чем питаются борцы сумо — Fitness Guide

Сумо – это спорт людей с самым неспортивным в мире телосложением. Но неправы те, кто думают, что ради веса сумоисты жрут все, что попало. На самом деле набор огромной массы (в данном случае и мышечной, и жировой) – это целая наука со своими многовековыми традициями и законами.

Важность веса в сумо

В отличие от других единоборств в профессиональном сумо нет весовых категорий, поэтому масса бойца зачастую становится решающим преимуществом. Так, легендарные бойцы Мусасимару и Акэбоно, достигшие статуса ёкодзуна – высшего ранга в сумо, весили 235 и 225 кг соответственно. А рекордсменом по весу считается 275-килограммовый Конисики Ясокити, более 6 лет удерживавший статус одзеки – второе звание после ёкодзуна.

Но огромная масса означает также высокий риск травм и плохую подвижность, поэтому у легковесных бойцов всегда есть шанс победить за счет маневренности и блестящей техники. Так, в 2012 году самый тяжелый из действующих бойцов 265-килограммовый Орора Сатоси сенсационно проиграл сумоисту, вес которого составлял всего 70 кг.

Что едят сумоисты

Основой рациона сумоистов испокон веков является тянконабэ – высококалорийный суп, ингредиентами которого могут стать практически любые продукты. Его готовят в огромном котле, в котором сначала варится бульон с добавлением соевого соуса, чеснока, имбиря, куриных костей, мисо, кунжутного масла и водорослей. Затем в бульон кладут фарш из свинины, говядины или курицы и морепродукты, а под конец закидывают лапшу, грибы, тофу, лук, баклажаны, морковь, шпинат и любые другие овощи. Едят суп японцы по-своему – гущу вытаскивают из тарелки палочками, а затем запивают бульоном. Тянконабэ считается очень полезным и высокобелковым блюдом. Для увеличения калорий к нему зачастую подают рис и пиво. Да-да, пиво! Японские мастера борьбы не брезгуют употреблять алкоголь в умеренных количествах.

Перед соревнованиями бойцы исключают из рациона свинину и говядину, поэтому похлебку готовят только из курицы. Однако японцы исходят не из того, что птица менее жирная, объяснение намного оригинальнее – дело в том, что сумоисты всегда должны стоять на двух ногах, как курица, а не на четырех, как корова или свинья.

Фото: eastnews.ru

Распорядок дня: поел – поспал

Чтобы набирать побольше веса, сумоисты следуют определенному распорядку дня – бойцы просыпаются с рассветом и проводят изнурительную пятичасовую тренировку на голодный желудок, чтобы нагулять аппетит. Только после этого они могут поесть, причем набивают живот так, как только могут. Говорят, что сильнейшие борцы на завтрак могут съесть пару килограммов еды.

После обильного приема пищи идет послеполуденный сон, за которым вновь следует тренировка, на этот раз более легкая, и огромная порция тянконабэ. И так по кругу. В день борцы съедают не менее килограмма тянконабэ и по меньшей мере полкило риса, средняя калорийность их рациона составляет от 5 до 8 тысяч калорий.

Последствия карьеры сумоиста

Более 95% борцов сумо весят больше 140 кг. Конечно же, профессиональное сумо – это огромная нагрузка на организм. Поэтому с большим спортом обычно заканчивают уже в 30-35 лет, после чего борцы стремительно худеют, за год теряя более 50 кг веса. Однако проблем со здоровьем уже не избежать – чаще всего бывшие сумоисты сталкиваются с диабетом, болезнями печени, гипертонией и инфарктами. Чрезмерный вес разрушает суставы и кости. По статистике борцы сумо живут примерно на 10 лет меньше остальных японцев. Так что сумо – это совсем не тот спорт, который поможет укрепить ваше здоровье.

Оставить комментарий

Читайте также

полный обзор + сравнение с плие (ФОТО)

Сумо-приседание – эффективное упражнение, которое позволяет увеличить объем ягодиц, сделать ноги стройными и рельефными и даже подкачать пресс. Приседать в этой технике можно не только в зале, но и дома, занимаясь с собственным весом или используя гантели.

Давайте разберемся, в чем польза и особенности сумо-приседаний для девушек и мужчин, как их выполнять, чем отличаются сумо и плие-приседания, как выполнять сумо-приседания с отягощениями.

Все о сумо-приседаниях

Сумо – особая техника приседаний с широкой постановкой ног, которая задействует другой спектр мышечных групп, чем классические приседания. Для того чтобы гармонично развивать мышцы ног и ягодиц, рекомендуется включать сумо-приседания в тренировочный план на регулярной основе наряду с классическими приседаниями.

В чем польза сумо-приседаний?

Приседания сумо отличаются от классических приседаний широкой постановкой ног, при которой увеличивается нагрузка на ягодицы и бицепсы бедер, а на квадрицепсы – уменьшается. Многие девушки любят сумо именно за «выключение» квадрицепсов, что позволяет изолированно проработать ягодицы. Также сумо хорошо подтягивают внутреннюю поверхность бедер, делая ноги рельефными и спортивными.

Польза сумо-приседаний:

• Эффективно прокачивают ягодицы, увеличивая их и формируя красивую, округлую форму, что особенно важно для девушек.
• Делают бедра рельефными, подтягивая внутреннюю поверхность бедра.
• Укрепляют мышцы кора: пресс, мышцы тазового дна, глубокие мышцы спины.
• Улучшают обмен веществ в организме за счет притока крови к мышцам и их интенсивной работы.
• Помогают избавиться от целлюлита.
• Позитивно влияют на координацию движений и способность держать равновесие.
• Стимулируют кровоток в тазовой области.
• Способствуют гибкости и подвижности тазовых суставов.

Кроме того, сумо-приседания идеально подходят для девушек. Это универсальное упражнение для дома и зала для проработки проблемных зон, которое можно делать с любым инвентарем и вообще без него.

Как правильно выполнять сумо-приседания?

Правильная техника сумо-приседаний подразумевает широкую постановку ног с развернутыми наружу носками. Общие принципы приседа остаются неизменными: таз необходимо отводить назад, спину держать ровной, а вес тела переносить на пятки.

Все о классических приседаниях

Техника сумо-приседаний:

1. Встаньте в исходное положение: ноги шире плеч, носки развернуты в стороны. Не следует слишком сильно выворачивать носки, так как это характерно для другой разновидности приседаний – плие.
2. Делайте приседание, как в классической технике, отводя таз назад и держа спину ровной.
3. Не следует приседать слишком низко, чтобы не нагружать колени. Опускайтесь до параллели бедер с полом. Возвращаясь в исходное положение, не разгибайте колени полностью, чтобы не перегружать суставы.
4. Важно следить, чтобы колени были обращены в сторону носков, но не выходили за них. Не сводите колени внутрь, так как это может привести к травме, особенно, если приседаете с весом.
5. Приседайте медленно, не опуская подбородок, контролируя каждое движение. В идеале рекомендуется делать упражнение перед зеркалом, чтобы следить за правильностью техники сумо-приседаний и обеспечить нормальный результат.

Эти правила подойдут как для работы с собственным весом, так и с дополнительным весом в виде штанги, гантели или гири. Всегда следите за постановкой ног и положением спины, вне зависимости от тяжести штанги или гантелей. Так вы научитесь правильной технике упражнения и сделаете тренировки эффективнее и полезнее.

Какие мышцы работают во время сумо-приседаний?

Приседание – настоящий рекордсмен по задействованным мышечным группам. Не случайно это упражнение относится к базовым и является обязательным для освоения новичками. Приседания заставляют работать все тело, а потому их рекомендуется включать в тренировки, вне зависимости от фитнес-целей.

При сумо-приседаниях активно работают:

• большие ягодичные мышцы, которые отвечают за форму ягодиц
• четырехглавые и двуглавые мышцы бедер, ответственные за рельефность ног
• приводящие мышцы бедер и подколенные сухожилия, от которых зависит гибкость ног
• мышцы пресса, кора и спины, которые необходимы для красивой осанки, силы и координации движений
• икроножные мышцы, которые также влияют на красоту ног

При приседаниях с весом также включаются в работу мышцы рук и плечевого пояса, верх спины. Если регулярно выполнять сумо-приседания, то в скором времени вы увидите результат в виде подкачанной попы и рельефных ног.

