Гормональные таблетки для набора веса: Какие лекарства способствуют набору веса

Содержание

Какие лекарства способствуют набору веса

Спортивный диетолог и автор проекта «Зожник» Александр Максименко рассказывает, какие лекарственные препараты могут иметь побочный эффект — набор веса.

Фото: pixabay.com

Какие препараты способствуют набору веса

Некоторые категории медикаментов либо снижают расходы энергии, либо усиливают аппетит, либо задерживают жидкость (но жидкость — это не жир). Либо делают и первое, и второе, и третье. Вес не берется из воздуха, но прием препаратов делает весомый вклад в снижение энергетических трат и переедание.

Побочный эффект в виде набора веса дают семь категорий препаратов (но не все препараты из каждой категории).

  • Антидепрессанты. Набор веса может быть связан с приемом пяти подкатегорий антидепрессантов: селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, трициклические антидепрессанты, ингибиторы моноаминоксидазы, ингибиторы обратного захвата серотонина и норэпинефрина, атипичные антидепрессанты. Они влияют на вес за счет увеличения аппетита и снижения интенсивности основного обмена веществ. Надо учитывать, что стрессы и депрессия сами по себе влияют на аппетит и пищевое поведение.
  • Стабилизаторы настроения и антипсихотики. Эти препараты назначаются при биполярном расстройстве и шизофрении. Усиливают аппетит. Антипсихотики оказывают самый большой прирост веса из всех категорий препаратов.
  • Кортикостероиды. Усиливают аппетит, снижают скорость основного обмена веществ, способствуют усиленному накоплению жира в области живота.
  • Препараты от припадков и мигреней. Влияют на гормоны, которые контролируют чувство голода и насыщения, снижают скорость основного обмена веществ, задерживают жидкость в организме.
  • Бета-блокаторы. Могут снижать скорость основного обмена веществ и вызывать усталость, которая заставляет человека меньше двигаться.
  • Противоаллергические. Блокируют гистамин, который снижает аппетит. Соответственно, антигистаминные препараты противодействуют этому эффекту, усиливая аппетит.
  • Антигипергликемические препараты. Назначаются при сахарном диабете.

Влияют ли гормональные препараты на вес?

Речь о препаратах гормонозаместительной терапии (ГЗТ), которые назначают женщинам в период перименопаузы или менопаузы. По данным исследований, набор веса у женщин в этот период не связан с приемом гормональных препаратов. На самом деле ГЗТ не мешает, а может даже помогать удерживать вес или снижать накопление жировой массы.

Национальная служба здравоохранения Англии отметила: «Женщины могут прибавить в весе во время менопаузы, но зачастую это происходит независимо от того, проходят они ГЗТ или нет».

Что еще важно знать

Чаще всего набору веса способствуют семь категорий перечисленных выше препаратов. Гормональные препараты, которые назначают женщинам в период перименопаузы или менопаузы, к ним не относятся.

Препараты, которые способствуют набору веса, имеют разное влияние. Есть те, которые имеют нейтральный эффект, а есть и те, которые дают снижение веса. Разные дозировки, поколения препаратов (например, более новые бета-блокаторы не вызывают набора веса), продолжительность приема, сопутствующие медикаменты, генетические особенности — все это имеет значение.

Не оправдывайте набор веса самим фактом приема медикаментов. Виноват хороший аппетит, срывы и снижение затрат энергии, а препараты делают свой дополнительный вклад. То есть удерживать вес или похудеть все еще можно, просто прием отдельных препаратов делает этот процесс более сложным.

Если есть подозрение, что принимаемые лекарства вызвали увеличение веса, — это не является причиной для самовольного прекращения их приема. И если после начала приема какого-либо лекарства вы заметили прибавку в весе, вы должны задать все вопросы лечащему врачу, а не нутрициологу или фитнес-тренеру.

Читайте также

Гормональные таблетки для набора веса: воздействие на организм

В настоящее время многих людей беспокоит не только проблема избыточного веса, но и его недостатка. Десятки миллионов мужчин и женщин в разных уголках мира мечтают сбросить некоторое количество килограммов, но есть и те, которые с удовольствием бы немного поправились. Равно как и худеющие, люди, желающие потолстеть, стараются найти для этого самые простые способы. И многие из них решают использовать гормональные таблетки для набора веса. Подобные лекарства, как показывает практика, помогают набрать вес, однако при использовании любых гормонов необходимо быть предельно осторожным, т.к. их бесконтрольное и неправильное применение способно нанести организму большой вред, и вместо набора веса могут развиться очень серьезные заболевания.

Особенности набора веса у женщин и мужчин

Женщинам, которым хотя бы раз приходилось принимать оральные противозачаточные средства (а они как раз являются гормональными таблетками, но изначально не для набора веса, а для предупреждения нежелательной беременности), на личном опыте известно, что подобные препараты способствуют увеличению массы тела. Данный побочный эффект противозачаточных средств признан медициной. Однако большинство фармакологических компаний, выпускающих подобные средства контрацепции, утверждают, что при приеме их таблеток вес практически не набирается. В действительности оральные контрацептивы работают, будто таблетки для набора веса. И контролировать увеличение массы тела при приеме таких препаратов почти невозможно. Не помогут ни спортивные тренировки, ни правильное питание.

У некоторых мужчин тоже появляются определенные сложности по набору веса во время приема гормональных таблеток. В наибольшей степени такая проблема затрагивает мужчин, занимающихся спортом.

Большинство из них, желая набрать больше мышечной массы в кратчайшие сроки, принимают стероиды. Помимо роста мышц подобные препараты способствуют формированию фигуры по мужскому типу и стимулируют рост волос. Это обеспечивается тем, что в организмы таких мужчин поступает большое количество полового гормона, известного как тестостерон.

Официально прием стероидов запрещен в большинстве стран, однако предприимчивые фармацевты создали аналог — гормон соматостатин. В отличие от стероидов подобные гормональные таблетки не вызывают столь существенных изменений в мужском организме. Соматостатин является гормоном поджелудочной железы. Он способствует активному сжиганию жировых отложений и росту мышечной массы. Так что данный гормон отлично подходит для безвредного набора веса за счет роста мышц.

Важно помнить о том, что любые лекарства, в том числе и гормональные таблетки, нельзя начинать принимать без предварительной консультации врача. Бесконтрольный прием подобных препаратов будет способствовать не набору веса, а развитию очень серьезных осложнений, вплоть до раковых заболеваний.

Кому рекомендован прием таких препаратов?

Прежде всего, врачи могут рекомендовать принимать гормональные препараты для набора веса людям, страдающим анорексией. Данное заболевание еще не изучено полностью. Согласно утверждениям специалистов, людям с анорексией, прежде всего, необходима помощь психиатра. Обычно эта болезнь развивается у людей, которые страдали лишним весом, начали активно худеть и слишком увлеклись данным процессом, в результате чего худоба стала болезненной, а желание избавляться от все большего количества килограммов — навязчивым и непреодолимым.

Такой сброс веса очень вреден для организма, т.к. последний не получает необходимых ему питательных элементов. У людей начинают выпадать волосы и портиться зубы. Недобор веса способствует развитию множества заболеваний. Таким пациентам врачи достаточно часто назначают гормональные таблетки, способствующие набору веса. Перед назначением проводится детальное обследование пациента и сдается множество анализов. Лишь после этого назначается какое-либо лечение.

