Как красиво зашнуровать кроссовки — завязать схемы 3, 5, 6 дырок

Спортивная обувь давно вошла в повседневную жизнь. В ней мы не только занимаемся спортом, но и ходим в школу, на работу, встречаемся с друзьями и просто гуляем по улицам. Немаловажная деталь кроссовок – это шнуровка. Кто-то не заморачивается со шнурками. Ходит в обуви так как она была изначально зашнурована. А некоторым интересно узнать, как красиво зашнуровать кроссовки и поэкспериментировать с разными способами.

Не забываем, что шнурки имеют практическое значение. Правильно зашнурованная обувь не натирает, не давит, защищает ноги от травм. Кроссовки меньше изнашиваются и дольше прослужат. Некоторые варианты шнуровки используются специально для пеших походов или катания на велосипеде. Какие-то сократят время одевания обуви. Расскажем, как шнуровать кроссовки разными способами и какие схемы используются для разноцветных шнурков.

Как шнуровать кроссовки быстро  

Для быстрой фиксации подходят перекрёстные виды шнуровок.

Они хорошо смотрятся как на спортивной обуви, так и на классических туфлях и ботинках. Не зависят от количества пар люверсов и занимают немного времени. Рассмотрим, как зашнуровать кроссовки перекрёстными способами.

Классический вариант

Шнурок протягивается через нижнюю пару люверсов. Концы вытягиваются и выравниваются по длине. Дальше они перекрещиваются и протягиваются в дырки, расположенные выше. Далее, опять перекрещиваются и вдеваются в следующие отверстия. На рисунке шнурок вначале установлен сверху, но можно поменять порядок и вдеть шнурок изнутри. Тогда первое перекрестие окажется снаружи

Узелок на память

Простое перекрестие можно разнообразить одним или несколькими узелками. Не забываем, что узлы мешают затягивать шнуровку кроссовок, но делают её разнообразней.

Узелок завязывается по схеме, двойным перекрещиванием завязки. По такому же принципу, завязываются бантики на шнуровке.  

Армейский

Способ позволяет быстро зашнуровать кроссовки. Его удобно использовать, когда завязки короткие. В этом случае, шнурки после вдевания в первые нижние дырки, проходят через следующие без перекрестия. Потом перекрещиваются, вдеваются и опять проходят параллельно друг другу. За счёт пропуска некоторых перекрестий экономится длина завязки. Шнуровка плотно фиксирует, но не сдавливает ногу. Отлично подходит для высоких кроссовок, кед или ботинок.

Этот же вариант шнуровки, но только выполненный наоборот. Смотрится необычно, используется для туристической обуви, кроссовок для бега или повседневных ботинок.

Перекрестие с пропуском

Этот способ сочетает обычные перекрестия с одним пропуском, который снимает давление на подъём ноги. Смотрится красиво и подходит для тех, у кого высокий подъём.

Ромбиками

Шнурки вдеваются в нижние дырки. Перекрещиваются и протягиваются через четвертую пару дырок. Далее, завязки возвращаются и делается петелька через третьи люверсы.

Шнурки снова перекрещиваются и вдеваются в шестую пару дырок. Шнуровка подходит для обуви с большим количество люверсов от 8 пар. В результате при затягивании образуются правильные ромбики.

Римский

Шнуровка получила такое название из-за чередования римских цифр I и X. Подходит даже для шести пар люверсов.

• Здесь завязка вдевается сбоку слева в два отверстия, перекрещивается для создания десятки.
• Потом конец, прошедший через нижнюю дырку справа продевается в третье правое отверстие и третье левое. Получается единичка.
• Далее, переводится в четвёртый левый люверс для перекрестия.
• Второй конец проходит через второе левое отверстие и сразу попадает в четвёртое правое для перекрещивания и создания второй десятки.
• Потом завязки выводятся для фиксации.

Зигзагообразный европейский

Шнуровка кроссовок пользуется популярность у европейских студентов. Делается быстро, выглядит эффектно. В этом случае:

• Шнурки продеваются через нижние дырки.
• Один конец протягивается наискосок в третье отверстие, а второй – во вторую дырку выше, потом прямо и наискосок.
• Заканчивается шнуровка одной завязкой, прошедшей наискосок, а второй конец продевается изнутри в верхнюю дырку.

Как красиво зашнуровать шнурки на кроссовках сложными перекрестиями

Эти способы шнуровки требуют времени. Но получившийся результат точно понравится. И если не знаете, как зашнуровать женские кроссовки, то стоит присмотреться к следующим схемам.

Обратное перекрестие

Необычный и прочный вид шнурования.

• Начинается с установки завязок во вторую пару отверстий сверху.
• Концы перекрещиваются, продеваются в четвёртые дырки сверху.
• Перекрещиваются и вдеваются в нижние люверсы.
• Затем концы протягиваются вверх по внутренней стороне во вторую пару дырок снизу.
• Далее, концы перекрещиваются устанавливаются в четвёртую снизу пару отверстий, снова перекрещиваются и выводятся в верхние люверсы.

Двойное перекрестие

Если не знаете, как зашнуровать кроссовки с восьмью парами дырок красиво, то подойдёт следующий вариант. Считаем расположение люверсов по порядку снизу. Рассмотрим его поэтапно:

• протягиваем шнурок сверху через нижние отверстия;
• перекрещиваем и снизу вдеваем в четвёртые дырки;
• потом делаем перекрестие и вдеваем концы в третьи отверстия;
• протягиваем шнурки внутри, перекрещиваем и продеваем через шестую пару дырок;
• теперь опять перекрещиваем и возвращаем поверху шнуровки в пятые дырки;
• опять перекрещиваем и тянем вверх до последних люверсов.

В результате получаются перекрещенные ромбики. Вторая и седьмая пара пропускается.

Решётка

Красивый вид шнуровки кроссовок. Хорошо смотрится на спортивной обуви и равномерно фиксирует её на ноге. Представлена для шести пар, которые считаем по порядку снизу. Выполняется по следующей схеме:

• Шнурки вдеваются в нижние дырки изнутри;
• Вытягиваются, перекрещиваются и вдеваются сверху в четвертую пару люверсов;
• Протягиваются внутри и уходят во вторые отверстия, каждый конец по своей стороне;
• Потом снова перекрещиваются, переплетаются с уже протянутыми шнурками и сверху уходят в пятую пару дырок;
• Концы вновь протягиваются каждый по своей стороне, но попадают снизу уже в третью пару дырок;
• Отсюда концы вновь перекрещиваются, вплетаются в рисунок и выводятся в последние отверстия на самом верху. Если убрать их сверху внутрь, то конец шнуровки можно будет скрыть в кроссовках.

Мировая паутина

Шнуровка хорошо смотрится, если её не сильно затягивать. Рассмотрим, как как красиво зашнуровать кроссовки этим способом поэтапно. Метод представлен для восьми пар люверсов, которые считаем по очереди снизу.

• Вдеваем шнурки во вторую пару люверсов изнутри и вытягиваем.
• Завязки продеваем в первые дырки, каждый по своей стороне.
• Потом перекрещиваем и протягиваем снизу в третью пару отверстий.
• Возвращаем шнурок назад. Продеваем каждый конец через петлю, образованную между первым и вторым люверсом, расположенным на одной стороне.
• Перекрещиваем шнурки и уводим в четвёртую пару дырок.
• Затем возвращаем и продеваем в петли, образованные уже между вторым и третьим отверстием на одной стороне.
• Перекрещиваем и вытаскиваем через пятую пару дырок.

Создаётся впечатление, что сплетается паутина. Каждый раз после перекрестия, концы возвращаются назад и продеваются через петли. При шнуровке перекрещивание каждый раз поднимается на одну пару вверх и по параллельным сторонам спускается, образуя боковое плетение.

Как шнуровать кроссовки, красиво сплетая шнурки

Рассмотрим способы, как завязывать шнурки на кроссовках с перекручиванием. Такая шнуровка ещё называется с узелками. Их можно делать одинарные, двойные, вертикальные или горизонтальные. Варианты несложные, просто требуют немножко сноровки. Смотрятся необычно и отличаются от привычной шнуровки.

Одинарное плетение

Шнурок вдевается в нижние отверстия и вытягиваются. Потом перекрещиваются и один раз перекручиваются. Вдеваются в следующую пару дырок. Этот способ неплохо затягивается и хорошо фиксирует обувь.

Двойное плетение

В этом случае, при перекрещивании завязки перекручиваются два раза. Понятно, что перекручивать можно сколько хочешь, но чем больше поворотов, тем тяжелее завязки будут стягиваться. Это оптимальное количество для необычной шнуровки и нормальной носки кроссовок.

Шнуровка с узелками

Завязка вдевается снизу и вместо перекрестия завязывается и потом продевается в следующую пару люверсов. Способ хорошо фиксирует обувь, но не желательно сильно затягивать. Чтобы узелки не давили на ноги. Завязывается несложно, смотрится необычно.

Молния

Красивая шнуровка, выглядит немного мудрёно. Но потренировавшись несколько раз, можно легко справится. Рассмотрим, как зашнуровать кроссовки по способу молнии поэтапно. Метод представлен для шести пар люверсов, которые считаем по порядку снизу.

• вдеваем завязки изнутри в первую пару дырок и вытягиваем;
• концы заводим под полосу, которая образовалась;
• вытягиваем, перекрещиваем и снизу заводим во вторую пару отверстий;
• далее, завязки проводим под уже имеющимся перекрестием, натягиваем;
• завязки перекрещиваем, вдеваем снизу в следующую пару дырок;
• опять проводим снизу готового перекрестия, как бы оплетая каждое отверстие;
• перекрещиваем завязки и уводим снизу в следующую пару дырок.

За счёт продевания шнурков через перекрестие рисунок поднимается и его становится хорошо видно. Получается красивое перекручивание шнурка в районе отверстия.

Как завязать шнурки на кроссовках прямым способом

Прямые шнуровки без перекрестия кажутся простыми, но они тоже неплохо смотрятся, особенно с повседневными кроссовками.

Походная односторонняя

Шнуровка позволяет зафиксировать завязки, с одной стороны или убрать во внутрь. Удобно для велосипедистов или туристов. В этом варианте боковые петли сделаны снаружи, а поперечная шнуровка проходит внутри

Прямая шнуровка

Тот же способ прямой шнуровки, только петли спрятаны внутри, а прямая шнуровка проходит по верху. Концы выведены в две верхние дырки для завязывания бантиком.

Двухцветная прямая шнуровка

При правильной стыковке двух цветных шнурков между правым первым и вторым люверсом этот вид шнуровки можно сделать разноцветным. Способ связывания двух завязок в этом месте можно использовать и для других схем шнуровок.

Шнуровка одной рукой

В этом случае, с одной стороны завязывается узелок, который зафиксирует завязку при протягивании. Он вдевается сверху в правое отверстие, протягивается через дырки, выходит с нижнего левого отверстия и вытягивается. Конец фиксируется между шнуровкой и даже не требует завязывания бантов или узлов. Выручает, если нет возможности зашнуровать кроссовок двумя руками.

Железная дорога

Интересный способ гибридной шнуровки кроссовок, сочетающий незаметные перекрещивания. В этом способе завязка через отверстия проходит два раза. Схема представлена для восьми пар люверсов, которые по порядку считаем снизу. Способ включает следующие этапы:

• Шнурки вставляются снизу в первые дырки изнутри и вытягиваются;
• Снаружи они пропускаются во вторые отверстия; каждый конец по своей стороне;
• Затем перекрещиваются и вставляются изнутри снова во вторые дырки;
• Потом опять поднимаются по боковинам, проходят в третьи отверстия, перекрещиваются и опять отправляются в те же дырки.

Шнуровка отлично фиксирует кроссовок на ноге и вправду выглядит как железнодорожное полотно.

Лестница

Если шнурки сильно длинные, то уменьшить бантик можно следующим способом:

• Протягиваем завязку через нижние отверстия изнутри и вытягиваем;
• Дальше каждый конец по своей стороне заводим сверху во вторые люверсы;
• Перекрещиваем и проводим под петлёй, образованной между первым и вторым люверсом;
• Завязки уходят каждая по своей стороне сверху в третьи отверстия;
• Далее, опять перекрещиваем цепляем за петли, образованные между вторым и третьим отверстием;
• Уводим концы по своим сторонам в четвёртые люверсы.

Схема позволит красиво завязать длинные шнурки и хорошо зафиксировать кроссовки на ногах.

Как красиво завязать кроссовки с использованием фигур

Шнуровка с фигурами выглядит эффектно, но зачастую не несёт функциональности. Поэтому отлично держится и на кроссовках с жесткими поролоновыми язычками и на обуви, которая не нуждается в сильной фиксации. Рассмотрим, как красиво зашнуровать кроссовки необычным образом.

Звезда

Способ показан для кроссовок с шестью парами люверсов, считать которые будем сверху.

• Вставляем шнурок в третью пару дырок и протягиваем внутрь;
• Завязки каждая по своей стороне выводится наружу через последние отверстия;
• Перекрещиваются и вводятся в третью пару люверсов сверху;
• С третьего сверху слева отверстия завязка поднимается по своей стороне до второго отверстия;
• Вытаскивается наружу и продевается в напротив расположенный люверс для создания перекладины и выводится в первую справа дырку;
• Конец, выходящий из третьего справа отверстия, проводим внутри по своей стороне до последнего нижнего отверстия, продеваем и вытаскиваем наружу;
• Вытягиваем до перекладины, зацепляем за неё и вдеваем конец в нижнее левое отверстие;
• Далее, конец внутри проводим до верхнего левого люверса.

Гескаграмма

Несложная шнуровка, очень неплохо смотрится на любых кроссовках или кедах. Представлена для шести пар люверсов, которые считаем снизу. Включает следующие этапы:

• Завязку вдеваем сверху в нижние отверстия;
• Перекрещиваем и сверху проводим в четвёртую пару люверсов;
• Завязки, каждую по своей внутренней стороне уводим в третьи люверсы и вытаскиваем наружу;
• Конец с третьего левого отверстия переводим в третье правое отверстие для создания перекладины;
• Этот же конец уводится внутри в четвёртый правый люверс, вытаскивается наружу и вдевается в четвёртый левый люверс, для создания верхней перекладины;
• Этот же конец изнутри уводится вниз в третий левый люверс и потом наискосок поднимается до верхнего правого отверстия.
• Завязку из правой третьей дырки уводим наискосок и снизу вдеваем в верхнее левое отверстие.

Получается один конец используется для формирования поперечных перекладин, а второй сразу уходит на фиксацию.

Шахматная доска

Расскажем, как завязать кроссовки по методу шахматной доски. Для этого потребуются два шнурка разного цвета. Сначала белый вдевается по принципу прямой шнуровки.

