Как избавиться от сильного пота: Что делать при сильном потоотделении, причины, как бороться с гипергидрозом
Как избавиться от потливости ног: лекарственные препараты и народные средства
- Подробности
- Автор: ЛДЦ Нейрон
- Опубликовано: 10 Ноябрь 2015
Повышенная потливость (по медицински «гипергидроз») – это проблема касается многих, особенно в жаркое время. Она не зависит от физического напряжения и от температуры окружающей среды и может тревожить любого. Поэтому с этой проблемой нужно бороться, так как она вызывает массу дискомфорта не только самому человеку, но и людям, которые его окружают. Также повышенная потливость ног может перерасти в более неприятные грибковые заболевания, поэтому с этим явлением необходимо бороться, чтобы не допустить усугубление проблемы.
Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как зуд, покраснение, появление гнилостного запаха, шелушение и небольшие трещинки между пальцами – вам стоит обратиться к врачу! Во-первых, сначала нужно определить причину этого заболевания, а потом уже назначать лечение, так как у каждого пациента может быть свой индивидуальный случай.
Препараты против потливости
Существуют также препараты от потливости ног, например формидрон, который хорошо себя зарекомендовал. В нем практически нет противопоказаний, поэтому его можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение – что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать
Стоит отметить еще один хороший препарат от потливости ног – борозин. Это средство не только устраняет потливость ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями на ранней стадии. Если у вас появились маленькие трещинки на коже стопы или первые признаки грибка, тогда вам стоит приобрести борозин, к тому же он устраняет специфический запах.
Еще одним эффективным средством считается Дрисол, но стоит помнить что особенностью его лечение является закупоривать потовые поры. Поэтому злоупотреблять этим препаратом не стоит, так как могут появится аллергические реакции.
При повышенной потливости народная медицина рекомендует:
— Горец змеиный. 1 столовую ложку измельченного гореца змеиного заливают 1 л воды и заваривают. Отвар пьют по 0,3 стакана 3 раза в день. Это народное средство помогает избавиться от повышенной потливости.
— Дуб обыкновенный. Эту настойку принимают, если у Вас обильное потение. 30 г коры дуба заливают 1 л вина. Принимать 2 раза в день.
— Шалфей мускатный. 3 столовой ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка после того как настоялся 1 час процедить. Применяют в качестве ванночек для ног и рук.
— Цветки терна. 2 чайные ложки цветка терна заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 8 часов, чтобы настоялся. Пить по 1-3 стакана 4 раза в день.
— Листья мяты. 1 столовую ложку мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут, затем процедить. Этим отваром протирают кожу.
— Сок морковки посевной и болгарского перца является эффективным средством при обильном потоотделении. Нужно смешать 1:1и пить по 1/3 стакана натощак. Курс лечения длится 24 дня.
При потливости ног рекомендуют косметические средства:
— Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо. Ватный тампон смочить в соде и положить между пальцами. Надо потерпеть неприятные ощущения, так как может чесаться. Это народное средство поможет Вам быстро избавится от потливости.
— Борная кислота. Утром присыпать ноги борной кислотой и растирать ее между пальцами, на подошвенной поверхности и надеть носки. Кислоту вечером нужно смыть водой, Температура воды должна быть не больше чем 40-50%. Если Вы будете лечить потливость таким способом, то она пройдет через 2-3 недели.
— Хвощ полевой и листья березы. Чтобы сделать отвар, их берут в ровном количестве и кипятят 2-3 минуты. Этот отвар является эффективным средством от потливости ног
— Порошок стеарина — еще одно народное средство от потливости ног. Его насыпают в носки и ходят целый день. Вам хватит 2-3 процедуры, чтобы избавиться от потливости ног.
— Дуб обыкновенный. Из него де5лают порошок и присыпают стопы, на ночь надевают носки, а утром нужно смыть холодной водой.
— Яблочный уксус, используют как самое лучшее средство от повышенной потливости ног. Ноги тщательно вымывают водой с мылом, потом обтираются полотенцем, которое пропитанное яблочным уксусом. Эта процедура очень полезна, так как яблочному уксусу свойственно уничтожать бактерии, тонизировать кожу и восстанавливает кислотный баланс
лдц «Нейрон»
Добавить комментарий
Как избавиться от повышенной потливости лица – Красота – Домашний
В медицине повышенная потливость называется краниофациальным гипергидрозом (от греческих слов hyper — чрезмерный, hidros — пот) и относится к заболеваниям, которые чаще всего являются последствиями стрессов, гормональных нарушений, избыточного веса или неправильного питания. Иногда потливость может быть самостоятельным заболеванием, а не последствием каких-либо нарушений в организме. Выявить причину возникновения гипергидроза может только врач.
Чтобы избавиться от повышенной потливости лица, следует отказаться от употребления жирной и жареной пищи с пряностями, а также не пить алкогольные напитки. В свое ежедневное меню необходимо включить как можно больше натуральных и диетических продуктов, в том числе мюсли, зерновые каши, морепродукты, орехи, овощи и фрукты.
Меню должно состоять из продуктов, богатых витаминами группы В, которые необходимы для нормализации обмена веществ и нормального функционирования нервной системы. Поскольку стресс и нервное напряжение способствуют увеличению потоотделения, одним из этапов лечения гипергидроза является устранение нарушений в работе нервной системы.
В некоторых случаях врачи советуют лечить гипергидроз физиотерапевтическими или даже хирургическими методами. Но поскольку любое хирургическое вмешательство связано с риском для здоровья, хирургические методы используются только при отсутствии альтернатив. Например, когда медикаментозное лечение, народные методы и физиотерапия оказались неэффективны.
Лечение повышенной потливости лица народными средствами
При гипергидрозе лица рекомендуется каждое утро протирать кожу соком лимона, а после этого умываться холодной водой. Вместо лимонного сока можно использовать раствор яблочного или виноградного уксуса, разбавленного в пропорции 50 мл уксуса на 50 мл воды. Важно понимать, что речь идет о столовом уксусе, а не об уксусной эссенции.
Также лицо полезно умывать травяными отварами. При борьбе с повышенной потливостью используются такие растения как хвощ, шалфей, крапива, ромашка, а также кора дуба и листья березы.
Листья крапивы богаты кислотой, поэтому крапивный отвар очищает поры кожи и удаляет омертвевшие клетки. Благодаря этому, улучшается общее состояние кожи лица и снижается потливость. Еще более эффективным народным средством считается отвар из крапивы и шалфея. Для отвара необходимо смешать по столовой ложке сушеных трав и залить их стаканом кипятка. После того как отвар настоится в течение двух часов, им можно умываться или смачивать в нем ватный диск и протирать лицо.
