Кленбутерол как принимать: Кленбутерол инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Clenbuterol Сироп (5037)
Кленбутерол для похудения: курс, схема, инструкция, аналоги
« НазадКленбутерол для похудения
19.06.2019 07:38Автор: Фитнес тренер Константинов Сергей
Содержание:
- Действие
- Состав
- Производители
- Применение в бодибилдинге
- Тренировки
- Питание
- Инструкция по применению (курс на сушку)
- С чем комбинировать?
- Результаты приема
- Аналоги
- Побочные эффекты
- Совместимость с алкоголем
- Запрещен в России или нет?
- Почему продается по рецепту?
Clenbuterol – это добавка из спортивного питания, активно применяемая в бодибилдинге при «сушке» организма. Изначально разработан как средство для лечения бронхиальной астмы. В последнее время приобретает всё большую популярность благодаря сильно выраженному действию, направленному на похудение и сжигание лишнего жира с практически отсутствующими побочными эффектами.
Действие
По своему действию относится к адреномиметикам, т.е. к препаратам, запускающим в организме естественные процессы по сжиганию жира. Механизм действия кленбутерола для похудения заключается в использовании собственных запасов тела спортсмена. Лишние жировые отложения уходят за счёт активизации липолиза – усиленной переработки подкожного жира для получения энергии.
Главным компонентом препарата является гидрохлорид кленбутерола. Он не относится по своему действию к анаболическим стероидам, то есть не запрещен. Помимо жиросжигания, препарат влияет на организм следующим образом:
- Ускоряет обмен веществ, что также положительно влияет на процесс сгонки веса.
- Подавляет катаболизм, то есть препятствует сжиганию организмом мышц при интенсивных тренировках. И хотя действие кленбутерола как антикатаболика незначительное, совсем не принимать его во внимание не стоит.
- Препарат полезен для выносливости, силовых показателей, улучшает настроение, что даёт возможность тренироваться с большей отдачей.
- Подтягивает живот, позволяет максимально выделить рельеф.
- Снижает аппетит, помогает соблюдать диету.
Кленбутерол практически не оказывает негативного влияния на организм и приобрести его возможно без рецепта.
Состав
Основным действующим веществом является гидрохлорид кленбутерола. Концентрация в таблетках может варьироваться от 20 до 60 мкг в зависимости от производителей. Чаще всего таблетки выпускаются в дозировке 40 мг. Помимо действующего вещества в состав входят желатин и мальтодекстрин, выполняющими вспомогательные функции. Выпускается также и форме сиропа. Однако, так как в состав сиропа входит сахар, то для культуриста такая форма выпуска не рекомендуется, да и эффект от его применения ниже.
Производители
Существует довольно много производителей кленбутерола для похудения. При этом состав и действие препарата практически идентично. На выбор торговой марки в большей степени влияют личные предпочтения спортсмена. Наиболее известными производителями являются:
Применение в бодибилдинге
Итак, давайте подробно разберёмся от чего помогает кленбутерол при применении его в качестве добавки к спортивному питанию. Основным плюсом его является помощь при «сушке» спортсмена. Его применяют как жиросжигатель перед соревнованиями. Однако стоит отметить, что в бодибилдинге он считается допингом и следы от его применения могут быть обнаружены в организме в течение двух-трёх недель.
Это не гормональный препарат, а значит подходит для похудения как мужчинам, так и девушкам. Главным условием для достижения большого эффекта является совмещение с правильным питанием и интенсивными тренировками.
Несмотря на то, что некоторые спортсмены применяют кленбутерол соло, рекомендуется совмещать его с препаратами способными усилить его свойства, либо не дать организму привыкнуть к действующему веществу. Рецептов такого комбинированного приёма много и ниже мы их рассмотрим.
Тренировки
Эффект от применения препарата будет заметен намного больше в том случае, если его совмещать с системой тренировок. Это тот жиросжигатель, который действует сам по себе и эффект его комбинации со спортом будет ошеломительным. Как тренироваться на «сушку» каждый атлет решает сам исходя из особенностей организма. Однако, общие требования к занятиям включают в себя добавление кардио нагрузок к силовым тренировкам, а также увеличение количества повторений за счёт снижения рабочего веса.
Питание
Комбинация из правильного питания при сушке с приёмом препарата и изнуряющими силовыми нагрузками позволяет в кратчайшие сроки добиться рельефного тела.
Инструкция по применению (курс на сушку)
Курс по приёму кленбутерола для похудения максимально составляет две недели. После этого срока организм привыкает к действию препарата и необходимо сделать перерыв между курсами минимум в две недели. В этот период необходимо принимать Кетотифен для скорейшего отвыкания от действующего вещества. Без Кетотифена перерыв должен быть больше, до двух-трёх месяцев, так организм восстановит чувствительность к компонентам препарата только за столь долгий срок.
Схема приёма кленбутерола для мужчин предполагает ступенчатое увеличение дозировки. Так в первый день принимается половина таблетки (20 мкг вещества), во второй 40 мкг, в третий 60 мкг и так далее до дозировки в 100-120 мкг. В последние два дня дозировка также ступенчато снижается.
Схема для женщин составляется по аналогичному принципу и есть в инструкции по применению препарата, однако средняя дозировка при курсе на сушку будет меньше – 80-100 мкг в сутки.
- Сколько дней пить препарат для максимального эффекта? Как уже озвучили выше, через две недели организм начинает привыкать и эффективность от кленбутерола снижается. Однако существуют методики приёма препарата совместно с Кетотифеном. При такой схеме возможно эффективное похудение в течение четырёх недель. Затем также необходимо сделать перерыв.
- Сколько таблеток пить для сушки? Нужно понимать, что дозировки Кленбутерола индивидуальны. Зависят от пола, веса и физического состояния спортсмена. Дозировка для похудения у мужчин составляет в среднем 100-120 мкг (или 2,5 – 3 таблетки). Для женщин 80-100 мкг (2-2,5 соответственно). При сильно выраженных побочных эффектах приём кленбутерола следует ограничить, либо прекратить совсем и обратиться к врачу для консультации по показанию к применению препарата.
- Что такое схема 2 через 2? Это пульс курс, при котором за двумя днями приёма следует два дня отдыха. Однако эффективность такой программы с точки зрения сжигания жира ниже, чем у стандартной схемы.
С чем комбинировать?
Помимо сольного существуют несколько принципиально разных комбинированных схем по применению препарата.
1. Кленбутерол + Кетотифен. Суть метода в том, что Кетотифен не позволяет потерять чувствительность рецепторам ответственным за сжигание жира. Схема по приёму в общем виде выглядит так:
- День 1: 20 мкг;
- День 2: 40 мкг;
- День 3: 60 мкг;
- День 4: 80 мкг;
- День 5: 100 мкг;
- День 6-27: 120 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
- День 28: 80 мкг + 2 мг Кетотифена на ночь;
- День 29: 60 мкг + 1-2 мг Кетотифена на ночь;
- День 30: 40 мкг + 1 мг Кетотифена на ночь.
Далее должен следовать не менее, чем двухнедельный перерыв.
Кетотифен принимается вечером, а Кленбутерол в первой половине дня. Не забывайте, что дозировка для девушек меньше.
2. Кленбутерол + Йохимбин. Йохимбин способен значительно увеличить эффект от курса. Он блокирует действие рецепторов, заставляющих организм спортсмена накапливать жир в организме при определённых условиях. Таким образом мы получаем двойной эффект – с одной стороны новые жировые отложения не образуются, с другой усиленно перерабатываются уже имеющиеся.
Схема приёма Йохимбина проста – три раза в день по 2.5-5 мг вместе с едой. Кленбутерол при этом принимается также, как и в схеме сольного приёма. Курс продолжать две недели, после чего сделать перерыв.
3. Кленбутерол + Винстрол (Станозолол). Винстрол относится к группе стероидных анаболиков. Совместный курс направлен как на похудение, так и на набор мышечной массы. Схема приёма предполагает приём 4-5 таблеток (40-50 мг) Винстрола в сутки в течение 45 дней. Кленбутерол принимается, начиная с 8 дня курса. С 8 по 11 дни дозировка составляет 20 мкг, в 12-23 – по 40 мкг, с 24 по 36 день по 80 мкг.
4. Кленбутерол + Туринабол. Туринабол также является стероидным средством, но в отличии от Винистрола, больше подходит для новичков и любителей. Позволяет быстро набрать сухую мышечную массы, увеличить силу и выносливость, а сочетание с кленбутеролом придаёт мышцам рельефную форму и не даёт набрать жировую прослойку. Общая продолжительность курса составляет 10 недель.
Туринабол принимается, начиная с первого дня по две таблетки, постепенно увеличивая дозировку до 4 (40 мг) таблеток к третьей неделе. Далее следует снижение до 2 (20 мг) таблеток на пятой неделе и прекращение к её концу приёма препарата. Кленбутерол принимают курсами по две недели с двухнедельным перерывом аналогично приёму соло. Таким образом за 10 недель проходит три цикла приёма препарата.
5. Кленбутерол + Тестостерон пропионат. Ещё один вариант сочетания с анаболическим стероидом. Пропионат также подходит для использования новичками. Выпускается в форме инъекций. Схема приёма:
- 1 – 28 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
- 1 – 40 день: Тестостерон пропионат по 100 мг/раз в 2 дня.
- 14 – 28 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
- 43-68 день: Кленбутерол – по стандартной схеме приёма.
- 49 – 68 день: Кетотифен – по стандартной схеме приёма.
После курсовая терапия включает в себя применение Кломида на протяжении трёх недель с постепенным снижением дозировки со 150 мг до 25 мг в день.
Стоит отметить, что курс будет эффективен только при соблюдении диеты и интенсивных нагрузках. Сами по себе стероидные препараты не дают нужного эффекта.
6. Кленбутерол + Оксандролон. Оксандролон является мягким стероидным средством и может использоваться как мужчинами, так и женщинами. При этом нужно понимать, что, хотя эффект от его применения может быть меньше, чем у более жестких аналогов, но и вредное воздействие на здоровье спортсмена гораздо меньше. Комбинация с Кленбутеролом позволяет не набирать лишние килограммы при тренировках и повышает эффективность курса. Дозировка оксандролона повышается с 20мг в день до 40 мг на третьей неделе, затем снижается обратно к 20 мг на пятой, последней неделе приёма.
7. Кленбутерол + Л-карнитин. Добавка л-карнитин значительно ускоряет процессы по обмену веществ. В результате действие препарата значительно усиливается, ведь процессы сжигания жира теперь будут протекать гораздо быстрее. Кроме того, комплекс даёт возможность тренироваться гораздо более эффективно за счёт увеличившегося количества энергии. Л-карнитин также практически безвреден для организма. Такое комбинирование позволит достичь больший результатов за краткий срок.
8. Кленбутерол и Тироксин. Тироксин или как его ещё называют Т4 – это один из главных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Вместе с йохимбином составляет один из самых мощных комплексов для рельефа.
Для удобства введём понятие единицы приёма комплекса. В неё входит:
- Кленбутерол — 40 мкг;
- Тироксин — 25 мкг;
- Йохимбин — 5 мг.
Количество компонентов курса кратно их формам выпуска. Возможно, принимать комплекс и без йохимбина, однако результат будет ниже. Дозировки оставшихся двух препаратов останутся такими же.
Рекомендуемая схема приёма комплекса:
- день 1-3: 1 ед.
- день 4-6: 1,5 ед.
- день 7-9: 1 ед. утром, 1 ед. после обеда.
- день 10-12: 1,5 ед.
- день 13-15: 1 ед.
- день 16-19: 0,5 ед.
- день 20-21: 0, 25 ед.
- Всего 23,5 ед.
Перерыв между курсами должен составлять не менее трёх недель. Хорошо подумайте, прежде чем применять столь радикальный курс, так как применение гормона Т4 может нарушить естественную секрецию в организме и привести к тому, что всю оставшуюся жизнь придётся использовать гормональные препараты.
Результаты приема
Считается хорошим результатом за 2 недели приёма похудение на 4 -8 килограмм. Эффективность от приёма препарата сильно разнится в зависимости от индивидуальных особенностей организма, режима тренировок, изначальной формы. Однако если, ваши результаты похудения ниже, то не стоит отчаиваться, ведь препарат действует по-разному на разных людей.
Ещё раз нужно отметить, что препарат не является «волшебной таблеткой» способной решить проблемы с лишним весом без каких-либо усилий. Для похудения кленбутерол необходимо сочетать с правильной диетой. Не так важно с какой именно, главное, чтобы она была эффективна. Кроме того, изнуряющие физические нагрузки позволят препарату максимально раскрыться в своём действии и дают возможность показать максимальные результаты. По отзывам людей, принимавших кленбутерол, возможно сбросить до 10 лишних килограмм пройдя один курс препарата.
Аналоги
Clenbuterol имеет следующие аналоги:
- Азмарил;
- Астмопент;
- Беродуал;
- Бросал;
- Дуолин;
- Серобит;
- Флутисал.
Стоит отметить, что если вы ищете чем заменить кленбутерол, то нужно учитывать, что аналогичные препараты по своему действию могут существенно уступать, несмотря на схожее влияние.
Побочные эффекты
У кленбутерола есть ряд побочных эффектов, которые могут проявляться даже при соблюдении дозировки и усугубляться при передозировке препарата. Чаще всего они заметны на первой неделе курса, пока организм приспосабливается к действию средства. В дальнейшем препарат не оказывает в большинстве случаев какого-либо вреда для здоровья атлета.
Наиболее распространены следующие негативные последствия от приёма:
- дрожь тремор в конечностях, учащённое сердцебиение;
- высокая потливость;
- проблемы со сном;
- тревожные состояния, паника;
- небольшое повышение давления;
- нарушения стула – диарея;
- тошнота.
Не оказывает вредного влияния на печень. При длительном приёме кленбутерола может оказать влияние на сердце, особенно в случае одновременного приёма вместе с алкоголем. К эффектам от такого приёма следует отнести тахикардию и некоторые другие сердечные недуги.
Так как Кленбутерол увеличивает секрецию гормонов щитовидной железы, это может привести к преждевременному её износу и нарушениям в её работе.
Из-за влияния на нервную систему, не нужно принимать препарат во второй половине дня, так как это может вызвать проблемы со сном.
Совместимость с алкоголем
Приём препарата совместно с алкоголем лучше исключить. Кленбутерол, как и алкоголь нагружает сердечно-сосудистую систему. Объединённое их влияние может негативно повлиять на работу сердца, вызвать усиленное сердцебиение, либо тошноту. Кроме того, алкоголь разрушает мышечные волокна, чем сводит полезное влияние препарата на ноль.
Запрещен в России или нет?
Кленбутерол не запрещен в России, его можно приобрести абсолютно легально в аптеке или в магазинах спортивного питания.
Почему продается по рецепту?
Один из самых распространённых вопросов, касающихся препарата — нужен ли рецепт для его покупки. На данный момент нужен. Причина заключается в большом количестве побочных эффектов, связанных с его приёмом.
В нашем интернет-магазине вы можете купить кленбутерол без рецепта.
Источники
Кленбутерол курс приема — Инструкция как принимать/таблетки
Кленбутерол не имеет ничего общего по своим характеристикам, а также воздействию на организм, с анаболическими стероидами, которые так любят использовать в своей практике атлеты, чтобы повысить показатели физической силы, выносливости, увеличить мускулатуру и так далее. Поскольку Кленбутерол принадлежит к группе так называемых адреномиметиков. Он оказывает свое воздействие за счет пробуждения особых бета-2-адренорецепторов, после чего начинает активно функционировать симпатическая нервная система, а также запускается процесс липолиза.
