior fitnessului central. O atenție specială a fost acordată aici programmelor de familie. Pentru copii există grupuri mici de acrobație, fotbal, scufundări, autoapărare, balet și cardio într-un format de basm de dans.Pentru părinți — типичное искусство маршала де ля тай-бо-ля микс-бой, программа с bucle TRX, функциональные быстрые pentru toate grupele musculare Hard Cross Circuit și cursuri de dans de sală.

Regiunea Moscovei, район Истринский, așezarea cabanei «Мелодия»

4) «Рашета»

Принципиальная характеристика «Ракета» в Марьино, это программа группы. Pe lângă Atmosfera (комплекс упражнений для тренировок, занятий, йоги, пилатеса и растяжки) și Tiger (toate typurile de box, fiecare antrenament durează 55 de minute i întărește toate tipurile de mușchi) Suprafața clubul.700 фунтов стерлингов, которые занимают место для занятий спортом, являются лучшими из американских фитнес-центров Life Fitness с Hammer Strenght. Nu există un fond în «Raketa»: концептуальные клубы, которые являются основанием для предоставления клиенту услуг, добавляемого к изображению, которое используется для моделирования, является функциональным. Abonamentul este cât se poate de ieftin (4.500 de ruble pentru prima dată, 1.500 de ruble pentru fiecare următoare) i se plătește în fiecare lună, dacăcontinați să studiați, suma va fi debitată automat de pe card.

Московская, ул. Поречная, 10

5) Базинеле X-Fit Clean

Фитнес-клуб с питанием от лица Кремля. Putei cumpăra un abonament la X-Fit de dragul unei parcări: clienții își pot parca mașina gratuit timp de 3,5 ore. Suprafața X-Fit de la Chistye Prudy находится за 3.000 фунтов стерлингов. Sala de gimnastică mare este împărțită в моде, компетентном в зоне două — un bloc cardio i un complex de echipamente de antrenament de forță: nu va trebui săalergi pe întreaga sală de gimnastică în timpul unui antrenament de circuit.Nu există cozi aici: X-Fit este concept pentru 250 de invitați la un moment dat. Программа спа включает toate tipurile de masaj, hardware hardwarei cosmetologie estetică, împachetări fierbinți și bioepilare. X-Fit Cafe — это deserturi pentru cei care slăbesc, precum jeleu și Tort cu fructe.

Sf. Юковского, 14 ани

6) Спортзал Хайде

Дизайн фитнес-центра Crocus City amintește de benzi desenate despre supereroi: perei de lămâie strălucitoare, podele albe lucioase și echipamente moderne de fitness spaiale.

Acest club este bun pentru antrenamentele de grup, acestea sunt împărțite în apte blocuri: Come On Power — un program de forță pentru a lucra toți mușchii, lucrați la ușurare, Come On Cardio — ardereaicarea Rapidlete Come On Dance — dans de la zumba la strip materiale plastice, Come On Fly — упражнения йоги и пилатес, Come On Hard Work — кроссфит, набор TRX для упражнений на эхилибру, Come On Fight — arte marțiale Muay Thai, кикбоксинг pentru bărbați și femei, тай-чи și luptă MMA.Un bloc separat este pentru copii: ritm de la 3 ani, arte marțiale de la 4 ani, yoga și dansuri moderne — de la 8 ani.

TRK VEGAS, «Orașul Crocus», 66 км от șoseaua de centură a Moscovei

7) «Милон»

Primul Club de Fitness с программным обеспечением Milon din Moscova arată foarte minimalist: tonuri de alb și gri, spoturi moi și muzică moale. Întregul etaj este ocupat de vestiare mari și confortabile. Locn loc de cifre pe dulapuri, cuvinte precum «cel mai frumos» și «cel mai feminin».Întregul etaj este ocupat de «antrenori inteligenți» Milon: Introductioni un card cu datele corpului și obțineți sarcina necesară. Фитнес-клуб Acest представляет собой специальную программу «Антренамент метаболизма»: упражнения, проходящие через 30 секунд. Pentru a monitoriza efectul, nu este nevoie să contactați antrenorul: există un glisor pe afișajul fiecărui aparat deerciții, dacă acesta se află în zona roșie — trebuie să accelerați, în zona verdeunca — непрерывное движение. Acest antrenament Continental să ardă grăsimi timp de două zile după călătoria dvs.де фитнес.

Бульвар Цветной, 2, Centru de afaceri «Легенда луй Цветной»

8) Апельсин Павелецкая

Orangefit în parcul de afaceri de pe Letnikovskaya este cea mai bună ramură a lanțului. Există mijloace de antrenament personale la modă, cum ar fi platforme vibrante, bucle TRX i hamace. Consultați noile sesiuni de grup pentru Starea Corpului: о комбинации аэробных упражнений, респирации адекватэ și antrenament de forță arde simultan grăsimea și face mușchii mai proeminenți.Dacă preferați dansul, încercați antrenamentele Parter & More: mușchii adânci, coloana vertebrală i chiar organele interne funcționează in timp ce învățați noi mișcări ale muzicii.

Sf. Летниковская, 10с5

9) Мир-спортзал

saln sala de gimnastică mondială de pe Dubininskaya există noi clase de «format mixt» — aa sunt numite aici program scurte pentru a obține quick rezultate. Există trei opțiuni: Antrenament Interval — альтернативное упражнение для аэробики, созданное с использованием функции Step’n’Sculpt — mers pe o platformă cu trepte și lucrul cu greutăți, Sab’n’Stretch — îantinderea ziinderea.Puteți arde calorii într-un mod jucăuș la volei (există grupuri pentru jucători începători și avansați), пинг-понг спортивный и альпинизм. Există un salon World Beauty la etajul al doilea al clubului: aici veți găsi un индивидуальная программа для тела и ускорения результатов.

Sf. Дубининская, 71

10) Yeezy

Acesta este un club mic cu trei săli, dar îl рассмотреть unul dintre cele mai bune din Moscova. Este vorba despre хатха-йога corectă, Care Nu există в rețelele mari: meditați la tintinirea bolurilor tibetane i chiar încercați să stați pe unghii.Există toate antrenamentele necesare aici: două typeuri de Pilates (pentru dezvoltarea echilibrului și forței), boxul pentru femei și bărbați, aerostretching pe pânze, crossfit pentru мы » Vă puteți relaxa după un antrenament cu „relaxare miofascială” — эчипаментул особый амелиореазă durerile articulare și musculare, îndreaptă coloana vertebrală și crește flexibilitatea. O altă op esiune este să mergeți la Yeezy Café pentru ceai liniștitor și dulciuri sănătoase.

Ул. Большая Бронная, 23с1

11) «Территория фитнеса Авиамоторная»

Clubul de 5.000 за метрику, чтобы узнать, что это за этот этап, i nu este aglomerat aici nici măcar seara. Printre avantajele importante: o piscină sportivă cu apă de mare, un studio anti-gravitațional de yoga pe pânză, o zonă spa cu o baie de gheață pentru a îmbunătăți circația sângelui, un club pentru pentru copiiunde antrenamentul de activzte новая версия Synergy 360 (комбинация элементов упражнений на тренировку, интенсивная кардио), формат международного сертификата LesMills (программа лечения и ухода за 700 калориями или энергией).На территории отеля LesMills suntrenamentele LesMills есть завтрак на территории фитнес-центра.

Страда 5, Кабельная, 2, улица Клэдиря 1

12) «Республика»

Aceasta este Principala și cea mai mare ramură a rețelei. Conceput de creatori, este realizat в стиле unui club de fitness в ară: lemnul natural a fost folosit в декоре, lumina a fost slabă i caldă. Echipamentele de antrenament de forță au fost achiziționate de la Life Fitness, Hammer și Tuff-Stuff — mărci americane dovedite.Piscina, lungă de 25 de metri, este potrivită pentru sportivi: există o histă specială pentru înotul de mare viteză. Pe 15 mai, Republika va deschide o zonă de vară cu două piscine, ezlonguri, un bar cu cocktailuri sănătoase și un club pentru copii.

Площадь Академика Курчатова, 1 (clădirea 78)

13) «Сити Фитнес» п.п. Добрынинская

Noul antrenament Static Fat Burn este primul motiv pentru antrenament la City Fitness: или сочетание йоги, телесных упражнений, каланетики, фитнеса и функциональных упражнений.Toate grupurile musculare funcționează, rezistența crește și grăsimile arde eficient. Al doilea motiv este programul de rezistență la fier fierbinte cu balansuri de diferite greutăți: nivelul de fitness fizic crește de fiecare dată, mușchii capătă quick ușurare.

n clădirea clubului există o Clinique de medicină sportivă i de restaurant: кинетотерапевты, неврологи, травматологи и эндокринологи для первых программ в области фитнеса.

Московская, бандэ 4-а Добрынинский, 8/10

1. Зебра Golden Wellness Novahoff

O piscină în aer liber cu apă de mare, o baie de sare cu sare din Himalaya, un bar de fitness pe acoperiș de la mijlocul lunii mai și intrare nonstop — lanțul de cluburi de fitness Zebra a construit o ramură demnă înorkiunea .Lista antrenamentelor включает ciclism cu диферит сорта de stres, box pentru femei, bărbați și copii, lupte fără contact și 20 de tipuri de aerobic. Fiecare клиент предлагает бесплатное размещение в спа-отеле «Новахово». Tratamentele interesante включает un masaj îmbunătățit anti-îmbătrânire a întregului corp, învelișuri fierbinți hrănitoare și o terapie facială relaxantă. Aici vă puteți consulta întotdeauna cu un нутриционист, компетентный i puteți comanda un program de нутриции, адаптированный к характеристикам și obiectivelor dvs.

Автострада Новорижское, ля 13 км. МКАД, поз. «Новахово»

1. Кроссфит 19,05

Acest club, în ​​primul rând, este Conceput pentru haltere: în construcții s-au folosit materiale cu izolație ridicată a zgomotului — puteți trage un Guybell, puteți striga pentru curani curaj i în afară de antrenor nu va va auzi. La CrossFit 19.05, не-am gândit la programmeungi și scurte, astfel încât cele mai eficiente gantere să vi se Successcedă după momentul povit.Clubul are trei săli: prima (190 de metri pătrați) — cu o podea foarte puternică, inele, frânghii și alte dispozitive pentru antrenamentul circuitului, în a doua (50 de metri pătrați) практическое arte marțiale (30 de metri pătrați) практическое arte marțiale, iar î pătrați) se întind înainte și după sarcini puternice. CrossFit 19.05 — это программа массажа, которая помогает расслабиться. Clubul are propria parcare închisă doar pentru clienți — nu este nevoie să «înconjoare» curțile învecinate în căutarea unui loc.