Также для умывания можно приготовить отвар из хвоща, шалфея, крапивы, березовых листьев и коры дуба. На полтора стакана воды необходимо взять по чайной ложке каждого растения (в сушеном виде), залить кипящей водой и настоять. Когда отвар остынет, его нужно применять для умываний.
Как избавиться от неприятного запаха в обуви в домашних условиях
Как избавиться от запаха в обуви? Эта распространенная проблема имеет несколько решений. Иногда достаточно поменять гигиенические привычки, а порой могут понадобиться и более серьезные средства.
Ладони рук и подошвы ног содержат наибольшее количество потовых желез, а, значит, потеют больше. Бактерии разлагают органические вещества, содержащиеся в поте, что и приводит к появлению неприятного запаха. Также в этом могут быть виноваты микроорганизмы другого вида – в случае грибковых заболеваний.
Активность потоотделения и запах обусловлены преимущественно генетическими причинами. Некоторым из нас, чтобы добиться свежести на целый день, достаточно лишь утреннего душа. А кому-то, чтобы избавиться от сильного запаха пота, приходится использовать антиперспиранты.
Больше всего проблем в этом смысле доставляет обувь. Она хорошо впитывает пот, то есть представляет собой отличную питательную среду для бактерий.
Средства от запаха в обуви
Чем убрать запах из обуви? Для этого есть и народные средства, и специализированные решения. Это, например:
- питьевая сода;
- перекись водорода или спирт;
- эфирные масла;
- аэрозольные дезодоранты;
- твердые освежители.
Обычная питьевая сода отлично впитывает запахи. Важный момент: если порошок просто засыпать внутрь, то даже после тщательной очистки небольшое количество соды может забиться в складки или под стельку. Сода может негативно влиять и на кожу ног, и на материал, из которого изготовлена обувь. Поэтому лайфхак: засыпьте соду в плотный носок, который затем вставьте внутрь ботинка на 5-10 часов. Такой вариант нейтрализует запахи не менее действенно, и вам не придется потом очищать обувь от остатков соды.
Чтобы обувь не пахла, важно избавиться от первопричины, то есть от бактерий. Для этого можно использовать любую спиртосодержащую жидкость или (если материал обуви деликатный) – перекись водорода. Смочите в выбранном средстве ватный тампон, протрите обувь изнутри и дайте высохнуть.
Еще одно средство против запахов, которое можно приготовить в домашних условиях — смесь столового уксуса и эфирного масла. Подойдут любые масла: лаванды, лимона, или масло чайного дерева (оно обладает еще и антисептическим эффектом). Рецепт прост: смешайте полстакана воды и полстакана пищевого уксуса, а затем добавьте в смесь 5 капель эфирного масла. Полученный раствор залейте в распылитель и равномерно разбрызгайте по внутренней поверхность туфель или ботинок. Это способ особенно хорош для замшевой и кожаной обуви, которую не рекомендуется стирать.
Аэрозольные дезодоранты с антибактериальным эффектом удобны в использовании: обычно баллоны оборудуют специальной насадкой, которая позволяет направленно распылять средство (скажем, в носок обуви). Еще один плюс таких решений – быстродействие. А если вы никуда не торопитесь, можно воспользоваться твердыми освежителями в форме таблеток или стиков. Их закладывают в обувь, которую не планируется носить несколько дней, чтобы сохранять ее свежей.
Какой вариант вы бы не выбрали, не забудьте помыть (или хотя бы очистить от грязи) и высушить обувь перед началом обработки.
Как убрать запах из обуви в домашних условиях
Обувь пахнет потом? О народных средствах и достижениях бытовой химии, которые помогут ее освежить, мы уже рассказали. Теперь – о наиболее радикальных способах, которые помогут быстро вывести плохие запахи.
Самая лучшая идея – помыть или постирать обувь. Но, например, нубуку или замше вода обычно противопоказана. Если водные процедуры для обуви под запретом, есть старый дедовский способ: продезинфицируйте туфли или ботинки, выставив их под прямые солнечные лучи на день — ультрафиолет сделает всю работу за вас. Но что делать с темной или лакированной обувью, которая на солнце может выгореть и испортиться? Попробуйте выветрить ее. Оставьте обувь на день-другой на сквозняке (в тени), и свежий воздух устранит проблему (или, как минимум, ослабит неприятный запах).
Со спортивной обувью история отдельная. Физиологию не обманешь: беговые кроссовки или обувь для катания на велосипеде и быстрее пачкаются, и сильнее пахнут. Для этого вида обуви наиболее действенный вариант – стирка. Постирать кроссовки, кеды или сникеры в стиральной машине – отличная идея, главное, предварительно изучите маркировку. По окончании процесса тщательно просушите обувь, чтобы избежать запаха сырости и появления плесени.
Что нужно делать, чтобы обувь не пахла
Как предотвратить появление запаха из обуви? Чаще всего его причина связана с человеком, а точнее – с повышенным потоотделением ног. Перечислим несколько профилактических мер.
- Простой, но действенный прием — регулярная забота о коже ног. Нет времени на длительные уходовые процедуры? Просто тщательно мойте ноги во время ежедневного душа. А в свободную минутку дополнительно пройдитесь по проблемным участкам пемзой. Ступни без огрубевшей кожи потеют меньше.
- Если ваши ноги сильно потеют, поищите в продаже носки с пропиткой, которая не допускает размножения бактерий, а значит, предотвращает появление запаха. Существуют и специализированные средства, блокирующие потоотделение (антиперспиранты на основе солей цинка или алюминия) и всевозможные тальки и пудры. Обращаем ваше внимание, что использовать их надо в строгом соответствии с инструкцией.
- Не носите туфли или кроссовки неделю подряд: делайте перерыв, чтобы дать обуви просохнуть и проветриться. Если вам очень понравился фасон кед или ботинок, купите сразу две пары и носите их поочередно. Это не только продлит срок службы обуви, но и поможет избежать проблемы, которой посвящена эта статья.
- Последний в списке, но, пожалуй, самый важный совет: не забывайте об уходе за обувью — протирайте или мойте, а также проветривайте ее почаще. При необходимости используйте сушилку для обуви – это особенно актуально осенью и зимой.