Средство, которое сначала отлично зарекомендовало себя в медицине, где назначалось пациентам с диагнозом бронхиальная астма, со временем было по достоинству оценено «фитоняшками», спортсменами-силовиками и представителями других дисциплин, и «перекочевало» в спортивный мир в качестве эффективного жиросжигателя.
Немного о препарате и механизме его действия
Действующее вещество препарата работает следующим образом:
- После попадания внутрь организма оно вступает в связь с бета-рецепторами второго типа, расположенными в жировой, а также мышечной ткани.
- Начинают происходить разнообразные биохимические реакции, повышающие выработку циклического аденозинмонофосфата.
- Также клен, когда воздействует на рецепторы, помогает производству организмом гормонов ярости и страха, которые по-научному называются норадреналин и адреналин. Именно благодаря им наблюдается мощный жиросжигающий эффект.
- Еще происходит интенсивная секреция гормонов щитовидки, известных как природные человеческие утилизаторы имеющихся жировых отложений.
- Кленбутерол препятствует процессу отложения жира, поскольку его действующее вещество оказывает влияние на подавление активности липопротеиновой липазы.
- В итоге уровень так называемого основного обмена внутри организма любого атлета повышается на целых 20, а то и 30%.
Применение в медицине (инструкция)
Кленбутерол представляет собой достаточно интересный лекарственный препарат, обладающий ярко выраженным бронхолитическим свойством. Обычно врачи назначают его тем, кто страдает астмой. Взрослые пациенты принимают средство в форме таблеток, детям его выписывают в сиропе. Прием препарата дает астматикам такие положительные эффекты:
- расширение дыхательных путей;
- уменьшение отдышки.
Лекарство также многие годы помогает людям, которые имеют хроническую обструктивную болезнь легких.
Спортивный мир и жиросжигатель
Основной сферой применения Кленбутерола в спорте является:
- Предсоревновательная фаза подготовки атлетов, которым нужно снизить количество подкожного жира на фоне соблюдения низкоуглеводной диеты, а также обеспечить максимально возможную сохранность набранной ранее на стероидных курсах мускулатуры.
- Многие атлеты принимают жиросжигатель после окончания курса ААС. Это позволяет им затормозить процесс катаболизма мускулатуры, а также надолго сохранить повышенные в разы показатели физической силы. Еще препарат проводит профилактику распада важного строительного элемента белка, а также не допускает расщепления полисахарида, то есть гликогена, который уже запасен мускулатурой, до уровня глюкозы.
- Прием 20-40 мкг клена непосредственно перед началом плановой тренировки в спортивном зале благотворно повлияет на ее качество и результативность. На практике это позволит атлету повысить коэффициент физической мощи, а еще произвести отличное кровенаполнение своей мускулатуры.
Принимая жиросжигатель по инструкции, спортсмены могут получить такие положительные результаты:
- «топку» имеющегося жира, а также отличную просушку мускулатуры;
- повышение в несколько раз привычного показателя силы и выносливости;
- увеличение температуры тела до того безопасного показателя, который обеспечит деликатный процесс жиросжигания;
- уменьшение аппетита;
- психическую активацию;
- антикатаболическое и анаболическое действие.
Кленбутерол курс приема для мужчин, курс приема для женщин
Рекомендованная средняя суточная дозировка средства для спортсменов варьируется в широком диапазоне – от 40 до 160 мкг в день. Приемлемой считается дозировка в 120 мгк. Иногда в индивидуальном порядке атлеты принимают и по 200 мкг, однако это чревато появлением побочек.
Лучше всего начинать прием с 1 таблетки в день, постепенно увеличивая суточную дозировку на 1 таблетку ежедневно, отслеживая реакцию организма не препарат, особенно если вы пьете таблетки впервые. Препарат советуют принимать 14 дней, после чего обязательно следует перерыв на такой же период.
Рабочая и достаточно безопасная суточная дозировка Кленбутерола для мужчин и женщин разная:
- Для мужчин она может составить от 100 до 160 мкг в день.
- Для женщин среднее количество определяется из расчета 60 – 100 мкг. Спортсменкам советуем планировать курс препарата на 5 – 6 день менструального цикла, то есть под конец, чтобы успеть завершить курс препарата для похудения и формирования идеальной фигуры до наступления следующего природного цикла.
На практике большинству мужчин, которые профессионально занимаются силовыми дисциплинами, нормально подходит дозировка в 120 мг в сутки на 6 – 12 день приема, а многим женщинам – спортсменкам оказывается достаточно и 80 мкг в день. Всегда помните золотое правило, которое всегда работает на практике и касается приема клена, а также других препаратов: чем меньше, тем лучше! Поскольку ни одна таблетка не способна заменить грамотно построенную тренировку в спортзале, и рекомендованную диету с дефицитом калорий, она лишь послужит дополнением в деле достижения результата.
Курс Кленбутерола соло, рассчитанный на 2 недели, в реальности может выглядеть так:
День 1: 20 мкг качественного жиросжигателя.
День 2: 40 мкг, вдвое больше.
День 3: 60 мкг, на 20 мкг больше, чем во второй день.
День 4: 80 мкг, еще на 20 мкг больше, нежели на третий день.
День 5: 100 мкг, еще плюс 20 мкг к предыдущему количеству.
День 6 – 12: количество должно составить 120 мкг.
День 13, предпоследний: 80 мкг, то есть снижение дозировки на 40 мкг.
День 14, последний, заключительный день курса: 40 мкг, то есть уменьшение дневного количества до уровня 2 дня.
Более продолжительный курс бессмысленно проводить на практике, после 14 дней приема клена происходит снижение восприимчивости бета-2 адренорецепторов.
Также важно помнить:
- Пока дозировка составляет до 80 мкг, таблетки лучше пить утром натощак, за полчаса до приема пищи.
- Когда она составляет более 80 мкг, дневную дозировку лучше разделить на 2 равных части, из которых 80 мкг выпить утром перед завтраком, а оставшееся количество за полчаса до обеда.
Кленбутерол + Кетотифен курс
Кетотифен – лекарственное средство, которое является стабилизатором мамбран тучных клеток и помогает повышать чувствительность бета-2 адренорецепторов. Нет смысла проводить курс Кленбутерола соло дольше 2 недель, чтобы не нагружать печень, сердце и другие органы. Но если комбинировать клен с Кетотифеном, курс удается растянуть на 1 месяц.
День 1: 20 мкг клена.
День 2: 40 мкг клена.
День 3: 60 мкг клена.
День 4: 80 мкг клена.
День 5: 100 мкг клена.
День с 6 по 27: 120 мкг клена + 2 мг Кетотифена перед сном.
День 28: дозировка снижается – 80 мкг клена + 2 мг Кетотифена на ночь.
День 29: 60 мкг клена + 1 – 2 мг Кетотифена перед сном.
День 30, последний: 40 мкг клена + 1 мг Кетотифена незадолго до сна.
Важно! Кленбутерол на таком курсе обязательно принимается утром натощак, перед завтраком.
Кленбутерол + Йохимбин
Йохимбин производит блокировку альфа-2 адренорецепторов, которые неустанно работают над тем, чтобы накапливать жир внутри телосложения, в то время как клен при такой комбинации активно трудится над запуском процесса липолиза. Схема приема этих двух препаратов проста, она будет понятна даже начинающему атлету.
Необходимо вместе со стандартным курсом Кленбуетрола соло принимать 3 раза в день во время еды по 5, максимум 10 мг, что эквивалентно 1 – 2 таблеткам Йохимбина гидрохлорида. Результатом такого приема обязательно станет ускоренный процесс жиросжигания.
Кленбутерол + Йохимбин + Кетотифен курс на 15 дней
Кленбуетерол в сочетании с Йохимбином – отличная комбинация для похудения без потери набранной ранее на стероидных курсах мускулатуры. Кетотифен в данном случае позволяет ускорить процесс жиросжигания на 10 – 20%, при этом реально удается продлить курс до 8 недель. Как он выглядит?
День 1: 20 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 5 мг Йохимбина.
День 2: 40 мкг, 1 мг и 10 мг соответственно;
День 3: по 60 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 15 мг Йохимбина.
День 4: 80 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 5: 100 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 6 – 10: 120 мкг, 2 мг и 20 мг.
День 11: 100 мкг, 2 мг и 15 мг.
День 12: 80 мкг, 2 мг и 10 мг.
День 13: 60 мкг, 1 мг и 5 мг.
День 14: 40 мкг, 1 мг и 5 мг.
День 15: 20 мкг клена, 1 мг Кетотифена и 5 мг Йохимбина.
После 15 дней приема обязательно нужно сделать 15 – дневный перерыв, чтобы организм смог отдохнуть и восстановиться, потом разрешено принимать Кленбутерол и Йохимбин снова по этой же проверенной многими атлетами схеме.
Кленбутерол + Тироксин + Йохимбин
Тироксин обладает мощным жиросжигающим эффектом, увеличивает расход калорий, а также ускоряет процесс метаболизма.
День 1 – 3: 40 мкг Кленбутерола, 25 мкг Тироксина, 5 мг Йохимбина.
День с 4 по 6: по 60 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День с 7 по 9: по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг утром и по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг после обеда.
День с 10 по 12: по 60 мкг, 50 мкг и 5 мг.
День с 13 по 15: по 40 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День с 16 по 19: по 20 мкг, 25 мкг и 5 мг.
День 20 – 21: по 10 мкг клена, 12, 5 мкг Тироксина и 5 мг Йохимбина.
Побочные эффекты и отзывы
Если не превышать рекомендованные средние дозировки, побочные эффекты после приема клена не так страшны, чаще всего они не наблюдаются. В противном случае список нежелательных реакций со стороны организма выглядит следующим образом:
- Дрожь и судороги конечностей.
- Чрезмерное потоотделение.
- Нарушение сна.
- Ускоренное сердцебиение.
- Повышение нормального показателя давления.
- Тошнота и диарея.
Атлеты, «курсившие» Кленбутеролом на сушке, отмечают быстрое устранение имеющегося жира. Также они могут эффективнее тренироваться благодаря высокой концентрации внимания, ощущают бодрость. Отлично помогает бороться с жировыми накоплениями соблюдение низкоуглеводной либо безуглеводной диеты. Если соблюдать режим питания и после курса приема препарата, то возвращение исходного веса не наблюдается.
можно ли пить на ночь, когда пить кетотифен.
Кленбутерол – лекарственный препарат, который совершенно не имеет никакого отношения к стероидам. Он активно используется в бодибилдинге за счет своих жиросжигающих свойств, поэтому он является одним обязательных препаратов на сушке и во время похудения.
Препарат позволяет избавиться от лишней жировой прослойки, добавляет телу рельефности, что особенно важно для представителей тех видов спорта, где главную роль занимает красивая физическая форма. Изначально препарат разрабатывался в качестве лекарства от бронхиальной астмы. Если Вам интересно, когда назначают кленбутерол в медицинской практике, то его все еще активно используют в медицине для лечения астмы у взрослых пациентов и детей.
Как кленбутерол действует в организме:
Многие атлеты задаются вопросом, когда принимать кленбутерол. Основное действие данного препарата направлено на уменьшение количества жировых отложений, поэтому его принимают на курсах сушки, в период подготовки перед соревнованиями, во время послекурсовой терапии из-за антикатаболического свойства средства. Препарат оказывает целый ряд положительных эффектов на организм:
- ускорение метаболизма на 20-30% от первоначального значения, что только является дополнительным «плюсом» на сушке;
- устранение активности липопротеиновой липазы – блокируется накопление новых жировых отложений на курсе;
- увеличивается психическая активность;
- снижается аппетит, что дает возможность спортсмену успешно придерживаться низкокалорийной диеты;
- прирост силовых показателей и выносливости;
- рост температуры тела, что в сочетании с ускоренным метаболизмом позволяет эффективно сжигать жировые отложения;
- просушка мускулатуры, зрительное выделение каждой мышцы;
- антикатаболический эффект;
- стимуляция выработки гормонов в щитовидной железе, которые служат естественными жиросжигателями.
Период полувыведения кленбутерола составляет 36 часов. Препарат запрещен для использования в спортивной практике, поэтому многие соревнующиеся спортсмены интересуются, когда начинать пить кленбутерол, чтобы его не можно было обнаружить на допинг-тесте. Стандартные допинг-тесты реагируют обычно на 4-5 день после приема препарата, более чувствительные позволяют выявить факт использования кленбутерола на 2-3 неделю после прохождения курса. Поэтому заканчиваться курс приема жиросжигателя должен как минимум за 3 недели до соревнований. Препарат накапливается в жировых клетках организма, поспособствовать его более активному выведению помогут активные физические нагрузки во время тренировки.
Как правильно принимать кленбутерол
Многих спортсменов интересует, на какой день действует кленбутерол и когда виден результат. Препарат включается в работу уже спустя 15 минут после принятия таблетки, максимальный эффект от препарата наступает спустя 2-3 часа, поэтому кленбутерол стоит принимать ежедневно. Стандартная схема приема без вспомогательных лекарственных средств выглядит так:
- с первого дня курса нужно принимать 20 мкг препарата;
- на 2-й день – 40 мкг;
- на 3-й день дозировка составляет день 60 мкг;
- на 4-й день курса – 80 мкг жиросжигателя;
- на 5-й день – 100 мкг;
- с шестого по двенадцатый день курса необходимо принимать по 120 мкг препарата;
- на 13-й день – 80 мкг;
- на 14-й завершающий день курса дозировка составляет 40 мкг препарата.
Дозу препарата необходимо постепенно повышать на протяжении первой недели курса. По окончанию 2-х недельного приема необходимо сделать перерыв на 14 дней и повторить курс снова.
На вопрос можно ли кленбутерол пить на ночь ответ однозначный – нельзя, поскольку прием препарата спустя несколько часов после полудня приводит к тому, что атлет совершенно не сможет уснуть ночью. Наибольшая эффективность препарата наблюдается в утренние часы.
Некоторые атлеты могут разделить суточную дозировку на два приема, в таком случае напрашивается вопрос – кленбутерол когда принимать. Здесь нужно также первую дозу принимать с утра, а вторую не позже обеда. Еще одной из наиболее насущных проблем по поводу использования препарата – когда принимать до еды или после. Лучше всего за 30 минут до принятия пищи.
Часто для большей эффективности и устранения побочных реакций препарат комбинируют с кетотифеном. Он является антиаллергенным средством, но в комбинации с кленбутеролом позволяет усилить его действие и снизить вероятность возникновения побочных реакций – тремор рук и ног, бессонница, психическая перевозбудимость, тахикардия. За счет использования кетотифена, курс кленбутерола может увеличиваться до 8 недель, но при этом препарат все также принимается циклами. Правильная схема приема данных препаратов в связке выглядит следующим образом:
• на первый день курса дозировка кленбутерола составляет 20 мкг и далее необходимо увеличивать дозировку с шагом в 20 мкг;
• на 2-й день курса – 40 мкг кленбутерола;
• на 3-й день – 60 мкг кленбутерола;
• на 4-й день дозировка повышается до 80 мкг кленбутерола;
• на пятый день совместно с 100 мкг кленбутерола необходимо также принять 1 мг кетотифена;
• с шестого дня курса по двадцать седьмой нужно принимать кленбутерол в дозировке по 120 мкг ежедневно и по 2 мг кетотифена в сутки;
• двадцать восьмой день курса – 80 мкг кленбутерола в комбинации с 2 мг кетотифена;
• двадцать девятый день – 50 мкг кленбутерола и 1-2 мг кетотифена;
• на тридцатый, завершающий день курса, необходимо принять 30-35 мкг жиросжигающего препарата и 1 мг кетотифена;
• после курса необходимо сделать перерыв не менее чем на две недели.