Ул. Звенигородская 2, улица Клэдиря 2

1. WeGym Митино

Cel de-al nouălea club al lanțului a fost special construit lângă parcul peisagistic Mitino — pentru a desfășura antrenamente la aer curat vara.Apropierea de parcul verde имеет влияние на дизайн клубов: nuanțe naturale de verde, lemn și lumină moale «naturală».

Piscina de 25 de metri a WeGym nu vă învață doar să înotați, ci promite să vă pregătească pentru triatlon. Pentru cei care nu se grăbesc să cucerească Bosforul, există hidromasaje puternice. Zona sălii de sport este impresionantă: chiar și o pedă dealergare, ca în stadioanele profesionale, se poate potrivi pe 500 de metri pătrați. Lista de clase a inclus 40 de program de grup.Ncercai Surffunctional: În timp ce încercați să rămâneți pe versiunea de surf a terenului, echilibrul dvs. се ва дезволта șи тоțи muchii vor fi pompați.

Митинская, пр. 16

1. База

Acoperișul de vară al bazei, cu vedere Panoramică a cupolelor Catedralei lui Hristos Mântuitorul, клуб фитнеса с drepturi de la Adidas și Reebok. Clasele de grup sunt împărțite в 9 доменах: Exos (testarea mișcărilor și kinetoterapia), Combat (de la luptă: de la autoapărare pentru fete la Jiu-Jitsu brazilian), Ciclu (cursurile „ un ecran mare), Body & Mind (йога, пилатес и упражнения на pânze), Crossfit (антренамент функциональной интенсивности на быстром), Dans (dansuri moderne de la balet corporal până la bandă de plastic pe stâlp), Les Mills (program internaționale universalale — Ajută la stretcharea întregului corp într-un singur antrenament scurt), Alergare (pregătire pentru sprinturi și maratoane reale), triatlon (Allergare alternativă, цикл i înoturi mari).Puteți plăti fiecare lecție separat, nu este nevoie de card de club.

Sf. Крылатская, 15

1. «УРСС» в жилете

Interiorul clubului seamănă cu o navă spațială: hublouri și coridoare de evi, podele și pereți de marmură, отражать культуру cosmice deasupra tuturor celor 25 de metri ai piscinei sportive. Filmele de inspirație sunt afișate pe marele ecran din zona cardio — doriți să pedalați mai Repede. Характеристики спорта в «URSS» в Sud-vest este balamalele TRX la modă, o zonă spațioasă de greutăți libere în care veți găsi cu siguranță spațiu liber lângă oglindă șiional o stamentgaără de antrenaçie de antrenaía la un simulator la altul.О специальном мероприятии в «URSS», чтобы получить персональную команду по фитнесу — путешествуй сэ вэ антренаши в «URSS».

Перспектива Ленинский, 158

1. Alex Fitness в Красногорске

n ciuda segmentului de preț scăzut al lanțului, această ramură a lui Alex Fitness nu are cozi pentru echipamentele deerciții: spațiul este împărțit în mod компетентные камеры для установки в поле для antrenulci separată, iar propriul său spațiu a fost alocat stretchului.Publicul este distribuit pe differite părți, în funcție de obiective. Toate cursurile pot fi frecventate in grupuri mici pentru a lua cu siguranță partea confortabilă a camerei. Плюс Alex Fitness — помогает контролировать ритм сердца, заботиться о том, чтобы ускорить работу, чтобы помочь вам.

Красногорск, ул. Дачная, 11а

1. Ilovefitness

Девиз фитнес-лица The Beatles «Tot ce ai nevoie este dragoste».Este foarte ușor să te îndrăgostești de fitness-ul zilnic. Sala de gimnastică este bine echipată: toate echipamentele — de la cele mai importante mărci americane Hammer Strength, Precor, Life Fitness și Hoist.

Barul Ilovefitness servește салат веганский питательный, прекум umi mâncăruri de pește și carne sănătoase și simple (există opăiuni atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru creșterea greutate). Trei piscine ușurează bine numărul de persoane pe pista de sport. Aqua aerobic și antrenamentele pentru copii au loc în bazine speciale — pistele bazinului sportiv sunt bine descărcate i sunt întotdeauna pregătite pentru înotul de mare viteză.

Există un studio special de yoga pentru viitoarele mame i o tabără de vară pentru copii, dans, карате, дзюдо, бокс, desen și chiar lupte cu sabia.

Московская, 24 км от МКАД

1. AQQUAFIRST

Nu întâmplător specific «aqua» se află в номере: o atenție specială a fost acordată programmelor de apă. Ciclism în piscină, benzi dealergare subacvatice, trambulină acvatică, aquastep, seturi de gantere circare în apă, arte marțiale la adâncimi mici, cursuri de lupte kibo în apă i chiar antrenament pe piloni.Un alt Truc Aqquafirst este camera mare i элегантный CrossFit: перешивка от cărămidă, конверт черного цвета și clătite viu colorate pe bile — se pare că te afli în mansarda secretă Clubului de luptă din film cu Brad Pitt.

Павловский 3 стр. 1, clădire. 57, стр. 3

1. Доктор ЛОДЕР «Белорусская»

Primul plus al celui de-al cincilea club al Dr. LODER — центральное местонахождение: фитнес-центр, расположенный на этаже, на улице, на улице 3, на полуострове Ямской.Elementele vechi au fost lăsate в интерьере: Turnare din stuc la începutul secolului al XX-lea i coloane cu felinare.

Al doilea plus este sizesiunea: aceasta este cea mai mare ramură a mărcii, lungimea bazinului din Dr. LODER «Belorusskaya» ajunge până la 50 de metri, iar complexul de băi găzduiește infra un hamam turuscescă,. (o astfel de combinație este rară în centrul Moscovei). Pentru a vă pregăti corpul pentru vară, aruncați o privire la dansul de fitness: creșterea tensiunii musculare a fost adăugată stilurilor clasice de coregrafie.

Moscova, strada 3 a câmpului Yamskogo, 2 clădiri. 4

1. «Териториул фитнесулуй» Курск

«Teritoriul Fitnessului» в Курске являются олимпийским стандартом — Lungă de 50 de metri și lată cu 10 benzi. Există două bazine pentru copii: pentru cele mai mici — 60 месяцев adâncime, pentru cele mai în vârstă — 80 de metri adâncime, 25 de metriungime și patru benzi late (mai mult decât bazinele sportive din multe cluburi de фитнес).45 типури-де-программа-де-группа sunt ținute în apte săli diferite, cursurile sunt ținute simultan și puteți găsi ceva interesant la orice oră. Puteți învăța să vă apărați într-un club de luptă profesionist cu inel, ca în Compettițiile internaționale. Комплекс «Teritoriul Fitness» в Курске окупаемости 2.000 фунтов стерлингов, существует ase băi: finlandeză, rusă, ienupăr aromatic, roman, abur turcesc și japonez. Pentru cei curajoși i împietriți — un font de gheață și o fântână de zăpadă. Adevărata descoperire este «pachetul premium»: vi se va oferi un dressing separat, duș индивидуальный și dulap.

Курск, ул. Карла Маркса, 68 де Ани

1. OrangeFitness пэ Леваневского, Краснодар

Confortul de fitness pe Levanevskogo este la dispoziția sa. Clubul este situat в центре внимания в Краснодаре i se deschide la 6:30 в timpul săptămânii — astfel încât angajații clădirilor de birouri să aibă timp să pompeze mușchii înainte de zitoua. Există totul pentru asta: o stație multifuncțională de crossfit, un teren de tenis de interior, volei și baschet, un nou ring de box, echipament de antrenament de forță la primul etaj și o zonă cardio la al doilea.

Lungimea bazinului OrangeFitness de pe Levanevskogo este de 20 de metri; există cursuri de dimineață i seekă de forță și aerobic relaxant acvatic. Pereții și podeaua sunt din marmură albă, în jurul valorii de coloane, ca într-un palat antic.

Краснодар, ул. Леваневского, 185 / Б

1. CityFitness, г. Тюмень

Acest club va atrage viitoarele mame: существует программа speciale pentru ei, cu antrenamente în piscină și cursuri în sala de gimnastică.Acestea pot fi combinate cu un masaj relaxant pentru tot corpul, de la tocuri până la mușchii feței. După nașterea copilului, nu ar trebui să închideți abonamentul: CityFitness — это сборник курсивов, которые можно найти на сайте pentru părinți și bebeluși de la 4 luni. Pentru copiii de la un i jumătate, clasele cognitive funcționează în grupuri mici, pentru școlarii de la apte ani — pregătire funcțională, luând în Thinkrare caracteristicile organismelor tinere în creștere. La sfârșit де săptămână i de sărbători, aici se țin cursuri de master pentru întreaga familie, o parte din club poate fi rezervată pentru petreceri de ziua copiilor.Приличный фитнес-бар: mâncăruri de slăbit, meniu pentru copii și gustări vegane.

Тиуман, сф. Коммуны, д. 22, clădirea 1

1. X-Fit Новосибирск Премиум

Piscina X-Fit, Lungă de 25 de metri, cu apă de mare și element de hidromasaj este singura astfel de opiune в Новосибирске. N apropiere există o piscină superficială pentru antrenament cu copii mici.

Antrenorii de forță sunt combinați într-un bloc comun logic — astfel încât este convabil să alternați zonele de încărcare și să nu vă plimbați în jurul întregii săli de sport în jurul întregii săli de sport în

Novosibirsk X-Fit — это камера с удобными индивидуальными программами — nimeni, cu excepția antrenorului, nu vă va vedea.

Clubul este situat удобное расположение на центральной площади Карла Маркса, в центре внутренней коммерции «Солнечный город». Există, de asemenea, o parcare mare gratuită.

Новосибирск, пл. Карла Маркса, 7

1. Республикаа, г.Иваново

Specialitatea acestui club este cursurile de kinetoterapie cu terapeutul Marina Orlova (le Conduce de mulți ani, a devenit faimoasă în oraș).Acesta este un tip special de medicament care vă îndreaptă coloana vertebrală, vă întărește nucleul și vă protejează împotriva scoliozei — antrenamentul se bazează pe un complex de mișcări «corecte» ale corpului.

Echipamentul sălii de sport nu provoacă nicio întrebare: toate dispozitivele au fost achiziționate de la mărcile Technogym, Life Fitness, Hammer Strength i Tuff-Stuff.

Piscina are un serviciu personal de pregătire pentru distanele de triatlon.

Puteți restabili echilibrul apei într-un bar local: vând apă cu vitamine și «stoarce» amestecuri neobișnuite din sucuuri proaspete.Pentru cei flămânzi există întotdeauna бобовых, aburite și fierte, feluri de mâncare fără sare și ulei.

