Opti women витамины инструкция по применению: Опти-Вумен — инструкция по применению, дозы, состав, противопоказания, цена, где купить

Содержание

Optimum Nutrition, Opti-Women — отзыв о витаминах для женщин: cherry_kf — LiveJournal

Самые популярные и рабочие витамины Opti-Women с 20 марта, будут недоступны для заказа в Россию.

Пока их можно купить, в отзыве расскажу о комплексе, о том, почему он мне нравится, и какой эффект от применения замечаю.

Обычно я принимаю витамины отдельно, но бывают времена, когда организму нужна поддержка со всех фронтов – от иммунитета до волос и ногтей. Комплексы считаю логичным выбором, а Оптивумен оказался для меня одним из лучших:

Optimum Nutrition, Opti-Women, 60 капсул — ссылка

К слову,
аналогичный  мужской Optimum Nutrition, Opti-Men я так же брала не раз — муж тот еще скептик (как и у многих наверняка), но тут даже он сказал, что эффект точно есть.

Описание дано очень лаконичное:
    Высокоэффективный продукт
    Более 40 ингредиентов
    Биологически активная добавка
    Растительные капсулы

• Комплекс включает стандартный набор  витаминов для таких добавок + минералы.
Но это далеко не все!

• Так же, в состав Optimum Nutrition, Opti-Women вошли экстракты виноградных косточек, корня дягиля лекарственного, витекса священного, гарцинии камбоджийской, конского каштана, толокнянка, корня иглицы колючей, чеснок.

• Плюс к этому, добавка усилена Альфа-липоевой кислотой, цитрусовыми биофлавонидами, ликопином, лютеином, Альфа-каротином, Криптоксантином, Зеаксантином.

Какие-то компоненты здесь в идеальных формах, какие-то в простых. Лично для меня этот тот случай, когда эффект более чем показательный, особенно в сравнении  с некоторыми другими, в том числе куда более дорогими добавками. И если нужно что-то на 100% рабочее, я наверняка выберу Опти-вумен (но все, разумеется, очень индивидуально).

Дозировки адекватные, не маленькие и не завышенные.
Обратите внимание, что количество указано на 2 капсулы. Это очень удобно –  если необходимы меньшие дозировки, можно принимать одну капсулу. И если есть потребность в высокой дозировке определенного витамина, опять же, легко самому выстроить схему, можно спокойно подключить что-нибудь «отдельно», не боясь переборщить.

Впечатления
Капсулы довольно крупные, по меркам айхерба – обычные, не самые большие.
Я принимаю во время еды (обычно под конец).   Никаких негативных реакций организма не возникало.

Эффект от приема я чувствую очень хорошо.  Вечная моя проблема – утомляемость, ощущение нехватки энергии. Не знаю, может, это еще и потому, что порой я пытаюсь успеть слишком много, но в любом случае, часто бывает такое – вот прям не хватает сил и энергии.  Оптивумен помогает повысить работоспособность,  успеть сделать больше, дает более длительное ощущение бодрости. Просыпаться по утрам становиться легче – это тоже такое маленькое счастье, и кажется, даже настроение в период приема – без резких перепадов и в целом более позитивное и спокойное. Некоторый эффект замечаю на волосах и ногтях, как комплексный поддерживающий вариант витамины и тут помогают.

Витамины Optimum Nutrition, Opti-Women я покупала не раз себе и знакомым, их стоимость более чем адекватная, эффект ощутим, наверное, поэтому они такие популярные. Особенно актуальными оказались осенью и зимой, когда организму как будто ну очень нужна встряска по всем фронтам.

Надеюсь, их не уберут насовсем, и будет возможность не раз повторить покупку.

Как обычно, напомню, что все индивидуально, тем более относительно добавок. Я  рассказала исключительно о своем опыте, о том, что вижу в результате приема, и буду рада, если отзыв пригодится.
*******

ZAJ972 — cкидка 5% на любой заказ и 10% на собственные бренды Айхерб
Благодарю за применение.

.

ON Opti-Women (120 капс)

ON Opti-Women (120 капс)

Opti-Women — мульти-витаминный комплекс, разработанный специально для женщин. Содержит максимально сбалансированное кол-во витаминов, минералов, антиоксидантов и травянных экстрактов.Во время употребления Opti-Women значительно улучшается мозговая активность, повышается общий тонус, появляется больше энергии.

Ингредиенты, содержание питательных веществ:

Упаковка: 120 таблеток

Содержание порции: 2 капсулы

 

  • Витамин A — 5,000 МЕ       
  • Витамин C — 250 мг 
  • Витамин D — 600 МЕ
  • Витамин E — 200 МЕ
  • Витамин K — 80 мкг 
  • Тиамин (Тиамина гидрохлорид) — 30 мг 
  • Рибофлавин — 30 мг
  • Ниацин (Ниацинамид) — 30 мг     
  • Витамин B6 (Пиридоксина гидрохлорид) — 30 мг        
  • Фолиевая кислота — 600 мкг       
  • Витамин B12 — 100 мкг     
  • Биотин — 250 мкг    
  • Пантотеновая кислота  — 30 мг   
  • Кальций (Кальция карбонат, цитрат) —  30 мг
  • Железо (Железа хелат) — 18 мг   
  • Йод — 200 мкг        
  • Магний (Магния оксид, аспартат) -75 мг         
  • Цинк (Цинка цитрат) — 15 мг      
  • Селен (Селена метионин) — 70 мкг         
  • Медь -2 мг   
  • Марганец (марганца глюконат) — 10 мг 
  • Хром — 120 мкг      
  • Молибден (Молибдена хелат ) — 70 мкг 
  • Альфа-каратин       — 93,5 мкг   
  • Лютеин — 14. 5 мкг  
  • Зеаксантин — 18.7 мкг      
  • Криптоксантин — 22.8 мкг 
  • Биофлавониды цитрусовых — 15 мг

 

Yсловия применения:

Применять две капсулы ежедневно.

Optimum Nutrition — Opti-Women, 60 капсул (Мультивитамины)

Витамины, минералы и другие необходимые человеку вещества выполняют функцию фундаментальных строительных кирпичиков в организме. Эти вещества влияют на производство энергии, иммунитет, работоспособность и общее здоровье. Opti-Women™ – это комплексная система для оптимизации работы организма, дополненная растительными компонентами, антиоксидантами и другими необходимыми веществами. В одной таблетке Opti-Women™ содержится 40 активных ингредиентов.

  •     23 витамина и минерала
  •     100% дневная норма железа, цинка и других минералов
  •     150 мг кальция
  •     17 специальных ингредиентов, включая соевые изофлавоны, экстракт прутняка, дудник китайский и толокнянку
  •     Удобные для проглатывания капсулы

Теперь вам не нужно глотать десятки таблеток. Opti-Women™ содержит все необходимые вещества в одной капсуле, которую нужно принять утром и вечером. Все гениальное просто. Opti-Women™ – это совершенная формула для активной женщины.

Количество питательных веществ в одной порции (2 капсулах) :

  • Витамин A (CaroCare® натуральная смесь каротиноидов, витамина А-пальмитат) – 1500 мкг
  • Витамин C (аскорбиновая кислота) – 250 мг
  • Витамин D (холекальциферол) – 15 мкг
  • Витамин E (d-альфа токоферола сукцинат) – 67 мкг
  • Витамин K (фитонадион) – 80 мкг
  • Тиамин (тиамина гидрохлорид) – 20 мг
  • Рибофлавин – 20 мг
  • Ниацин (ниацинамид) – 20 мг
  • Витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) – 20 мг (1000%)
  • Фолиевая кислота – 600 мкг (150%)
  • Витамин B12 (цианокобаламин) – 100 мкг (1667%)
  • Биотин – 250 мкг (83%)
  • Пантотеновая кислота (дикальция пантотенат) – 20 мг
  • Кальций (кальция карбонат, кальция цитрат) – 150 мг
  • Железо (железа хелат) – 18 мг
  • Йод – 200 мкг
  • Магний (магния аспартат) – 75 мг
  • Цинк (цинка цитрат) – 15 мг
  • Селен (селенометионин) – 70 мкг
  • Медь (глюконат меди) – 2 мг
  • Марганец (марганца глюконат) – 5 мг
  • Хром – 120 мкг
  • Молибден (молибдена хелат) – 70 мкг
  • Дудник китайский (Angelica sinensis) 4:1 экстракт корня – 80 мг
  • Прутняк обыкновенный (Vitex agnus-castus) 4:1 ягоды экстракт – 50 мг
  • Гарциния камбоджийская (Garcinia cambogia) (кора) (52% гидроксилимонной кислоты) – 50 мг
  • Толокнянка обыкновенная (Uva Ursi) (листья) – 50 мг
  • Каштана конского экстракт (Aesculus hippocastanum) (корень) (20% аэсцина) – 25 мг
  • Альфа-липоевая кислота – 20 мг
  • Иглица шиповатая (корень) – 15 мг
  • Ostivone® (изопропокси изофлавон) – 10 мг
  • Экстракт виноградного семени (Vitis vinifera) (семя) (95% полифенолов) – 10 мг
  • Дезодорированный чеснок – 10 мг
  • Цитрусовые биофлавоноиды – 10 мг
  • Соевые изофлавоны – 2 мг
  • Ликопен (LYC-O-MATO® натуральный томатный ликопен) – 250 мкг
  • Лютеин – 250 мкг
  • Альфа-каротин – 93,5 мкг
  • Криптоксантин – 22,8 мкг
  • Зеаксантин – 18,7 мкг

Другие ингредиенты: гипромеллоза, фосфат кальция, желатин, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния.

Способ применения:

В качестве пищевой добавки принимайте две капсулы в день вместе с едой.

Предупреждение:

Не давать детям. Проконсультируйтесь с врачом перед применением препарата, если вам меньше 18 лет, вы беременны или кормите грудью, имеете какие-либо заболевания или принимаете какие-либо лекарства.

* Рекомендованная дневная норма, исходя из рациона энергетической ценностью 2000 ккал.

Продукт не является лекарственным средством.

Перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом

Лучшие поливитамины для женщин — полное руководство

Эта статья содержит партнерские ссылки на продукты. Мы можем получать комиссию за покупки, совершенные по этим ссылкам.

Соблюдать сбалансированную диету и следить за тем, чтобы мы потребляли все питательные вещества, необходимые нашему организму для правильного функционирования и поддержания здоровья, может быть сложной задачей. Мультивитамины предназначены для заполнения любых пробелов, которые могут существовать в нашем рационе, чтобы гарантировать, что мы получаем полезные витамины и питательные вещества, необходимые для выполнения основных функций организма и предотвращения дефицита питательных веществ.Женский организм имеет другие потребности в питании, чем мужской организм, поэтому имеет смысл только то, что женщины должны выбирать поливитамины, разработанные специально для них.

Итак, какие поливитамины лучше всего подходят для женщин? Если вы быстро искали в Интернете поливитамины для женщин, вы, вероятно, уже знаете, что на рынке существует множество вариантов. Это может быть преимуществом в том, что у вас есть много вариантов, но в то же время это может затруднить принятие решения. Мы рассмотрели некоторые из лучших продуктов на рынке, чтобы помочь вам сузить круг вариантов и выбрать лучшие поливитамины для женщин.Продолжайте читать, чтобы узнать больше о наших лучших продуктах, а также о том, почему вам следует подумать о приеме поливитаминов для женщин.

Вот некоторые мы рекомендуем:

  • Powher Multivitamin

  • ритуал необходимый мультивитамин для женщин

  • Оптимальное питание OPTI-женщин MULTIVITAMIN

  • Один день женские Витакравы Multi Gummies

  • Ищите в поливитаминах для женщин

Что такое поливитамины?

Поливитамины — это пищевая добавка, предназначенная для ежедневного приема.Точный состав поливитаминов варьируется от одного производителя к другому, но они могут обеспечить людей витаминами и питательными веществами, которых может не хватать в их рационе. Добавление этих витаминов и питательных веществ в виде поливитаминов может помочь предотвратить дефицит питательных веществ.

Поливитамины для женщин разработаны для использования женщинами. Они содержат различное соотношение витаминов и минералов, специально разработанных для поддержания женского организма и потребностей в питании.

Важно также отметить, что потребности женского организма могут меняться на протяжении всей жизни. Беременным женщинам или женщинам преклонного возраста будет полезна различная концентрация витаминов и минералов. По этой причине вы можете заметить, что некоторые поливитамины предназначены для использования беременными женщинами или пожилыми женщинами. Если вы не уверены, какой поливитаминный состав подходит именно вам, проконсультируйтесь с врачом.

Исследования эффективности поливитаминов немного неоднозначны. Несмотря на исследования, показывающие, что дефицит витаминов связан с раком, остеопорозом и ишемической болезнью сердца, прямая польза от приема поливитаминов не доказана.В одном обзоре 2013 года сделан вывод об отсутствии четкой связи между приемом поливитаминов и снижением риска снижения когнитивных функций, рака, сердечных заболеваний или преждевременной смерти.

Однако другие исследования показали, что прием поливитаминов может дать потребителям более позитивный взгляд на свое здоровье. Улучшение взглядов на свое здоровье и жизнь может иметь свои преимущества и, безусловно, является важным фактором, который следует учитывать.

Всегда полезно проконсультироваться с врачом, прежде чем вносить изменения в свой рацион или пробовать новый витамин или пищевую добавку.Рассмотрите возможные преимущества добавления поливитаминов в свой распорядок дня и наши рекомендации по продуктам ниже, а также обсудите со своим врачом, чтобы определить, подходит ли вам один из этих витаминов для женщин.

Ингредиенты, содержащиеся в поливитаминах

Как мы упоминали выше, каждый поливитаминный комплекс для женщин может включать различное соотношение витаминов и минералов. Некоторые поливитамины могут содержать всего несколько основных витаминов и минералов, в то время как другие могут содержать широкий спектр ингредиентов.