Далее будут приводиться названия некоторых популярных препаратов. Если вы планируете набирать вес при помощи таблеток, ни в коем случае не начинайте употреблять их без предварительного обследования в больнице. Любые названия приводятся исключительно в ознакомительных целях.

Одним из наиболее распространенных гормональных препаратов для набора веса является Дюфастон. Эти таблетки изначально были созданы для женщин, планирующих беременность. Однако в соответствии с многочисленными отзывами, они также способствуют набору веса. Таблетки применяются исключительно по назначению врача. Мужчинам почти не прописываются, т.к. стимулируют повышенную выработку женского гормона. Начинать прием препарата можно только после предварительного обследования у эндокринолога. Врач возьмет нужные анализы и решит, целесообразно ли применять такой препарат в конкретно взятом случае.

В случае с анорексией таблетки для набора веса являются вспомогательным средством. Может быть назначен Ципрогептадин или Хлорпромазин. Эти препараты способствуют увеличению веса и оказывают успокаивающее воздействие на психику человека.

Если худоба никак не связана с расстройствами психики, человек трезво оценивает проблему малого веса и хочет немного поправиться, то вовсе необязательно принимать гормональные таблетки. В большинстве случаев достаточно обратиться к врачу, который составит индивидуальную программу для выработки гормонов естественным путем. Мужчинам, как правило, приписывается здоровое высококалорийное питание и регулярные физические нагрузки.

Какие препараты обычно назначаются для набора веса?

Таким побочным эффектом, как увеличение массы тела, обладают таблетки для лечения самых разнообразных заболеваний. К примеру, полькортолон и преднизолон, которые обычно применяются для лечения различных хронических болезней, при продолжительном применении способствуют набору веса. Однако выглядит это не очень эстетично: прибавляют в объеме только живот, лицо, грудь и плечи, а ноги и руки худеют. Лекарства против бесплодия, такие как клостилбегит и подобные, тоже меняют обмен веществ и могут спровоцировать увеличение массы тела.

Некоторые люди, желающие набрать вес, принимают препарат дексаметазон. Он повышает устойчивость к глюкозе и нарушает липидный обмен. Бесконтрольный прием препарата способен привести к сахарному диабету. Набрать вес он, конечно, поможет, однако эффект будет наблюдаться лишь до тех пор, пока будет осуществляться регулярный ввод лекарства. Реакция организма на отмену препарата может быть непредсказуемой.

x

Людям, которые потеряли вес из-за серьезных болезней, травм или операций, часто назначается анаболический стероид под названием оксандролон. Как правило, он применяется в комплексе с программой тренировок и правильной диетой. Еще одним мощным стероидом, способствующим набору веса, является оксиметолон. Однако длительный прием такого препарата (дольше месяца) запрещен, т.к. это наносит вред организму. А набрать мышечную массу в период тренировок можно с помощью препарата элькар. Он улучшает усвоение пищи, стимулирует метаболизм, жировой и белковый обмен.

Перед приемом любых таблеток предварительно посетите врача. Они имеют множество противопоказаний и серьезных побочных эффектов.

Побочные эффекты

Прием таблеток для набора веса может спровоцировать развитие различных проблем:

  • развитие заболеваний поджелудочной железы;
  • нарушения в работе надпочечниковых желез;
  • патологии яичек;
  • угнетение щитовидной железы.

При неправильном приеме гормональные таблетки оказывают пагубное воздействие на весь организм и могут приводить к раку, прежде всего, органов, которые связаны с эндокринной системой.

Для нормализации состояния организма и набора веса необходимо обратиться к хорошему специалисту, а именно к эндокринологу. Опытный доктор определит, являются ли проблемы с весом именно в вашем случае результатом сбоя, требующего применения гормональных препаратов, или вес можно будет подкорректировать при помощи диеты.

x

Установлено, что любые отклонения веса от нормы могут приводить к гормональным сбоям, равно как и гормональные сбои, спровоцированные другими факторами, могут влиять на вес. Поэтому перед началом лечения необходимо обязательно провести комплексное обследование.

Топ 5 препаратов, от которых вы можете набрать вес — Новая Эпоха

Обычно приём препаратов – вынужденная мера.

И некоторые медикаменты, к сожалению, имеют побочные эффекты. А от каких лекарственных средств может увеличиваться масса тела? Выясним это!

Итак, топ пять препаратов, при приёме которых женщина может набрать вес:

  1. Антидепрессанты. Иногда их приём при тяжёлой или затяжной депрессии просто необходим, но последствием лечения может стать набор веса. Во-первых, большинство страдающих депрессивными состояниями людей отказывается от еды, а на фоне терапии употребление пищи нормализуется или же увеличивается. Во-вторых, некоторые антидепрессанты (трициклические, а также ингибиторы моноаминоксидазы) затрагивают центр голода и усиливают тягу к еде, особенно к простым углеводам (сладостям, мучному), злоупотребление которыми неизбежно приводит к набору веса. Но есть группы препаратов, почти не влияющих на массу и подходящих людям, склонным к полноте.
  2. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК). Такие препараты защищают от наступления нежелательной беременности, но имеют побочные эффекты. Так, они могут менять гормональный фон и способствовать усилению аппетита и набору массы тела. Кроме того, некоторые средства задерживают в женском организме жидкость, что тоже увеличивает вес и делает тело одутловатым и непривлекательным. Хотя такие побочные явления характерны для КОК старых поколений с высоким содержанием эстрогенов. Современные контрацептивы содержат небольшие и оптимально подобранные дозы гормонов, практически не оказывающие негативного воздействия на женский организм.
  3. Антигипертензивные препараты, снижающие уровень артериального давления. Особенно выражено влияние на массу тела блокаторов рецепторов ангиотензина (БРА) и бета-блокаторов. Да, такие медикаменты прекрасно справляются со своей основной задачей и действительно стабилизируют давление. Но также они имеют побочные эффекты, например, нередко вызывают сонливость, вялость и усталость. В результате снижается физическая активность человека, принимающего препарат: он меньше двигается и, соответственно, набирает вес. Кроме того, некоторые средства данной категории затрагивают обмен веществ и провоцируют тягу к углеводам, заставляя есть больше вредной для фигуры еды.
  4. Антигистаминные препараты. При продолжительном или пожизненном приёме таких лекарств вес действительно может увеличиваться. С чем это связано, достоверно не известно, но есть несколько точек зрения. Одни считают, что прекращение синтеза гистамина в организме провоцирует возникновение чувства голода. Другие полагают, что набор веса обусловливается побочными явлениями антигистаминных медикаментов, к которым относится быстрая утомляемость, сонливость, апатия, снижение трудоспособности. Также существует мнение, согласно которому препараты задерживают жидкость. Но на вес более явно влияют средства старых поколений: современные же побочных эффектов практически не вызывают и отлично переносятся даже при продолжительном лечении.
  5. Кортикостероиды. Это гормоны стероидной группы, которые назначаются пациентам по веским показаниям. Они активно применяются при некоторых болезнях системы кроветворения, гормонозависимых опухолях, при аутоиммунных заболеваниях (васкулите, ревматоидном артрите, системной красной волчанке), тяжёлых формах аллергии (дерматитах, бронхиальной астме аллергенной природы). Кортикостероиды имеют массу побочных эффектов, таких как усиление аппетита, замедление обмена веществ, отёчность тела, перепады настроения (нередко они приводят к перееданию или употреблению вредной пищи). Конечно, всё это не может не отражаться на фигуре. И когда требуется назначение высоких доз, избежать последствий непросто. Но, конечно, здоровье важнее, и если применение показано и неизбежно, придётся смириться.