Иваново, перспектива Шереметьевский, 33

1. World-Gym, Сургут

Merită să mergi deja la acest club datorită studioului de yoga в hamace: este realizat în nuanțe de alb și albastru, pe tavan există «ferestre» rotunde vesele. Cursurile sunt predate de maeștrii sportului. Merită să acordați atenție acvazonei: aici se potrivește un întreg parc acvatic cu tobogane multicolore, asemănător cu paiele pentru milkshake-uri.Există șezlonguri din răchită de-a Lungul perimetrului piscinei — vă simțiți, dacă nu în Bali, atunci cel puțin pe o plajă egipteană. Designul dușurilor și vestiarelor se potrivește: spoturi calde «aurii» și plăci cu nisip fin.

Un fapt important — Arnold Schwarzenegger te privește de peretele cafenelei World-Gym: 1) în cei mai buni ani ai săi 2) топлес.

Сургут, ул. Синдикателе, 53/2

1. Мист, Хаятт Ридженси, Екатеринбург

Clubul este situ la etajul 21 al hotelului Hyatt Regency din Ekaterinburg — Vederi Panoramice asupra orașului încarcă cardio mai bine decât monitoarele de bandă dealergat.В то время как The Myst представляет собой концептуальную концепцию полного отеля, поддерживает создание нового фитнес-клуба — бренд Hoist și Precor, toate proiectate în Statele Unite. Групповая программа включает пилатес și аэробику, является антренор-персоналом, чтобы управлять упражнениями. După Fitness, mergeți la centrul spa al hotelului pentru masaje relaxante i tratamente faciale cu uleiuri esențiale, argilă, alge și seme de flori.

Sf. Бориса Ельцина, 8 ани, Екатеринбург

1. Fitness House на Чкаловской, Санкт-Петербург

Lanțul Fitness House este unul dintre cele mai democratice și populare din Санкт-Петербург.Un club pe partea Petrogradskaya, nu departe de Chkalovskaya, este cea mai plăcută opțiune. Характерная продажа: un teren de baschet interior, un adevărat perete de cățărare, o sală de box și arte marțiale cu pereți „moi” și o podea căptuăită cu covorase speciale pentru a bloca sunetele i a reduce riscul de rs. Piscina este mică, dar dacă înotul nu este obiectivul dvs. главный спортивный, nu ezitați să vă abonați: echipamentul deerciții este in stare excelentă, iar contingentul corespunde reputației inteligente a Districtului Petrogradsky.

Sf. Б. Разночинная, 25 А Текст: Диляра Теляшева

30 Najboljih Fitnes Klubova U Rusiji — Ocjena

Gdje se pripremiti za ljeto? Последовательно за BeautyHack, Елена Смирнова, извршна директория услуг одабира тренинга Justbefit, предложила вам самый популярный фитнес клуб.

1)

до

Фитнес-клуб у московского градского неба «Око» относится к 8 зоне: базен дуг 25 метров, термальные комплексы на слэном купком и снежном соборе, Encore spa (меню укрупненной твердой кожи, зубоврачебной деятельности, терапии) с большим боксарским прстеном, функциональным простором за тренировкой в ​​комплексе Synygery 360 (stanica na kojoj možete istovremeno jačati mišiće, istezati se i raditi na mršavljenjuće), studijem petisemija ja sapi ja pravita i TR .Дизайн Encorea razvio je moskovski arhitekt Alexander Parkin: пригушена расцвета, одраз панорамских прозора у огледалима, природно дрво и высококвалитетне ткани у декорации на потписне техника.

Москва, небодер «ОКО», 1. Красногвардейский проезд, 21, зграда 2, 3. кат.

2) Метрополис Светске Классе

Овай фитнес-клуб отворен я у величи 2017. године, сви су уроки из найновых линий талиянских, японских и американских марок. У 25-метровой базы свежих классов, Aqua Stand Up, тренинги проводят на умжетном валовима и дансы на напухаванье.Добра opcija za one koji će surfati do ljeta. Još jedan plus svjetske klase u Metropolisu je intenzivni intervalni trening Beat Zone: комбинация дорожек за тренировкой и весенней стройкой с функциональным выездом. Tijekom treninga posbni monitori određuju ciljanu zonu opterećenja, nadgledaju vaše stanje и šalju ove podatke na poštu. BeatZone i Cycle Studije может быть в одиночестве, без клубной карты.

Важные детали велико парковы за 2.800 месяцев.

Ленинградское ш., 16А, зграда 4

3) Фитнес One Melody

Клуб себе налази у викенд населю Мелодия у московской области, али ние инфериоран у односу на среднюю кондицию.Ovdje je posbna pažnja posvećena obiteljskim programima. Za djecu postoje male grupe akrobacija, nogometa, ronjenja, samoobrane, baleta i kardio u formatu plesne bajke. За родительство — все виды бориляцких вод, од тай-боа-ду-мьешовите борбе, программы с TRX petljama, функциональные тренировки за све мишичне скупине Hard Cross Circuit и сатовые плесневые плеси.

Московская область, Истринский округ, викенд население «Мелодия»

4) «Ракета»

Главная информация «Ракете» у Марьину су групповые программы.Uz Atmosferu (набор vježbi snage s utezima, plesom, jogom, pilatesom i istezanjem) и Tigra (sve vrste boksa, svaki trening traje 55 minuta i jača sve vrste mišića). Klupsku površinu od 2.700 четвёртых метара zauzima teretana с новым американским фитнесом над положительными марками Life Fitness и Hammer Strenght. У «Ракети» не постоял базен: концепция клуба ниже да клиентима одрэти додатне услуги од рада на симулятора и функционального тренинга. Pretplata je najjeftinija (4.500 rubalja prvi put, 1.500 rubalja svake sljedeće) i plaća se svaki mjesec, ako nastavite učiti, iznos se automatski tereti s vaše kartice.

Москва, св. Поречная, 10

5) X-Fit без покрытия

Фитнес-клуб с базой на пешеходной удаленности от Кремля. Претплату на X-Fit можно купить за один день парковки: купить свой автомобиль парковка бесплатно 3,5 сата. X-Fit подручье на Чистых прудах товаров 3.000 четверных метров. Velika teretana kompetentno je podijeljena u dvije zone — kardio blok i kompleks opreme za vježbanje snage: tijekom kružnog treninga nećete morati trčati preko cijele teretane.Овдже нема редова: X-Fit je dizajniran za 250 gostiju odjednom. Курортная программа включает sve vrste masaža, hardversku i estetsku kozmetologiju, vruće obloge и биоэпиляцию. X-Fit Cafe ima slastice za one koji mršave, poput želea i voćnih kolača.

св. Жуковского, 14

6) Hajde teretana

Фитнес дизайн у Crocus Cityju podsjeća na stripove o superherojima: svijetli limunski zidovi, sjajni bijeli podovi и moderna svemirska oprema za fitness.

Ovaj je klub dobar za grupne treninge, podijeljeni su u sedam blokova: Come On Power — программа snage za razradu svih mišića, rad na reljefu, Come On Cardio — brzo sagorijevanje masti na step aerobiku i stacionarnim bicikik zumbe do strip-a plastika, Come On Fly — mogućnosti joge i pilatesa, Come On Hard Work — crossfit, TRX petlje i vježbe za ravnotežu, Come On Fight — Borilačke vještine muay Thai, kickboxing za muškarce i ženeMA, tairchi i M .Poseban blok je za djecu: ritam od 3 godine, borilačke vještine od 4 godine, joga i moderni plesovi — od 8 godina.

ТРК ВЕГАС, «Крокус Сити», 66 км МКАД-а

7) «Милон»

Први фитнес-клуб с Милоновым опремом у Москвы изгледа врло минималистики: биели и сиви тонови, нижние рефлекторы и тихая глазба. Cijeli prvi kat zauzimaju velike i udobne svlačionice. Umjesto brojeva na ormarićima, riječi poput «najljepša» и «najženstvenija». Cijeli други kat zauzimaju Milonovi «pametni treneri»: umetnete karticu s podacima o tijelu i dobivate potreban teret.Фитнес-клуб «Овай» представляет собой программу для занятий спортом — «Метаболические тренировки»: круговое движение у интервала от 30 секунд. Da biste nadzirali učinak, nie need kontaktirati trenera: na zaslonu svakog simulatora nalazi se klizač, ako je u crvenom području — trebate ubrzati, u zelenom — nastavite tako. Ovaj trening nastavlja sagorijevati masnoću dva nakon vašeg fitnes putovanja.

Цветной бульвар, 2, Пословний центр «Легенда о Цветном»

8) Апельсин Павелецкая

Orangefit у пословного парка на Летниковской найболья je grana lanca.Постой модерна помагала за особый тренинг као на вибрационной платформе, TRX petlje i viseće mreže. Pogledajte nove grupne sesije Состояние тела: комбинация аэробных выездов, правильного дисанья и тренировок сугубо сагорьева масноцэ и чини мисичье истакнутийма. Ako više volite ples, isprobajte Parter & More тренинги: дубоки мишичи, кралежница, па чак и унутарни органические раде док нова глазба учите уз глазбу.

св. Летниковская, 10с5

9) Мир-спортзал

U teretani World на Дубининской постой нови разрди «мьешовитог формат» — такоэ овдье назваю кратки программы за брзо постизанье результатов.Постое три возможности: Интервальные тренировки — изменични аэробики и выездные снасти с бучикама и утезима, Степ’н’Скульпт — ходьба по степеницкой платформы и рад с утезима, Саб’н’Стретч — истезание и проезд. Kalorije možete na razigran način sagorjeti na odbojci (находящаяся группа за почетником и напередне игры), спортивный пинг-понгу и пеньянью по стиенама. На другом кату клуба налази, что у Светского салона есть: ovdje ćete pronaći индивидуальная программа njege tijela kako biste ubrzali rezultat.

св.Дубининская, 71

10) Очигледно

Ovo je mali klub s tri dvorane, ali smatram ga jednim od najboljih u Moskvi. Sve je u ispravnoj hatha jogi, koja ne postoji u velikim mrežama: meditirate na zveckanje tibetanskih zdjela i čak pokušavate stajati na noktima. Овдье постое сви потребности тренировок: двие врсте пилатеса (за развитой равнотье и снайдж), женски и мушки боксов, аэрорастяжение на платной основе, кроссфит за почетник и наперед, тренировочные упражнения на тренировке и снаже.Možete se opustiti nakon treninga uz «miofascijalno opuštanje» — посебна oprema ublažava bolove u zglobovima i mišićima, ispravlja kralježnicu i povećava флексибильность. Другая мощь одлазак у Yeezy Café na umirujući čaj i zdrave slatkiše.