Также важно отметить, что FDA не рассматривает витамины и не разрешает их использование. Таким образом, крайне важно провести некоторые исследования и поговорить со своим врачом перед покупкой поливитаминов, чтобы убедиться, что состав содержащихся в них витаминов и минералов соответствует вашим потребностям.

По мнению экспертов в области здравоохранения и питания, некоторые ингредиенты, которые следует искать в поливитаминах, включают:

·       Витамин D: Витамин D необходим для того, чтобы наш организм мог усваивать кальций.Кроме того, когда вы не получаете достаточного количества витамина D, ваши шансы столкнуться с потерей костей или волос, справиться с болью в спине или заболеть могут увеличиться.

Хотя вы можете получить здоровую дозу витамина D, проводя 15 минут на солнце каждый день, многие люди по-прежнему не получают рекомендуемого количества. Прибавьте к этому тот факт, что солнцезащитный крем может блокировать синтез витамина D и что получение достаточного количества витамина D из продуктов питания затруднено, и легко понять, почему вы должны искать витамин D в поливитаминах, которые вы выбираете.

По данным NIH, взрослые в возрасте от 19 до 70 лет должны потреблять 600 МЕ витамина D каждый день (это количество увеличивается до 800 МЕ для лиц старше 70 лет).

·       Витамин B-12: Витамин B-12 является важным витамином группы B, который обеспечивает здоровье наших клеток крови и нервов. Он также помогает нашему телу в создании ДНК.

Витамин B-12 в основном содержится в птице, мясе, рыбе и яйцах, поэтому, если вы веган или вегетарианец, поиск поливитаминов с ним, вероятно, будет для вас даже более важным.

Эксперты рекомендуют потреблять менее 3 мкг витамина B-12 каждый день, поэтому выбор поливитаминов с 1 или 2 мкг B-12, как правило, является хорошей идеей. Если вы найдете поливитамины с метил-В12, они усвоятся легче.

·       Кальций. Вероятно, вы уже знаете, что кальций — это минерал, отвечающий за прочность и здоровье ваших зубов и костей. Поскольку женщины начинают терять плотность костной ткани раньше, чем мужчины, для женщин особенно важно потреблять достаточное количество кальция.

Женщины должны ежедневно потреблять около 1000 мг кальция. Это не обязательно должно быть получено из ваших поливитаминов, если ваш рацион содержит некоторые другие источники, такие как молоко, йогурт, сыр, брокколи, бобы, чечевица и орехи.

·       Магний: Магний необходим нашему организму для производства энергии и поддержания здоровья костей. Магний также может помочь сбалансировать уровень сахара в крови, уменьшить стресс, успокаивая нервную систему, и способствовать правильному функционированию нервов и мышц.

Магний содержится в таких продуктах, как шпинат, артишоки, соевые бобы, коричневый рис и тыква, но многие люди не потребляют достаточно продуктов, богатых магнием, чтобы дать организму то, что ему нужно.

При добавлении магния в свой рацион NIH рекомендует избегать добавок, содержащих более 350 мг. Для идеального усвоения выбирайте аспарагиновую, лактатную, хлоридную или цитратную формы магния.

·       Фолат: фолат может способствовать росту волос и ногтей, уменьшать воспаление и уменьшать симптомы депрессии.Поливитамины с фолиевой кислотой, которая является одной из форм фолиевой кислоты, необходимы беременным женщинам. Фолиевая кислота может способствовать правильному развитию плода и предотвратить ряд врожденных дефектов.

400 мкг фолиевой кислоты — рекомендуемая доза для большинства женщин. Это количество увеличивается до 600 мкг для беременных женщин. Интересно, что ваше тело будет поглощать 100% фолиевой кислоты, когда она принимается натощак, и только около 85%, когда она принимается с пищей.

·       Цинк: Цинк естественным образом содержится в устрицах, субпродуктах, шпинате, зародышах пшеницы, тахини, тыквенных семечках и говядине травяного откорма.Многие из этих продуктов обычно не встречаются в рационе большинства американцев, поэтому часто важно искать поливитамины, содержащие цинк.

Цинк помогает поддерживать иммунную систему, позволяет организму вырабатывать энергию из белков, углеводов и жиров, ускоряет заживление ран и снижает стресс.

Наш организм также не способен накапливать цинк, и это еще одна причина, по которой вам следует искать его в поливитаминах, которые вы выбираете. NIH рекомендует потреблять от 8 до 11 мг цинка каждый день.В зависимости от того, сколько цинка содержится в вашем рационе, вам следует искать поливитамины с содержанием от 5 до 10 мг.

·       Железо: потребление достаточного количества железа может помочь нашему мозгу функционировать на пиковых уровнях, повысить уровень энергии и обеспечить здоровье красных кровяных телец. Потребность женщины в железе может варьироваться в зависимости от ее диеты и этапа жизни. Например, беременные женщины, женщины в период полового созревания и те, у кого в настоящее время менструальный цикл, могут получить пользу от потребления повышенного уровня железа.

Поскольку красное мясо является одним из основных источников железа, веганам и вегетарианцам также может потребоваться поливитамины с более высоким содержанием железа.

Вообще говоря, лучше всего выбирать поливитамины, содержащие около 18 мг железа.

Как женщины могут получить пользу от приема поливитаминов

Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, можно ли получить пользу от приема поливитаминов для женщин. Есть несколько ключевых групп женщин, которые могут увидеть наибольшую пользу от добавления поливитаминов в свой распорядок дня. К ним относятся:

·       Женщины, которые беременны или могут решить забеременеть: если вы беременны, выбор поливитаминов для беременных с высоким уровнем фолиевой кислоты имеет важное значение для правильного развития. Однако, даже если вы еще не беременны, но планируете забеременеть, вам следует добавить поливитамины с фолиевой кислотой, чтобы поддерживать уровень фолиевой кислоты. Основное развитие плода начинается еще до того, как многие женщины осознают, что они беременны, поэтому важно убедиться, что ваше тело подготовлено.

·       Люди с ограниченной диетой: если ваша диета ограничена из-за пищевой аллергии или по другим причинам, вам может не хватать некоторых важных витаминов или минералов.Добавление поливитаминов может помочь вам получить то, что вам нужно, чтобы избежать дефицита питательных веществ.

·       Веганы и вегетарианцы: многие основные питательные вещества, в которых нуждается наш организм, в основном содержатся в продуктах животного происхождения. Веганам и вегетарианцам, возможно, потребуется добавить поливитамины, чтобы убедиться, что они потребляют витамины и минералы, в которых нуждается их организм.

·       Люди с дефицитом питательных веществ: если вашему организму не хватает одного (или нескольких) необходимых питательных веществ, важно выбрать поливитамины для обеспечения этими питательными веществами.Если вы не уверены, есть ли у вас дефицит питательных веществ, поговорите со своим врачом о проверке уровня с помощью анализа крови.

Лучшие мультивитамины для женщин

Ниже вы найдете подборку лучших витаминов для женщин. Прочтите наш выбор и обсудите со своим врачом, какая формула лучше всего соответствует потребностям вашего организма.

Поливитамины POWHER для женщин

Если вы ищете лучшие поливитамины для женщин, POWHER, безусловно, должен быть в верхней части вашего списка.Этот поливитамин специально разработан для удовлетворения потребностей женщин в питании.

Команда дипломированных диетологов работала вместе над созданием продукта POWHER. Они разработали свои поливитамины с более высоким уровнем железа, фолиевой кислоты, биотина и холина, чем вы найдете во многих других вариантах. Эти повышенные уровни работают, чтобы поддерживать правильное функционирование клеток крови, поддерживать здоровый рост волос и убедиться, что тело готово к беременности (для тех, кто хочет забеременеть в ближайшее время).

Другие ключевые витамины и минералы, найденные в Powher, включают в себя:

· Витамин A

· Витамин D

· Витамин D30003

· Витамин К1

· Витамин E

· Витамин B1

· Витамин B1

· Витамин B2

· Витамин B3

· Витамин B5

· Витамин B6

· Витамин B12

· Витамин B12

· Кальций

· Iodine

· Magnesium

· Селен

· Цинк

· Медь

· Марганец

· Хромиум

·       Молибден

·       Калий

·       Коэнзим Q10

POWHER является витамином, сертифицированным GMP (надлежащей производственной практики). Он производится на предприятиях, зарегистрированных FDA (Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов) или BRC (Британский розничный консорциум). Люди должны быть уверены в безопасности и подлинности этого поливитамина.

Создатели POWHER рекомендуют принимать этот ежедневный витамин со стаканом воды на 8 унций во время еды. Его можно принимать в любое время суток; Таким образом, вы можете выбрать время, которое лучше всего подходит для вашего графика.

Вы можете подписаться на автоматическую доставку каждые 30 или 90 дней, чтобы никогда не забывать заказывать поливитамины.План подписки на 90 дней предлагает 20-процентную экономию и бесплатную доставку.

Мультивитамины Ritual Essential для женщин.

Если вы ищете веганские поливитамины, вы можете рассмотреть мультивитамины Ritual Essential для женщин. Этот витамин создан для восполнения дефицита питательных веществ и удовлетворения потребностей женщин в возрасте от 18 до 49 лет.

Ritual тщательно отобрала девять ключевых ингредиентов для удовлетворения потребностей женщин в питательных веществах при создании этого поливитамина.Некоторые из этих ингредиентов включают омега-3 ДГК и витамин В12 для здоровья мозга, магний, бор и витамин D для поддержания здоровья костей, витамин Е для антиоксидантной поддержки, а также хелатное железо и метилированный фолат для формирования здоровых эритроцитов.

Все ингредиенты поливитаминов Ritual Essential для женщин с железом и другими ключевыми питательными веществами отслеживаются, не содержат глютен и являются веганскими. Компания также не использует никаких искусственных красителей или синтетических наполнителей при производстве поливитаминов.

Ritual использует запатентованную технологию добавления витаминов в масло. Эта специальная технология позволяет им предлагать как сухие, так и масляные ингредиенты в одной витаминной капсуле. Их капсулы также имеют дизайн с отсроченным высвобождением. Это помогает обеспечить растворение витаминов и минералов в тонком кишечнике, где они будут использованы наилучшим образом.

Optimum Nutrition Мультивитамины Opti-Women

Мультивитамины Opti-Women от Optimum Nutrition — претендент на звание лучших мультивитаминов для женщин, ведущих активный образ жизни.В его состав входят 40 активных ингредиентов, 23 из которых являются витаминами и минералами, которые могут помочь обеспечить удовлетворение потребностей активной женщины в питании.

Каждая порция этого поливитамина из двух капсул содержит 150 миллиграммов кальция, 18 миллиграммов железа и 600 микрограммов фолиевой кислоты. Кроме того, капсулы, используемые для этого поливитамина, одобрены Вегетарианским обществом, что делает его хорошим выбором для тех, кто хочет избегать любых продуктов животного происхождения.

В дополнение к 23 витаминам и минералам, содержащимся в этом поливитамине, Optimum Nutrition также добавила 17 специальных ингредиентов.Эти специальные ингредиенты включают Dong quai, альфа-липоевую кислоту, лютеин и порошок лимонной цедры.

Женские жевательные конфеты One a Day VitaCraves Multi

Женские жевательные конфеты One a Day VitaCraves Multi — еще один из лучших ежедневных витаминов, которые вы, возможно, захотите рассмотреть. Жевательные витамины имеют вкусный фруктовый вкус и их легче принимать тем, кому трудно глотать таблетки. Они не содержат искусственных ароматизаторов, искусственных подсластителей, синтетических красителей, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, молочных продуктов, рыбы и моллюсков, яиц и сои.

Преимущества поливитаминов One a Day для женщин включают витамин D для поддержания здоровья костей, витамины A, C, D, E и цинк для здоровой иммунной системы, витамины A, C, E и цинк для здоровья глаз и кожи и витамин B6, B12 и фолиевая кислота для здорового сердца.

На что обращать внимание при покупке поливитаминов для женщин

Покупая поливитамины для женщин, руководствуйтесь изложенными ниже соображениями, которые помогут вам принять правильное решение для вашего здоровья.

·       Формула. Во-первых, рассмотрим общую формулу и ингредиенты, содержащиеся в каждом поливитамине.Мы обрисовали в общих чертах некоторые ключевые ингредиенты, которые следует искать выше, но вы также должны учитывать свой этап жизни, потребности в питании и рекомендации своего врача, чтобы помочь вам выбрать поливитамины с правильным составом питательных веществ. Кроме того, подумайте, ищете ли вы органические поливитамины для женщин или натуральные поливитамины для женщин, так как они могут помочь вам сузить выбор.

·       Надлежащая производственная практика: Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) разработало ряд надлежащих производственных практик, которым должны следовать производители пищевых добавок.Эти методы предназначены для обеспечения того, чтобы добавки изготавливались с использованием чистых ингредиентов и без ненужных загрязнителей. Обнаружение витамина с этикеткой CGMP будет означать, что он был произведен в соответствии со стандартами, установленными FDA.

·       Использование стороннего тестирования:  Наконец, рассмотрите возможность выбора поливитаминов, которые были протестированы третьей стороной. Стороннее тестирование является добровольным, и не все производители витаминов предпочитают тестировать свои добавки у стороннего источника. Однако независимое тестирование может помочь вам чувствовать себя более уверенно в том, что состав витаминов и минералов, содержащихся в каждом витамине, соответствует заявлениям производителя.

Фармакопея США (USP), NSF Certified for Sport, NSF International, ConsumerLab и LabDoor входят в число сторонних тестировщиков пищевых добавок.

Альтернативы поливитаминам

При правильном питании многим людям поливитамины не нужны. Если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, состоящей из фруктов, овощей, бобовых, нежирных белков, цельного зерна, орехов и семян, ваш врач может не рекомендовать прием поливитаминов.

Однако некоторые группы женщин сталкиваются с повышенным риском дефицита витаминов.К ним относятся беременные женщины, женщины с более низким доходом, женщины, которые не придерживаются сбалансированного питания, пожилые женщины, женщины-подростки и молодые девушки.