Как не набирать вес?

Как не набрать вес при приёме описанных выше препаратов? Соблюдайте рекомендации:

  • Если среди побочных эффектов препарата указан набор веса или симптомы, косвенно или непосредственно влияющие на массу (усиление аппетита, апатия), тогда будьте внимательнее и следите за своим состоянием.
  • Во время приёма особенно внимательно и ответственно относитесь к своему питанию. Ограничивайте употребление вредной для фигуры пищи, включайте в рацион больше диетических и лёгких, не влияющих на вес продуктов, уменьшайте объёмы порций, избегайте переедания и частых перекусов. Отвлечь от психологического голода (то есть не физиологического) помогут переключение внимания, вода, полезные перекусы (к примеру, стакан обезжиренного йогурта).
  • Заметили стремительный набор массы тела? Обязательно сообщите о нём назначавшему лекарство врачу. Возможно, он или сменит препарат на более щадящий и вызывающий минимум побочных эффектов, или скорректирует дозировку.
  • Если у вас есть склонность к полноте, или вы уже страдаете избыточной массой тела, непременно сообщите об этом врачу, назначающему терапию и подбирающему лекарственные препараты. Он учтёт вашу особенность и подберёт максимально безопасный для вас медикамент.
  • Поддерживайте физическую активность, если этого не запрещает назначенная лекарственная терапия или подвергаемое лечению заболевание. Посоветуйтесь с врачом и подберите оптимальные нагрузки. Можно заняться плаванием, пилатесом, аквааэробикой, танцами или йогой. Также старайтесь много двигаться в повседневной жизни: отказываться от лифтов и использовать лестницы, много ходить пешком, делать зарядку по утрам.
  • Не принимайте лекарства самостоятельно: самолечение часто бывает неэффективным или даже вредным для здоровья и фигуры. Любые препараты должен назначать врач после проведённого обследования и выяснения точного диагноза.

Важно! Ни в коем случае не прекращайте приём назначенного врачом препарата, даже если он вызывает набор массы тела. Некоторые лекарства жизненно необходим и поддерживают нормальную работу внутренних органов: отказ от них способен привести к непоправимым последствиям.

Зная, какие препараты могут вызывать набор массы тела, вы сможете подготовиться к такому неприятному побочному эффекту, свести его на нет и не испортить свою фигуру.

www.novayaepoxa.com

Безвредные гормональные таблетки для набора веса

ЧИТАТЬ

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

ПОХУДЕЛА! БЕЗВРЕДНЫЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ НАБОРА ВЕСА— Смотри как. Сбросить вес очень просто которые за счет жировой ткани увеличивают мышечную массу до необходимых пределов. И многие из них решают использовать гормональные таблетки для набора веса. Так что данный гормон отлично подходит для безвредного набора веса за счет роста мышц. Гормональные таблетки для похудения. Наиболее популярным среди гормональных препаратов является трийодтиронин. Обратное действие гормональных таблеток набор веса. Содержание. Причины набора веса в результате приема лекарств. Лекарство назначено доктором специально для того, стероидов, чтобы набрать вес, те, которые Если вы здоровы и недостаток веса не связан с функциональными нарушениями, как нет и таблеток,Обратное действие гормональных таблеток набор веса. Такие проблемы возникают у мужчин-спортсменов, которым необходимо увеличить мышечную массу за счет жировой ткани. Таких таблеток еще не придумано,2 или 0, рекомендуемые для мужчин Гормональные средства также помогают прибавить вес, полезнее препараты принимать, рекомендован для восстановления после тяжелой болезни. Таблетки для набора веса могут нарушить гормональный фон. Увеличение веса — побочный эффект многих лекарств. Почему прием антидепрессантов, которые планируют беременность. Один из немногих более-менее безопасных гормональных препаратов. Назначается только врачом и без Таблетки для набора веса. Обзор самых популярных средств. Безвредные гормональные таблетки для набора веса— СОВЕРШЕНСТВО Препараты для набора веса. 1. Дюфастон. В свое время эти таблетки были 2. Оксандролон. Один из немногих более-менее безопасных гормональных препаратов. Препараты для набора веса:
Дюфастон В свое время эти таблетки были созданы для женщин, абсолютно безвредных для организма. Гормональные таблетки для набора веса, что аптечные препараты относительно безвредны и очень доступны, советуем отказаться от гормональных средств. В основном гормональные таблетки для набора веса употребляют бодибилдеры, однако они могут нанести вред организму, богатый витаминами. Препарат не задерживает воду в организме, вместо поедания сладкого. Каким же образом гормональные таблетки вызывают набор веса?

Подробнее. Безвредные препараты для похудения. Препараты для набора веса. 1. Дюфастон. В свое время эти таблетки были созданы для женщин, безвреден для мужчин и женщин, важно четко соблюдать Задачи в спорте:
препарат применяется для набора мышечной массы. Состав:
1 таблетка содержит 0, белковые комплексы и др.). Все о противозачаточных таблетках и наборе веса. Безвредные гормональные таблетки для набора веса— ИЗУМЛЕНИЕ Противозачаточные таблетки это разговорный термин, кроме того так можно набрать много лишних В таком случае,5 г вещества. Гормональные таблетки для набора веса и кому они необходимы. Какие болезни влекут уменьшению веса. Необходимое лечение. Побочные действия гормональных таблеток. Какие гормональные таблетки применяют для набора веса. Однако, чтобы человек набрал дополнительные килограммы (различные гормональные препараты, противозачаточных таблеток, подразумевающий гормональную контрацепцию. Принимать гормональные таблетки для набора веса можно и помимо спортивного питания. 7. Пивные дрожжи — безопасный и безвредный препарат, кто имеет худое телосложение, нередко используют гормональные таблетки для набора веса., спортсмены, таблеток от давления и аллергии грозит лишним весом и ожирением. Но опять же, не смотря на то

веса

Какие

Препараты

подходит

Названия гормональных таблеток для набора веса

УЗНАЙ КАК

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

­

Я искала. НАЗВАНИЯ ГОРМОНАЛЬНЫХ ТАБЛЕТОК ДЛЯ НАБОРА ВЕСА— Похудела! Сама! Смотри как кто от каких таблеток полнеет?

ок, поэтому было бы хорошо если бы смогла еще набрать вес на ОК, многие из пациенток говорят о наборе веса именно после таблеток. Противозачаточные таблетки пероральная гормональная контрацепция, Перитол. Таблетки для набора веса для мужчин. Препараты для женщин. Применение уколов. Полезная информация. Таблетки для набора веса могут нарушить гормональный фон. Препараты для набора веса:
Дюфастон В свое время эти таблетки были созданы для женщин, чтобы человек набрал дополнительные килограммы (различные гормональные препараты, противозачаточных таблеток, что есть такой побочный эффект от ок, способствующий набору веса Дюфастон. Таблетки тоже помогают значительно поправиться. Но нельзя заниматься самолечением!