• Завязки проходят через нижние люверсы сверху, один конец протягивается до верха по внутренней стороне.
• Второй попадает из нижнего правого люверса во вторую по счёту правую дырку.
• Далее формируется перекладина.
• Потом завязка тянется по своей стороне внутри в третью дырку и снова делается перекладина.
• И так до верха.
• Потом берётся второй шнурок и переплетается через полученные перекладины.
• Завязки этого шнурка можно убрать вовнутрь или зафиксировать вместе с первым в верхних отверстиях и завязать бантом. Шнуровка практически не затягивается. Для красоты лучше выбирать плоские шнурки.

Двухцветная шнуровка

Ещё один вариант с двумя шнурками, но проще. Здесь одна завязка вдевается в самые нижние отверстия, а вторая выше во вторые снизу люверсы. И методом простого перекрещивания они переплетаются между собой. Все завязки можно зафиксировать в верхних отверстиях и завязать красивый бантик.

Показанные виды шнуровки помогут изменить стиль, украсить немного надоевшие кроссовки или сделать ещё интереснее новую обувь. Для шнурования можно использовать плоские или круглые шнурки и экспериментировать с разными цветами.

КАК ШНУРОВАТЬ КЕДЫ VANS

C 1966 года бренд является синонимом скейт-обуви и оригинального уличного стиля. Сегодня мы ответим на давний вопрос: «Как лучше шнуровать Vans?». Прямая шнуровка, перекрестная, молнией или собственная интерпретация стиля Off The Wall — об этом расскажет гид ниже.

ПЕРЕКРЕСТНАЯ ШНУРОВКА

Этот способ отлично подходит для таких культовых моделей Vans, как Authentic и Old Skool. Так и хочется достать их из коробки и рвануть на улицу! Небольшая инструкция, как зашнуровать пару:

1. Проденьте каждый конец шнурка через нижние ушки — левый через левое и наоборот, образуя перекладину между ними.
2. Пропустите правый шнурок через следующее ушко с левой стороны сверху вниз. Двигайтесь осторожно, чтобы не перекрутить его! 
3. Повторите все с левым. Сначала проденьте шнурок снизу вверх в правое ушко, потом его же сверху вниз в левое.
4. Продолжайте в зависимости от того, как туго вы хотите зашнуровать обувь. 
5. При этом типе шнуровки одна сторона ваших шнурков всегда будет лежать поверх другой. Если при шнуровке второго кеда сделать наоборот, то узоры на обуви будут зеркальными.

ПРЯМАЯ ШНУРОВКА

Если нужно, чтобы обувь плотно сидела в течение всего дня, то прямая шнуровка — оптимальный вариант. Начнем:

1. Проденьте левый конец шнурка сверху вниз через нижнее левое ушко, правый конец через нижнее правое.
2. Проденьте левый шнурок во второе по счету нижнее ушко с левой стороны и протяните его через отверстие. Так шнурки будут выглядеть опрятно.
3. Возьмите правый конец шнурка и вставьте через третье нижнее ушко справа – потяните снизу вверх. Второе отверстие должно остаться пустым.
4. Теперь пропустите левый шнурок сверху вниз через второе нижнее ушко справа — то, что пустое. 
5. Оба шнурка окажутся на правой стороне обуви. Возьмите правый шнурок — тот, что в третьем по счету правом ушке, протяните к левой стороне и проденьте сверху вниз через третье нижнее ушко с левой стороны. 
6. Повторите то же самое с другой стороны.

ШНУРОВКА МОЛНИЕЙ

Не можете выбрать между первыми двумя вариантами? Шнуровка в виде молнии объединяет в себе оба способа. Выполните эти шаги, чтобы зашнуровать любимую пару Vans таким методом:

1. Завяжите один конец шнурка в узел. Он будет выступать в качестве своего рода якоря, поэтому убедитесь, что он не может пройти через ушко.
2. Проденьте незавязанный конец через нижнее правое ушко снизу вверх.
3. Пропустите его же поперек и над, вдевая снизу в нижнее левое ушко.
4. Теперь пропустите шнурок под и поперек, вдевая его сверху через второе снизу ушко с правой стороны.
5. Повторяйте до тех пор, пока обувь не будет полностью зашнурована.
6. Данный способ не предполагает того, что нужно затягивать шнурки. Поэтому, чтобы зафиксировать обувь, просто потяните их так плотно, как вам нравится, заправьте концы, и все готово. 

ШНУРОВКА СО СПРЯТАННЫМ УЗЛОМ

Если вы собираетесь в скейтпарк или на велотрек, то лучше спрятать шнурки – так вы не споткнетесь о них и они не попадут в колеса. Вместо того, чтобы снова начинать шнуровать все спереди, заправьте концы в стороны. Это лучше всего сработает, если у вас шнуровка прямая или молнией.

 ПОМНИТЕ: ШНУРКИ ИЗНАШИВАЮТСЯ

Со временем на шнурках появятся следы, особенно если вы катаетесь на BMX или скейте. Время от времени шнуруйте по-разному, чтобы они дольше оставались свежими.

МЕНЯЙТЕ ИХ

Свежая пара шнурков придаст новый вид обуви для катания на скейте. Доступные в белом и черном цветах, а также в расцветке Checkerboard, они подойдут любой паре бренда Vans вне зависимости от типа выбранной шнуровки. Они сделаны из 100% полиэстера и рассчитаны на долгий период службы.

КАК НОСИТЬ VANS? ОТВЕТ: КАК ВАМ НРАВИТСЯ

Ищите подходящую пару? Присмотритесь к классике. К Sk8-Hi подойдут джинсы с отворотами и футболками. Платье А-силуэта будет круто смотреться с кедами Era.

Главное правило — никаких правил. Подбирайте и сочетайте то, что нравится и отражает ваш стиль.

   

Модные способы шнуровки кедов: фото

Когда хочется сделать что-то необычное, начните со смены имиджа. При этом совсем не обязательно делать экстремальную стрижку, бриться наголо или приобретать одежду кричащего цвета. Для того чтобы порадовать себя и привнести нечто новое в образ, достаточно изменить хотя бы одну небольшую деталь в гардеробе. Пусть это будет даже такая незначительная мелочь, как шнуровка кедов. Реально ли сделать ее красивой? И какие варианты современной шнуровки сегодня актуальны? Поговорим об этом в статье.

Самый простой и известный вариант шнуровки

Кто бы мог подумать, что классическая шнуровка кедов привлечет столько внимания и ею заинтересуются не только обыкновенные подростки, но и известные политики, знаменитости, другие популярные личности. Достоверно неизвестно, кто именно придумал схемы для этих «шнурочных хитросплетений», ясно лишь одно – несмотря на уходящие годы, они не утрачивают былой популярности ни на минуту.

Итак, самым простым, но при этом не менее оригинальным, считается классический или традиционный способ шнуровки кедов. Выполняется он очень просто и предполагает перекрещивание шнурка по всей его длине. Главное преимущество такой шнуровки – простота ее исполнения. Более того, она выполняется на верхней части обуви, следовательно, не мешает во время движения и не натирает кожу.

Как зашнуровать обувь по-европейски

В Европе распространена другая красивая шнуровка кедов, предполагающая пропускание шнурка сразу через два отверстия. Выполняется подобная оригинальная шнуровка по следующей схеме:

• Возьмите шнурок и пропустите его через нижние отверстия на обуви.
• Выведите концы шнурка наружу.
• Возьмите один конец шнурка и введите его в следующее верхнее отверстие обуви с противоположной стороны (как в случае классической шнуровки крест-накрест).
• Берите второй конец шнурка и вместо следующего отверстия с другой стороны вводите его через одно.
• Вернитесь к первому концу и протяните его в соседнюю дырочку (должен получиться стежок параллельный самому нижнему).
• Повторите то же самое со вторым концом.
• Действуйте аналогичным образом, поочередно используя оба конца.

В итоге должны получиться два рисунка: спереди все стежки будут ровными, а сзади – напомнят своеобразную зигзагообразную лесенку. Вот такая красивая шнуровка кедов у нас получилась. Если честно, делать ее далеко не так легко, как кажется, но при регулярной практике это несложно исправить.

Как сделать прямую или прямоугольную шнуровку

Среди спортсменов и любителей фитнеса распространен прямой или прямоугольный вид шнуровки кедов. Во время такого плетения возникают прямые стежки, каждый из которых находится друг над другом. Для выполнения шнуровки необходимо произвести следующие действия:

• Пропустите шнурок через самые нижние дырочки (при этом стежок получится сверху, а не снизу).
• Возьмите конец одной части шнурка и поднимите его вверх направо.
• Выведите этот хвостик из дырочки и его же проденьте в соседнее отверстие слева.
• Проделайте по аналогии то же самое, но с другим концом и на противоположную сторону.
• Плетите оба конца шнурка, двигаясь вверх по обуви (действовать стоит через одно отверстие).
• Шнуруйте остатки изделия до самого верха.
• Последнюю оставшуюся часть шнурка необходимо вывести через верхнее отверстие.

Несмотря на видимую сложность, такая шнуровка кедов выполняется довольно быстро. Главное, сноровка. Она придает обуви опрятный и стильный вид, но подходит исключительно для моделей с четным количеством отверстий.

Как выполнить шнуровку с узлом

Если вам нужна прикольная шнуровка кедов, попробуйте выполнить аналогичную предыдущей прямую шнуровку, но с небольшим дополнением в виде эффектного узла. Как показывает практика, такой необычный спрятанный узел придает обуви особую привлекательность. Итак, как же выполняется такой вариант шнуровки?

Для начала возьмите шнурок и проденьте его в нижние отверстия. Однако с левой стороны шнурок следует сделать немного короче, нежели у конца с правой. Повторите плетение предыдущей прямой шнуровки, но с некоторыми нововведениями. В данном случае левый конец шнурка следует оставить не до конца зашнурованным, а правый – доделать до самого конца.

По окончании плетения шнуровка кедов должна напоминать лесенку. При этом концы шнурка нужно спрятать внутрь обуви. Далее необходимо завязать их на своеобразный узел и слегка затянуть. Именно этот узел способен украсить классическую европейскую шнуровку.

Если говорить о минусах данного способа завязывания шнурков, отметим небольшой дискомфорт, который вызывает при ходьбе данный узел. Слегка сгладить его воздействие возможно, если завязать его не спереди, а с внешней стороны ноги. Данный вариант подходит для обуви с четным количеством дырочек. Например, из 7 пар отверстий следует шнуровать лишь шесть. Получается очень оригинальная шнуровка кедов. Фото данного плетения наглядно показывает получившийся в итоге рисунок.

Как зашнуровать кеды пилообразным способом

Для того чтобы подчеркнуть индивидуальность, используйте нестандартные варианты шнуровки кедов. Одним из таких способов является «пилообразная» шнуровка. Начинать выполнение данного плетения нужно с самых нижних колечек. Именно в них необходимо ввести шнурок, но обязательно по направлению снаружи внутрь.

В процессе работы следите за тем, чтобы одна сторона шнурка двигалась в горизонтальном направлении и пересекала все свободные колечки по ходу движения. А вторая часть шнурка должна двигаться наискось, но с пропуском одного свободного отверстия.

Выполняйте эту необычную шнуровку кедов, используя обе части шнурка попеременно. И продолжайте продевать шнурок в отверстия до тех пор, пока у вас не закончится одна из его частей. Далее зафиксируйте оба конца и плотно завяжите. При желании зигзагообразную часть плетения вполне реально пускать как с правой, так и с левой стороны.

Как украсить кроссовки при помощи «решетки»

Если вы часто носите спортивную обувь, для нее используйте такую модную шнуровку кедов, как «решетка». Подобный вариант довольно привлекательно выглядит на кедах и кроссовках любой высоты. Говоря простым языком, данный узор подразумевает поэтапное перекручивание шнурков под прямым углом. В конечном итоге все части шнурка создадут эффектную сетку, напоминающую решетку.

Как плести узор «решетку»

Однако столь оригинальный способ шнуровки подойдет лишь для той обуви, на которой есть шесть и более свободных отверстий. Начинается это плетение снизу. Сначала в нижние отверстия продевается шнурок. Затем ту часть, которая находится слева, продевают в четвертое сверху отверстие. После этого, полученный от шнурка хвостик, двигают по внутренней части обуви и продевают во второе отверстие снизу (возвращаетесь назад).

Далее, шнурок перебрасывается на противоположную сторону и продевается сверху в пятую дырочку (считаем от самого низа). По внутренней стороне обуви возвращаем шнурок и продеваем его в третью дырочку снизу. Вынимаем из нее шнурок и кладем его поверх предыдущего косого стежка, вводя в последнюю верхнюю дырочку изнутри наружу. По аналогии выполняется плетение с противоположной стороны. Концы шнурков связываются между собой на бантик или узел (по желанию).

Какая подходит шнуровка для высоких кедов

Если у вас есть высокие кеды, стоит подчеркнуть их красоту при помощи необычной шнуровки. Например, для этого подойдет плетение «бабочка», подразумевающее перекрещивание шнурка снаружи, а также протягивание его с внутренней стороны обуви. Принцип плетения «бабочкой» следующий:

• Пропустите шнурок снизу и выровняйте его с обеих сторон.
• Уведите оба равноценных конца внутрь.
• Протяните шнурок в вертикальном направлении до следующей пары отверстий и сформируйте своеобразный пробел в плетении.
• Возьмите концы шнурка, перекрещивая их между собой.
• Просуньте полученные концы в другую пару отверстий.
• Двигайтесь выше, перекрещивая и пропуская отверстия.

В итоге получится довольно симпатичный узор для высоких кедов или даже ботинок со шнурками.

Как сделать веселый узловой рисунок на кедах

Если нужно сделать что-то интересное, выполните шнуровку с использованием декоративных узлов. Именно такие, как правило, используют на роликах или лыжных ботинках. Сделать такой узор можно, соблюдая следующий порядок действий:

• Введите шнурок с внутренней стороны обуви.
• Вытяните кончики шнурка наружу.
• Соедините концы между собой и завяжите на узел.
• Заведите концы шнурка под следующие отверстия и выведите их наружу.
• Выполняйте плетение и завязывайте узлы на каждом пересечении концов до тех пор, пока у вас не закончатся шнурки.

В конце получается симпатичная шнуровка с одиночными узлами посередине.

Яркая и оригинальная шнуровка в шахматном стиле

Одной из самых потрясающих шнуровок считается та, что выполняется в неповторимом шахматном стиле. Для того чтобы сделать такую последовательность, соблюдайте данную инструкцию:

• Возьмите две пары широких цветных шнурков.
• Используя один цвет, выполните прямую шнуровку.
• При помощи второго цвета начните создавать волнообразный узор, двигаясь по направлению снизу верх.
• Оберните второй шнурок первым и выполните шнуровку до самого низа.
• Зафиксируйте концы шнурков и заправьте их вовнутрь.

Такое плетение смотрится очень стильно и оригинально. Однако оно далеко не так хорошо стягивает плетение, как этого хотелось бы. В итоге подходит исключительно для тех кедов или кроссовок, которые можно носить без завязывания шнурков.