Топ-20 упражнений для ног с гантелями

На что обратить внимание в технике сумо?

1. Техника сумо допускает разную ширину постановки ног, в зависимости от чего изменяется нагрузка на определенные группы мышц. Чем ближе ноги друг к другу, тем сильнее задействуются квадрицепсы, чем дальше – ягодицы и бицепсы бедер. Если хотите сделать нагрузку на ягодичные – ставьте ноги максимально широко.
2. Наиболее широкая постановка ног допускается при сумо-приседаниях с одной гантелью между ног. Это отличная вариация сумо-приседаний для девушек, так как позволяет максимально изолировать ягодицы и подтянуть внутреннюю поверхность бедер. Кроме того, при суперширокой постановке улучшается гибкость ног за счет интенсивной работы приводящих мышц.
3. Постановка ног средней ширины характерна для приседаний со штангой или кубковых с гантелью у груди. Такую технику сумо-приседаний часто используют мужчины, так как она позволяет взять максимально большой вес. Многие спортсмены выбирают сумо в качестве основной техники во время соревнований.
4. Выполняя упражнения с гантелью в руках, важно переносить вес тела на пятки и не округлять спину. Наоборот, следует слегка прогибаться в спине, чтобы не нагружать позвоночник.
5. При приседаниях со штангой на спине необходимо следить за положением спины и не выворачивать носки слишком сильно наружу, чтобы не потерять баланс.
6. Упражнение без веса можно выполнять с любой постановкой ног, чтобы варьировать нагрузку на разные группы мышц.

Какие противопоказания у сумо?

Как и любые приседания, сумо подходят не всем, несмотря на то, что у них минимум противопоказаний.

• Приседания сумо не рекомендуется выполнять людям с проблемными коленными суставами, например, после перенесенной травмы или вследствие генетической склонности.
• Также не следует выполнять упражнение, если есть заболевания позвоночника, например, сколиоз или остеохондроз.
• При слабых мышцах кора не следует делать приседания с весом, так как можно получить травму спины. Но для укрепления глубоких мышц таза, спины и пресса рекомендуется выполнять сумо без веса, так как это упражнение способствует развитию мышечного корсета.
• При заболеваниях органов малого таза также не следует выполнять любые разновидности приседаний. Но если проблем со здоровьем нет, то обязательно включайте приседания сумо в тренировочный план в качестве профилактики заболеваний органов таза.
• Также не следует тренироваться при гипертонии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, варикозном расширении вен.
• При некоторых ограничениях можно делать упражнения с собственным весом или фитнес-резинками. Не следует использовать гантели или штангу, чтобы не ухудшить состояние здоровья.

Фитнес-резинки: лучший инвентарь для дома

Нужно ли выполнять сумо мужчинам?

Сумо – популярная техника приседаний, которая используется не только в женском, но и в мужском тренинге. Изначально техника произошла от традиционной стойки сумоистов, не удивительно, что сегодня многие мужчины приседают с широкой постановкой ног.

• Сумо выбирают в качестве основной техники для тренировок, так как при широкой постановке ног положение становится устойчивее и делать приседания легче.
• Считается, что в таком положении снижается нагрузка на коленные суставы, но это зависит от ширины постановки ног. Наименьшая нагрузка на колени – при средней постановке ног в сумо, а наибольшая – при самой широкой.
• При сумо отлично прокачиваются бицепсы бедер, которые отстают при классической технике приседаний, когда большая часть нагрузки приходится на квадрицепсы. Чтобы бицепсы бедер не отставали, нужно периодически менять технику приседаний.
• Также многие мужчины любят технику сумо-приседаний за возможность взять больший вес, что актуально для выступающих спортсменов. Мужчины, в основном, выполняют сумо со штангой, гирей или гантелей у груди.
• Обыкновенным мужчинам, не спортсменам, полезно включать приседания с широкой постановкой ног в тренировочный план, чтобы варьировать нагрузку на разные группы мышц.

Все о плие-приседаниях

Плие-приседания – разновидность сумо, направленная на проработку внутренней части бедер. В отличие от сумо, плие больше подходит девушкам из-за особенностей техники, которая вдохновлена балетом. Название «плие» происходит от французского «приседание» и означает балетную позицию, при которой ноги сгибаются в коленях, а носки разведены в стороны.

В чем отличия сумо от плие?

• Ключевым отличием техники сумо-приседаний от плие является положение корпуса. При сумо таз отводится назад, как в классическом приседе, а при плие – корпус строго вертикален и сгибаются только ноги в коленных суставах. Плие можно делать у стены ради равновесия, а сумо рекомендуется выполнять в профиль перед зеркалом, чтобы оценить технику.
• Еще одно отличие сумо от плие проявляется в положении стоп: в первом случае стопы немного развернуты в стороны, а в случае плие – практически «вывернуты» в стороны, как во второй танцевальной позиции.
• При плие повышается нагрузка на колени, так как тело находится в неестественном положении. Сумо позволяет варьировать нагрузку на колени, регулируя ширину постановки ног.
• Нагрузка на мышцы тоже отличается: сумо больше нагружает ягодицы и бицепсы бедер, а плие – внутреннюю поверхность и бицепсы бедер.
• Техника сумо позволяет взять максимальный вес, а плие рекомендуется делать вообще без веса или с небольшим весом гантелей. Это обусловлено травмоопасностью плие в случае потери баланса.

Как правильно выполнять плие-приседания?

Несмотря на то, что плие часто делают с гантелью, рекомендуется изучать правильную технику без веса.

Техника плие-приседаний:

1. Встаньте прямо, поставьте ноги максимально широко друг от друга и разведите носки в стороны. Вспомните вторую танцевальную позицию, должно получиться нечто похожее.
2. Убедитесь, что ноги не разъезжаются в стороны, и вам удобно стоять в таком положении.
3. Начинайте приседать, сгибая ноги в коленях. Не сгибайте спину, не наклоняйтесь вперед, корпус должен быть в вертикальном положении. Держите руки перед собой для равновесия.
4. Приседайте до параллели бедер с полом, затем возвращайтесь в исходное положение.
5. Во время приседаний следите, чтобы колени не заходили за носки, это значит, что ноги стоят слишком близко друг к другу.

Тренируйтесь у стены или перед зеркалом, так вы сможете оценить и исправить технику приседаний, если потребуется.

Какие виды приседаний лучше?

Сравним, какие же приседания более полезны, эффективны и просты в выполнении.

Классические приседания:

• Польза: Классические приседания позволяют прокачать ноги, ягодицы, икры, задействуют пресс, кор, спину. Можно выполнять с любым инвентарем и с собственным весом.
• Эффективность: Помогают набрать мышечную массу, тренируют силу, выносливость, координацию движений и чувство равновесия. Универсально подходят для любых тренировок.
• Сложность: Это самая простая разновидность приседаний, с которой могут справиться даже новички. Начинайте приседать без отягощений, затем включайте в тренировки приседы с гантелями и приседы со штангой. 

Сумо-приседания:

• Польза: Изолируют ягодичные, хорошо прокачивают бицепсы бедер, позволяют брать большие веса, можно выполнять с разными снарядами.
• Эффективность: Помогают набрать мышечную массу, тренируют силу, чувство равновесия и устойчивости.
• Сложность: Вторые по сложности после классических приседаний. Новичкам рекомендуется выполнять сумо без веса, позже можно попробовать с одной гантелью, а только затем – использовать штангу.

Плие-приседания:

• Польза: Укрепляют приводящие мышцы бедер и ягодицы, а также задействуют бицепсы и квадрицепсы бедер, способствуют растяжке и гибкости ног.
• Эффективность: Помогают прокачать внутреннюю поверхность ног, которая мало задействуется при классических приседаниях, также тренируют координацию движений и баланс.
• Сложность: Самая сложная разновидность приседаний, так как требует хорошей растяжки и начальной физической подготовки.