Если тестирование выявит дефицит основных витаминов или минералов, поговорите со своим врачом о том, какие поливитамины или только один конкретный витамин лучше всего подходят для вашего организма.

Заключительные мысли

Добавление поливитаминов для женщин в ваш распорядок дня поможет вам получать витамины и минералы, необходимые вашему организму для поддержания здоровья и работы на пиковых уровнях. Мы надеемся, что наши рекомендации по некоторым из лучших женских поливитаминов на рынке помогли вам выбрать несколько хороших продуктов, которые стоит попробовать. Как и в случае любых других медицинских или медицинских решений, поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион.

Обзорные данные о свинце в витаминах для женщин и детей

Продукт Форма Ср. Массовая доля Pb,
мг Pb/кг
Расчетное воздействие
мкг Pb/день
Группа оценки населения
Коктейль Nature’s Plus Animal Parade Порошок 0.0799 2,88 Маленькие дети (0–6 лет)
Улучшенный мульти возраст Порошок 0,235 2,24 Маленькие дети (0–6 лет)
Nutraceutical Pedia Power Таблетка/капсула 0,152 0,895 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные таблетки Physio Kids Multilogics Таблетка/капсула 0. 220 0,761 Маленькие дети (0–6 лет)
Дети Ола Лоа Порошок 0,0511 0,700 Маленькие дети (0–6 лет)
Парад животных Nature’s Plus Таблетка/капсула 0,191 0,623 Маленькие дети (0–6 лет)
Вита-Большие дети Таблетка/капсула 0.168 0,557 Маленькие дети (0–6 лет)
Лаборатории Чудес Формула Девятнадцать Таблетка/капсула 0,0708 0,535 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные мультивитамины для ежедневного применения на выбор клиницистов Таблетка/капсула 0,174 0,525 Маленькие дети (0–6 лет)
Dynamic Health Multi для детей Жидкость 0.0453 0,525 Маленькие дети (0–6 лет)
Super Nutrition Perfect Kids Таблетка/капсула 0,395 0,522 Маленькие дети (0–6 лет)
Все дети Порошок 0,0627 0,470 Маленькие дети (0–6 лет)
Человек-паук в сборе Таблетка/капсула 0. 327 0,455 Маленькие дети (0–6 лет)
MultiBite плюс минералы Таблетка/капсула 0,0844 0,447 Маленькие дети (0–6 лет)
Детский Жидкость 0,0261 0,445 Маленькие дети (0–6 лет)
Дисней в комплекте Таблетка/капсула 0.252 0,342 Маленькие дети (0–6 лет)
Конфеты Rhino Dippin’ Pops Конфеты 0,0411 0,295 Маленькие дети (0–6 лет)
Emer’gen-C Jr. для детей Порошок 0,0308 0,286 Маленькие дети (0–6 лет)
Floradix Kinder Love Мультивитамины для детей Жидкость 0.0119 0,284 Маленькие дети (0–6 лет)
Kirkman Мультивитамины/минералы для детей Таблетка/капсула 0,279 0,272 Маленькие дети (0–6 лет)
Радужные питательные звезды Таблетка/капсула 0,0558 0,261 Маленькие дети (0–6 лет)
Детский центр Таблетка/капсула 0. 138 0,250 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные вафли Kirkman Таблетка/капсула 0,0948 0,246 Маленькие дети (0–6 лет)
Rainbow Light Kids One Multistars Таблетка/капсула 0,0955 0,244 Маленькие дети (0–6 лет)
Радужный свет NutriStart Порошок 0.107 0,232 Маленькие дети (0–6 лет)
Друзья Ваксы Таблетка/капсула 0,143 0,215 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные конфеты Kirkland Signature Таблетка/капсула 0,0999 0,214 Маленькие дети (0–6 лет)
Флинтстоуны в сборе Таблетка/капсула 0.147 0,212 Маленькие дети (0–6 лет)
One A Day Kids Scooby Doo Complete Таблетка/капсула 0,161 0,209 Маленькие дети (0–6 лет)
One A Day Kids Bugs Bunny Таблетка/капсула 0,159 0,208 Маленькие дети (0–6 лет)
Флинтстоуны в сборе Таблетка/капсула 0. 137 0,198 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные кислые черви Конфеты 0,0211 0,196 Маленькие дети (0–6 лет)
Кордиал Питательные вещества Педиа-вит Жидкость 0,0190 0,194 Маленькие дети (0–6 лет)
Семейная ценность Мультивитамины/мультиминералы для детей Таблетка/капсула 0.189 0,191 Маленькие дети (0–6 лет)
Мультивитамины для детей Emergen-C Порошок 0,0187 0,170 Маленькие дети (0–6 лет)
Мультивитамины Chewy Bears Конфеты 0,0561 0,166 Маленькие дети (0–6 лет)
Pure Encapsulations ПедиаНутриентс Таблетка/капсула 0.115 0,161 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные поливитамины Natural Factors Таблетка/капсула 0,0266 0,154 Маленькие дети (0–6 лет)
Супер мультивитамины и минералы Life Solutions для детей Жидкость 0,0091 0,154 Маленькие дети (0–6 лет)
Веганский набор для детей VegLife Таблетка/капсула 0. 0594 0,153 Маленькие дети (0–6 лет)
Карлсон для детей Таблетка/капсула 0,0773 0,150 Маленькие дети (0–6 лет)
Приглашение для детей Таблетка/капсула 0,0363 0,147 Маленькие дети (0–6 лет)
Вита-Кидс Таблетка/капсула 0.0399 0,145 Маленькие дети (0–6 лет)
Только для детей Таблетка/капсула 0,0612 0,139 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные конфеты Nature’s Plus Animal Parade Конфеты 0,0161 0,132 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные таблетки Maxi Health Таблетка/капсула 0.0204 0,131 Маленькие дети (0–6 лет)
Основы мармеладных мишек Конфеты 0,0137 0,130 Маленькие дети (0–6 лет)
Liquid Health Children’s Multi Жидкость 0,0041 0,126 Маленькие дети (0–6 лет)
Jarrow Formulas KidBear Kids Multi Таблетка/капсула 0. 0310 0,124 Маленькие дети (0–6 лет)
Детская формула Greens Today Таблетка/капсула 0,0493 0,124 Маленькие дети (0–6 лет)
MotherNature.com Укусы тигра Таблетка/капсула 0,0352 0,123 Маленькие дети (0–6 лет)
Мультивитаминный детский жидкий витамин Shoppe Жидкость 0.0069 0,119 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные конфеты Vitamin World Animal Таблетка/капсула 0,0518 0,118 Маленькие дети (0–6 лет)
Кошечки Naturals для детей от А до Я Таблетка/капсула 0,0356 0,116 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные конфеты Человека-паука Конфеты 0.0215 0,113 Маленькие дети (0–6 лет)
Высокое дерево Country Life Таблетка/капсула 0,0549 0,109 Маленькие дети (0–6 лет)
Медведи-герои Юмми Конфеты 0,0146 0,109 Маленькие дети (0–6 лет)
Один раз в день Скуби-Ду плюс кальций Таблетка/капсула 0. 0859 0,107 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные таблетки для детей Solaray Таблетка/капсула 0,0391 0,105 Маленькие дети (0–6 лет)
Source Naturals Mega-Kid Таблетка/капсула 0,0368 0,103 Маленькие дети (0–6 лет)
Lil Critters Groovy Gummy Vites Конфеты 0.0192 0,103 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные конфеты Vitamin World Multi Конфеты 0,0198 0,102 Маленькие дети (0–6 лет)
Детское питание для детей Жидкость 0,0059 0,100 Маленькие дети (0–6 лет)
Детская смесь NutriBalance Порошок 0.0197 0,0986 Маленькие дети (0–6 лет)
Мультивитамин «Человек-паук» с экстраком C Таблетка/капсула 0,0650 0,0850 Маленькие дети (0–6 лет)
Sea Buddies Daily Multiple Таблетка/капсула 0,0452 0,0796 Маленькие дети (0–6 лет)
Now Kid Vits Berry Blast Таблетка/капсула 0. 0220 0,0779 Маленькие дети (0–6 лет)
Flintstones Plus Поддержка наращивания костей Таблетка/капсула 0,0591 0,0733 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные конфеты Puritan’s Pride Multi Конфеты 0,0126 0,0708 Маленькие дети (0–6 лет)
Кислые жевательные конфеты Flintstones Конфеты 0.0181 0,0685 Маленькие дети (0–6 лет)
Медведи Бенни Таблетка/капсула 0,0397 0,0683 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные таблетки Schiff Таблетка/капсула 0,0298 0,0670 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательная таблетка Kid-Vite Таблетка/капсула 0.0569 0,0668 Маленькие дети (0–6 лет)
Мармеладки Disney Конфеты 0,0118 0,0564 Маленькие дети (0–6 лет)
Полный набор жевательных таблеток для детей Таблетка/капсула 0,0272 0,0552 Маленькие дети (0–6 лет)
Wild Vites Мульти для детей Таблетка/капсула 0. 0248 0,0494 Маленькие дети (0–6 лет)
Детская жевательная таблетка Doctor’s Trust Daily One Таблетка/капсула 0,0493 0,0488 Маленькие дети (0–6 лет)
Витамины жевательных мишек носорога Конфеты 0,0093 0,0472 Маленькие дети (0–6 лет)
Лил Криттерс Вита Бобы Конфеты 0.0070 0,0376 Маленькие дети (0–6 лет)
Liquimins Мульти для детей Жидкость 0,0065 0,0373 Маленькие дети (0–6 лет)
Астра-Витес Таблетка/капсула 0,0140 0,0334 Маленькие дети (0–6 лет)
Питательные жевательные конфеты Kangaroo Kids Конфеты 0.0045 0,0295 Маленькие дети (0–6 лет)
Nutrition Now Шапочка Rhino Vites Конфеты 0,0055 0,0273 Маленькие дети (0–6 лет)
Лил Криттерс Жевательные салфетки Конфеты 0,0053 0,0265 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные мультивитамины Natural Wealth плюс железо Таблетка/капсула 0. 0266 0,0230 Маленькие дети (0–6 лет)
Витаминные гели для детей Nature’s Plus Таблетка/капсула 0,0360 0,0229 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские поливитамины NatraBio Жидкость 0,0019 0,0216 Маленькие дети (0–6 лет)
Гордость пуритан Pre-Vites Таблетка/капсула 0.0197 0,0201 Маленькие дети (0–6 лет)
Детская мультивитаминная жидкость Schiff Жидкость 0,0016 0,0195 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные витамины Rite Aid для детей с железом Таблетка/капсула 0,0188 0,0179 Маленькие дети (0–6 лет)
Жевательные конфеты Flintstones Конфеты 0.0042 0,0167 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные поливитамины Natural Wealth Таблетка/капсула 0,0192 0,0164 Маленькие дети (0–6 лет)
Flintstones Plus Поддержка иммунитета Таблетка/капсула 0,0114 0,0119 Маленькие дети (0–6 лет)
Уно Диарио Нинос Таблетка/капсула 0. 0130 0,0114 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жевательные мультивитамины Natural Wealth Plus Extra C Таблетка/капсула 0,0097 0,0100 Маленькие дети (0–6 лет)
Мои первые Флинтстоуны Таблетка/капсула 0,0104 0,0092 Маленькие дети (0–6 лет)
Детские жидкие дельфины Pals Жидкость 0.0013 0,0079 Маленькие дети (0–6 лет)
Ветряная мельница Bite-A-Mins Таблетка/капсула 0,0092 0,0079 Маленькие дети (0–6 лет)
NF Formulas Liquid Pediatric Жидкость НД Маленькие дети (0–6 лет)
Natrol Liquid Kids Companion Жидкость НД Маленькие дети (0–6 лет)
Детский уход Twinlab Жидкость НД Маленькие дети (0–6 лет)
Kal Enhanced Energy Teen Complete Таблетка/капсула 0. 513 1,78 Дети старшего возраста (7+ лет)
Клинические питательные вещества для девочек-подростков Таблетка/капсула 0,177 1,14 Дети старшего возраста (7+ лет)
Клинические питательные вещества для подростков мужского пола Таблетка/капсула 0,179 1,07 Дети старшего возраста (7+ лет)
Выбор доктора для подростков мужского пола Таблетка/капсула 0.163 0,981 Дети старшего возраста (7+ лет)
Maxi Teen Supreme Таблетка/капсула 0,623 0,942 Дети старшего возраста (7+ лет)
Радужный свет Активное здоровье для подростков Таблетка/капсула 0,198 0,936 Дети старшего возраста (7+ лет)
Nature’s Plus Source of Life Power Teen Таблетка/капсула 0. 313 0,931 Дети старшего возраста (7+ лет)
FoodScience Teen’s Superior Таблетка/капсула 0,117 0,928 Дети старшего возраста (7+ лет)
Уважение всего подростка Таблетка/капсула 0,435 0,871 Дети старшего возраста (7+ лет)
Женская симметрия Vitanica Таблетка/капсула 0.122 0,800 Дети старшего возраста (7+ лет)
Томпсон Тинплекс Таблетка/капсула 0,146 0,500 Дети старшего возраста (7+ лет)
Futurebiotics MV Teen Таблетка/капсула 0,235 0,356 Дети старшего возраста (7+ лет)
Maxi Teen Supreme Его Мульти Таблетка/капсула 0.232 0,348 Дети старшего возраста (7+ лет)
GNC Mega Teen Таблетка/капсула 0,168 0,339 Дети старшего возраста (7+ лет)
Futurebiotics Derma Teen Таблетка/капсула 0,130 0,272 Дети старшего возраста (7+ лет)
Good ‘N Natural Ultra Teen Таблетка/капсула 0. 137 0,265 Дети старшего возраста (7+ лет)
Девочки-подростки Майкла Таблетка/капсула 0,129 0,262 Дети старшего возраста (7+ лет)
Девочки-подростки Майкла Таблетка/капсула 0,123 0,248 Дети старшего возраста (7+ лет)
Puritan’s Pride Mega Vita Min для подростков Таблетка/капсула 0.122 0,240 Дети старшего возраста (7+ лет)
Подростки Майкла Таблетка/капсула 0,0924 0,168 Дети старшего возраста (7+ лет)
Магазин Michael’s для мальчиков дошкольного возраста Таблетка/капсула 0,115 0,104 Дети старшего возраста (7+ лет)
Nutrition Now Zow для подростков Конфеты 0.0073 0,0371 Дети старшего возраста (7+ лет)
Зона высадки Lil Critters для подростков Конфеты 0,0054 0,0276 Дети старшего возраста (7+ лет)
После стимуляции детского питания 1 Таблетка/капсула 2,40 8,97 Беременные и кормящие женщины
от А до Я Натуральные Вау! Пренатал Таблетка/капсула 0. 622 5,52 Беременные и кормящие женщины
Набор витаминов для беременных Таблетка/капсула 0,528 4,73 Беременные и кормящие женщины
Пренатальный улучшенный Таблетка/капсула 0,453 3,93 Беременные и кормящие женщины
Полная пренатальная система Rainbow Light Таблетка/капсула 0.440 3,76 Беременные и кормящие женщины
Buried Treasure Prenatal Plus DHA Complete Жидкость 0,112 3,76 Беременные и кормящие женщины
DaVinci Laboratories Ultimate Prenatal Таблетка/капсула 0,369 3,16 Беременные и кормящие женщины
Life Time Professional Pre-Natal Formula Таблетка/капсула 0.354 2,63 Беременные и кормящие женщины
Daily Foods Baby & Me Таблетка/капсула 0,248 2,37 Беременные и кормящие женщины
Кэрол Бонд Женский выбор для беременных Таблетка/капсула 0,392 2,24 Беременные и кормящие женщины
Каруна Макси-Натал Таблетка/капсула 0. 263 2,16 Беременные и кормящие женщины
Solaray Pre-Natal Multi Таблетка/капсула 0,276 1,95 Беременные и кормящие женщины
Тайлер Пренатальный Таблетка/капсула 0,211 1,92 Беременные и кормящие женщины
KAL Vita Mom Advanced Таблетка/капсула 0.191 1,83 Беременные и кормящие женщины
Набор Pre Natal mini Essentials Таблетка/капсула 0,373 1,65 Беременные и кормящие женщины
Женские пренатальные средства GNC с железом Таблетка/капсула 0,526 1,63 Беременные и кормящие женщины
Вита-витаминный пренатальный состав Таблетка/капсула 0.263 1,63 Беременные и кормящие женщины
Уно Диарио Пренатальный Таблетка/капсула 0,499 1,60 Беременные и кормящие женщины
Врожденный пренатальный триместр I и II Таблетка/капсула 0,199 1,59 Беременные и кормящие женщины
Предродовые капсулы Now Таблетка/капсула 0. 278 1,50 Беременные и кормящие женщины
Витаника Материнская симметрия Таблетка/капсула 0,247 1,50 Беременные и кормящие женщины
Карлсон Пренатальный Таблетка/капсула 0,214 1,47 Беременные и кормящие женщины
После бустер-ухода 3 Таблетка/капсула 0.448 1,42 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Plus Source of Life Prenatal Таблетка/капсула 0,418 1,39 Беременные и кормящие женщины
Пренатальная смесь Clinical Nutrients Таблетка/капсула 0,169 1,39 Беременные и кормящие женщины
Пренатальная смесь Doctor’s Choice Таблетка/капсула 0.165 1,37 Беременные и кормящие женщины
Смесь для беременных Super Nutrition Таблетка/капсула 0,152 1,34 Беременные и кормящие женщины