Двойная шнуровка в обратную сторону

Если любите экспериментировать, то вам обязательно понравится разноцветная двойная шнуровка с обратным узором. Интересно, что в данном случае не только само плетение смотрится эффектно, но и позволяет создать дополнительный элемент из концов шнурка в виде большого бантика.

Для работы понадобятся две пары шнурков разного цвета. Начинайте плести одним цветом, продевая шнурок через самые нижние отверстия на обуви. Далее, переверните рабочий шнурок крест-накрест и, пропустив пару дырочек, введите в следующие отверстия свободные концы. Двигайтесь выше. Причем не забывайте пропускать по одной паре дырочек за раз.

На втором этапе возьмите другой цвет шнурка и проделайте аналогичный путь, но начинайте двигаться со второй пары отверстий (они должны оставаться свободными и без предыдущего шнурка). Когда концы одного шнурка совпадут с другим, их можно связать в большой и эффектный бант. В итоге получается очень необычное, яркое и красивое плетение. Оно прекрасно подходит не только для низких кедов и кроссовок, но и для высоких ботинок и другой спортивной обуви.

Несколько советов для новичков

Если вы еще ни разу не применяли различные виды переплетений, запаситесь терпением. Это как с ребенком, который впервые в жизни решил научиться завязывать шнурки. Будьте готовы к тому, что красивый узор получится далеко не сразу.

Второй важный момент заключается в следовании инструкции. Смотрите на фото и соблюдайте ту последовательность, которая указывается в инструкции по плетению. При каждом стежке старайтесь выравнивать кончики шнурка и поддерживать их свободными пальцами, чтобы они не мешали и не запутывались.

При использовании двухцветных шнурков, обратите внимание на сочетание выбранных оттенков. Например, красный отлично сочетается с белым, черным и даже оранжевым. Синий – с белоснежным, нежно-голубым, изумрудным и фиолетовым. Розовый – с красным или белым.

В ходе работы слегка подтягивайте шнуровку и при необходимости затягивайте. В противном случае вы рискуете получить слишком свободную обувь, которая будет спадать с ноги.

Блог о кроссовках известных брендов

Все слышали об оригинальной шнуровке кед и кроссовок, но 99% людей используют один и тот же перекрестный метод. Люди думают, что они знают самый простой вариант и экономят время. Лень побеждает желание быть оригинальным и выделиться из толпы.

Но…На самом деле остальные способы шнуровки adidas Performance и других кроссовок такие же простые и занимают минимальное время. Все дело в практике. Пара тренировок поможет освоить любой способ завязывания за одну-две минуты.

В этой статье мы собрали все креативные и эффектные варианты шнурования обуви. Перед тем как вы узнаете все секреты напомним несколько важных моментов. 

Любая шнуровка нужна для фиксации ног и защиты от травм. Но сильное затягивание повышает усталость и ограничивает приток крови в область стоп. Шнурки редко используют только в декоративных целях. Обычно они выполняют более серьезные задачи — заботятся о здоровье ног и удобстве во время ходьбы. 

Основные предназначение шнурков сводится к трем моментам:

Безопасность — очень плохо, когда кроссовки болтаются на ноге — это повышает риск получить травму, когда человек спотыкается или подворачивает ногу.

Фиксация — важно, чтобы узлы оставались на месте, а концы не мешали двигаться хозяину кроссовок. Для активного образа жизни лучше завязывать шнурки так, чтобы они не доходили до края подошвы или аккуратно прятать между стопой и подкладкой. 

Плотность прилегания к стопе. При выборе правильной схемы шнуровки оно получается максимально равномерным, верх кроссовка принимает форму стопы, не передавливает ногу и не создает дискомфорта при ходьбе.

Что в тренде?

В последние месяцы на пике моды контрастная шнуровка, с черными, белыми шнурками и аксессуарами других оттенков. Самые популярные схемы — «решетка», «шахматная доска», «железная дорога», «замок-молния», «паутина». Подробности каждого способа вы узнаете из этой статьи.

Итак, переходим к лучшим способам завязывания для Nike и другой обуви сникерхедов.

Решетка

Популярная схема подойдет кроссам, где есть шесть-восемь дырок. Решетка выглядит очень эффектно. Наверное, это самый простой способ обратить внимание на свою обувь, подчеркнуть хорошее чувство стиля, продемонстрировать оригинальный подход к созданию образа и привлечь заинтересованные взгляды.

Как шнуровать?
Вставляйте эглеты в первые петельки с внутренней стороны.

Скрещивайте и вставляйте в четвертые по счету люверсы. 

Правый конец вставляйте в вторую петельку справа по этому же краю и сразу же снаружи в пятый по счету люверс на другой берце. 

Левый конец вставляйте во вторую петельку по этому же краю, пропускаете под первым крестом и вставляете снаружи в пятый люверс на другой берце.

Дальше первый конец направляем в третью петельку на этому же краю. Проводим под над первым ( это важно!) и под вторым крестом, вставляем в шестой люверс снаружи на противоположной берце.

Все тоже самое со вторым концом и затягиваем узел.

Шахматная доска

Эта завязка подойдет для разных шнурков. Широкие и плоские завязки смотрятся намного лучше. Результат получается очень необычным и креативным. Кроссовки сразу начинают работать на привлечение внимания. Самое приятное в этом способе — возможность экспериментировать и сочетать пары шнурков любого цвета.

Как шнуровать?
Аккуратно протяните первый эглет через нижние люверсы изнутри. Обязательно оставьте короткий конец для завязывания узла. Всю остальную работу делаем с помощью второго, длинного конца. 

Берцу не меняем и пропускаем второй конец во вторую петельку с внутреннего края. Затем снаружи во второй по счету люверс на противоположной берце. Повторяйте эти действия, пока не закончите шнуровку. Если все сделали правильно, конец окажется на той же стороне, где все начиналось. 

Дальше вставляем эглет второго шнурка под край, рядом с первым, там, где нижняя петелька.

Проводим под первым шнурком, потом над вторым и так до самых верхних люверсов. Спускаемся вниз, не забываем по очереди продевать над вторым и под первым шнурком. 

На финише выводим конец под край там, где находится первая петелька.  

Если использовать «шахматную доску» с длинными шнурками, они точно не развяжутся, если не заправлять концы. Для этого выводите их под края наверх и завязывайте узлом.

Замок-молния

Оригинальный способ завязывания шнурков напоминает хорошо знакомую всем застежку. Этот вариант отличается хорошей фиксацией и необычным внешним видом, но иногда возникают сложности с затягиванием.Молния одинаково хорошо смотрится на футболках и кедах. Шнуровка выглядит очень необычно, замысловато, ей хочется любоваться, рассматривать, а все, кто увидит это маленькое произведение искусства, наверняка зададут кучу вопросов и захотят повторить этот трюк.

Как шнуровать?
Вставляйте эглеты через первые люверсы с внутренней части берцы.

Пропускайте концы под основанием, скрещивайте и вставляйте во вторые блочки с внутренней стороны края. Поддевайте концы под первый крест и скрещивайте таким образом, чтобы другой шнурок теперь был сверху. Вставляйте эглеты в третьи люверсы с внутренней стороны берцы. По этой схеме продолжайте шнуровку, пока не кончатся отверстия. 

Перед затягиванием узла пропустите эглеты под ближайшим крестом.

Паутина

Выглядит шикарно и не теряет форму даже в экстремальных условиях. При отсутствии наработанных навыков возникают проблемы с надежной затяжкой. Но если набраться терпения и добиться результата, обувь будет сидеть как влитая. 

По внешнему виду паутина немного напоминает предыдущий вариант, но смотрится еще более эффектно и необычно. Концы шнурков удобно выходят наружу. В зависимости от стиля их легко заправить внутрь кроссовок, завязать в узел, на бантик и даже оставить просто так. Даже в таком формате замысловатая конструкция гарантированно продержится долгое время. 

Как шнуровать?
Вставляйте эглеты в вторые люверсы с внутренней стороны берцы. Снаружи протяните их в первые петельки. Сторону не меняйте. Дальше скрещиваем и пропускаем через третьи люверсы с внутренней стороны. Важное условие! Все должно получиться так, чтобы крест оказался сверху горизонтальной линии. 

Затем просовывайте эглеты под первыми блочками, скрещивайте и вставляйте изнутри в четвертые люверсы. Важное условие! Каждый новый крест находится над предыдущим.  

Дальше протяните под вторыми люверсами и вставляйте с внутренней стороны берцы в пятые блочки на противоположной стороне. Потом точно также протяните через шестые люверсы петельки.

Железная дорога

Этот способ назвали так, потому что своим внешним видом шнуровка напоминает железнодорожные шпалы и рельсы. Частое перекрещивание получается жестким и хорошо фиксирует ногу. 

Шнуровку железная дорога любят за стильный и лаконичный внешний вид. Этот вариант завязывания подойдет не только под молодежную одежду. Железная дорога также понравится всем, кто любит сочетать однотонные кеды с классической одеждой стиля casual. Например, по пятницам, когда в больших офисах объявляют день свободного дресс-кода.

Как шнуровать?
Вставляйте эглеты в первые люверсы с внутреннего края берцы. Сторону не меняйте и пропускайте концы уже снаружи во вторые блочки. Дальше перекрещивайте шнурки и сразу напрвляйте их во вторые петельки с внутренней стороны. 

Снаружи протяните эглеты в третьи люверсы на этой же стороне. Скрестите и направьте в третьи петельки здесь же. Важное условие! При скрещивании сверху каждый раз должен оказываться другой шнурок. Продолжайте продевать эглеты в люверсы по этой схеме до конца и завязывайте узел.

С пропуском

Снижает давление на подъем и повышает подвижность голеностопного сустава. Рекомендуем этот способ, если у вас высокий подъем и во время долгих прогулок болит верх стопы. 

Протяните эглеты в первые люверсы с внутренней стороны берцы. Перекрестите и вставьте во вторые блочки тоже с внутренней стороны. Все тоже самое с третьей парой люверсов.  

Не меняя стороны вставляйте эглеты в четвертые блочки на этой же стороне, скрестите и протяните в пятые по счету люверсы изнутри берцы. В последние люверсы протяните также, как в самом начале — после скрещивания с внутренней стороны края. 

Есть вариант сделать шнуровку с пропуском еще свободнее. Просто пропустите два блочка, не скрещивайте на четвертой паре люверсов, а просто вставляйте эглеты с внутренней стороны края не меняя стороны и уже потом скрещивайте шнурки. 

Итоговый результат выглядит необычно, привлекает внимание, шнурки удобно прятать между ногой и подкладкой или завязать на узел. Язычки кроссовок остаются открытыми и дополняют стильное плетение.

Как спрятать шнурки в кроссовках?

Как зашнуровать высокие кроссовки? — Мода 2017

Ответ на вопрос, как шнуровать высокие кроссовки, достаточно прост — так, как нравится. Но на высокие женские кроссовки нужны длинные шнурки, и поэтому лучше выбирать те способы, в которых узор не слишком мелкий, и значит, не требует долгих шнурков.

Шнуровка высоких кроссовок может быть классической — обычно к этому способу прибегают в магазинах, и от этого он и получил название «магазинная шнуровка».

Но также достаточно и других способов — менее удобных, но более интересных и ярких.

Как правильно шнуровать высокие кроссовки?

Итак, магазинная шнуровка является определенным эталоном, потому что хорошо выглядит, отлично затягивается и не требует постоянной коррекции. Вместе с этим ее очень легко сделать:

• В носка через верх вставьте шнурок, и оба конца заведите внутрь.
• Перекрестите конце, и затем вставьте их через верх — каждый в противоположном направлении.
• Продолжайте так до конца и затем завяжите узел.

Как зашнуровать высокие кроссовки красиво?

На высоких кроссовках очень красиво выглядит шнуровка, где нет плотно пересекающихся линий. Это связано с тем, что на длинной линии, которую позволяет сделать высота кроссовок, с яркими шнурками множество перекрестков рябят.

Шнуровка «бабочка»

Название этого метода шнуровки связано с тем, что он с виду напоминает галстук-бабочку. Удобство «бабочки» для высоких кроссовок заключается в том, что шнурки остаются более длинными, чем при других способах шнуровки. Эту шнуровку можно наблюдать на героине Final Fantasy.

• Через верх в области носка пропустите два конца шнурка.
• После этого внутри кроссовка протяните каждый конец шнурка вертикально и выведите их в последующие отверстия.
• Затем шнурки надо перекрестить и втягивать в противоположные, на уровень выше отверстия.
• Продолжайте так до конца и завяжите узел вверху.

5 ЛУЧШИХ СПОСОБОВ ЗАШНУРОВАТЬ ОБУВЬ Видео.

Как завязывать шнурки, чтобы не болели ноги?

Наверно, нет людей которые не сталкивались с болями в ногах. Рано или поздно эта проблема приходит к каждому. Обычно на это не обращают внимание. И тем более не придают значение выбору обуви. Но даже плохо сделанная обувь, может дать новые ощущения при правильной шнуровке. Оказывается, хорошо зашнурованные ботинки и даже кроссовки, могут стать ещё удобнее и избавить от непонятных болей в ногах. Это определённо не подходит к типам обуви у которой нет шнурков.

Ну, а как правильно шнуровать туфли, кроссовки, ботинки, сапоги и так далее, мы сейчас узнаем.

Правильно зашнурованный ботинок не спадает, не натирает, спасает от травм и мозолей. Перевяжите шнурки, и ходить станет легче. Как именно выбрать подходящий тип шнуровки, советует Американское общество ортопедов.

Обычный метод перекрёстной шнуровки подходит всем, и в большинстве случаев он оптимальный. Поэтому прежде чем перевязывать шнурки, запомните базовые правила, которые сделают обувь удобнее:
Ослабьте шнуровку перед тем, как обуваться. Во-первых, так проще вставить ногу в ботинок. Во-вторых, так не разболтаются отверстия для шнурков и обувь прослужит дольше.

Всегда начинайте шнуровку от пальцев ног и подтягивайте шнурки постепенно от одной пары отверстий к другой. То есть не дёргайте за концы в надежде, что так вы быстрее затянете всю ногу. Шнуровать «шаг за шагом» дольше, зато вы добьётесь идеальной посадки обуви на ноге.

Покупайте обувь, в которой много отверстий для шнурков. Чем их больше, тем больше вариантов шнуровки и способов сделать обувь удобной. А если у ноги есть особенности, попробуйте другие способы.

Если стопа узкая, старайтесь выбирать обувь с двумя рядами отверстий и пропускать шнурки только через внешний ряд — так проще затянуть ногу.

Узкая стопа

Для широких стоп тоже подойдут ботинки с двойным рядом отверстий, но использовать надо уже внутренние дырки, чтобы оставить больше пространства для ноги.

Широкая стопа

Узкая пятка и широкая плюсна

Узкая пятка и широкая плюсна

Используйте два шнурка. Один проденьте ближе к пальцам и завяжите его свободно, а второй вставьте в отверстия ближе к пятке и стяните обувь так, как вам удобно.