Улица Большая Бронная, 23с1

11) «Авиамоторная фитнес-территория»

Клуб от 5000 четверных метара простира на три ката и овдье никад нема гужве чак ни наведер. Među važnim prednostima: sportski bazen s morskom vodom, antigravitacijski joga studio na platnima, spa područje s ledenom kupkom za poboljšanje cirkulacije krvi, dječji klub u kojem se trenera noviajosinica kardio), тренинг с meunarodnim LesMills certifikatima (trendi programi vježbanja koji sagore 700 kalorija u pola sata).Svi LesMills treninzi uključeni su u cijenu kartice Fitness Territory.

5. ул. Кабельная, 2, зграда 1

12) «Республика»

Ovo je glavna i najveća grana mreže. Prema zamisli kreatora, napravljen je u stilu seoskog Fitness kluba: u ukrasu je korišteno prirodno drvo, svjetlo je prigušeno i toplo.Oprema za trening snage kupljena je od Life Fitnessa, Hammera mark i Provider-Stuffa. Bazen je dugačak 25 metara i pogodan je za sportaše: postoji posbna staza za brzo plivanje.Republika će 15. svibnja otvoriti ljetni prostor s dva bazena, ležaljkama, barom sa zdravim koktelima i dječjim klubom.

Трг академика Курчатова, 1 (зграда 78)

13) «Сити Фитнес» на Добрынинской

Новые тренировки со статическими тренировками и тренировками в City Fitnessu: комбинация йоги, балета за время, каланетика, кондиционирование и функциональные возможности. Sve mišićne skupine rade, izdržljivost se povećava, a masnoće sagorijevaju učinkovito.Другие разлог программы snage vrućeg željeza s mrenama različitih težina: razina fizičke spremnosti svaki put raste, mišići brzo stječu olakšanje.

У згради клуба налази себе амбуланта за спортивную и реабилитационную медицину: физиотерапевтические, невролози, травматолозы и эндокринолозы, примит вас без терминала у здоровья фитнеса.

Москва, 4. Добрынинский тракт, 8/10

1. Зебра Golden Wellness Novahoff

Otvoreni bazen s morskom vodom, slana kupka s himalajskom soli, krovni fitness bar od sredine svibnja i danonoćni ulazak — lanac fitness clubova Zebra izgradio je dostojnu družniku u regiji Красногорск.Popis treninga uključuje biciklizam s različitim stupnjevima stresa, boks za žene, muškarce i djecu, beskontaktno hrvanje i 20 vrsta aerobika. Сваки клиент добива слободан дан у баньском отеле Новахово. Zanimljivi tretmani uključuju pojačanu anti-age masažu cijelog tijela, njegujuće vruće obloge i opuštajuću terapiju lica. Ovdje se uvijek možete posavjetovati s nadležnim nutricionistom i naručiti prehrambeni program prilagođen vašim karakteristikama i ciljevima.

Новорижское шоссе, 13 км.МКАД, поз. «Новахово»

1. Кроссфит 19,05

Ovaj je klub, prije svega, dizajniran za dizanje utega: u konstrukciji su korišteni materijali s velikom izolacijom od buke — u bilo kojem trenutku možete povući geybellno. На CrossFitu 19.05 смислили смо дуге и краткая программа како би вам важнейшие бучице подлегле након правог времени. Klub ima tri dvorane: prvu (190 четвертых метара) — s vrlo jakim podom, prstenovima, konopima i ostalim uređajima za kružni trening, u drugoj (50 четвертых метара) vježbaju borila posčie posčje vješto (au drugoj (50 четвертых метара) vježbaju borila posčje vješté é? snažna opterećenja.CrossFit 19.05 — это программа восстановительного или улучшенного массажа. Klub ima svoje zatvoreno parkiralište samo za kupce — nie potrebno «kružiti» oko susjednih dvorišta u potrazi za mjestom.

2. Звенигородская ул., 12, зграда 2

1. WeGym Митино

Deveti klub lanca posbno je izgrađen u blizini Pejzažnog parka Mitino — za ljetni trening na svježem zraku. Blizina zelenog parka utjecala je na dizajn kluba: prirodne nijanse zelene, drva и nježne «prirodne» svjetlosti.

WeGym-ov 25-metarski bazen ne uči vas samo kako plivati ​​- on obećava da će vas pripremiti za triatlon. Za one koji se ne žure s osvajanjem Bospora, postoje moćni hidromasažeri. Područje teretane je impresivno: čak i staza za trčanje, poput profesionalnih stadiona, može stati na 500 четвертых метров. Popis predavanja obuhvaćao je 40 grupnih programa. Испытайте сурфункционально: док показывать, оставаясь на копну, сёрфати, когда ты будешь равняться и сви се мишичи напумпати.

Митинская, улица 16

1. Uporište

Летний кров базе с панорамским погледом на спортивной катедрале Криста Спаситель преуспевает у вас по пути фитнес-клуб из Adidasa и Reeboka.Grupna nastava podijeljena je u 9 područja: Exos (testiranje pokreta i fizikalne terapije), Borba (sve od borbe: od samoobrane za djevojke do brazilske Jiu-Jitsu), Ciklus (nastava format sezvodi nizulesu) ), Body & Mind (йога, пилатес и отдых на платной основе), Crossfit (интенсивный и функциональный тренинг), ples (современные плесени на воде), Les Mills (универсальные спортивные программы). tijela u jednom kratkom treningu), Trčanje (priprema za utrke na kratke staze i prave maratone), Thriatlon (izmjena trčanja, biciklizma i dugog plivanja).Možete platiti za svaku lekciju zasebno, nije potrebna klupska karta.

Sv. Крылатская, 15

1. «СССР» на югозападу

Unutrašnjost kluba nalikuje svemirskom brodu: luke i hodnici cijevi, mramorni podovi i zidovi, рефлекторы козмицких боев изнад свих 25 метров спортског базы. Inspirativni filmovi prikazuju se na velikom platnu u kardio zoni — želite brže okretati pedale. Obilježje teretane u «SSR-u» na jugozapadu su trendovske TRX šarke, пространо подручье с бесплатным доступом у койем çete zasigurno pronaći slobodan prostor pored zrcala i kombinirana stjebanizulamézenska zezanizujenka zrcala nécénéПосебна пажня у «СССР-у» посвящена фитнесу за трудницей — можно выйти у групп или наручить особую программу.

Ленинский проспект, 158

1. Алекс Фитнес у Красногорску

Unatoč niskom cjenovnom segmentu lanca, ova grana Alex Fitness nema redove za sprave za vježbanje: prostor je kompetentno podijeljen u veliko područje za unakrsnu obuku, boxački je prsten jaseenjustjasbiran ubi.Publika je raspoređena na različite strane, ovisno o ciljevima. Sve satove možete pohaati u malim grupama kako biste definitivno zauzeli ugodnu stranu sobe. Плюс Алекс Фитнес — больше, чем вы можете сделать unajmiti mjerač otkucaja srca koji ce vam reći trebate li ubrzati или zaustaviti.

Красногорск, св. Дачная, 11а

1. Ilovefitness

Ovaj moto fitnesa odjekuje pjesmom Beatlesa «Sve što trebaš je ljubav». Ovdje se zaista lako zaljubiti u svakodnevnu kondiciju.Teretana — это добро, используемое: только для воды американских марок Hammer Strength, Precor, Life Fitness i Hoist.

Ilovefitness bar poslužuje hranjive veganske salate, kao i zdrava i jednostavna jela od ribe i mesa (postoje mogućnosti i za mršavljenje i za debljanje). Три базы добро растерецую брой люди на спортивной станции. Akva aerobik и dječji treninzi odvijaju se u posbnim bazenima — staze sportskog bazena dobro su iskrcane i uvijek spremne za brzo plivanje.

Постой посебан-йога-студия за будуче майке, летние лагеря за джеку, плес, карате, дзюдо, бокс, crtanje, па Чак и борбу мачевима.

Москва, 24. км МКАД-а

1. AQQUAFIRST

Nije slučajno da je čestica «aqua» u imenu: posbna pažnja posvećena je vodenim programima. Biciklizam na bazenu, podvodne trake za trčanje, vodeni trampolin, aquastep, kružne garniture bučica u vodi, borilačke vještine na malim dubinama, satovi hrvanja u vodenom kibo pa čak i trening pazena dn. Još jedan Aqquafirst trik je velika i moderna soba CrossFit: ciglani zidovi, ogromne crne gume и palačinke jarkih boja na mrenama — čini se da ste u tajnom loft clubu from filma s Bradom Pittom.

3. Павловский п., Д. 1, корп. 57, стр. 3

1. Доктор ЛОДЕР «Белорусская»

Први плюс петог клуба Dr. LODER — центральное место: фитнес заузима два ката низко у 3. улица Ямской поля. У unutrašnjosti su ostali stari element: štukatura s početka 20. stoljeća i stupovi s lampionima.

Други плюс е величина: ово е найвеча грана марке, дульина базена у доктора ЛОДЕР «Белорусская» дозаже и до 50 метара, комплекс купальника smjestio je turski hamam, ljekovitu infracrvenu, rusku i jekveca ukredištu saunu ).Kako biste svoje tijelo pripremili za ljeto, pogledajte fitnes ples: povećano naprezanje mišića dodano je klasičnim stilovima koreografije.

Москва, 3. улица Ямского поля, 2 зграда. 4

1. «Територия фитнеса» Курск

Курский «Територия фитнеса» има базен олимпийский стандарт — дугачак 50 метров и 10 стадий. Постое два дня базы: за наймани — 60 метара дубоки, за старое — 80 метара дубоки, 25 метара дуги и четири стазе широки (више од спортивных баз у многих фитнес клубов).45 vrsta grupnih programa održava se u sedam različitih soba, nastava se održava istovremeno i možete pronaći nešto zanimljivo u bilo kojem satu. Možete se naučiti braniti u profesionalnom borilačkom klubu s prstenom, kao na međunarodnim natjecanjima. Комплекс купален «Территория фитнеса» у Курской земли 2.000 четверных метара, бывшая купаоница: финская, руськая, ароматическая смрека, римская, турская парна и японская. Za hrabre i prekaljene — ledena krstionica i snježna česma. Право открытия «пакет премиум»: добить ćete zasebnu garderobu, индивидуальный туш и ормар.

Курск, св. Карла Маркса, 68

1. OrangeFitness на Леваневского, Краснодар

На размещение вам практичность фитнеса на Леваневского. Клуб себе налази у пословного центра Краснодара и отвара се радним даном у 6:30 уйутро — это да записки уредских зграда имая время за пампанье мишича прие радног дана. За ово постойи све: вишенаменска станица за кроссфит, затворени терен за тенис, одбойку и кошарку, новые боксачки прстен, опрема за тренировочную снасть на првом кату и кардио зоны на другом.

Дульина база OrangeFitness на Леваневского шоссе 20 метров; Организуйте себя, чтобы узнать и улучшить качество изображения и наполнение аквариума. Zidovi i pod su od bijelog mramora, okolo su stupovi, kao u antičkoj palači.