Пренатальные таблетки Rite Aid Таблетка/капсула 1,13 1,31 Беременные и кормящие женщины
Ежедневное питание для детей и меня без трав Таблетка/капсула 0. 151 1,22 Беременные и кормящие женщины
Feel Good Natural Prenatal Plus Таблетка/капсула 0,216 1,19 Беременные и кормящие женщины
Выбор клиницистов Пренатальный набор Таблетка/капсула 0,220 1,15 Беременные и кормящие женщины
Макси Пренатал Таблетка/капсула 0.160 1.10 Беременные и кормящие женщины
Веганский дородовой Таблетка/капсула 0,630 1,03 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Way Prenatal Multi Таблетка/капсула 0,215 1,02 Беременные и кормящие женщины
NutraOrigin Мать Нутра Таблетка/капсула 0.0932 0,950 Беременные и кормящие женщины
Source Naturals Материнский выбор в таблетках Таблетка/капсула 0,130 0,924 Беременные и кормящие женщины
Смесь для ежедневного здоровья для мам Таблетка/капсула 0,338 0,915 Беременные и кормящие женщины
Радужный свет Пренатальный 1 Таблетка/капсула 0. 460 0,845 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Life Prenatal Multiple Таблетка/капсула 0,132 0,844 Беременные и кормящие женщины
Питательные вещества для беременных Solgar Таблетка/капсула 0,119 0,810 Беременные и кормящие женщины
Комплекс витаминов для беременных Nature’s Way Таблетка/капсула 0.128 0,792 Беременные и кормящие женщины
Мультиминералы для беременных Early Promise Таблетка/капсула 0,143 0,776 Беременные и кормящие женщины
Nutri-west Pre/post Natal Minerals Таблетка/капсула 0,145 0,768 Беременные и кормящие женщины
Пренатальный комплекс Puritan’s Pride Таблетка/капсула 0.274 0,750 Беременные и кормящие женщины
Metagenics Fem Prenatal Таблетка/капсула 0,0999 0,720 Беременные и кормящие женщины
От А до Я Naturals Prep For Baby Таблетка/капсула 0,103 0,682 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Basics Prenatal Multi Таблетка/капсула 0. 101 0,673 Беременные и кормящие женщины
Перри Пренатальный Таблетка/капсула 0,520 0,667 Беременные и кормящие женщины
Kordial Nutrients Prenatal Complete Таблетка/капсула 0,241 0,656 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Plus Ultra Prenatal Таблетка/капсула 0.135 0,641 Беременные и кормящие женщины
Super Nutrition Simply One Prenatal Таблетка/капсула 0,306 0,638 Беременные и кормящие женщины
Пренатальная смесь Томпсона Таблетка/капсула 0,363 0,633 Беременные и кормящие женщины
Макси пренатальный Таблетка/капсула 0.107 0,607 Беременные и кормящие женщины
Формулы Джарроу Таблетка/капсула 0,0697 0,599 Беременные и кормящие женщины
Спринг-Вэлли Пренатальный Таблетка/капсула 0,485 0,591 Беременные и кормящие женщины
Пренатальный уход Twinlab Таблетка/капсула 0. 219 0,578 Беременные и кормящие женщины
Пренатальный комплекс Таблетка/капсула 0,189 0,546 Беременные и кормящие женщины
Пренатальный набор Nature’s Plus Таблетка/капсула 0,274 0,509 Беременные и кормящие женщины
Progressive Women Prenatal Multiple Таблетка/капсула 0.190 0,505 Беременные и кормящие женщины
Мультипренатальный набор Nature Made Таблетка/капсула 0,348 0,499 Беременные и кормящие женщины
PureGels PreNatal Multi Таблетка/капсула 0,0804 0,469 Беременные и кормящие женщины
Формула Vitamin Power для беременных Таблетка/капсула 0.433 0,467 Беременные и кормящие женщины
Пренатальные витамины Vitamin World Таблетка/капсула 0,282 0,406 Беременные и кормящие женщины
Пренатальная формула GNC для женщин Таблетка/капсула 0,125 0,383 Беременные и кормящие женщины
NewChapter Organics Perfect Prenatal Таблетка/капсула 0. 134 0,371 Беременные и кормящие женщины
Природное богатство для беременных Таблетка/капсула 0,323 0,366 Беременные и кормящие женщины
Стюарт Пренатальный Таблетка/капсула 0,331 0,353 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Bounty Prenatal Таблетка/капсула 0.284 0,324 Беременные и кормящие женщины
Maxi Health One Prenatal Таблетка/капсула 0,129 0,264 Беременные и кормящие женщины
Pure Encapsulations Пренатальные питательные вещества Таблетка/капсула 0,0995 0,224 Беременные и кормящие женщины
Беременность плюс Таблетка/капсула 0.223 0,189 Беременные и кормящие женщины
Пренатальный уход Natrol Таблетка/капсула 0,0515 0,164 Беременные и кормящие женщины
Жидкость для беременных Nature’s Plus Жидкость 0,0033 0,116 Беременные и кормящие женщины
Nature’s Sunshine Nature’s Prenatal Таблетка/капсула 0. 0835 0,0948 Беременные и кормящие женщины
После бустер-ухода 2 Таблетка/капсула НД Беременные и кормящие женщины
NutriBiotic Ultimate Matrix Таблетка/капсула 1,20 4,92 Взрослые женщины
Смесь Super Nutrition для женщин Таблетка/капсула 0.453 4,58 Взрослые женщины
Общее уважение женщины Таблетка/капсула 0,861 3,61 Взрослые женщины
Garden of Life Living Multi Optimal Таблетка/капсула 0,367 3,53 Взрослые женщины
GenSpec VF-1 для афроамериканок Таблетка/капсула 0.562 3,40 Взрослые женщины
Только для женщин Таблетка/капсула 0,171 3,27 Взрослые женщины
Garden of Life Living Multi Таблетка/капсула 0,391 3,24 Взрослые женщины
DaVinci Laboratories Spectra Woman Таблетка/капсула 0,319 2. 91 Взрослые женщины
Улучшенный женский Таблетка/капсула 0,316 2,88 Взрослые женщины
GenSpec VF-3 для женщин Испании Таблетка/капсула 0,446 2,64 Взрослые женщины
Nature’s Secret Morning MultiPLUS Таблетка/капсула 0,344 2,60 Взрослые женщины
Nature’s Plus Woman’s Nutra Packs Таблетка/капсула 0.270 2,56 Взрослые женщины
Формула NF Forte для женщин Таблетка/капсула 0,213 2,44 Взрослые женщины
GenSpec VF-5 для женщин европеоидной расы Таблетка/капсула 0,402 2,41 Взрослые женщины
Формула для женщин Buried Treasure Жидкость 0,0655 2.24 Взрослые женщины
Лаборатории Бронсон Производительность Edge Таблетка/капсула 0,363 2,18 Взрослые женщины
Женский плюс MultiStart Таблетка/капсула 0,222 2,00 Взрослые женщины
Больше, чем несколько Таблетка/капсула 0,343 1,97 Взрослые женщины
Мультивитамины Apex FIT для женщин Таблетка/капсула 1. 16 1,91 Взрослые женщины
GNC Women’s Ultra Mega Active Таблетка/капсула 0,529 1,87 Взрослые женщины
Комплексная формула Whole Source для женщин Таблетка/капсула 0,569 1,81 Взрослые женщины
Женское обслуживание AM Таблетка/капсула 0,241 1.78 Взрослые женщины
Ответ для женщин Rainbow Light Таблетка/капсула 0,188 1,75 Взрослые женщины
Фарм-Макс Экстра формула для женщин Таблетка/капсула 0,225 1,69 Взрослые женщины
Жевательные витамины и минералы Pioneer Таблетка/капсула 0,130 1.69 Взрослые женщины
Средство для ухода за женщинами AM без железа Таблетка/капсула 0,233 1,69 Взрослые женщины
Женские мультиварки Nature’s Basics Таблетка/капсула 0,316 1,56 Взрослые женщины
Формула долголетия для женщин Таблетка/капсула 0,214 1. 50 Взрослые женщины
Женские ультрамега GNC Таблетка/капсула 0,355 1,49 Взрослые женщины
Ультра источник жизни Nature’s Plus Таблетка/капсула 0,237 1,48 Взрослые женщины
Женские кроссовки GNC Ultra Mega Time Таблетка/капсула 0,377 1.40 Взрослые женщины
HarmonicInnerprizes Lady’s PQ Таблетка/капсула 0,465 1,40 Взрослые женщины
Ежедневная женская одежда Preferred Plus Таблетка/капсула 0,749 1,31 Взрослые женщины
Женский DailyFoods Таблетка/капсула 0,261 1,30 Взрослые женщины
от А до Я Натуральные Вау! Женский мульти Таблетка/капсула 0.262 1,29 Взрослые женщины
NewChapter Organics Every Woman II Таблетка/капсула 0,181 1,29 Взрослые женщины
Solgar Женский Несколько Таблетка/капсула 0,185 1,24 Взрослые женщины
NutraOrigin Nutra Woman Таблетка/капсула 0,0822 1. 21 Взрослые женщины
Женский One Daily Таблетка/капсула 0,611 1,21 Взрослые женщины
Леди Макс Таблетка/капсула 0,338 1,15 Взрослые женщины
Активный женский мульти Таблетка/капсула 0,217 1,13 Взрослые женщины
Средство для укрепления иммунной системы True Fit для женщин Таблетка/капсула 0.288 1,13 Взрослые женщины
Doctor’s Trust Ideal Мульти для женщин Таблетка/капсула 0,340 1,12 Взрослые женщины
Наборы Essential для женщин два раза в день Таблетка/капсула 0,0801 1,08 Взрослые женщины
Женский менструальный пакет Fitness FTW Таблетка/капсула 0.0727 1,07 Взрослые женщины
Ева Таблетка/капсула 0,222 1,07 Взрослые женщины
Уно Диарио Мухерес Таблетка/капсула 0,650 1,05 Взрослые женщины
Douglas Laboratories Ultra Fem Таблетка/капсула 0,134 1,04 Взрослые женщины
Чистейшая ультраженщина природы Таблетка/капсула 0. 306 1,03 Взрослые женщины
MotherNature.com Мульти для женщин Таблетка/капсула 0,204 1,01 Взрослые женщины
Источник жизни для женщин Nature’s Plus Таблетка/капсула 0,231 0,980 Взрослые женщины
Мультивитаминный комплекс Futurebiotics Energy Plus Таблетка/капсула 0.270 0,978 Взрослые женщины
Синбиотические питательные вещества NewMark для женщин Таблетка/капсула 0,213 0,975 Взрослые женщины
Irwin Naturals Women’s Living Green Таблетка/капсула 0,165 0,933 Взрослые женщины
Vitamin World Mega Vita Min для женщин Таблетка/капсула 0.225 0,918 Взрослые женщины
Основы женского здоровья по выбору клиницистов Таблетка/капсула 0,174 0,908 Взрослые женщины
Optimal Nutrition Opti-для женщин Таблетка/капсула 0,424 0,902 Взрослые женщины
Клинические питательные вещества для женщин Таблетка/капсула 0. 146 0,901 Взрослые женщины
Kal Vitality для женщин Таблетка/капсула 0,288 0,899 Взрослые женщины
Только натуральный Только для женщин Таблетка/капсула 0,326 0,894 Взрослые женщины
Scitec Nutrition Vita X для женщин Таблетка/капсула 0,262 0.885 Взрослые женщины
FertilAid для женщин Таблетка/капсула 0,267 0,844 Взрослые женщины
Выбор клиницистов Женские мультивитамины AM Таблетка/капсула 0,420 0,842 Взрослые женщины
Puritan’s Pride Mega Vita Min High Potency Таблетка/капсула 0,205 0.832 Взрослые женщины
Женский комплект VitaSpecifix Таблетка/капсула 0,242 0,830 Взрослые женщины
Женские ультра повседневные кроссовки Twinlab Таблетка/капсула 0,180 0,830 Взрослые женщины
Country Life Maxine Daily Multiple для женщин Таблетка/капсула 0,207 0. 781 Взрослые женщины
Good ‘N Natural Ultra Woman Таблетка/капсула 0,191 0,777 Взрослые женщины
Внутренняя красота каждой женщины Таблетка/капсула 0,257 0,774 Взрослые женщины
Формула One ‘n’ Only для женщин Таблетка/капсула 0,446 0,766 Взрослые женщины
Мой любимый мультиварка Natrol для женщин Таблетка/капсула 0.180 0,761 Взрослые женщины
Swanson Мульти женские Таблетка/капсула 0,299 0,753 Взрослые женщины
Набор для фитнеса для женщин FTW Таблетка/капсула 0,0652 0,728 Взрослые женщины
Женская сумка Health Xpress Mega Таблетка/капсула 0,221 0. 722 Взрослые женщины
Priority One, женская формула Таблетка/капсула 0,112 0,703 Взрослые женщины
Набор для контроля веса для женщин True Fit Таблетка/капсула 0,197 0,688 Взрослые женщины
Радужная легкая еда для женщин Таблетка/капсула 0,163 0.688 Взрослые женщины
Nature’s Plus Специально для вас Таблетка/капсула 0,141 0,687 Взрослые женщины
Solaray Обеспечить Таблетка/капсула 0,149 0,683 Взрослые женщины
Мультивитаминный набор для женщин VitaminLab Active Таблетка/капсула 0,133 0,682 Взрослые женщины
Рельеф для женских суставов True Fit Таблетка/капсула 0. 186 0,666 Взрослые женщины
Puritan’s Pride Mega Vita Min Free Таблетка/капсула 0,164 0,650 Взрослые женщины
От А до Я Naturals Womenwise Multi Таблетка/капсула 0,124 0,646 Взрослые женщины
Витомегавумен Таблетка/капсула 0,197 0.642 Взрослые женщины
Магазин витаминов Ultimate Woman Таблетка/капсула 0,156 0,640 Взрослые женщины
GNC Солодай Таблетка/капсула 0,414 0,615 Взрослые женщины
Good ‘N Natural Ultra Woman Без железа Таблетка/капсула 0,154 0,611 Взрослые женщины
The Vitamin Shoppe Liquid Multi Жидкость 0.0183 0,604 Взрослые женщины
Country Life Maxine A Daily Multiple для женщин (без железа) Таблетка/капсула 0,156 0,582 Взрослые женщины
21st Century Mega Multi для женщин Таблетка/капсула 0,162 0,578 Взрослые женщины
Country Life Maxine Мультивитамины и минералы Таблетка/капсула 0. 151 0,574 Взрослые женщины
Ежедневный энергетический пакет Olay Таблетка/капсула 0,171 0,574 Взрослые женщины
Эксклюзивная формула для женщин Good ‘N Natural Таблетка/капсула 0,160 0,554 Взрослые женщины
Vitamin World Mega Vita Min для женщин без железа Таблетка/капсула 0.136 0,541 Взрослые женщины
One A Day для женщин Таблетка/капсула 0,270 0,513 Взрослые женщины
Универсальная формула Thompson для женщин Таблетка/капсула 0,359 0,511 Взрослые женщины
Мультивитамины и минералы для профилактики для женщин Таблетка/капсула 0.213 0,491 Взрослые женщины
Solaray Multi Energy 2 раза в день Таблетка/капсула 0,235 0,488 Взрослые женщины
The Vitamin Shoppe Ultimate Woman No Iron Таблетка/капсула 0,121 0,483 Взрослые женщины
Бустеры энергии Green Today Таблетка/капсула 0. 0967 0,480 Взрослые женщины
Радужный свет для женщин One Таблетка/капсула 0,257 0,466 Взрослые женщины
Эксклюзивная женская формула Puritan’s Pride Таблетка/капсула 0,134 0,464 Взрослые женщины
Биовая Таблетка/капсула 0,337 0.449 Взрослые женщины
Для женщин Таблетка/капсула 0,113 0,443 Взрослые женщины
Многодневные женские кроссовки Nature’s Bounty Таблетка/капсула 0,246 0,427 Взрослые женщины
Innate Women’s One Daily Таблетка/капсула 0,256 0,423 Взрослые женщины
Комплекс поливитаминов Olay Таблетка/капсула 0.243 0,416 Взрослые женщины
Daily Foods One Daily для женщин Таблетка/капсула 0,249 0,411 Взрослые женщины
Sundown Women’s One Daily Таблетка/капсула 0,223 0,391 Взрослые женщины
Выбор клиницистов Женские мультивитамины PM Таблетка/капсула 0. 257 0,372 Взрослые женщины
Super Nutrition Simply One для женщин Таблетка/капсула 0,167 0,344 Взрослые женщины
Jarrow Formulas Мульти для женщин Таблетка/капсула 0,135 0,338 Взрослые женщины
Мульти для нее, созданное природой Таблетка/капсула 0,183 0.305 Взрослые женщины
Мир витаминов Mega Vita-Min Таблетка/капсула 0,156 0,286 Взрослые женщины
Liquid Health Women’s Multi Жидкость 0,0078 0,244 Взрослые женщины
NewChapter Organics One Daily для каждой женщины Таблетка/капсула 0,132 0.239 Взрослые женщины
Вкусовые мази Viactiv Таблетка/капсула 0,158 0,239 Взрослые женщины
21st Century One Daily Женские Таблетка/капсула 0,141 0,238 Взрослые женщины
Food Force Женская сила Таблетка/капсула 0,121 0,217 Взрослые женщины
Vitabase Женский Multi Жидкость 0. 0066 0,209 Взрослые женщины
Киркман каждый день Таблетка/капсула 0,278 0,174 Взрослые женщины
MotherNature.com Женский базовый мульти Таблетка/капсула 0,155 0,158 Взрослые женщины
Мультивитамины/мультиминералы Family Value для женщин Таблетка/капсула 0.121 0,126 Взрослые женщины
Мультивитаминный молочный шоколад Viactiv Конфеты 0,0149 0,0847 Взрослые женщины
FemOne Таблетка/капсула 0,0158 0,0146 Взрослые женщины