Боль в пятках

Если есть проблемы с пятками и каблуками, продевайте шнурки через каждое отверстие и следите, чтобы та часть шнуровки, которая находится ближе к пальцам, была свободной. А область, которая ближе к пятке, наоборот, затяните потуже.

Когда дойдёте до предпоследнего отверстия, не перекрещивайте шнурки, а сразу протяните их в последнюю из дырок. С каждой стороны появится небольшая петля. Теперь перекрестите шнурки и протяните их через эту петлю, потом затяните и завяжите.

При завязывании шнурков на спортивной обуви, важно правильно распределить давление на стопу. Ощущение дискомфорта и боли после завязывания шнурков чаще появляется в результате сдавливания кровеносных сосудов, натиранием кожи. Сдавливание сосудов с последующим нарушением кровообращения чаще встречается у людей с широкой стопой или плюсной, а вот натирание кожи свойственно для худой ноги.

Причиной боли в ногах при неправильном завязывании шнурков могут выступать следующие причины: плохое качество материала; малое количество отверстий для шнурков; излишнее затягивание шнурков на ноге.

Боль в ногах может появляться и по причине неправильно подобранной обуви, поэтому покупая мужские или женские кроссовки нужно уметь правильно распределить давление и испробовать завязывать шнурки прямо в магазине при мерке.

Шнуровка кроссовок в зависимости от типа стопы

Способов завязывать шнурки на кроссовках очень много, но в основном они придуманы для любителей неординарных шнуровок. Поэтому главным считается завязать шнурки так, чтоб человеку было комфортно. Для этого нужно завязывать шнурки в зависимости от типа стопы, это поможет фиксировать ногу в правильном положении, исключить возможный дискомфорт, деформацию пальцев в будущем и появление наростов на косточках:

1. Узкая стопа. При такой форме стопы, нога в кроссовках часто слишком свободная, что может спровоцировать травму стопы во время бега. Шнуровки нужно затягивать как можно плотнее по всей длине обуви, лучше зигзагом в перехлест.
2. Широкая стопа. Обладателям такой формы стопы достаточно трудно при физических нагрузках, поскольку ноги часто отекают, происходит сдавливание сосудов, что вызывает боль и усталость к концу дня. Для такой формы стопы подойдет шнуровка «Крест на крест», при этом ближе к носку должно быть более свободней, чем сверху. Такой метод позволит стопе не быть сдавленной, а обуви не слететь с ноги.
3. Широкий носок – узкая пятка. При интенсивном беге пятка в кроссовках скользит, появляется ощущение неустойчивости и боль от натирания. При такой форме стопы шнурки нельзя затягивать туго, иначе будет неметь, и болеть нога. Шнуровку рекомендуется начинать от середины обуви двумя шнурками одновременно перекрестными движениями. В результате нижняя шнуровка будет слабее, чем верхняя.
4. При правильном завязывании шнуровок, человек не будет ощущать дискомфорта, а спортивные занятия превратятся в приятное увлечение.

Виды шнуровки
Используя в повседневной жизни разные виды спортивной обуви, каждому интересно как можно завязать шнурки, чтоб выглядело модно, оригинально и не причиняло дискомфорта. Наиболее популярным методом считается крест-накрест с бантиком, это классический вариант, но далеко не единственный. Рассмотрим несколько способов позволяющих завязать шнурки красиво и без последствий для здоровья:

Диагональный метод

Выглядит стильно и модно, при этом на кроссовках получается интересный диагональный рисунок. Чтобы завязать шнурки таким способом нужно:

• Пропустить шнурок изнутри с одной стороны снизу, а другой снаружи.
• Сторона изнутри должна быть видна на ботинке, а другая скрыта.
• Возьмите конец, который виден и проденьте в следующую, противоположную сторону.
• Конец должен выйти с внешней стороны, а не внутренней.
• Второй конец (который не будет виден) пропускают через противоположное отверстие изнутри.
• Сторона, которая не была видна ранее, должна оказаться снаружи.
• Продолжить подобные операции нужно до самого верха, чередуя видимую и невидимую сторону шнурка.

Паутинка

Для многих такой способ шнуровки кажется сложным, но он немного похож на классический крест-накрест, только концы шнурков нужно продевать не рядом с отверстиями, а чередовать первое и четвертое. Для такой шнуровки нужно:

• Протянуть шнурок в первые отверстия, так чтоб они оказались снаружи.
• Перекрестите концы и заправьте их в четвертые отверстия.
• Не перекрещивая ленты, шнурки продеваются с изнаночной стороны во вторые отверстие;
• Оба конца должны быть снаружи, затем их делают на перехрест и снова протягивают в пятые отверстие;
• Затем возвращаемся назад, протягивая шнуровки с внутренней стороны и выводя их наружу из третьего отверстия.
• Концы оказываются снаружи, затем их снова перекрещивают и продевают в шестое отверстие.

Бабочка

• Удобный и простой способ завязывания шнурков, который подходит для широкой ступни. Техника выполнения состоит из следующего:
• Концы шнуровок продевают через нижние дырочки, они должны быть внутри.
• Потянуть их вверх, довести до следующей пары отверстья, должен получиться пробел.
• Перекрестите оба конца шнурка между собой, затем заново сформируйте пробел, заводя их в следующую пару отверстия;
• Далее нужно шнуровать по схеме до конца, чередуя пробелы с нахлестами.
• Если нужно ослабить шнурки, не нужно делать частых пробелов.

Советы

Методов завязывания шнурков много, но важным считается не только стильная шнуровка, но и удобная, которая сможет хорошо зафиксировать стопу в кедах или кроссовках. Предлагаем ознакомиться с некоторыми рекомендациями:

Завязывайте кончики шнуровок.
Плотно затягивайте шнурки по всей длине обуви.
Не нужно сильно затягивать шнурки.
Ослабьте шнуровку перед тем, как обуваться.
Шнуровку всегда нужно начинать с пальцев.
Покупайте обувь, где есть достаточно отверстий для шнурков.
Не нужно прятать концы шнурков внутрь кроссовок.
Покупайте шнурки из качественного материала.
Соблюдая простые правила, а также выбрав удобный метод завязывания шнурков, можно исключить появление боли в ногах даже при длительной носке, а также обезопасить себя от травм.

Была полезна данная информация? Вы с чем то не согласны или есть что добавить?

[источники]
Источники:
nevi.ru/kak-zavyazyvat-shnurki-chtoby-ne-boleli-nogi.html
lifehacker.ru/kak-zavyazyvat-shnurki/
kayrosblog.ru/kak-zavyazyvat-shnurki-chtoby-ne-boleli-nogi

Это копия статьи, находящейся по адресу http://masterokblog.ru/?p=40691.

Красивая шнуровка на высокие кроссовки. Как завязывать шнурки на кроссовках без бантика красиво и модно: технология и рекомендации

Сегодня существует множество способов завязывания шнурков на кроссовках – а чтобы их не было видно, нужно знать, как правильно шнуровать обувь. Для многих людей шнурование кроссовок и кед – это не только способ фиксации обуви на ноге, но и средство самовыражения. Все чаще на подростках можно увидеть разноцветные шнурки, которые дополняют образ и делают его еще колоритнее. Ниже расскажем о популярных методах шнурования обуви, которые позволят спрятать бантик внутрь.

Красивые методы шнурования концов внутрь

У многих любителей часто развязываются шнурки. Чтобы это не происходило, существует несколько проверенных методов, благодаря которым можно не только надежно зашнуровать обувь, но и спрятать концы внутрь.

Скрытый узел

Популярный способ, с помощью которого можно завязать шнурки на кроссовках и без бантика. Пошаговая техника:

Секрет этого метода состоит в том, что бантик прячется во внутренней стороне петелек, а во фронтальной зоне видно только созданный рисунок.

Запутанный след

Считается одним из самых сложных способов, но зато внешне выглядит очень необычно. Пошаговое описание:

Всего несколько минут и будут выглядеть по-новому и очень привлекательно. Этот способ завязывания пригодится тем, кто привык привлекать внимание к своей персоне.

Крест-накрест

Простой метод, который особенно подойдет для . Техника заключается в следующем:

Этот способ отлично подойдет как для мужской, так и для женской обуви.

Без бантика

Идеальный метод для тех, у кого шнурки постоянно развязываются. Пошаговое описание:

1. Взять левый конец эглета и вставить его в левое отверстие с наружной стороны кроссовка. С правым концом сделать то же самое только на противоположной стороне;
2. Поочередно выполнить эти движения, концы шнурков можно связать в узел с изнаночной стороны.

Метод «Без бантика» позволяет красиво спрятать шнурки внутрь обуви.

С тремя дырками

Этот способ визуально удлиняет короткие шнурки. Пошаговое описание:

1. Взять и продеть эглет через нижние петельки, концы оставить внутри обуви;
2. Вертикально протянуть эглет через следующую пару дырок;
3. Скрестить концы и просунуть их в следующие отверстия;
4. Продолжать выполнять те же самые действия до конца. Узел завязать внутри обуви.

Метод «С тремя дырками» лучше использовать только для кроссовок с короткими шнурками, а также для ботинок, топсайдеров и др.

Прямая шнуровка

Прямая шнуровка сделает обувь привлекательной внешне и выделит вас в кругу друзей. Пошаговое описание:

Прямая шнуровка будет хорошо смотреться на высоких кроссовках.

Шнуровка со спрятанным узлом

Когда узел спрятан внутрь обуви, то это выглядит красиво и привлекательно:

1. Рекомендуется завязывать кеды способом прямой шнуровки. Правый конец должен быть длиннее левого;
2. Левую часть шнурка оставить недошнурованной, а правую часть нужно довести до верха обуви;
3. Пропустить обе части внутрь обуви и завязать шнурки.

Данный метод идеально подходит для завязывания шнурков на кроссовках, чтобы их не было видно. Как показывает практика, шнуровка со спрятанным узлом пользуется особой популярностью у спортсменов.

На видео ниже показан оригинальный способ супер-быстрого шнурования без какого либо узла.

Паутина

Метод «Паутина» стал особенно популярным в последнее время. Визуально эта шнуровка выглядит потрясающе и привлекает внимание прохожих людей. Пошаговая техника:

В интернете можно найти множество фото и видео, где пользователи делятся своими секретами шнурования кроссовок.

Шахматная доска

Для данного метода потребуется наличие двух шнурков разных цветов (например, оранжевый и синий). Чтобы результат получился хорошим, нужно много практиковаться. Пошаговая техника:

Данный вид модной шнуровки особенно часто используют скейтбордисты и велосипедисты, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность.

Спортивная

У спортивной обуви существует свой метод шнурования. Во время бега кроссовок должен держать ногу крепко, чтобы не было ни продольных, ни поперечных движений. При этом не должно быть болевых ощущений, обувь не должна натирать и пережимать стопу. Шнурки должны быть достаточно длинными, чтобы их можно было в конце правильно завязать. Пошаговое описание:

Данный метод поможет спокойно и комфортно пройти всю дистанцию бега.

Хирургический узел

Шнуровка с использованием «хирургического узла» редко развязывается сама собой, считается удобной и практичной. Как завязать такой узел.

Одним из самых распространённых повседневных видов обуви являются кроссовки. В современном мире их используют не только для пробежек, а и для прогулок по бездорожью, ношению на работу.

А сделать ваш внешний вид более оригинальным и необычным поможет главная деталь кроссовок – шнуровка. Для того, чтобы красиво завязать шнурки на кроссовках, не нужно уделять этому много внимания, а просто изучить фотосхемы как завязывать шнурки без особых усилий.

Лёгкий и быстрый метод по-особому способу зашнуровать кроссовки. Хорошо будет смотреться на обуви летнего типа.

Продеваем отверстия нижнего ряда шнурком. Вынимаем из отверстия и приподнимаем наружу в последующем ряде. Скрещиваем шнуры и всовываем в следующий противоположный ряд.

Продеваем, пропускаем одну секцию и снова перекрещиваем. Продолжаем в том же духе, до тех пор, пока не достигнем верха.

Шнуровка «Скрытая»

Название говорит само за себе, а именно то, что её главной особенностью есть маскировка лишних деталей, узлов. На лицевой части видно лишь гармоничные линии.

Вставляем один конец шнурка в отверстие и в параллельную дырку другой конец. По внутренней части кроссовка пропускаем ряд, затем снова пронизываем шнурок в отверстие.

Повторяем данные манипуляции до окончания дырок. Все изъяны будут из внутренней стороны.

Шнурование «Молния»

Данный метод шнуровки заставит изрядно попотеть. Чтобы достичь эффектного результата, нужно делать всё по инструкции.

Такая красивая шнуровка заставит обратить на себя внимание окружающих. Она хорошо подойдёт для обуви, что требует хорошей фиксации ноги (коньки).

Шнурование начинаем всовыванием в отверстие шнурка изнутри наружу. Делаем перекрёстную петлю. Сделав таким образом один ряд, продолжаем манипуляции. Заканчиваем петлей со внутренней стороны.

Шнуровка «Решеточка»

Очень эффектно и необычно смотрится на обуви спортивного типа. Но сделать её можно лишь на обуви с шестью отверстиями. Шнурок продеваем в каждую дырочку, затем перекручиваем и продеваем в отверстия с другой стороны.

Рисунок должен напоминать решетку. Можно применять с разноцветными шнурками. Это не самый лёгкий вид шнуровки.

Шнуровка «Лесенка»

Этот вид применяется в шнуровке обуви американских военных. В ней переплетаются шнурки как вертикально, так и горизонтально, так чтобы вырисовывался узор лестницы, как показано на фото.

Шнурование «Ромб»

Даёт полёт для фантазий, смотря где пересекутся края шнурков, может получиться совсем другой узор. Шнуровка позволяет делать и скрытый, и классический узел – как пожелает душа.

Шнуровка «Паутина»

Подходит для обуви с большим язычком и исполняется широкими шнурками.

Существует два способа данной шнуровки:

Просунуть шнурки в нижний ряд изнутри наружу. Вставляем края шнурков в противоположные дыры, делаем пропуск 2 рядов. Всовываем края в отверстия прилегающего ряда, пропускаем ряд. Завязывая шнурки пронизываем через образовавшиеся линии.

Также продеваем шнурки в нижнем ряде из внутренней стороны наружу. Перекрещиваем шнурки и всовываем их в дырочки, сделав пропуск в 2 ряда. Просунуть края шнурков в люверсы в этом же ряде. Шнурки перекрестить, просунуть в дырки другого ряда. Затем всунуть шнурок в дырку, что находится в ряде выше. Для подробной информации как красиво завязать шнурки рассмотрим фото.

Гармонично смотрится на кроссовках с шестью отверстиями.

Шнурование при помощи всего одной руки

Если вы считаете, что завязывать шнурки бантиком уже не актуально, то данный вид шнуровки для вас. Для неё следует сделать всего один узелок на конце. Всё внимание должно быть сосредоточено на верхней части шнуровки, внизу шнуровка должна быть свободней.