Больше трудностей у спортсменов вызывает вопрос – когда пить кетотифен с кленбутеролом. Данные средства необходимо принимать в различное время суток – кленбутерол лучше всего принимать в утренние часы, в кетотифен вечером. Не стоит забывать о достаточном количестве воды во время использования жиросжигателя – атлет должен ежедневно выпивать по 3 литра очищенной воды для профилактики мышечных судорог.
Сознательное превышение дозировки и длительности курса не принесет положительного эффекта, а только обострит побочные эффекты. На курсе атлет может столкнуться со следующими отклонениями в работе организма, которые легко устраняются дополнительными лекарственными препаратами:
- повышенное сердцебиение – устраняется приемом бисопролола в дозировке по 5 мг с утра или же использованием метопролола по 50 мг утром;
- дрожь верхних и нижних конечностей – данное побочное действие особенно выражено на первых днях использования кленбутерола, оно легко устраняется кетотифеном;
- чрезмерное потоотделение;
- бессонница, повышенная тревожность, беспокойство – от этого легко избавится, подключив на курсе кетотифен;
- высокое кровяное давление – устранить данные нежелательные реакции можно при помощи бисопролола или метипролола в дозировках как указано в первом пункте;
- диарея – проявляется на первых днях курса и спустя несколько дней проходит самостоятельно;
- также на курсе в особо редких случаях возможны судороги – в первые дни курса или при слишком высоких дозировках препарата;
- в индивидуальных случаях могут возникать частые головные боли, спровоцированные повышением артериального давления.
Большинство спортсменов задаются вопросом, какой кленбутерол на вкус, поскольку в некоторых случаях именно вкус таблеток позволяет определить оригинальность препарата. Правильный жиросжигатель должен быть на вкус немного сладким.
В целом Кленбутерол – это отличный препарат для сжигания жира, он оказывает благоприятный эффект на физическую форму спортсмена, нужно только соблюдать все рекомендации по его правильному приему.
Кленбутерол в таблетках — как принимать для сушки и жиросжигания
Кленбутерол – лекарственный препарат для лечения бронхиальной астмы, который нашел широкое применение в фитнесе и бодибилдинге. При правильной схеме приема кленбутерол значительно ускоряет жиросжигание. Однако, он обладает рядом побочных эффектов, за что попал в черный список сильнодействующих лекарств.
Его ближайший аналог – эфедрин. В отличие от эфедрина, кленбутерол считается менее опасным для организма, но на практике, побочные эффекты от их применения практически одинаковы.
По структуре кленбутерол – это бета-2-агонист, соединение, которое активирует рецепторы в жировой ткани, и тем самым ускоряет распад жира. Помимо этого кленбутерол увеличивает синтез адреналина и норадреналина, что также положительно сказывается на похудении.
Раньше его можно было купить в аптеке. Рецепт на его покупку условен, что и сделало кленбутерол одним из самых ходовых жиросжигателей. На данный момент найти кленбутерол в аптеках крайне сложно, даже в частных.
Доступным остался кленбутерол в виде сиропа, но его применение неоправданно и неэффективно для похудения, поэтому мы не будем рассматривать эту форму препарата.
Как работает кленбутерол? Действие на организм.
Человек худеет на кленбутероле благодаря комплексному действию препарата:
- Повышается температура тела, что увеличивает расход калорий
- Огромный всплеск адреналина увеличивает скорость распада жира
- Выраженное возбуждение нервной системы подавляет аппетит и увеличивает выносливость
- Временно блокируется процесс отложения жира
- Снижается распад мышечной ткани, т.к. тело добывает энергию преимущественно из жира, а не из мышц
Прием кленбутерола по действию напоминает сильный предтренировочный комплекс. Вам хочется двигаться больше, вы не можете сидеть на месте. Тренировки проходят легче из-за возбужденной нервной системы. Помимо этого угасает аппетит. Вы едите меньше, двигаетесь больше, и занимаетесь продуктивнее, что суммарно упрощает похудение.
Что ощущает человек при приеме кленбутерола?
Действие препарата начинается постепенно. Вот основные этапы:
- Снижение аппетита, которое особенно легко заметить утром, при приеме препарата натощак
- Учащение пульса, стук сердца становится более выражен и различим даже при касании грудной области
- Возбуждение нервной системы, будто вы выпили 3 чашки крепкого кофе
- Желание двигаться, прыгать и что-то делать, вам скучно сидеть, монотонная работа становится невыносимой
- Холодный пот, как при сильном испуге, будто вы забыли в метро сумочку с документами и деньгами
- Сильная дрожь рук, удержать маленький предмет сложно, например, написать что-то шариковой ручкой. Набор текста на клавиатуре компьютера не ухудшается, чего нельзя сказать о пользовании смартфоном. Ваши касания будут мимо клавиш сенсорного телефона.
- Медленное угасание всех вышеперечисленных эффектов (в течение 3-5 часов, в зависимости от дозировки, длительности приема кленбутерола и наполненности желудка)
Где купить кленбутерол в таблетках?
В аптеках таблетированный кленбутерол не продается уже несколько лет. Бодибилдеры и профессионалы фитнеса пользуются сайтами, торгующими запрещенными стероидами.
Практически все производители допинга, распространяющие его по своим каналам, выпускают собственный кленбутерол. Это может быть Pharmacom, Balkan, Vermodje, Lyka, Olimp, Alpha-Pharma и др. Различий нет. Стандартная дозировка клена у этих производителей – 40 мкг, у аптечного варианта таблетки по 20 мкг.
Новичку, не имеющему связей в профессиональном спорте, купить кленбутерол в таблетках довольно проблематично. Нет гарантий, что вы не станете жертвой мошенников. Неаптечные варианты кленбутерола могут оказаться банальной подделкой.
В лучшем случае непрофессионалу подсунут пустышку, а в худшем – вторичное хим-сырье, которое ухудшит состояние здоровья и нарушит гормональный фон.
Как принимать кленбутерол для жиросжигания и похудения
В профессиональных фитнес-кругах популярна схема приема таблетированного кленбутерола, основанная на постепенном повышении дозировки.
Если вы каким-то образом смогли приобрести таблетированный кленбутерол, необходимо применить давно известную в кругах фитнеса схему приема, основанную на постепенном повышении дозировки.
Кленбутерол – это изначально лекарство от астмы, вследствие чего препарат обладает выраженной биологической активностью. Организм старается быстро минимизировать негативные эффекты от его приема, и ускоряет адаптацию, привыкая к выбранной дозировке кленбутерола буквально в течение 2-3 дней. После привыкания препарат не оказывает прежнего эффекта, в том числе не помогает худеть.
Схема приема кленбутерола:
• День первый – 20 мкг (полтаблетки классического кленбутерола)
• День 2 – 20 мкг
• День 3 – 40 мкг
• День 4 – 40 мкг
• День 5 – 60 мкг
• День 6 – 60 мкг
• День 7 – 80 мкг и т.д.
• День 16 – 160 мкг
Шаг увеличения дозы – 20 мкг (полтаблетки), то есть через каждые 2 дня его принимают на 20 мкг больше. Дойдя до 4 полных таблеток (160 мкг) бодибилдеры заканчивают курс приема кленбутерола.
Длительность приема препарата строго ограничена – 14-16 дней. Нельзя бесконечно увеличивать дозировку, потому что чем больше кленбутерола принимает человек, тем сильнее проявляется действие препарата, в том числе и негативное.
Как правило, на дозировках свыше 120 мкг в сутки дрожь рук становится заметной даже окружающим.
Меры предосторожности при приеме
ВНИМАНИЕ: указанные дозировки подходят для опытных спортсменок, и тех, кто уже знаком с силовыми тренировками и интервальными кардио. Новички женщины должны остановиться на дозировке 120 мкг (3 таблетки). То есть, увеличив дозу до 3 таблеток, они продолжают пить по 3 таблетки в сутки до конца курса приема.
ВНИМАНИЕ: обязательно нужно съедать хотя бы 1200 ккал в сутки. Если прием кленбутерола проходит на фоне голодной диеты, то после отмены препарата, тело увеличит аппетит на 400-500%, вследствие чего принимающий набросится на еду как голодный волк.
Организм будет ощущать страх голодной смерти. Человек с легкостью съест и 1000 ккал и даже 1500 ккал за один раз. Поэтому на кленбутероле нельзя устраивать полные голодовки с целью быстрее похудеть.
Пьют кленбутерол утром, сразу после пробуждения, натощак, запивая таблетки большим стаканом воды. В течение суток важно пить много чистой воды без газа.
Сочетание кленбутерола с другими жирожигателями и карнитином
В интернете можно встретить рекомендации о сочетании кленбутерола с другими препаратами. Рассмотрим каждый вариант:
- Со спортивными жиросжигателями, термогениками или комплексными – возможно, но только при частых тренировках 4-5 раз в неделю. В небольшой дозировке и недлительное время. После окончания курса кленбутерола нужно перестать пить любые добавки, в том числе жиросжигатели. Есть риск впасть в перетренированность.
- С лайт жиросжигатеями – можно использовать смело, особенно с добавками без стимуляторов, будь то кофеин, гуарана или йохимбин. Наиболее оптимальный вариант: карнитин
- С йохимбином – не рекомендуется. Угнетение нервной системы и упадок сил на фоне судорог даже во время тренинга.
- С эфедрином – не имеет смысла и опасно. Препараты очень похожи по структуре и по эффектам. Их смешивание не ускорит похудение, но при этом риск побочных эффектов значительно возрастет.
- Гормоны щитовидной железы (т3-т4, тироксин и другие синонимы) – не рекомендуется использовать тироксин и его аналоги, так как вмешательство в работу щитовидной железы может закончится плачевно, особенно для женщин.
Побочные эффекты кленбутерола
Перегрузка сердечно-сосудистой системы, перегрузка ЦНС, стресс, работа до отказа, перетренированность, феномен повышенного голода через 5-6 часов после приема таблеток и многое другое – это лишь вершина айсберга.
Кленбутерол – безопасное лекарство, но это справедливо лишь при приеме его в терапевтических дозах по инструкции для лечения астмы. В фитнесе используются огромные дозы, которые не проходят бесследно для организма. Если вы хотите похудеть без вреда или рисков для здоровья, то забудьте о кленбутероле.
От многих побочных эффектов временно может спасти кетотифен – противоаллергенный препарат, который благодаря синергическому эффекту уменьшит стрессы от приема кленбутерола.
Его нужно начать принимать на второй неделе «клена». По 1 мг на ночь, перед сном. Дрожь рук и потливость уйдут практически сразу. Помощь кетотифеном актуальна лишь в течение 7-10 дней. Длительный срок его приема так же вызовет адаптацию.
Самый заметный побочный эффект – мышечные судороги. С каждым повышением дозировки вы будете страдать от таких приступов, причем как ночью, так и днем.
Решили поднять руки и слегка потянуться вверх в качестве разминки? – судорога. Сильно зевнули перед кроватью? – судорога. Резко наклонились в поисках упавших ключей? – судорога.
Таких эпизодов предостаточно, и об этом почему-то умалчивают статьи про кленбутерол. Негативный эффект вызван особенностями препарата. Благо судороги не проявляются во время тренировок, а лишь при отдыхе.
Опытные бодибилдеры благодаря судорогам определяют настоящий ли кленбутерол они употребляют. Есть судороги? – значит препарат не подделка.
Поможет ли кленбутерол похудеть?
Если при текущем питании и тренировках вы теряете вес, значит вы создали достаточный для похудения дефицит калорий. Добавив к этому кленбутерол, вы можете ускорить потерю веса, однако взамен вы нанесете урон здоровью. Многие думают, что пройдут курс кленбутерола лишь один раз, и вред от приема будет минимален, но такая схема не имеет смысла, так как она не даст долгосрочного эффекта.
Прием кленбутерола оправдан при подготовке к соревнованиям по фитнесу или бодибилдингу, когда атлету необходимо снизить процент жира, но при этом сохранить мускулатуру на короткий промежуток времени – выйти на сцену и показать результат.
Непосредственно перед соревнованиями атлет использует кленбутерол и выходит на пик своей формы, а через 2-3 дня возвращает прежний процент жира.
Для любителей фитнеса, для тех, кто строит красивое тело в долгосрочную перспективу, кленбутерол не станет панацеей. Его эффект наблюдается только во время приема. Использовать его долго не получится, следовательно, результат будет недолгим.
Как выглядит день с кленбутеролом?
Утром после пробуждения пьется выбранная дозировка. Допустим это 5 день курса – 1.5 таблетки, которые запиваются водой. Стимуляция помогает проснуться и ликвидирует ночной голод. Далее по плану легкая пробежка низкой интенсивности (медленный бег) от 30 до 50 минут. Благодаря кленбутеролу даже после тренировки вы не будете страдать от голода.
Пример рациона с кленбутеролом на 1500 ккал:Завтрак – пропуск – 0 ккал
Обед: 604 ккал
— Борщ с мясом -1.5 порции (280 ккал)
— Черный хлеб – 3 больших ломтика (270 ккал)
— Стакан апельсинового фреша (75 ккал) или чашка кофе с сахаром и сливками (100 ккал)
Ужин: 843 ккал
— Порция пельменей – 200г (572 ккал)
— Греческий салат – 120г (192 ккал)
— Чай с сахаром (2-4 чайные ложки) (80 ккал)
Многим поначалу сложно отказаться от завтрака, но прием кленбутерола упрощает процесс привыкания. Отмечу: 2 больших приема пищи по 600+ ккал психологически облегчают диету. Человеку кажется, что он ест очень много, и при этом худеет. Маленькие порции по 300 ккал даже 4-5 раз в сутки – не дадут аналогичного эффекта, и человек будет страдать от вечного голода.
Выводы
Стоит ли принимать кленбутерол? – для пляжного сезона или для себя, безусловно, нет. В этом случае игра не стоит свеч. Вред для здоровья не стоит такой любительской цели. Если вы выступаете в фитнес-бикини или в аналогичных спортивных дисциплинах, то прием кленбутерола имеет место быть.
Не стоит смотреть в сторону кленбутерола при нежелании следовать диете или при отсутствии мотивации тренироваться. Это не волшебная палочка, которая позволит худеть и сидеть на диване. Это всего лишь «ускоритель» жиросжигания, прием которого тесно связан с вашим собственным здоровьем.
Я, как практикующий тренер, считаю прием кленбутерола неоправданным. Судороги, дрожь, перепады возбужденности, потливость, спады чувства голода, и многое другое – не красит препарат, и не делает его полезным.
Нравится
Google+
Like
кленбутерол похудение — инструкция. Курс на сушку. Йохимбин
Кленбутерол похудение, сушка и как связать
кленбутерол и йохимбина гидрохлорид
В конце инструкция как принимать кленбутерол,
а в видео ролике инструкция как купить в аптеке
легально и кленбутерол и йохимбина гидрохлорид.
Прежде чем я вас расскажу про этот самый жиросжигатель – кленбутерол похудение и йохимбин, про эту связку, давайте сделаем 2 небольших важных замечания.
