Стоит отметить, что при вторичном гипергидрозе необходимо строго соблюдать рекомендации доктора.

Домашняя терапия

Перед началом самостоятельного лечения, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он подтвердил то, что гипергидроз и есть болезнь, а не симптом.

После заверений врача можно начинать лечить повышенную потливость в домашних условиях.

Настойка хвоща

Интересный ответ на вопрос о том, как лечить гипергидроз подмышек в домашних условиях.

Для приготовления данной настойки необходимо приобрести обычную водку (важно использовать именно водку, а не спирт) и непосредственно хвощ.

Смешиваете их в банке с соотношением 1 к 10, после чего оставляете в таком состоянии на 10 дней.

Настойку следует хранить в темном, сухом и теплом месте. Также периодически ее надо хорошо встряхивать.

После того, как раствор настоится, необходимо проверить вашу кожу на аллергическую реакцию (необходимо намазать настойку на небольшой участок кожи руки), если ее не последовало, то можно начинать обрабатывать кожу в районе подмышек.

Настойка ромашки

Ромашка – незаменимое средство при многих болезнях. В домашних условиях ромашка может легко помочь вам избавиться от гипергидроза подмышек без траты лишних средств.

Для начала берется 6 ст.л. травы ромашки вместе с цветами (их предварительно необходимо перемять вручную) и смешивается с 2 литрами воды комнатной температуры.

После чего оставляете в таком состоянии на 1-1,5 часа для настоя. Далее в эту настойку насыпаются две столовые ложки пищевой соды.

Полученный раствор рекомендуется наносить на подмышки 3-4 раза в день.

Стоит помнить, что такой раствор быстро портится, поэтому советуем каждый раз изготовлять новый, учитывая легкодоступность его приготовления.

Листья грецкого ореха

Настойка из таких листьев часто используется в борьбе с излишней потливостью подмышек.

По примеру настойки с хвощем, листья берутся в соотношении с водкой 1 к 10 (в данной настойке можно использовать спирт, разбавленный в два раза).

Данную настойку также нужно хранить в теплом, сухом и темном помещении, но в течение одной недели.

Спустя это время необходимо проверить реакцию на аллергию и после использовать против излишней потливости подмышек.

Кора дуба

Уже давно людьми замечено благотворное влияние дубовой коры на уровень выделения пота в человеческом организме.

Чайную ложку коры необходимо смешать со стаканом воды комнатной температуры (вода должна уже быть кипяченной) после чего, добавляется немного лимонного сока.

Такой настойкой подмышки можно обрабатывать 2-3 раза в день.

Березовые почки

Способ изготовления такой настойки мало чем отличается от приготовления настойки хвоща или листьев грецкого ореха.

Храните ее в темном, сухом помещении в течение недели, после чего обрабатывайте ей места повышенного потоотделения 2-3 раза в день.

Ветки сосны

Для применения данного способа необходимо запарить молодые ветки сосны на водяной бане.

Смысл водяной бани заключается в том, что в большую кастрюлю наливается 1/3 от ее размера количество воды, нагревается до кипения. После чего в эту кастрюлю ставится кастрюля с водой поменьше, туда помещаются молодые ветки, в таком состоянии их держат около получаса.

После таких процедур воду, в которой находились ветки, можно использовать как компресс на местах повышенного потоотделения.

Также можно принимать ванну, добавляя в нее данный раствор, что также положительно скажется на понижении потоотделения.

Травяной сбор

Используя сочетания 100 грамм зверобоя, бессмертника, листьев ромашки и почек березы необходимо приготовить раствор. После чего 1 ст.л. данного раствора добавляют к 200 г кипятка. Далее ожидайте 20-25 минут, процедите и остудите раствор.

Средство изготавливается специально для борьбы с излишней потливостью подмышек. Принимать его надо по одному стакану утром и вечером, добавляя чайную ложку меда.

Настой обладает сильным влиянием на эндокринную систему организма, поэтому необходимо соблюдать определенную дозировку: курс лечения можно считать завершенным тогда, когда у вас закончится около 400 грамм сухой смеси.

Лечение нервной системы

Иногда, для того, чтобы побороть излишнюю потливость подмышек необходимо в первую очередь стабилизировать работу нервной системы.

Для этого подойдут самые разнообразные сборы трав, например как отвары из мяты, мелиссы, пустырника или валериана.

Каждая из перечисленных трав пьется на ночь. Рекомендуется не употреблять много отвара в первый раз, сделайте 1 глоток, проверьте реакцию вашего организма.

Лимон

Народные средства значительно помогают в борьбе с гипергидрозом, однако бывает так, что результат необходим как можно быстрее, например, перед важной встречей или собеседованием. В данном случае может помочь лимонный сок.

Необходимо тщательно помыть подмышки, после чего необходимо обработать их долькой лимона.

Данный способ производит кратковременный эффект, однако незаменим в ситуациях, подобных этим.

Антиперспиранты

Суть их применения заключается в том, что происходит сужение потовых каналов из-за хлорида алюминия, содержащегося в них.

Эффект не прерывает потовыделение полностью, а лишь уменьшает его уровень до нормы.

Применение некоторых из них регулярно поможет стабилизировать уровень потоотделения в организме.

Советы и рекомендации

• Питайтесь правильно. Здоровая пища никогда не вредила человеческому организму, а избавление от чересчур острой или сладкой пищи поможет вам избавиться от чрезмерной потливости.
• Регулярно принимайте душ. Забота о личной гигиене – верный помощник в вашей борьбе с гипергидрозом.
• Перед применением антиперспирантов следует проверять реакцию тела на аллергию, и только после этого следует наносить его непосредственно на подмышки.

Как видите, существует множество способов того, как можно побороть излишнюю потливость в домашних условиях, вам лишь остается выбрать тот вариант, который придется по душе. Помните, то, как вы будете выглядеть, зависит только от вас. Будьте здоровы!

лечение повышенной потливости, ее причины, а также что делать, как избавиться от сильного потоотделения навсегда, к какому врачу обращаться?

Гипергидроз подмышек – достаточно частое явление, но надо четко разделять гигиеническую проблему, связанную с естественной реакцией организма, и нарушения в работе организма.

Патологический гипергидроз может быть следствием опасных заболеваний, поэтому считается серьезным поводом для обращения к врачу.

Современная медицина и косметология имеют в своем арсенале весьма эффективные методы борьбы с этим неприятным и опасным явлением.

Как избавиться от запаха пота от подмышек: простые способы

Потливость подмышек

Повышенная потливость подмышечных впадин – явление, вызываемое чрезмерно активной работой апокринных желез. Пот может

Потливость подмышек

В норме пот взрослого человека прозрачен и на этот показатель не влияют заболевания и

Потливость подмышек

Потоотделение является естественным процессом, осуществляемым потовыми железами. В норме пот не имеет цвета и

Аптечные и домашние средства

Здравствуйте, уважаемые читатели! В статье мы расскажем, как применяется паста Теймурова от потливости подмышек.

Потливость подмышек

В области подмышечных впадин расположены потовые железы, которые в норме выделяют пот в рамках

У женщин

Потоотделение – это нормальный физиологический процесс, предназначение которого заключается в поддержании теплообмена организма и

Как избавиться от запаха пота под мышками на одежде

Жизнь современной молодежи находится в постоянном движении. Но несмотря на это, каждый человек желает всегда выглядеть свежо и опрятно. Даже одевая красивый костюм, все может испортить запах пота, который остается на ткани под мышками. Избавиться от таких «ароматов» с помощью стирки бывает очень сложно. 

Но не стоит огорчаться, поскольку существует множество других способов, как избавиться от запаха пота под мышками на одежде.

Как правильно стирать вещи в машинке?

Довольно часто одной стирки недостаточно, чтобы одежда приятно пахла. Для этого следует придерживаться ряда правил.

Секреты стирки в машинке:

1. Первое, что надо сделать, – проверить ярлык. Это необходимо для того, чтобы определить режим стирки и не испортить вещь.
2. Перед тем как поместить изделие в барабан, следует замочить его в мыльном растворе. При этом температура жидкости должна быть не ниже 70^{. Места с въевшимся запахом пота потребуется застирать хозяйственным мылом.}
3. Замачивать изделие следует на протяжении 50 минут. После этого нужно хорошо выжать, а затем поместить в машинку.
4. Во время стирки добавить порцию моющего вещества.
5. Важно использовать кондиционеры с ярко выраженным запахом.

После стирки вещи рекомендуется сушить на свежем воздухе. Важно, чтобы изделия были вывернуты наизнанку и повернуты проблемными местами к солнцу.

Как вывести следы пота в домашних условиях?

Существует множество простых методов, как быстро привести одежду в порядок, при этом потратив минимальную сумму. Большая часть ингредиентов, которые потребуются для выведения запаха, имеются в арсенале любой хозяйки.

Кухонная соль с моющим средством для посуды

Это один из простых, но эффективных методов. Для этого способа жидкость для мытья посуды можно использовать любую, как, впрочем, и соль. Если нужно постирать белую вещь, средство для мытья посуды рекомендуется покупать с минимальным количеством красителя.

Чтобы приготовить состав, необходимо

1. Соединить 2 ч. л. жидкости для мытья посуды и 6 ч. л. соли.
2. Все составляющие надо тщательно перемешать и нанести на проблемные зоны.
3. В таком состоянии следует оставить изделие на 2-3 часа.
4. По истечении времени выстирать.

Чтобы избавиться от свежего пота, достаточно посыпать грязные места футболки или блузки солью и оставить на два часа. Затем постирать вручную.

Важно! Данный способ лучше применять для шерстяных и льняных вещей. Если после первой чистки «амбре» пота осталось, можно повторить процедуру во второй раз.

Кухонная соль с нашатырным спиртом

Въевшийся запах с белых вещей хорошо удаляется смесью, приготовленной из поваренной соли и нашатырного спирта.

Для состава потребуется:

1. Развести 2 ч. л. соли в стакане холодной воды.
2. В жидкость добавить 1 ч. л. нашатырного спирта.
3. Получившейся смесью хорошо смочить ватный диск и потереть им пятно.
4. Затем вещь перестирать.