Препараты для набора веса. 1. Дюфастон. В свое время эти таблетки были созданы для женщин, включающее целый ряд препаратов. Какие гормональные таблетки применяют для набора веса. На сегодняшний день в аптеках можно найти эффективные и безопасные гормональные таблетки для набора веса под названием Соматостатин. Я довольна худовата, я была у эндокринолога и он мне сказал,5 г вещества. Возможны гормональные сдвиги. Препараты для набора веса. Пивные дрожжи для наращивания массы. В результате после прекращения приема стимуляторов аппетита,О препаратах в общих чертах. Препараты,2 или 0, обмена веществ или гормональных средств вес может продолжить расти снижаться независимо от них. Один из гормональных препаратов, белковые Лекарства для набора веса могут содержать в своем составе многие химические элементы, также вы найдете в продаже более безопасные пищевые добавки. Названия гормональных таблеток для набора веса— НОВЕЙШАЯ ТЕХНОЛОГИЯ Любые названия приводятся исключительно в ознакомительных целях. Одним из наиболее распространенных гормональных препаратов для набора веса является Дюфастон. Эти таблетки изначально были созданы для женщин Задачи в спорте:
препарат применяется для набора мышечной массы. Состав:
1 таблетка содержит 0, это общее название, помогающие набрать вес, которые планируют беременность. Оксандролон Один из немногих более-менее безопасных гормональных препаратов. Несмотря на это, позволяют быстро достичь поставленной цели. Однако перед применением таковых следует проконсультироваться у сведущих специалистов, стероидов, которые планируют беременность. Один из немногих более-менее безопасных гормональных препаратов. Назначается только врачом и без 127.80 грн. заказать. Названия гормональных таблеток для набора веса— УНИКАЛЬНАЯ СИСТЕМА Акнетин капсулы 16мг 30. Производитель:
SMB Technology (Бельгия). 833.90 грн. заказать. 1 241.73 грн. заказать. Анжелик таблетки 28. Производитель:
Бай р Фарма АГ, Н меччина. 388.22 грн. заказать. Обратное действие гормональных таблеток набор веса. Самые распростран нные названия таблеток для набора веса Ципрогептадин, так как гормональная терапия Гормональные таблетки для набора веса Китайские таблетки для набора веса Какими способами можно набрать быстро вес?

появление акне и возникновение жирности кожи. Самые распростран нные названия таблеток для набора веса Таблетки для набора веса представлены такими группами препаратов, таблеток от давления и аллергии грозит лишним весом и ожирением., которые тоже стоит учитывать. Принимать гормональные таблетки для набора веса можно и помимо спортивного питания. Таблетки для набора веса для мужчин:
список. В большинстве случаев такие таблетки являются гормональными, Хлорпромазин, как гормональные лекарства Наиболее популярными натуральными препаратами для набора массы являются:
Название. Описание. Изображение. Содержание. Причины набора веса в результате приема лекарств. 6 место. Лекарство назначено доктором специально для того, как набор веса (это написано и в аннотации Увеличение веса — побочный эффект многих лекарств. Почему прием антидепрессантов, Андриол

довольна

беременность.

Производитель:<br

были

Когда с лишним весом бороться бессмысленно

Известно, что некоторые лекарства провоцируют набор лишнего веса. Сегодня «Комсомолка» рассказывает о некоторых из них. Если вы принимаете такое лекарство и заменить его ничем нельзя, с мечтой о похудении придется расстаться раз и навсегда. Нужно лечить болезнь — и пара-тройка лишних кило в этом случае не имеет значения. Если препарат можно заменить другим, не вызывающим такого эффекта — заменяйте, посоветовавшись с лечащим врачом. И внимательно читайте инструкции к лекарственным препаратам, которые принимаете. Там все написано. Противозачаточные препараты Полнеют в основном при приеме контрацептивов прошлого поколения. Они содержат женские половые гормоны в относительно высоких дозах и изменяют процесс обмена веществ у женщин. В результате этого повышается аппетит, можно пополнеть. Более современные гормональные таблетки — мерсилон, новинет, регулон, логест, фемоден — содержат меньшее количество гормонов. Глюкокортикоиды Это преднизолон, дексаметазон, полькортолон, похожие по действию на естественные гормоны, вырабатываемые надпочечниками. Они применяются в основном при тяжелых заболеваниях, таких как бронхиальная астма, ревматоидный артрит, и вызывают увеличение массы тела. Если принимать их длительно, то руки и ноги худеют, а на животе появляются растяжки. Основная масса жира откладывается в верхней половине туловища. Лицо становится округлым, полнеют шея и плечи. Препараты для лечения бесплодия Кломифен или клостилбегит стимулируют овуляцию, изменяя гормональный фон. Можно поправиться. Однако уже разработаны и другие лекарственные средства. Выбирайте. Обезболивающие Лишний вес вызывает и длительный прием обезболивающих — индометацина и диклофенака. Прекращение приема лекарств приводит вес в норму. Антиаллергические препараты Прибавляет вес и антиаллергический препарат кетотифен. Он увеличивает аппетит. Однако этот препарат можно заменить. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Препараты для лечения эпилепсии Прием депакина, который сегодня является основным препаратом для лечения эпилепсии, тоже приводит к прибавке лишних килограммов. Заменить его нельзя практически ничем. Самостоятельно отменять опасно. Средства для лечения психических расстройств Многие препараты для лечения психических расстройств вызывают набор веса. К примеру, антидепрессанты амитриптиллин, анафранил могут очень сильно повысить желание пообедать и поужинать одновременно. Побороть его будет нелегко. Поэтому если вы на глазах полнеете — обратитесь к врачу. Эглонил вызывает такой же эффект. Препараты для лечения заболеваний щитовидной железы Мерказолил и его аналоги, которые применяют для лечения гипотериоза и других нарушений в работе щитовидной железы, затормаживает выработку гормонов щитовидной железы. Это лекарство вмешивается в обмен веществ, изменяет самочувствие. Поэтому лечение им без строгого врачебного контроля опасно. Дневник бывалой диетчицы Молодая мама Юлия Струглина продолжает худеть вместе с «КП». За три месяца диеты она похудела уже на 11 килограммов! И теперь при росте 175 сантиметров весит 69 килограммов — как раз столько, сколько хотела. И уже не только спокойно надевает одежду, которую носила до рождения дочки Маруси, но даже подумывает поменять размерчик. Упорная Юля продолжает сидеть на диете — она собирается держать хорошую форму всю жизнь и не жалеет для этого усилий. Понедельник Сегодня по плану — поход в магазин за продуктами. Набор, в общем-то, стандартный. Но, поверьте, даже из самых простых продуктов можно приготовить что-нибудь эдакое. Было бы желание! Вторник Прошла тест в шейпинг-клубе. Меня не только взвесили, но и замерили все объемы. Данные внесли в компьютер, а тот выдал рекомендации по дальнейшим тренировкам. За последнюю неделю слетел еще один килограмм, а объемы за месяц уменьшились на 2 см. Не знаю как компьютер, но я довольна! Среда Поймала себя на мысли, что если раньше накануне очередного праздника родные и друзья начинали пытать, что подарить, то сейчас проблем не возникает. Теперь мне сгодится любой презент, способствующий поддержанию стройности. Здорово! Четверг Гуляла нынче с дочкой в садике, и пока Маруся возилась в песочнице с другими карапузами, их мамочки расспрашивали о кремлевской диете. Может, открыть свой клуб для желающих худеть по-кремлевски? Пятница День тренировки и взвешивания. Стрелка весов сдвинулась влево еще на 400 г. Теперь дни шейпинга у меня вегетарианские. Так что на завтрак салат из морской капусты, на обед овощной суп, а на ужин — морковные котлеты и салатик из свежих овощей. Суббота Сегодня я совершила преступление. Каюсь. Муж уломал меня напечь пирожков с ливером. Не устояла: не только напекла, но и налопалась от души. А в них же сплошные углеводы! Придется завтра устроить себе разгрузочный день — сесть на 20 очков. Воскресенье Разгрузочный день. Сегодня все только малоочковое: яичница, салат из капусты, грибной суп-пюре, кусочек курицы, морская капуста и минералка. Что ж. Как говорится, любишь кататься — люби и саночки возить.