Прочесть заклинание змей
Первое. Я не просто так уходил длительное время от создания ролика по поводу этих самых фармакологических жиросжигателей. Об этом я говорил в этом ролике, в принципе ничего не поменялось. Но тем не менее каналу уже 2 года, этот вопрос постоянно у меня всплывает в комментариях «расскажите про кленбутерол похудение», и я решил, что я все-таки вам расскажу про кленбутерол, про йохимбина гидрохлорид. Это будет лучше, чем вы будете слушать различного рода мутных личностей в интернете или в вашем зале, которые продают вам всякую разную штуковину непонятного происхождения. Кроме этого, эта покупка абсолютно легальна, в конце ролика, дождитесь, я вам покажу, где и как делается заказ абсолютно законно, с чеком и в аптеке, как это все покупается. Я это купил специально для теста, для того чтобы вам показать о том, что эта штуковина легитимна. Это первое замечание.
И второе, опять-таки, как я уже говорил в ролике, который я только что вам показал, друзья мои, это фармакологический жиросжигатель и как любой жиросжигатель, который эффективный, он имеет достаточно серьезные побочные эффекты. Поэтому если у вас нет года-двух стажа тренировок, с тренировкой вашей сердечно-сосудистой системы, пожалуйста, не пытайтесь его использоваться. Вы себе навредите. Пожалуйста, лучше просто настройте питание, займитесь вашим тренингом, потому что кленбутерол и йохимбин – это штуковина не для похудения. Это жиросжигатель для сушки. Еще желательно, скажем так, для последних этапов сушки. Но обо всем по порядку, в общем-то, с чего мы и приступим. Поехали!
Кленбутерол похудение видео Кленбутерол похудение и рецепторы
Итак, давайте для начала я вам расскажу, по какому принципу эта штуковина работает. Как я уже говорил и неоднократно у нас есть так называемые адренорецепторы, т.е. это рецепторы, которые взаимодействуют непосредственно с нашими катехоламинами, то есть адреналином и норадреналином. Эти рецепторы разные, потому что то же самое количество адреналина и норадреналина на разные ткани, в которых находятся эти рецепторы, действуют по-разному.
Именно поэтому их условно поделили на альфа-рецепторы и бета-рецепторы. Вообще на самом деле альфа-рецепторов два вида, бета-рецепторов три вида (бета-1, бета-2, бета-3 рецепторы), но мы их будем называть альфа и бета. На сегодняшний момент нас интересует в большей степени, как катехоламины при помощи этих самых рецепторов взаимодействуют с жировой клеткой. Она называется – адипоцит.
Почему вес уходит неравномерно ?У адипоцита есть и альфа-рецепторы, и бета-рецепторы, притом каких-то больше, каких-то меньше. И именно в этом причина того, что у нас вес, особенно в конце, уходит все хуже и хуже. По одной простой причине – потому что одним и тем же катехоламином, например адреналином, активация альфа-рецепторов приводит к накоплению жира, а активация бета-рецепторов приводит к липолизу, т.е. к распаду жира.
И вот у нас какая получается штуковина. Мы худеем, как вы знаете, это приводит к тому, что у нас организм от стресса начинает вырабатывать от стресса эти самые вещества – катехоламины, адреналин. Мы худеем, худеем, худеем… И наконец наступает момент, когда последние килограммы у нас не очень хорошо уходят. Это следствие того, что там альфа-рецепторов на поверхности жировой ткани больше, чем бета-рецепторов.
Что делать, когда вес встал ?Наша жировая ткань неоднородна по набору этих самых адренорецепторов на поверхности. Для того чтобы нам продолжить жиросжигание, нам требуется повысить концентрацию этих самых катехоламинов. И для этой цели у нас раньше существовали, допустим, такие препараты как ЭКА, не буду говорить, что это такое, которые являлись так называемым адреномиметиками. То есть они не являлись как таковым ни адреналином, ни норадреналином, но по своей химической структуре мимикировали, т.е. подделывались под действие этих самых катехоламинов и вызывали примерно такое же действие.
как работает кленбутерол похудениеОдним из этих веществ является как раз кленбутерол. Почему? Изначально это лекарство, которое используется для купирования приступов астмы относительно среднего действия. Дело в том, что на поверхности наших бронхов очень большое количество так называемых бета-2 рецепторов. И их активация ведет к тому, что через сложные-сложные-сложные биохимические процессы, бронхи расслабляются, и у человека пропадает астматический приступ.
Однако на нашей поверхности жировой ткани, адипоцита жировой клетки, тоже есть бета-рецепторы. И если мы начинаем употреблять кленбутерол, он начинает стимулировать эти самые бета-рецепторы на поверхности жировой ткани, которые приводят к липолизу. То есть – к жиросжиганию.
Предел у кленбутерол похудения
Есть предел у кленбутерол похудение ? Есть и сейчас я расскажу как его преодолеть. Есть такое понятие, как сродство. Сродство рецепторов к какому-либо веществу. Например, нас сейчас интересует сродство рецепторов альфа, которые, как вы помните, способствуют жиронакоплению и сродство рецепторов бета, которые способствуют липолизу, т.е. процессу отдавания триглицерида в кровь, этому веществу, которым является адреналин.
Неприятность заключается в том, что у нас сродство рецепторов к альфа-рецепторам, оно выше, чем к бета. О чем это говорит? Это говорит о том, что сначала у нас будут заняты все рецепторы альфа и только когда не останется свободных рецепторов альфа, только тогда начнется, наш адреналин или наш, допустим, кленбутерол, начнет действовать на бета-рецепторы, которые способствуют у нас тому, что жир отдавал в кровь жирные кислоты. Вот отстой!
И именно поэтому, когда люди потребляют этот кленбутерол, эти последние килограммы, они, блин, не уходят все и все. Что такое сделать? На боках, животе или ягодицах к примеру – не уходит и все. Почему? Потому что, как я уже сказал, жировая ткань не однородна. Там альфа-рецепторов больше и пока они все не “забьются”, у нас, собственно говоря, бета-рецепторы не активируется.
Йохимбин для похуденияЧто же с этим делать? Как я уже сказал, что кленбутерол – это такая штуковина, которая не очень хорошо будет действовать на сушке в не связке с йохимбином. Что же такое у нас йохимбин, который сейчас выходит на сцену.
Йохимбина гидрохлорид это экстракт коры дерево йохимбе, который изначально, естественно, не применялся для того, чтобы худеть, он применялся для повышения потенции, либидо, грубо говоря, средство от эректильной дисфункции. Мечта импотента по-русски если. Как и у кленбетурола в случае с астмой, у него появился такой побочный эффект – он является селективным ингибитором альфа-рецепторов. Что значит селективным? Это означает, что он не трогает никакие рецепторы, но альфа-рецепторы, которые нам как раз не нужны, он их “забивает”, т.е. он на них цепляется и они у нас инактивируются.
И поэтому адреналин не может к ним прицепиться, он сразу же начинает цепляться уже к бета-рецепторам, которые нам нужны. И именно поэтому кленбутерол очень хорошо, скажем, наилучшим образом синергетически работает вместе с гидрохлоридом йохимбина. Потому что один из них блокирует рецепторы альфа, которые нам не нужны, которые способствуют жиронакоплению, а второй активирует бета-рецепторы, которые активируют липолиз.
Хорошо? В общем-то, примерно так у нас и рисуется такая картина, каким образом это все работает. Давайте теперь подумаем еще, какие у нас есть побочные эффекты.
Тонкости и кленбутерол похудение
И последний мину-преграда. Как я уже сказал, я очень часто об этом говорю в своих видео, есть такое понятие чувствительности рецепторов, грубо говоря, потеря чувствительности или десенситизация. Она присутствует практически везде, где есть рецепторы. Это механизм регуляции, то же самое, когда дело касается катехоламинов или веществ, которые под них подделываются, под катехоламины. Если их концентрация достаточно длительное время высокая, то рецепторы теряют к ним чувствительность.
О чем это говорит? Это говорит о том, что надо либо повышать постоянно дозировку, либо это говорит о том, что препарат перестает действовать. Это очень похоже на то, как будто вы резко фонариком посветили человеку в глаза. Если он пришел с темного помещения, он сразу же слепнет, и пока рецепторы не восстановят чувствительность, он ничего не видит, глаза болят. То же самое с яркого света попадите вы в темноту. Чувствительность рецепторов низкая и пока глаза не привыкнут в темноте, вы ничего не видите. Здесь то же самое, т.е. он интенсивности зависит чувствительность рецепторов. Это я просто пример вам такой привожу.
как вернуть чувствительность ?Значит, и вот мы начали есть кленбутерол с йохимбином, повысили якобы концентрацию этих катехоламинов, потому что кленбутерол является как раз адреномиметиком, он подделывается под действие адреналина, а рецепторы потеряют свою чувствительность. Блин, что с этим делать, что за заподлянка такая?
И здесь вступает в действие еще один химический элемент, который используют очень часто в кленбутерол курс, очень дешевый, это таблетки. Они опять-таки не являются средством для похудения, они являются средством от аллергии – это кетотифен. И этот самый кетотифен имеет в качестве побочного эффекта очень замечательную особенность. Он восстанавливает чувствительность рецепторов, т.е. если мы утром в первой половине дня принимаем кленбутерол с йохимбином, нас трясет, колбасит, у нас трясутся руки – замечательно. Но для того чтобы мы не потеряли эту самую чувствительность, на ночь можно употребить этот самый кетотифен, чтобы за ночь он немножко восстановил чувствительность рецепторов.
Второй вариант развития событий – это в течение двух недель сделать перерыв от кленбутерола и йохимбина и в течение двух недель употреблять кетотифен. Потому что без него чувствительность не восстановится за такой короткий срок, нужно обязательно принимать кетотифен.
кленбутерол похудение и побочкиКак я уже сказал, эти самые наши бета-рецепторы, они у нас по нашему организму раскиданы практически везде, и в том числе они у нас есть и в нашей сердечной мышце миокард, и в наших мышцах кишечника, еще много где.
И если уж мы стимулируем эти рецепторы, кленбутеролом, то, соответственно, они стимулируется у нас везде. К счастью, у нас это так называемый селективный бета-2, агонист рецепторов. А в сердечной мышце больше, скажем так, бета-1, насколько я помню, но в той или иной форме у нас бета-1 и бета-2, и бета-3, они везде есть, т.е. где-то их больше просто, где-то меньше.
И в результате у нас получается различного рода побочный эффект, а именно: увеличение частоты пульса, тахикардия, тремор в руках этот замечательный, повышенное чувство тревоги и прочие, прочие прелести. Эти прелести и есть следствие того, что мы повышаем непосредственно уровень базового обмена веществ, он повышает где-то на полградуса, а у кого-то даже на градус температура тела, и этим мы и платим за то, что мы дожигаем наш жир.
С чем вы столкнетесь при употреблении этих препаратов? Конечно же, это тремор рук. Естественно, это тахикардия, т.е. увеличение частоты сердечных сокращений, именно поэтому я говорю, что ребята, если у вас в спокойном состоянии пульс 60, он у вас будет под 100, если вы переберете. Это достаточно много, это серьезная нагрузка. Поэтому если вы не тренированы, как я еще раз сказал, если у вас нет года-двух стажа тренировок, ни в коем случае не употребляйте это.
Посадите себе сердце и ничего хорошего с этого не получится, потому что если не умеете правильно питаться, если вы не тренируетесь, то это вам не поможет. Значит, как уже понятно, как и любой жиросжигатель, этот жиросжигатель ни в коем случае не будет работать, если у вас нет правильного питания. Если вы питаетесь неправильно, неправильно тренируетесь, т.е. жрать кленбутерол с йохимбином, запивать это кетотифеном, лежать на диване и жрать пончики – не приведет ни к чему, кроме как к ожирению с трясущимися руками. Все. Это тоже железно.
Опять-таки что будет в первую неделю? В первую неделю возможны головные боли достаточно сильные, чувство тревоги достаточно сильное, но оно проходит дня за 4-5, т.е. я не знаю людей, у которых эта адаптация к кленбутеролу проходила больше чем 3-4 дня, я в том числе. Тремор в руках может оставаться. И увеличение частоты сердечных сокращений с повышением температуры тела, ради чего мы, собственно говоря, это делаем, это у нас остается.
Поскольку увеличение температуры тела – это следствие того, что у нас увеличился базовый уровень обмена веществ, наш любимый метаболизм. Чего можно ожидать от этого препарата? Я вам скажу так, что можно ожидать увеличение базового увеличения метаболизма примерно на 30%, это очень много. Если у вас он был медленный, метаболизм, вы начали принимать препарат, вы его раскрутите от того, что у вас было, процентов на 30 вверх. Это уже достаточно. Это уже хороший показатель.
кленбутерол инструкцияКаким образом у нас нужно принимать? Существуют различного рода протоколы. Чего бы я не рекомендовал? Я бы не рекомендовал мужчинам выходить за дозировки в 240 г кленбутерола, женщинам где-то в 160. Это предел, по моим понятиям, это потолок. ( Хотя я, например, знаю спортсменов, которые жрут порядка 400 в день, притом делают это достаточно долго.)
Я не рекомендовал бы сидеть на этой штуковине больше чем на 6 недель, учитывая даже кетотифен этот самый. По одной простой причине – потому что это приводит к гипертрофии сердечной мышцы, потому что она у вас работает на износ. Не нужно этого делать, т.е. не нужно насиловать свое сердце. Хотя опять-таки я знаю людей, которые вроде спортсмены и вроде как не слезают с этой штуковины вообще, но это не показатель. Я знаю людей, которые стекло жрут и выглядят прекрасно, это не значит, что нам нужно обязательно сейчас бежать и жрать стекла.
кленбутерол + йохимбин протокол для курса с фармподдержкой
- день 1: 10 мкг кленбутерол
- день 2: 20 мкг кленбутерол
- день 3: 40 мкг кленбутерол
- день 4: 40 мкг кленбутерол
- день 5: 80 мкг кленбутерол
- день 6: 100 мкг кленбутерол + 5мг йохимбин + 1мг кетотифен
- день 7-14: 120 мкг кленбутерол + 15мг йохимбин+ 2 мг кетотифена
- день 15-29 200 мкг кленбутерол + 20мг йохимбина +2мг кетотифена
- день 30: 100 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 31: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
- день 32: 20 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
- день 1: 10 мкг кленбутерол
- день 2: 20 мкг кленбутерол
- день 3: 40 мкг кленбутерол
- день 4: 40 мкг кленбутерол
- день 5: 80 мкг кленбутерол
- день 6: 100 мкг кленбутерол + 5мг йохимбин + 1мг кетотифен
- день 7-10: 120 мкг кленбутерол + 15мг йохимбин+ 2 мг кетотифена
- день 11 60 мкг кленбутерол + 10мг йохимбина +2мг кетотифена
- день 12-13: 40 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
- день 14: 40 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
Мифы про кленбутерол и йохимбин
И сейчас, наверное, немножечко затрону еще одну тему касательно кленбутерола и мифов, которые его окружают, а именно его так называемый антикатаболический или даже анаболический эффект.
Друзья мои, не надо читать Спорт-вики, пожалуйста, не делайте этого, потому что есть теория и есть практика. Там написано куча-куча-куча исследований, вам все это накидали ссылок с Пабмеда о том, что ребята, да, там у него и антикатаболический эффект, еще что-то – ни черта это не работает.
Значит, я знаю массу людей, которые пытались удержать мышечную массу, особенно после курса анаболических стероидов. Они думали, что они сейчас будут жрать кетотифен, но посудите сами, вы, допустим, слезли с курса или, допустим, у вас есть какой-то базовый уровень тестостерона, вы накачались. У вас он падает, т.е. тушке и так достаточно тяжело удерживать мясо, и вы при этом кленбутеролом еще повышаете на 30% базовый обмен веществ.