Читать также:
Уход за обувью с помощью домашних средств
Можно ли стирать обувь в стиральной машине
Как хранить обувь
Фото: freepik.com
Простые советы, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта, или, как говорят стоматологи, галитоз, является неприятным симптомом, заставляющим вас чувствовать себя неуютно в присутствии других людей. К счастью, есть простые способы справиться с этой проблемой. Однако поиск правильного способа лечения галитоза зависит от причины, которой он вызван.
Причины галитоза
Хотя существует множество различных причин галитоза, одной из наиболее распространенных является образование бактериального налета между зубами и вокруг зубов. Эти бактерии расщепляют оказавшиеся во рту крошечные кусочки пищи; при этом выделяется газ с неприятным запахом. Эти бактерии могут также стать причиной кариеса и заболевания десен.
Как избавиться от галитоза
Лучшим способом избавиться от вызванного бактериальным налетом неприятного запаха изо рта является правильный уход за полостью рта:
- Правильный уход за полостью рта начинается с чистки зубов фторсодержащей зубной пастой два раза в день. Используйте зубную пасту parodontax, поскольку ее слабоабразивная формула с бикарбонатом натрия физически устраняет скопления бактерий зубного налета вдоль линии десен. При ежедневном использовании зубная паста parodontax сохраняет чистоту и свежесть полости рта.
- Не забывайте также аккуратно чистить язык, удаляя любые бактерии, застрявшие на его поверхности.
- Используйте зубную нить для удаления бактериального налета и застрявших частиц пищи из труднодоступных областей между зубами.
- Регулярно посещайте стоматолога, чтобы проверить здоровье десен и зубов и пройти профессиональную чистку зубов, позволяющую удалить самые неподатливые отложения зубного налета.
Дополнительные советы по устранению неприятного запаха изо рта
Дополнительные способы устранения неприятного запаха изо рта:
- Откажитесь от сильнопахнущей пищи, например: лука, чеснока и специй, а также таких напитков, как кофе и алкоголь, которые могут временно испортить запах изо рта.
- Бросьте курить. Курение и жевание табака портит запах изо рта и может изменить цвет зубов, поэтому бросьте курить, чтобы сохранить зубы белыми, а дыхание свежим.
- Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания полости рта и смыть бактерии и отмершие клетки кожи, способные вызвать неприятный запах.
Галитоз может быть также вызван желудочно-кишечными заболеваниями или ОРВИ. В этом случае необходимо обратиться к врачу.
Как Избавиться от Неприятного Запаха Кожаных Изделий
Натуральная кожа — довольно дорогой и практичный материал, который отличается долговечностью, роскошным видом, способностью «дышать», удобством в использовании. Однако он также обладает одним весомым недостатком — способностью впитывать неприятные запахи, в том числе табака или пота. Также особый аромат имеют новые натуральные изделия, которому они обязаны дубильным веществам, использующимся в процессе обработки материала. Давайте узнаем, как избавиться от неприятного запаха кожаных изделий в домашних условиях.
Самые распространенные способы устранения запаха натуральной кожиСуществует несколько способов устранения специфичного аромата кожаных изделий. В их числе следующие варианты:
- Выветривание. Продержав кожаную вещь на балконе в течение пары недель, неприятный запах новой кожи улетучится. Такой способ подойдет для обуви, курток, сумок и другой одежды.
- Использование старых газет. Этот способ станет превосходным решением для предметов, имеющих внутреннее пространство: сюда можно отнести обувь или сумки. Нужно набить кожаное изделие старыми газетами изнутри, ими же обернуть, а затем положить в наполненную ими коробку примерно на 2 суток. После этого запах кожаных изделий должен остаться на газетах.
- Кофе или сода. Метод подойдет для любых предметов из темной кожи. Достаточно осыпать кожаную вещь подобными веществами, а спустя время отряхнуть и проветрить. Но не стоит использовать кофе для светлых кожаных изделий, так как он может окрасить материал.
- Нашатырный спирт или уксус. Этот метод рекомендуется применять, если не помогли вышеуказанные способы. Наберите стакан воды, добавьте туда две столовые ложки уксуса или столовую ложку мыла и нашатырного спирта. Перед обработкой изделия протестируйте полученное средство на невидимом участке.
Новые предметы мебели из натуральной кожи поначалу также могут издавать неприятный запах, из-за чего находиться в помещении не совсем уютно. Вот несколько способов, которые помогут решить проблему:
- Проветривайте помещение, где находится новая кожаная мебель, как можно чаще.
- Уберите на время из комнаты предметы, впитывающие запах, в числе которых могут оказаться ковры или шторы.
- Осыпьте поверхность дивана или кресла содой, после чего стряхните вещество и пропылесосьте мебель.
- Положите на изделие, от которого исходит запах новой кожи, мешочки с мятой или лавандой (подойдут и пакетики с фруктовым чаем). Также можно разложить на мебели газеты и насыпать сверху натуральный молотый кофе, что даст возможность избавиться от аромата дивана или кресла.
Специалисты рекомендуют применять все вышеперечисленные методы в комплексе. Это позволит быстрее добиться желаемого результата.
Как избавиться от неприятного запаха кожаной курткиСпецифичный запах характерен для новых кожаных курток, который проходит спустя определенное время их использования. Но если устранить аромат хочется как можно скорее, можно воспользоваться следующими способами:
- Протереть всю поверхность куртки внутренней стороной цедры цитрусовых.
- Обработать поверхность изделия мыльным раствором с небольшим количеством нашатырного спирта.
- Повесить куртку над горячей ванной, в которой предварительно смешали воду со стаканом уксусной эссенции. После нескольких часов изделие нужно просушить на свежем воздухе, избегая прямых солнечных лучей.
В конце каждой из процедур можно обработать куртку глицерином, что размягчит кожу и придать ей привлекательный вид.
Как избавиться от неприятного запаха кожаной обувиНеприятный запах с новой кожаной обуви выводится достаточно сложно. Отличным выходом из ситуации станет методы выветривания или обертывание туфель старыми газетами. В случае неприятного запаха ношеной кожаной обуви, устранить проблему помогут лишь специальные дезодоранты. Подобные вещества помогают избавиться от запаха пота и бактерий, придают туфлям и ботинкам приятный аромат.
Как избавиться от неприятного запаха кожаных сумок и других аксессуаровКожаные сумки обычно имеют специфичный аромат, когда они новые. Для его устранения достаточно обработать внешнюю поверхность аксессуара мыльным раствором нашатырного спирта. Темные изделия можно также обработать слабым раствором марганцовки, в то время как для светлых вещей этот способ не подойдет. Для устранения запаха с кожаных сумок и кошельков также могут быть использованы все методы, которые подходят для обуви и курток.