Использование поливитаминов и риск гипертонии в проспективном когортном исследовании женщин

J Hypertens.Авторская рукопись; Доступен в PMC 2017 1 августа 1.

Опубликовано в окончательной редактированной форме AS:

PMCID: PMC41

NIHMSID: NIHMS782971

, A, B , B , B, C , б, с , б, д, х , б, с и б, с, е

Сюзанна Rautiainen

института окружающей среды Медицина, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция

b Отделение профилактической медицины, отделение медицины, Больница имени Бригама и женщин и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

Lu Wang

b Отделение профилактической медицины, отделение медицины, Больница Бригама и Женской больницы и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

I-Min Lee

b Отдел профилактической медицины, Департамент медицины, Бригам и женская школа s Больница и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

c Департамент эпидемиологии, Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США (IML, JEM, JEB и HDS)

JoAnn E.

Manson

b Отдел профилактической медицины, Медицинский факультет, Больница имени Бригама и женщин и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

c Отдел эпидемиологии, Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США JEM, JEB и HDS)

J. Michael Gaziano

b Отдел профилактической медицины, отделение медицины, Brigham and Women’s Hospital и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

d VA Boston Healthcare System, Бостон, Массачусетс, США

e Отделение старения, Департамент медицины, Бригам и женская больница, Бостон, Массачусетс, США

Джули Э.Buring

b Отдел профилактической медицины, Медицинский факультет, Больница имени Бригама и женщин и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

c Отдел эпидемиологии, Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, JEM, JEB и HDS)

Howard D.

Sesso

b Отдел профилактической медицины, отделение медицины, Brigham and Women’s Hospital и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

c , отделение эпидемиологии, Гарвард Школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США (IML, JEM, JEB и HDS)

e Отделение старения, Департамент медицины, Бригам и женская больница, Бостон, Массачусетс, США

a Институт экологической медицины , Karolinska Institutet, Стокгольм, Швеция

b Отдел профилактической медицины, Медицинский факультет, Женский госпиталь имени Бригама и Гарвардская медицинская школа, Бостон, Массачусетс, США

c Департамент эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США (IML, JEM, JEB и HDS)

d VA Boston Healthcare System, Бостон, Массачусетс, США

e Отдел старения, Департамент медицины, Бригам и женская больница, Бостон, Массачусетс, США

Автор, ответственный за переписку: Сюзанна Раутиайнен, Отдел профилактической медицины, Бригам и женская больница, 900 Commonwealth Avenue, Бостон, 02215, США, es. [email protected]Окончательная отредактированная версия этой статьи доступна по адресу J Hypertens См. другие статьи в PMC, в которых цитируется опубликованная статья.

Abstract

Objective

Несмотря на широкое использование поливитаминных добавок, мало что известно о их влиянии на артериальное давление (АД) и развитие гипертонии. Поэтому мы стремились проспективно исследовать, как использование поливитаминов было связано с возникновением артериальной гипертензии среди женщин среднего и старшего возраста.

Методы

Мы обследовали 28 157 женщин в возрасте ≥45 лет, участвовавших в исследовании Women’s Health Study, у которых на исходном уровне не было сердечно-сосудистых заболеваний, рака и артериальной гипертензии. Женщины сообщили информацию о широком спектре образа жизни, клинических и диетических факторов, включая использование поливитаминов и других пищевых добавок на исходном уровне. Артериальную гипертензию выявляли по исходным и ежегодным контрольным опросникам. Возникнувшая артериальная гипертензия определялась либо как новый диагноз гипертензии, поставленный врачом, либо как начало приема антигипертензивных препаратов, либо как впервые зарегистрированное систолическое АД ≥140 мм рт.ст., либо диастолическое АД ≥90 мм рт.ст. во время последующего наблюдения.

Результаты

За период наблюдения в среднем 11,5 лет мы выявили 16 316 случаев гипертензии. Мы обнаружили, что ни исходный уровень (отношение рисков (ОР) = 1,01, 95% доверительный интервал (ДИ): 0,98, 1,05), ни применение поливитаминов в зависимости от времени (ОР = 0,97, 95% ДИ: 0,94–1,00) не были связаны с риском возникновения артериальной гипертензии в моделях с поправкой на несколько переменных. Когда мы исследовали продолжительность приема поливитаминов, зарегистрированную на исходном уровне, мы также не обнаружили связи с риском артериальной гипертензии.

Заключение

Результаты этого проспективного исследования женщин среднего и пожилого возраста показывают, что ни базовый прием поливитаминов, ни прием поливитаминов в зависимости от времени не связаны с риском развития артериальной гипертензии.

Ключевые слова: Поливитамины, артериальная гипертензия, артериальное давление, когорта, эпидемиология

ВВЕДЕНИЕ

Артериальная гипертензия является распространенным хроническим заболеванием во всем мире и основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) [1]. Он характеризуется несколькими патофизиологическими путями, включая эндотелиальную дисфункцию, сосудистое воспаление, повышенную жесткость артерий [2].Диета, включающая большое количество фруктов, овощей и рыбы и меньшее количество насыщенных жирных кислот и натрия, способствует адекватному потреблению основных витаминов и минералов и связана с более низким артериальным давлением (АД) и снижением риска гипертонии [3]. , 4]. Однако мало известно, могут ли добавки витаминов и минералов играть профилактическую роль в развитии гипертонии. Мультивитамины — это добавки, включающие широкий спектр необходимых питательных веществ в количествах, которые обычно содержатся в здоровой диете. Поливитамины являются наиболее часто используемыми пищевыми добавками в США, и их распространенность неуклонно растет в течение последних нескольких десятилетий [5]. В исследовании Национального исследования здоровья и питания (NHANES) более одной трети взрослых в США сообщили о текущем ежедневном употреблении поливитаминов [6]. Поливитамины также широко принимались в нескольких странах в рамках исследования European Prospective Investigation in Cancer and Nutrition (EPIC). Таким образом, эти данные подчеркивают важность мониторинга использования пищевых добавок и оценки их преимуществ и рисков для профилактики хронических заболеваний, включая гипертонию.