Естественно, тушка в первую очередь что сделает? Она избавится от мяса при недостатке тестостерона. Понятно теперь, почему я говорю, что натуралу не нужно использовать больше чем неделю-две в конце сушки кленбутерол, потому что на длительных курсах вы гарантированно можете удержать массу, только если вы будете использовать фармакологическую поддержку – экзогенный тестостерон. Тогда, да, экзогенные препараты анаболические вам будут держать мышечную массу, удерживать ее от катаболизма, который будет на кленбутероле; а кленбутерол будет помогать при правильной диете вам сжигать жир.
Это уже совсем даже никакого отношения к натуральному тренингу и к здоровому образу жизни не имеет. Это уже соревновательный бодибилдинг, я просто хочу, чтобы вы об этом знали, когда вам будут лечить в статьях разных о том, что «ребята, кленбутерол, у него есть антикатаболический эффект или даже анаболический». Я не знаю никого, кто бы пытался этим способом воспользоваться и благополучным образом хотя бы что-то удержал и ничего не слил. Сливали все с дикой скоростью с трясущимися руками, т.е. если нет фармподдержки – не надо использовать кленбутерол с йохимбином больше чем на последние 10 дней – 2 недели сушки.
Кленбутерол похудение аптека.Теперь давайте я перейду за экран компьютера и покажу вам, каким образом я сделаю заказ, покупаю кленбутерол абсолютно легально и покажу вам сейчас, каким образом с чеком это все приходит, кленбутерол и йохимбина гидрохлорид, в обычной самой аптеке. Поехали! Переходим по этой ссылке на ту часть видео, где идет инструкция по покупке и смотрим всё в живую.
Что ж, друзья мои, вот, собственно говоря, и все, что я хотел сказать про кленбутерол и йохимбин, соответственно, про протоколы его использования, про тот самый эффект жиросжигания, чем он обусловлен. Подписывайтесь на канал, напоминаю, это был канал FreshLife28, с вами Базилио, специалист по начинанию, не бросанию новой жизни с понедельника.
И помните, пожалуйста, никакая таблетка не заменит вам правильного образа жизни, престижного образа жизни, который вам позволяет иметь те бонусы, которые имеет здоровый, атлетические сложенный человек в обществе. Она может только помочь и использовать это все нужно с умом. С умом, когда у вас есть достаточно опыта. А на сегодня это все, друзья мои, рад был всех увидеть, всем пока-пока!
Курс Кленбутерола для похудения | Как правильно принимать Кленбутерол
Многие спортсмены, говоря о кленбутероле, считают его достаточно древним препаратом, тем не менее, его свойства, необходимые в сфере бодибилдинга, были открытии сравнительно недавно. В первые годы своего существования, средство завоевало славу эффективного сжиросжигающего анаболика. Тем не менее, он не способствует набору массы и имеет несколько другую структуру молекулы, из-за чего, препарат нельзя отнести к группе стероидов.
Среди основных преимуществ кленбутерола стоит отметить то, что он не влияет на гормональный фон организма, поэтому, является абсолютно безопасным. Кроме этого, побочные эффекты практически не возникают.
На сегодняшний день средство занимает одно из лидирующих позиций среди представителей спортивной фармакологии, обладающих жиросжигающим эффектом.
Курс кленбутерола для похудения и сушки тела: особенности составления
Чтобы добиться желаемого эффекта, мужчинам рекомендовано принимать от 120 до 140 мкг в сутки. Для женщин эта норма намного ниже, и составляет – 80 -100 мкг.
Прием Кленбутерола должен происходить с учетом следующих ванных нюансов:
- курс препарата не должен превышать две недели, так как после этого происходит привыкание, и эффективность становится намного ниже;
- перерыв между курсами должен составлять не менее двух недель.
Чтобы увеличить эффективность препарата и возможность принимать средство более двух недель, его сочетают с кетотифеном. В результате, перерыв между курсами можно сократить до двух дней.
Чтобы достичь максимального эффекта, в рацион питания нужно включить больше белковой пищи, а также сократить количество употребляемых жиров и углеводов.
Пример курса кленбутерола без внедрения дополнительных препаратов
Примерный курс чистого кленбутерола для мужчин выглядит следующим образом:
- первый день – 0,02 мг;
- второй день – норму первого дня увеличиваем в два раза;
- третий день – норму первого дня увеличивает в три раза;
- четвертый день – норму первого дня увеличиваем в четыре раза;
- пятый день – норму первого дня увеличиваем в пять раз;
- с шестого по двенадцатый день – норма первого дня увеличивается в шесть раз, то есть, на протяжении этого времени спортсмену нужно принимать 0,12 мг препарата;
- на тринадцатый день количество препарата сокращаем до 0,08 мг;
- на четырнадцатый день эту дозу сокращаем еще в два раза.
По истечению двух недель нужно сделать перерыв не менее чем две недели.
В первую неделю курса доза препарата должна увеличиваться. Лучше всего принимать препарат утром, так как в это время его усвояемость лучше, и отпадает риск возникновения такого побочного эффекта как бессонница. Когда дозировка станет достаточно большой, ее лучше разделить на два приема, утром и после обеда.
Пример курса кленбутерола с кетотифеном
Кетотифен представляет противоаллергическое средство, для которого характерна уникальная способность – делать бета-2- андрорецепторы более чувствительными к кленбутеролу. Благодаря приему этого препарата можно ускорить процесс на двадцать процентов и более, а также продлить курс с двух недель до восьми. Кроме этого, благодаря включению кетотифена в курс, можно избавиться от таких побочных эффектов как термор конечностей, чрезмерная возбужденность нервной системы, учащенное сердцебиение и бессонница.
На протяжении курса, нужно принимать следующие дозировки препарата:
- первый день – 20 мкг кленбутерола
- второй день – дозировку первого дня увеличивают в два раза;
-третий день – дозировку первого дня увеличивают в три раза;
- четвертый день – дозировку первого дня увеличивают в четыре раза;
- пятый день – дозировку первого дня увеличивают в пять и добавляют 1 мг кетотинона;
- с шестого по двадцать седьмой день – 120 мкг кленбутарола сочетают с 2 мг кетотифена;
- двадцать восьмой день – количество кленбутерола уменьшается до 80 мкг, доза кетотифена – 2 мг;
- двадцать девятый день – 50 мкг кленбутерола с 2 мкг кетотифена;
- тридцатый день – 35 мкг кленбутерола с 1 мкг кетотифена.
После окончания курса нужно сделать перерыв не менее двух недель. Во время курса нужно учитывать следующие моменты:
- Кленбутерол нужно принимать с утра, кетотифен – на ночь;
- Если дозировка кленбутерола большая, ее нужно разделить на две части, одну принимать утром, вторую – до 14-00 обеда.
Чтобы сделать курс максимально эффективным, можно дополнительно принимать тироксин, но тогда возникает риск проявления побочных эффектов.
Какие побочные эффекты могут возникать при передозировках?
При чрезмерном употреблении препарата, у спортсменов могут возникать следующие побочные эффекты:
- головные боли;
- учащенное сердцебиение;
- тремор рук;
- возникновение перебоев в работе сердца;
- повышенная тревожность;
- тошнота;
- сухость в ротовой полости;
- аллергические реакции, вследствие чего появляются покраснение, зуд, сыпь на коже.
При сильных передозировках возникает рвота, шоковое состояние. Как только симптомы проявляются курс рекомендовано остановить, или дополнить его кетотифеном.
Кому не рекомендовано принимать кленбутерол для похудения?
Препарат не рекомендовано принимать в следующих случаях:
- наличие аллергии на составляющие препарата;
- тахикардия с показателем свыше 99 ударов в минуту;
- тахиаритмия, при которой учащенной сердцебиение сопровождается его неритмичной работой;
- стеноз – сужение стенок аорты в месте, где она соединяется с левым желудочком;
- тиреотоксикоз – щитовидная железа вырабатывает излишнее количество гормонов;
- инфаркт или риск его возникновения;
- беременности и период лактации.
В остальных случаях применение препарата является безопасным и приносит только положительные результаты.
Как видим, кленбутерол – достаточно эффективным препарат, с помощью которого всего за две недели курса можно достичь хороших результатов.
Кленбутерол | Препараты | Do4a.com
Билл Робертс— Кленбутерол (Спиропент) – это агонист бета-рецептора, используемый в лечении астмы и в культуризме для сжигания жира. В некоторых случаях он может употребляться также для повышения выносливости .Когда следует использовать кленбутерол
Кленбутерол следует принимать только тогда, когда необходимо особенно ускорить сжигание жира за относительно короткий период времени. Например, если вам нужно или хочется терять только по 0,5 кг жира в неделю, то для этого есть более эффективные средства, чем кленбутерол. Однако в тех случаях, когда уже предприняты максимальные или почти максимальные усилия по сжиганию жира, приём кленбутерола может ускорить этот процесс, возможно, ещё на 0,5 кг в неделю.
Дозировка и периодичность приёма кленбутерола
Оптимальная доза кленбутерола может составлять от минимума в 20 мкг в день до 40-140 мкг в день – дозы, более предпочтительной для многих. Я думаю, лучше всего начать с 40 мкг в день и постоянно оценивать результаты, прибавляя, по мере необходимости, по 20 мкг. Многие пользователи увеличивают дозировку до тех пор, пока не начинают дрожать руки, но количество жира может заметно уменьшиться задолго до появления этого эффекта.
Кленбутерол не следует принимать постоянно или в течение длительного времени, но не обязательно придерживаться какой-то точной периодичности . Период приёма составляет обычно от 2 до 8 недель.
Приём кленбутерола, например, в течение 2 недель и более, дозами, намного превышающими 40 мкг в день, приводит к десенсибилизации. Этого можно избежать, принимая по 1 мг кетотифена в день, желательно до восстановления чувствительности.
Ввиду того, что кленбутерол выводится из организма очень медленно, короткая периодичность приёма приведёт к тому, что кленбутерол никогда не выведется из организма полностью.
Для повышения выносливости кленбутерол следует принимать до начала упражнений в небольшом количестве, например, 20-40 мкг. Более высокие дозы кленбутерола могут снизить выносливость.
Механизм действия кленбутерола и аналогичных препаратов
Кленбутерол стимулирует бета-2 рецепторы, что, в свою очередь, ускоряет метаболизм и усиливает липолиз. Аналогичным образом действуют и такие препараты, как альбутерол и сальбутерол, а также эфедрин. Кленбутерол отличается от этих соединений, поскольку он имеет длительный период полувыведения, что делает его более эффективным для сжигания жира, – поскольку, например, мало кто захочет принимать эфедрин непосредственно перед тем, как лечь спать, – но кленбутерол может чаще вызывать десенсибилизацию.
Побочные эффекты кленбутерола
Приём кленбутерола обычно вызывает чувство нервозности и дрожание рук. Может повыситься сердцебиение и артериальное давление. В научной литературе приводится ряд дающих определённые основания для беспокойства фактов, свидетельствующих о том, что постоянное употребление кленбутерола может привести к гипертрофии сердца.
Наиболее серьёзными последствиями являются повышение артериального давления и/или частоты сердечных сокращений; при употреблении кленбутерола следует контролировать и то и другое.
Резюме
Кленбутерол может очень эффективно помогать сжиганию жира. Лучше всего принимать его, начиная с дозы 40 мкг в день, и увеличивать дозу на 20 мкг в день только по мере необходимости, помня о том, что максимальная доза не должна превышать 140 мкг в день.
Как принимать Клен (Кленбутерол)
Как принимать Клен? Отличный вопрос, мне часто задают его. Не только это, но и вопрос о том, как принимать Клен, также часто спрашивают на многих интернет-форумах … И самое ужасное в этом то, что довольно часто можно увидеть ужасные ответы на этот вопрос. Я искренне это подчеркиваю. Некоторые ответы, которые мы находим на этот вопрос, совершенно УЖАСНЫ.
Если бы вы задавали мне вопрос о том, как принимать Клен, вы хотите знать, что я вам скажу? Ну, во-первых, я, вероятно, посмотрел бы на вас пустым взглядом, сдержал бы желание сделать саркастическое замечание и спокойно задам вам вопрос: «Каковы ваши цели?»
Ага.Какого черта мы можем дать вам какой-нибудь хороший совет о том, как принимать Клен, если мы не знаем ваших целей ?!
Я перечислю лучшие способы приема Клен. Я расскажу вам, как принимать Клен, если вы ЖЕНЩИНА, или как принимать Клен, если вы МУЖЧИНА. Я тоже сделаю это исходя из ваших целей. Вы хотите быстро сбросить жир? Или, может быть, вы хотите улучшить скорость и / или время бега? Или, может быть, это ни то, ни другое, может быть, вы хотите увидеть эффекты, похожие на выносливость? Вы боксер или боец ММА, желающий пройти дополнительный раунд.Проделайте лишнюю минуту, чтобы превзойти своего оппонента. А может, вы футболист? Какой бы ни была ваша цель, я дам вам лучший совет о том, как использовать Clen и как добиться желаемых и требуемых результатов как можно быстрее.
Для мужчин ниже представлено идеальное решение для сжигания жира, которое можно использовать для достижения отличных результатов.
Я дам вам схему ниже, как это сделать. Это очень эффективно как для новичков, так и для опытных пользователей Clen.Вы также можете прочитать мою статью о Клен с кардио для очень быстрой потери жира.
Как принимать Клен
Первая неделя: (Не забудьте принять Клен (жидкую дозу Клена) первым делом утром, в течение 30 минут после пробуждения)
Для мужчин:
День 1 60 мг
День 2 60 мг
День 3 60 мг
День 4 80MG
День 5 80MG
День 6 80MG
День 7 100MG
День 8 100MG
День 9 100MG
День 10 120MG
День 11 120MG
День 12 120MG
День 13 140MG
День 14 140MG
День 15 140MG
День 16 160MG
День 17 160MG
18 день 160 мг
день 19 120 мг
день 20 120 мг
день 21 120 мг
день 22 80 мг
день 23 80 мг
день 24 80 мг
день 25 40 мг
Для женщин это очень похоже на лучший способ приема Клен, я бы прописал вам такую дозировку, как:
День 1 20MG
День 2 20MG
День 3 20MG
День 4 40MG
День 5 40MG
День 6 40MG
День 7 60MG
День 8 60MG
День 9 60MG
День 10 80MG
День 11 80MG
День 12 80MG
День 13 60MG
День 14 60MG
День 15 60MG
День 16 40MG
День 17 40 MG
День 18 40MG
День 19 20MG
День 20 20MG
День 21 20MG
Как вы можете видеть выше, хотя дозировки немного ниже, я все же ожидал увидеть те же результаты, что и мужчины.Конечно, в зависимости от вашего начального веса вы потеряете больше веса. Но 12 фунтов за 2 недели — это обычное дело.
Самцы могут получать до 180 мг в день, но я не рекомендую это делать. Я лично считаю, что побочные эффекты преобладают над положительными преимуществами. Женщины могут принимать до 100 мг и, вероятно, не заметят никаких побочных эффектов. Поднимитесь к этому, если вы можете с этим справиться, если не придерживайтесь 80 MG.
Это лучший способ принимать Клен для похудания. Я не из тех, кто занимается этим надолго. Между циклами у меня будет перерыв в 2–3 недели.Почему? Потому что ваше тело привыкает к этому. Я видел это у всех своих спортсменов, и все свидетельства указывают на это. По прошествии определенного периода вы просто перестанете худеть и не получите никаких результатов. Вы даже не увидите увеличения энергии. Множество таких небольших циклов дадут вам лучшие долгосрочные и краткосрочные результаты.