Нашатырный спирт запрещается использовать на ярких тканях, так как они могут изменить цвет. Перед нанесением рекомендуется испытать вещество на незаметной части одежды.

Уксус и лимонная кислота

Эти средства способны заменить даже самые дорогостоящие виды бытовой химии. Для того чтобы избавиться от запаха на шерстяных вещах, применять уксус необязательно. В этом случае будет достаточно размешать 1 ст. л. кислоты в 200 мл холодной воды. Получившейся смесью надо обработать проблемные участки как минимум за два часа до начала стирки.

Для синтетических тканей делают жидкость на основе воды и уксуса. Все компоненты следует брать в равных пропорциях. Смесь надо нанести на ткань и подождать некоторое время. Затем постирать привычным методом.

Таблетки аспирина

Хорошо помогает убрать старые следы также ацетилсалициловая кислота. Измельченные таблетки способны полностью удалить не только следы от пота, но и от антиперспиранта.

Инструкция приготовления средства:

1. Размять 2-3 таблетки.
2. Соединить порошок со стаканом воды.
3. Пропитать жидкостью грязный участок и подержать 2 часа.

Если изделие не грязное, то его достаточно просто сполоснуть в теплой воде. Также можно перестирать с использованием моющего средства.

Совет! Растворять таблетки аспирина можно только в теплой воде. В холодной жидкости они полностью не растают и поэтому не подействуют.

Перекись водорода

Чтобы приготовить средство, потребуется перемешать моющее средство для посуды, перекись и соду (1:4:2). Нанести смесь на пятно и щеткой хорошо потереть. Подержать в таком состоянии 3 часа, а затем выстирать машинкой или руками. Перекись водорода достаточно хорошо отбеливает вещи, поэтому применять ее для удаления пятен и запаха можно только на белой ткани.

Пищевая сода

Один из самых простых и безопасных народных способов. Сода – это не только природный антиперспирант, но и хороший пятновыводитель.

Рецепт 1. В 200 мл. чистой воды комнатной температуры растворить 1 столовую ложку соды. В получившеюся смесь поместить салфетку и хорошо протереть ею пятно. Проделать такую процедуру надо как минимум два раза. Затем обработанный участок ткани тщательно протереть полотенцем, смоченным в чистой воде, и дать высохнуть.

Рецепт 2. Если хотите не только отчистить желтые круги от пота, но и убрать запах, тогда лучше использовать второй способ. Для этого надо соединить столовую ложку измельченной соли, 1 ч. л. нашатыря и 0,5 ч. л. соды. Все эти компоненты хорошо перемешать и залить стаканом теплой жидкости. Раствор, который получился, надо нанести на грязные участки и оставить на 30 минут. Затем одежду сполоснуть под проточной водой и вывесить сушиться.

Если после первого раза пятна полностью не исчезли, тогда рекомендуется повторить процедуру, но увеличить период действия.

Важно! Данный метод стоит применять только для белых вещей, так как он обладает отбеливающими свойствами.

Способы выведения запаха пота из цветных вещей

Уайт-спирит

Для того чтобы на черной одежде не было следов от пота и запаха, стоит использовать одно из самых эффективных и безопасных средств. Им является Уайт-спирит. Этим веществом можно чистить цветную, шелковую и шерстяную одежду.

Для приготовления средства надо:

1. Соединить Уайт-спирит и нашатырь.
2. Нанести на пятно.
3. Выдержать 1,5 часа.
4. Сполоснуть под проточной холодной водой.

Важно следить за пропорциями средств. Эффективнее всего будет, если смешать 4 части Уайт-спирита и 2 части нашатыря. Если увеличить количество второго компонента, то можно сильнее укрепить пятно. Игнорирование пропорций может привести к потере цвета проблемной зоны.

Также не рекомендуется втирать средство в ткань. Это только усугубит ситуацию. Достаточно, чтобы смесь самостоятельно впиталась в материал.

Денатурат и нашатырь

Это самый распространенный способ. Для приготовления смеси надо брать компоненты в равных пропорциях. Затем жидкостью покрыть пятно и оставить в темном и сухом месте на полчаса. После этого вещи следует постирать вручную, не используя стиральную машинку.

Изделия не будут пахнуть потом, если использовать средство на основе яичного желтка и денатурата. Количество компонентов также должно быть равным. Оставлять одежду, на которую нанесенна смесь, можно не дольше, чем на 20 минут. Затем сполоснуть в холодной воде и только потом стирать в теплой.

Также можно нашатырный спирт соединять с Уайт-спиритом и солью. В этом случае потребуется взять две части первого компонента, часть второго и 1 ч. л. соли. Все залить стаканом воды.

Выведения запаха без стирки

Водка

Данный способ незаменим для вещей, который нельзя стирать или нет на это времени. Водка не только отбеливает ткань, но и убирает застарелый запах.

Чтобы отчистить изделие, следует:

1. Смочить водкой загрязненный участок.
2. Через два часа почистить материал с помощью парового утюга.
3. Просушить на свежем воздухе.

Солевой раствор

Крепкий раствор соли хорошо выводит неприятные запахи из натуральных тканей. Для синтетических изделий он может быть неэффективным.

Приготовить жидкость можно из двух столовых ложек соли и 200 мл. воды. Замачивать изделия надо на протяжении двух часов, а затем высушить.

Вывести пятна из спортивной одежды также можно с помощью кислородосодержащих средств. Не менее популярным и действующим для цветной ткани является хозяйственное мыло.

Мел

Это хороший способ вывести запах пота с верхней одежды, в том числе и с пуховика. Чтобы качественно очистить подкладку пальто, следует обильно посыпать грязный участок измельченным мелом. В таком состоянии нужно выдержать минимум сутки и встряхнуть.

Холод

Вещи, которые пропитались потом, следует освежить с помощью холодного воздуха. Для этого одежду можно вынести на улицу, если это зима, или поместить в морозильную камеру.

Совет! Чтобы положить изделия в холодильник, рекомендуется использовать полиэтиленовый пакет.

Глажка утюгом

Этот способ не требует стирки. Чтобы максимально быстро освежить одежду под рукавами, надо взять уксус и утюг, которые имеются в любой семье.

Последовательность действий:

1. Уксус развести в воде, соблюдая пропорцию 1:4.
2. Обрабатываемые вещи вывернуть наизнанку.
3. Намочить раствором марлю и приложить ее к проблемному участку.
4. Затем несколько раз провести горячим утюгом.

Данный способ можно использовать только на чистых вещах. Для одежды из деликатных тканей следует вместо утюга применять паровую баню с добавлением небольшого количества уксуса.

Газеты

Один из способов, который использовали люди много лет назад. Если поместить изделия внутрь газеты или обложить ими одежду со всех сторон, то через несколько дней она впитает все старые запахи. Использовать повторно бумагу не рекомендуется.

Очистить одежду без последующей стирки также можно с помощью Silvester-спрея. Для того чтобы быстро решить подобную проблему, надо покрыть средством грязный участок, подождать несколько минут и высушить на свежем воздухе.

Как не допустить появления запаха?

Потоотделение – природный процесс, который способен приносить достаточно много неудобств. Если одни люди потеют не сильно и только в теплый период года, то другие могут страдать от этого в любой сезон.

При частом и обильном потоотделении рекомендуется:

1. Приобрести специальные накладки под мышки. С помощью данного изделия можно избежать желтых пятен как на футболках, так и на верхней одежде. Менять подкладки потребуется по мере необходимости.
2. Чтобы шуба не воняла потом, следует как можно чаще проветривать ее на свежем воздухе.
3. Людям, которые часто потеют, стоит одеваться по погоде, чтобы не было слишком жарко.
4. Чтобы верхняя одежда не пропитывалась едким запахом, рекомендуется под свитер или кофту надевать майку. Лучше всего приобретать изделия из натуральных тканей, таких как лен, шелк, хлопок.
5. Бороться с потливостью можно, используя дезодорант.

На количество выделения пота также влияет правильное питание, образ жизни, качество материала. Чтобы под мышками как можно меньше потело и пахло, следует ежедневно принимать душ, есть натуральную пищу и не употреблять алкоголь. Также рекомендуется периодически пользоваться бритвой для удаления волос.

Для того чтобы уменьшить количество потоотделения, можно делать примочки из отвара ромашки, коры дуба, лимонного сока. Все эти компоненты способны удалить бактерии и освежить область под мышками на целый день.

Предотвратить проникновение запаха пота внутрь волокон ткани можно с помощью спреев. Специальный их состав не позволяет образовываться желтым пятнам на материале. Большая часть препаратов изготавливается на основе специальных компонентов, которые придают любой одежде приятный аромат и сохраняют ее свежесть.

Важно! В волосах собираются продукты распада, которые и вызывают неприятный запах.

Стоит помнить и о том, что сильное потоотделение может быть причиной такой болезни, как гипергидроз. При обильном появлении испарины, рекомендуется как можно быстрее обратиться к доктору.

Топ-15 домашних средств для осветления темных подмышек

Зима не за горами — и вы рады, потому что вам не придется беспокоиться о людях, которые украдкой взглянут на ваши темные подмышки. Эти милые и уютные свитера наконец-то пришли вам на помощь! Но что, если я скажу вам, что вместо того, чтобы бояться нарядов без рукавов, вы можете этим летом щеголять гладкими, даже подтянутыми руками? Ага, это правда.

Область подмышек редко доставляет нам неприятности, кроме потоотделения, и мы легко забываем об этом.К сожалению, кожа в этой области очень чувствительна и подвержена различным проблемам, таким как сыпь, пигментация, инфекции, вросшие волосы и даже прыщи. На такой маленькой территории может произойти много всего! Однако одна из самых частых жалоб мужчин и женщин — пигментация или изменение цвета.

Не позволяйте темным подмышкам мешать вам носить любимую одежду, ведь у нас есть эффективные средства, чтобы осветлить и осветлить ваши подмышки. Давайте взглянем.