Что касается ремешка часов и кожаных браслетов, то неприятный запах от них исходит на протяжении всего периода использования. Поверхность изделий соприкасается с кожей руки, которая под ними потеет и, как результат, образуются бактерии. Решить проблему можно, побрызгав антиперспирантом, препятствующим появлению бактерий, на кожаное изделие.
Вот и все! Теперь вы знаете обо всех возможных способах устранения неприятного запаха с большинства кожаных изделий. Смотрите также все доступные для заказа товары по уходу за натуральной кожей на этой странице.
девять причин и когда бить тревогу — Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира. Intex-press
Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как, например, менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.
Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот и это длится на протяжении некоторого периода, стоит обратиться за медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры, сообщает med2.ru.
Потливость в ночное время суток: 9 признаков болезни.
1. Ночная потливость при менопаузе
Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.
Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:
- температура комнаты должна быть ниже обычного показателя;
- принимать прохладный душ перед сном;
- надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.
2. Кислотный рефлюкс как причина пота
Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.
Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.
3. Сильное потоотделение из-за обструктивного апноэ во сне
Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.
Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт. Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.
Среди них:
- сброс лишнего веса;
- отказ от употребления табака и алкогольных напитков;
- применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.
Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.
4. Ночная потливость при гипертиреозе
Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств. Из продуктов следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
5. Сильное потоотделение при гипогликемии
Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.
Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот. Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.
6. Ночная потливость и туберкулез
Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 млн человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 млн умирают ежегодно.
Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.
Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.
7. Потливость ночью при лимфоме
Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток. Если среди ночи обнаруживается, что из-за пота полностью промокла ночная рубашка и вся простынь, то это, возможно, говорит о наличии онкологической патологии в организме человека. Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.
Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:
- потеря аппетита и снижение массы тела;
- усталость;
- ночная потливость и сонливость.
Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.
8. Сильное потоотделение при ВИЧ-СПИД
Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь. При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).
Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:
- снижение массы тела;
- потливость ночью;
- воспаленные лимфатические узлы;
- недомогание;
- озноб.
Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.
9. Ночная потливость вследствие приема медикаментов
Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидепрессантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств. Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.
После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного. При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.
Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.
Как поддержать организм дренажными напитками
Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то, скорее всего, организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения. Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу!
Автор: med2.ru
Как удалить пятна пота
Питер ДейзлиGetty Images
Все потеют, но никому не нравится надевать любимую рубашку, чтобы обнаружить предательские желтые пятна под мышками. Следы пота накапливаются не только потому, что вы много работаете (престижность!), но и антиперспирант, который вы используете, также может способствовать их накоплению — это несправедливо, мы знаем.
Кэролайн Форте, директор лаборатории бытовой техники и чистящих средств Института хорошего ведения домашнего хозяйства, поделилась своими практическими методами удаления пятен пота с белых и цветных рубашек, чтобы помочь спасти пропитанную потом одежду от мусора. плюс ваши самые изношенные шляпы.
Как удалить пятна пота: Цвета
Начните с проверки бирки на вашем предмете одежды. Вещи, предназначенные только для химчистки, должны идти прямо к профессионалам. Если это безопасно делать дома, сначала протрите участок губкой с белым уксусом, особенно если вы видите белые линии от соли или ткань кажется жесткой. Затем предварительно обработайте пятно пятновыводителем с ферментами, например, Carbona Stain Devils , или вотрите в пятно жидкое моющее средство с ферментами, например, GH Seal Star Tide .Немедленно постирайте в самой горячей воде, безопасной для ткани.
После цикла высушите рубашки на воздухе, чтобы убедиться, что следы исчезли. Поместив их в сушилку перед полным удалением пятна, вы закрепите его навсегда.
Для особо стойких пятен вы также можете добавить в цикл стирки пятновыводитель и усилитель цвета Clorox 2 . Он специально разработан для цветной одежды и других вещей, которые нельзя отбеливать хлором.
Для дополнительной защиты от пятен вы также можете замочить одежду в растворе моющего средства и воды, как показано ниже:
- Наполните небольшую ванну примерно 1 галлоном теплой воды.
- Добавьте 2-3 столовые ложки жидкого моющего средства и перемешайте.
- Дайте замочить от 30 минут до часа перед стиркой.
Как удалить пятна пота: белые
Вы можете использовать аналогичный метод, чтобы снова сделать белые рубашки белыми. Протрите пятна пота губкой с белым уксусом перед предварительной обработкой ферментным пятновыводителем для предварительной стирки, таким как Carbona, или жидким ферментным моющим средством, таким как Tide. Затем постирайте при самой горячей температуре, безопасной для ткани, добавив обычный отбеливатель Clorox для особо стойких пятен.Замачивание тройников в растворе моющего средства и воды перед стиркой также может помочь удалить пожелтевшие участки. Высушите на воздухе, пока не убедитесь, что они исчезли, так как высокая температура сушилки может сделать эти пятна постоянными.
Как удалить пятна от пота: головные уборы
Если ваша любимая бейсболка стала выглядеть немного хуже из-за износа, не спешите бросать ее в стиральную машину. Лучше всего стирать вручную (если это безопасно, как указано на этикетке), а затем почистить пятно мягкой щеткой (например, старой зубной щеткой или щеткой для посуды) перед полосканием.Как только пятно исчезнет, промокните шляпу полотенцем, придайте ей новую форму и высушите на воздухе.
Лучшие продукты для удаления пятен пота
Clorox 2 Пятновыводитель для белья и усилитель цвета
Клорокс walmart.com$16,04
Кэролайн Пикард Редактор здоровья Кэролайн — редактор отдела здравоохранения в GoodHousekeeping.com, освещающий вопросы питания, фитнеса, хорошего самочувствия и другие новости образа жизни.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Как удалить пятна пота с рабочей одежды
Зарабатывать на жизнь руками — тяжелая работа. Вы приходите домой израненный, весь в поту, грязи и саже.Хотя вы можете смыть запах и большую часть остального, немного можно оставить в виде надоедливых пятен пота.