Какой нужен вес снарядов?

Сумо и плие отличаются не только техникой, но и максимально возможным весом.

• Сумо-приседания благодаря широкой, устойчивой постановке ног позволяют брать большой вес. Даже такой, который будет сложно взять при классической технике приседаний. Сумо можно делать со свободными весами, в тренажере Смита или на степ-платформах, варьируя вес снарядов.
• Плие не позволяет брать слишком тяжелый вес из-за неустойчивого положения тела. Чаще всего плие делают с одной гантелью, чтобы увеличить эффективность приседаний. Плие получится выполнить только с легкой штангой или гантелью, причем на платформах это упражнение нельзя делать. Все дело в травмоопасности техники плие с разведенными наружу носками и коленями. Такое положение ограничивает спектр движений и вес снарядов.

Оптимальный вес для плие – 10% от вашего собственного веса. При этом сумо вы можете делать с максимальным для вас весом – 75 % или 80 % от веса своего тела, в зависимости от опыта и цели в тренировках.

Виды сумо-приседаний

Существует несколько основных разновидностей сумо-приседаний для девушек с разными снарядами и постановкой ног, а плие выполняют только с гантелью у груди или на прямых руках. Плие со штангой считается травмоопасным и не рекомендуется новичкам.

Как выбрать ГАНТЕЛИ

1. Сумо с гантелью у груди

Можно выделить две главные техники сумо-приседаний с одной гантелью: со снарядом у груди и со снарядом между ног.

Сумо с гантелью у груди по принципу выполнения напоминает кубковые приседания (или гоблет-приседания), но с широкой постановкой ног. Для выполнения необходимо взять гантель оптимального веса и поднять ее на уровень груди. Держать снаряд нужно вертикально обеими руками, как кубок. При приседании важно наклонять, но не сгибать спину и смотреть прямо перед собой. Вес тела переносится на пятки, ноги стоят на широком, но комфортном расстоянии друг от друга. Опускаясь вниз, не забывайте отводить таз максимально назад.

Можно держать гантель у груди горизонтально:

Можно взять пару гантелей, если они небольшого веса:

2. Сумо с гантелью внизу

Сумо с гантелью внизу выполняется почти так же, как сумо с гантелью у груди, только снаряд держат вертикально на вытянутых вниз руках. При этом таз отводится назад, спина прямая, колени не заваливаются внутрь. При таком варианте сумо-приседаний с гантелью нагрузка на поясницу минимальная, так как всю нагрузку на себя берут ноги и ягодицы.

3. Сумо с гантелью на платформе

Сумо на степ-платформах лучше прорабатывает ягодицы за счет максимальной амплитуды движений. На степах можно присесть гораздо ниже, чем это возможно, стоя на полу. Но помните, что такая техника сумо-приседаний сильно нагружает коленные суставы и не рекомендуется к выполнению на постоянной основе.

Чтобы выполнить упражнение, возьмите гантель и поднимитесь на две степ-платформы, расположенные чуть шире плеч. Держите снаряд на вытянутых вниз руках и опускайтесь вниз с полной амплитудой, не опуская подбородок и сохраняя легкий прогиб в спине. Такие сумо-приседания особенно подходят для девушек, поскольку по-настоящему прокачивают ягодицы. Приседайте в сумо до жжения в области ягодиц – это признак, что целевые мышцы хорошо проработаны.

4. Сумо со штангой

Сумо-приседания со штангой – это распространенный вариант упражнения, который любят не только девушки, но и мужчины. Сумо со штангой позволяет взять максимальный вес, чтобы как следует нагрузить ноги и ягодицы.

Положите штангу на плечи и встаньте в исходное положение: ноги шире плеч, носки развернуты в стороны. Кладите штангу на трапеции, а не на лопатки или на шею. Держите гриф широким хватом. Приседайте с легким прогибом в спине, но не наклоняйтесь слишком сильно вперед, что является распространенной ошибкой. Таз отводите назад и опускайтесь до параллели бедер с полом. Следите, чтобы колени не выходили за носки. Можно выполнять упражнение в силовой раме, особенно с большим весом.

Сумо со штангой – отличное многосуставное упражнение, которое поможет качественно проработать все тело, подкачать ноги, ягодицы и укрепить пресс.

5. Плие с гантелью у груди

Плие тоже можно делать с гантелью у груди и между ног. Чтобы выполнить плие с гантелью у груди, необходимо взять снаряд небольшого веса и встать в исходное положение: ноги расставлены максимально широко, стопы развернуты наружу. Гантель держите обеими руками вертикально. Затем начинайте приседать до параллели с полом, не отводя таз назад и сохраняя спину ровной. Выполняйте упражнение медленно, чтобы держать равновесие.

6. Плие с гантелью внизу

При плие с гантелью внизу техника не меняется. Важно смотреть прямо перед собой и держать корпус вертикально, опускаясь до параллели с полом. Плие с гантелью позволяет максимально нагрузить внутреннюю поверхность бедер, в отличие от других видов приседаний. Для выполнения плие с гантелью внизу можно взять вес побольше, чем предыдущем варианте, однако любые плие-приседания лучше выполнять с малым весом гантелей и большим количеством повторений.

7. Пульсирующий вариант сумо и плие

Пульсирующий вариант сумо-приседаний и плие-приседаний отлично подходит для «добивания» целевых мышц. Такой вариант приседаний можно выполнять даже без дополнительных отягощений – напряжение мышц вы получите колоссальное. Можно, например, выполнять 12 обычных повторений и затем 12 пульсирующих.

Читайте также:

Сумо — Википедия. Что такое Сумо

Борцы сумо на церемонии общего выхода на ринг-дохё вокруг судьи-гёдзи. Сентябрь 2005 года.

Сумо́ (яп. 相撲) — вид единоборств, в котором два борца выявляют сильнейшего на круглой площадке. Родина этого вида спорта — Япония. Японцы относят сумо к боевым искусствам. Традиция сумо ведётся с древних времён, поэтому каждый поединок сопровождается многочисленными ритуалами.

Япония является признанным центром сумо и единственной страной, где проводятся соревнования профессиональных рикиси. В остальном мире существует только любительское сумо.

Современное профессиональное сумо сочетает в себе элементы спорта, единоборства, шоу, традиций и бизнеса.

История

Придворное сумо

Первое письменное упоминание о сумо встречается в Кодзики, книге, датированной 712 годом, являющейся старейшим существующим источником японской письменности. Согласно приведенной там легенде, 2500 лет назад боги Такэмикадзути и Такэминаката схватились в поединке сумо за право владеть Японскими островами. По преданию в первом поединке победу одержал Такэмикадзути. Именно от этого героя древности ведёт свою родословную император Японии.

Сумо упомянуто в старинных японских текстах, датированных VIII в., под названием сумаи. В дополнение к своему основному предназначению, сумо ассоциировался с ритуалом религии Синто. По сей день в некоторых монастырях можно увидеть ритуальную схватку человека и Бога.

Сумо было важным ритуалом императорского двора. Представители всех провинций должны были участвовать в соревновании при дворе. Известна также роль сумо в боевой подготовке.

Считается, что современная площадка для сумо — дохё, появилась около XVI века, однако форма и размер дохё менялись со временем. Так, часто обычной формой был квадрат.

Правила сумо сложились в эпоху Хэйан (794—1185 гг.). Запрещалось хватать друг друга за волосы, пинать и бить в голову.

Известно, что по меньшей мере с XVIII века профессиональные борцы сумо стали организовывать подобия бродячих цирков, совершая туры по провинциями и городам, и показывая свое искусство за деньги. Следы подобной практики сохраняются, так, турнирные списки борцов по-прежнему содержат фразу о храмовом дозволении на выступления, и по-прежнему практикуются туры по провинциями в промежутки времени между основными турнирами года. Самоорганизация борцов, тренеров и судей породила бойцовские ассоциации, конкурировавшие между собой и ведущие собственные турниры и рейтинги. Ко второй половине XX века после череды расколов и слияний осталась только одна ассоциация, токийская, которая стала считаться всеяпонской.