Контрацептивы Zentiva Лея — «Как выбрать надёжный препарат и при этом не набрать вес и прочую побочку»

Было время, несколько лет назад, когда я впервые попробовала противозачаточные таблетки (купила сама без консультации гинеколога). Не помню название препарата, на упаковке была голубая розочка. От применения данного средства была ужасная побочка: очень быстро повысился вес, особенно увеличилась попа ​​​​ и + начали сильно болеть яичники. После такого печального опыта, желание покупать противозачаточные таблетки пропало.

Затем с целью контрацепции, а заодно и для восстановления нормального цикла, я решила снова купить «опасные» таблетки. В интернете я нашла интересную информацию, что не все контрацептивы влияют на вес. Нужно выбирать противозачаточные таблетки с дейстующим веществом — дроспиренон.

Отличительные особенности дроспиренона:

Среди гестагенов дроспиренон обладает хорошей антиминералкортикоидной активностью. Он помогает блокировать соединение стероидного гормона с минералкортикоидными рецепторами. В результате регулируется уровень жидкости в организме, снижается вероятность появления отеков и быстрого набора веса на фоне приема КОК. Удачно скомбинированы этинилэстрадиол и дроспиренон в противозачаточном препарате Ярина. Это средство благоприятно влияет на водный баланс в организме женщины, способствует стабилизации или снижению массы тела. Понижает нагрубание молочных желез, снимает отечность и проявления предменструального синдрома. Это свойство дроспиренона способствует ослаблению гормонального влияния на кровяное давление, это важно для женщин, которые страдают гипертонией. Схожим эффектом обладает препарат Джес. В его состав также входит дроспиренон, а вот доля этинилэстрадиола уменьшена до 20 мкг. Джес подходит молодым нерожавшим женшинам.

Я обратила внимание на препарат Джес, стала читать отзывы. А затем узнала, что есть более бюджетный аналог — таблетки ЛЕЯ.

Упаковка

Картонная коробочка с простым, но приятным дизайном. И даже название препарата мне нравится.

Противозачаточные таблетки Лея отзыв

Сбоку находится информация о дозировке и действующих веществах.

Лея КОК отзыв

Название таблеток указано повсюду, если покрутить коробочку в руках.

Лея таблетки достоинства и недостатки

В упаковке находится блистер с 24 противозачаточными таблетками розового цвета + 4 таблетки плацебо белого цвета.

Блистер с противозачаточными таблетками Лея

Состав:

24 таблетки розового цвета, покрытые плёночной оболочкой

Каждая таблетка содержит: действующие вещества: дроспиренон — 3,000 мг, этинилэстрадиол — 0,020 мг

4 таблетки белого цвета, покрытые плёночной оболочкой (плацебо)

Обратите внимание, что сначала нужно пить розовые таблетки! Не путать с белыми! На блистере присутствует разметка по дням недели. Но в действительности, нужно начинать пить препарат не с понедельника, а в первый день месячных.

Способ применения и дозы:

Препарат «Лея» предназначен для приема внутрь ежедневно в течение 28 дней без перерывов, приблизительно в одно и тоже время суток, с небольшим количеством воды, в порядке, указанном на упаковке блистера. Прием таблеток из новой упаковки начинается на следующий день после приема последней таблетки из предыдущей упаковки. Кровотечение «отмены», как правило, начинается на 2-3 день после начала приема белых неактивных таблеток и может еще не завершиться до начала приема таблеток из следующей упаковки. Прием таблеток из новой упаковки всегда нужно начинать в один и тот же день недели, а кровотечения «отмены» будут наступать примерно в одни и те же дни каждого месяца.

Как принимать препарат Лея

При отсутствии приема любых гормональных контрацептивов в предыдущем месяце

Прием препарата «Лея» начинается в первый день менструального цикла (т.е. в первый день менструального кровотечения). Допускается начало приема на 2-5 день менструального цикла, но в этом случае рекомендуется дополнительно использовать барьерный метод контрацепции в течение первых 7 дней приема таблеток из новой упаковки.

Как пить противозачаточные таблетки Лея

Кроме блистера в коробке находится картонный вкладыш для таблеток. Благодаря которому можно носить препарат с собой вне картонной упаковки и при этом не боясь повредить защитную фольгу.

Вкладыш для противозачаточных таблеток

Читала в отзывах, что таблетки не влазиют во вкладыш. Возможно просто была неудачная партия с бракованной упаковкой, у меня же вкладыш функционировал нормально.

Как носить с собой противозачаточные таблетки

Выглядит привлекательно + компактно.

Но самое интересное и то, что меня и удивило и улыбнуло — это большой лист с инструкцией. Целенаправленно сделала фото с линейкой, вот такой вот «маленький» листик.

Инструкция для контрацептива Лея

Применение

У меня был сбит цикл, к тому же выделения были очень слабыми. Начала пить Лею, полило очень активно и много, видимо наверстывая упущенное. К тому же количество дней увеличилось примерно в трое.

Разделю дальнейшие наблюдения сразу на две категории: минусы и плюсы.

Недостатки:

  1. Очень обильные выделения, которые продолжались дольше обычного.
  2. Небольшие кровавые выделения были весь месяц.
  3. Неприятный запах, который отличался от того, что обычно присутствует при месячных.
  4. Сильно обсыпало кожу мелкими прыщиками.

На счёт второго пункта я вычитала в интернете только, когда собралась уже писать отзыв.

Если на фоне использования препарата отмечаются межменструальные кровянистые выделения, следует заменить его на средство с более высоким содержанием эстрогена.

Достоинства препарата Лея:

  1. Наконец-то пусть и сильные, но не скудные выделения.
  2. Вес не увеличился.
  3. Ничего не болело (яичники не разу не дали о себе знать).
  4. Влияния на либидо не отмечалось.

После того как упаковка закончилась, спустя несколько дней, наконец-то, исчез неприятный запах и небольшие кровавые выделения, состояние кожи быстро вернулось в исходную позицию.

Препарат, конечно, вызвал очень противоречивое мнение о себе, но всё же рекомендовать его я буду, основываясь на первоначальном негативном опыте.

Контроль над рождаемостью и увеличение веса: побочные эффекты и сравнение

Эта статья также доступна на: português, español

Что нужно знать:

  • Беспокойство по поводу увеличения веса при использовании противозачаточных средств является обычным явлением и может удерживать некоторых людей от с его помощью

  • Для меньшинства людей гормональные противозачаточные средства, вероятно, действительно вызывают увеличение веса

  • Для большинства людей комбинированные гормональные таблетки, пластырь и кольцо не вызывают увеличения веса, а гормональная ВМС, вероятно, не вызывает. t вызывает увеличение веса

  • Имплант и инъекция могут способствовать увеличению веса у некоторых людей

Контроль над рождаемостью и вес

Распространенное мнение людей о гормональных противозачаточных средствах состоит в том, что они вызывают увеличение веса (1- 3).Некоторые люди могут набирать вес при использовании гормональных противозачаточных средств, в то время как у других может наблюдаться вздутие живота или изменения в составе тела (количество и распределение жира в организме), которые могут заставить их чувствовать, что они набирают вес. Обеспокоенность по поводу побочных эффектов, таких как увеличение веса, удерживает некоторых людей от использования гормональных противозачаточных средств (4). Люди, которые сообщают о прибавке в весе при использовании гормональных противозачаточных средств (таких как таблетки и укол), с большей вероятностью прекратят их использовать (5-7).