Вот что происходит: протеины пота и грязь смешиваются с алюминием и другими ингредиентами дезодоранта, что приводит к появлению желтых пятен на одежде. Не позволяйте этим надоедливым желтым отметинам испортить ваш внешний вид или вашу рабочую одежду, используя следующие предметы домашнего обихода и методы для удаления пятен пота:
1. Удаление пятен пота с помощью белого уксуса
Белый уксус можно использовать в кулинарии, для удаления пятен от воды и пятен с одежды.Он выполняет свою работу, удаляя пятна и удаляя их с одежды. Вот что делать:
Шаги:
1. Смешайте 2 ст. белого уксуса на 1 стакан воды.
2. Нанесите смесь на пятно, аккуратно втирайте пальцами.
3. Оставьте смесь на 30 минут.
4. Стирайте одежду в холодной воде.
5. Дайте высохнуть на воздухе (использование цикла сушки с подогревом может привести к тому, что пятно затвердеет).
Вы также можете замочить одежду в белом уксусе, если на ней особенно трудно вывести пятна пота. Вот как:
1. Смешайте одну часть уксуса с двумя частями воды в емкости, достаточно большой, чтобы погрузить в нее одежду.
2. Погрузите одежду в смесь.
3. Дайте пропитаться 20 минут.
4. Используйте тот же метод воздушной сушки, что и раньше.
2. Удаление пятен пота с помощью перекиси водорода и пищевой соды
Вы можете сделать пасту из перекиси водорода и пищевой соды, чтобы вывести пятна.Вы также можете комбинировать этот метод с описанным выше методом замачивания в белом уксусе для дополнительной защиты от пятен. Вот как можно использовать перекись водорода и пищевую соду:
Шаги:
1. Смешайте в чашке равные части пищевой соды, воды и перекиси водорода в пасту.
2. Вотрите пасту в пятно старой зубной щеткой.
3. Оставьте изделие на 30 минут.
4. Постирайте одежду в холодной воде.
5. Дайте высохнуть на воздухе.
3. Удаление пятен пота с помощью перекиси водорода и средства для мытья посуды
Если у вас есть только перекись водорода и средство для мытья посуды, попробуйте это сочетание. Подобно белому уксусу, эти две жидкости вместе помогают растворить пятно, чтобы его можно было полностью удалить при стирке. Выполните следующие шаги, чтобы сделать это:
Шаги:
1. Смешайте 3 ст. средства для мытья посуды с 6 ст. перекись водорода в стакане.
2. Вотрите раствор в пятно старой зубной щеткой.
3. Оставьте одежду на час.
4. Постирайте одежду в холодной воде.
5. Дайте высохнуть на воздухе.
4. Удаление пятен пота лимонами
Лимоны действуют на пятна пота так же, как белый уксус. Кислотность их сока разрушает пятно пота, поэтому его можно полностью смыть. Вот как заставить лимонный сок работать на вас:
Шаги:
1. Нарежьте несколько лимонов и выжмите ½ стакана сока в чашку.
а) предварительно выжатый лимонный сок тоже подойдет
2. Смешайте в чашке равные части лимонного сока и воды.
3. Вотрите смесь в пятно.
4. Дайте настояться 30 минут.
5. Постирайте одежду в холодной воде.
6. Дайте высохнуть на воздухе.
5. Удаление пятен пота с помощью аспирина
То же самое лекарство, которое отлично помогает при головной боли, также отлично удаляет пятна пота на одежде.Избавившись от болей в конце дня, оставьте бутылку и выполните следующие действия, чтобы удалить пятна пота:
Шаги:
1. Растолочь четыре таблетки аспирина в ступке с пестиком или таким способом, как положить таблетки в пакет и измельчить их молотком или мясорубкой.
2. Растолките таблетки в теплой воде до растворения.
3. Перелейте воду в пульверизатор и встряхните.
4. Распылите пятно, пока оно не станет насыщенным.
5. Оставьте на время от 30 минут до часа, в зависимости от степени загрязнения.
6. Растолочь еще три таблетки аспирина и добавить столько воды, чтобы получилась густая паста.
7. Нанесите пасту на насыщенное пятно.
8. Оставьте пасту на 5 минут
9. Постирайте одежду в холодной воде.
10. Дайте высохнуть на воздухе.
Что бы вы ни делали, избегайте использования отбеливателя для удаления пятен пота. Вы можете подумать, что это идеальное средство для избавления от пятен пота, но использование отбеливателя на самом деле может усугубить ситуацию.
Как и антиперспирант, отбеливатель реагирует на белки пота и может сделать пятно пота более желтым. Лучше найти предметы домашнего обихода, упомянутые выше, и использовать их для борьбы с пятнами пота. Однако что, если бы вы могли вообще избежать пятна?
Защита от пятен с помощью маслоотталкивающей одежды
Рабочая одеждаRed Kap с технологией OilBlok предотвращает проникновение в ткань даже самых стойких гаражных жидкостей, в то же время впитывая пот и предотвращая образование пятен пота. Если вы ищете рабочую одежду, которая будет выглядеть профессионально в течение всего дня и будет готова идти на работу на следующее утро, эта рабочая одежда для вас.
Вы являетесь частью команды или управляете ею? С этой рабочей одеждой вы и ваши коллеги сможете усердно работать и чувствовать себя комфортно, независимо от выполняемой работы. Позаботьтесь об экипировке для своей команды, чтобы оставаться впереди конкурентов.
Избавьтесь от пота навсегда!…
Гипергидроз или чрезмерное потоотделение — это заболевание, от которого ежегодно страдают тысячи людей, и хотя оно обычно не приносит вреда, ваша самооценка может серьезно пострадать.Существует множество методов лечения гипергидроза, которые могут помочь оставить чрезмерное потоотделение в прошлом, чтобы вы снова могли чувствовать себя комфортно в собственной коже.
Как лечить чрезмерное потоотделение
Что такое гипергидроз?
Потовые железы играют ключевую роль в поддержании внутренней температуры тела. Чаще всего наше тело потеет из-за жары, но это также может быть вызвано такими факторами, как стресс, лекарства и некоторые болезни. Когда человек потеет больше, чем ему нужно, это состояние называется гипергидрозом.Чрезмерное потоотделение имеет много причин, но для некоторых людей нет объяснения, кроме генетики. Чрезмерное потоотделение эккриновых потовых желез, обычно на лице, в подмышечных впадинах, на руках и ногах, называется первичным гипергидрозом. В то время как эккринные железы не отвечают за запах тела, ЛГ нарушает повседневную жизнь, потому что пот может быть больше, чем просто неприглядной проблемой. Люди с гипергидрозом не могут хорошо держать предметы из-за потливости ладоней. Есть ряд проблем, вызванных этим состоянием, но любая из них неоправданно что-то предпринимать, если она вас беспокоит.