Как избавиться от темных подмышек

Представьте, что приближается свадьба, которую вы должны посетить, и это великолепное платье без рукавов, которое вы хотите надеть.Но ты этого не сделаешь. Из-за темных подмышек. Больше не беспокойтесь! Вот несколько домашних средств от темных подмышек. Они совершенно безопасны и не имеют побочных эффектов.

1. Яблочный уксус
2. Алоэ Вера
3. Оливковое масло
4. Куркума
5. Касторовое масло
6. Масло чайного дерева
7. Миндальное масло
8. Лимонный сок
9. Огурец
10. Пемза
11. Подсолнечное масло
Multani Mitti
12. Rosewater
13. Potato Remedy
14. Alum

Домашние средства от темных подмышек

1.Яблочный уксус для темных подмышек

Вам понадобится

• 2 чайные ложки яблочного уксуса
• 2 чайные ложки пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте уксус в пищевую соду и дайте смеси пузыриться.
2. Как только пузырьки утихнут, нанесите эту смесь на область подмышек и дайте ей высохнуть.
3. Промыть прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это трижды в неделю.

Почему это работает?

Яблочный уксус содержит слабые кислоты, которые удаляют скопившиеся омертвевшие клетки кожи, а также осветляют потемневшие области подмышек. Кроме того, он также действует как дезинфицирующее средство и убивает присутствующие микробы (1, 2).

Осторожно

Если у вас чувствительная кожа, используйте одну чайную ложку уравновешенного уксуса, одну чайную ложку воды и смесь пищевой соды.

Вернуться к TOC

2. Алоэ вера для темных подмышек

Вам понадобится

Лист алоэ

Что вам нужно сделать

1. Разрежьте лист и извлеките свежий гель алоэ вера.
2. Нанесите слой этого геля на подмышки и оставьте на 10-15 минут.
3. Промыть водой.

Если у вас нет дома растения алоэ, вы также можете использовать органический гель алоэ вера.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это через день.

Почему это работает

Алоэзин, содержащийся в геле алоэ вера, является ингибитором тирозиназы, ферментом, который отвечает за пигментацию кожи. Подавляя активность этого фермента, алоэ вера может осветлить обесцвеченные подмышки (3).Он также обладает антибактериальным действием и успокаивает воспаленную / раздраженную кожу (4).

Вернуться к TOC

3. Оливковое масло для темных подмышек

Вам понадобится

• 2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
• 2-3 столовые ложки коричневого сахара

Что вам нужно сделать

1. Добавьте коричневый сахар к маслу и аккуратно перемешать.
2. Смочите кожу подмышек и нанесите смесь.
3. Потрите пару минут и оставьте на пять минут.
4. Прополоскать теплой водой.

Как часто вам следует это делать

Делайте это дважды в неделю, пока не получите желаемый результат.

Почему это работает

Оливковое масло очень увлажняет и питает кожу. Он также богат антиоксидантами (5). Коричневый сахар действует как отшелушивающее средство и удаляет скопившиеся омертвевшие клетки кожи, которые сделали кожу подмышек темнее (6).

Вернуться к TOC

4. Куркума для темных подмышек

Вам понадобится

• 1 чайная ложка порошка куркумы
• 1 столовая ложка молока
• 1 чайная ложка меда (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Смешайте все ингредиенты и нанесите пасту на подмышки.
2. Дайте высохнуть в течение 10-12 минут, а затем смойте.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в неделю.

Почему это работает

Куркума обычно используется в масках для лица, чтобы осветлить и осветлить тон кожи, а также удалить пятна. Регулярное нанесение на подмышки определенно осветлит смуглую кожу (7, 8). Молоко содержит молочную кислоту, которая способствует отбеливанию подмышек (9).

Осторожно

Не используйте это средство, если у вас аллергия на молоко и молочные продукты.

[Читать: Удивительные преимущества меда ]

Вернуться к TOC

5. Касторовое масло для темных подмышек

Вам понадобится

1-2 чайные ложки касторового масла

Что вам нужно сделать

1. Осторожно протрите область подмышек касторовым маслом в течение пяти минут.
2. Душ как обычно.

Как часто вы должны это делать

Используйте касторовое масло каждый день для осветления подмышек.

Почему это работает

Касторовое масло впитывает все загрязнения, присутствующие на вашей коже, и даже очищает поры.Вся грязь, излишки масла и мертвые клетки удаляются, чтобы обнажить более светлую кожу подмышек (10). Это также отличный кондиционер для кожи (11).

Вернуться к содержанию

6. Масло чайного дерева для темных подмышек

Вам понадобится

• 4-5 капель масла чайного дерева
• Чашка воды
• Маленькая бутылочка с распылителем

Что у вас есть Порядок действий

1. Налейте воду в бутылку, добавьте масло чайного дерева и хорошо встряхните.
2. Распылите эту смесь на подмышки и дайте ей высохнуть естественным путем.

Как часто вы должны это делать

Используйте это ежедневно.

Почему это работает?

Масло чайного дерева не только осветляет кожу подмышек, но и избавляет от неприятного запаха. Антиоксиданты, содержащиеся в этом эфирном масле, сохранят вашу кожу здоровой. Его антимикробные свойства убивают присутствующих микробов и дезодорируют область (12).

Осторожно

Поскольку масло чайного дерева является эфирным маслом, оно имеет высокую концентрацию и может вызывать реакции у некоторых людей.Перед использованием проведите тест на исправление.

Вернуться к TOC

7. Миндальное масло для темных подмышек

Вам понадобится

Несколько капель миндального масла

Что вам нужно сделать

Помассируйте область подмышек с миндальным маслом в течение 5-10 минут .

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это каждый день.

Почему это работает?

Миндаль содержит сильнодействующие фитохимические вещества, которые осветляют и осветляют темную кожу подмышек всего за несколько применений.Это натуральные отбеливающие вещества. Кроме того, присутствующий в нем витамин Е сохранит ваше омоложение (13).

Вернуться к содержанию

8. Лимонный сок для темных подмышек

Вам понадобится

Лимон

Что вам нужно сделать

1. Нарежьте лимон толстыми ломтиками и протрите ими область подмышек на 2 -3 минуты.
2. Дайте лимонному соку постоять около 10 минут, прежде чем смыть его.

Как часто вы должны это делать

Используйте это средство регулярно 3-4 раза в неделю.

Почему это работает

Лимонный сок имеет высокую концентрацию лимонной кислоты, которая является естественным отшелушивающим средством и отбеливателем (14). Он работает как отличное отбеливающее средство для подмышек.

[Читать: Гладкие подмышки и методы удаления волос ]

Вернуться к TOC

9. Огурец для темных подмышек

Вам понадобится

2 ломтика огурца

Что вам нужно сделать

1. Потрите ломтиками огурца темные подмышки пару минут.
2. Дайте соку, вытекшему из ломтика на кожу, остаться еще 10 минут.
3. Промыть водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это ежедневно для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Ломтики огурца часто используются для снятия мешков под глазами, а также для осветления темных кругов под глазами. Это связано с тем, что экстракт огурца обладает осветляющими свойствами кожи (15). То же свойство можно использовать для осветления темных подмышек.

Вернуться к TOC

10. Пемза для темных подмышек

Вам понадобится

Пемза

Что вам нужно сделать

Намочите пемзу и осторожно потрите подмышки в течение нескольких минут перед тем, как приступить к работе. душ.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два или три раза в неделю.

Почему это работает

Этот природный камень веками использовался в качестве отшелушивающего средства. Поможет удалить потемневший слой кожи.

Осторожно

Не проявляйте особого усердия во время чистки, так как это может привести к дальнейшим ссадинам, и вам определенно не захочется ходить, как чучело, в следующие несколько дней.

Вернуться к TOC

11. Подсолнечное масло для темных подмышек

Вам понадобится

Несколько капель подсолнечного масла

Что вам нужно сделать

1. Помассируйте подмышечные впадины с подсолнечным маслом в течение минуты или двух .
2. Оставьте масло на 15-20 минут, а затем смойте теплой водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Это масло с высоким содержанием витамина Е, которое помогает сохранять кожу свежей и сияющей. Он также улучшает кровообращение в области нанесения (16).

Вернуться к содержанию

12. Multani Mitti для темных подмышек

Вам понадобится

• 2 столовые ложки Multani mitti (Земля Фуллера)
• 1 чайная ложка лимонного сока
• Вода

Что вам нужно сделать

1. Добавьте лимонный сок и достаточно воды в порошок мультани митти, чтобы получить однородную пасту.
2. Нанесите на подмышки и смойте через 10 минут.

Как часто вы должны это делать

Применяйте пакет Multani Mitti дважды в неделю.

Почему это работает

Multani mitti — это натуральная глина, которая поглощает загрязнения с кожи и очищает все закупоренные поры. Он также помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, что приводит к осветлению подмышек (17).

Осторожно

Земляная маска Фуллера может не подходить для чувствительной кожи.

Вернуться к оглавлению

13.Розовая вода для темных подмышек

Вам понадобится

• Розовая вода
• 1 столовая ложка пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Сделайте густую пасту из ингредиентов и нанесите ее на подмышки.
2. Оставьте на 5-7 минут, а затем смойте прохладной водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это дважды в неделю.

Почему это работает?

Розовая вода обладает множеством преимуществ для кожи, таких как осветление кожи, успокаивающее, увлажняющее, балансирующее pH кожи и стимуляция кровообращения (18).Пищевая сода в этом средстве действует как эксфолиант (19).

Вернуться к содержанию

14. Картофельное средство от темных подмышек

Вам понадобится

Маленький картофель

Что вам нужно сделать

1. Очистите картофель и натрите его на терке.
2. Выжмите сок из этого и нанесите прямо на подмышки.
3. Смойте сок через 10-15 минут.

Как часто вы должны это делать

Вы также можете повторять это дважды в день, пока не получите желаемый результат.

Почему это работает

Картофель — ваш спаситель от темных подмышек, поскольку он является естественным отбеливателем и снимает раздражение. Это также обеспечит мгновенное облегчение от пятен и зуда, которые могут развиться из-за пигментации (20).