Хотя предыдущие проспективные исследования были проведены для изучения профилактической роли поливитаминов в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний [7–19], на удивление очень мало проспективных исследований, изучающих его связь с артериальным давлением (АД) или риском гипертонии. Было проведено только два испытания, проведенных в высокоселективных популяциях, что ограничивает возможность обобщения результатов. В одном исследовании сообщалось о снижении риска артериальной гипертензии среди женщин и мужчин с дисплазией пищевода [20], а в другом сообщалось о кратковременном снижении как систолического, так и диастолического АД (ДАД) у женщин с ожирением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний [21]. с использованием поливитаминных добавок.Насколько нам известно, наше настоящее исследование является первым, в котором изучается, связано ли базовое и изменяющееся во времени использование поливитаминов с риском возникновения артериальной гипертензии в долгосрочной проспективной когорте женщин среднего и старшего возраста.

МЕТОДЫ И ОБЪЕКТЫ

Исследование Women’s Health Study (WHS) представляло собой факторное исследование 2×2, в котором тестировались низкие дозы аспирина и витамина Е для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака среди 39 876 женщин-медиков из США в возрасте ≥45 лет и с отсутствие в анамнезе инфаркта миокарда (ИМ), инсульта, транзиторной ишемической атаки или рака (за исключением немеланомного рака кожи) [22–24]. На исходном уровне, с сентября 1992 г. по май 1995 г., все участвовавшие женщины заполнили анкету с вопросами об их истории болезни и факторах образа жизни, а также утвержденный полуколичественный опросник частоты приема пищи (FFQ) из 131 пункта, из которых ответили 39 310 (98,6%). женщины. В настоящее исследование мы исключили 10 227 женщин с исходным анамнезом артериальной гипертензии, определяемой как наличие по самооценке САД ≥140 мм рт.ст. или ДАД ≥90 мм рт.ст. или получающих антигипертензивное лечение. Мы также исключили 926 женщин с отсутствующей информацией об использовании поливитаминных добавок и образе жизни, клинических и диетических факторах, рассматриваемых как ковариаты.Таким образом, 28 157 женщин были включены в анализ с последующим наблюдением от исходного уровня до 2012 года. Испытание закончилось в марте 2004 года, и женщины, которые были еще живы, имели право на наблюдение и желали наблюдаться на основе наблюдения (89%), были включены в наблюдательное наблюдение. -вверх. Письменное информированное согласие было получено от всех участников, и это исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом Brigham and Women’s Hospital, Бостон, Массачусетс.

Оценка использования поливитаминов

Информация о статусе, продолжительности и частоте приема поливитаминов и других диетических факторах сообщалась в анкетах, заполненных в начале исследования.Сообщалось о следующих отдельных добавках: витамин B6, витамин C, витамин D, витамины группы B, фолиевая кислота, ниацин, пивные дрожжи, селен, кальций, железо, цинк, йод, магний, масло печени трески и другой рыбий жир. Женщин также просили ежегодно сообщать о текущем, прошлом и никогда не принимавшемся поливитаминах во всех ежегодных опросниках (кроме 6-го года) как в период рандомизированного вмешательства, так и в период последующего наблюдения WHS. Потребление питательных веществ в результате использования пищевых добавок и потребления пищи, оцененное с помощью FFQ, было подтверждено у женщин в исследовании Nurse’s Health Study [25] и у мужчин в исследовании Health Professionals Follow-up Study [26]. В этих проверочных исследованиях коэффициенты корреляции Пирсона между FFQ и двумя 1-недельными диетическими записями варьировались от 0,32 до 0,72 для витаминов и минералов из рациона и пищевых добавок. Когда воспроизводимость исследовалась путем сравнения ответов на один и тот же FFQ дважды с интервалом в один год, коэффициенты внутриклассовой корреляции варьировались от 0,52 до 0,80.

Другие ковариаты

На исходном уровне WHS мы собрали информацию о возрасте, весе, росте, а также факторах образа жизни, таких как статус курения, физическая активность, постменопаузальный статус, использование гормонов в постменопаузе и клинические факторы, включая диабет и гиперхолестеринемию в анамнезе.Женщины также сообщили в FFQ из 131 пункта, как часто они в среднем употребляли различные продукты или напитки в течение последнего года, используя 9 заранее определенных категорий ответов. Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывали путем деления массы тела (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). Потребление цельного зерна, фруктов и овощей рассчитывалось путем суммирования отдельных продуктов питания.

Установление случаев артериальной гипертензии и изменения артериального давления

Случаи возникновения артериальной гипертензии были выявлены из ежегодных контрольных вопросников, в которых сообщалась информация о месяце и году постановки диагноза гипертензии.Возникновение артериальной гипертензии определялось как соответствие хотя бы 1 из следующих 4 критериев: новый диагноз артериальной гипертензии, установленный врачом, начало приема антигипертензивных препаратов; самооценка САД ≥140 мм рт.ст. или самооценка ДАД ≥90 мм рт.ст. Если отсутствовала информация о датах врачебного диагноза или артериальной гипертензии, определенной по другим критериям, время события присваивалось случайной дате между анкетами без гипертонии и с гипертонией. Женщины подвергались цензуре, если у них развились сердечно-сосудистые заболевания во время последующего наблюдения, чтобы избежать возможного влияния на контроль АД. Достоверность самооценки САД (r = 0,72) и ДАД (r = 0,60) и артериальной гипертензии, которая была подтверждена просмотром медицинских карт в подвыборке женщин и мужчин [27, 28] среди медицинских работников, оценивается как умеренно высокая. [28, 29]. Более того, в случайной выборке женщин из WHS самосообщение о гипертонии было подтверждено у 48 из 50 (96%) женщин, а отсутствие гипертонии было подтверждено у 45 из 50 (90%) женщин при телефонном интервью с участницей. Также рассчитывались изменения АД через 10 лет (после периода вмешательства) и 18 лет (после периода наблюдения).АД сообщалось на исходном уровне в категориях, тогда как открытые вопросы для САД и ДАД использовались при 10-летнем и 18-летнем наблюдении. Чтобы иметь возможность моделировать изменение АД как непрерывную переменную, мы присвоили следующие значения САД 100, 115, 125 и 135 мм рт. ст. базовым категориям <110, 110–119, 120–129 и 130–139 мм рт. ст. соответственно. Для ДАД мы отнесли 60, 70, 80 и 87 мм рт. ст. к категориям <65, 65–74, 75–84 и 85–89 мм рт. ст. соответственно.

Статистический анализ

Все статистические анализы проводились с помощью SAS 9.3 (SAS Institute Inc., Кэри, Северная Каролина, США). Женщины были разделены на группы, которые не принимали поливитамины или принимали их в настоящее время в начале исследования и в каждый последующий момент времени. Далее мы разделили женщин на категории в зависимости от частоты (<6 таблеток в неделю или ≥6 таблеток в неделю) и продолжительности приема поливитаминов (не принимали, <10 лет принимали или >10 лет принимали). При анализе чувствительности женщины также были разделены на группы, не принимавшие добавки, принимавшие только поливитаминные добавки и принимавшие поливитамины с другими отдельными витаминно-минеральными добавками.Стандартизированные по возрасту средние значения непрерывных переменных и проценты для категориальных переменных были рассчитаны и сравнены между группами, принимающими поливитамины. Модель пропорциональных рисков Кокса использовалась для расчета отношения рисков (HR) с 95-процентным доверительным интервалом (CI) [30] с использованием процедуры PHREG. Все HR были скорректированы с учетом исходного возраста (лет, непрерывно), ИМТ (кг/м 2 , непрерывно), статуса курения (никогда, в прошлом, в настоящее время), физической активности (затраты энергии в МЕТ-часах в неделю), постменопаузы. статус (нет, да, биологически неопределенный или неясный), заместительная гормональная терапия (никогда, в прошлом или в настоящее время), употребление алкоголя (редко/никогда, 1–3 порции в месяц, 1–6 порций в неделю или ≥1 порции /день), потребление клетчатки (г/день, непрерывно), насыщенных жирных кислот (г/день, непрерывно) и омега-3 жирных кислот (г/день, непрерывно), семейный анамнез инфаркта миокарда, диабет в анамнезе, гиперхолестеринемия в анамнезе.Во втором наборе моделей мы дополнительно скорректировали потребление цельного зерна, фруктов и овощей.

Затем мы исследовали, была ли связь между приемом поливитаминов и возникновением артериальной гипертензии изменена потенциальными факторами риска путем стратификации по возрастным категориям (<55, 55–<65, ≥65 лет), индексу массы тела (<25, ≥25). кг/м 2 ), статус курения (никогда, в прошлом, в настоящее время), потребление фруктов и овощей (<4, 4–<7, ≥7 порций/день) и исходный уровень САД/ДАД (<120/80, ≥ 120/80 мм рт.ст.).Мультипликативные взаимодействия проверяли с помощью критерия Вальд-чи 2 .

Для исследования изменяющейся во времени связи между приемом поливитаминных добавок и возникновением артериальной гипертензии была построена модель Кокса с использованием информации о текущем приеме поливитаминов, которая обновлялась при каждом последующем наблюдении. В этих анализах в модель было включено самое последнее сообщение об использовании поливитаминов для оценки риска гипертонии в последующий период времени. Если данные отсутствовали в данный момент времени, последнее наблюдение переносилось вперед.

Предположение о пропорциональных рисках было проверено путем добавления в модель произведения исходного потребления поливитаминов и натурального логарифма времени; мы нашли доказательства нарушения этого предположения. Чтобы выяснить, может ли какая-либо наблюдаемая связь быть связана с сердечно-сосудистыми симптомами, приводящими к изменениям в исходном использовании поливитаминов, мы также провели анализ чувствительности, исключив случаи гипертонии, которые произошли в течение первых трех лет наблюдения.

РЕЗУЛЬТАТЫ

В WHS 10 759 из 28 157 женщин (38%) принимали мультивитаминные добавки в период с сентября 1992 г. по май 1995 г.На рисунке представлены базовые характеристики в зависимости от исходного использования поливитаминов. Женщины, сообщившие о текущем использовании поливитаминов, реже курили, были более физически активными и с большей вероятностью применяли заместительную гормональную терапию по сравнению с женщинами, не принимавшими поливитамины. Возраст, ИМТ, употребление алкоголя, диабет в анамнезе, гиперхолестеринемия, потребление цельного зерна, фруктов и овощей не отличались в зависимости от того, принимали ли женщины поливитамины.

Таблица 1

Исходные характеристики в зависимости от исходного использования поливитаминов (n=28 157).

Базовое использование
поливитаминных добавок
Нет
(п = 17398)
Да
(п = 10759)
Возраст, лет 53,6 (6.5) 53.9 (6.7)
Базовый индекс массы тела, кг / м 2 25.4 (4.6) 25.0 (4.3)
Текущие курильщики,% 15 12
≥ 1 алкогольный напиток / месяц,% 57 57 57 57 57 57 постменопаузел,% 48 48 48
Физическая активность, общий метаболический эквивалент HRS / неделя 14.2 (18.3) 16.7 (20.0)
Текущее использование постменопаузных гормонов,% 39 45 45
История диабета,% 1 1
История высокого уровня холестерина ,% 23 23 24 24
Допуск фруктов и овощей, порции / День 5,9 (3.7) 6.2 (3.6)
Допуск цельного зерна, порции / день 1.4 (1.2) 1.5 (1,3)

Мы выявили 16 316 случаев артериальной гипертензии в течение среднего периода наблюдения 11,5 лет (323 414 человеко-лет). В , мы представляем HR гипертонии с поправкой на возраст и с поправкой на несколько переменных в соответствии с исходным уровнем и изменяющимся во времени использованием поливитаминов. Исходное использование поливитаминов не было связано с риском артериальной гипертензии ни по возрасту (ОР: 1,00, 95% ДИ: 0,97, 1,03), ни по многофакторным скорректированным анализам (ОР: 1,03, 95% ДИ: 1,00, 1,07). Добавление диетических факторов в модель с поправкой на несколько переменных не изменило результаты (HR: 1.03, 95% ДИ: 0,98, 1,07). При исследовании изменяющейся во времени связи между приемом поливитаминов и риском артериальной гипертензии мы наблюдали несколько более низкий риск в анализе с поправкой на возраст (ОР: 0,94, 95% ДИ: 0,91, 0,97). Добавление других факторов образа жизни, клинических и диетических факторов ослабляло связь (ОР: 0,97, 95% ДИ: 0,94–1,00). 95% ДИ: 0,97, 1,07) в полностью скорректированной модели ().

Таблица 2

Исходное и изменяющееся во времени применение поливитаминов и риск артериальной гипертензии (N=28 157).

Не используется
(n = 17,398)
Исходные
Использование поливитаминов
(n = 10,759)
изменяющегося во времени использования
поливитаминов
Случаи 10084 6232
Age-Reducted HR (95% CI) 1.00 (REF) 1.00 (0,97, 1,03) 0,94 (0,91, 0,98)
+ факторы образа жизни A 1.00 (ref) 1.03 (1.00, 1.07) 0,97 (0,93, 1,00)
+ образ жизни, клинические, диетические
факторы B
1.00 (REF) 1.03 (1.00, 1,07) 0,97 (0,94, 1,00)

Таблица 3

Продолжительность базового приема поливитаминов и риск артериальной гипертензии.

Без использования
(n = 17 398)
<10 лет
(n = 7210)
≥10 лет
(n = 1690)
4176 10 084 4176 1690
ЧСС с поправкой на возраст (95% ДИ) 1.00 (Ref) 1.01 (0,98, 1.05) 0,96 (0,91, 1.01)
+ образ жизни факторы A 1.00 (REF) 1.04 (1,00, 1,07) 1.02 (0,96, 1.07)
+ образ жизни, клинические, диетические
факторы B
1,00 (REF) 1,04 (1,00, 1,08) 1,02 (0,97, 1,07)

в анализе чувствительности, мы исключены случаи артериальной гипертензии, возникшие в течение первых трех лет наблюдения как сердечно-сосудистые симптомы, могут привести к изменениям в применении поливитаминов.Сходные результаты наблюдались среди тех, кто принимал поливитамины, по сравнению с теми, кто их не принимал (ОР: 1,02, 95% ДИ: 0,99, 1,06). Далее мы исследовали взаимосвязь использования только поливитаминов (ОР: 1,02, 95% ДИ: 0,97, 1,07) или поливитаминов с другими добавками (ОР: 1,04, 95% ДИ: 1,00, 1,08) в начале исследования по сравнению с отсутствием приема каких-либо добавок. и статистически значимых ассоциаций не наблюдалось.