Параллельно с храмовым и придворным, существовало и уличное, народное, площадное сумо, поединки силачей или просто горожан и крестьян на собственную потеху и забаву толпе. Существовали различные борцовские забавы, сходные с сумо, в весёлых кварталах, такие, как поединки женщин (часто с похабными борцовскими именами), поединки женщин и слепых, комическая борьба и тому подобное. Уличное сумо неоднократно запрещалось, потому что уличные схватки иной раз перерастали в массовые потасовки и городские беспорядки. Женское сумо тоже подвергалось ограничениям и практически исчезло к началу XX века, сохранившись только как редкий храмовый ритуал и на любительском уровне.

Основные сведения

Площадка для борьбы

Площадка для борьбы сумо представляет собой квадратный помост в 34—60 см высотой, называемый дохё. Дохё сделан из утрамбованной глины особого сорта и покрыт сверху тонким слоем песка. Поединок проходит в круге диаметром в 4,55 м (15 сяку), границы которого проложены особыми плетенками из рисовой соломы (т. н. «тавара»). В центре дохё расположены две белые полосы, обозначающие стартовые позиции борцов. Песок вокруг круга («змеиный глаз») тщательно разравнивается вениками перед началом каждой схватки, чтобы по следам на песке можно было определить, коснулся ли один из соперников земли за пределами круга. На боках дохё в глине в нескольких местах сделаны ступеньки, чтобы борцы и гёдзи (судьи) могли на него подняться.

Сама площадка и множество окружающих её предметов полны синтоистскими символами: песок, который покрывает глиняный дохё, символизирует чистоту; бросаемая соль символизирует очищение, изгнание злых духов; навес над дохё (яката) выполнен в стиле крыши в синтоистском святилище. Четыре кисточки на каждом углу навеса представляют четыре сезона: белая — осень, чёрная — зиму, зелёная — весну, красная — лето. Пурпурные флаги вокруг крыши символизирует дрейф облаков и смену сезонов. Судья (гёдзи), в числе прочих обязанностей, играет роль синтоистского священнослужителя.

Вход на дохё для женщин по древней традиции запрещён.

Тренировочные дохё сделаны схожим образом, но круг расположен вровень с полом. Для них тоже проводится церемония очищения.

В любительском сумо дохё — просто обозначенный круг, не обязательно расположенный на возвышении. Запрет для женщин не соблюдается, существует и женское любительское сумо.

Гёдзи Кимура Сёносукэ

Одежда и причёска

Единственная одежда на борце во время поединка — специальный пояс, называемый «мава́си». Это плотная широкая тканевая лента длиной 9 метров и шириной 80 см. Маваси обматывается, как правило, в 5 оборотов вокруг голого тела и между ног, конец пояса закрепляется за спиной узлом

[1]. Размотавшийся маваси ведёт к дисквалификации борца. У борцов высокого уровня маваси шелковый. К поясу подвешиваются свисающие украшения — «сагари», не выполняющие никакой иной функции, кроме чисто декоративной. На турнире, у борцов низших дивизионов маваси всегда серый, старших — тёмных оттенков, хотя старшие борцы иногда не соблюдают эту традицию. У борцов двух высших дивизионов есть ещё один, специальный, пояс кэсё-маваси (яп. 化粧回し, 化粧廻し кэсё:маваси), внешне напоминающий украшенный шитьём передник, у каждого — на свой лад, который используется только при ритуалах. Обладатели высшего звания ёкодзуна носят во время ритуалов ещё особым образом сплетённую верёвку (цуна или симэнава). В любительском сумо маваси иногда носят поверх плавок или шорт.

Волосы собираются в особый традиционный пучок на макушке, в двух высших дивизионах прическа выполняется существенно более сложно. Помимо красоты, такая прическа обладает свойством смягчать удар по темени, возможный, к примеру, при падениях головой вниз.

Одежда и причёска борцов строго регламентируется и вне соревнований. Предписания очень сильно зависят от уровня борца. Как правило, предписываемые в обыденной жизни борцам одежда и прическа весьма архаичны. Оформление причёсок требует особого искусства, практически забытого вне сумо и традиционного театра.

Гёдзи носят архаичную одежду придворного стиля эпохи Муромати. Существует строгий и мелочный регламент, определяющий одежду и обувь судьи в зависимость от его уровня, что позволяет опытному глазу очень точно определить ранг по внешнему виду и цветам деталей. Так, в младших лигах судьи босые и просто одетые. Напротив, носки, а затем и сандалии разрешены только самым высокопоставленным гёдзи. Обязательным атрибутом гёдзи является веер — гумбай.

Правила

В сумо запрещено бить иначе, чем открытой ладонью, а также по глазам и в область гениталий. Запрещено хватать за волосы, уши, пальцы и закрывающую гениталии часть маваси. Нельзя проводить удушающие захваты. Всё прочее разрешено, поэтому в арсенал борцов входят пощёчины («харитэ»), толчки, захваты за любые разрешённые части тела и особенно поясов, упор ребром ладони в горло («нодова»), а также броски, разного рода подножки и подсечки. Поединок начинается с одновременного рывка борцов друг навстречу другу, с последующим столкновением («татиа́й»). Хорошим тоном, равно как и более успешной тактикой, считается наступательная борьба. Трюки, основанные на увёртках (например, такие, как «татиай-хэнка», уклонение от контакта в начале поединка), хотя и являются допустимыми, не считаются красивыми. В силу большого разнообразия приёмов, редко кто владеет их полным арсеналом, поэтому бывают борцы, более склонные или к захватам и борьбе в поясе (например, одзэки Кайо), или, напротив, к борьбе толчками на расстоянии (например, Тиётайкай).

Два основных правила используются для определения победителя каждой схватки:

• коснувшийся первым земли любой частью тела, кроме стоп, считается проигравшим.
• коснувшийся первым земли за пределами круга считается проигравшим.

Телом считается всё, вплоть до кончиков волос, в том числе и пояс, кроме подвесок-«сагари». Правила оговаривают особые случаи, когда победителем объявляют коснувшегося земли первым. Это возможно, если в этот момент соперник уже находился в заведомо проигрышном, безвыходном положении и ничего не мог предпринять в ответ: его оторвали от земли и унесли (или бросили) за границу круга, или против него уже проведён иной приём, результат которого на тот момент совершенно очевиден. Оговорка известна как «принцип мёртвого тела». Принцип позволяет снизить риск травм атакующих борцов, в частности, давая им возможность подстраховаться при своих падениях. Кроме того, победа сразу присуждается тому, против кого был проведён запрещённый приём, например, захват за волосы.

Сразу же после завершения схватки судья на дохё (гёдзи) указывает на победителя, поворачивая свой веер в ту сторону дохё, с которой борец начинал поединок. Гёдзи обязан сделать это всегда и без задержки, даже если результат неочевиден. Решение судьи может быть оспорено общим советом четырёх круговых судей («симпан») и главного судьи («симпантё»), сидящих вокруг дохё и вмешивающихся в действия гёдзи, если он, на их взгляд, недосмотрел или ошибся.^[2] Для разбирательства боковым судьям может быть доступен видеоповтор. В случае, если победитель не может быть установлен и после совещания, назначается повторная схватка (торинаоси). До 1928 года в такой ситуации фиксировалась ничья (адзукари).

Часто поединок продолжается всего несколько секунд, так как один из борцов быстро вытесняется другим из круга, или сбивается с ног броском или подсечкой. В редких случаях поединок может длиться и несколько минут. Особенно продолжительные поединки могут быть приостановлены для того, чтобы борцы могли перевести дух или подтянуть ослабевшие пояса. При этом позиция и захват чётко фиксируются гёдзи, с тем, чтобы точно восстановить взаимное положение борцов на дохё после таймаута.

Жизнь борца

В комнаты сумо учеников принимают по окончании средней школы. Кроме того, сумо пополняется любителями, как правило, по окончании ими университета, если они смогли проявить себя. Показывающие хорошие результаты любители начинают выступления сразу с третьего дивизиона (макусита). Верхний предел возраста — 23 года для дебютантов и 25 для любителей из студенческого сумо.