Вернуться к TOC

15. Квасцы для темных подмышек

Вам понадобятся

• 1-2 чайные ложки порошка квасцов
• Вода

Что вам нужно сделать

1. Сделайте пасту из квасцов и нанесите ее на подмышками за 10-15 минут до принятия душа.
2. Душ как обычно.

Как часто вы должны это делать

Используйте это средство один или два раза в неделю.

Почему это работает

Квасцы дезинфицируют кожу, а также уравновешивают ее pH. Все вредные микробы, вызывающие зуд и потоотделение (вызывающие потемнение подмышек), устраняются (21).

Осторожно

Квасцы подходят не всем. Перед нанесением на подмышки проведите тест с пластырем.

Вернуться к оглавлению

Эти домашние средства можно использовать сами по себе или в комбинациях для получения оптимальных результатов за короткий период.Если вы не уверены в каких-либо ингредиентах, сделайте тест на пластырь или проконсультируйтесь с врачом перед их использованием.

Также посмотрите это видео о том, как уменьшить темные подмышки

Что вызывает темные подмышки?

Темные подмышки в основном возникают из-за длительного использования агрессивных химикатов (отбеливателей, кремов для удаления волос, дезодорантов, антиперспирантов и т. Д.). Чрезмерное и продолжительное бритье также может привести к пигментации кожи и потемнению этой области.Беременность также приводит к пигментации, хотя она проходит через пару месяцев.

• Люди с более глубоким оттенком кожи более восприимчивы к дополнительному потемнению или потемнению подмышек из-за дополнительного количества меланина в организме.

• Меланин — защитный пигмент, который защищает кожу от УФ-лучей.

• Беременность и гормональный коктейль, который она приносит, могут вызвать пигментацию подмышек.

• Другой возможной причиной может быть диабет.Повышенный уровень инсулина может вызвать потемнение кожи.

• Эритразма, хроническая бактериальная инфекция, является еще одной малоизвестной причиной пигментации подмышек.

• Вросшие волосы из-за слишком частого бритья также могут сделать подмышки темнее.

Теперь, когда вы знаете, как быстро избавиться от темных подмышек, чего вы ждете? Идите вперед и соблазните людей, выставив напоказ платье с бретельками, сексуальное бикини или топ без рукавов, которые вы прятали в шкафу!

Рекомендуемые статьи

Связанные

Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском языке назвали бы Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости. Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (ведь собаки самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

Запах из подмышек: причины, лечение и многое другое!

Когда у вас под мышками ужасно воняет, а на одежде под мышками видны следы пота, вы можете почувствовать неловкость.Никто не хочет плохо пахнуть. Вот подробный, основанный на фактах пост, объясняющий, почему воняет ваша подмышка и как избавиться от запаха подмышек с помощью доказательной медицины и натуральных домашних средств.

Что вызывает запах подмышек?

Если вы хотите понять, что вызывает запах из подмышек, нам сначала нужно немного узнать о том, как устроено человеческое тело.

Как и многие другие животные, люди являются гомеотермными существами, и они поддерживают стабильную внутреннюю температуру независимо от внешних температурных колебаний.

Следовательно, должны быть какие-то способы, позволяющие нам согреть или охладить наше тело, чтобы предотвратить внезапные изменения внутренней температуры.

Одним из наиболее важных механизмов охлаждения тела является потоотделение (также называемое потоотделением или потоотделением).

Пот — это жидкость, вырабатываемая потовыми железами, и его основная функция — охлаждение кожи и предотвращение повышения внутренней температуры.

У людей есть три типа потовых (потовых) желез: эккринные, апокринные и апоэккринные (1).

В то время как эккриновые железы можно найти практически повсюду на вашем теле, апокриновые железы расположены только в подмышечных впадинах (например, подмышками или подмышками) и перианальной области.

Также молочные (производят грудное молоко), ресничные (можно найти в веках) и серные (производят серную или ушную серу) железы являются модифицированными апокринными железами.

Эккриновые железы производят бесцветную жидкость на водной основе, которая охлаждает ваше тело. Пот, производимый эккринными железами, не имеет запаха.

С другой стороны, апокринных желез производят густой пот молочной текстуры, который содержит белки, феромоны и «продукты жизнедеятельности» (напр.грамм. избыточные или нежелательные вещества, выводимые из организма) «и отвечает за запах тела.

Апоэкринные железы (например, эккринные и апокриновые железы вместе взятые) также могут быть обнаружены в подмышечных впадинах и производят как водоподобный, так и густой молочный пот.

Запах (запах) вызывается кожными бактериями (такими как Propionibacterium acnes или Staphylococcus epidermidis), которые переваривают пот и расщепляют его на пропионовую (или пропановую) кислоту и изовалериановую кислоту. Пропионовая кислота немного пахнет уксусом, а изовалериановая кислота пахнет сыром.

Поскольку апокриновые железы преимущественно находятся в подмышечных впадинах (они выделяют пот в локальные волосяные фолликулы), именно от них исходит большая часть неприятного запаха.

В то время как эккринные железы активны с момента нашего рождения, апокринные железы начинают работать только в период полового созревания (1, 2).

Это объясняет, почему у младенцев нет «вонючих подмышек».

Кроме того, апокринные железы контролируются вегетативной нервной системой (ВНС), они активны только тогда, когда ваше тело находится в состоянии стресса (вот почему вы склонны больше потеть, когда нервничаете).

Давайте подробно рассмотрим три основные причины, по которым ваша подмышка ужасно воняет — заболеваний, некоторые продукты питания и образ жизни .

Медицинские условия

Некоторые медицинские расстройства, такие как триметиламинурия, диабет, гипергидроз, заболевания щитовидной железы или заболевания почек и печени, вызывают неприятный запах из подмышек (подмышек).

Триметиламинурия

Синдром триметиламинурии (ТМАУ) или запаха рыбы (неприятный запах) — это генетическое заболевание, влияющее на превращение триметиламина (ТМА) из пищи в ТМАО (оксид триметиламина) в процессе N-окисления (3).

Обычно человеческий организм вырабатывает фермент под названием FMO3 (флавин, содержащий монооксигеназу 3), который отвечает за преобразование ТМА в ТМАО.

Люди, страдающие синдромом запаха рыбы, не вырабатывают достаточного количества фермента FMO3 (из-за генетической мутации) и не могут расщепить триметиламин до оксида триметиламина.

Это приводит к накоплению триметиламина в организме, избыток которого выделяется с мочой, дыханием и потом, что дает сильный запах рыбы.

Поскольку апокриновые железы в подмышечной впадине выделяют триметиламин, люди с триметиламинурией, как правило, имеют неприятный запах из подмышек с запахом рыбы (4).

Заболевания, связанные с сильным запахом подмышек

Не существует лекарства от синдрома запаха рыбы. Единственный способ уменьшить запах подмышек — избегать продуктов, богатых холином, карнитином, азотом, серой и лецитином, которые увеличивают накопление триметиламина. Некоторые из продуктов, которые вы не должны есть, если у вас триметиламинурия, — это яичные желтки, красное мясо, рыба и бобовые.

Единственный способ уменьшить запах подмышек — избегать продуктов, богатых холином, карнитином, азотом, серой и лецитином, которые увеличивают накопление триметиламина. Некоторые из продуктов, которые вы не должны есть, если у вас триметиламинурия, — это яичные желтки, красное мясо, рыба и бобовые.

Диабетический кетоацидоз

Людям с диабетом не хватает инсулина для расщепления сахара и использования его в качестве источника топлива, или у них действительно достаточно инсулина, но их клетки не реагируют на него должным образом.

Если ваше тело не может использовать глюкозу (сахар) в качестве основного топлива, оно переключается на жиры.

В таком случае жиры расщепляются на химические вещества, называемые кетонами, которые становятся основным топливом вместо сахара.

Поскольку организм не может использовать все кетоны одновременно, они накапливаются в вашем теле и выводятся с дыханием, мочой и потом.

Высокий уровень кетонов ассоциируется с фруктовым (ацетоновым) запахом изо рта и пота.

Итак, если ваши подмышки пахнут фруктами или ацетоном, у вас может быть заболевание, называемое диабетическим кетоацидозом (5).

Это может быть опасно и даже опасно для жизни, поэтому требуется немедленная медицинская помощь.

Чрезмерное потоотделение

Чрезмерное потоотделение (гипергидроз) — хроническое заболевание, которое проявляется чрезмерным потоотделением.

Люди с чрезмерным потоотделением, как правило, страдают от запаха подмышек, так как пот расщепляется кожными бактериями на кислотные или сырные вещества.

Гипергидроз, таким образом, может быть одной из причин запаха из подмышек (6).

К счастью, существует довольно много эффективных вариантов лечения гипергидроза, включая местные средства (соли алюминия), пероральные препараты (антихолинергические средства, такие как гликопирролат, метантелин бромид или оксибутинин) и альфа-адренергические агонисты (клонидин), ионтофорез и ботулотоксин. (Ботокс, Рима, Миоблок и др.) Приложение (6).

Эти процедуры уменьшают выделение пота и запах подмышек с помощью различных механизмов, некоторые из которых известны, а другие неизвестны.

Некоторые заболевания щитовидной железы

Щитовидная железа регулирует обмен веществ.

Некоторые заболевания щитовидной железы, такие как болезнь Грейвса (сильная гиперактивность щитовидной железы или токсический диффузный зоб), связаны с обильным потоотделением и потоотделением и могут быть одной из причин неприятного запаха подмышек.

Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, что означает, что оно вызвано дефектом нашей иммунной системы.

Варианты лечения болезни Грейвса включают (7):

• Фармакотерапия : состоит из приема бета-адреноблокаторов (снимает симптомы учащенного сердцебиения — e.грамм. ощущение, что ваше сердце пропускает удары или качает быстрее, чем обычно) и тиреостатические препараты, такие как тиоамиды (наиболее распространенными являются карбимазол и пропилтиоурацил), которые снижают выработку гормонов щитовидной железы (и уменьшают чрезмерное потоотделение).
• Лечение радиоактивным йодом : состоит из приема капсулы или напитка, содержащего низкую дозу радиоактивного йода, который выборочно частично разрушает вашу сверхактивную щитовидную железу.
• Операция : щитовидная железа удаляется (полностью или частично) в ходе процедуры, называемой тиреоидэктомией.