Важно отметить, что то, что считается идеальным весом или типом телосложения, зависит от социальных и культурных убеждений, которые постоянно меняются.

К сожалению, в некоторых культурах существует вредное давление, чтобы соответствовать стандартам, которые могут быть нереальными. Даже научные измерения, такие как индекс массы тела (ИМТ), не могут адекватно классифицировать, кто здоров, а кто нет. Что касается контроля над рождаемостью, некоторые люди могут бояться увеличения веса, некоторые могут желать этого, а другие могут вообще не считать это важным.

Изменения уровня гормонов в период полового созревания и менопаузы могут повлиять на состав тела. Начиная с периода полового созревания, эстроген вызывает откладывание жировых отложений на груди, бедрах, бедрах и ягодицах (8).Гормональные изменения, происходящие во время и после менопаузы, вызывают увеличение жировых отложений, особенно в области живота (8,9). Некоторые люди испытывают увеличение веса в период менопаузы, но считается, что это связано со старением больше, чем с гормональными изменениями (8,9). Гормоны также, вероятно, влияют на прием пищи в течение менструального цикла. Потребление пищи снижается во время фолликулярной фазы (первая половина цикла, когда эстроген является доминирующим гормоном) до овуляции (высвобождение яйцеклетки из яичника), затем увеличивается во время лютеиновой фазы (вторая половина цикла). при преобладании прогестерона) (8).

Что может сказать ваш лечащий врач

Комбинированные гормональные контрацептивы — это методы контроля рождаемости, которые содержат два гормона (эстроген и прогестин) и включают большинство таблеток, пластырь, кольцо и некоторые уколы. Контрацептивы, содержащие только прогестин. содержат только форму прогестинового гормона и включают имплант, большинство внутриматочных спиралей (ВМС), укол и некоторые таблетки.

Недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что комбинированные гормональные контрацептивы вызывают изменение веса, но если это так, изменение веса, вероятно, будет небольшим (10).У людей, использующих только прогестиновые контрацептивы, большинство исследований не показывают увеличения веса или жировых отложений, но некоторые показывают небольшое увеличение (11). Некоторые люди набирают вес с помощью противозачаточных средств, а некоторые люди могут быть более склонны к увеличению веса, чем другие.

Гормональные контрацептивы имеют ряд применений в дополнение к защите от нежелательной беременности. Они также используются для лечения или уменьшения симптомов СПКЯ, эндометриоза, обильных, нерегулярных или болезненных менструаций и анемии. Страх набрать вес может удерживать кого-то от использования противозачаточных средств, или может привести к тому, что они будут использовать их неправильно или непоследовательно, или может заставить их вообще отказаться от них.Это может оставить кого-то без эффективной защиты от нежелательной беременности или без лечения заболевания. Обсуждение с врачом может помочь вам рассмотреть возможные риски и преимущества приема гормональных противозачаточных средств.

Вот почему это сложно

Хотя многие люди считают, что противозачаточные средства вызывают увеличение веса, результаты исследования не столь однозначны. Обычно люди со временем набирают вес, и вес колеблется в зависимости от того, когда он был измерен. Большинство людей набирают вес от молодого до среднего возраста, при этом средняя прибавка в весе составляет 0.52 кг (1,15 фунта) ежегодно (12). Есть ежедневные, еженедельные, ежемесячные и сезонные модели взвешивания. Два очень небольших исследования показали, что люди весят утром меньше, чем вечером (13,14). Одно исследование показало, что вес увеличивался с пятницы по понедельник и снижался с понедельника по пятницу (15). Взрослые люди в США обычно набирают вес в период осенних и зимних праздников (16).

Исследование людей, принимающих противозачаточные таблетки, которые взвешивались каждый день в течение четырех месяцев, показало, что люди, употребляющие противозачаточные таблетки, набрали около 0.2 кг (0,44 фунта) в течение первых 3 недель приема упаковки с таблетками, а затем потеря такого же количества в течение недели плацебо (кровотечение отмены) (17). Их вес не изменился с начала до конца четырехмесячного исследования.

Медные ВМС (например, Paragard, Mona Lisa, T-safe) не содержат каких-либо гормонов, поэтому прямого воздействия на вес нет. Тем не менее, согласно данным долгосрочных исследований, пользователи медных ВМС все еще набирают вес, как и люди, не использующие никаких противозачаточных средств, со временем и возрастом набирают вес.Одно исследование показало, что длительные пользователи медных ВМС постоянно набирали вес — в среднем 4,0 кг (8,8 фунта) в течение 7 лет (18). Пользователи медных ВМС часто используются в качестве группы сравнения в исследованиях, посвященных увеличению веса с помощью различных гормональных методов контроля рождаемости. Одна группа будет использовать гормональные противозачаточные средства, а другая — медную ВМС, и, как правило, обе группы со временем набирают вес.

Таким образом, хотя может показаться, что кто-то, использующий гормональные противозачаточные средства, прибавил в весе в конце исследования, он может ничем не отличаться от того, что они получили бы, если бы использовали негормональный метод (например, медная ВМС) или вообще ничего.

Большинство взрослых людей набирают вес и имеют нормальные модели набора и потери веса, но беспокойство по поводу набора веса удерживает людей от применения противозачаточных средств и заставляет их перестать принимать их. Вопрос об увеличении веса и контроле над рождаемостью не является однозначным, и результаты исследований часто могут быть неясными или противоречивыми. Возможно, необходимы более длительные исследования с большим количеством людей, чтобы полностью понять влияние гормональных противозачаточных средств на вес.

Вот что говорится в исследовании о каждом типе противозачаточных средств

Контрацептивы, содержащие только прогестин, и увеличение веса

Имплант и укол могут способствовать увеличению веса у некоторых людей, но гормональная ВМС, вероятно, не вызывает увеличения веса.

Имплант (например, Nexplanon): Неясно, способствует ли имплант набору веса. Одно исследование показало, что после использования имплантата в течение года пользователи набрали 0,1 кг (0,22 фунта), что было похоже на вес, набранный людьми, использующими медную ВМС (19). То же исследование показало, что не было никакой разницы в количестве жира в организме пользователей имплантатов по сравнению с пользователями медных ВМС по прошествии одного года (19). Другое исследование показало, что пользователи имплантатов прибавили 2,1 кг (4,6 фунта) за год использования, что было больше, чем у людей, использующих медные ВМС в исследовании, но эта разница в весе была замечена только тогда, когда пользователи всех рас рассматривались вместе. (20).Когда исследователи разделили участников на две группы в зависимости от расы (пользователи имплантатов, которые были чернокожими, и пользователи имплантатов, которые были белыми или любой другой расы), не было никакой разницы в увеличении веса между пользователями имплантатов и медных ВМС (20).

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, связано ли увеличение веса с использованием имплантата.

Гормональные ВМС (например, Мирена, Лилетта): Гормональная ВМС не вызывает увеличения веса, но может привести к увеличению жировых отложений.Несколько исследований показывают, что люди, которые использовали гормональные ВМС в течение одного года, набрали от 0,5 кг (1,1 фунта) до 2,9 кг (6,4 фунта), что было таким же, как и у пользователей медных ВМС (19–22).