Поступив в хэя, борец принимает особый борцовский псевдоним, сикона, под которым и выступает (хотя некоторые борцы выступают и под своим настоящим именем, как, например, Эндо). Сикона также может приниматься через некоторое время после начала карьеры; борец может и сменить сикону. Строгих правил здесь нет, но во многих школах есть свои традиции составления таких псевдонимов — например, в Касугано-бэя сиконы традиционно начинаются с иероглифа 栃 («конский каштан», читается как «тоти») в честь возглавлявшего школу с 1925 по 1959 год 27-го ёкодзуны Тотигиямы, происходившего из префектуры Тотиги. Борцов сумо называют также сумотори и рикиси.

Формирование тела борца происходит исключительно в процессе тренировок за счёт увеличения мышц и наращивания веса. Этой цели посвящён сам распорядок дня. Подъём с первыми лучами солнца, утренний туалет, затем натощак начинается изнурительная пятичасовая тренировка, требующая полной отдачи сил и предельной концентрации. После тренировки борцы принимают горячую ванну и обязательно плотно едят, обычно без ограничений, а также не отказывают себе в спиртном. После еды — трёхчасовой сон, затем кратковременная тренировка и лёгкий ужин.

Согласно приведенным в декабре 2013 года исследованиям 70 борцов двух высших дивизионов, доля жира в массе тела составляет от 23 % до 39 %. Однако средний уровень жира для сумотори из всех лиг всего 14 %. Для сравнения, у взрослых японцев этот показатель равен 15—19 %. Самым «жирным» оказался Аоияма, а одним из самых «сухих» — ёкодзуна Харумафудзи^[3]. Доступность борцу жизненных благ определяется его успехами. От достигнутого борцом уровня зависит, какую одежду и обувь можно носить, можно ли пользоваться мобильным телефоном, интернетом, спать в общей палате, своей комнате или вообще жить за пределами хэя и т. д. Тот же уровень определяет вид и объём хозяйственных обязанностей — так, раньше всех встают, убирают и готовят еду младшие по званию борцы. Они же прислуживают старшим в бане и за едой. Считается, что такой уклад создаёт серьезный стимул: если хочешь повысить свой статус и не делать чёрной работы — лучше тренируйся, выступай сильнее.

После аварии Митоидзуми борцам любого уровня было запрещено самостоятельно водить автомобиль. Нарушившего это правило ждет наказание, так, уличенный 2007 году Кёкутэнхо был дисквалифицирован на один турнир, что означало существенную потерю в ранге, а Осунаараси, в 2018 году управлявший машиной без водительских прав и ставший виновником ДТП, вообще был вынужден уйти в отставку. Обычно борцы ездят на такси или их возят на специальных микроавтобусах.

О компании — Основные моменты GRAND SUMO — ТВ — NHK WORLD

Морита Хироши

Хироши родился и вырос в Токио. Подростковые годы он провел в Соединенных Штатах, в Колумбусе, штат Огайо. Он является ведущим новостей NHK NEWSLINE, диктором во время грандиозных турниров по сумо, ведущим GRAND SUMO Highlights и репортером других программ NHK WORLD.

Мюррей Джонсон

Мюррей Джонсон родился и вырос в Западной Австралии, работал во многих сферах радиовещания с 1975 года и начал работать на радио и телевидении NHK в 1991 году.Новости и спорт — его основные занятия в наши дни, поскольку он является единственным в мире комментатором скачек и сумо.

Росс Михара

Росс Михара жил и работал по обе стороны Тихого океана и между ними. Он родился в Лос-Анджелесе, вырос на Гавайях, где был телевизионным продюсером, репортером и спортивным ведущим. Переезд в Японию в качестве студента по международному обмену открыл новые возможности в NHK, освещающих новости, спорт и бизнес.В наши дни он является одним из ведущих NHK NEWSLINE. Росс начал вести прямые трансляции сумо в сентябре 1994 года и является самым долгим из четырех дикторов.

Раджа Прадхан

Раджа Прадхан родился в Киото и вырос в Иокогаме. Он — постоянный ведущий ленты новостей NHK. В свои 20 лет Раджа имел множество возможностей увидеть мир, работая в европейской авиакомпании.В качестве журналиста он использовал этот опыт при освещении международных новостей. Но он также увлечен знакомством с красотой японских традиций и культуры через спорт, включая сумо.

Джон Ганнинг

Родом из Ирландии и бывшим борцом сумо-любителем, Джон является контент-директором Inside Sport: Japan, а также комментатором сумо и репортером на различных шоу NHK.

финансовых формул (с калькуляторами)

Люди из всех слоев общества, от студентов, биржевых маклеров и банкиров; риэлторам, домовладельцам и управляющим находят финансовые формулы невероятно полезными в повседневной жизни. Используете ли вы финансовые формулы для личных или по причинам образования, наличие доступа к правильным финансовым формулам может помочь улучшить вашу жизнь.

Независимо от того, в какой финансовой сфере вы работаете или изучаете, от корпоративных финансов до банковского дела, все они построены на тот же фундамент стандартных формул и уравнений.Хотя некоторые из этих сложных формул могут сбить с толку обычного человека, мы помочь, внося вам ясность.

Имеете ли вы дело со сложными процентами, аннуитетами, акциями или облигациями, инвесторы должны иметь возможность эффективно оценивать уровень ценности или достоинства их финансовых показателей. Это делается путем оценки будущей прибыли и ее расчета относительно текущая стоимость или эквивалентная норма прибыли.

Финансовые формулы.net может помочь.

Финансовая информация и калькуляторы на сайте FinanceFormulas.net предназначены не только для профессионалов, но и для всех, кто потребность в фундаментальных формулах, уравнениях и основных вычислениях, составляющих мир финансов. От студентов колледжа которые изучают финансы и бизнес, для профессионалов в области корпоративных финансов, FinanceFormulas.net поможет вам найти финансовые формулы, уравнения и калькуляторы, необходимые для достижения успеха.

Кто может получить наибольшую выгоду от FinanceFormulas.net?

Студенты, изучающие финансы и бизнес , могут использовать формулы и калькуляторы, бесплатно предоставляемые FinanceFormulas.net в качестве постоянного справочника, во время учебы в школе, затем во время работы в мир финансов.

Люди, уже работающие в сфере бизнеса , которые могут иметь Если вы забыли, как использовать конкретную формулу или набор уравнений, наши инструменты станут бесценным ресурсом.FinanceFormulas.net не только упрощает поиск формулы, уравнения или калькулятора, которые вы ищете, мы упрощаем добавление формулы в закладки, чтобы вы больше никогда не придется тратить время на поиск нужного инструмента.

Любой . Люди любого возраста могут пользоваться калькуляторами в FinanceFormulas.net, чтобы помочь им справляться с финансовыми трудностями повседневной жизни. Ипотека, задолженность по кредитной карте или понимание академической оценки вашего инвестиции, такие как акции и облигации, он имеет доступ к правильным формулам, уравнениям и калькуляторам, которые могут помочь вам проложите свой путь к финансово благополучной жизни.

Планируете ли вы использовать бесплатные формулы, предоставляемые FinanceFormulas.net, для личного или академического использования, FinanceFormulas.net здесь, чтобы помочь вам найти банковские формулы, формулы акций и облигаций, корпоративные и прочие формулы, которые вам нужны.

Вернуться к началу

Видео: средневзвешенное значение — Excel

Обычно при вычислении среднего значения всем числам придается равное значение; числа складываются, а затем делятся на количество чисел.При использовании средневзвешенного значения одному или нескольким числам придается большее значение или вес.

Найти средневзвешенное значение

Используйте функции СУММПРОИЗВ и СУММ , чтобы найти средневзвешенное значение, которое зависит от веса, примененного к значениям.

• Например, доставка 10 ящиков карандашей стоит 20 центов за ящик. Но вторая партия из 40 ящиков стоит 30 центов за ящик, потому что карандаши пользуются большим спросом.Если вы усреднили стоимость каждой отправки таким образом (0,20 + 0,30) / 2 = 0,25, результат будет неточным.