Далее мы исследовали, связано ли применение поливитаминов с неконтролируемой гипертензией, определяя неконтролируемую гипертензию как САД ≥140 мм рт.ст. или ДАД ≥90 мм рт.ст.В многовариантном скорректированном анализе мы заметили, что исходное использование поливитаминов было связано с 4% (95% ДИ: 1–8%) повышенным риском неконтролируемой гипертензии, тогда как применение поливитаминов в зависимости от времени не показало никакой связи.

Мы также исследовали, была ли связь между приемом поливитаминов и артериальной гипертензией изменена другими потенциальными факторами риска артериальной гипертензии, такими как возраст, ИМТ, курение, потребление фруктов и овощей и исходное АД (). Среди женщин с исходным уровнем САД/ДАД ≥120/80 мм рт. ст. применение поливитаминов, по-видимому, было связано с 8% (95% ДИ: 1–15%) более высоким риском артериальной гипертензии; тогда как для женщин с исходным уровнем САД/ДАД <120/80 мм рт.ст.; статистически значимой связи не наблюдалось (P для взаимодействия = 0.06).

Таблица 4

Использование мультивитаминных добавок и гипертензия по подгруппам людей.

6234 ≥65 лет 0,74 Высокий уровень холестерина
Количество событий Многомерный HR
(95% ДИ)

Нет Использование
Мультивитаминного использование
Мультивитаминный использовать
по сравнению с отсутствием использования
P для
взаимодействия
Возраст
<55 лет 3748 1.03 (0.98, 1.07)
55- <65 лет 2986 1 881 1,06 (1,00, 1,12)
864 603 1,03 ( 0.92, 1.14) 0,67
индекс массы тела
<25 кг / м 2 4937 3269 1,03 (0,99, 1,08)
  ≥25 кг/м 2 5147 2963 1.02 (0,98, 1,07) 0,78
Курение
в настоящее время Курят 1444 723 0,96 (0,88, 1,06)
Прошлые курильщики 3663 2 312 1,05 (1,00, 1,11)
Никогда курильщики 4977 3197 1,04 (1,00, 1,09) 0,26
Фрукты и овощи
  <4 порций/день 2937 1662 1.03 (0,97, 1.10)
4- <7 порций / День 4206 2551 2551 1.02 (0,97, 1,07)
≥7 порций на день 2941 2019 1,06 (1,00, 1,12)
Базовый уровень систолического / диастолического АД
<120/80 мм рт.ст. 7594 4777 1.03 (1,00, 1,07)
≥120 / 80 мм рт.ст. 2490 +1455 1.08 (1.01, 1.15) 0,06
Нет 7419 4487 1,03 (1,00, 1,07)
Да 2665 1745 1,04 (0,98, 1,10) 0,80
Диабет
  № 9904 6141 1.03 (1,00, 1,07)
Да 180 91 0,95 (0,73, 1,25) 0,79
высокий ХОП профиль риска б
Нет 6621 4205 1,03 (0,99, 1,07)
Да 3463 2027 1,05 (1,00, 1,11) 0,37

Далее мы исследовали САД и ДАД изменяются от исходного уровня к концу периода вмешательства (10 лет), а также к концу периода наблюдения (18 лет) ().Статистически значимых ассоциаций исходного приема поливитаминов с изменениями АД в течение любого периода наблюдения выявлено не было.

Таблица 5

Исходное использование поливитаминов и средние изменения артериального давления.

94 329

Нет Использование Базовое
Использование поливитаминов
Величина Р
Через периода вмешательства (10 лет)
Н 13828 8577
САД
    Среднее с поправкой на возраст (SD) 5.19 (0,56) 5,17 (0,57) 0,91
+ Образ жизни, клинические, диетические факторы 5,52 (0,58) 5,56 (0,59) 0,85
ДАД
Соревнование возрастных средних (SD) 0,24 (0,42) 0,24 (0,43) 0.99 0.99
+ образ жизни, клинические, диетические факторы 0,66 (0,44) 0.62 (0,44) 0,76
через наблюдательный последующий период
(18 лет)
N 5715 3487
СБП
Возрастное среднее значение (SD) 5.33 (1.06) 5.19 (1.07) 0.63 0.63
+ образ жизни, клинические, диетические факторы 5.56 (1.08) 5.34 (1.09) 0.42 0.42
Возрастное среднее значение (SD) -1.10 (0,84) -0,87 (0,85) 0.30
+ образ жизни, клинические, диетические факторы -1,00 (0,85) -0233 -0233 -0,91 (0,86) 0,69 0.69

Обсуждая

В этой перспективной совокупности среднего возраста и пожилых женщин, исходное использование поливитаминов не было связано с риском артериальной гипертензии, и нулевая связь была постоянной для всех категорий потенциальных факторов риска артериальной гипертензии.Ни один из них не принимал поливитамины в течение ≥10 лет на исходном уровне, что было связано с возникновением артериальной гипертензии. При обновлении использования поливитаминов в ходе исследования мы также не обнаружили связи с краткосрочным риском артериальной гипертензии. Таким образом, наши результаты показывают, что поливитамины не могут быть рекомендованы в качестве профилактической стратегии для снижения риска развития гипертонии среди женщин, у которых на исходном уровне не было гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Насколько нам известно, это первое проспективное когортное исследование, изучающее использование поливитаминов и краткосрочный и долгосрочный риск развития гипертонии.Отсутствие связи предполагает, что поливитамины не следует рассматривать для профилактики гипертонии у людей с нормальным артериальным давлением. Роль исходного состояния питания требует дальнейшего изучения, поскольку медицинские работники-женщины в нашем исследовании могут быть менее склонны к недостаточности питания, чем население в целом.

Нам известно о двух испытаниях, в которых тестировались поливитаминные добавки с широким спектром витаминов и минералов в низких дозах при гипертонии или изменении артериального давления в качестве вторичных конечных точек в высокоселективных популяциях.В исследовании Linxian поливитаминная добавка была протестирована среди 3318 женщин и мужчин с диагнозом дисплазии пищевода и диетой с низким содержанием питательных микроэлементов, и было сообщено о снижении риска гипертонии у мужчин, но не у женщин после 6 лет наблюдения [20]. В другом исследовании, включавшем 128 женщин с ожирением и повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, сообщалось о значительном снижении САД и ДАД в группе поливитаминов через 26 недель наблюдения [21]. Однако, согласно нашим наблюдениям, Supplementation en Vitamines et Minéraux Antioxidants (SU.VI.MAX), в котором тестировались добавки с низкими дозами, включающие 5 питательных веществ-антиоксидантов, не показали влияния на риск гипертонии [31]. В недавно начатом исследовании результатов применения добавок с какао и поливитаминов (COSMOS) примут участие 18 000 женщин и мужчин, которые будут тестировать низкодозированные поливитамины широкого спектра действия для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рака (ClinicalTrials.gov Identifier: {«type»:»clinical- пробная версия»,»attrs»:{«текст»:»NCT02422745″,»term_id»:»NCT02422745″}}NCT02422745). Испытание COSMOS предоставит уникальные возможности для изучения влияния поливитаминных добавок на возникшую гипертонию или изменения АД.

Артериальная гипертензия является основным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний и характеризуется множественными патофизиологическими путями, такими как эндотелиальная дисфункция, сосудистое воспаление, повышенная жесткость артерий [2]. Сокращение соли считается одним из наиболее важных рекомендаций по питанию для профилактики гипертонии [32]. Однако, помимо ограничения соли, существуют и другие диетические профилактические стратегии, которые, как показано, важны как для профилактики гипертензии, так и для снижения АД, а также для снижения последующего риска сердечно-сосудистых заболеваний [33].Диетические подходы к остановке гипертонии (DASH) были отмечены как многообещающее диетическое вмешательство [33]. Диета DASH богата фруктами, овощами, цельнозерновыми и нежирными молочными продуктами, обеспечивающими достаточное потребление нескольких необходимых витаминов и минералов [4].

Мультивитаминные добавки, как правило, призваны отражать комбинацию низких доз основных витаминов и минералов, которые можно получить при здоровом питании, например. диета DASH. Было высказано предположение, что несколько витаминов и минералов играют важную роль в механистических путях развития гипертонии.Питательные вещества с антиоксидантными свойствами могут ингибировать окислительный стресс, вызванный повышенным содержанием активных форм кислорода/азота, который участвует в патофизиологии гипертонии [34]. Витамин D ингибирует экспрессию гена ренина, который снижает активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы, что приводит к благоприятному влиянию на объемный гомеостаз и снижение АД [35]. Магний может снижать АД как блокатор кальциевых каналов. Магний также регулирует внутриклеточный кальций, натрий и калий; низкий уровень магния был связан с недостаточным количеством простагландина E 1 , что приводит к сужению сосудов и повышению АД [36].Калий способствует расширению сосудов за счет стимуляции натриевой помпы, снижающей цистокальций [33]. Кроме того, в Кокрейновском обзоре рандомизированных испытаний, в которых тестировались добавки калия, сообщалось о незначительном эффекте снижения АД, однако между испытаниями наблюдалась неоднородность [37].

Это обсервационное исследование женщин имеет несколько сильных сторон, включая дизайн большой проспективной когорты, высокую частоту последующего наблюдения и высококачественную информацию о различных образе жизни, клинических и диетических факторах.Кроме того, у нас были обновленные показатели использования поливитаминов и важные факторы, влияющие на результаты. Однако наше исследование также имеет ограничения. Женщины в нашем исследовании являются медицинскими работниками, у которых в среднем исходный статус питания может быть лучше, чем у населения в целом, поэтому наши результаты нельзя обобщать на другие группы населения. Мы не собирали информацию о сезонной изменчивости использования поливитаминов. Кроме того, мы не можем исключить возможность того, что наши результаты необъективны из-за ошибки измерения при использовании поливитаминов, о которых сообщают сами участники.Однако предыдущие исследования продемонстрировали достаточную достоверность и воспроизводимость использования поливитаминов [25].

В заключение, в этом проспективном исследовании женщин среднего и пожилого возраста, которые были внешне здоровы на исходном уровне, мы обнаружили, что исходное использование поливитаминов не было связано с возникновением артериальной гипертензии. Мы также не обнаружили связи с обновленной информацией об использовании поливитаминов в ходе исследования. Для подтверждения или опровержения наших выводов необходимы будущие рандомизированные контролируемые испытания и обсервационные исследования.

Благодарности

Источник финансирования:

При поддержке исследовательских грантов CA047988, HL043851 и HL080467 NIH, Bethesda, MD и COFAS Marie Curie Fellowship, Швеция.

Доктор Мэнсон получил гранты, инициированные исследователями, от Pfizer Inc.

Доктор Газиано получил гранты, инициированные исследователями, от Pfizer Inc и Совета фонда ответственного питания.

Доктор Сессо получил гранты, инициированные исследователями, от Pfizer Inc и Совета по ответственному питанию.

Сноски

Некоторые результаты этой рукописи ранее были представлены на постерной сессии на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации по эпидемиологии и образу жизни в 2015 году. Балтимор, Мэриленд, США. Март 2015 г.

Конфликт интересов

Для остальных авторов ни один не был заявлен.

Исследования, разработанные SR и HDS; SR, LW, IML, JEB и HDS провели исследования; SR, IML, LW, JMG, JEM, JEB и HDS проанализировали данные; SR и HDS написали статью; HDS несла основную ответственность за окончательный контент.Все авторы прочитали и одобрили окончательный вариант рукописи.