Теперь о спортсменах, желающих использовать его для повышения выносливости или скорости. Хотя это не сильно отличается от приведенного выше, небольшие изменения, внесенные здесь, будут иметь большое значение.
Допустим, у вас драка в клетке. Вы хотите улучшить свою выносливость, свою скорость, чем дольше вы сможете тренироваться в тренажерном зале. Здесь мы должны принять 80 мг Клен для мужчин или 60 мг для женщин примерно за 30 минут до тренировки. Это позволит вам дольше бороться и дольше тренироваться.
Лучшие способы его использования? Допустим, в день силовой тренировки и общей физической подготовки у вас все в порядке. Но вам нужно немного больше для работы с подушечками или для спарринга.В наши дни вы бы взяли Клен. Спарринг два раза в неделю? Возьми дважды. Спарринг 3 раза в неделю? Возьми три. Идея состоит в том, чтобы брать его только тогда, когда он вам НУЖЕН. Чтобы получить это дополнительное преимущество, вам нужно.
То же самое и с гонкой.
Если вы хотите увеличить время спринта, примите ту же дозу за 30 минут до начала спринта. Ты будешь бежать быстрее. Если вы бегаете на длинные дистанции, делайте это так же, как и начинаете, если вы бежите 10 миль или больше. Клен войдет в вашу систему и позволит вам пройти остаток гонки легче и быстрее.
Надеюсь, я ответил на все ваши вопросы о том, как принимать Клен. Если вы хотите задать еще какие-либо вопросы, оставьте их ниже в разделе комментариев, и я постараюсь ответить на них.
Clenbuterol Cycle (Clen Cycle Guide) — Стероидные циклы
Часто считается скорее стимулятором, чем настоящим стероидом, Кленбутерол известен как мощный жиросжигатель, который работает за счет увеличения термогенеза, повышающего метаболизм.Это помогает сжигать накопленный жир, поскольку организм находится в постоянном состоянии повышенной скорости обмена веществ даже в состоянии покоя.
Кленбутерол (Клен) циклМы автоматически не подумаем, что высокоэффективное лекарство от астмы полезно для сжигания жира, но на самом деле это относится к кленбутеролу.
Это не значит, что Клен — волшебная таблетка, которую можно принять, сесть и смотреть, как жир спадает. Он работает при правильной диете и упражнениях для более быстрого и эффективного сжигания жира, поэтому вы теряете его быстрее, чем без этого соединения.
Примечание автора: Следующее руководство основано на моем личном опыте и НЕ пропагандирует незаконное использование стероидов (PED). В настоящее время я использую этот набор добавок.
В этом руководстве вы узнаете:
Что такое кленбутерол?
Кленбутерол — это мощный жиросжигатель, который эффективен независимо от того, используете ли вы его во время стероидного курса. Это делает его очень привлекательным не только для бодибилдеров, но и для всех, кто хочет похудеть; и именно это сделало кленбутерол почти нарицательным в мире похудания.
Кленбутерол СоставОсновной способ, которым Кленбутерол помогает избавиться от жира, — это повышение термогенеза или температуры тела. Это, в свою очередь, стимулирует метаболизм, чтобы сжигать больше калорий, поэтому жировые отложения более эффективно используются для получения энергии.
Кленбутерол превосходно используется для избавления от последних остатков упрямого жира на относительно уже поджаром теле, и поэтому он очень популярен среди спортсменов-спортсменов, спортивных моделей и всех, кто уже усердно работает, чтобы достичь стройного и разорванного тела. и хочет пойти еще дальше.
Напротив, Клен не особенно полезен или необходим для человека с избыточным весом, и тем, кто имеет лишний вес, лучше всего сбросить его как можно больше, прежде чем рассматривать возможность использования Кленбутерола.
Примечание автора: Для получения реальной, NO-BS информации о велосипедных стероидах обязательно ознакомьтесь с Straight From the Underground (мой рекомендуемый мной справочник по подземным стероидам). Все в этой книге основано на собственном опыте, а не на теории.
Между тем, если вы ищете что-то эффективное, но не хотите использовать стероиды, вот мой список добавок, которые помогут вам в вашем стремлении нарастить мышцы и стать стройнее.
Преимущества кленбутерола (эффекты кленбутерола)
Кленбутерол имеет репутацию одного из лучших сжигателей жира, поэтому мы знаем, что это основная область, в которой он преуспевает. Но что именно это означает и что делает Клен настолько хорошим в том, чтобы помочь вам похудеть и сжечь стойкий жир, который вы, возможно, пытались сбросить в течение долгого времени?
Вот основные преимущества и эффекты кленбутерола, благодаря которым он так хорош в своей работе:
- Термогенные преимущества — Основной способ, которым Клен помогает вам при сжигании жира, — это повышение термогенеза или температуры тела.Это основная функциональность Clen. Термогенез — это процесс производства тепла, и в человеческом теле оно необходимо нам, чтобы быть живым. Он имеет прямое влияние на метаболизм, и когда термогенез увеличивается, скорость метаболизма увеличивается из-за повышения температуры тела, что приводит к более быстрому и более эффективному расщеплению жиров.
- Подавление аппетита — Это менее известный и вторичный эффект Клен, но он также важен для похудания, так как очевидно, что вы будете в фазе серьезной диеты, когда захотите обрезать последние участки жира перед соревнование или любая другая причина; поэтому очень важно контролировать количество калорий.Не все будут испытывать снижение аппетита при использовании Clen, поэтому не следует слишком полагаться на эту потенциальную пользу.
- Повышение эффективности сердечно-сосудистой системы — Это не главный эффект Клен, но даже небольшое улучшение в этой области приветствуется для большинства людей. Основная цель Клен — открыть дыхательные пути для облегчения дыхания, поэтому имеет смысл, что даже людям без проблем с дыханием это может быть полезно. Однако важно не ожидать заметных изменений в этом отделе, поэтому, если вы хотите резко повысить производительность, Клен не отвечает всем требованиям; однако это потенциально небольшое преимущество можно рассматривать просто как дополнительный бонус.
Зная, что кленбутерол изначально был разработан для лечения затрудненного дыхания, его метаболические преимущества и потеря жира можно рассматривать как побочный эффект этого препарата.
В данном случае это очень положительный и долгожданный побочный эффект для людей, которые хотят уменьшить количество жира в организме до более экстремального уровня, чем это было бы возможно при простой диете.
Кленбутерол для похудания
Кленбутерол никогда не задумывался как препарат для похудания, но именно этим он прославился. От одобрения знаменитостей до заядлых бодибилдеров, Клен обращается к широкому кругу людей, у которых одна цель: сократить как можно больше жира для достижения стройного, подтянутого и подтянутого телосложения.
Можно легко подумать, что Clen — это чудодейственный препарат для похудания, который может помочь любому избавиться от лишнего веса, не поднимая пальца с помощью упражнений или изменения диеты; но это далеко не так. Клен не приносит пользы людям, страдающим ожирением, или даже тем, кто имеет лишний вес, но уже не выполняет регулярные интенсивные упражнения или не придерживается диеты с контролем калорий, чтобы способствовать снижению веса.
Клен полезен для сжигания последних остатков жира, от которых иначе трудно избавиться, особенно для людей, которые стремятся похудеть на более экстремальных уровнях для соревнований, где каждая унция на счету.
Таким образом, хотя Кленбутерол работает исключительно хорошо как сжигатель жира, его цель специфична, и для получения ожидаемых от него результатов вы должны уже активно тренироваться и придерживаться правильной диеты — и будьте готовы продолжать этот режим на протяжении всего цикла Клен и после него.
Кленбутерол дозировка
Ключевым аспектом разработки дозировки Кленбутерола для цикла является планирование того, как вы собираетесь постепенно увеличивать дозу с течением времени. Это необходимо делать по мере того, как ваше тело привыкает к действию лекарства. Начните цикл с низкой дозы, а затем увеличивайте ее в течение двухнедельного цикла для наиболее эффективных результатов сжигания жира.
Для большинства пользователей это означает начало цикла с самой низкой эффективной дозы и повышение ее до максимальной безопасной дозы к концу цикла.Большинство людей будут искать максимальную дозу от 120 до 160 мкг в день.
Эта стратегия постепенного повышения дозы, как и все остальное, делается из соображений безопасности; начинать Клен с высокой дозы опасно для здоровья. Затем требуется двухнедельный перерыв, и если будет проведен дополнительный курс, он начнется с дозировки, которую вы закончили в предыдущем цикле. Рекомендуемое увеличение дозировки — 20 микрограммов (мкг).
Так же, как мы постепенно увеличиваем дозировку Клена, некоторые люди считают необходимым постепенно снижать дозировку к концу диеты и цикла похудания.Но нет никаких доказательств того, что это необходимо или эффективно. Лучшая стратегия — вместо этого просто снизить дозировку до той, с которой вы начали в начале цикла (обычно 20 или 40 мкг), примерно на неделю.
Кленбутерол Циклы
Как я уже упоминал, широко принятая и применяемая на практике стратегия доз кленбутерола заключается в постепенном увеличении дозировки в течение курса, чтобы вы начинали медленно и осторожно, привыкали к эффектам и методично повышали дозировку.
Давайте подробнее рассмотрим, из чего может состоять более конкретный цикл Клена.Имейте в виду, что люди с широким кругом личных целей используют Клен для сжигания жира, поэтому те, кто хочет похудеть для соревнований, могут отличаться по своему циклу по сравнению с теми, кто использует его для бодибилдинга, или теми, кто просто хочет встретиться. личные цели похудания.
Различия заключаются не в том, как используется Клен, а в том, с чем его можно складывать — некоторые могут использовать только кленбутерол, в то время как бодибилдеры часто сочетают его с анаболическими стероидами как часть более обширной резки. цикл.
Но не следует делать ошибку, полагая, что Клен используется аналогично анаболическому стероиду, где дозы и циклы сильно различаются в зависимости от целей. Кленбутерол, с другой стороны, в целом используется очень одинаково среди новичков и продвинутых пользователей, а также среди всех, кто находится между ними.
Только кленбутерол Цикл
Следующий пример цикла Кленбутерола подходит практически для всех. Этот цикл следует за двухнедельным режимом работы и двухнедельным отдыхом. Клен применяют ежедневно в течение двух недель, затем полностью прекратили прием еще на две недели, а затем снова начали.Приведенные ниже количества указаны как значения суточной дозировки.
- День 1-2: 20 мкг
- День 3-4: 40 мкг
- День 5-6: 60 мкг
- День 7-8: 80 мкг
- День 9-10: 100 мкг
- День 11-12: 120 мкг
- День 13-14: 140 мкг
В этот момент, когда дозировка достигла максимального уровня в 140 мкг, цикл останавливается. Затем следует двухнедельный перерыв. Важно отметить, что при повторном запуске цикла дозировка начинается не с низкого уровня, а с того, на котором вы закончили предыдущий цикл; в данном случае 140 мкг.Эта дозировка сохраняется на протяжении всего второго цикла в течение двух недель.
Цикл резки кленбутерола
Вышеупомянутый цикл подходит для тех, кто использует Clen как отдельную добавку для похудания. Но как насчет того, чтобы бодибилдеры использовали его только как часть цикла резки? Рассмотрим этот пример 8-недельного цикла для такого использования:
Этот цикл резки использует мощный стероид для похудания Anavar, который значительно усиливает эффекты кленбутерола.Вышеупомянутый цикл резки подходит только для тех, кто понимает и знает, как бороться с побочными эффектами использования анаболических стероидов.
Расширенный цикл Клен
Это считается продвинутым 8-недельным циклом Клен:
- Тестостерон Prop: 100 мг / неделя (25 мг / eod)
- Трен ацетат: 200 мг / неделя (50 мг / eod)
- Мастерон: 400 мг / неделя (100 мг / eod)
- T3: 90 мкг / день 1-129 недель 2, 5-6, 8+: кленбутерол в дозе 120 мкг / день
* eod — через день
* T3 — дополнительный жиросжигающий агент
Кленбутерол Результаты
При использовании Clen ожидайте более быстрой потери жира в организме по сравнению с отсутствием этого препарата, сохраняя при этом ту же (или лучшую) программу упражнений и диету.
Хотя Клен не занимается наращиванием мышц, он также сделает ваше тело более мускулистым и подтянутым благодаря удалению жира, который в противном случае закрыл бы мышцы.
Кленбутерол РезультатыЧтобы Кленбутерол был эффективным и соответствовал вашим ожидаемым результатам, нам необходимо знать несколько вещей:
- Вы уже должны быть относительно поджарыми и хотите использовать Клен для сжигания стойкого жира или жира, который находится в частях тела, которые вы изо всех сил пытались передвигать с помощью других методов.
- Диета имеет решающее значение, и никакое количество Клен не поможет человеку сбросить вес, если он переедает, потребляет неправильные продукты или просто потребляет больше калорий, чем сжигается.
- Упражнения необходимы, и хотя тип тренировок, которые вы выполняете, будет зависеть от вашего образа жизни и целей, мы должны помнить, что кленбутерол улучшает то, что вы уже делаете, и способствует достижению ваших результатов.
Другими словами, вы уже должны сжигать больше калорий с помощью упражнений, чем потребляете с едой, тогда Клен сможет помочь вам выжить и сжечь накопленный жир в самый критический момент вашей программы похудания.
Кленбутерол против Альбутерола
Если вы еще не окончательно решили, стоит ли вам пробовать кленбутерол, возможно, вы ищете другие варианты, и одно из названий, с которыми вы, вероятно, столкнетесь, — это альбутерол.
Альбутерол против КленбутеролаКак следует из названия, альбутерол (сальбутамол) на самом деле очень похож на клен по способу облегчения затрудненного дыхания. Это хорошо известное в США лекарство от астмы под торговой маркой Вентолин. Как и кленбутерол, он также является бета-2-адренергическим агонистом и в некоторых исследованиях на животных показал, что он увеличивает содержание белка и увеличивает мышечную массу.
Таким образом,Альбутерол также технически эффективен в качестве сжигателя жира, поскольку он использует те же механизмы на теле, что и Клен. Оба препарата стимулируют нервную систему, увеличивают скорость метаболизма и улучшают транспортировку кислорода мышцами. Оба препарата имеют схожие побочные и стимулирующие эффекты.
Основное отличие состоит в том, что период полураспада альбутерола составляет всего 6 часов, по сравнению с периодом полураспада кленбутерола около 36 часов. Это означает, что вам придется принимать альбутерол более регулярно, чтобы получить эффект, аналогичный эффекту Клен, и это может потребовать больших затрат времени и средств.
Кроме того, поскольку альбутерол чаще всего используется в качестве ингалятора для астматиков, это форма, в которой он широко встречается, тогда как кленбутерол чаще встречается в форме таблеток. Исследования не показали положительных результатов при вдыхании альбутерола, но при пероральном или внутривенном введении показали некоторые преимущества, однако получение препарата в такой форме, вероятно, будет затруднено для большинства людей.
Кленбутерол побочные эффекты
Следует помнить, что по своей сути кленбутерол является стимулятором.Это означает, что он будет иметь потенциальные побочные эффекты, и они, вероятно, будут усиливаться и увеличиваться по мере увеличения вашей дозировки этого соединения. Так же, как кофеин является стимулятором, и мы можем ожидать некоторых побочных эффектов при его потреблении в больших количествах, так и в случае с Clen.