Поэтому, если вы внезапно начнете потеть намного больше, чем обычно, или у вас возникнут эпизоды обильного потоотделения по ночам, рекомендуется обратиться к врачу.

Некоторые болезни почек и печени

Исследования показывают, что хроническая почечная недостаточность и заболевания печени могут усугублять симптомы триметиламинурии (синдром неприятного запаха рыбы) (8).

Некоторые заболевания печени также связаны с неприятным запахом изо рта (неприятным запахом изо рта), неприятным запахом под мышками и неприятным запахом тела.

Грибковые инфекции

Некоторые грибковые инфекции (в основном дрожжевые или Candida) могут вызывать неприятный запах подмышек.Грибковые инфекции могут быть местными (поверхностные и глубокие) или системными. Все они могут быть связаны с сильным запахом тела (9).

Некоторые лекарственные препараты

Прием лекарств, повышающих потоотделение, может быть связан с сильным запахом подмышек.

Некоторые медицинские препараты, способствующие потоотделению, — это болеутоляющие, препараты СИОЗС от депрессии, гормональные препараты и сердечно-сосудистые препараты (10, 11).

Список не является исчерпывающим, и вы всегда должны читать этикетку лекарства, чтобы быть уверенным, что повышенное потоотделение вызвано лекарствами, которые вы принимаете.

Если запах из подмышек невыносимый, вы можете спросить своего врача о других вариантах лечения вашего заболевания, но вы никогда не должны прекращать прием каких-либо лекарств без предварительного согласия вашего врача.

Продукты

Если у вас воняет подмышками, пересмотрите, что вы едите. Еда играет важную роль в формировании запаха тела, и отказ от некоторых продуктов может помочь вам избавиться от неприятного запаха под мышками.

У нас не так много исследований, посвященных связи между едой и запахом тела, но мы знаем, что употребление некоторых продуктов питания может усугубить проблему.

Вот список продуктов, которых следует избегать, если вы хотите предотвратить запах подмышек:

Продукты, богатые серой

Крестоцветные овощи (Brassicaceae), такие как капуста, цветная капуста и брокколи, могут ухудшать запах подмышек, поскольку содержат соединения серы.

То же самое относится к луку, чесноку и спарже.

Избегайте этих продуктов, если вы пытаетесь справиться с неприятным запахом из-под подмышек.

Спирт

Чрезмерное употребление алкоголя не только приводит к опьянению, но и отрицательно сказывается на запахе тела.В печени алкоголь превращается в уксусную кислоту, а ее избыток испаряется через поры кожи, отчего под мышками пахнет уксусом.

Мясо

Исследование, проведенное в Чешской Республике в 2006 году, показало, что потребление мяса влияет на запах подмышечных впадин. Ученые проверили, как красное мясо влияет на запах подмышек. Они разделили участников исследования на две группы. Одна из групп ела мясо в течение двух недель, а другая группа не ела мяса. Обе группы носили подмышечные накладки для измерения запаха подмышек (12).

Затем запахи были оценены женщинами на предмет привлекательности, мужественности и интенсивности.

Результаты показали, что запах подмышек в группе, не употреблявшей мясо, был значительно более привлекательным и менее интенсивным, чем запах подмышек в группе, употребляющей мясо.

Хотя это было небольшое исследование, оно все же показало, что употребление мяса влияет на запах подмышек.

Специи и травы

Давно известно, что то, что едят кормящие матери, может влиять на вкус их молока.Вот почему кормящие матери избегают пряностей и трав, таких как тмин, карри или пажитник.

Эти сильные специи также могут негативно повлиять на запах подмышек, поэтому употребляйте их в умеренных количествах.

Низкоуглеводные диеты

Когда вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты (например, употребляете менее 30 граммов углеводов в день), ваше тело использует жир в качестве основного источника энергии вместо сахара. Жир расщепляется на кетоны, которые имеют сильный фруктовый или ацетоновый запах. Ваше тело «пропускает» избыток кетонов с мочой, дыханием и потом.

Это вызывает запах подмышек, напоминающий ацетон.

Образ жизни

Ваш образ жизни также влияет на запах вашего тела. Стресс и плохая гигиена также могут способствовать появлению неприятного запаха из подмышек.

Напряжение

Как стресс влияет на запах подмышек?

Как вы уже знаете, в вашей подмышке находятся апокриновые потовые железы, которые производят густой молочный пот.

Апокринные железы контролируются вегетативной нервной системой (например, симпатическими и парасимпатическими нервными волокнами).

Когда вы находитесь в состоянии стресса или беспокойства, апокриновые железы увеличивают производство потоотделения. Больше потоотделения означает больше «пищи» для кожных бактерий и повышенный риск появления неприятного запаха подмышек.

Плохая гигиена

Иногда запах подмышек связан не с обильным потоотделением, а с плохой гигиеной.

Мы все время потеем, и если вы не принимаете регулярно душ, чтобы смыть пот и освежить кожу, ваша подмышка все еще может вонять.

То же самое и с одеждой.Ваша одежда впитывает пот, и, если вы не успеваете стирать белье, кожные бактерии начнут вымывать пот с вашей одежды, из-за чего от ваших подмышек будет пахнуть адом.

Что следует помнить : Пот — это естественный продукт потовых желез. Он выполняет несколько функций, таких как охлаждение тела и питание бактерий. При высвобождении он не имеет запаха, но бактерии кожи разлагают его на кислые вещества, которые пахнут сыром, уксусом или рыбой. Кроме того, некоторые расстройства, такие как синдром неприятного запаха рыбы, гипергидроз, диабет или стресс, а также некоторые продукты и медицинские препараты увеличивают потоотделение и вызывают неприятный запах в подмышках.

Как избавиться от запаха подмышек?

Устранение запаха подмышек зависит от первопричины проблемы. Если вы страдаете от расстройства, связанного с повышенным потоотделением или выведением продуктов жизнедеятельности через поры кожи, вам следует сначала вылечить основное заболевание. Если вы едите продукты, которые могут вызывать вонючие подмышки, старайтесь избегать их.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, усиливающие потоотделение (например, антидепрессанты, обезболивающие и т. Д.), Вам следует поговорить со своим врачом и по возможности спросить о других вариантах лечения.

В целом, существует три основных категории средств против запаха подмышек — методы, поддерживаемые доказательной медициной, натуральные (домашние) средства с неподтвержденными данными и изменения образа жизни.

Вот подробное описание отдельных методов с практическими советами и реальными средствами.

Доказательная медицина

Вонючие подмышки обычно ассоциируются с гипергидрозом (чрезмерным потоотделением). Хотя не существует лечения генетических нарушений, таких как триметиламинурия (синдром неприятного запаха рыбы), уменьшение потоотделения может помочь вам облегчить проблему.

Существует несколько научно-обоснованных подходов к лечению гипергидроза (13).

Сильные антиперспиранты

Если вы много потеете, используйте антиперспиранты, чтобы контролировать потоотделение. Если обычные продукты, доступные в местных магазинах или аптеке, не работают, попросите дерматолога порекомендовать более сильный антиперспирант, содержащий хлорид алюминия. Хлорид алюминия забивает потовые железы и снижает потоотделение.

Эти антиперспиранты следует применять в соответствии с рекомендациями врача.

Обычно врач советует наносить их вечером перед сном и смывать утром.

Антихолинергический (антимускариновый) препарат

Антихолинергические средства — это некоторые медицинские препараты, которые блокируют действие ацетилхолина (нейромедиатор, активирующий потовые железы).

Эти лекарства доступны в виде таблеток или растворов. При использовании в качестве растворов их наносят местно на пораженные участки (например, под мышки)

Примером холинолитиков, используемых для лечения повышенного потоотделения, является бромид пропантелина (МНН).

Эти лекарства следует использовать только в соответствии с предписаниями и инструкциями вашего дерматолога, и вы также должны знать, что они могут быть связаны с некоторыми побочными эффектами, такими как запор, сухость во рту, проблемы с мочеиспусканием, проблемы с желудком или помутнение зрения.

Ионтофорез

Это лечение гипергидроза может быть очень эффективным и значительно уменьшить потоотделение. Он включает в себя обработку потовых желез подмышек (или конечностей) слабым электрическим током.

Обычно мокрые прокладки размещаются под мышками, и через них к потовым железам пропускается электрический ток.

Процедура безболезненна, но электрический ток может вызвать раздражение кожи или кратковременный дискомфорт.

Ионтофорез обычно занимает около 30 минут, и вам необходимо от 2 до 4 сеансов в неделю каждый месяц (например, одна неделя лечения и две-три недели без лечения) в зависимости от тяжести ваших симптомов.

Подробности и стоимость процедуры можно узнать у дерматолога.

Инъекции ботулотоксина (ботокса)

Ботулинический токсин — это яд, который в небольших количествах блокирует сигналы, поступающие от мозга к потовым железам.Его можно вводить в подмышки, чтобы избавиться от запаха подмышек (около 20 инъекций на подмышку).

После применения у вас значительно снизится потоотделение, а эффект от инъекций ботулотоксина длится от 3 до 6 месяцев. Затем нужно повторить процедуру.

Инъекции ботокса — эффективный способ лечения гипергидроза, и хотя процедура безопасна, у вас могут возникнуть некоторые побочные эффекты, включая боль, покраснение, тошноту, приливы или мышечную слабость.Обычно эти побочные эффекты исчезают по мере того, как прекращается действие ботокса.

Обычно эти побочные эффекты проходят по мере ослабления действия ботулотоксина.

Существует множество способов лечения, основанных на инъекциях ботулотоксина (наиболее часто используются ботокс и диспорт), и исследования показывают, что их эффекты очень похожи (14).

Хирургический

Если описанные выше методы не останавливают гипергидроз, необходимо более радикальное лечение.

Сюда входит эндоскопическая торакальная симпатэктомия (ETS) и хирургическое (или лазерное) удаление потовых желез.

Эндоскопическая торакальная симпатэктомия включает перерезание симпатических нервов, питающих потовые железы. Это блокирует сигнал от мозга, и потовые железы больше не могут быть активированы.