Начинаем продевать шнурок в каждую дырку, когда вы дойдёте до конца, завязываем узел, и повторите те же манипуляции, с другой стороны. Данная шнуровка красиво будет смотреться на обуви с большим количеством отверстий, но маленьким размером.

Шнуровка-наоборот

Данная шнуровка подходит для очень длинных шнурков, чтобы укоротить их и сделать их более удобными для повседневного ношения.

Протягиваем шнурок сверху, делаем зигзагообразные движения в три отверстия. В тот момент, когда шнурок продет в предпоследнюю дырку, протягиваем их в последнюю дырку и подтягиваем с соседней стороны.

Подведя итог выше изложенного можно сделать вывод, что шнуровка занимает не самое последнее место в украшении обуви. Также она решает проблему длинных шнурков, хорошо фиксирует ногу в обуви.

Шнуровка делает обувь необычной, яркой и оригинальной.

Какой вид шнуровки выбрать – зависит от вас и вашего характера, но лучше изучить и опробовать все. Ведь новая креативная шнуровка обновит вашу обувь и образ.

Каждому из нас приходится постоянно завязывать шнурки на обуви. И делается это обычно одним, максимум двумя способами. И настолько входит в привычку, что руки сами производят эти шнуровочные движения, даже не подключая мозг. Но иногда хочется чего-то интересного. Узнайте, как красиво зашнуровать кроссовки и кеды с 5 и 6 дырками, обратите внимание на оригинальные способы и виды шнуровки.

Зачем это нужно

Большинство даже не задумывается о том, чтобы вытащить шнурки из купленной обуви и перешнуровать их другим способом. Зачем, когда все и так уже готово? С одной стороны – да, так и есть, но с другой, можно назвать несколько причин, когда нужна стильная шнуровка:

• стильные оксфорды будут смотреться намного интереснее, если сделать на них нестандартную шнуровку;
• представители многих субкультур предпочитают яркую и плотную шнуровку, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и выделиться из толпы;
• если давать ребенку разучивать различные виды шнуровок – это разовьет и память, ему придется подключать пространственное мышление. Это очень мощный способ для развития мышления дошкольника или ребенка младшего школьного возраста;
• если детям интересно, то и взрослым отставать не надо. Вспомните, когда вы последний раз тренировали свою память? Кажется, как раз самое время выучить новый способ шнуровки;
• наконец, это просто интересный способ сделать маленькое изменение в своей повседневной рутине. Поверьте, даже такая мелочь может поднять настроение и подарить приятный день.

Интересные способы завязать шнурки

Существует очень много способов шнуровки кроссовок, но в данной статье пойдет речь о вариантах с 5 и 6 дырками с каждой стороны.

Классическая шнуровка

Классическая шнуровка или зигзаг — это знакомый всем способ. И, скорее всего, вы умеете делать его и сами. Но повторение – мать учения, поэтому вспомним, как это делается еще раз.

Именно его используют как стандартный на всех парах обуви.

1. Вденьте шнурок в нижние дырочки обуви изнутри наружу, то есть кончики шнурка должны выходить «изнутри» кроссовка.
2. Протяните шнурок так, чтобы оба его конца были одной длины. Это облегчит дальнейшие этапы.
3. Перекрестите внахлест концы шнурка и вденьте их в вышестоящую дырочку кроссовка изнутри наружу.
4. Продолжайте таким же образом до последних дырочек. При этом нужно следить, чтобы нахлест шел всегда с одной стороны. Например, та часть шнурка, которая выходит справа – будет сверху, и так на каждом перекресте.
5. Завяжите кончики шнурка простым бантиком или петелькой, как вы привыкли.

Обратный зигзаг

Этот способ повторяет все этапы обычного зигзага с тем лишь отличием, что тут ход шнурка будет начинаться снаружи и идти внутрь. Таким образом сам перекрест будет как будто немного в глубине. Изменение минимальное, но выглядит уже по-другому.

Параллельные линии

Необычный способ шнуровки, который используется для с 6-ю парами отверстий, либо с другим четным количеством:

1. Первая «линия» выполняется снаружи внутрь. Обратите внимание, что одна половинка шнурка (синяя) должна быть немного короче второй. Иначе кончики, которые останутся у вас в итоге, будут разной длины.
2. Первый шаг выполняется синей частью – проденьте шнурок на две дырочки вверх и выведите его наружу. Желтая часть делает шаг на одну дырочку вверх и тоже выходит наружу.
3. Далее обе части перекиньте на противоположные стороны и после совершите движения, как первый шаг у синей чести – каждый раз на две вверх.
4. Повторяйте, пока не дойдете до последних дырочек. Тут уже у желтой части будет шаг на две дырочки, а у синей – на одну.
5. Закончить такую шнуровку лучше всего внутренним узлом. Бантик в этом случае будет смотреться не очень стильно.

Если на вашей обуви количество отверстий нечетное, но вам все-таки очень понравился этот способ – есть маленький секрет. Делайте шнуровку по таким же этапам, но оставьте самую верхнюю дырочку пустой. То есть нужно искусственно создать четное количество дырочек.

Европейская

Несложно догадаться, что название получено благодаря тому, что именно из Европы пришел такой необычный способ шнурования. Он рассчитан на обувь с 6-ю отверстиями:

1. Первый шаг сделайте снаружи внутрь, и оба конца шнурка выровняйте.
2. Далее проденьте каждую половинку шнурка уголочком через верхнележащую пару дырочек. Но делайте это с чередованием: сначала один конец идет на уровень вверх, а другой на два уровня вверх, потом наоборот.
3. Продолжайте такой «переплет» до последних отверстий. Там можно сделать как бантик, так и внутренний .

В итоге создается интересный эффект, как будто к параллельной шнуровке добавили небольшой зигзаг в серединке.

С первого раза сложные варианты шнуровок могут не получиться. Но это не повод бросать такое интересное дело. Добавьте лишь немного практики, а мы расскажем, как красиво зашнуровать кроссовки и кеды с 5 и 6 дырками самыми оригинальными способами и видами.

Пилообразный способ

Этот способ уже немного посложнее предыдущих. Но, поверьте, с ним вы справитесь быстро и умело:

1. Первый шаг идет снаружи внутрь и оба конца шнурка выравниваются.
2. Одна часть идёт на следующий уровень и проходит обе дырочки, а вторая часть идет наискосок на уровень выше и уже там — горизонтально.
3. Дальше все действия повторяются с сохранением наклона в одну сторону.
4. На конце можно придумать оригинальный узел.

У такого способа есть небольшой минус. Углы, которые создаются шнурками, неравномерно распределяют натяжение, и из-за этого кеды или кроссовки могут немного деформироваться в области шнуровочных отверстий.

Но если материал обуви крепкий и кольца сделаны качественно, то такой беды не произойдет.

Товарная шнуровка

Нестандартный выбор для нестандартных людей. Особенно эффектно такая шнуровка будет смотреться с классическими :

1. Первый шаг идет снаружи внутрь. Один конец должен быть намного длиннее другого.
2. Короткая часть шнурка сразу отправляется в самое верхнее кольцо противоположной стороны изнутри наружу.
3. Длинная часть как будто штрихами продевается через все отверстия и тоже выходит в верхнее кольцо.
4. Способ завязки выбираете сами по настроению.

К положительным моментам такого способа нужно отнести то, что ему очень легко научиться, и делается он очень быстро. Но есть и минус: оставшиеся свободные концы шнурка получаются разной длины и подобрать их так, чтобы они выровнялись, достаточно трудно.

Решетка

Стильное решение для широких с объемным язычком. На первый взгляд такая схема может показаться запутанной и сложной, но стоит чуть повнимательнее в нее вглядеться, как все сразу становится ясно:

1. Первый шаг делается изнутри наружу в нижних кольцах.
2. Оба конца шнурка перекрещиваются и вдеваются в четвертые кольца, то есть на три уровня вверх.
3. «Внутренним швом» концы поднимаются на один уровень вверх и выходят наружу.
4. Перекрещиваясь, они возвращаются во вторые кольца.
5. После чего снова «внутренний шов» и подъем на уровень вверх.
6. Наконец, последним шагом кончики шнурка снова перекрещиваются и идут в верхние кольца.
7. Теперь нужно сделать внутренний узелок.

Молния

По названию, да и по виду такого способа шнуровки обуви понятно, что речь идет об обычной застежке-молнии, которая есть у всех на . Оригинальный, но сложный в регулировке способ подойдёт настоящим ценителям кроссовок и модных деталей:

1. Первый шаг делается изнутри наружу в нижних кольцах. Концы должны быть равными.
2. Кончики шнурков с каждой стороны как бы загибаются за первую линию сзади и выходят вперед с перекрестом.
3. Перекрещенные концы выходят изнутри наружу в следующем кольце и снова заворачиваются сзади наперед.
4. Таким образом продолжается шнуровка до самых последних колец, где можно завязать бантик или узелок.

Обратная петля

Очень простой, но при этом необычный вариант. К сожалению, он тоже не очень удобен в регулировке. Но если обувь и так плотная и держит форму, то этот недостаток не так уж и страшен:

1. Первым этапом шнурок идет изнутри наружу в нижних колечках.
2. Возьмите одну половинку шнурка и, как спиральку, проведите через все колечки одной стороны.
3. Вторая половина делает такую же спираль, но цепляется за уже готовую часть.

Двойной крест

Можно называть этот способ двойным крестом. Но некоторым он напоминает паучков. Очень «хитрый» способ, сложный, но до невозможного красивый и стильный. Его достаточно сложно отрегулировать и затянуть, поэтому он подойдет не для любой обуви. Он скорее близок к декору:

1. Первый шаг – провести шнурок через нижние дырочки снаружи внутрь.
2. Дальше коны шнурка перекрещивают
3. и выводят изнутри наружу в четвертой паре колец.
4. Оттуда перекрестом спускаются на один уровень, то есть в третью пару колец.
5. Таким образом один паучок готов. Если вы собираетесь продолжить шнуровку, то нужно снова сделать перекрест и внутренним ходом подняться до шестой пары колец, где будут повторяться предыдущие пункты.

Старайтесь сразу затягивать шнурки после каждого действия. Иначе, если они будут в расслабленном состоянии, эти узлы могут просто запутаться.

Двойная шнуровка

Для этого способа используются сразу двое шнурков. Причем, если они будут разных цветов, то получится ещё более занимательный декор. Особенно такую шнуровку любят молодые люди:

1. Два небольших шнурка нужно вставить параллельно: один в первый ряд колец, второй – во второй. Ход шнурков — изнутри наружу.
2. Далее берут нижний шнурок и, перекрестив его концы, вставляют изнутри наружу на два ряда выше. То же самое проделывают и со вторым шнурком.
3. После этого все действия повторяют.
4. В конце такой шнуровки очень «просится» большой объемный бантик. Он поставит завершающую точку в этой идее.

Это красивое переплетение шнурков довольно популярно. Лучше всего оно смотрится на обуви со средним количеством дырок: от шести до восьми.

1. Перекрестите и вставьте снаружи в четвёртые.
2. Первый конец проденьте во вторую дырку изнутри по той же стороне, а затем снаружи в пятую дырку на другом краю.
3. Вставьте второй конец изнутри во второе отверстие на той же стороне, проденьте под шнурком первого креста и вставьте снаружи в пятую дырку на другом краю.
4. Проденьте первый конец в третью дырку по той же стороне изнутри. Проведите шнурок над первым крестом и под вторым и вставьте в шестую дырку на другой стороне изнутри.
5. Так же поступите со вторым концом.
6. Завяжите узел.

2. Паутина

Паутина потрясающе выглядит и не теряет форму. Эту шнуровку сложно хорошо затянуть. Но если вы сделаете это, обувь будет на ноге.

1. Вставьте шнурки изнутри во вторые дырки.
2. Снаружи проденьте их в первые дырки, не меняя сторону.
3. Перекрестите и пропустите изнутри через третьи отверстия. Крест должен быть сверху первой горизонтальной линии шнурков.
4. Просуньте под первыми петельками, перекрестите и вставьте изнутри в четвёртые дырки. Каждый новый крест должен быть над предыдущим.
5. Проденьте под вторыми петельками и вставьте изнутри в пятые дырки на другой стороне, а затем таким же образом в шестые.

3. Прямая шнуровка с короткими концами

Шнуровка с прямыми линиями и без внутреннего зигзага. Подходит для ботинок с чётным количеством отверстий, иначе выглядит беспорядочно.

Идеальна для военных, экстремалов и спортсменов. В случае травмы прямую шнуровку можно разрезать за секунду и освободить ногу от обуви.

1. Пропустите шнурки через нижние дырки снаружи. Один конец должен быть гораздо длиннее второго.
2. Вставьте первый конец изнутри в шестую дырку, не меняя сторону. На этом работа с ним закончена. У вас должен остаться небольшой хвостик, только чтобы завязать потом узел.
3. Пропустите второй конец изнутри в пятую дырку на той же стороне и снаружи в пятую дырку на другой.
4. Таким же образом — сначала изнутри, не меняя сторону, а затем снаружи на противоположной стороне — по очереди проденьте конец через вторые, четвёртые и третьи дырки.
5. Пропустите шнурок изнутри в шестую дырку без смены стороны и завяжите узел.

4. Двойная разноцветная шнуровка

Вам потребуется две пары шнурков . Выбирайте контрастные цвета и довольно короткие шнурки, чтобы бантики были не очень большими.

1. Вставьте первые шнурки в нижние дырки изнутри.
2. Перекрестите и пропустите через третьи отверстия изнутри.
3. Повторите первые пункты со вторыми шнурками, только вставьте их во вторые дырки, а после перекрещивания — в четвёртые.
4. Перекрестите первые шнурки и проденьте их в пятые отверстия изнутри.
5. То же самое сделайте со вторыми, только вставьте их в шестые дырки.
6. Теперь у вас есть четыре конца, можете завязывать из них один креативный узел или два обычных.

5. Широкие кресты

Эту шнуровку сложно затянуть или ослабить, поэтому не стоит так шнуровать обувь, если вам придётся часто разуваться. Зато выглядит она очень оригинально.

1. Перекрестите и проденьте изнутри в четвёртые.
2. Снова перекрестите и вставьте в третьи отверстия снаружи.
3. Проведите концы под всеми шнурками, перекиньте накрест и проденьте в шестые дырки изнутри.
4. Завяжите узел.

6. Гексаграмма

Шнуровка довольно свободная: у вас не получится затянуть её сильно. Зато выглядит она супероригинально — вряд ли вы увидите такое на улице.

1. Вставьте шнурки в первые дырки снаружи.
2. Перекрестите и вставьте в четвёртые отверстия снаружи.
3. Вставьте шнурки в третьи дырки на той же стороне изнутри.
4. Проведите первый конец над одним краем первого креста, а затем под вторым и вставьте в третью дырку на другой стороне снаружи.
5. Пропустите первый конец через четвёртую дырку изнутри, затем в противоположную четвёртую снаружи и в третью дырку на той же стороне изнутри. Теперь оба конца шнурков свисают из третьего ряда отверстий.
6. Перекрестите концы. Первый конец проведите под первым крестом и над горизонтальной чертой и вставьте в шестую дырку изнутри. Второй просуньте над первым крестом, под горизонтальной чертой и над вторым концом, и вставьте в шестое отверстие на противоположном крае.