  Математика не учитывает тот факт, что ящиков продается по 30 центов больше, чем по 20 центов. Чтобы получить правильное среднее значение, используйте эту формулу для получения результата (28 центов за партию):

  = СУММПРОИЗВ (A2: A3, B2: B3) / СУММ (B2: B3)

  Формула работает путем деления общей стоимости двух заказов на общее количество заказанных ящиков.

Хотите больше?

Вычислить среднее значение группы чисел

СРЕДНИЙ функция

Функция СРЗНАЧЕСЛИ

Обычно при вычислении среднего значения все числа имеют одинаковое значение.

Числа складываются, а затем делятся на количество чисел, как в этом примере, что возвращает невзвешенное среднее значение 5.

При средневзвешенном значении одному или нескольким числам присваивается большее значение или вес.

В этом примере среднесрочный и выпускной экзамены имеют больший вес, чем тесты 1 и 2.

Мы будем использовать функции СУММПРОИЗВ и СУММ для определения средневзвешенного значения.

Функция СУММПРОИЗВ умножает результат каждого теста на его вес, а затем складывает полученные числа.

Затем мы делим результат СУММПРОИЗВ на СУММ весов.

И это возвращает средневзвешенное значение 80.

SUMPRODUCT — это сумма теста, умноженная на его вес, плюс среднесрочный результат, умноженный на его вес, и так далее.

Чтобы получить средневзвешенное значение, нужно разделить вес на общее количество.

Если бы мы просто усреднили результаты тестов, получилось бы 75,5, разница значительная.

Для получения дополнительной информации о функциях SUMPRODUCT и SUM см. Краткое содержание курса.

Теперь у вас есть хорошее представление о том, как усреднять числа в Excel.

Конечно, всегда есть чему поучиться.

Итак, ознакомьтесь с кратким изложением курса в конце и, что лучше всего, изучите Excel 2013 самостоятельно.

Узнайте больше о пандах, построив и используя функцию взвешенного среднего

Введение

Pandas включает несколько встроенных функций, таких как сумма , среднее , макс , мин и т. д., которые можно применить к DataFrame или сгруппированным данным. Однако создание и использование собственной функции — хороший способ узнать больше о как работает pandas и может повысить вашу производительность с помощью обработки и анализа данных.

Средневзвешенное значение — хороший пример использования, потому что это простая для понимания, но полезная формула это не входит в pandas.Я считаю, что это может быть более интуитивно понятным, чем простое среднее при просмотре определенных наборов данных. Построение средневзвешенной функции в пандах относительно прост, но может быть невероятно полезен в сочетании с другие функции pandas, такие как groupby .

В этой статье обсуждаются основы того, почему вы можете использовать взвешенный среднее значение, чтобы просмотреть свои данные, а затем рассказать, как создать и использовать эту функцию в пандах. Основные принципы, показанные в этой статье, будут полезны для построения более сложный анализ в пандах и также должен быть полезен для понимания как работать с сгруппированными данными в пандах.

Зачем использовать средневзвешенное значение?

Простой пример показывает, почему средневзвешенное значение может быть полезной статистикой. Таблица ниже показывает цены и количество, которые 3 разных покупателя платят за один и тот же товар.

Клиент	Цена обуви	Кол-во обуви
Мелкий клиент	300	20
Средний клиент	200	100
Крупный заказчик	150	225

Если кто-то спросит, какова средняя цена нашей обуви? Простое среднее цены на обувь будут:

\ begin {уравнение *} \ frac {300 + 200 + 150} {3} = \ 216 долларов США.67 \ end {уравнение *}

Хотя это точное среднее значение, это интуитивно не имеет смысла для понимания нашего средняя цена продажи. Это особенно сложно, если мы хотим использовать среднее значение для прогнозы доходов.

Если вы посмотрите на цифры, вы увидите, что мы продаем гораздо больше обуви по цене <$ 200. чем мы выше 200 долларов. Таким образом, средняя сумма в 216,67 долларов не отражает реальная средняя цена продажи на рынке.

Что было бы более полезно, так это взвесить эти цены на основе закупленного количества.Давайте построим средневзвешенное значение, чтобы средняя цена обуви была больше представитель всех моделей покупок клиентов.

Средневзвешенное значение можно рассчитать следующим образом:

\ begin {уравнение *} \ frac {(300 * 20 + 200 * 100 + 150 * 225)} {(20 + 100 + 225)} = \ 173,19 $ \ end {уравнение *}

Поскольку мы продаем большую часть нашей обуви по цене от 200 до 150 долларов, это число представляет собой общую среднюю цену наших продуктов более точно, чем простое среднее значение.

Эта концепция проста, но может быть немного сложнее вычислить в пандах. потому что вам нужно два значения: среднее значение (цена обуви) и вес (количество обуви). Давайте рассмотрим, как создать и использовать это в пандах.

Расчет средневзвешенного значения в пандах

Как показано выше, математическая концепция средневзвешенного значения проста. Поскольку нам нужны значения и веса, это может быть немного менее интуитивно понятным для реализации в пандах, когда вы делаете сложные группировки данных.Однако, как только вы это поймете, это может быть невероятно просто. использовать средневзвешенное значение в нескольких различных сценариях.

Кроме того, процесс создания этой функциональности и ее использования в различных ситуации должны быть полезны для развития ваших повседневных навыков манипулирования данными pandas. Прежде чем продолжить, я хотел бы отметить, что основной код этой функции на основе этого вопроса о переполнении стека.

Мы собираемся использовать простой DataFrame, содержащий фиктивные данные о продажах, в качестве основа для нашего анализа.Начнем с импорта всех необходимых модулей и прочтем в нашем файле Excel:

 импортировать панд как pd
импортировать numpy как np

sales = pd.read_excel ("https://github.com/chris1610/pbpython/blob/master/data/sales-estimate.xlsx?raw=True", sheet_name = "protions")
sales.head ()
 

	Счет	Имя	Государство	Репутация	Менеджер	Текущая цена	Кол. Акций	Цена нового товара
0	714466	Trantow-Barrows	МН	Крейг Букер	Дебра Хенли	500	100	550
1	737550	Фрич, Рассел и Андерсон	МН	Крейг Букер	Дебра Хенли	600	90	725
2	146832	Киев-Спинка	TX	Дэниел Хилтон	Дебра Хенли	225	475	255
3	218895	Kulas Inc	TX	Дэниел Хилтон	Дебра Хенли	290	375	300
4	412290	Jerde-Hilpert	WI	Джон Смит	Дебра Хенли	375	400	400

В нашем примере данных у нас есть набор данных учетной записи, который включает текущую цену и количество, а также прогнозируемая цена New_Product_Price .

Если мы хотим определить простое среднее значение, мы можем использовать встроенные функции, чтобы легко рассчитать:

 продажи ["Current_Price"]. Mean ()
продажи ["New_Product_Price"]. mean ()
 

405,41666
447.08333
 

Для расчета средневзвешенного значения с использованием длинного подхода:

 (продажи ["Текущая_ценка"] * продажи ["Количество"]). Sum () / sales ["Количество"]. Sum ()
(продажи ["New_Product_Price"] * продажи ["Количество"]). sum () / sales ["Количество"]. sum ()
 

374,6383
342.5406
 

А что насчет Нумпи?

Некоторые из более опытных читателей могут задаться вопросом, почему мы не используем Numpy средняя функция? Совершенно возможно, но я хотел показать, как создать формулу. В конце статьи я покажу, как пользоваться . нп. средний

Формула средневзвешенного значения несложная, но многословная. Это также будет быть трудным для использования при группировании данных. Жить будет намного легче, если мы построим функция для расчета данных.

Группировка данных со средневзвешенным значением

Панды groupby обычно используется для обобщения данных. Например, если мы хотим чтобы посмотреть среднее значение Current_Price по менеджеру, это просто с groupby :

 sales.groupby ("Менеджер") ["Current_Price"]. Mean ()
 

Управляющий делами
Дебра Хенли 423.333333
Фред Андерсон 387.500000
Имя: Current_Price, dtype: float64
 

В идеале мы хотели бы сделать то же самое со средневзвешенным значением, но как это сделать? мы передаем веса, которые хотим использовать? Хммм.