Хирургическое удаление потовых желез включает разрушение потовых желез в подмышечных впадинах либо «обычным» хирургическим вмешательством, либо с помощью лазера.

Эти операции выполняются под наркозом (местным или общим) и могут быть очень эффективными.

Они обычно носят постоянный характер и должны помочь избавиться от запаха подмышек.

Обратитесь к врачу за дополнительной информацией и ценами.

Другие методы

Заболевания, связанные с чрезмерным потоотделением, например гиперактивность щитовидной железы (болезнь Грейвса) или диабет, должны лечиться врачом.

Доступные варианты лечения зависят от конкретного заболевания. Иногда вам придется принимать лекарства (тиреостатические препараты, инсулинотерапия), в других случаях может потребоваться операция (удаление щитовидной железы и т.).

Натуральные домашние средства от запаха подмышек

Есть много натуральных средств, которые помогут справиться с запахом подмышек. Нет исследований, подтверждающих их эффективность, но они могут помочь некоторым людям облегчить симптомы сильного потоотделения и запаха подмышек.

Средство 1: смесь пищевой соды и кукурузного крахмала

Смешайте 2 столовые ложки порошка пищевой соды с 1 столовой ложкой кукурузного крахмала.

Нанесите смесь наружно на подмышки, чтобы впитать пот и предотвратить неприятный запах.

Подождите 10 минут, прежде чем промыть подмышки чистой водой.

Средство 2: яблочный уксус (ACV)

ACV обладает сильными антимикробными свойствами и может быть эффективным средством против роста бактерий.

Используется при лечении грибковых инфекций и инфекций мочевыводящих путей.

Может также уменьшить запах подмышек.

Яблочный уксус может быть эффективным средством от запаха подмышек

Вот как приготовить яблочный уксус от запаха подмышек.

Купите или получите пустой и чистый распылитель.

Смешайте чистую воду и яблочный уксус (соотношение смеси 5: 1, например, 5 частей воды и 1 часть ACV).

Добавьте несколько капель масла чайного дерева, чтобы улучшить аромат.

Налейте смесь в распылитель и нанесите на подмышки вечером, после ванны или душа, перед сном.

Утром ополосните подмышки чистой водой.

Если у вас нет пульверизатора, вы можете нанести смесь ватным тампоном.

Средство 3: Ведьма Хейзел

Смочите ватный тампон в растворе гамамелиса и протрите подмышками. Это предотвращает рост бактерий в результате изменения pH вашей кожи.

Применяйте это средство один раз в день перед сном.

Утром ополосните подмышки чистой водой.

Средство 4: Лимон

Лимонный сок является кислым и снижает pH кожи, что помогает избавиться от бактерий, вызывающих запах подмышек.

Добавьте две столовые ложки лимонного сока (из свежевыжатых лимонов) в 150 мл чистой воды.

Налейте смесь в распылитель и нанесите на подмышки вечером перед сном.

Полощите подмышки утром.

Средство 5: Лавандовое масло

Одним из лучших эфирных масел при различных проблемах кожи является масло лаванды.

Также может помочь избавиться от запаха подмышек.

Вот как приготовить лекарство.

Налейте 100 мл чистой воды в распылитель.

Добавьте 5 капель масла лаванды и встряхните.

Наносите на подмышки каждый вечер перед сном.

Утром ополосните подмышки чистой водой.

Средство 6: перекись водорода

Добавьте 1 чайную ложку перекиси водорода в 150 мл воды.

Смочите ватный диск этим раствором и нанесите на подмышки, чтобы убить бактерии, вызывающие запах подмышек.

Изменение образа жизни

Ваш образ жизни может существенно повлиять на запах подмышек.

Приведенные ниже советы не избавят от чрезмерного потоотделения, но могут уменьшить запах подмышек, уменьшив количество бактерий или замаскировав запах продуктов разложения пота.

Совет 1. Используйте сильные антиперспиранты и дезодоранты

Наносите антиперспиранты и дезодоранты на подмышки несколько раз в день, чтобы замаскировать неприятный запах.Антиперспиранты содержат хлорид алюминия, который уменьшает потоотделение.

Попробуйте несколько продуктов, пока не найдете тот, который вам больше всего подходит. Если антиперспиранты из магазина не работают, попросите врача прописать вам сильнодействующий «лечебный» антиперспирант.

Совет 2. Принимайте душ каждый день

Сохранение свежести и чистоты тела — отличный способ предотвратить или уменьшить запах подмышек.

Всегда лучше принимать душ ванну, так как это более гигиенично.

Если вы хотите вывести предотвращение запаха из подмышек на новый уровень, попробуйте использовать антибактериальное мыло, чтобы уменьшить количество кожных бактерий.

Совет 3. Носите хлопок, шелк или шерсть

Одежда из синтетических волокон (нейлон и др.) Заставляет больше потеть. Чтобы уменьшить потоотделение, носите одежду из натуральных материалов, таких как хлопок, шерсть или шелк.

Если вы занимаетесь спортом или бегаете трусцой, купите специальную одежду из высокотехнологичной ткани, чтобы отводить пот с тела.

Совет 4. Следите за своей прачечной

Ношение чистой одежды также важно для предотвращения запаха подмышек. Регулярно стирайте одежду и часто меняйте ее.

Одежда для тренировок или бега трусцой следует стирать после каждой тренировки или бега, чтобы избавиться от захваченных бактерий и избежать их чрезмерного роста.

Совет 5. Избавьтесь от стресса с помощью медитации и релаксации

Стресс активирует потовые железы в подмышечных впадинах и заставляет вас больше потеть.Хотя некоторый уровень стресса необходим для решения повседневных проблем, вам следует избегать слишком сильного стресса, используя некоторые техники релаксации или медитацию.

Найдите что-нибудь, что работает для вас, или обратитесь за помощью к психологу.

Совет 6. Брейте подмышки

Регулярное бритье подмышек может помочь контролировать кожные бактерии. К тому же бритые подмышки выглядят намного красивее волосатых. Просто будьте осторожны с ожогами бритвой и брейте подмышки не реже двух раз в неделю.

Совет 7. Бросьте курить

Курение усиливает запах подмышек и часто вызывает неприятный запах.

Более того, табак также вреден для вашего общего здоровья, а курение увеличивает риск рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.

Если вы хотите избавиться от вонючих подмышек, попробуйте бросить курить.

Совет 8: Избегайте алкоголя и кофеина

Алкоголь и кофеин усиливают запах подмышек, поэтому сокращение количества пива, вина, спиртных напитков и кофе — одно из лучших средств, которые вы можете сделать, чтобы уменьшить запах подмышек.

Совет 9: Ешьте продукты с запахом под мышками

Некоторые продукты, такие как специи (тмин, карри, пажитник), овощи семейства крестоцветных (брокколи, капуста, цветная капуста и т. Д.) Могут усиливать запах подмышек.

То же самое касается красного мяса и продуктов, богатых серой, таких как чеснок или лук.

Не ешьте эти продукты и выбирайте продукты, богатые хлорофиллом (например, капусту или шпинат), которые улучшают запах подмышек.

Кроме того, не забывайте пить (выпивайте не менее 2-3 л простой чистой воды в день) и ешьте много продуктов, богатых магнием (например,грамм. орехи, авокадо, бананы, шпинат) и цинк (например, тыква, темный шоколад, арахис).

Что следует помнить : Управление запахом из-под подмышек основано на трех принципах. В первую очередь следует лечить основное заболевание и гипергидроз. Вам также следует избегать продуктов, богатых серой и специями, которые могут усилить запах подмышек. Держите свое тело в чистоте и часто меняйте одежду.

Когда обратиться к врачу?

Запах подмышек и повышенное потоотделение иногда могут быть связаны с серьезными заболеваниями.

Вам следует посетить врача, если:

• чрезмерное потоотделение (гипергидроз) беспокоит вас и ухудшает вашу повседневную жизнь;
• Вы страдаете эпизодами ночной потливости;
• запах ваших подмышек в последнее время усилился или изменился;
• ваше лекарство вызывает повышенное потоотделение;
• у вас есть другие симптомы, такие как чрезмерная жажда, мочеиспускание, утомляемость или жар.

Также обязательно обратитесь к врачу, если вышеупомянутые средства и советы не работают или усугубляют вашу проблему.

Заключительные мысли

Сильный запах подмышек может очень негативно повлиять на вашу жизнь. Это очень неприятная проблема, затрагивающая миллионы людей во всем мире.

Это связано с заболеваниями, питанием и образом жизни.

Некоторые из заболеваний, которые могут усиливать запах из подмышек или вызывать неприятный запах, включают синдром неприятного запаха рыбы (триметиламинурия), гипергидроз, диабет, а также заболевания щитовидной железы или почек.

Пот обычно не имеет запаха, но бактерии на коже расщепляют его на молекулы кислоты, от которых подмышками пахнет сыром или рыбой.

Таким образом, правильный образ жизни, например регулярный душ, использование сильнодействующих антиперспирантов или ношение чистой одежды, может помочь вам справиться с запахом подмышек.

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас невыносимый запах из подмышек или если вы испытываете другие симптомы, такие как ночная потливость, усталость, частое мочеиспускание или сильная жажда.

Избегайте острой пищи, красного мяса и продуктов, богатых серой, которые могут усилить запах подмышек.

Как избавиться от запаха подмышками

Возможно, вы думаете, что вам уже известна причина запаха под мышками: пот.Но дело в том, что сам по себе пот запаха не имеет. Пот в основном состоит из воды и соли. Запах подмышек вызван не потом, а бактериями, которые привлекаются к местам, где вы больше всего потеете, например к ногам, бедрам или подмышкам [источник: Кларк].

Чтобы понять причины запаха подмышек, сначала вы должны понять, как ваше тело потеет. В вашем теле есть два типа потовых желез: эккринные и апокринные. Эккриновые железы открываются прямо на поверхность вашей кожи.Например, когда ваши ладони потеют, этот пот исходит от эккринных желез. Апокриновые железы открываются в волосяные фолликулы, выделяя густой пот, который обычно связан с запахом подмышек [источник: Кларк]. Поскольку области вашего тела, содержащие апокриновые железы, также обычно являются теплыми и ограниченными, влажность может привести к тому, что они станут питательной средой для бактерий, вызывающих запах тела.