7. Шнуровка с пропуском

Снимает давление с подъёма ноги и обеспечивает подвижность голеностопного сустава. Эта шнуровкам подойдёт людям с высоким подъёмом ноги, у которых от долгой носки обуви верхняя часть стопы.

1. Вставьте шнурки в первые отверстия изнутри.
2. Перекрестите и пропустите во вторые дырки изнутри.
3. Так же поступите с третьими отверстиями.
4. Пропустите шнурки в четвёртые дырки на той же стороне снаружи, затем перекрестите и проденьте в пятые изнутри.
5. В последние отверстия вставьте так же, как в начале: изнутри после перекрещивания.

Чтобы было ещё свободнее, вы можете пропустить две дырки. Тогда вместо перекрещивания в четвёртом пункте вы пропускаете шнурки изнутри в дырки на той же стороне и только потом снова перекрещиваете их.

8.

Шнуровка для походов

Шнуровка выравнивает давление на ногу и обеспечивает : ничто не зацепится за ваши шнурки, потому что они на одной стороне.

1. Пропустите шнурки в нижние дырки изнутри.
2. Первый конец вставьте во вторую дырку на той же стороне снаружи, затем в противоположное второе отверстие изнутри.
3. Не меняя сторону, вставьте первый конец в четвёртое отверстие снаружи.
4. Второй конец вденьте в третье отверстие на той же стороне снаружи и в противоположное третье изнутри.
5. Первый конец пропустите на другую сторону изнутри, вставьте в шестую дырку по той же стороне и в противоположную шестую изнутри.
6. Второй конец вденьте в пятое отверстие снаружи и в противоположное пятое изнутри.
7. Теперь шнурки оказались на одной стороне: в пятом и шестом отверстии. Завяжите узел.

Можно завязать двумя способами:

1. Для пешеходного туризма — с узлом на внутренней стороне, чтобы шнурки не цеплялись за ветки. Первый конец будет левым на левой ноге и правым — на правой.
2. Для велосипедного спорта — с узлом на внешней стороне, чтобы шнурки не цеплялись за колёса. Первый конец — правый на левой ноге и левый — на правой.

9. Лестница

Шнуровка очень жёсткая и надёжная. Отлично подходит для туристических ботинок и коньков, но затянуть её непросто.

1. Пропустите шнурки через нижние дырки изнутри.
2. Вденьте оба конца снаружи во вторые дырки на той же стороне.
3. Перекрестите шнурки изнутри, подденьте их под первые петельки и снаружи вставьте в третьи отверстия.
4. Снова перекрестите шнурки изнутри, но на этот раз сверху должен оказаться другой конец.
5. Подденьте шнурки под вторые петельки и снаружи вставьте в четвёртые дырки.
6. Продолжайте шнуровать аналогичным образом до конца.

10. Шнуровка с узлами

За счёт узлов шнуровка легко затягивается и крепко держится.

1. Вставьте шнурки в первые дырки изнутри.
2. Завяжите обычный одинарный узел и вставьте во вторые отверстия изнутри.
3. Продолжайте шнуровать, завязывая узел на каждом этапе.

11. Европейская прямая

Эта шнуровка подходит для ботинок, края которых сходятся почти вплотную. Если между краями остаётся большой зазор, будет видно не только внешние полоски, но и внутренний зигзаг.

Шнуровка отлично подходит для оксфордов. Благодаря ей края ботинок сходятся почти вплотную, не морщатся и не торчат.

1. Пропустите шнурки через нижние дырки снаружи.
2. Первый конец вставьте изнутри во второе отверстие на другой стороне и снаружи в противоположное второе.
3. Второй конец по такому же принципу пропустите через третье отверстие.
4. Первый конец по той же схеме пропустите в четвёртое отверстие, а второй конец — в пятое.
5. Перекрестите концы и пропустите через шестые дырки изнутри.

12.

Молния

Один конец проходит на другую сторону через всю шнуровку и напоминает молнию — выглядит . При этом шнуровка очень быстрая.

1. Вставьте шнурки в первые дырки изнутри.
2. Один конец проденьте снаружи в шестую дырку на другой стороне.
3. Второй конец вденьте снаружи во вторую дырку на противоположном крае, затем через третью изнутри на той же стороне.
4. Теперь вставьте второй конец снаружи во вторую дырку на другой стороне, а затем в третью изнутри на той же стороне.
5. Продолжайте шнуровать таким образом до конца, пока второй конец не пройдёт через шестую дырку.
6. Завяжите узел.

13. Железная дорога

Это способ для двух пар шнурков, разных по цвету. Выбирайте плоские широкие шнурки — с ними шахматная доска будет смотреться ещё интереснее.

1. Вставьте первый шнурок в нижние дырки изнутри. Один конец шнурка очень короткий — он нужен только для узла. Работать мы будем со вторым концом.
2. Не меняя сторону, пропустите второй конец во вторую дырку изнутри, затем снаружи в противоположную вторую дырку. Таким образом зашнуруйте ботинок до последней дырки. Конец окажется на той же стороне, с которой вы начинали.
3. Засуньте кончик второго шнурка под край обуви рядом с кончиком первого, у нижней дырки.
4. Проведите его под первой линией первого шнурка, затем над второй, под третьей и так дальше до самого верха.
5. Спустите шнурок вниз, по очереди продевая его над и под первым шнурком.
6. Сделайте ещё две волны вторым шнурком: поднимите и опустите его.
7. Выведите конец под край обуви рядом с первой дыркой.

Если у вас довольно длинные шнурки и вы хотите, чтобы они точно не развязались, можете не заправлять концы, а вывести их наверх под краями обуви и завязать узлом.

Если вы не смогли разобраться в какой-то шнуровке, посмотрите инструкции на сайте Ian’s Shoelace Site . Там вы найдёте подробные пошаговые диаграммы и много других интересных способов зашнуровать ботинки.

А узнать, почему у вас развязываются шнурки, вы сможете из этого видео.

Вы купили кроссовки. Одели, завязали и побежали. Но почему-то ногам не комфортно. Cтоит обратить внимание на способы завязки шнурков. В зависимости от индивидуальных особенностей голеностопа, вы можете подобрать для себя варианты завязывания шнурков. Если свод стопы высокий, то шнуровка будет одна, если стопа широкая – то другая, если болтается пятка – то, третий вариант! Но это пол беды, самый частый вопрос который задают многие – как завязывать шнурки чтобы не развязывались. Поговорим об этом в продолжение.

Содержание статьи:

1) Виды шнурков

2) Способы завязывания шнурков на кроссовках

4) Как стирать шнурки

Казалось бы, что может быть лучше классической шнуровки кроссовок «елочкой»? На Западе уже давно используют различные способы как можно завязывать шнурки. Берите на вооружение, делитесь с друзьями и бегайте с удовольствием!

По форме шнурки бывают трех видов: круглые, плоские и овальные.

Материал , из которого делают шнурки также различается: хлопок, кожа, резина, силикон, синтетика (полиэстер). Есть даже светящиеся шнурки, одни делают из неонового провода (LED-шнурки), а вторые из полиэстера в структуре которого содержатся светонакопительные элементы.

Некоторые производители беговой обуви выпускают модели с резиновыми шнурками. Резиновый шнурок (усиленный карбоновой нитью) затягивается пластиковым фиксатором, который прячется в кармашек в язычке кроссовка, или хвостик шнурка продевается под шнуровку. Придумано это для удобства, чтобы не терять времени на завязывание.

Сейчас, все больше, делают шнурки из полиэстера. Они более прочные, износостойкие и долговечные. Но есть и небольшой минус – они чаще развязываются на ноге, так как синтетическая ткань более скользкая.

Способы завязывания шнурков на кроссовках

1. У вас высокий свод стопы?

Снимет давление на свод стопы шнуровка вдоль сторон в центре и крест-накрест в верхней и нижней частях.

2. Слишком туго сидят кроссовки?

Попробуйте сделать параллельную шнуровку, а не крест-накрест.

3. Пятка скользит и натирает?

Сделайте петлю из шнурка в двух верхних дырках кроссовка. Проденьте шнурки в эти петли крест-накрест, и завяжите кроссовок.

4. Боль в ногах или чернеют ногти?

Дать ноге больше места, можно продев один конец шнурка по диагонали, от большого пальца ноги до самого верха.

5. У вас широкие стопы?

Снизить давление на нижней части обуви, позволит шнуровка по бокам, от средней части вниз до стопы.

6. У вас узкие ноги?

Сделать более плотную и надежную фиксацию ступни можно по «классической» схеме крест-накрест, но пропустить одну дырку по центру с каждой стороны.

7. У вас высокий средний отдел стопы?

Смягчить давление на верхнюю часть стопы можно пропуская шнурок вдоль средней части кроссовка, чуть выше центра.

8. У вас широкие ноги?

Чтобы дать широкой ноге больше пространства и гибкости, можно пропустить дырку в центре и верхней части кроссовка с каждой стороны.

Таким образом, можете подобрать себе подходящий вариант шнуровки кроссовок из предложенных выше. И не забывайте, что главная задача, которую решает шнуровка, это безопасность и защита от травм . Поэтому важно, при правильно подобранном размере, чтобы обувь плотно сидела на ноге, не болталась и не натирала.

Красиво завязанные шнурки на кроссовках это конечно классно. А если они еще светятся в темноте, то вообще, супер! Однако это вторично по сравнению с тем, практичностью и надежностью завязанных шнурков. У бегунов много красивой и модной экипировки, но что действительно имеет значение для каждого бегуна, особенно профессионала, так это, чтобы шнурки не развязывались и плотно фиксировали ногу в обуви . Самое неприятное, это когда в момент интенсивной тренировки или ответственного старта тебе приходится остановиться, сбить темп бега, присесть и «сообразить» бантик на кроссовках. А ведь 10-15 секунд, порой, могут решить исход забега. Как сделать чтобы шнурки не развязывались?

Почему развязываются шнурки?
1) Синтетические шнурки (иногда встречаются очень скользкие и могут постоянно развязываться)

2) Плохо затянули бантик

3) Длинные кончики (бантик). Они болтаются при беге и развязываются

4) Не по технологии, неправильно завязали бантик.

Есть различные способы завязки шнурков. Вариантов узлов можно насчитать более 15 видов. В своей практике я использую два проверенных временем .

1 Вариант. Практичная шнуровка и узел восьмеркой

По этой технологии я завязываю шнурки у беговой обуви уже несколько лет. Обычная, классическая шнуровка крест-накрест. Благодаря которой вы параллельно решаете вопрос, как завязать длинные шнурки на кроссовках? Весь секрет в одной дырочке…

В верхней части кроссовка есть еще одно дополнительное отверстие в которое мы пропускаем шнурок. Получается слева и справа «ухо» (см. на картинке). Далее, левый кончик шнурка пропускаем в правое ушко, а правый кончик в левое. Затягиваем.

В чем преимущество такой шнуровки?

1) Плотнее прижимает голеностоп к пяточному стакану кроссовка.

2) Не дает пятке гулять, что актуально для девушек и обладателей худощавых ног, голеностопа.

3) Позволяет минимизировать риск натирания и появления мозолей (если вы правильно подобрали себе беговые кроссовки, то они не должны вам натирать).

4) Шнуровка для длинных шнурков. За счет использования дополнительного отверстия шнурок становится короче на 5-7 см. Меньше будет болтаться на ноге, а соответственно и развязываться.

5) Если вы сильно затянули кроссовок, то такой вид шнуровки позволит уже на первых метрах распределить давление по шнуровке так, что кроссовок будет сидеть плотно, а не туго.

Итак, затянули шнуровку, теперь завязываем.

Бант на кроссовках делаем по технологии узла «восьмерка». Кто занимается туризмом, альпинизмом и ходил в походы, тот знает. Сделали первый узелок и когда делаем второй сверху, нужно чтобы шнурок выходящий с левой стороны возвращался на левую сторону, а выходящий с правой на правую (см. картинку). Да не просто возвращался, а чтобы еще соприкасался «синий с синим», «красный с красным» (см. рисунок).

Узел для шнуровки кроссовок

Затягиваем кроссовок, делаем первый узел и смотрим как пересекаются шнурки. Далее необходимо, чтобы петля из левого шнурка, находящаяся с правой стороны (см. картинку), после завязывания, соприкасалась на левой стороне с левым шнурком (см. картинку).

Затягиваем бантик потуже и можно бегать.

Гарантия от развязывания: 95-100%.

2 вариант. Двойной узел

Все делаем по технологии ПЕРВОГО варианта, только петлю для затягивания бантика продеваем не один раз, а два раза! Затягиваем и опа, бант с двойным узлом готов!

Завязывая шнурки двумя представленными способами, вы можете быть уверены, что они не развяжутся.

Гарантия от развязывания: 99-100%.

Для легких тренировок этого достаточно, для интервальных и темповых тренировок, ответственных стартов, можно кончики и бантик пропустить под шнуровку кроссовка. Так они не будут болтаться и узел не развяжется 100%.

Как стирать шнурки?

Беговые кроссовки, шнурки я стираю в машине 1 раз в 3 месяца или чаще, по мере загрязнения. Обувь расшнуровываю, вынимаю стельки и кидаю в стиралку. Шнурки собираю вместе, сворачиваю в несколько раз, завязываю в узел и тоже закидываю в стирку. Ставлю режим спорт или на 40-60 минут при температуре 40 градусов, отжим 800 оборотов (пусть отожмутся хорошенько). Всё. Потом ставлю сушить в хорошо проветриваемом месте, на балкон, например.

Резюмируем все выше сказанное. Мы разобрали, как завязывать шнурки чтобы не развязывались, рассмотрели варианты шнуровки для разного типа строения стопы, познакомились с видами шнурков, научились завязывать так, чтобы они не развязывались на финишной прямой. А когда они потеряют цвет от пыли и пота, вы знаете, как их реанимировать.

Пишите комментарии и делитесь статьей с друзьями. Всем бег!

Высокий свод стопы, широкие стопы, боль в пальцах ног и многое другое

Купите пару кроссовок, идите домой и отправляйтесь на пробежку — правильно? Неправильно!

Хотя большинство кроссовок предварительно зашнурованы при покупке, вы можете оказать себе медвежью услугу, если не зашнуруете их, когда вернетесь домой.

Попробуйте эти методы шнуровки, чтобы уменьшить давление, онемение или боль в пальцах ног как в новой, так и в старой обуви.

Связанный: Лучшие кроссовки по версии журнала Shape Magazine 2018 Sneaker Awards

Если у вас высокие своды стопы:

Высокие своды стопы? Откройте середину кроссовок.Анна Де Соуза

Вам нужно открыть середину ботинка, чтобы дать себе немного больше места для маневра. Благодаря этому методу шнуровки средняя часть стопы будет освобождена от давления, что поможет стабилизировать стопу при стоянии, ходьбе и беге.