Ответ заключается в том, чтобы определить пользовательскую функцию, которая принимает имена столбцов наши данные и вычисляет средневзвешенное значение

Средневзвешенное значение: как его найти и когда его использовать

Когда я учился в колледже, мне нужно было иметь средний балл 3,80, чтобы получить высшую награду — Summa Cum Laude. В течение последнего семестра я усреднил средний балл по всем предыдущим семестрам и получил 3,797, что в моем колледже округлило до 3,80. Победа!

Но это не сработало.Оказалось, что одни семестры учитывали больше, чем другие, потому что колледж использовал средневзвешенное значение , что дало 3,78.

В статистике средневзвешенные значения учитывают тот факт, что не все выборки или части генеральной совокупности созданы одинаково. Давайте внимательнее посмотрим на мои оценки и посмотрим.

Метательный вес около

Общая идея среднего значения заключается в том, что оно представляет собой измерения из выборки, и каждое измерение имеет одинаково случайный шанс быть выбранным из совокупности.В случае моего сумасшедшего опыта в колледже это означало бы, что я посещал одинаковое количество классов одинакового размера каждый семестр. Конечно, это было не так. Я включил список моих кредитных часов каждый семестр и соответствующий средний балл в таблицу ниже.

Итак, типичное среднее значение включает сумму всех чисел в наборе данных, деленную на общее количество чисел в наборе. Это дает общую картину образца. Итак, по моим данным, картинка будет выглядеть как

.

Среднее значение — отличный способ получить общую картину данных. Однако мы, естественно, предполагаем, что выборка является точным и равномерно взвешенным представлением генеральной совокупности. Например, если бы я брал 15 часов занятий каждый семестр, то каждый семестр был бы одинаково взвешен для всей моей степени. Это означает, что среднее значение будет примерно равным любому семестру.

Но этого не произошло.

Я получил много 4.00, но все равно закончил с 3.78 вместо прогнозируемых 3,80. Это потому, что не все мои семестры были равными; у некоторых было больше учебных часов, чем у других.

Например, в одном семестре я взял 19 часов, а в другом — 6. Это означает, что средний балл за 19-часовой семестр имеет больший вес, чем 6-часовой семестр, потому что его больше. Мы должны учитывать эту разницу в наших расчетах, рассматривая вес семестра, как если бы в данном случае это был коэффициент к значению или GPA. Посмотрим, как будет выглядеть уравнение.

Обратите внимание, что в числителе количество часов в каждом семестре умножается на соответствующий средний балл. Это корректирует средний балл в соответствии с весом семестра. В знаменателе часы для каждого семестра суммируются, чтобы более равномерно распределить скорректированный вес среднего балла.

The Nitty Gritty Details

Теперь, когда вы ознакомились с примером, давайте взглянем на конкретные статистические детали средневзвешенного значения. Специальная статистическая формула для средневзвешенного значения —

.

Помните, что i обозначает конкретный термин в данных.С каждым термином будет связан вес, который вам нужно будет учитывать. Не забудьте учесть это как в числителе, так и в знаменателе.

На что обратить внимание

При использовании средневзвешенного значения необходимо учитывать несколько моментов. Один — это выброса , а другой — отклонение .

Напомним, что выбросы — это те точки данных, которые кажутся немного экстремальными. Я имею в виду, что они кажутся немного (или намного) выше или ниже большинства данных.Придание им веса означает, что их влияние на среднее значение имеет немного большее значение. Это означает, что они искажают средневзвешенное значение немного больше, чем обычное среднее. Просто пища для размышлений.

Дисперсия связана с точностью ваших данных. Дисперсия также основана на среднем значении ваших данных. Это означает, что если вы используете средневзвешенное значение, вашу дисперсию также необходимо будет взвесить. Таким образом, любой статистический метод, использующий ваше среднее значение, такой как статистика t , также должен будет использовать взвешенную дисперсию или стандартное отклонение.

Хорошо, но когда мне нужно средневзвешенное значение?

Давайте попробуем средневзвешенные значения на нескольких примерах:

Первый пример

Вы знаете, какой у вас рост? Я имею в виду, что большинство людей так делают. У меня колоссальные 6 футов 3 дюйма или 190,5 см. Но выше или ниже среднего для мужчины, женщины или человека в целом? Давайте взглянем.

Средний рост мужчин в США — 177 см. В этом примере я буду использовать сантиметры, потому что это непрерывная переменная, а футы и дюймы — нет.Так что я там немного выше среднего. Средний рост женщин в США — 162 см. Я все еще немного выше среднего.

Оба эти показателя являются средними, но они не говорят нам о среднем росте человека . Я имею в виду, каков средний рост человека, случайно выбранного из населения Соединенных Штатов. ТЕПЕРЬ нам нужно средневзвешенное значение, чтобы учесть тот факт, что население США составляет человек, а не человека, равномерно распределенных между женщинами и мужчинами.

Около 51,5% жителей США относятся к женщинам, а остальные 48,5% относятся к мужчинам. Таким образом, наше среднее значение должно учитывать этот неравный вес. Используя нашу настройку из предыдущего примера, мы получаем формулу, которая выглядит так:

Теперь наше среднее значение учитывает тот факт, что население даже не взвешено. Это настоящая цель средневзвешенных значений. Они объясняют неравные веса в выборке или генеральной совокупности. В статистике вы увидите, что они чаще всего учитывают пол, расу, этническую принадлежность и другие номинальные вещи.

Второй пример

Средневзвешенное значение также используется в бизнесе для учета цен на товары и услуги, приобретенные у разных поставщиков. Это интересно.

Допустим, вы запустили линию одежды специально для доберманов! Поздравляю! Моя жена будет покупать у вас очень скоро, так как она только что получила один. Но вам понадобится ткань.

Итак, вы покупаете 1000 ярдов красивой белой ткани у одного продавца по цене 1,50 доллара за ярд.Поскольку вы купили все, что у них было, вам нужно будет получить больше у второго продавца позже в процессе производства. Фактически, вы покупаете 1700 ярдов по цене 1,75 доллара за ярд. Теперь вы можете работать по цене 1,63 доллара за ярд, но вы потеряете деньги, потому что купите больше по более высокой цене! Итак, рассчитайте средневзвешенное значение, используя метраж в качестве веса.

Это означает, что ваши запасы ткани составляют в среднем 1,66 доллара за ярд, что должно более точно учитывать ваши затраты.

Средневзвешенное значение — это одна из тех вещей, которые используются для более точного изображения выборки по отношению к генеральной совокупности. Есть некоторые особенности, когда вы хотите его использовать, например выбросы и дисперсия, но в целом это довольно хорошо продуманный способ учесть различия в данных. Не говоря уже обо всех местах, где он появляется в школе, социальных исследованиях и даже в бизнесе. Удачной статистики!

О Джоне Кларке

Джон любит математику и естественные науки до такой степени, что его семья покупает ему книги по статистике и химии в качестве подарков на его день рождения.Получив степень бакалавра в Государственном университете Мюррея, он преподает химию и физику. Получая докторскую степень в области образования в Университете Западного Кентукки, он увлекся статистикой и методами исследования. Когда он не разбирается в науке и математике, Джон любит рисовать на лице, писать перьевой ручкой и обожает свою любящую жену и семью.

Сумо

Сумо (о, сумо) — это японский стиль борьбы и национальный вид спорта Японии. Он возник в древние времена как представление для развлечения синтоистских божеств.Многие ритуалы религиозного происхождения, такие как символическое очищение кольца солью, соблюдаются и сегодня. По традиции, в Японии профессионально этим спортом занимаются только мужчины.

Правила просты: борец, который первым выходит из ринга или касается земли любой частью своего тела, кроме подошв, проигрывает. Матчи проходят на возвышенном ринге (дохё), который сделан из глины и покрыт слоем песка. Соревнование обычно длится всего несколько секунд, но в редких случаях может длиться минуту и ​​более.В сумо нет ограничений по весу или классам, а это значит, что борцы могут легко найти себе равных с кем-то, во много раз превышающим их размер. В результате набор веса является неотъемлемой частью тренировок сумо.