Краснодар, св. Леваневского, 185 / Б

1. CityFitness, г. Тюмень

Ovaj će se klub svidjeti budućim majkama: za njih postoje posbni programi s treninzima u bazenu i nastavom u teretani. Mogu se kombinirati s opuštajućom masažom cijelog tijela od peta do mišića lica.Nakon rođenja djeteta ne biste trebali zatvoriti pretplatu: CityFitness je sastavio tečaj zajedničkih predavanja za roditelje i bebe od 4 mjeseca. Za djecu od jedne i pol godine kognitivni razredi rade u malim skupinama, za školarce od sedam godina — funkcionalni trening, uzimajući u obzir karakteristike mladih rastućih organization. Vikendom i praznicima ovdje se održavaju majstorski tečajevi za cijelu obitelj, dio kluba može se rezervirati za dječje rođendane. Фитнес-бар Dostojan: jela za mršavljenje, dječji meni i veganski zalogaji.

Тюмень, св. Communy, u. 22, зграда 1

1. X-Fit Новосибирск Премиум

Bazen X-Fit, прорыв 25 метров, с морским водом и гидромасажным элементом jedina je takva opcija u Новосибирск. У блицій плитки базен за тренинг с малишанима.

Treneri snage kombinirani su u logični zajednički blok — tako da je prikladno izmjenjivati ​​zone opterećenja i ne hodati po cijeloj teretani tijekom superseta (učinkovit skup vježbi za različite).

Новосибирск X-Fit има удобне затворене собе за особне программа — нитько вас осим тренера неце видети.

Klub je povoljno smješten — na središnjem trgu Karla Marxa, unutar trgovačkog centra «Солнечный город». Ту ж и велико бесплатно паркиралиште.

Новосибирск, пл. Карла Маркса, 7

1. Республика, г.Иваново

«Посещение овог клуба су сатови кинезитерапия с терапией Марином Орловом» (она их воды вец дуги низ година, у града се прославила).Ovo je posbna vrsta lijeka koja ispravlja kralježnicu, jača jezgru i štiti od skolioze — trening se temelji na kompleksu «ispravnih» pokreta tijela.

Oprema teretane ne izaziva pitanja: svi su uređaji kupljeni od robnih marki Technogym, Life Fitness, Hammer Strength и Tuff-Stuff.

Bazen ima osobnu službu za treniranje daljina na triatlonu.

Ravnotežu vode možete uspostaviti u localnom baru: oni prodaju vitaminsku vodu i «iscijeđuju» neobične smjese iz svježih sokova.Za gladne uvijek postoji povrće kuhano na pari i dinstano, jela bez soli i ulja.

Иваново, Шереметьевский проспект, 33

1. World-Gym, Сургут

У овай клуб вриеди ичи вец због йога студия у висечим мрежама: направлен е у биелой и плавой нияси, на страпу су весели округли «прозори». Наставу држе майстори спорта. Vrijedno je obratiti pažnju na akvazon: ovdje se uklapa čitav vodeni park s raznobojnim toboganima, sločnim slamkama za mliječne napitke.По obodu bazena nalaze se pleteni ležaljke — osjećate se, ako ne na Baliju, onda barem na egipatskoj plaži. Дизайн тушева и святилище одговара: топли «златни» отражатели и пьешчане прекрасные плочицы.

Важна черченица — Арнольд Шварценеггер следит за вами в мировом тренажерном зале: 1) u najboljim godinama 2) u toplesu.

Сургут, св. Синдикати, 53/2

1. Мист, Хаятт Ридженси, Екатеринбург

Klub se nalazi na 21. Katu Hotela Hyatt Regency u Jekaterinburgu — панорамски поглед на градусах кардио-больниц для наблюдения за трассой.Яко Дже The Myst stvoren kao nadopuna hotelu, uređaji су у рангу с najnaprednijim fitnes klubovima — брендовима подъемник и Precor, коджи су сви dizajnirani у Sjedinjenim Državama. Grupni programi uključuju pilates i aerobik, a za djecu se može naručiti osobni trener. Nakon fitnesa, uputite se u hotelski spa za opuštajuće masaže i tretmane za lice koristeći esencijalna ulja, glinu, alge i sjemenke cvijeća.

Sv. Борис Ельцин, 8 лет, Екатеринбург

1. Fitness kuća na Chkalovskoj, Санкт-Петербург

Lanac Fitness House jedan je od najdemokratskijih and najpopularnijih u Sankt Peterburgu.Клуб с Петроградской страной, недалеко от Чкаловского, на югоднии и опции. Karakteristike su mu: zatvoreno košarkaško igralište, pravi zid za penjanje, dvorana za boks i borilačke vještine s «mekanim» zidovima и podom obloženim посебним простиркама како bi blokizrali zvuk. Bazen je mali, ali ako vam plivanje nije glavni sportski cilj, slobodno se pretplatite: oprema za vježbanje je u izvrsnom stanju, a kontingent odgovara inteligentnoj reputaciji okruga Petrogradski.

св. Б. Разночинная, 25 А Текст: Диляра Теляшева

Корпоративный абонемент с сетью Фитнес-клубов «Зебра». Как фитнес-клуб для получения дополнительного дохода от продаж корпоративного членства

Корпоративные членские программы — это специальные предложения фитнес-клубов, ориентированные на местные фирмы и предприятия. Дело в том, что довольно многие компании предоставляют своим сотрудникам возможность посещать спортивные мероприятия: в рамках социального пакета или потому, что они очень переживают за физическое состояние своих сотрудников.

Прежде чем продавать членство или услугу Клиенту, необходимо изучить его потребности. Такой же подход следует применять в отношении компаний при продаже программ корпоративного членства.

Ниже представлены различные варианты корпоративного членства в зависимости от бизнес-категории (количества сотрудников), а также уровня заинтересованности и готовности компании участвовать в программе.

Формат 1: Совместное обучение

Большинство компаний, заказывающих такой вариант корпоративных программ членства, — это небольшие фирмы от 5 до 50 человек.В этом случае ваша потенциальная аудитория — это группа сотрудников, которые хотели бы вместе тренироваться и поддерживать друг друга на пути к улучшению здоровья.

В таких случаях, как правило, сама компания практически либо не участвует в финансовой поддержке подобной инициативы сотрудников, оплачивающих тренировки самостоятельно. Как вариант, вы можете предложить таким группам скидки, чтобы побудить их массово вступать в клуб.

При этом нужно детально изучить потребность даже в небольших группах, чтобы предложить им наиболее интересный вариант обслуживания.Один из наиболее распространенных вариантов в этом случае — попытаться вовлечь группы в долгосрочные программы, как-то уменьшить соревнования между группами, представляющими разные компании. Команда-победитель получает бонус: скидку на следующий корпоративный абонемент или спортивные напитки за счет клуба. Другими словами, чем активнее в программе, тем успешнее она будет.

Также следует отметить, что в дальнейшем это часто приводит к тому, что со временем участники корпоративных программ приводят в клуб своих супругов или друзей.Чтобы активировать программу корпоративного членства, желательно вести переговоры с каждой компанией отдельно. Это может занять какое-то время: от недели до нескольких месяцев. Наиболее подходящий вариант — создать некий Дедин, по которому компания должна принять решение (например, до 1 августа): это позволяет сдвинуть дело с мертвой точки и мобилизовать как можно больше участников.

Формат 2: Корпоративная миссия

Данная версия корпоративных программ подходит тем компаниям, в которых работодатель активно занимается пропагандой здорового образа жизни среди сотрудников.В этом случае работодатель обычно готов субсидировать программу корпоративного членства (обычно половина или треть) или организует отчисления средств за участие в программе из заработной платы сотрудников.

Такие компании достаточно крупные (от 100 сотрудников) и имеют отдел кадров, который может взять на себя вопрос оформления корпоративного членства в фитнес-клубе. Привлечение таких крупных клиентов может занять много времени (год и больше). Вы можете начать с отдельных участников, которые являются сотрудниками крупной компании, и попросить их связаться с руководством для совместного обучения сотрудников.Один из вариантов — начать переговоры напрямую с руководителем отдела кадров компании.

Одна из распространенных стратегий, которая также применяется в этом случае, — начать предлагать скидки сотрудникам компании, на которую вы нацелены, даже если поддержки компании еще нет. Когда вы почувствуете, что сформировали достаточно хорошую клиентскую базу из сотрудников этой компании, вы можете обратиться к руководству компании с предложением расширить фитнес-возможности для ее сотрудников.

При заключении сделки по реализации программы корпоративного членства настаивайте на сохранении доступа к сотрудникам, чтобы у вас была возможность расширить программу за счет новых участников.Например, вы можете периодически встречаться с командой компании, чтобы обсудить преимущества физических упражнений и объяснить, как работает корпоративная программа членства.

Формат 3: Предложение для корпораций

Такой вариант среди корпоративных программ членства — скорее исключение, чем правило, но ему тоже есть место. Этот формат подходит для компаний со штатом в несколько тысяч человек. Чтобы продвинуть программу членства в фитнес-клубе такой компании, может понадобиться несколько лет.При этом, скорее всего, вам придется подать официальный запрос с предложением с точным изложением того, какие услуги вы собираетесь оказывать и сколько это будет стоить. В этом случае компания будет субсидировать от 10 до 90% размера членских взносов в обмен на снижение их стоимости.

Однако, учитывая покупательную способность таких крупных компаний и, соответственно, их способность предоставлять своим сотрудникам недорогое членство, вы рискуете участвовать в программе, которая займет слишком много времени с небольшой прибылью.Поэтому будьте внимательны при заключении сделки.

Формат 4: Групповые рефералы

Для большинства фитнес-клубов программы корпоративного членства связаны с небольшими фирмами, поэтому рекомендуется сосредоточить усилия на них. Путем уделения должного внимания этим группам вы получите необходимый опыт, который можно использовать для достижения успеха с аналогичными группами из той же области деятельности.

С 17 января 2018 года все клиенты и партнеры Центра независимой оценки «Инновация» пользуются возможностью оформления корпоративных подписок в фитнес-клубах Zebra.

Стоимость подписки в разных клубах разная и меняется каждый месяц. Но мы гарантируем вам, что вы не пожалеете о подписке через нас, ведь для наших клиентов цены в Zebra самые лучшие. Ни один «знакомый менеджер клуба» не назовет вам цену ниже, даже если вы уже занимались этим клубом.

Как воспользоваться этой возможностью?

В целом только наши клиенты, заказавшие услугу независимой оценки своей квартиры для оформления собственности (ипотеки), но мы всегда идем на встречу и тем, кому оценка не нужна.Например — если вы пользуетесь другими нашими услугами, например:

Вы закажете выписку ЕГРН на свою квартиру или квартиру соседа 🙂

Подпишитесь через нас на конструктивную страховку (имущество под залог) или «жизнь и здоровье»

Вы закажете в нашей Службе возврата НДФЛ во время ипотечного кредита

Заказывая услугу, вы автоматически входите в личный кабинет клиента, а оттуда заказываете разрешение на оформление корпоративной подписки на Zebra.