1. Туфли на шнуровке обычно начинаются крест-накрест.
2. Удерживая каждый шнурок на одной стороне ботинка, пропустите ушко и вплетите его в ушко над ним.
3. Продолжайте шнуровать верхнюю часть крест-накрест, пока не дойдете до язычка.

Если у вас болит палец на ноге:

Поднимите носок, чтобы облегчить боль одним быстрым движением! Анна Де Соуза

Эта техника шнуровки легко снимает давление на носок. Ближайшая к носку петля соединена по диагонали с петелькой на щиколотке, так что передняя часть легко регулируется быстрым рывком!

1. Проденьте шнурок через одно ушко, ближайшее к носку.
2. Возьмите этот конец и протяните его через противоположное ушко, ближайшее к лодыжке.
3. Используя другой конец, протяните шнурок поперек к другому отверстию рядом с пальцами ног.
4. Продолжайте перекрещивать шнурки, как обычно.
5. Диагональную шнуровку можно легко приподнять, чтобы освободить место для пальцев ног.

Если у вас широкая стопа:

Расширьте кроссовки, не покупая новую пару. Анна Де Соуза

Вот как дать ногам дополнительное пространство для дыхания.

1. Начните шнуровку в обычном порядке с крест-накрест.
2. Далее пропустите одно или два ушка с обеих сторон.
3. Продолжайте пропускать петельку по мере продвижения вверх по кроссовкам.

Теперь вы готовы к пробежке!

Эта статья была первоначально опубликована 7 июня 2017 года в СЕГОДНЯ.

19 лучших высоких кроссовок для мужчин 2021

Фото: предоставлено

Как бы мне ни хотелось прямо сейчас пошутить «Эй, хочу кайфовать», давайте пропустим все это и перейдем сразу к другому наркотику, о котором нам нужно поговорить: кроссовкам. Особенно высокие кроссовки.После тщательного расследования (читай: расспросив пару друзей, не связанных с модой, а затем погуглив вопрос), я обнаружил, что некоторые люди не думают, что высокие кроссовки для них. Эти люди переживают, что высокие кеды не в моде, или что они не будут знать, что с ними носить, или что они просто не знают, какую пару выбрать. На это я говорю: они есть, мы расскажем об этом и продолжим читать.

Во-первых, чтобы развеять наиболее сбивающий с толку вопрос: высокие кроссовки не вышли из моды.Они даже не вернулись. Вы действительно пытаетесь сказать мне, что Air Jordan 1, Chuck Taylor или Vans Sk8-Hi были когда-либо плохим ходом? Продолжай двигаться, чувак. Высокие кеды — это не что-то дикое, что вам нужно обернуть в голове — это какой-то странный зверь, который появляется только раз в несколько лет, чтобы напугать и поразить. Это кроссовки. Просто… высокий.

Что подводит меня ко второму вопросу: что с ними носить. Это правда, что некоторые стили брюк лучше сочетаются с низкими брюками, чем с высокими, особенно с более свободными и длинными брюками.Так что, если вы носите свои самые надежные высокие кеды, лучше выбрать что-то с более зауженным силуэтом или что-то укороченное (свободное или облегающее, на ваше усмотрение). Удобно, что оба этих стиля брюк сейчас процветают. А что надеть сверху? Мир — твоя устрица. Сочетайте футболку и куртку дальнобойщика с более короткими джинсами. Наденьте толстовку поверх узких спортивных штанов. Это все честная игра.

А что касается последнего вопроса — какую пару выбрать — просто продолжайте читать.Если вы не можете найти здесь то, что вам нравится, возможно, пришло время подумать о походе босиком.

Реклама — продолжить чтение ниже

Кроссовки Sk8-Hi

Отлично катается на скейтборде. На тротуаре отлично. Отлично практически везде.

Высокие кроссовки Chuck 70

Есть только один Чак.(На самом деле, это ложь. Существует множество модификаций Chuck Taylor All Star, многие из которых очень хороши. Но ни одна из них — , ни одна! — не сравнится по комфорту и шарму с ретроспективой Chuck 70.)

Винтажные кроссовки Blazer Mid ’77

Nike настаивает на том, чтобы называть его средним верхом. Не обижайтесь на Swoosh, но это чертовски высокий верх — и при этом очень хороший.

Обувь Forum Mid

Вся архитектурная привлекательность классических баскетбольных кроссовок 80-х в красивом ярко-белом цвете.Держите их свежими, если хотите, но они будут выглядеть намного круче, если вы позволите им носиться естественным образом (акцент на «износе»).

Высокие кроссовки Chuck Taylor Hidden Heart

Comme des Garçons PLAY x Converse

У меня только (сердце) глаза на тебя.

Высокие кроссовки Cloud

Более технологичный вариант с чрезвычайно удобной подошвой, любезно предоставленный швейцарскими экспертами по бегу On.

Высокие кроссовки Legacy

Если я пропущу шутку «хочу кайфовать» раньше, это означает, что я по закону обязан отпустить здесь шутку «прогуляйся по дикой стороне». Мне жаль. Я не устанавливаю правила.

Кроссовки из вулканизированной парусины

Если вам нравятся брендинговые хиты Off-White — например, все сразу и сразу — то эта обувь для вас.

Кроссовки из замши, сетки и неопрена

Диффузионная линия FoG от Jerry Lorenzo дополняется очень весенней, несколько футуристической парой кроссовок из замши и неопрена.

Примо Каньон

Как ощущение, которое вы испытываете после прогулки по величественному американскому юго-западу, без всей этой надоедливой пыли и физических усилий.

Y-3 GR.1P Высокий GTX

Топот, который заставит вас молиться о дожде, любезно предоставлен мастером Йоджи Ямамото.

Кожаные высокие кроссовки Original Achilles

CP Achilles в настоящей современной классике.

Высокие кожаные кроссовки Rhecess с эффектом потертости

Мягкие кроссовки Buttery в совершенно убийственной цветовой комбинации, которые выглядят так, будто вы носили их годами, от дизайнера Руиджи Вильясеньора.

Высокие кроссовки из замши, кожи и парусины

Если модернистский взгляд Джерри Лоренцо на высокие кеды для Essentials вас не устроил, как насчет пары в более классическом стиле из основной коллекции Fear of God? (Черт, как насчет обоих?)

Высокие кроссовки SL/10 из перфорированной кожи с замшевой отделкой

Когда роскошь, уличный авторитет и универсальность сочетаются со всем, вы получаете пару кроссовок Saint Laurent SL/10. Это просто элементарная математика, чувак.

Высокие кроссовки Tennis 1977

Если ты собираешься пойти на Гуччи, действуй.

Протектор Slick Boot

Часть кроссовок, часть ботинок, и все круто.

Кожаные высокие кеды Z

Еще одни хитовые кроссовки от Эди Слимана, который умело превращает Celine в один из самых желанных брендов мужской одежды на планете.

Высокие замшевые кроссовки с бахромой Shaman-Folk

Если вы так и не решились купить пару FBT, Хироки Накамура и команда Visvim благословили вас вторым шансом в виде гибрида кроссовок и мокасинов Shaman-Folk.

Получайте экспертные советы по стилю каждый день

Джонатан Эванс Джонатан Эванс — директор по стилю Esquire, который занимается модой, уходом за собой, аксессуарами и, конечно же, кроссовками.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Реклама — продолжить чтение ниже

Наука о кроссовках: высокие и низкие

Когда дело доходит до уменьшения травм лодыжки, высокие кеды не так важны, как вы думаете.

(Inside Science) — Мартовское безумие на нас надвигается, полное зуммеров и скобок-разрушителей, Золушек и электростанций. В мужских и женских турнирах NCAA может случиться все что угодно. Разница между победой и поражением может сводиться к случайному отскоку мяча или повороту лодыжки.

Растяжение связок голеностопного сустава — самый распространенный способ получить травму в баскетболе, на который, по некоторым оценкам, приходится четверть всех травм. Просто спросите Стивена Карри из НБА, который на прошлой неделе вывихнул лодыжку в четвертый раз в этом сезоне.Надежды на титул «Уорриорз» могут основываться на его ненадежных лодыжках, которые он фиксирует и фиксирует перед каждой игрой из-за его хорошо задокументированной истории травм. Дополнительную защиту, в принципе, обеспечивает его одноименная обувь с высоким голенищем производства Under Armour.

«Я думаю, что в любом виде спорта обувь очень и очень важна», — сказал Джозеф Хэмилл, биомеханик из Массачусетского университета в Амхерсте. «Обувь сама по себе разработана, чтобы попытаться смягчить определенные факторы с точки зрения минимизации риска травм.»

От классических Chuck Taylors до новейших Air Jordan баскетбольная обувь обычно представляла собой высокие кеды, чей высокий покрой якобы защищает от растяжений. За прошедшие годы баскетбольная обувь превратилась из простой парусиновой обуви в набор высокотехнологичных гаджетов и смелых стилей. По мере того, как культура кроссовок процветала, проявляясь как сложное пересечение моды, капитализма, политики, культуры, расы и общества, баскетбольная обувь продолжает оставаться в авангарде обувных технологий.Будь то амортизирующие воздушные ячейки в подошве, новые типы резины для лучшего сцепления, более легкие материалы или даже более хитрая надувная поддержка лодыжки Reebok Pumps, баскетбольная обувь всегда была союзом формы и функциональности.

---

Больше о баскетболе от

Inside Science :

Отдых здоровых игроков НБА в течение сезона может не помочь им в плей-офф

Посев мартовского безумия может недооценить горячие команды

Турнирная математика NCAA: больше, чем сложение единиц, двоек и троек

---

«Это должны быть туфли», — сказал Спайк Ли, играя своего персонажа Марса Блэкмона в легендарной рекламной кампании Nike Air Jordan, которая началась в конце 1980-х годов.Да, обувь важна. Но когда дело доходит до травм, это еще не все.

Максимумы и минимумы

Вначале на баскетбольной площадке правили высокие кеды. Вскоре после изобретения баскетбола в 1891 году Сполдинг разработал первую баскетбольную обувь — высокие. Изготовленные из брезента, они имели более тонкую резиновую подошву по сравнению с Converse All-Stars, которые дебютировали в 1917 году, а в 1934 году стали известны как Chuck Taylors.

Несмотря на то, что функция безопасности обуви с высоким голенищем стала бы аргументом в пользу продажи, ранние дизайнеры обуви, вероятно, не уделяли ей особого внимания. «Настоящая причина, по которой у нас были кроссовки, закрывающие лодыжку, заключалась в том, что они были отражением мужских ботинок по щиколотку», — сказала Элизабет Семмельхак, старший куратор Музея обуви Бата в Торонто. Ботильоны по щиколотку были нормой в конце 19 века, а баскетбольная обувь как раз отражала этот стиль.

В 1969 году компания Adidas выпустила первую полностью кожаную баскетбольную обувь с низким берцем Superstar. Но на протяжении 20-го века высокие кеды оставались стандартом. Затем, в 2008 году, Nike выпустила низкие кеды в рамках своей линейки Nike Zoom Kobe, и благодаря поддержке суперзвезды «Лос-Анджелес Лейкерс» популярность низких кедов с тех пор резко возросла.Игроки ссылаются на большую свободу движений с более низким вырезом.

Сегодня около половины игроков НБА носят низкие кеды, по словам Говарда Остермана, ортопеда обеих профессиональных баскетбольных команд Вашингтона, НБА Wizards и WNBA Mystics. По словам Патрика Тэлли, спортивного тренера женской баскетбольной команды Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, большинство игроков колледжей также выбирают кроссовки с низким верхом.

Здравый смысл подсказывает, что широкое распространение низких кроссовок ведет к большему количеству травм. Но большинство растяжений лодыжек, вроде того, которое недавно перенес Карри, случаются, когда один игрок приземляется на ногу другого.Возникающие в результате силы настолько велики, что никакой высокий верх не может остановить растяжение.

«Нет никаких доказательств того, что разные типы баскетбольной обуви предотвращают травмы лодыжки», — сказал Джей Хертел, профессор спортивной подготовки в Университете Вирджинии.

В целом результаты исследования неоднозначны. В частности, два более поздних исследования не выявили различий между высокими и низкими прыжками в том, насколько сильно поворачивается лодыжка и в движении вверх-вниз при прыжках и приземлениях. Согласно первому исследованию, высокие кеды могут даже задерживать реакцию мышц на поворот лодыжки, повышая вероятность растяжения связок.Другой предположил, что ношение высоких кроссовок увеличивает нагрузку и риск травм на ахиллово сухожилие.

Но эти исследования были биомеханическими экспериментами, в которых исследователи измеряли силу и движения в ногах добровольцев, которые бегали, прыгали и резали в лаборатории. Поскольку крупномасштабные эпидемиологические исследования спортсменов, играющих в баскетбол, сложны и дороги, они проводятся редко. И никто окончательно не причастен к травмам голеностопного сустава с высоким или низким верхом.

Например, исследование 1993 года, в котором приняли участие 622 игрока колледжей, не обнаружило разницы в частоте травм голеностопного сустава между игроками с высокими и низкими очками.В более крупном исследовании, проведенном в 2001 году, исследователи изучили более 10 000 австралийских баскетболистов и не обнаружили, что высокие или низкие кеды являются основными факторами риска травм голеностопного сустава. Вместо этого повышенный риск был связан с предыдущими травмами, с тем, растягивался ли игрок перед игрой, а также с наличием воздушных ячеек в кроссовках, как в кроссовках Air Jordan той эпохи. Но даже важность амортизации запутана. Исследование 2008 года, в котором приняли участие 230 университетских игроков, было сосредоточено на пружинящей амортизации и показало, что частота растяжений связок голеностопного сустава не зависит от дизайна обуви.

Функция, форма и наука

Тем не менее, крой и амортизация баскетбольных кроссовок — это лишь часть дизайна, который прошел долгий путь со времен Chuck Taylors. «Кроссовки всегда были переплетены с технологическими достижениями», — сказал Семмельхак. Даже первые баскетбольные кроссовки были ультрасовременными, с подошвой из резины, нового и дорогого материала в то время. По ее словам, нашивки на лодыжках ранних моделей Chuck Taylors также предназначались для смягчения ударов.

Может быть трудно отличить настоящую инновацию от маркетинга, но по большей части обувные компании уделяют серьезное внимание изучению своей обуви. До прихода в Adidas Тобиас Лакфил считал, что обувные компании полны чуши. «Но я думаю, что у нас есть много людей, которые хотят лучшего для спортсмена», — сказал Лакфил, ныне старший менеджер по спортивной науке в Adidas в Портленде, где он помогает разрабатывать новые материалы и тестировать обувь, измеряя сцепление, амортизацию. и жесткость.