В других случаях гипергидроз имеет четкую причину и не требует реального лечения. Прекращение деятельности или поведения может быть всем, что нужно для предотвращения чрезмерного потоотделения. Физические упражнения, употребление острой пищи или неконтролируемое беспокойство могут быть причиной вашего состояния. Когда гипергидроз имеет внешнее объяснение, его называют вторичным гипергидрозом. Если ваше чрезмерное потоотделение вызвано состоянием здоровья или лекарством, которое вы принимаете, для его лечения потребуется подход, который работает при ЛГ.
Лечение гипергидроза
Существует несколько способов лечения гипергидроза, начиная от простых изменений образа жизни и заканчивая более агрессивными действиями. То, как вы и ваш дерматолог будете лечить гипергидроз, будет уникальным для вашего состояния. Например, ионофорез является уникальным, но давно практикуемым методом уменьшения гипергидроза рук и ног. Он включает в себя погружение рук или ног в воду со слабым электрическим током. Хотя причины, по которым это лечение работает, не совсем понятны, оно может быть очень эффективным при гипергидрозе конечностей.Ионофорез можно проводить в офисе или, в некоторых случаях, вам могут предоставить домашнее устройство. Ионофорез нужно проводить с определенной частотой, поэтому возможность делать его дома с помощью одобренного дерматологами устройства — это приятное преимущество.
Некоторым людям при гипергидрозе может помочь антиперспирант. На самом деле антиперспиранты можно наносить не только на подмышки. Их также можно назначать для лечения потливости волосяного покрова, рук и ног. Антиперспиранты работают, блокируя потовые железы, не позволяя им производить столько пота.Некоторые люди могут столкнуться с побочными эффектами сильных антиперспирантов, такими как жжение или раздражение, но для многих они являются хорошей защитой от гипергидроза.
Существуют и другие способы лечения гипергидроза, в том числе хирургические. Они включают в себя удаление потовых желез под кожей. Хотя эти инвазивные операции эффективны и обычно безопасны, некоторые могут не решиться их попробовать. Другие операции фактически разрушают нервы, прикрепленные к потовым железам, не позволяя организму заставить их производить пот. Хирургическое лечение обычно применяется в области подмышек.
miraDry
Прежде чем вы попробуете ядерный вариант инвазивной хирургии, есть новый способ лечения гипергидроза и предотвращения чрезмерного потоотделения без хирургического вмешательства. miraDry — это процедура по уменьшению потоотделения, которая не требует хирургического вмешательства или длительного периода реабилитации после нее. miraDry использует тепловую энергию для разрушения потовых и неприятных запахов желез в подмышечных впадинах. Процесс не сложный, но имеет некоторые особенности. Перед процедурой в подмышечные впадины вводят местную анестезию.Он использует устройство, которое выделяет сфокусированное тепло и энергию, чтобы повредить потовые железы, не повреждая другие ткани. Для введения miraDry требуется около часа, а частыми побочными эффектами являются болезненность, отек, дискомфорт или онемение. Он одобрен FDA и очень эффективен. Вам может понадобиться более одного сеанса, чтобы получить желаемый эффект, но это зависит от человека. Если у вас нет гипергидроза, вам может понадобиться только один сеанс. В конечном счете, miraDry может уменьшить потоотделение и запах до 85%. Это значительное улучшение, и его безопасность и эффективность невозможно переоценить.
Если вы боретесь с обильным потоотделением, подобрать правильное лечение гипергидроза несложно. Получите помощь от экспертов, которым вы можете доверять, в Northeast Dermatology Associates.
Как удалить пятна пота с одежды
Продлите срок службы вашей одежды, удаляя пятна пота по мере их появления. Если рубашки в вашем доме испачканы следами пота, вам не нужно их выбрасывать. Вместо этого удалите пятна, используя одну или несколько из этих проверенных временем стратегий.
Можно ли вывести пятна пота с одежды?
Если вам интересно, можно ли удалить пятна пота, ответ — да. Независимо от того, имеете ли вы дело с удобной спортивной одеждой или нарядной одеждой, есть несколько простых способов удалить эти пятна. Если вы что-то пролили на одежду, эти советы также могут вам пригодиться, независимо от того, носите ли вы джинсы скинни и водолазку или юбку средней длины и женскую классическую рубашку.
Как избавиться от желтых пятен под мышками?
Желтые пятна от подмышек на любимой футболке выглядят некрасиво, но от них можно избавиться.Ниже вы найдете советы по чистке и освежению одежды с пятнами пота. Эти советы также работают для других типов пятен и разливов. Вы даже можете использовать их для очистки белых следов от дезодоранта, которые, как правило, выделяются на темных тканях. В нашем первом совете используется то, что вы, вероятно, уже имеете в своей кладовой — уксус.
Уксус для обработки пятен
Уксус является эффективным средством для удаления пятен, особенно когда речь идет о кислотных пятнах, вызванных потом. Кислота в уксусе вступает в реакцию с более слабой кислотой в пятне, заставляя его распадаться и растворяться.Вы можете использовать дистиллированный белый уксус, который доступен по цене и его легко достать.
Все, что вам нужно, это две столовые ложки белого уксуса на один стакан воды. Нанесите на пятно и оставьте на время от 30 минут до часа. Далее постирайте вещь в холодной воде. Перед сушкой убедитесь, что пятно полностью исчезло. Если это не так, повторите обработку уксусом и снова постирайте. Когда пятно исчезнет, вы можете высушить вещь, как обычно.
Смесь пищевой соды и перекиси водорода
Другой способ избавиться от пятен пота — смесь пищевой соды и перекиси.Вы можете использовать тот же тип перекиси водорода, что и в качестве антисептика для оказания первой помощи, который продается в большинстве магазинов. Смешайте одну часть пищевой соды с одной частью перекиси и одной частью воды. Когда пищевая сода коснется перекиси, смесь начнет пузыриться и шипеть. Нанесите смесь на пятно и оставьте на час. Как и в случае с уксусом, вам нужно постирать вещь в холодной воде и убедиться, что пятно удалено перед сушкой.
Используйте лимоны в качестве пятновыводителя
Если у вас есть свежие лимоны или лимонный сок в бутылках, значит, у вас на кухне есть эффективное пятновыводитель.Лимонный сок кислый, как уксус, поэтому он работает так же. Кислота цитрусовых атакует и растворяет кислоту в пятне. Нанесите на пятно смесь лимонного сока и воды в равных пропорциях и дайте ей подействовать от 30 минут до часа. Вы также можете усилить очищающую способность, протирая участок солью, пока лимонный сок впитывается. Постирайте предмет одежды в холодной воде и проверьте, не исчезло ли пятно. При необходимости повторите обработку пятен и постирайте в холодной воде, затем высушите вещь как обычно.