ССЫЛКИ

1. Bauer UE, Briss PA, Goodman RA, Bowman BA. Профилактика хронических заболеваний в 21 веке: устранение основных предотвратимых причин преждевременной смерти и инвалидности в США. Ланцет. 2014;384(9937):45–52. [PubMed] [Google Scholar]2. Хьюстон М. Питание и нутрицевтические добавки для лечения гипертонии: часть I. Журнал клинической гипертонии. 2013;15(10):752–757. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]3.Кокубо Ю. Профилактика гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний: сравнение факторов образа жизни жителей Запада и Восточной Азии. Гипертония. 2014;63(4):655–660. [PubMed] [Google Scholar]4. Сакс Ф.М., Светкей Л.П., Фоллмер В.М., Аппель Л.Дж., Брей Г.А., Харша Д. и др. Влияние на артериальное давление пониженного содержания натрия в рационе и диеты «Диетические подходы к остановке гипертонии» (DASH). Совместная исследовательская группа DASH-Sodium. N Engl J Med. 2001;344(1):3–10. [PubMed] [Google Scholar]5. Миллен А.Э., Додд К.В., Субар А.Ф.Использование витаминных, минеральных, невитаминных и неминеральных добавок в Соединенных Штатах: результаты Национального опроса по вопросам здравоохранения 1987, 1992 и 2000 годов. J Am Diet Assoc. 2004;104(6):942–950. [PubMed] [Google Scholar]6. Bailey RL, Gahche JJ, Lentino CV, Dwyer JT, Engel JS, Thomas PR, et al. Использование пищевых добавок в США, 2003–2006 гг. Дж Нутр. 2011;141(2):261–266. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]7. Muntwyler J, Hennekens CH, Manson JE, Buring JE, Gaziano JM. Использование витаминных добавок в популяции врачей-мужчин США с низким уровнем риска и последующая смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.Архив внутренней медицины. 2002;162(13):1472–1476. [PubMed] [Google Scholar]8. Мурсу Дж., Робиен К., Харнак Л.Дж., Парк К., Джейкобс Д.Р., младший Пищевые добавки и уровень смертности среди пожилых женщин: исследование здоровья женщин в Айове. Архив внутренней медицины. 2011;171(18):1625–1633. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]9. Парк К., Харнак Л., Джейкобс Д.Р., мл. Тенденции в использовании пищевых добавок в когорте женщин в постменопаузе из Айовы. Американский журнал эпидемиологии. 2009;169(7):887–892. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]10.Pocobelli G, Peters U, Kristal AR, White E. Использование добавок поливитаминов, витамина C и витамина E в отношении смертности. Американский журнал эпидемиологии. 2009;170(4):472–483. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]11. Раутиайнен С., Ли И.М., Рист П.М., Газиано Дж.М., Мэнсон Дж.Е., Беринг Дж.Е. и др. Использование поливитаминов и сердечно-сосудистые заболевания в проспективном исследовании женщин. Am J Clin Nutr. 2015;101(1):144–152. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]12. Раутиайнен С., Акессон А., Левитан Э.Б., Моргенштерн Р., Миттельман М.А., Волк А.Использование поливитаминов и риск инфаркта миокарда: популяционная когорта шведских женщин. Am J Clin Nutr. 2010;92(5):1251–1256. [PubMed] [Google Scholar] 13. Watkins ML, Erickson JD, Thun MJ, Mulinare J, Heath CW., Jr Использование поливитаминов и смертность в большом проспективном исследовании. Американский журнал эпидемиологии. 2000;152(2):149–162. [PubMed] [Google Scholar] 14. Rimm EB, Willett WC, Hu FB, Sampson L, Colditz GA, Manson JE, et al. Фолат и витамин B6 из рациона и пищевых добавок в связи с риском ишемической болезни сердца у женщин.JAMA: журнал Американской медицинской ассоциации. 1998;279(5):359–364. [PubMed] [Google Scholar] 15. Римм Э.Б., Штампфер М.Дж., Ашерио А., Джованнуччи Э., Колдитц Г.А., Уиллетт В.К. Потребление витамина Е и риск ишемической болезни сердца у мужчин. Медицинский журнал Новой Англии. 1993;328(20):1450–1456. [PubMed] [Google Scholar] 16. Neuhouser ML, Wassertheil-Smoller S, Thomson C, Aragaki A, Anderson GL, Manson JE, et al. Использование поливитаминов и риск развития рака и сердечно-сосудистых заболеваний в когортах Инициативы женского здоровья.Архив внутренней медицины. 2009;169(3):294–304. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]17. Исихара Дж., Исо Х., Иноуэ М., Ивасаки М., Окада К., Кита Ю. и др. Потребление фолиевой кислоты, витамина B6 и витамина B12 и риск ИБС: группа проспективных исследований Японского центра общественного здравоохранения I. Журнал Американского колледжа питания. 2008;27(1):127–136. [PubMed] [Google Scholar] 18. Бейли Р.Л., Факхури Т.Х., Парк Ю., Дуайер Дж.Т., Томас П.Р., Гахче Дж.Дж. и др. Использование поливитаминов и минералов связано со снижением риска смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди женщин в Соединенных Штатах.Журнал питания. 2015;145(3):572–578. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]19. Парк С.Ю., Мерфи С.П., Уилкенс Л.Р., Хендерсон Б.Е., Колонел Л.Н. Использование поливитаминов и риск смертности и заболеваемости раком: многоэтническое когортное исследование. Американский журнал эпидемиологии. 2011;173(8):906–914. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]20. Mark SD, Wang W, Fraumeni JF, Jr, Li JY, Taylor PR, Wang GQ и др. Снижение риска гипертонии и цереброваскулярных заболеваний после приема витаминно-минеральных добавок: исследование Linxian Nutrition Intervention Trial.Am J Эпидемиол. 1996;143(7):658–664. [PubMed] [Google Scholar] 21. Ван С, Ли И, Чжу К, Донг ЮМ, Сунь Ч. Влияние добавок поливитаминов и минералов на кровяное давление и С-реактивный белок у тучных китайских женщин с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Азиатско-Тихоокеанский журнал клинического питания. 2009;18(1):121–130. [PubMed] [Google Scholar] 22. Ли И.М., Кук Н.Р., Газиано Дж.М., Гордон Д., Ридкер П.М., Мэнсон Дж.Е. и др. Витамин Е в первичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рака: исследование женского здоровья: рандомизированное контролируемое исследование.ДЖАМА. 2005;294(1):56–65. [PubMed] [Google Scholar] 23. Rexrode KM, Lee IM, Cook NR, Hennekens CH, Buring JE. Исходные характеристики участников исследования женского здоровья. J Женское здоровье Гендерная медицина. 2000;9(1):19–27. [PubMed] [Google Scholar] 24. Ридкер П.М., Кук Н.Р., Ли И.М., Гордон Д., Газиано Дж.М., Мэнсон Дж.Е. и др. Рандомизированное исследование низких доз аспирина для первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. N Engl J Med. 2005;352(13):1293–1304. [PubMed] [Google Scholar] 25. Willett WC, Sampson L, Stampfer MJ, Rosner B, Bain C, Witschi J, et al.Воспроизводимость и достоверность полуколичественного опросника частоты пищевых продуктов. Am J Эпидемиол. 1985;122(1):51–65. [PubMed] [Google Scholar] 26. Римм Э.Б., Джованнуччи Э.Л., Штампфер М.Дж., Кольдиц Г.А., Литин Л.Б., Уиллетт В.К. Воспроизводимость и достоверность расширенного полуколичественного опросника по частоте приема пищи среди мужчин-медиков. Американский журнал эпидемиологии. 1992;135(10):1114–1126. обсуждение 27–36. [PubMed] [Google Scholar] 27. Клаг М.Дж., Хе Дж., Мид Л.А., Форд Д.Э., Пирсон Т.А., Левин Д.М.Достоверность самоотчетов врачей о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний. Анналы эпидемиологии. 1993;3(4):442–447. [PubMed] [Google Scholar] 28. Кольдиц Г.А., Мартин П., Штампфер М.Дж., Уиллетт В.К., Сэмпсон Л., Рознер Б. и др. Проверка данных анкеты о факторах риска и исходах заболеваний в проспективном когортном исследовании женщин. Американский журнал эпидемиологии. 1986;123(5):894–900. [PubMed] [Google Scholar] 29. Ашерио А., Римм Э.Б., Джованнуччи Э.Л., Кольдиц Г.А., Рознер Б., Уиллетт В.К. и др.Проспективное исследование факторов питания и гипертонии среди мужчин в США. Тираж. 1992;86(5):1475–1484. [PubMed] [Google Scholar] 30. Кокс Д. Модели регрессии и таблицы продолжительности жизни. Журнал Королевского статистического общества, серия B (методологический), 1972; 34 (2): 187–220. [Google Академия] 31. Чернихов С., Бертре С., Блахер Дж., Галан П., Бриансон С., Фавье А. и др. Влияние добавок с антиоксидантами на долгосрочный риск гипертонии в исследовании SU.VI.MAX: связь с уровнями антиоксидантов в плазме.Журнал гипертонии. 2005;23(11):2013–2018. [PubMed] [Google Scholar] 32. Zhao D, Qi Y, Zheng Z, Wang Y, Zhang XY, Li HJ и др. Диетические факторы, связанные с гипертонией. Обзоры природы Кардиология. 2011;8(8):456–465. [PubMed] [Google Scholar] 33. Frisoli TM, Schmieder RE, Grodzicki T, Messerli FH. Помимо соли: изменения образа жизни и кровяное давление. Европейский кардиологический журнал. 2011;32(24):3081–3087. [PubMed] [Google Scholar] 34. Коэн Р.А., Тонг X. Сосудистый окислительный стресс: общая связь гипертензивных и диабетических сосудистых заболеваний.Журнал сердечно-сосудистой фармакологии. 2010;55(4):308–316. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]35. Тамез Х., Тадхани Р.И. Витамин D и гипертония: обновление и обзор. Современные взгляды на нефрологию и гипертонию. 2012;21(5):492–499. [PubMed] [Google Scholar] 36. Хьюстон М. Роль магния при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Журнал клинической гипертонии. 2011;13(11):843–847. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]37. Дикинсон Х.О., Николсон Д.Дж., Кэмпбелл Ф., Бейер Ф.Р., Мейсон Дж.Добавки калия для лечения первичной гипертензии у взрослых. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2006; (3) CD004641. [PubMed] [Google Scholar]

Optivite® P.M.T.

Optivite® PMT — это первая поливитаминно-мультиминеральная добавка, разработанная для женщин с предменструальным синдромом (ПМС).* Доступный для страдающих ПМС за последние 30 лет, Optivite® прошел несколько клинических исследований, опубликованных в рецензируемых медицинских журналах. : 3 открытых исследования (1-3) и 2 двойных слепых плацебо-контролируемых исследования.*(4,5) В этих исследованиях наблюдалось снижение жалоб на ПМС на 50% после 1-3 месяцев приема этой добавки. количество таблеток Optivite, необходимое для поддержания улучшения состояния при ПМС, со временем уменьшилось:

  • 5,2 + 0,36 таблетки от 2 до 6 месяцев
  • 4,8 + 0,6 таблетки от 7 до 12 месяцев
  • 4,3 + 0,48 таблетки от 13 до 24 месяцев
  • 3.2 + 0,34 таблетки в течение 24 месяцев*(1)

При участии более 100 000 женщин в этой программе в течение первых 5 лет доступности Optivite® не было зарегистрировано ни одного задокументированного случая токсичности витамина A или периферической нейропатии, вызванной витамином B-6.*(1) Optivite® рекомендуется как часть общей диетической программы для достижения наилучших результатов.*(6,7)

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: В качестве пищевой добавки от 2 до 6 таблеток в день во время еды или по назначению врача.

Размер порции 6 таблеток
Количество порций в контейнере 30
Количество на порцию:  
Витамин А (в виде 5000 МЕ ретинилпальмитата и 7500 МЕ бета-каротина) 6000 мкгRAE
Витамин С (в виде аскорбиновой кислоты) 1,5 г
Витамин D3 (в виде 100 МЕ холекальциферола) 2.5 мкг
Витамин Е (в виде 100 МЕ d-альфа-токоферола сукцината) 67 мг
Тиамин (в виде мононитрата тиамина) 25 мг
Рибофлавин 25 мг
Ниацин (в виде ниацинамида) 25 мгNE
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида) 300 мг
Фолат (в виде 200 мкг фолиевой кислоты) 200 мкг ДФЭ
Витамин B12 (в виде гидроксиокобаламина) 60 мкг
Биотин 60 мкг
Пантотеновая кислота (в виде пантотената кальция) 25 мг
Кальций (в виде аминокислотного хелата) 125 мг
Железо (в виде аминокислотного хелата) 15 мг
Йод (в виде гидролизованного белкового комплекса) 75 мкг
Магний (в виде аминокислотного хелата) 250 мг
Цинк (в виде аминокислотного хелата) 25 мг
Селен (в виде гидролизованного белкового комплекса) 100 мкг
Медь (в виде аминокислотного хелата) 0.5 мг
Марганец (в виде аминокислотного хелата) 10 мг
Хром (в виде гидролизованного белкового комплекса) 100 мкг
Холин (из битартрата холина) 313 мг
Цитрусовые биофлавоноиды 250 мг
Бетаина HCl 100 мг
Панкреатин 4X 93 мг
Инозитол 24 мг
п-Аминобензойная кислота (ПАБК) 25 мг
Рутин 25 мг

Другие ингредиенты: стеариновая кислота, карнаубский воск, гидроксипропилметилцеллюлоза, диоксид кремния, порошкообразная целлюлоза, стеарат магния, фармацевтическая глазурь, карбонат кальция, оксид магния и натуральные ароматизаторы.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ:

  • Не использовать, если внешнее уплотнение нарушено.
  • Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
  • Не более 6 таблеток в день.
  • Если вы принимаете какие-либо лекарства, отпускаемые по рецепту, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
  • Не используйте при пернициозной анемии, а также при гемохроматозе или гемосидерозе.

Случайная передозировка железосодержащих продуктов является основной причиной смертельных отравлений у детей до 6 лет.Храните этот продукт в недоступном для детей месте. В случае случайной передозировки немедленно обратитесь к врачу или в токсикологический центр. Хранить в прохладном сухом месте.

Каталожные номера:

  1. Абрахам Г.Э., Рамли Р.Е. J Reprod Med. 1987 июнь; 32 (6): 405-22. PMID: 26
  2. Гоэй Г.С., Абрахам Г.Э. J Reprod Med. 1983 авг; 28 (8): 527-31. PMID: 6685186
  3. Фукс Н., Хаким М., Абрахам Г.Э. J Прил. Орех. 37:1 1985.
  4. Чакмакджян З.Х., Хиггинс К.Э., Авраам Г.Э.J Прил. Орех. 37:12, 1985.
  5. London RS, Bradley L, Chiamori NY. J Am Coll Nutr. 1991 окт; 10 (5): 494-9. PMID: 1

    6
  6. Авраам Г.Э. J Прил. Орех. 36:103, 1984.
  7. Авраам Г.Э. J Reprod Med. 1983 г., июль; 28 (7): 446-64. PMID: 6684167

*Это утверждение не оценивалось Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

Optimum Nutrition Opti Women Reviews

Результаты листинга Optimum Nutrition Opti Women Reviews

Amazon.com: Отзывы покупателей: Optimum Nutrition Opti …

3 часа назад Найти полезного покупателя отзывов и обзор оценок Optimum Nutrition Opti Women , Витамин C, цинк и витамин D для поддержки иммунитета Womens Daily Мультивитаминная добавка с железом, капсулы, 120 штук на Amazon.com. Читать честно и …

Рейтинг : 4.6/5

 /