Опубликованных исследований по баскетбольной обуви немного, особенно по сравнению с тем, что было сделано с обувью для других видов спорта, таких как бег и футбол. Но обувные компании делают много своей собственной, неопубликованной работы. «По всему, что мы публикуем, мы делаем 100 технических отчетов», — сказал Мэтью Нерс, вице-президент спортивной исследовательской лаборатории Nike в Портленде. По его словам, исследователи Nike используют системы захвата движения, датчики, камеры и другие инструменты, чтобы увеличить масштаб движений баскетболистов. Они даже использовали рентгеновские лучи, чтобы измерить влияние обуви на то, насколько лодыжки поворачиваются внутрь во время резки.Согласно отчету Morgan Stanley за 2017 год, Nike инвестировала около 2,5 миллиардов долларов в общие исследования и разработки за предыдущие пять лет.

Это исследование помогает дизайнерам понять такие факторы, как сцепление с поверхностью, жесткость подошвы, высота каблука и устойчивость стопы при движении из стороны в сторону. Баскетбольная обувь должна быть легкой и удобной, а также обеспечивать мягкую поддержку. Они должны учитывать естественные движения стопы во время игры, но не слишком.

Проблема в том, что баскетбол требует разнообразных движений: прыжки, приземления, бег, скольжение из стороны в сторону и все, что между ними.«Очень сложно совместить все эти характеристики в одной баскетбольной обуви», — сказал Хэмилл, который, как и многие исследователи спортивной обуви, получает финансирование от обувных компаний (он работает с Brooks над кроссовками и FootJoy над обувью для гольфа).

И у всех этих факторов есть компромиссы. Например, более жесткий верх может улучшить поддержку лодыжки. Но, как и в случае с лыжными ботинками, избыточная поддержка переносит силы и потенциальные травмы вверх на колено. «Вы меняете что-то одно, и это лучше для одной области и, к сожалению, может быть хуже для другой», — сказал Джеффри Тейлор, физиотерапевт и биомеханик из Университета Хай-Пойнт в Северной Каролине, получающий финансирование исследований от Adidas.

Минимизация риска травм

Множество факторов означает, что подходящие баскетбольные кроссовки должны быть индивидуальными. На студенческом уровне такие тренеры, как Талли из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, следят за тем, чтобы каждый игрок носил правильную обувь. По словам Остермана, ортопеда команд Wizards и Mystics, в НБА около половины игроков используют специальные стельки, сделанные на основе компьютерного сканирования их стоп. Другая половина использует готовые стельки или те, которые идут в комплекте с обувью. «Технологии стали лучше, но обувь сама по себе, вероятно, не является окончательным решением, и ее нужно делать в сочетании со стелькой, особенно с учетом травм в анамнезе», — сказал он.

На самых высоких уровнях баскетбола все игроки проходят тщательную тренировку силы и равновесия, чтобы предотвратить травмы. И у большинства из них забинтованы лодыжки. Тренеры Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе требуют его во время игр и тренировок. По словам Остермана, до 80 процентов игроков НБА используют пленку во время игр. Некоторые исследования предполагают, что тейпирование полезно, но не обязательно по причинам, которые вы могли бы подумать.

Через несколько минут действия лента имеет тенденцию ослабевать и больше не обеспечивает структурную поддержку.По мнению экспертов, преимущество тейпирования и брекетов в основном связано с проприоцепцией, когда контакт тейпа с кожей заставляет мышцы лучше реагировать и предотвращать травмы. «Если ваша лодыжка окажется в уязвимом положении, ваше тело сможет почувствовать это и сократить мышцы, чтобы предотвратить слишком сильное выворачивание лодыжки», — объяснил Хертель.

Тейпирование и бандажи также могут принести пользу игроку-любителю, который недавно вывихнул лодыжку. Но в целом силовые упражнения и упражнения на баланс могут быть даже более важными.Хертель, например, предлагает чистить зубы на одной ноге.

Что касается обуви, эксперты рекомендуют носить ту обувь, которая кажется наиболее удобной и поддерживающей. По словам Хэмилла, один из основных брендов, вероятно, будет более высокого качества. Но вам не нужно грабить банк, по словам Дэвида Оджи, хирурга-ортопеда из Stanford Health Care, где он также работает со спортсменами университета Стэнфорда. По его словам, более дешевая обувь может быть столь же эффективной, как и дорогая.

Больше, чем обувь

Но цель баскетбольной обуви никогда не заключалась только в уменьшении травм.Для ведущих профессиональных игроков рекламные контракты могут быть основной причиной, по которой они носят ту обувь, которую они носят. Обувные компании также заключили крупные соглашения с командами колледжей и оказались втянуты в скандал с участием Adidas и нескольких университетов.

Для большинства людей обувь — это удобство и стиль. Обувь — это дань моде, и мужчинам, утверждает Земмельхак, они позволили выразить себя таким образом, чтобы сохранить традиционную мужественность.

Обувь тоже политическая.Дуэйн Уэйд носил специальную версию своей фирменной обуви Black Lives Matter. Совсем недавно Карри надел обувь на заказ в поддержку альянса бывшего президента Барака Обамы My Brother’s Keeper.

Конечно, обувь защищает ваши ноги. Но от социального статуса до социальной справедливости обувь всегда значила нечто большее — независимо от того, кто ее носит.

 

Высокие парусиновые кроссовки на шнуровке Punk Goth Black

материал: хлопчатобумажная ткань (2 слоя), резина

цвет: черный + белый (2 тона)

варианты размеров: от 36 до 45 евро

В ФИЛЬМЕ: Признания юной королевы драмы (в исполнении Элисон Пилл)

Торговая марка: Откажитесь быть обычным

эти сапоги такие же, как у Элисон Пилл (Элла) в фильме «Признания юной королевы драмы»!! RTBU очень счастлив и горд быть первым и только первым, кто предложит вам этот беспрецедентный продукт. мы прилагаем все усилия, чтобы воплотить ваше модное желание в жизнь, и мы это серьезно! эти ценные сапоги изготовлены на заказ RTBU. они ЧРЕЗВЫЧАЙНО РЕДКИ и не могут быть найдены в другом месте. побалуйте себя и своих близких и узнайте, почему наши довольные покупатели так любят наши редкие высокие кроссовки. В этом списке представлены высокие кроссовки до бедра с 35 отверстиями в 10 размерах и 2 цветовых вариантах: черный + белый (2-цветный) или черный (моно). двухслойные (или с подкладкой) из той же холщовой ткани. очень удобно!! отлично подходит для мужчин или женщин. они делают ЛУЧШИЙ подарок для ваших близких.цена очень доступная. получить их сегодня, в то время как поставки в прошлом. (некоторые модели могут быть сняты с производства).

 

Спецификация

:

* 25,5″ в высоту от резиновой подошвы до верха

* изготовлен из двухслойного хлопкового полотна. верхушечный шов

* 35 отверстий

* молния с внутренней стороны

* Окружность середины голени составляет от 14 до 15 дюймов без зазора между язычком

* Окружность верхнего отверстия составляет от 16 до 19 дюймов без зазора в язычке

* шнурки в комплекте (цвет шнурков показан на фото)

специальное примечание для покупателей из Австралии:

, так как существует множество австралийских онлайн-таблиц преобразования с непостоянными результатами преобразования, чтобы избежать ошибки преобразования, пожалуйста, измерьте длину своей стопы в носке, чтобы определить, подходит ли оно вам.

35 имеет длину подошвы около 24,5 см, подходит для стопы 22,5 см с носками

36 имеет длину подошвы около 25,0 см, подходит для стопы 23,0 см с носками

37 имеет длину подошвы около 25,5 см, подходит для стопы 23,5 см с носками

38 имеет длину подошвы около 26,0 см, подходит для стопы 24,0 см с носками

39 имеет длину подошвы около 26,5 см, подходит для стопы 24,5 см с носками

40 имеет длину подошвы около 27,0 см, подходит для стопы 25,0 см с носками

41 имеет длину подошвы около 27,5 см, подходит для 25.стопа 5 см с носками

42 имеет длину подошвы около 28,0 см, подходит для стопы 26,0 см с носками

43 имеет длину подошвы около 28,5 см, подходит для стопы 26,5 см с носками

44 имеет длину подошвы около 29,0 см, подходит для стопы 27,0 см с носками

45 имеет длину подошвы около 29,5 см, подходит для стопы 27,5 см с носками

5 способов зашнуровать кроссовки Nike Air Jordan 1

В сообществе ведутся споры о том, как лучше всего зашнуровать пару кроссовок Jordan 1.

У меня есть свой любимый способ (которым я поделюсь с вами), но я также покажу вам 5 различных способов шнуровки кроссовок Jordan, чтобы вы могли выбрать тот стиль, который вам больше нравится.

Прежде чем я перейду к пошаговым руководствам и различным методам шнуровки, вам нужно убедиться, что у вас есть правильные шнурки для 1s.

Jordan 1 — большие кроссовки с 8 люверсами (некоторые специальные выпуски имеют 9 люверсов, см. ниже):

 

 

Чтобы завершить все стили шнуровки, изложенные в этом руководстве, мы рекомендуем использовать 72-дюймовые плоские шнурки. Это гарантирует, что вы сможете зашнуровать кроссовки до самых верхних люверсов.

Естественно, мы продаем точные сменные шнурки Jordan 1, которые вы можете приобрести на этом сайте.

 

Сменные шнурки Jordan

 

 

Установите основу шнуровки

Каждая техника, которую я вам покажу, начинается с простой перекрестной шнуровки:

• Начните с осмотра каждого из первых век
• Затем возьмите каждый кончик шнурка и пройдитесь по кроссовкам
• Кончик шнурка должен проходить под веком прямо поперек (это означает, что вы протягиваете кончик шнурка вверх через веко, , а не вниз через веко )
• Следуйте по этой схеме до 5-го века
• Остановитесь здесь – у вас должна получиться ровная перекрестная шнуровка

 

 

Теперь вы готовы перейти к индивидуальным стилям. ..

 

Стиль 1: узкие, наполовину зашнурованные, без галстука

Я вижу, как многие скейтеры (и даже Лил Уэйн) качают шнурки таким образом.Настроить его просто, как только вы завершите переход к 5-му (или 6-му) отверстию:

.

• Пропустите шнурки по телу и под держателем шнурка на язычке
• Заправьте кончики шнурков внутрь обуви
• Узел внутри ботинка

Вот как этот стиль выглядит вживую:

 

 

Стиль 2: узкие, наполовину зашнурованные, со шнурками, завязанными

Если вам нравится предыдущий стиль, но вы предпочитаете завязывать шнурки на внешней стороне обуви, этот стиль для вас.

• Протяните шнурки поперек, вверх и наружу через 6-е веко (первое веко на «верху» кроссовок)
• Завяжите шнурки так, как вам нравится

Вот как этот стиль выглядит вживую:

 

 

Стиль 3: узкие, со шнуровкой по всей длине, со шнурками, завязанными

Если бы вы собирались использовать эти кроссовки для того, для чего они на самом деле предназначены (для игры в баскетбол), вы бы следовали этому методу.

• Завершите перекрестную шнуровку до верха кроссовок (через верхние веки)
• Длина оставшихся шнурков достаточна, чтобы их можно было завязать небольшим бантиком или свободным узлом

Вот как этот стиль выглядит вживую:

 

 

Стиль 4: Свободный, со шнуровкой по всей длине, БЕЗ галстука

На самом деле это мой личный фаворит, но мои коллеги проголосовали против него.

• Оставьте шнурки завязанными до верха
• Ослабьте шнурки по всей поверхности кроссовок
• Оставьте только кончики шнурков + 1 дюйм шнурков, свисающих с верхних петель
• Ослабьте оставшуюся часть шнурка по всей поверхности кроссовок

Вот как этот стиль выглядит вживую:

 

 

Стиль 5: Свободный, наполовину зашнурованный, без завязок (ЛУЧШИЙ метод)

Это, безусловно, самый популярный способ зашнуровать кроссовки Jordan 1.72-дюймовые шнурки немного длиннее для этого метода, вместо них я бы выбрал 63-дюймовые.

• Оставьте шнурки распущенными по всей поверхности кроссовок
• Отвяжите 2 верхние петли
• Пусть кончики шнурков свисают через 6-е ушко

Вот как этот стиль выглядит вживую:

 

 

Теперь я понимаю, что есть множество других способов зашнуровать ваши Джорданы, но это мои любимые.

Какой твой?

Сводка

Название

5 способов зашнуровать кроссовки Nike Air Jordan 1

Описание

Купить сменные шнурки EXACT MATCH Jordan 1: https://goo.gl/xyMN0I Полное пошаговое руководство с HD-изображениями: https://goo.gl/LdvbP6 Nike Air Jordan 1 — мои любимые кроссовки, и они ЗАСЛУЖИВАЮТ правильной шнуровки. Заводская шнуровка настроена неправильно — ни по стилю, ни по комфорту. Это видео представляет собой пошаговое руководство по шнуровке кроссовок Jordan 1. Я рассматриваю 5 различных стилей шнуровки, которые вы можете взять и использовать на своей собственной паре. Подробнее о Laces Out: https://www.youtube.com/channel/UCTM8… https://www.lacesout.net Tweets by shoelacesout https://www.facebook.com/shoelacesout/ https://www.instagram.com/shoelacesout/ https://plus.google.com/1062012670498… https://www.youtube.com/channel/UCTM8… http://lacesout.tumblr.com/ https://www.amazon.com/shops/lacesout

Как интересно завязать высокие кеды Converse « Fashion :: WonderHowTo

Эти 2 видео демонстрируют, как весело и стильно завязывать высокие кеды Converse.

Для первого ролика возьмите пару туфель и выньте завязки.Проденьте одну нить через первую целую, идущую ВНУТРИ.

Возьмите другую сторону той же веревки и сделайте то же самое с другой стороны. Убедитесь, что обе стороны одинаковы по длине. Неважно, если они перекрещиваются, вы исправите это позже.

Возьмите первую сторону веревки, с которой вы работали, и проденьте ее НЕ В СЛЕДУЮЩЕЕ ОТВЕРСТИЕ, а в то, что после этого выходит НАРУЖУ.

Возьмите вторую сторону веревки и проденьте ее через первое целое на второй стороне. возьмите ту же нить и перенесите ее на другую сторону и проденьте ее через ВНУТРИ.Возьмите противоположную нить и сделайте то же самое. Это шаблон!

Для второго видео вы можете попробовать шнуровку в шахматном порядке. В основном вы начинаете с метода, описанного в первом видео. Затем вы вплетаете шнурок другого цвета в этот шнурок. Как только вы закончите, завяжите шнурки вместе, как обычно. Этот вид требует много времени, но результат того стоит!

(1) Часть 1 из 2 — Как весело завязать высокие кеды Converse, (2) Часть 2 из 2 — Как увлекательным способом завязать высокие кеды Converse

Хотите освоить Microsoft Excel и получить перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с нашего учебного комплекта Microsoft Excel Premium от А до Я в новом магазине Gadget Hacks Shop и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам базовых и продвинутых инструкций по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

Купить сейчас (скидка 97%) >

Другие выгодные предложения:

.

No related posts.