Замачивание пятен
Длительное замачивание в пятновыводящем растворе — еще один способ уменьшить или устранить пятна пота на одежде. Для замачивания можно использовать стиральную машину или большую ванну. Заполните машину или ванну, затем добавьте предпочитаемый раствор для пятен. Вы можете использовать средство для замачивания пятен, такое как OxyClean, или добавить в воду чашку буры, чтобы добиться тех же результатов. Белый уксус также действует как раствор для пятен — используйте от полстакана до стакана в зависимости от того, сколько воды вы используете. Выдержите не менее 30 минут для замачивания или дольше для стойких пятен. Когда время замачивания истечет, слейте воду и прополощите вещи, затем постирайте в холодной воде.
Скраб с мыльным раствором
Для стойких пятен можно приготовить мыльный раствор, чтобы вычистить его перед использованием вышеуказанных методов. Прежде чем наносить на ткань какое-либо моющее средство, ознакомьтесь с инструкциями по уходу, чтобы случайно не повредить ткань. Для прочных и простых в уходе тканей вы можете использовать смесь стирального порошка и воды или даже мягкое средство для мытья посуды и воду.Перемешивайте смесь, пока не образуются пузырьки, затем используйте чистящую щетку, чтобы втереть ее в пятно и разрушить молекулы пота. После того, как вы тщательно почистили одежду, вы можете ополоснуть ее холодной водой и при необходимости применить один из других методов удаления пятен.
Удаление пятен в зависимости от цвета одежды
Стратегию удаления пятен следует адаптировать к цвету одежды. Вот несколько быстрых советов по удалению пятен пота с белой и цветной одежды.
Как удалить пятна пота: белые вещи
Если вы пытаетесь удалить пятна пота с женской белой блузки или белой футболки, перед стиркой замочите вещь в теплой воде с небольшим количеством отбеливателя на 30 минут. Погрузите в отбеливающую смесь только белую одежду и тщательно промойте ее холодной водой перед стиркой в машине.
Как удалить пятна пота: Цвета
Не используйте отбеливатель для удаления пятен пота с цветных тканей. Вы можете использовать оксигенированный продукт или безопасный для цвета отбеливатель — внимательно прочитайте этикетку продукта, чтобы убедиться, что он безопасен для цветной одежды.Любой из этих советов можно использовать для чистки цветной одежды, независимо от того, стираете ли вы женские джинсы, одежду для дома или офисную одежду.
В магазине Lands’ End вы найдете грязеотталкивающую одежду, такую как женские рубашки-поло и свитера. Эти изделия изготовлены из простых в уходе высококачественных тканей, поэтому поддерживать их в идеальном состоянии очень просто.
Связанные статьи
Как удалить пятна пота и запах тела
Перед тем, как бросить одежду в стиральную машину, предварительно обработайте ее спреем-пятновыводителем OxiClean™ Max Force™ для удаления запаха и пятен пота с одежды.
1. Распылите спрейсразу после того, как сняли одежду, и оставьте на 5 минут до семи дней, если вы не можете сразу заняться стиркой. Не обрабатывать одежду во время носки.
2. Стирайтекак обычно с обычным моющим средством при температуре, установленной в соответствии с инструкциями по уходу за одеждой.
Прежде чем приступить к обработке, прочитайте этикетку на одежде. Не используйте спрей-пятновыводитель OxiClean™ Max Force™ для стирки, если ваша вещь изготовлена из шелка, шерсти, кожи или имеет маркировку «только сухая чистка».Всегда сначала тестируйте средство на небольшом незаметном участке. Всегда следуйте инструкциям производителя по температуре воды и очистке. Подумайте об усилении запаха и способности бороться с пятнами, добавив универсальное средство для удаления пятен OxiClean™ Odor Blasters™ или средство для удаления пятен и запаха OxiClean™ Odor Blasters™ вместе с обычным моющим средством.
OxiClean™ имеет специальную формулу для удаления запахов с одежды, полотенец, простыней и других тканей. Следуйте этим инструкциям для достижения наилучших результатов:
1.MixСмешайте раствор универсального средства для удаления запахов и пятен OxiClean™ Odor Blasters™ и воды. Следуйте инструкциям на упаковке и перемешайте до полного растворения.
2. ЗамочитеПогрузите испачканные потом предметы в раствор OxiClean™ и оставьте на 3-6 часов. Чрезвычайно острые предметы могут потребовать большего времени замачивания. Для достижения наилучших результатов замочите на 6 часов.
3. Стирайте. Стирайте обычным способом с использованием моющего средства. Добавьте мерную ложку универсального средства для удаления запахов и пятен OxiClean™ Odor Blasters™ в барабан вместе с одеждой.
Всегда сначала проверяйте универсальное средство для удаления запахов и пятен OxiClean™ Odor Blasters™ на незаметном участке и следуйте инструкциям на этикетке одежды. Вы можете помочь уменьшить запахи и бороться с пятнами при каждой загрузке, добавляя универсальное средство для удаления запахов и пятен OxiClean™ Odor Blasters™ в свою программу стирки.
Как удалить пятна пота
Мы все были там — вы надеваете свою идеальную белую футболку только для того, чтобы заметить это ужасное пожелтение в подмышечной впадине.Но не парься! Вы можете сохранить свою любимую футболку, спрятав обычные предметы домашнего обихода в своих шкафах и , чтобы предотвратить появление пятен пота.
Прочтите несколько советов по удалению пятен от пота своими руками:
Перво-наперво: Знаете ли вы? Пятна от пота на самом деле не вызваны потом! Виновником может быть ваш дезодорант на основе алюминия, который может вызвать пожелтение при взаимодействии с потом.
Точечная обработка уксусом
Добавьте две столовые ложки уксуса в один стакан воды и нанесите на пятна.Аккуратно потрите, оставьте на 30 минут и смойте. Используйте холодную воду для стирки и не добавляйте тепло, пока пятно полностью не исчезнет, чтобы избежать затвердевания.
Смешайте пищевую соду и перекись водорода
Смешайте равные части двух основных продуктов домашнего обихода — пищевой соды и перекиси водорода — с равными частями воды, чтобы получилась паста. Втереть в пятна и постирать, как описано выше.