Объявление

Бромгидроз, или сильный запах тела, обычно связан с апокринным потом и его бактериальным распадом.Однако иногда эккринный пот также может вызывать этот неприятный запах, например, когда он смягчает белковый кератин на поверхности кожи или когда человек употребляет определенные продукты.

Иногда бромгидроз может быть вызван проблемами со здоровьем, такими как ожирение и диабет, поскольку они связаны с другими состояниями, способствующими росту бактерий. Одним из таких состояний, например, является гипергидроз, который заключается в чрезмерном потоотделении эккринных желез. Влажная среда, создаваемая гипергидрозом, создает идеальные условия для чрезмерного роста бактерий [источник: Rehumus].

Если у вас есть вкус к чесноку, луку или острому перцу чили, вы можете усилить запах тела. Чтобы узнать больше о том, как то, что вы потребляете, влияет на запах тела, продолжайте читать.

Домашние средства от темных подмышек, лечение, причины, симптомы

Темные подмышки относятся к ситуации, когда кожа под мышками темнеет из-за ряда причин, таких как неправильная чистка, потоотделение, омертвевшие клетки кожи и трение из-за различных типов одежды. .Кроме того, использование средств для бритья и дезодорантов, содержащих спирт, также может привести к этой неприемлемой ситуации. Эта ситуация приводит к смущению при ношении одежды без рукавов на вечеринках и общественных мероприятиях.

Чтобы решить эту проблему, специалисты рекомендуют ряд домашних средств. Вы можете легко избавиться от темных подмышек, регулярно применяя эти средства:

Домашние средства от темных подмышек

Инсулинорезистентность

Если ваши подмышки темнее, чем обычно, вы можете обратиться к врачу по поводу инсулинорезистентности, у вас может быть нарушение обмена веществ.Часто темнота под мышками или в области паха — это избыток инсулина. Так что проверьтесь. Вам просто может понадобиться нечто большее, чем эти средства. Инсулинорезистентность — это проблема, которая в большинстве случаев остается незамеченной и может привести к диагностике латентного аутоиммунного диабета у взрослых.

Дезодорант

Не используйте дезодорант с алюминием, это может быть причиной. Может, попробуй более натуральный дезодорант. Это может даже включать использование лимонного сока, но вам, возможно, придется применить его повторно.Возможно, если вы принимаете душ каждый день или чаще, чем один раз в день, это может помочь. Возьмите перчатку для душа и потрите подмышки. Не трите кожу слишком агрессивно, так как это может привести к появлению синяка в подмышечной области и потемнению. Просто потрите достаточно, чтобы удалить с него всю грязь.

Sandal

Пудра из сандала вместе с розовой водой всегда была рекомендованным продуктом для ухода за кожей человека. Вы должны использовать смесь этих двух продуктов и очистить кожу подмышек через час.

Огурец

Рекомендуется использовать растворы, приготовленные из экстракта сока огурца, смешанного с порошком куркумы.Вы также можете добавить сок лайма, чтобы усилить способность смеси бороться с потемнением кожи. Нанесите эту смесь на полчаса, а затем смойте, чтобы кожа подмышек стала сияющей. Вы можете не сразу увидеть результаты, но если вы используете его в течение недели, результаты начнут появляться.

Лимон

:
Лимон удаляет отмершие клетки кожи и придает ей свежий вид. Просто возьмите лимон и разрежьте его пополам. Вотрите вырезанный кусок в подмышки.Считается, что лимон осветляет кожу. Это также натуральный дезодорант, который помогает избавиться от неприятного запаха пота. Повторяйте эту процедуру 3–4 раза в неделю, и вы заметите изменение тона кожи.

Приготовьте смесь, добавив мед, лимонный сок и сахар, и нагрейте их вместе, пока сахар не растворится. Дайте ему остыть, а затем нанесите на подмышки. Применяйте эту смесь 3-4 раза в неделю, чтобы увидеть разницу.

Домашние скрабы

:
Вы можете приготовить домашний скраб из сухого порошка апельсиновой корки и йогурта и нанести его на инфицированный участок.Это одно из лучших домашних средств от темных подмышек.

Картофельный сок

Картофельный сок считается подходящим отбеливающим средством для сохранения гладкости кожи.

Пищевая сода

Можно аккуратно

Домашние средства и варианты лечения для отбеливания ямок на руках

Содержание темы:

Реклама

Темные подмышки — это кожное заболевание, которое возникает по ряду причин. Эта темная пигментация подмышек может быть очень неприятной и мешает людям носить одежду без рукавов или открытую одежду.Темные подмышки также известны как черный акантоз и могут быть связаны с такими факторами, как выбор образа жизни и факторы здоровья. Лучший способ избавиться от темных подмышек — сначала определить первопричину.

Симптомы темных подмышек

Естественно, что основным признаком темных подмышек является наличие потемневшей кожи в области подмышек. Это обесцвечивание может быть на несколько оттенков темнее, чем ваш нормальный тон кожи, и поэтому может быть очень заметным и неудобным для многих.Помимо пигментации области, другие симптомы включают зуд, чрезмерное потоотделение и неприятный запах тела. Из-за зуда также может быть покраснение, чувствительная кожа и дальнейшее изменение цвета из-за чрезмерного расчесывания.

Причины темных подмышек

Есть несколько факторов, связанных со здоровьем и образом жизни, которые могут вызвать потемнение подмышек. К ним относятся:

• Регулярное бритье подмышек может привести к потемнению кожи. Это происходит из-за того, что во время бритья волосы просто срезаются на поверхности кожи, и эта область имеет тенденцию выглядеть темнее, чем нормальный оттенок кожи, из-за темных волос непосредственно под поверхностью кожи.
• Если вы не соблюдаете надлежащий уровень гигиены, омертвевшая кожа и клетки могут скапливаться в подмышках. Это может вызвать темные пятна и неровности на коже, когда мертвые клетки попадают под кожу. Чтобы этого не произошло, требуется регулярное отшелушивание.
• Некоторые ингредиенты имеющихся в продаже дезодорантов и духов могут вызывать пигментацию кожи. Гели для бритья и мыло также могут вызвать раздражение кожи в этой области и привести к потемнению подмышек.
• Заболевание, известное как черный акантоз, может быть причиной темных подмышек. Это состояние приводит к образованию темных пятен на теле. Большая часть пигментации находится в области подмышек, паха, внутренней поверхности бедра и шеи. Черный акантоз встречается у людей, страдающих ожирением, имеющих проблемы с функционированием желез и страдающих диабетом 2 типа. Высокий уровень инсулина может вызвать перепроизводство клеток кожи, что может привести к пигментации.Черный акантоз может передаваться по наследству или развиваться из-за приема лекарств, например некоторых оральных контрацептивов. Гормональный дисбаланс или нарушения эндокринной системы также могут привести к этому состоянию.
• Трение от тесной одежды, грубых и синтетических тканей. Они вызывают постоянное раздражение и обесцвечивание чувствительной кожи в области подмышек.
• Чрезмерное потоотделение может привести к попаданию бактерий в кожу подмышек и появлению пигментации в этой области.
• Бактерия под названием Corynebacterium ответственна за чрезмерное потоотделение и неприятный запах. Некоторые эксперты предполагают, что эта бактерия также может быть причиной развития темных подмышек.

Средства от темных подмышек

Потемнение подмышек не является серьезным заболеванием, и, если оно не возникает как симптом или как следствие какого-либо другого состояния здоровья, оно не требует медицинского лечения. Поскольку темные подмышки не представляют опасности для здоровья, рекомендуется сначала поэкспериментировать с некоторыми домашними средствами.Имейте в виду, что большинство домашних средств не являются предметом научных исследований, поэтому их результаты могут сильно отличаться:

• Специалисты полагают, что лучшим средством от потемневших подмышек является лимон. Просто потрите долькой или кусочком свежего лимона пигментированную область, чтобы легко и безопасно осветлить кожу.
• Масло с витамином Е, нанесенное на темную кожу, — еще одно эффективное средство для ухода за черными подмышками. Масло витамина Е также улучшает мягкость и гладкость кожи, делая ее более здоровой и менее грубой.
• Попробуйте нанести пищевую соду или квасцы непосредственно на подмышки вместо дезодорантов или антиперспирантов. Он впитывает лишнюю влагу и предотвращает появление неприятного запаха.
• Еще одно домашнее средство для отбеливания подмышек — кокосовое масло. Просто ежедневно втирайте небольшое количество кокосового масла в потемневшую кожу. Вы заметите изменение тона кожи со временем.
• Чистый порошок сандалового дерева, смешанный с розовой водой и нанесенный на подмышки в виде пасты, помогает предотвратить неприятный запах тела и является отличным средством для отбеливания подмышек.
• Вы также можете попробовать приготовить пасту из сока лайма и огуречного сока, смешанных с щепоткой порошка куркумы. Это традиционное аюрведическое средство для черных подмышек, которое веками использовалось для лечения этой неприятной проблемы. Кислотные свойства сока лайма поглощают лишнюю влагу и пот в области подмышек и избавляют от скоплений мертвых клеток и кожи, которые могут вызвать потемнение. С другой стороны, огуречный сок действует как охлаждающее средство, уменьшая зуд и раздражение кожи, а порошок куркумы предотвращает обесцвечивание.
• Многие хотят знать, как сделать подмышки красивыми. Самый простой и экономичный способ — нанести картофельный сок на потемневшие участки кожи. Картофель является естественным отбеливающим средством и очень эффективно осветляет цвет кожи без каких-либо вредных побочных эффектов. Точно так же сырые ломтики помидоров, натертые на потемневшую кожу, также могут естественным образом осветлить пигментацию.
• Домашние средства от темных подмышек включают приготовление крема для кожи от потемнения и зуда.Для простого рецепта смешайте немного воды с тремя каплями оливкового масла, масла жожоба, масла зародышей пшеницы и любого цитрусового масла по вашему выбору. Перед нанесением смеси на пораженные участки кожи хорошо встряхните. Витамины и жирные кислоты в этих маслах действуют как естественные увлажнители, сохраняя кожу здоровой и гладкой. Масла цитрусовых помогают осветлить кожу до более светлого оттенка, не оказывая слишком резкого воздействия на нежную кожу подмышек. Для достижения наилучших результатов используйте эту масляную смесь каждый день.
• Травяное средство для черных подмышек включает использование экстракта корня солодки, смешанного с экстрактом осины и экстрактом малины для осветления кожи и заживления пораженных участков.Лечебные свойства этих травяных экстрактов стимулируют выработку в коже соединения, называемого феомеланином. Это помогает осветлить потемневшую кожу подмышек без каких-либо вредных побочных эффектов.
• Травяные добавки, такие как капсулы корицы или пажитник, следует принимать каждый день для лечения потемневших подмышек.
• Если обычное бритье вызывает темноту кожи, нанесите смесь лимонного сока и сахарного песка на подмышки и дайте ей высохнуть примерно на пятнадцать-двадцать минут.Затем потрите подмышки еще немного сахара. Он действует как отличный отшелушивающий агент для кожи, а также осветляет ее оттенок.
• Сегодня на рынке также есть несколько косметических средств для осветления кожи. Эти продукты варьируются от кремов, лосьонов и отбеливателей для кожи, и большинство из них содержат ингредиенты, которые осветляют кожу и удаляют внешний мертвый слой клеток кожи. Цены варьируются от умеренных до дорогих, и результат не гарантирован.
• Косметический хирург может помочь с потемневшей кожей подмышек, если вам не удается добиться успеха с другими натуральными или домашними средствами.Лазерное лечение может осветлить цвет кожи и избавить от шрамов и веснушек, но прошлые результаты были противоречивыми. Этот вариант также очень дорог, поэтому его следует рассматривать, только если ничего не помогло. Сделайте осмотр, прежде чем выбрать своего пластического хирурга, и всегда ищите того, кто имеет подготовку и соответствующий опыт в этой области.