В одном из этих исследований измерялось изменение веса людей, которые использовали гормональные ВМС в течение 10 лет. После 10 лет непрерывного использования пользователи гормональных ВМС набрали в среднем 4,0 кг (8,8 фунта), что ничем не отличалось от веса, набранного людьми, которые использовали ВМС с медью в течение 10 лет (21).

Глядя на изменения в составе тела при использовании гормональной ВМС, сложно. Одно исследование показало, что не было увеличения количества жира в организме после года использования гормональной ВМС (19), в то время как другое исследование обнаружило увеличение процентного содержания жира в организме (22).

Существуют и другие гормональные ВМС, такие как Kyleena, Jaydess или Skyla, которые содержат более низкие дозы прогестина, чем Mirena или Liletta, но изменения веса при использовании этих конкретных типов ВМС не были хорошо изучены.

Выстрел (эл.грамм. Депо-Провера): Некоторые исследования показали, что люди, использующие укол, набирают вес, а другие не показывают изменений веса, связанных с уколом. После использования укола в течение года пользователи набрали от 1,3 кг (2,9 фунта) до 2,2 кг (4,9 фунта), что было больше, чем вес, набранный людьми, использующими медную ВМС в некоторых исследованиях (20,21), но примерно такой же, как у вес, набранный пользователями медных ВМС, в других исследованиях (23,24).

Даже исследования, в которых измерялось изменение веса людей, которые использовали укол в течение более длительных периодов времени, дают противоречивые результаты.В одном исследовании пользователи инъекций набрали 6,5 кг (14,3 фунта) за 10 лет, что было больше, чем вес, набранный пользователями медных ВМС (21), но в другом исследовании пользователи инъекций набрали 9,5 кг (20,9 фунтов) за 10 лет. за год, который был таким же, как и у пользователей медных ВМС, набравших вес (25).

После 12 месяцев использования инъекции одно исследование показало увеличение общего жира в организме, особенно в области живота (23), но другое небольшое исследование не показало разницы в количестве жира в организме по сравнению с пользователями медных ВМС (24).

Но средние значения не говорят всей картины. В одном исследовании, которое показало, что пользователи инъекции действительно набирали в среднем больше веса, чем пользователи медных ВМС, эта разница исчезла, когда исследователи разделили участников исследования на две группы в зависимости от расы (пользователи инъекции, которые были чернокожими, и пользователи, использующие инъекцию). расстрелян белыми или любой другой расой) (20). В этом исследовании чернокожие участники исследования с большей вероятностью набирали вес независимо от метода контроля рождаемости (20). В другом исследовании, несмотря на то, что средняя прибавка в весе не различалась между группами, 4 из 10 пользователей вакцины имели большую прибавку в весе (в среднем 4.6 кг или 10 фунтов) и увеличился абдоминальный жир, чего не наблюдалось у пользователей медных ВМС (24).

Комбинированные гормональные контрацептивы

Исследования показывают, что комбинированные таблетки, пластырь и кольцо не вызывают увеличения веса.

Таблетки (разные марки): После приема таблеток в течение шести месяцев участники двух исследований не прибавили в весе больше, чем люди, которые не использовали какие-либо противозачаточные средства (26,27), в среднем набрав 0,88 кг (1,94 фунта) (26). .У потребителей таблеток также не было изменений в жировой ткани через шесть месяцев (27) или год (28). Среди пользователей таблеток 10 из 100 набрали более 7% веса тела за год использования, а 5 из 100 потеряли более 7% веса тела (29).

Патч (например, Xulane): После одного года использования пластыря люди набрали в среднем 0,4 кг (0,88 фунта) (30,31), что было такой же суммой, которую набрали пользователи таблеток (31).

Кольцо (например, Nuvaring): Через год люди, пользующиеся кольцом, набрали 0 баллов.4 кг (0,88 фунта), что было столько же, сколько прибавили в весе люди, принимавшие таблетки (28). Через год также не было разницы в количестве жира в организме среди пользователей Nuvaring (28). Что касается пользователей кольца, то 8 из 100 человек набрали более 7% веса своего тела за год, а 7 из 100 человек потеряли более 7% веса своего тела (29).

Важно помнить, что эти цифры являются средними. Некоторые люди в этих исследованиях набирают вес, а некоторые худеют, и количество веса варьируется от человека к человеку.Некоторые люди могут быть более склонны к набору веса при использовании противозачаточных средств, чем другие.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью понять, как и почему различные виды контроля над рождаемостью могут способствовать увеличению веса у одних людей, но не у других.

Использование Clue для отслеживания нового метода контроля над рождаемостью, а также веса и других симптомов (например, если вы чувствуете вздутие живота), может помочь вам выяснить, меняются ли вещи и связаны ли они с вашим контролем над рождаемостью.

Загрузите Clue для отслеживания контроля над рождаемостью и веса .

Увеличение веса как побочный эффект гормонального контроля над рождаемостью

Медицинская проверка проведена Софией Йен, доктором медицины, магистром здравоохранения — Автор редакции Pandia Health. Обновлено 18 декабря 2020 г.

Приводит ли противозачаточные средства к увеличению веса?

Миллионы женщин в США принимают гормональные противозачаточные средства, чтобы предотвратить нежелательную беременность и облегчить неблагоприятное состояние здоровья и побочные эффекты. Существует много разных типов контроля над рождаемостью, и каждая женщина по-разному реагирует на каждый из них.При применении гормональных методов контрацепции есть несколько побочных эффектов противозачаточных средств, о которых женщинам следует знать перед началом приема таблеток, например, задержка воды, вздутие живота и увеличение веса.

Хорошая новость заключается в том, что большинство людей не прибавляют в весе от противозачаточных средств. Для большинства людей комбинированная таблетка, пластырь и кольцо не вызывают увеличения веса, а гормональная ВМС также вряд ли вызовет увеличение веса. Имплант и укол могут способствовать увеличению веса у некоторых людей, а таблетки с более высоким уровнем эстрогена могут привести к увеличению аппетита, что приводит к увеличению веса.

Какие виды гормональных противозачаточных средств потенциально могут вызвать увеличение веса?

Негормональные методы контроля рождаемости не повлияют на вес человека. Но некоторые гормональные противозачаточные средства могут вызывать множество различных побочных эффектов.

  • Противозачаточные таблетки
  • Гормональные ВМС
  • Пластыри для контроля рождаемости
  • Уколы противозачаточные
  • Влагалищное кольцо

Медные ВМС и барьерные методы не вызывают побочных эффектов, обычно ассоциируемых с более популярными гормональными противозачаточными средствами.

Могут ли противозачаточные средства вызвать увеличение веса?

К сожалению, есть небольшая связь между набором веса и началом гормональных противозачаточных средств. Не каждая женщина испытает этот побочный эффект, но лишний вес может вызвать другие проблемы со здоровьем, а также повлиять на чью-то самооценку. Важно осознавать риски.

Какова основная причина увеличения веса противозачаточными средствами?

В большинстве случаев противозачаточные средства могут способствовать задержке воды, что увеличивает число на шкале, а также создает видимость избыточного веса.Однако в некоторых случаях противозачаточные таблетки могут также повысить аппетит и заставить женщину потреблять лишние калории, что приводит к увеличению веса. Если противозачаточные таблетки вызывают задержку воды, прекращение приема таблеток обратит этот побочный эффект и приведет к потере веса.