Опять же, как и в случае с кофеином, индивидуальная реакция на кленбутерол будет различаться; однако очень важно знать о возможных негативных реакциях, которые могут возникнуть, чтобы вы могли следить за ними и соответствующим образом корректировать дозировку, чтобы получить максимальную пользу и минимальные побочные эффекты.
Я могу разбить побочные эффекты кленбутерола на более частые, которые могут испытывать большинство людей, и те, которые считаются менее распространенными.
Ниже приведены наиболее часто встречающиеся побочные эффекты кленбутерола. Не каждый испытает все или даже что-то из этого, в то время как другие люди могут испытать их все; это зависит от вашей личной чувствительности к стимуляторам и, конечно же, от вашей дозировки.
- Дрожание или тремор — Вы можете заметить, что у вас дрожат руки, когда вы держите пальцы наружу.Из всех возможных побочных эффектов об этом чаще всего сообщают пользователи Clen. Как и в случае с большинством побочных эффектов, он, вероятно, исчезнет по мере того, как ваше тело привыкает к Clen — и поэтому дозировки должны начинаться с низких и постепенно увеличиваться.
- Повышенное потоотделение — Клен — это стимулятор, который нагревает тело, а реакция организма на повышенное потоотделение — потоотделение. Поскольку клетки производят и выделяют больше тепла, чем обычно, температура вашего тела повышается, и некоторые люди обнаруживают, что они потеют больше обычного, будь то во время упражнений или в состоянии покоя; или оба.
- Бессонница — Это проблема, которая может возникнуть при употреблении любого стимулятора — даже кофе. Высокочувствительные люди могут испытывать трудности с засыпанием или засыпанием при использовании Clen. Период полураспада этого лекарства, составляющий более 36 часов, означает, что он всегда будет в вашем организме в течение 24 часов, в том числе, когда вам нужно спать. Более низкие дозировки могут облегчить тяжелую бессонницу, а также позволяют вашему организму привыкнуть к эффектам, медленно повышая дозу в течение всего цикла.
- Головные боли — Любой тип стимулятора может вызвать головную боль, и, опять же, это будет симптом, который широко варьируется среди людей. Некоторые люди очень чувствительны к стимуляторам (поэтому, если вы склонны к головным болям от кофе, Клен может оказать на вас такое же действие), в то время как у других никогда не будет головной боли даже при использовании Кленбутерола в максимальной дозе. Одна из основных причин головных болей при приеме Клен или любого другого стимулятора — повышение артериального давления.
- Повышенное кровяное давление — Это более вероятно в начале цикла, прежде чем организм привыкнет к стимулирующим эффектам Клен.Если у вас есть проблемы с артериальным давлением, очень важно следить за своим артериальным давлением на протяжении всего цикла; Однако тем, у кого в анамнезе было высокое кровяное давление и связанные с ним состояния, настоятельно не рекомендуется использовать кленбутерол.
- Мышечные судороги — Предполагаемая причина мышечных судорог, которые возникают у многих людей при использовании Клен, заключается в снижении уровня аминокислоты таурина, которая может оказывать влияние на нервы, которые, в свою очередь, играют роль в сокращении мышц.Когда мышцы не могут расслабиться как обычно из-за недостатка таурина, возникают мышечные судороги. Рекомендация для всех, кто испытывает мышечные спазмы при использовании Clen, — принимать качественную добавку таурина, и это, вероятно, позволит контролировать этот побочный эффект.
- Тошнота — Это возможный побочный эффект практически любого лекарства и еще одна причина, по которой мы начинаем принимать Клен с низкой дозировки. У более чувствительных людей тошнота может привести к рвоте, и в этом случае рекомендуется сохранять более низкую дозировку в течение длительного периода времени и более медленно увеличивать ее.
- Изменения настроения — Это может варьироваться от ощущения улучшения настроения во время приема лекарства до появления тревоги и депрессии при прекращении приема Клен.
Другие более серьезные, но менее распространенные побочные эффекты приведены ниже, и они значительно более вероятны, когда доза Clen выше рекомендованной:
- Быстрое или нерегулярное сердцебиение
- Рвота или диарея
- Учащенное дыхание
- Очень высокое кровяное давление
Во всех случаях любого из вышеперечисленных симптомов следует немедленно прекратить использование Кленбутерола и обратиться за медицинской помощью, если эти эффекты не исчезнут. • быстро исчезают после прекращения приема препарата (учитывая длительный период полувыведения около 36 часов).
У тех, кто впервые принимает Clen, вероятность возникновения более серьезных побочных эффектов выше, чем у людей, которые использовали его в течение некоторого времени. Чтобы привыкнуть к Clen, может потребоваться некоторое время, но если побочные эффекты невыносимы, разумнее будет уменьшить дозировку до тех пор, пока любые побочные эффекты не станут более управляемыми.
Послекурсовая терапия кленбутеролом
Пользователи анаболических стероидов привыкли проводить послекурсовую терапию, чтобы восстановить естественную гормональную функцию и сохранить с трудом заработанные результаты.Но нужен ли ПКТ при использовании Кленбутерола?
Нет необходимости проводить послекурсовую терапию, если вы принимаете кленбутерол самостоятельно. Стандартная процедура — просто прекратить использование Клен хотя бы на две недели, и это все, что нужно.
В отличие от стероидов, Клен не влияет на гормональную функцию, поэтому ПКТ не требуется. Однако, если вы используете Clen как часть стероидного цикла, тогда вам необходимо будет проводить ПКТ по мере необходимости для тех стероидов, которые вы используете.
Общие вопросы и ответы, касающиеся кленбутерола
Кленбутерол — анаболический стероид?
Нет, Кленбутерол — это лекарство, разработанное для лечения астмы и других заболеваний дыхания. Тот факт, что его часто используют бодибилдеры и фитнес-модели, многие из которых также используют анаболические стероиды, наводит на мысль, что это также может быть стероид, однако это не так.
Хотя в некоторых исследованиях на животных было показано, что кленбутерол обладает анаболическим действием, нет никаких доказательств того, что это имеет место в организме человека.Таким образом, это не препарат для наращивания мышечной массы. Кленбутерол полезен как людям, принимающим анаболические стероиды, так и тем, кто их не употребляет.
Клен опасен?
Это лекарство, и ваше тело должно привыкнуть к тому, что вы его принимаете. Не рекомендуется начинать с очень высоких доз, скажем 100 мкг в день.
Это мощный бронходилататор и стимулятор, и внезапная высокая дозировка представляет серьезный риск для здоровья сердца, поэтому важно увеличивать дозировку, а при разумном потреблении Клен не опасен.
Clen следует начинать с низкой дозы 20-40 мкг в день, и рекомендуется постепенно увеличивать дозу в течение примерно двух недель с последующим перерывом, а затем продолжением цикла, если вы решите продолжить.
Будет ли Кленбутерол появляться на тесте на наркотики?
Законность кленбутерола различается во всем мире. В США он не был одобрен FDA для использования людьми. Всемирное антидопинговое агентство внесло кленбутерол в список запрещенных веществ, поэтому, если вы проходите тестирование в соответствии с правилами этого агентства, кленбутерол будет показан в тесте и будет считаться запрещенным.
Важно отметить, что есть некоторые сообщения о присутствии клен в результате зараженного мяса, так как известно, что это вещество используется для улучшения мышечной массы домашнего скота, хотя такое использование незаконно в США и Европе.
Что такое жидкий Клен?
Жидкая версия кленбутерола под названием Liquid Clen является популярным выбором из-за того, насколько легко ее принимать и что она считается даже более эффективной, чем таблетированная форма.
Жидкий кленбутеролОсновным источником приобретения жидких кленов являются сайты научных исследований, но всегда помните, что качество может значительно различаться у разных поставщиков, поэтому важно искать только известных производителей жидких кленов.Сложность введения точной дозы — один из основных недостатков Liquid Clen.
Сколько времени Клен нужно на работу?
Стимулирующие эффекты Клен становятся заметными сразу после начала цикла. Когда дело доходит до заметной потери жира, скорость ваших результатов будет в значительной степени зависеть от того, насколько усердно и часто вы тренируетесь, а также от вашей диеты.
Clen — это инструмент для улучшения результатов, которые вы получаете, поэтому чем больше вы посвящаете себя тренировкам, тем быстрее вы заметите потерю жира, и для большинства людей это будет хорошо в течение первых двух недель цикла.
Кленбутерол — чудо для похудания?
Более десяти лет назад кленбутерол рекламировался как чудо-лекарство для похудания, которое рекламировалось как средство, помогающее избавиться от лишнего веса без каких-либо дополнительных действий. Его продвигали знаменитости, и он стал популярным среди всех и всех, кто хотел похудеть; включая тех, кто страдает избыточным весом, и тех, кто хотел найти решение, не предполагающее диеты или физических упражнений. Мы знаем, что это невозможно, и действительно, Клен не для этого.
Могут ли женщины принимать кленбутерол?
Да, Клен подходит женщинам так же, как и мужчинам. Дозировки для мужчин и женщин могут быть очень похожими, и мы не имеем дело с типом побочных эффектов, которые возникают при использовании женских анаболических стероидов.
Большинство женщин будут рассматривать использование Клен в дозе от 20 до 40 мкг в день в качестве отправной точки с возможностью постепенного увеличения дозировки до максимума 100 мкг в день.
Будет ли кленбутерол сжигать жир на животе?
Clen не нацелен на сжигание жира в определенной области тела.Он будет работать, чтобы использовать накопленный жир в качестве энергии, поэтому, если у вас есть лишний жир вокруг живота, но вы худы в другом месте, Клен может быть эффективным в сокращении абдоминального жира в сочетании с целевыми упражнениями и сердечно-сосудистыми тренировками.
Мое заключение и рекомендация
Когда дело доходит до использования в качестве вспомогательного средства для астматиков и людей с проблемами дыхания, Кленбутерол является мощным бронходилататором, который увеличивает приток воздуха к легким.
Но именно термогенные свойства кленбутерола сделали его таким легендарным веществом для похудания.Так уж получилось, что те же механизмы, которые позволяют Кленбутеролу действовать как эффективный бронходилататор, также работают, чтобы дать Клену его способность сжигать жир.
Примечание автора: Я никому не советую использовать стероиды. Я бы предпочел оставаться естественным или принимать стероиды. Между ними НЕТ. Если ваша идея состоит в том, чтобы сделать всего несколько циклов и никогда больше не прикасаться к стероидам, вам лучше даже не начинать.
К счастью, для тех из вас, кто ищет что-то эффективное, но не хочет использовать стероиды, вот мой список добавок, которые я в настоящее время использую и чувствую, что помогу улучшить ваши результаты! Для тех, кто следит за мной, вы знаете, Я никогда не ошибусь, .
Если вам понравилось это руководство и вы хотите получить более реальную, NO-BS информацию об использовании стероидов, то возьмите Straight From the Underground (мой рекомендованный мной справочник по подземным стероидам). Все в этой книге основано на собственном опыте, а не на теории.
Как кленбутерол сжигает жир у женщин?
Использование кленбутерола среди женщин стало широко известным в последнее время.
Известные новости и журналы описывают его как лекарство, используемое для снижения веса в Голливуде.
Наряду с этим множество женщин по всему миру внимательно следят за тем, можно ли им использовать эту добавку.
Известно, что это стимулятор сенсорной системы организма, который может быть мощным в цикле снижения веса.
В некоторых странах люди одобрили добавку от астмы.
Многие люди верят, что добавка значительно более полезна для женщин, чем для парней.
Кленбутерол получил повсеместное распространение среди тяжелоатлеток.В последнее время женщины, которые не занимаются тяжелой атлетикой, особенно заинтересованы в добавке, так как она более полезна, чем эфедрин, от ожирения.
Кленбутерол — чрезвычайно жизнеспособный термоген, который способствует увеличению мышечной массы у женщин, а не к потере жира, у женщин, чем у мужчин.
Он не вызывает реакции, которые характерные для стероидов вызывают такое необычайное развитие волос и, более того, глубокий голос.
Кленбутерол для женщин
Многие женщины используют Клен в качестве добавки для снижения веса — независимо от того, не спортсмены ли они.
Это, вероятно, самый заземленный терминатор для жира, который можно взять с собой куда угодно, и он идеально подходит для циклов женской резки.
Кленбутерол, как известно, является хорошим термогенным средством, но все же необходимо принимать во внимание все меры безопасности.
Рекомендуется начать использовать только 20 мкг в день. Эту правильную дозу следует принимать в течение трех недель.
Через три недели измерения должны увеличиться до 40 мкг на каждый день. Дозы следует увеличивать до 60 мкг.
Некоторые женщины не в силах вынести самую большую сумму. Вы не должны превзойти 60 мкг в случае, если вы женщина, на том основании, что ваши опасности существенно возрастают, особенно при отсроченном применении.
Вы также можете присоединиться к кленбутеролу и анавару для женского цикла похудания. Этот стек имеет важные преимущества для женщин, которым необходимо поредить.
Как было сказано ранее, кленбутерол сначала использовался для людей с тяжелой астмой и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, и он сильно влияет на ваше пищеварение.
Кленбутерол недостаточно твердый, чтобы заменить женский обычный режим питания или физические нагрузки, однако это расширение вашего стандартного улучшения самочувствия.
Вы можете подумать о том, как происходит снижение веса с помощью добавки. Кленбутерол, рассматриваемый как бронходилататор, воздерживается от пищевых таблеток, которые активируют бета-рецепторы.
Результаты для женщин
Кленбутерол может принести пользу женщинам, которым необходимо немного снизить соотношение мышечной массы и жира.
Если вам нужно укрепить мышцы, вы можете подумать об увеличении уровня гормона роста человека (HGH).
Использование женщинами Кленбутерола является основным условием для достижения нужной формы тела, но не только этого.
Дамы, которым нужна эта цифра, часто переходят на Анавар, тонкий анаболический стероид, иначе называемый Оксандролон.
При одновременном приеме Кленбутерола и Анавара может произойти необычная конституция.
На случай, если вы добавите гормон роста человека и, возможно, низкую дозу гормона для щитовидной железы, удивительное тело можно найти.
Это сделано в связи с законным распорядком или курсом приготовления и приема пищи. В тот момент, когда женщины используют кленбутерол в сочетании с дополнительными PED, существует бесконечный запас мыслимых результатов.
Самый идеальный способ взять Clen
Несмотря на то, что это, по большей части, новаторский и безопасный термогенный препарат, женщины, использующие Clen, должны заботиться о его вещах, чтобы заботиться о благополучии.
Часто женщинам нужно начинать с 20 мкг в день, и они могут регулярно сохранять это измерение до трех недель использования, после чего им следует увеличить дозировку на 20 мкг в день.
Они могут продолжать делать это до тех пор, пока не достигнут уровня 120 мкг, однако не всем женщинам следует принимать такую высокую дозу.
В любом случае, никто не должен принимать более 120 мкг кленбутерола в свете опасностей, связанных с более высокими дозами и длительным использованием.
Реакции:
Эти реакции происходят постоянно. Отличительные люди имеют разный уровень сопротивления, и по этой причине одни более склонны к реакциям, чем другие.
Самый идеальный способ избежать симптомов — это выбрать безопасное измерение и настроиться на свое тело.