Предматчевый ритуал

Турниры и иерархия рейтинга

Руководящим органом профессионального сумо является Японская ассоциация сумо. Ежегодно проводится шесть турниров : три в Токио (январь, май и сентябрь) и по одному в Осаке (март), Нагое (июль) и Фукуока (ноябрь).Каждый турнир длится 15 дней, в течение которых каждый борец выступает в одном матче в день, за исключением борцов с более низким рейтингом, которые выступают в меньшем количестве матчей.

Все борцы сумо классифицируются в иерархии рейтинга (банзукэ), которая обновляется после каждого турнира в зависимости от результатов борцов. Борцы с положительными рекордами (больше побед, чем проигрышей) продвигаются вверх по иерархии, а борцы с отрицательными рекордами понижаются. Высший дивизион называется «Макуучи», а второй дивизион — «Дзюрио».На вершине иерархии сумо стоит ёкодзуна (великий чемпион). В отличие от борцов более низкого ранга, йокодзуна не может быть понижен в должности, но ожидается, что он уйдет в отставку, когда его результаты начнут ухудшаться.

Кокугикан, стадион сумо в районе Рёгоку в Токио, где проводятся турниры

Как увидеть турнир сумо

Лучший способ увидеть сумо — это посетить турнир по сумо. Билеты продаются на каждый день 15-дневных турниров. Их можно приобрести заранее у официального продавца или через buysumotickets.com. Кроме того, их можно купить в магазинах (требуются некоторые навыки японского языка) или на стадионах.

Постоянным посетителям доступны три типа мест:

• Сиденья у ринга:
  Расположены ближе всего к кольцу, места у ринга самые дорогие и труднодоступные. Владельцы билетов сидят на подушках на полу и подвергаются риску травм из-за столкновения борцов со зрителями.
• Фиксатор мест:
  Остальная часть первого этажа стадиона состоит из лож-сидений в японском стиле, которые обычно вмещают четырех человек (хотя есть и места с большей или меньшей вместимостью).Снимают обувь, и зрители садятся на подушки. Билеты продаются за целые боксы, независимо от того, полностью они заняты или нет, т.е.два человека, использующего 4-местный бокс, все равно должны будут приобрести все четыре билета. Сиденья в боксах подразделяются на боксы A, B и C в зависимости от расстояния до ринга.
• Балкон мест:
  На балконе второго этажа несколько рядов сидений в западном стиле. Сиденья на балконе также подразделяются на места A, B и C в зависимости от расстояния до ринга.Кроме того, есть одна секция для исключительного использования обладателями билетов на день рождения, самого дешевого типа билетов, который можно приобрести только в день на стадионе.

Стадион часто распродается, особенно по выходным и национальным праздникам. Но даже если день распродается заранее, в этот день на стадионе продается ограниченное количество билетов на балкон в тот же день. Билеты на сумо поступают в продажу примерно за месяц до начала каждого турнира.

Ложе в гимназии префектуры Осака

Турнирный день

Матчи низшего дивизиона начинаются с 8:30 (с 10:00 в дни 13-15), матчи второго дивизиона (Джурё) с 15:00 и матчи высшего дивизиона (Макуучи) с 16:00.Интересны также церемонии вступления в кольцо между дивизиями. У борцов с самым высоким рейтингом свои матчи незадолго до 18:00. В последний день каждого турнира расписание сдвигается на 30 минут вперед, чтобы в конце можно было провести церемонию победы.

Атмосфера стадиона улучшается с приходом большего количества зрителей, поскольку это происходит в тот же день, когда проходят самые зрелищные матчи. Интервалы между схватками также увеличиваются, поскольку они включают более длительное время подготовки и большее количество предматчевых действий между борцами с высоким рейтингом.Мы рекомендуем зрителям с ограниченным временем присутствовать на стадионе как минимум на матче высшего дивизиона с 15:30 до 18:00.

Внутри стадиона Кокугикан в Токио

Другие соревнования по сумо

Для тех, кто посещает Японию в перерывах между турнирами по сумо, есть несколько других способов увидеть матчи по сумо. Они включают показательные турниры, которые проводятся по всей стране в перерывах между официальными турнирами и периодическими церемониями выхода на пенсию выдающихся борцов. Церемонии выхода на пенсию обычно включают в себя показательные соревнования, несколько веселых выступлений борцов и трудоемкий ритуал стрижки волос, чтобы разрубить верхний узел, что является символом для активного борца.Смотрите календарь на официальном сайте.

Помимо профессионального мира сумо, существуют университеты и средние школы, в которых есть клубы сумо, некоторые из которых могут принимать посещения туристов. Кроме того, в некоторых святынях и на фестивалях время от времени проводятся выступления или соревнования сумо.

Посещение конюшни сумо

Возможно, лучший способ оценить сумо помимо участия в турнире — это посетить конюшню сумо, чтобы стать свидетелем утренней тренировки.Конюшни сумо — это место, где борцы живут и тренируются вместе, и где все аспекты жизни, от сна и еды до тренировок и свободного времени, строго регламентируются хозяином конюшни. Здесь около сорока конюшен, все из которых расположены в районе Большого Токио, особенно в токийском районе Рёгоку.

Однако конюшни сумо — это не общественные места и не достопримечательности. Лишь небольшое количество конюшен принимает туристов, и они настаивают, чтобы туристов сопровождал человек, свободно владеющий японским языком и хорошо знакомый с обычаями мира сумо.Кроме того, посетители должны строго соблюдать правила внутреннего распорядка и не мешать тренировке. Приготовьтесь молча посидеть на полу два-три часа.

На практике иностранным туристам очень сложно посетить конюшню самостоятельно. Вместо этого рекомендуемый способ стать свидетелем утренней практики — присоединиться к экскурсии. Различные организации и компании, такие как Klook и Voyagin, предлагают такие туры и обычно берут около 10 000 иен за одного человека и около 4000 иен за дополнительных членов группы.

Утренняя тренировка в конюшне сумо

Другие аттракционы, связанные с сумо

Район Рёгоку в Токио уже около двух столетий является центром мира сумо. В районе находится множество конюшен сумо и стадион сумо Кокугикан, где проводятся три из шести ежегодных турниров. Ниже приведены еще несколько достопримечательностей Рёгоку, которые могут заинтересовать любителей сумо:

Этот небольшой музей расположен на территории стадиона сумо Кокугикан.В нем размещаются вращающиеся выставки о сумо, в том числе коллекция портретов прошлых и настоящих екодзуна, фотографии значительных событий в истории сумо и церемониальные фартуки, которые носят выдающиеся борцы на пенсии. Во время турниров в Токио музей доступен только для владельцев турнирных билетов.

До того, как в 1909 году был построен первый стадион сумо, турниры по сумо проводились на открытом воздухе в храме Экоин, всего в нескольких минутах ходьбы от станции Рёгоку.Сегодня посетители храма могут увидеть каменный памятник на территории храма, посвященный бывшим борцам и конюхам. Чанко набэ — основное блюдо борцов сумо. Это горячее блюдо, которое бывает многих разновидностей и содержит овощи, морепродукты и мясо. В районе Рёгоку сосредоточено большое количество ресторанов тянко-набэ, многие из которых находятся в ведении вышедших на пенсию борцов.В некоторых ресторанах даже есть ринг дохё, с которым посетители могут сфотографироваться или войти в него, чтобы насладиться впечатлениями.

Другой район в Токио, связанный с сумо, расположен вокруг храма Томиока Хатимангу, в паре километров к югу от Рёгоку:

Храм Томиока Хатимангу был местом, где турниры по сумо проводились около ста лет в середине периода Эдо (1603-1867).Сегодня на территории святыни находятся памятники, на которых написаны имена прошлых и настоящих ёкодзуна и озэки (второй по величине ранг сумо). Существует также небольшая сокровищница (300 иен), в которой выставлены некоторые предметы, связанные с сумо, такие как гравюры борцов на дереве и старые рейтинговые публикации. Музей обычно заперт, и потенциальных посетителей просят заранее навести справки. .