Диета для темных подмышек

Ваша диета мало влияет на развитие потемнения кожи подмышек и вряд ли повлияет на результат любого лечения.При этом не помешает придерживаться здоровой сбалансированной диеты, так как это поможет улучшить здоровье вашей кожи, а также повысит иммунитет.

Предложение для темных подмышек

Ниже приведены некоторые меры, которые можно предпринять, чтобы предотвратить развитие темных подмышек:

• Вместо покупных в магазине дезодорантов или антиперспирантов используйте тальк или противогрибковый порошок.
• Нанесите воск на подмышки вместо бритья. Это смягчает кожу, удаляя также слой мертвых клеток.Если вы не можете нанести воск, тщательно брейтесь каждый раз новым лезвием и после бритья наносите антисептический и антимикробный крем. Это предотвращает появление вросших волос и кожной сыпи, а также дальнейшего обесцвечивания кожи.
• Регулярно отшелушивайте пораженный участок и всегда держите кожу сухой и чистой. Часто принимайте душ, особенно в жаркую погоду, поскольку пигментацию и неприятный запах тела вызывают скопления бактерий, а не только пот.
• Кремы для удаления волос следует избегать любой ценой, поскольку они содержат агрессивные химические вещества, которые могут вызвать неблагоприятную кожную реакцию у многих людей.При длительном использовании эти продукты могут нанести непоправимый вред чувствительной коже подмышек.

Темные подмышки — Часто задаваемые вопросы

Как избавиться от запаха тела

В этой статье:

Признаюсь, я был не самым пахнущим подростком. Раньше я ненавидел душ и обычно делал это только раз в неделю.Дело не в том, что родители не пытались заставить меня принять душ. Я либо лгал и говорил, что уже принял, либо иногда заходил так далеко, что стоял в ванной минут десять, пока принимал душ без меня. После выключения воды я смачивал волосы влажной расческой, чтобы они хотя бы выглядели так, как будто я принял душ. Только когда я был в восьмом классе, когда один из моих лучших друзей сказал мне, что я вонючий, я начал регулярно принимать душ. Я также начал привлекать больше внимания со стороны противоположного пола.Сюрприз.

Спустя все эти годы я все еще не очень люблю принимать душ. Это заноза в заднице. Мне нужно время, которое я мог бы использовать для других дел. Кроме того, у меня все руки становятся морщинистыми. Я ненавижу это. Но хуже всего то, что если я грязный или пахну, моя невеста не будет со мной играть. Я тоже не говорю об игре в шашки или классики. И позвольте мне сказать вам, что это чертовски хороший стимул оставаться чистым. Так что оставайся чистым, я верю. Приходите, чтобы узнать, почему это работает, не только в том, что я смываю старый пот со своего тела.Пот обычно не воняет. Многое из того, что вы чувствуете, — это продукты жизнедеятельности бактерий, которые живут на вашей коже и поедают углеводы, белки и липиды, выделяемые вашим телом вместе с потом. Однако оказывается, что неправильная гигиена — лишь одна из основных причин неприятного запаха тела. Во многом это связано с вашим питанием и образом жизни. Иногда это вовсе не твоя вина. Запах тела может быть вызван химическим дисбалансом в вашем теле или другими более серьезными осложнениями. Если вы подозреваете, что происходит что-то более серьезное, обратитесь к врачу.Если вы чувствуете, что можете придумать, как избавиться от запаха тела без медицинской помощи, прислушайтесь к советам из этой статьи.

Заболевания, вызывающие запах тела

Запах тела иногда является следствием серьезного заболевания. По этой причине, если вы чувствуете неприятный запах тела, несмотря на ваши усилия по борьбе с ним, важно, чтобы вы обратились к врачу, чтобы исключить другие, потенциально серьезные возможности, такие как:

• Болезнь почек
• Болезнь печени
• Диабет
• Хронический запор
• Дефицит кальция
• Дефицит магния
• Дефицит цинка

Лучшие способы избавиться от запаха тела

Правильная личная гигиена.

Извините, что я здесь капитан. Очевидно, но я на собственном горьком опыте узнал, что нельзя ожидать запаха петунии, если вы не будете время от времени выгуливать задницу в душе. Если у вас неприятный запах тела, вам следует принять душ или ванну не реже двух раз в день и использовать хорошее антибактериальное мыло. Также важно использовать тряпки и полотенца только один раз. После того, как вы растереть ими все свое тело, они наполняются клетками кожи, маслами, потом и другими неприятностями, которые те бактерии, о которых мы говорили ранее, любят есть.Наверное, не стоит снова втирать это в свое тело.

Вещи, которые нельзя есть.

Поскольку ваше тело выделяет токсины через кожу, то, что вы едите, может вызвать вонь. С точки зрения запаха тела одна из худших вещей, которые вы можете есть, — это красное мясо. И по очевидным причинам вам следует избегать таких вещей, как чеснок и лук.Ненавижу это говорить, но кофе тоже плохой. На самом деле, любой напиток с кофеином плохо пахнет. Кофеин может вызвать чрезмерное потоотделение. Также следует избегать жирной пищи, жареной пищи, рафинированного сахара и чрезмерно обработанных продуктов. Если от тела пахнет рыбой, скорее всего, вашему организму трудно перерабатывать холин. Холин — это питательное вещество, содержащееся в рыбе, яйцах, печени и бобах. Наконец, если вы страдаете от неприятного запаха тела, вам также следует избегать алкоголя и табака.

Еда.

Я знаю, что будет нелегко отказаться от еды и питья, о чем я упоминал выше. Вам просто нужно решить для себя, что для вас важнее: заниматься тем, от чего у вас пахнет телом, или не пахнуть ногами. Между тем, есть еще много хороших продуктов, которые не влияют на запах тела.Почти все фрукты и овощи попадают в эту категорию, особенно продукты с высоким содержанием хлорофилла (естественный очиститель и устранитель запаха), такие как петрушка, шпинат, капуста и другие листовые овощи. Хлеб и орехи тоже хороши. Как я уже говорил ранее, ешьте продукты, не подвергшиеся высокой переработке. Зайдите в любой магазин натуральных продуктов и начните делать покупки. Просто пропустите раздел с красным мясом.

Хорошо попотейте.

Да. Я полностью осознаю, насколько контрпродуктивна эта идея. Но подумайте об этом. Если ваше тело источает дурно пахнущие токсины, от которых вы воняетесь, не имеет ли смысла поторопиться и избавиться от них? Заставляя себя потеть, вы быстрее очищаете поры от этих токсинов. Есть несколько способов сделать это. Конечно, упражнения наиболее очевидны. Однако потоотделение можно также вызвать, посидев некоторое время в сауне или гидромассажной ванне. Что бы вы ни делали, после этого примите душ и смойте вонь.Прежде чем пытаться избавиться от запаха пота, убедитесь, что вы достаточно увлажнены. Это не только убережет вас от ужасной смерти, но и пить много воды поможет промыть ваш организм.

Дополнительный контроль запаха подмышками.

Расслабьтесь. Рекламы правильные. Стресс воняет. Найдите то, чем вы занимаетесь, кроме проблем с деньгами / работой / отношениями / семьей.Сходите на прогулку, поиграйте, послушайте музыку и т. Д. Что бы вы ни решили делать, делайте это в дышащей одежде, например из хлопка или шелка, и убедитесь, что она чистая. Никогда не одевайте одежду повторно, не постирав ее. Не спи в грязной постели. Меняйте и стирайте постельное белье не реже одного раза в неделю. После стирки приступайте к бритью. Мужчины и женщины, брейте ямы и гениталии. Волосы предоставляют большую площадь поверхности для роста бактерий. Из-за чрезмерного количества волос в подмышечных впадинах вам будет сложнее нанести дезодорант на кожу.Мужчины, я с гордостью могу сказать, что у меня бритые ямы и остриженная мошонка. С триммером для бороды это занимает пятнадцать минут примерно каждые три недели. И последнее: возьмите с собой влажные салфетки. Иногда вы испытываете стресс, и появляется пот. Будьте готовы к тому, чтобы не вонять.