Используйте лимоны в качестве пятновыводителя
Есть несколько лимонов в саду? Выжмите сок в равных частях воды, вотрите в пятна и бросьте в стирку.
Замочить пятно
Если одной точечной обработки недостаточно, удвойте! Смешайте одну чашку уксуса с двумя чашками воды и замочите одежду на 20 минут. Затем смешайте ½ стакана пищевой соды со столовой ложкой соли и перекиси водорода, чтобы получилась паста. Выжмите футболку и потрите! Бросьте его в кучу белых и вуаля!
Совет по стирке: Никогда не берите отбеливатель! Отбеливатель с хлором может иметь противоположный эффект, делая пятна от пота темнее.
Если у вас больше пятен, с которыми нужно бороться, вам повезло! У нас есть печатное руководство по стирке, которое вы можете прикрепить клейкой лентой рядом со стиральной машиной или там, где вы стираете.
— Тайлер
Готовы применить эти советы, но только что из хрустящих белых кусочков? Пройдите тест на стиль, чтобы начать работу, и запланируйте исправление. Наши опытные стилисты подберут для вас пять вариантов. Помните, что доставка, возврат и обмен всегда бесплатны. Это так просто.
Полезно ли потеть?
Узнайте о взаимосвязи между потоотделением, увлажнением и здоровьем.
В жаркие летние месяцы важно избегать обезвоживания и избегать чрезмерной жары, потому что мы теряем много жидкости через пот. Но означает ли это, что вы должны избегать потоотделения любой ценой? Нисколько.
Люди потеют по многим причинам, таким как жаркая погода, нервозность, лихорадка, физические упражнения и посещение сауны. Потоотделение может обезвоживать нас, вызывать стресс или напоминать нам, что наше тело борется с болезнью. Напротив, он может взбодрить нас в походе или при занятиях в тренажерном зале. Кроме того, разве потеть не то, что вы должны делать в сауне?
Почему мы потеем?Потоотделение (или потоотделение) — это основной способ, с помощью которого наше тело регулирует свою температуру. Вода выделяется через кожные железы, испаряется с кожи, и тело охлаждается. Во время упражнений мышцы нагреваются больше, поэтому требуется больше пота. Охлаждение – основная функция потоотделения. Без него наше тело не могло бы выделять лишнее тепло, и мы бы умерли.Это верно независимо от того, болеем ли мы в постели или расслабляемся в сауне.
Что в поту?- В основном вода
- Небольшие количества натрия, калия, кальция и магния — электролиты, которые помогают вызывать различные электрические реакции в организме (например, сгибание мышц). Вот почему полезно пить электролиты во время и после сильных ударов или длительных периодов упражнений.
- Небольшие количества феромонов, которые не имеют большого значения для людей по сравнению с другими животными, но показали интересную функцию в ограниченных исследованиях.
- Бактерии, которые растут в выделяемом поте и вызывают неприятный запах. Это могут исправить антиперспиранты, определенные ткани для рубашек и частое купание.
- Небольшое количество выделяемых токсинов. Мнение о том, что пот выводит из организма значительное количество токсинов, часто преувеличено, потому что большая часть пота состоит из воды. Тяжелые металлы и BPA-пластик удаляются незначительно, но большую часть детоксикации организма выполняют печень и почки. Фактически, общее питание человека, вероятно, оказывает большее влияние на детоксикацию организма, чем потоотделение, потому что правильное питание поддерживает здоровую функцию органов.
С физиологической точки зрения потоотделение — это абсолютно нормально. Наше тело перегрелось бы, если бы мы не потели. Но некоторые виды деятельности, вызывающие потливость (чрезмерное пребывание на жаре, нервозность или болезнь), связаны с другими проблемами, такими как тепловое истощение, тревога и болезни. Напротив, такие действия, как физические упражнения и контролируемое время в сауне, полезны для здоровья. Это предполагает, что не само потоотделение, а стоящая за ним деятельность определяет, является ли потоотделение здоровым или нет.
Потоотделение во время упражнений обычно означает, что вы достигаете уровня упражнений, который способствует здоровью сердечно-сосудистой системы. Некоторые данные свидетельствуют о том, что более потные люди получают более интенсивные тренировки, а более тренированные люди потеют раньше и обильнее, но огромные различия во времени и количестве пота у разных людей делают эти заявления ненадежными. Вместо этого сосредоточьтесь на достижении уровня упражнений (или времени в сауне), при котором пот действительно проявляется, а не на измерении времени или количества. Только потому, что на улице лето и жарко, не думайте, что вам не следует заниматься спортом. В эти дни тренируйтесь в кондиционированных помещениях, выбирайте более прохладное время дня и избегайте обезвоживания. Прекратите тренироваться, если вы испытываете необычные симптомы, такие как головокружение и тошнота.
Что касается саун, исследования подтверждают некоторые из давних убеждений финнов о том, что парение в сауне полезно для здоровья. Снятие стресса, вызванное жарой, и возможное положительное влияние на здоровье сердца могут быть реальными преимуществами.Как и в случае с физическими упражнениями, активность, стоящая за потоотделением (а не само потоотделение), на самом деле делает нас здоровыми.
Как противодействовать потере жидкости при потоотделении:- Пейте воду в течение дня, а не только тогда, когда считаете, что она вам нужна.
- Избегайте напитков с кофеином и алкогольных напитков, которые могут усилить последствия обезвоживания.
- Предпочитайте воду сладким напиткам и будьте осторожны, чтобы не пить слишком много фруктового сока. Вместо этого добавьте в воду ароматизаторы с цветами и фруктовыми настоями, в которых используется меньше сахара.
- Во время интенсивных упражнений и сильного потоотделения замените потерянные электролиты напитками или продуктами, которые их содержат. Например, курица, рыба, молоко, йогурт, зелень, сладкий картофель, авокадо, манго, гранаты и бананы содержат более 300 мг калия на порцию.
Чтобы помочь людям быть здоровыми на каждом этапе жизни, Мичиганский государственный университет предлагает доступное, актуальное, научно обоснованное образование для удовлетворения потребностей взрослых, молодежи и семей в городских и сельских сообществах.
Наши программы охватывают все области здоровья, от покупки и приготовления питательной, экономичной пищи до борьбы со стрессом, предотвращения диабета или здорового образа жизни и оптимального старения — MSU Extension предоставит вам необходимую информацию в формате, который вы можете использовать лично и онлайн.