Уменьшение возможных побочных эффектов кленбутерола:
1. Тремор
2. Судороги в мышцах
3. Головокружение
4. Боль в груди
5. Нарушение сна
7. Повышенная масса крови
8.Изжога
9. Головные боли
10. Промывание лица
11. Рвота
12. Сухость во рту
13. Сонливость
14. Головокружение
15. Тошнота
16. Нервозность
Кленбутерол не является законным в каждой стране, существуют незаконные подпольные исследовательские центры, которые создают кленбутерол для инфузии или перорального применения, и даже некоторые из них создают таблетки.
Чаще всего люди покупают Кленбутерол, доступный для покупки через интернет-магазины, но в то же время лучше всего знать о законных затруднениях в отношении покупки, владения или предложения Кленбутерола.
Кленбутерол разрешен для использования в Соединенных Штатах. Основной вид применения — бронходилататор.
Женщины и мужчины могут столкнуться с некоторыми похожими симптомами. Часть возможных реакций — мышечные спазмы, чрезмерное потоотделение, дремота, гипертония, изрыгивание, нарушение концентрации внимания и сухость во рту.
Помните, что никогда не используйте кленбутерол для женщин слишком рано, прежде чем вы собираетесь тренироваться, в свете того факта, что он может препятствовать вашему дыханию во время тренировки, и не выполняйте HIIT-подготовку, одновременно принимая добавка.
От лучших новичков до продвинутых циклов кленбутерола
Структурирование кленбутерола для новичков, среднего или продвинутого уровня Только цикл кленбутерола
вокруг принципа непрерывного использования
Этот метод введения включает увеличение суточной дозы кленбутерола на 20 мкг каждые две-три недели, чтобы противодействовать естественному процессу адаптации организма при использовании кленбутерола (он просто «привыкает» к веществу, поэтому введение той же дозы в течение длительного периода может оказаться эффективным. быть в значительной степени бесполезным с течением времени.)
Это прогрессивное дозирование будет продолжаться до тех пор, пока пользователь не перестанет использовать продукт или пока не наступит конец фазы диеты.
Обратите внимание, что здесь по-прежнему применяются ранее упомянутые максимальные суточные дозы; когда вы достигнете этих максимальных уровней, было бы разумно прекратить использование после трех недель интеграции (на этом уровне).
Эта таблица предназначена для начинающих, средних и продвинутых пользователей, обозначенных буквами «B», «I» или «A» в таблице дозирования.
Мужской
| недель | Кленбутерол — B | Кленбутерол — | лКленбутерол — А |
|---|---|---|---|
| 1-3 | 20 мкг в сутки | 40 мкг в сутки | 60 мкг в сутки |
| 4–6 | 40 мкг в сутки | 60 мкг в сутки | 80 мкг в сутки |
| 7–9 | 60 мкг в сутки | 80 мкг в сутки | 100 мкг в сутки |
| 10–12 | 80 мкг в сутки | 100 мкг в сутки | 120 мкг в сутки |
| 13–15 | 100 мкг в сутки | 120 мкг в сутки | 140 мкг в сутки |
Женский
| недель | Кленбутерол — B | Кленбутерол — | лКленбутерол — А |
|---|---|---|---|
| 1-3 | 20 мкг в сутки | 20 мкг в сутки | 20 мкг в сутки |
| 4–6 | 30 мкг в сутки | 30 мкг в сутки | 40 мкг в сутки |
| 7–9 | 40 мкг в сутки | 45 мкг в сутки | 60 мкг в сутки |
| 10–12 | 50 мкг в сутки | 60 мкг в сутки | 80 мкг в сутки |
| 13–15 | 60 мкг в сутки | 750 мкг в сутки | 100 мкг в сутки |
Это средство использования может быть адаптировано даже для небольших приращений, так что метаболизм «ускоряется» в течение еще более длительных периодов времени (вы можете, например, использовать приращения 5 или 2.5 мкг каждые две-три недели.)
Стоит отметить, что хотя эффект в данном случае не будет столь же «немедленным» в отношении быстрого действия кленбутерола в организме, он определенно будет длиться более длительный период времени.
Это может оказаться более выгодным для некоторых пользователей. Все зависит от того, как долго вы планируете соблюдать диету.
Назначить наставник | Запись на прием онлайн
Назначить наставника | Записаться на прием онлайнЧто такое AppointMentor? — AppointMentor — это простой в использовании веб-сайт, который позволяет людям бронировать, отменять и изменять свои встречи онлайн, с круглосуточной доступностью и удобством в любое время, в любом месте, в любом месте бронирования (с помощью компьютеров, iPad и смартфонов)
Управление встречами в режиме онлайн 24×7
- Запись, отмена и изменение записи онлайн
- Это зашифрованная и безопасная система, которая проверяет личность пользователей
- AppointMentor очень прост в использовании, его можно интегрировать с вашим существующим веб-сайтом.
Узнать больше
Полностью контролируется организациями
- Организации могут выбирать, какие встречи делать доступными онлайн
- Списание средств с клиентов онлайн и возможность настройки параметров авансовых платежей
- Захватывайте импульсивные покупки, будьте доступны 24 часа в сутки 7 дней в неделю для развития отношений с клиентами и управления ими
Узнать больше
Полностью адаптивный — используйте его на компьютерах, планшетах, телефонах
- Удобство для легкого бронирования, доступность 24/7, в любое время, в любом месте и в любом месте (ноутбук, планшет, телефоны).
- Выберите из большего пула доступных встреч.
- Предоставляет клиентам возможность выбирать встречи в соответствии с их стилем жизни
Узнать больше
Почему вам понравятся наши решения
Превосходное проектирование и высокое качество по отличным ценам
Мы с энтузиазмом создаем наши решения; с любовью и преданностью. Мы гордимся инновационными решениями и фантастическими функциями, которые приносят пользу нашим клиентам.Наши клиенты тоже их любят.
5-звездочная поддержка и уход
Нам нравится думать, что мы являемся партнерами в вашем росте, мы делаем все возможное, чтобы помочь и поддержать ваше видение и ваши амбиции роста.
Надежные решения
Основное внимание уделяется качеству проектирования, четким целям для обеспечения беспрецедентной функциональности и простоты использования.
Множество функций
Если вы можете придумать что-то в области онлайн-бронирования или обратной связи с клиентами, скорее всего, мы построили это или были бы очень счастливы построить это.
Дружелюбный и поддерживающий
Мы знаем, что ЭТО может быть не для всех (ну, это наша!), Мы очень рады предоставить помощь и рекомендации… просто спросите.
Обеспечение реальной ценности
Мы разрабатываем наши решения, чтобы на постоянной основе повышать реальную ценность вашего бизнеса, помогая вашему бизнесу расти за счет наших инноваций.
95%
Повторное использование
Наши решения помогают вашим клиентам, поэтому они используют их снова и снова.
90%
Довольные клиенты
Легко, просто, эффективно; об этом неоднократно говорят клиенты в своих отзывах
85%
Доступно
Новейшая технология, которая охватывает большинство платформ и может использоваться с разных устройств.
Доктор Джон Бейтс — Стоматологическая клиника Station HouseМы были очень довольны онлайн-бронированием / регистрацией на встречу. Мы скептически относились к этой концепции, но степень контроля позволила легко справиться с нашими проблемами. Пациенты остались очень довольны учреждением.С февраля этого года мы приобрели 50 новых пациентов, и 227 существующих пациентов уже записались на прием с помощью системы.
Доктор Харви Грэм — Smile Pod Ltd.В среднем мы получаем 120 бронирований в месяц исключительно через систему онлайн-бронирования Appointmentor. 60% онлайн-бронирований поступают от новых пациентов. В прошлом квартале у нас было зарегистрировано более 250 новых пациентов. Наши администраторы экономят драгоценное время, когда пациенты бронируют номер без звонка.У назначающего есть возможность взимать предоплату за лечение онлайн. Мы получаем около 6000 фунтов стерлингов в месяц в виде авансовых платежей. Поскольку пациенты имеют предоплату, они приходят, наш показатель ДНК почти равен нулю.
Доктор Эш Патель — MP DentalПредоставление онлайн-бронирования было частью нашей практической концепции по обеспечению круглосуточного бронирования для наших пациентов. Сейчас на онлайн-бронирование приходится от 15 до 20% отозванных нами пациентов, что снижает потребность в ресурсах на стойке регистрации.Отзывы пациентов в целом положительные. Компания Welltime эффективно внедрила программное обеспечение и оказывает отличную постоянную поддержку нашей практике и пациентам, использующим систему.
Положительные отзывы в Google
Интегрированный маркетинг в социальных сетях
Назначения для любых служб
TrueNorth Business Intelligence
Пролистать наверхЭффективность, простота использования и удовлетворенность
Показать оценки и обзоры для
Эффективность
Значок всплывающей подсказкиНаиболее проголосовавший положительный отзыв
36 Люди нашли этот комментарий полезным
Так как «WebMD» (ваш предполагаемый бесплатный онлайн-источник информации о такого рода продукты) не несет информации о кленбутероле, я немного просветлю всех.Рекомендуемая первая доза составляет 40 мкг (не мг), увеличивайте ее на 10-20 в день, пока не заметите дрожь и повышение температуры тела. Ваш организм довольно быстро усваивает его, поэтому вам нужно будет увеличить дозировку по мере того, как …
Наиболее проголосовавший отрицательный отзыв
8 Люди нашли этот комментарий полезным
потеря веса
Общие обзоры и оценки
Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворенностьВ первое время у меня резко поднялась температура, и я подумал, что у меня оторвется макушка, и это длилось около 30 минут.Я не хотел много есть и потерял 2 фунта в первый день приема этой таблетки.
9 Форма создана с помощью эскиза. 4 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворениеПоскольку «WebMD» (ваш предполагаемый бесплатный онлайн-источник информации о таких типах продуктов) не несет информации о кленбутероле, я немного просветлю всех.Рекомендуемая первая доза составляет 40 мкг (не мг), увеличивайте ее на 10-20 в день, пока не заметите дрожь и повышение температуры тела. Ваш организм довольно быстро усваивает его, поэтому вам нужно будет увеличить дозировку, поскольку вышеуказанные побочные эффекты исчезнут. Никогда не употребляйте более 150 мкг в день для мужчин и 100 мкг в день для женщин. Избегайте интенсивных упражнений в течение 4-5 часов после приема препарата, поскольку это может привести к необратимому расширению желудочков сердца.
36 ShapeCreated with Sketch. 4 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования Удовлетворениепотеря веса
3 ShapeCreated with Sketch. 8 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворениеОтлично подходит для сокращения жировых отложений. Я использовал его несколько циклов по 2 недели по 2 недели в течение 2 месяцев, и у меня есть предыдущий опыт.с этим. Клен вызывает дрожь и повышение температуры тела. Пейте воду и повышайте уровень калия «съешьте несколько бананов»! При соблюдении клена диета очень важна для достижения отличных результатов.
22 Форма создана с помощью эскиза. 2 thumb_up copy 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch. Состояние: Другое Эффективность Простота использования УдовлетворениеОтлично подходит для похудания; однако побочным эффектом являются сильные мышечные спазмы по всему телу.Буквально от пальцев ног, пальцев рук, квадрицепсов и даже до судорог челюсти. Порекомендуйте, если вы принимаете, убедитесь, что вы остаетесь гидратированным, и принимайте таурин, чтобы помочь при мышечных спазмах.
27 ShapeCreated with Sketch. 1 thumb_up копия 5Создано в Sketch. Пожаловаться на эту публикацию Fill 3Created with Sketch.ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О КОНТЕНТЕ, СОЗДАННОМ ПОЛЬЗОВАТЕЛЕМ НА WEBMD
Мнения, выраженные в областях пользовательского контента WebMD, таких как сообщества, обзоры, рейтинги или блоги, принадлежат исключительно Пользователю, который может иметь или не иметь медицинское или научное образование.Эти мнения не отражают точку зрения WebMD. Области пользовательского контента не проверяются врачом WebMD или любым членом редакции WebMD на предмет точности, сбалансированности, объективности или по любой другой причине, за исключением соблюдения наших Положений и условий.
ПодробнееКак безопасно принимать кленбутерол
Прием кленбутерола может быть очень сложным делом, и в этом отношении безопасность, как всегда, должна быть главной заботой каждого, кто хочет его использовать.
На всякий случай важно разработать план и понять использование любого цикла или добавки перед началом. Есть определенные ситуации, которые требуют дальнейшего планирования и методологии, чем другие, из-за некоторых основных обстоятельств. Когда дело доходит до кленбутерола, дозировка очень специфична, и к ней следует относиться серьезно. Возможные побочные эффекты, риски снижения чувствительности и т. Д. Очень сложны, поэтому их необходимо понимать и применять соответствующим образом.
Итак, как принимать Кленбутерол, в каплях ли таблеток для тех, кто хочет получить максимально сильные результаты и при этом избежать побочных эффектов?
Первое дозирование
Использование Кленбутерола направлено на похудание, в частности, на повышение метаболической функции.Фактически, небольшие количества Clen могут быть эффективными. Для мужчин хорошая начальная доза — 40 мкг, а для женщин — 20 мкг в день. Однако это не означает, что нельзя начинать с более высокой дозировки. Скорее, существует повышенный риск побочных эффектов и осложнений от использования Clen, когда человек начинает с более высокой дозы. Начните с рекомендованной дозы, чтобы помочь человеку облегчить это.
Обычно организм либо приспосабливается к воздействию Клен, либо теряет чувствительность. Таким образом, дозировка должна быть увеличена во время цикла, чтобы соответствовать этому.Вот почему разумнее начинать с меньшей дозировки. Потребителю невыгодно так быстро достичь максимальной дозы. Когда пользователь в конце концов достигнет максимальной дозировки, он или она, несомненно, окажется в точке преткновения, поэтому необходимо будет действовать оттуда.
Правильное увеличение дозировки
Как указывалось ранее, чем дальше человек заходит в цикл, тем больше ему или ей нужно корректировать дозировку. Это будет постепенное и устойчивое увеличение на протяжении всего периода (обычно с шагом 20 мкг каждые 2-3 недели).Общая процедура для Кленбутерола — это курс. Будучи стимулятором бета-2, организм имеет тенденцию быстрее приспосабливаться к его использованию, хотя пользователи могут это переоценить. Многие люди имеют это распространенное заблуждение, что по мере исчезновения определенных побочных эффектов, особенно ощущения постоянной стимуляции, это означает, что Клен неэффективен. Существует множество заблуждений, и очень важно признать эту концепцию и действовать соответствующим образом. Однократная доза кленбутерола способна стимулировать метаболизм на срок до шести недель.Очевидно, что по мере того, как этот период подходит к концу, эффекты начнут исчезать. Но с другой стороны, опыт увеличения метаболизма останется на более высоком уровне, чем был до начала цикла. Некоторые пользователи, как правило, испытывают беспокойство и начинают увеличивать потребление уже через несколько дней использования. Это не рекомендуется, так как это скорее помеха, чем помощь.
Максимальная безопасная дозировка кленбутерола
Как и для большинства подобных соединений, существует максимальная дозировка кленбутерола, которую необходимо соблюдать в целях обеспечения безопасности.Для большинства мужчин рекомендуемая максимальная доза составляет 140 мкг в день, в то время как многие женщины понимают, что все, что им нужно, — это 100 мкг в день. Хотя женщины могут превышать эту отметку до 140 мкг, это редко бывает необходимо; к тому же он может быть довольно жестким. Те, кто принимает более 140 мкг в день, подвергаются риску потенциальной сердечной гипертрофии, в то время как те, кто принимает 200 мкг или более в день (вероятно, для лучших результатов), подвергаются чрезвычайно серьезному и высокому риску этого заболевания. Таких доз следует избегать, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
.