Тарифы на январь 2018:

Карта полная, работает круглосуточно, с возможностью заморозки .

Адрес клуба	Стоимость годовой подписки, руб.
г. Вернадского пр. Вернадского, д. 29	19900
Мытищи Олимпийский проспект, 29-С2	18900
г.Марксистская / Рязанский просп. Рязанский проспект, д.2	18900
г. Автозаводская ул. Ленинская Слобода, д. 19	24900
г. Адмиральский бульвар Ушаков ул. Веневская, д.6.	45900
г. Ленинский проспект, ул. Орджоникидзе, д. 10a	19500
г. Алтуфьевское ш. / Отрадная / Владыкино Алтуфьевское ш., Д. 18а	25900
г. ВДНХ УЛ. Академика Королевы, 13, стр.5	21900
г. Бауманская ул. Бакунинская. D.69.	11900
г. Бабушкинская, Староватутинский проезд, напротив ВЛ 13 / ул. Енисей, 35 (ТЕР Клен)	28900
г. Петровско-Разумовская 3-й Нижнеличоборский проезд, д. 1, стр.16, Лихоборов	15900
г. Принтеры ул. Стаббина, 33а.	16900
г. Калужская ул. Профсоюзная, д. 76	21900
г. ВДНХ УЛ. Сосна красная, д. 2a	13900
п.Новахово, Новорижское шоссе, 13 км от МКАД	36900
г. Речной вокзал Ленинградское ш., 45-47	26900
г. Щелково ул. Талсинская д.9.	13500
г. Медведа ул. Широкая, 30.	18500
г. Горчакова улица. Адмирала Лазарева Д.40 / 3	12900
г. Дубровка 1-я ул. Машиностроение, 10.	24900
г. Люберцы.Калинина д. 49	16900
г. Волоколамск Новотушинский проезд, д. 10	12900
г. Петровско-Разумовская, Дмитровское шоссе, д. 60А	14500
г. Бабушкинская Ярославское шоссе ВЛ 114 ТЦ Лето	16500
г. Пролетарий, Волгоградский пр. 1 стр. 2	15900
г.Электрозаводская большая Семеновская д. 11 п. 1	17900
г. Бабушкинская ул. Летчика Бабушкина д. 32 корп. 3.	15900
г. Павлецкая ул. Дербенвская, д. 20 стр.10	14900
Золотая карта на 15 месяцев с возможностью посещения всех клубов 59 900	59900

Дополнительно корпоративная карта позволяет:

Перевыпустить клубную карту на другое лицо;

Смена клуба в течение срока действия контракта;

Привлечь членов семьи (в том числе детей от 3 до 16 лет).

Здоровья Вам!

С уважением, отдел по работе с корпоративными клиентами Центра независимой оценки «Инновация»

П.С. Друзья, это самая правильная Зебра!

В новой статье эксперты Майк Мотта и фон Марксхаузен обсуждают тему продажи корпоративных членских карт в фитнес-клубах и то, как превратить холодные звонки в «теплые».

Вопрос:
Наш фитнес-клуб планирует открыть продажу корпоративных клубных карт, но мы не знаем, с чего начать.Мы не хотели бы использовать метод и название «холодных звонков» в разных компаниях в течение дня. Есть ли более эффективный способ подсчитать те компании, которые действительно заинтересованы в приобретении корпоративных членских карт в фитнес-клубе?

Фон Марксхаузен,
Региональный директор фитнес-клуба
Houstonian Lite Health Club

Ответ:

Корпоративные программы фитнес-клуба должны быть интересны как компании в целом, так и каждому ее сотруднику.При этом и сама компания, и ее сотрудники должны извлекать реальные выгоды из участия в этой программе.

Продажа услуг фитнес-клуба всегда должна сопровождаться «холодными звонками», это часть бизнеса, хотя и не самая приятная.

Вот несколько простых советов, которые помогут превратить «холодные» звонки в «теплые».
1. Проведите опрос среди постоянных клиентов фитнес-клуба о месте их работы. Есть ли в компании мероприятия по поддержанию здорового образа жизни сотрудников или другие корпоративные программы? Кто занимается этим вопросом в компании? Попросите, чтобы вас представили ответственному лицу.
2. Пригласите компанию-потенциального клиента в фитнес-клуб на так называемую «неделю открытых дверей». Подготовьте специальные интересные программы обучения для сотрудников.
3. Подготовить выгодное предложение о сотрудничестве и передать ответственному менеджеру. Подготовьте брошюру с подробным описанием услуг и программ фитнес-клуба. Пошив в деталях все преимущества вашего фитнес-клуба.

Майк Мотт.
Plus One.

Ответ:
Чтобы привлечь корпоративных клиентов в свой фитнес-клуб, вы должны предложить им очень заманчивые преимущества, такие как более низкая плата за членские карты или накопительную систему скидок.

Продажа корпоративных клубных карт и соответствие реальным потребностям компаний, которым интересны фитнес-программы для сотрудников, — две совершенно разные задачи.

Ваш фитнес-клуб, несомненно, предоставляет качественные и эффективные фитнес-программы и безупречный сервис, но по факту корпорации хотят получить другое, а именно:
— комплексное стратегическое планирование;
— фактическая стоимость услуг и перечень всех возможных затрат для каждого сотрудника компании;
— перечень программ фитнес-клуба, которые дадут 100% эффективный результат от регулярных тренировок;
— Поддержка профессиональных менеджеров, которые могут координировать все маркетинговые программы.
— Соответствие нормам безопасности.

Для успешного продвижения корпоративных программ необходимо сохранить гибкую систему скидок, конкурентоспособные цены и широкий спектр услуг, который в идеале должен включать программы здоровья, а также программы здорового питания.

Не забывайте, что лучший «троянский конь» для привлечения корпоративных клиентов — это ваши собственные клиенты. Хотите найти крупного корпоративного клиента, не прибегая к методу «холодных» звонков? Я просто проведу опрос среди существующих клиентов фитнес-клуба и получу информацию об их работодателях из первых уст! Было бы неплохо узнать, кто отвечает за оздоровительные программы в компании, и, конечно, предложить своим клиентам специальные бонусы, если предоставленная информация и их хорошие рекомендации приведут к реальной продаже корпоративных карт в ваших фитнес-сервисах.

Обычно такими вопросами занимаются менеджеры по персоналу, но не забывайте, что ваш клиент, как троян, сможет свести вас с нужными людьми и дать положительный рекомбоз!

Корпоративный фитнес-контракт — это прямая инвестиция в здоровье сотрудников, а значит — в успех предприятия!

Благодаря корпоративному сотрудничеству вы получаете:

• Важный инструмент социальной защиты сотрудников компании Что соответствует государственной политике и дает возможность получить дополнительные преференции: снижение налогов, улучшение имиджа и статуса компании .
• Повышение уровня работоспособности и выносливости сотрудников Что дает возможность повысить качество выполнения функциональных обязанностей и выполнять более масштабную работу, а значит обеспечить стабильный рост производительности.
• Снижение отсутствия болезней Следовательно, бесперебойная работа всех подразделений компании, что способствует стабильности и уходу бизнес-процессов. А главное снижает затраты компании на выплаты по больничным листам.
• Формирование здорового микроклимата в коллективе — У сотрудников общие темы, что способствует сплочению коллектива и построению более эффективных взаимоотношений и коммуникаций.
• Новый инструмент для продвижения сотрудников.
• Эффективный метод сокращения перетока кадров и привлечения грамотных специалистов. Проявляя заботу о состоянии здоровья сотрудников, вы повышаете их приверженность компании, и в результате вы обретаете сильную, стабильную, надежную команду.

Исследования показывают:

Занятия в фитнес-клубе повышают продуктивность труда и эффективность принимаемых решений на 15%, сокращают количество дней, пропущенных из-за болезни. 41,3% компаний уже предлагают своим сотрудникам корпоративные клубные карты для занятий фитнесом, полностью или частично оплачивая их, а 18,4% компаний планируют внедрить этот элемент социального пакета в ближайшее время. Финансовый анализ позволяет работодателю отстаивать включение стоимости физкультурно-оздоровительных мероприятий в социальный пакет, тем самым уменьшая налогооблагаемую базу подоходного налога или не включая, для выплаты из прибыли, указанные затраты, делая особенно привлекательное предложение. для сотрудничества для физических лиц.

Преимущества корпоративного сотрудничества:

• Получение членства с индивидуальным финансовым расчетом и льготами.
• Гибкая система оплаты.
• Включение в договор сотрудников компании и членов их семей (в том числе детей от 3 до 14 лет).
• Сотрудники могут выбрать наиболее удобный фитнес-клуб.
• Возможность провести маркетинговое исследование для определения комфортных условий сотрудничества с вашей компанией.
• Персональное обслуживание. Наш корпоративный партнер-менеджер будет вашим доверенным лицом, подготовит документацию, ознакомит ваших сотрудников со всеми условиями корпоративного членства, грамотно выстроит коммуникацию между нашими компаниями.

Присоединяйтесь к программе корпоративного сотрудничества сети спортивных объектов России!

Одним из ключевых направлений деятельности сети спортивных объектов России является развитие отношений с корпоративными клиентами. Мы строим взаимодействие с партнерами на основе взаимовыгодного сотрудничества и делаем все, чтобы наши клиенты были успешнее.Мы уверены, что сотрудничество с нами оправдает ваши ожидания и позволит оценить преимущества корпоративного фитнес-контракта. Нашими партнерами являются такие крупные и известные компании, как нефтяная компания ЛУКОЙЛ, Бинбанк, Банк Русский Стандарт, Ростелеком, Nestle и другие.

Корпоративный фитнес-контракт — это прямая инвестиция в здоровье сотрудников, а значит — в успех предприятия!

Благодаря корпоративному сотрудничеству вы получаете:

• Важный инструмент социальной защиты сотрудников компании Что соответствует государственной политике и дает возможность получить дополнительные преференции: снижение налогов, улучшение имиджа и статуса компании .
• Повышение уровня работоспособности и выносливости сотрудников Что дает возможность повысить качество выполнения функциональных обязанностей и выполнять более масштабную работу, а значит обеспечить стабильный рост производительности.
• Снижение отсутствия болезней Следовательно, бесперебойная работа всех подразделений компании, что способствует стабильности и уходу бизнес-процессов. А главное снижает затраты компании на выплаты по больничным листам.
• Формирование здорового микроклимата в коллективе — У сотрудников общие темы, что способствует сплочению коллектива и построению более эффективных взаимоотношений и коммуникаций.
• Новый инструмент для продвижения сотрудников.
• Эффективный метод сокращения перетока кадров и привлечения грамотных специалистов. Проявляя заботу о состоянии здоровья сотрудников, вы повышаете их приверженность компании, и в результате вы обретаете сильную, стабильную, надежную команду.

Исследования показывают:

Занятия в фитнес-клубе повышают продуктивность труда и эффективность принимаемых решений на 15%, сокращают количество дней, пропущенных из-за болезни. 41,3% компаний уже предлагают своим сотрудникам корпоративные клубные карты для занятий фитнесом, полностью или частично оплачивая их, а 18,4% компаний планируют внедрить этот элемент социального пакета в ближайшее время. Финансовый анализ позволяет работодателю отстаивать включение стоимости физкультурно-оздоровительных мероприятий в социальный пакет, тем самым уменьшая налогооблагаемую базу подоходного налога или не включая, для выплаты из прибыли, указанные затраты, делая особенно привлекательное предложение. для сотрудничества для физических лиц.

Преимущества корпоративного сотрудничества:

• Получение членства с индивидуальным финансовым расчетом и льготами.
• Гибкая система оплаты.
• Включение в договор сотрудников компании и членов их семей (в том числе детей от 3 до 14 лет).
• Сотрудники могут выбрать наиболее удобный фитнес-клуб.
• Возможность провести маркетинговое исследование для определения комфортных условий сотрудничества с вашей компанией.
• Персональное обслуживание. Наш корпоративный партнер-менеджер будет вашим доверенным лицом, подготовит документацию, ознакомит ваших сотрудников со всеми условиями корпоративного членства, грамотно выстроит коммуникацию между нашими компаниями.

Присоединяйтесь к программе корпоративного сотрудничества сети спортивных объектов России!

Одним из ключевых направлений деятельности сети спортивных объектов России является развитие отношений с корпоративными клиентами. Мы строим взаимодействие с партнерами на основе взаимовыгодного сотрудничества и делаем все, чтобы наши клиенты были успешнее.Мы уверены, что сотрудничество с нами оправдает ваши ожидания и позволит оценить преимущества корпоративного фитнес-контракта. Нашими партнерами являются такие крупные и известные компании, как нефтяная компания ЛУКОЙЛ, Бинбанк, Банк Русский Стандарт, Ростелеком, Nestle и другие.

Kako produžiti korporativnu pretplatu do Krajnosti. Корпоративная претплата с мрежом зебра фитнес клуб. Zahtijeva svestrane upravljačke funkcije i statistiku

Uz to je «korporativni» posjet fitnes centru korisniji od večernjih okupljanja u baru — komunikacija ispada «zdravija», a izvrsno zdravlje jednostavno je zajamčeno sljedećeg jutra.

Корпоративные фитнес има бройне предности. Evo 7 разлога zbog kojih jednostavno morate sutra ići u teretanu s kolegama.

1. Zajedničke sportske aktivnosti ujedinjuju tim. Када zajedno igrate fudbal или se krećete 45 minuta uz ritmičku muziku, u svom kolegi naći ćete ne samo komšiju iz ureda, već i vjernog pratioca.
2. Korporativna kondicija omogućuje svakom zaposlenom da pokaže one pozitivne kvalitete koje u uredu možda nisu previše uočljive. Можда е тако главни рачуновца пуца сяйно из угла или постиже три бода, а шеф продажи нема джеднаке разлики у го-го плесу.
3. Спорт-благотворительное дело на целое тело. Ovom trenutku nije potrebno daljnje objašnjenje — физическая активность у разумным границама яча имунолошки сустава, развитие mišićni sistem и pomaže u sprečavanju većine poznatih bolesti.
4. U organacijama u kojima zaposlenici redovno posjećuju sportske klubove, broj slobodnih i bolničkih dana znatno je manji. Для значи повествования продуктивности и эффективности компании.
5. Povećana lojalnost menadžmentu. Korporativni fitnes je jedan od najvažnijih efikasni načini za menadžment kako bi zaslužili ljubav i poštovanje zaposlenih.
6. Kompanija koja je korporativnu sposobnost uključila u svoj «socijalni paket» изгледа повышение од соревнования на тржишту, это значи да njeni лидеры imaju više še še še
7. Корпоративные спортивные пружины единственного приложения для запрета на себя. Osim toga, časovi joge i pilatesa pomoći će vam da se opustite, правильно пройените свои способности и талант и выберите себе са стресом.

Joga, salsa i bučice

Приликом одабира погодне спортивное опцие важно е услуги на потреблении ваших записок, нжихову доб и спол, те физички развития.Жене обычно привлекают аэробные фитнес и плес. Muškarce će više privući prisustvo teretane i mali teren za igranje mini fudbala, odbojke i košarke.

Osim toga, mladi zaposlenici će sigurno uživati ​​vim područjima fitnesa, na primjer, baletnom tijelu — приложенном балетном кореографии. Za starije ljude časovi joge i pilatesa sjajni su. Posljednja dva se, međutim, preoručuju svima, bez izuzetka, a njihov opuštajući učinak na tijelo naučno je dokazana činjenica.

Najbrži и najpovoljniji način utvrđivanja interesa zaposlenih je Provođenje mini ankete o e-mail… To će vam omogućiti da odredite Prioritete, što će vam u budućnosti uštedjeti vrijeme i trud u pronalaženju odgovarajuće opcije za «korporativni» sport.

Uzmite inicijativu u svoje ruke!

Suprotno uvreženom mišljenju, izbor odgovarajućeg «korporativnog» fitnes centra nije uvek odgovornost uprave. Preuzejte inicijativu — окупите свой Tim istomišljenika i pronaite najzanimljiviju opciju za korporativni fitnes. Naravno, što više kolega uspijete privući u sportski klub, zanimljivija će vam biti nastava i veće su šanse da dobijete „korporativni“ popust.На первом месте, больше спортивных клубов Alex Fitness nudi unosne ugovore za grupe od 5 or više ljudi. Pored toga, компания svakom klijentu pruža Individualni Pristup — tako da neće biti uvredjenih i nezadovoljnih. Одлучивши это за уговоре о корпоративном спорте у компании Alex Fitness, слободно вам обратите управления и разговорите о своих планах за ваше здоровье тима и создание корпоративного духа! Запамтите — вода не тече под лечим камнем, али среча воли храбре.

Александра Крылова

Ako opciju «Poslovna pretplata» povežete sa svojom tarifom (bez promjene), preoručujemo da se povežete nekoliko dana (ne više od 2 tjedna) prije datuma sljedećeg otpisa mjesečučná .od narednog dana naplaćuje se mjesečna naknada.

Ako promijenite tarifu unutar linije «Smart Business», aktivirate opciju «Business pretplata», popust će sigurati po novoj tarifi od sljedećeg obračunskog razdoblja nakon that jaktivirana opcija «Business pretplata». Stoga pretplata da prvo povežete opciju «Poslovna pretplata» na svoju tarifu, a zatim promijenite tarifu koja sudjeluje u programu «Poslovna pretplata».

Kada promijenite svoju tarifu uz opciju «Poslovna pretplata» aktiviranu na other tarifu koja sudjeluje u programu «Poslovna pretplata», mijenja se iznos popusta za mjesečnu tarifnu naknadu.

Da biste saznali iznos popusta:

Odaberite trenutnu tarifu Smart Business Запомните Smart Business M Pametno poslovanje L Pametno poslovanje XL Smart Business Neograničeno

Odaberite novu tarifu Smart Business Запишите Smart Business M Pametno poslovanje L Pametno poslovanje XL Smart Business Neograničeno

Одаберитский период 3 месяца 6 месяцев 12 месяцев

Trošak povezivanja opcije «Poslovna pretplata» ovisi o periodu sudjelovanja u programu i tarifi.Sredstva se zadužuju za opcije povezivanja u cijelosti u trenutku veze. Sve cijene su u rubljema sa PDV-om

Kada se aktivira opcija «Poslovna pretplata» na tarifi koja sudjeluje u programu «Poslovna pretplata», od sljedećeg obračunskog pzdoblja pruža se popust na mesečno plaćanje tarife, tj. počevši od sljedećeg mjesečnog datuma naplate.

Tarifni parameters se ne mijenjaju kada je aktivirana opcija «Poslovna pretplata». По истеку рока важня и након автоматическая деактивация опцие «Пословна претплата» тарифы себе проводи према одредбама тарифе.

Ako samostalno prekinete poslovnu pretplatu, plaćanje za povezivanje opcije se ne vraća. Tarifiranje na osnovu rezultata oneposobljavanja opcije «Poslovna pretplata» vrši se prema odredbama tarife.

Kada se tarifa promijeni u other tarifu koja sudjeluje u programu «Poslovna pretplata», prethodno povezana opcija «Poslovna pretplata» nije onemogućena, priključna naknada se ne vraća, tarifenja se popnaku. Ako tarifa ne sudjeluje u programu, tada se plaćanje za povezivanje opcije programa «Poslovna pretplata» ne Refundira, tarifiranje se provodi prema uvjetima «nove» tarife.

По тарифу на карту на кой стэ прямо повезли опцию «Пословна претплата», добить ее вам 100% популярность на месечную накадку по тарифу до истека претдно поставлена ​​опция «Пословна претплата».

Moguće je istovremeno sudjelovanje u programu «Poslovna pretplata» i u programu «Poslovna nagrada», dok se popust u okviru programa «Poslovna nagrada» nece odnositi na naknadu za povezivanje opcija pretplata «Poslovna.

Stopostotni popust primjenjuje se na mjesečnu naknadu za tarifu s Federalnim brojem.Popust pretplatnicima s fiksnim brojevima osigurava se u visini mjesečne naknade za tarifu s Federalnim brojem.

Promotivni uslovi za arhivirane cene

За предоплату тарифа «Smart Business Start 122017», «Smart Business M 122017», «Smart Business L 122017», «Smart Business XL 0

», «Smart Business Unlimited 0

» с 03.09.2018. Программа «Пословна претплата» zatvoren je za vezu.

За pretplatnike koji su se uključili u program «Poslovna pretplata» prije 03.09.2018., Uvjeti se ne mijenjaju.

На тарифах планов «Умный бизнес 052015», «Умный бизнес 2014» и «Бизнес без ограничений 2014» zatvoreni za vezu, moguće je povezivanje na program «Business pretplata».

За претплатнику тарифа «Smart Business Start 0

», «Smart Business M 0

», «Smart Business L 0

» от 04.12.2017 программа «Пословна претплата» затворен за везу.

Za pretplatnike tarifnih planova «Smart Business Start 0

», «Smart Business M 0

», «Smart Business L 0

» koji su se pretplatili na «Poslovnu pretplatu» prije 04.12.2017., Uvjeti se ne mijenjaju.

У нового чланка струньяси Майк Мотта и Вон Маркшаузен разговоры о продаже корпоративных чланских фитнес клубов и как хладне положительно, претворити и топл.

Pitanje:
Naš fitnes klub planira otvoriti prodaju korporativnih klupskih kartica, ali ne znamo odakle početi. Ne bismo željeli koristiti metodu hladnog pozivanja i pozivati ​​kompanije cijeli dan. Postoji li efikasniji način izračunavanja onih company koje su istinski zainteresirane za kupovinu članskih iskaznica korporativnog fitness club?

Вон Маркшаузен,
Региональный директор фитнес-клуба
Клуб здоровья Houstonian Lite

Odgovor:

Корпоративные программы koje nudi fitness klub trebaju biti zanimljivi kako za companiju u cjelini, tako i za svakog njenog zaposlenika.Истовремено, и сама компания и нджени запреты мораю схватити стварне предности суджелования у овом программе.

Торговая услуга фитнес клуба увийек би требала бити працена «хладним позивима», ово е дио посла, яко не найпрайтние.

Evo nekoliko jednostavni savjetikako bi se hladni pozivi pretvorili u tople.
1. Provesti istraživanje među stalni kupci fitnes klub o njihovom radnom mjestu. Да ли компания има активности за продвижение здоровья или другие корпоративные программы? Ко се у компании бави овом проблематиком? Затрагивайте, если вам известно об одговорном особом.
2. Позовите потенциальную компанию клиента у фитнес-клуб на такозвану «седмицу отворенных куча». Припремите посебне, занимайтесь программой обучения за запосленике.
3. Примите повторную понуду за сурадню и просмотрите ее одговорном менаджеру. Примите брошуру у девушки на детальном описании услуг и программ фитнес-клуба. Узнайте подробности о вашей фитнес-клубе.

Майк Мотта
плюс джедан

Odgovor:
Kako biste privukli korporativne klijente u svoj fitnes klub, morate im ponuditi vrlo primamljive pogodnosti, na primjer, nižu naknadu za članske karte ili kumulativa.

Продажа корпоративных клубских картин и задач, связанных с потреблением компании, которая предназначена для вашей компании.

Ваш фитнес-клуб без общего давления высококвалифицированных и эффективных фитнес-программ и бесприекорных услуг, все у компании корпоративное управление, не другое, имя:
— интегрисано стратегическое планирование;
— «Стварни трошак услуг и попись свих могучих трошкова за сваког записок у компаний»;
— Список программ фитнес-клубов с данными, на 100% эффективными с редовним движением;
— Podrška profesionalni menadžerikoji će moći koordinirati sve marketinške programme.
— Заявление о сигурносном стандарте.

Успешна промоция корпоративных программ захтиева флексибилан сустав попуста, конкурентне циене и широк спектр услуг, это би идеально требуется включение оздоровительной программы и программы здравоохранения.

Ne zaboravite da su vaši klijenti najbolji trojanski konj za privlačenje korporativnih klijenata. Elite li pronaći velikog korporativnog klijenta bez pribjegavanja metodi hladnog pozivanja? Едино проверено анкету меня постоянным клиентима фитнес клуб и из первых рук добирается информация о других послодавсима! Bilo bi lijepo saznati tko je zadužen za wellness programme u kompaniji, a naravno ponuditi svojim klijentima posbne bonuse, ako pruženi podaci i njihove dobre preoruke dovedu do stvarne prodaje arorporativašama korporativaša korporativaña.

Obično se takvim проблема у компании bave HR menadžeri, ali nemojte zaboraviti da će vaš klijent, poput trojanskog konja, moći da vas dovede pravih ljudi i dajte pozitivne preoruke!

Od 17. siječnja 2018. svi klijenti i partneri Nezavisnog centra za procjenu INOVACIJE imaju pristup mogućnosti izdavanja korporativnih pretplata na fitness klubove Zebra.

Cijena pretplate je različita u različitim klubovima i mijenja se svaki mjesec. Али гарантирует вам да popunjavanjem pretplate putem nas uopće nećete požaliti jer su za naše klijente cijene u Zebri najbolje.Ni jedan «познати клупски менаджер» нече вам даны нижу cijenu, čak i ako ste već trenirali u ovom klubu.

Kako dobijate ovu priliku?

Опценито, само наши клиенты коди су наручили услуги неовисне прчене свог стана за регистрацию власништва (носители хипотеке) имаю такву прилику, али увиек чемо сурешение одного пути. Na primjer — ako koristite naše druge usluge, na primjer:

Нарутите нашу USRR изъяву за свой стан или стан вашег суседа 🙂

Prijavite se za konstruktivno osiguranje (imovina sa hipotekom) или «ivot i zdravlje» putem nas

Наручите код нас услуги повторная пореза на доходак за вриеме плацанья гипотекарног кредит

Наручивание услуг автоматические добияте приступить к работе с клиентом, на одном из персональных услуг дозволу за издаванье корпоративной приставкой на Зебру.

Cijene za januar 2018:

Kartica je puna, vrijedi 24 sata dnevno, uz mogućnost zamrzavanja .

Адрес клуба	Pretplate Godišnji trošak, руб.
м. Вернадского проспект Вернадского, гм. 29	19900
Мытищи Олимпийский проспект, 29-С2	18900
г. Марксистичка / Рязанский просп.Рязанский проспект, 2	18900
г. Автозаводская ул. Ленинская Слобода, 19 года	24900
г. Булевар Адмирала Ушакова ул. Веневская, 6	45900
г. Ленинский проспект ул. Орджоникидзе, 10а	19500
г. Алтуфьевское ш. / Отрадное / Владыкино Алтуфьевское ш., 18а	25900
г.ВДНХ ул. Академика Королёва, 13, стр. 5	21900
м. Бауманская ул. Бакунинская. D.69	11900
станица м. Бабушкинская Староватутинский проезд, насупрот ул. Енисейская 13/35	28900
м. Петровско-Разумовская 3. Нижнелихоборский проезд, 1, зграда 16, Лихоборы	15900
г.Печатники Полбина, 33А	16900
г. Калужская ул. Профсоюзная, 76	21900
г. ВДНХ ул. Красная Сосна, 2А	13900
село Новахово, автопуть Новорижское, 13 км МКАД	36900
м. Речной вокзал Ленинградское ш., 45-47	26900
Щелково ул.Талсинская, 9	13500
г. Медведкого ул. Широк, 30	18500
г. Горчакова улица Адмирала Лазарева 40/3	12900
г. Дубровка 1. ул. Машинско инженерство, 10	24900
село Люберцы Калинина, 49	16900
станица м. Волоколамская Новотушинский проезд, 10.	12900
г. Петровско-Разумовская, Дмитровское шоссе, 60А	14500
м. Бабушкинское Ярославское шоссе вл. 114 ТК ЛЕТО	16500
м. Пролетарская, Волгоградский пр., 1, стр.	15900
г. Электрозаводская Большая Семеновская, 11, зграда 1	17900
г.Бабушкинская ул. Летчика Бабушкина, д.32 корп. 3	15900
м. Павелецкая ул. Дербеневская, 20, зграда 10	14900
Zlatna karta 15 mjeseci uz mogućnost posjete svih klubova 59 900	59900

Uz to, korporativna kartica omogućava:

Поновно зарегистрируйте клупскую карту за другую особу;

Променит клуб током траянья уговора;

Uključite članove porodice u ugovor (uključući decu od 3 do 16 godina).

Здравля вама!

Srdačan pozdrav, Odjel za korporativne klijente Centra za neovisnu procjenu INOVACIJE

П.С. Приятели, ово е права Зебра!

Уговор о корпоративном фитнесу изравна е инвестиции у здравлье заповедных, а самим тим и успех предужеча!

HVALA NA KORPORATIVNOJ SARADNJI KOJU ćete primiti:

• Važan alat socijalna zaštita zaposleni u kompaniji , što je u skladu s vladinomfereži dépés de imguži.
• Поведение нивоа эффективности и издржливости запчастей , это улучшенное качество исполнения функциональных сообщений и предоставляет информацию о продуктах по умолчанию.
• Smanjenje odsustva zbog bolesti , a samim tim i nesmetano poslovanje svih odeljenja kompanije, sto doprinosi стабильности и uklanjanju pogrešaka пословных процессов. I što je najvažnije, smanjuje troškove kompanije za isplate bolovanja.
• Formiranje zdrave mikroklime u timu — записки изображения заедничке теме, это доприноси изградни тима и изградни эфикасних односа и комуникация.
• «Новое средство за подстимованием запоминания».
• Учтите метод за промыслом и привлечением компетентных инструментов. Brinući se o zdravlju zaposlenih, VI povećavate njihovu posvećenost kompaniji i kao result na taj način dobivate snažan, stablean i pouzdan tim.

PRIKAZI ISTRAŽIVANJA:

Časovi u fitnes klubu povećavaju radnu efikasnost and efikasnost odluka za 30%, a broj dana propuštenih zbog bolesti smanjuju za 15%. 41,3% компания već nudi svojim zaposlenicima korporativne klupske kartice za fitness aktivnosti, plaćajući ih u cijelosti или djelomično, 18,4% tvrtki planira uvesti ovaj element bujalnic. Finansijska analysisa omogućava poslodavcu da iznese prijedlog da u društveni paket uvrsti troškove tjelesne kulture i rekreativnih activity and na taj način smanji oporezivu osnovicu za porezveje na dohodak

ПРЕДЫДУЩИЕ КОРПОРАТИВНЕЕ САРАДНЕ:

• Стихийное чланство uz Individualni Financijski obračun i pogodnosti.
• Fleksibilan sistem plaćanja.
• Uključivanje zaposlenika kompanije i članova njihovih porodica u ugovor (uključujući decu od 3 do 14 godina).
• Запросы могут быть использованы для фитнеса клуба koji će posjetiti.
• Способность провести маркетинских истраживания как би сэ утврдили полезны уветы за сарадню с вашим компанией.
• Личная услуга. Naš menadžer korporativnogpartnera biće vaš poverljiv, pripremit će dokumentaciju, upoznati svoje zaposlenike sa svim uvjetima članstva u poduzeću, kompetentno graiti komunikaciju izmertuši.

PRIDRUITE SE PROGRAMU KORPORATIVNE SARADNJE MREŽE Športskih objekata Rusije!

Jedna od ključnih aktivnosti ruske Mreže sportskih objekata je razvoj odnosa sa korporativnim klijentima. Mi svoju Interakciju s partnerima gradimo na bazi obostrano korisne suradnje i radimo sve kako bi poslovanje naših klijenata bilo uspješnije.Sigurni smo da će suradnja s nama ispuniti vaša očekivanja i omogućiti vam da cijenite prednosti koje korporativni ugovor o fitnessu donosi.