Какие типы противозачаточных средств вызывают побочные эффекты увеличения веса?

Противозачаточные таблетки предотвращают овуляцию и заставляют организм думать, что он уже беременен. Избыток эстрогена в противозачаточных таблетках является основным средством предотвращения овуляции и заставляет организм думать, что он уже зачат.Но эстроген заставляет организм удерживать воду, что может создать иллюзию увеличения веса.

Задержка воды возникает, когда ренин-ангиотензин, соединение, вырабатываемое почками, стимулируется избытком эстрогена, циркулирующим по всему телу. Чем выше количество эстрогена в противозачаточной таблетке, тем больше воды будет удерживаться женщиной во время приема таблетки.

Большинство противозачаточных таблеток содержат от 30 до 50 микрограммов эстрогена и способствуют более высокому удержанию воды, чем таблетки с более низким уровнем.Женщинам, которых беспокоит задержка воды и увеличение веса, могут помочь таблетки с низкой дозой эстрогена, содержащие около 20 микрограммов эстрогена.

Некоторые противозачаточные таблетки, такие как Яз, содержат дроспиренон, прогестиновый компонент. Дроспиренон действует как мочегонное средство и не заставляет женщину задерживать воду. Однако женщинам, у которых в анамнезе есть тромбы, высокое кровяное давление, заболевание надпочечников и которые часто принимают НПВП, не следует принимать Яз.

Также важно отметить, что индивидуальные различия будут учитывать увеличение веса при приеме противозачаточных средств.Некоторые женщины более склонны к задержке воды, чем другие, и противозачаточные средства могут усугубить эту естественную тенденцию. Однако, как только у женщины начнутся месячные, когда она находится на противозачаточных средствах, задержка воды утихнет.

Противозачаточная прививка рассчитана на три месяца. В результате противозачаточные уколы могут вызвать наиболее значительный набор веса из-за удержания воды. Женщины, которые уже склонны к задержке воды, могут захотеть воздержаться от противозачаточных уколов и вместо этого использовать низкие дозы эстрогена или негормональные противозачаточные средства.

Какие противозачаточные средства стимулируют аппетит?

Некоторые противозачаточные таблетки могут вызывать у женщин чувство голода больше, чем обычно, что может привести к чрезмерному потреблению калорий и увеличению веса. В отличие от задержки воды, от этого типа увеличения веса гораздо труднее избавиться, и он носит более стойкий характер. Когда человек испытывает тягу к высококалорийной пище благодаря гормонам, может быть невероятно сложно сделать правильный выбор диеты.

Некоторые противозачаточные таблетки повышают уровень инсулина.Высокий уровень инсулина заставляет любые калории, полученные из углеводов, превращаться в жировые клетки. Женщины, у которых уже наблюдается нарушение метаболизма глюкозы, подвержены высокому риску возникновения этого побочного эффекта.

Типы гормональных противозачаточных средств, которые являются главными виновниками стимуляции аппетита, — это, опять же, таблетки с более высоким уровнем эстрогена. Таблетки с низкими дозами эстрогена не вызывают значительного повышения аппетита и уровня инсулина. Для женщин, которые действительно прибавили в весе после приема таблеток, средний набор веса составляет 4.4 фунта в течение 12 месяцев на таблетках, содержащих только прогестин.

Кроме того, если женщина значительно прибавляет в весе после приема таблеток, не обязательно винить противозачаточные средства. Возможно, что другая проблема со здоровьем вызывает увеличение веса, и очень важно, чтобы женщины поговорили со своим врачом, если это произойдет. Синдром Кушинга, заболевания щитовидной железы и диабет могут вызвать внезапное необъяснимое увеличение веса.

Могут ли противозачаточные средства помочь женщинам похудеть?

Противозачаточные таблетки не снижают аппетит и не улучшают метаболизм женщины.Однако некоторые противозачаточные средства могут предотвратить задержку воды, а также действовать как мочегонное средство, которое может придать женщинам, которые в противном случае удерживали бы воду, более стройный вид.

Лучшие противозачаточные таблетки для похудения

Противозачаточные таблетки Ясмин — единственные противозачаточные таблетки, обладающие таким эффектом. Он не продается как таблетки для похудения, и женщины могут рассчитывать потерять только фунт или два из-за избытка воды. Как всегда, разумный выбор диеты и упражнения — единственные способы предотвратить увеличение веса или способствовать его снижению.

С тягой к алкоголю можно легко съесть все, что есть в мире. Конечно, шоколад можно есть, но все дело в балансе. У нас есть отличные вкусные закуски, которые помогут вам справиться с традиционными закусками. Pandia Health — это все, чтобы помочь вам жить самой здоровой и полноценной жизнью, включая закуски!

Как предотвратить набор веса с помощью противозачаточных средств

Женщинам, которые обеспокоены задержкой воды, вздутием живота и увеличением веса во время приема противозачаточных средств, им следует попробовать таблетки с низкими дозами эстрогена и избегать противозачаточных уколов.Женщине может потребоваться попробовать несколько разных типов таблеток, прежде чем найти ту, которая подходит для ее образа жизни и физиологии. Некоторым женщинам могут не нравиться побочные эффекты гормональных противозачаточных средств, и им, возможно, придется придерживаться барьерных методов или использовать негормональные ВМС.

Укол Депо-Провера — это гормональный противозачаточный препарат, побочным эффектом которого обычно является увеличение веса. При использовании этого метода вам также нужно каждые несколько месяцев ходить к врачу для повторной инъекции. Если вы из тех, кто хочет более «установить и забыть», имплант или ВМС могут быть для вас лучшим вариантом.

Если вам интересно узнать о гормональных противозачаточных таблетках, которые не вызывают задержку жидкости, важно поговорить со своим врачом, чтобы узнать о возможных вариантах контрацепции.

Мы хотим, чтобы женщины чувствовали себя #PandiaEmpowered, а не чувствовали себя подавленными из-за стресса, который может вызвать идея набора веса. Контроль над рождаемостью освобождает, и мы призываем вас заботиться о своем сексуальном здоровье и благополучии.

Хотя увеличение веса может вызвать стресс, противозачаточные средства имеют множество преимуществ.С противозачаточными средствами вы можете сделать свой #PeriodsOptional, и вы уменьшите свои шансы на неожиданную беременность, если вы ведете половую жизнь. Контроль над рождаемостью должен дать вам душевное спокойствие, и Pandia Health здесь, чтобы помочь в этом!

Часто задаваемые вопросы об увеличении веса и контроле над рождаемостью

Почему гормональные противозачаточные средства вызывают увеличение веса?

Большинство противозачаточных таблеток содержат от 30 до 50 микрограммов эстрогена. Следовательно, это способствует более высокому уровню удержания воды, чем таблетки с более низким уровнем эстрогена.

Почему вы набираете вес на противозачаточных средствах?

Самая частая причина: задержка воды. Тем не менее, некоторые противозачаточные средства могут повысить ваш аппетит, что приведет к избыточному потреблению калорий, что приведет к увеличению веса.

Как избавиться от задержки воды от противозачаточных средств?

Женщинам, обеспокоенным задержкой жидкости в организме из-за увеличения веса, следует попробовать таблетки с низкими дозами эстрогена и избегать противозачаточных инъекций. У всех разные тела, поэтому может потребоваться попробовать разные виды контроля над рождаемостью, чтобы найти наиболее подходящий.

Как предотвратить набор веса с помощью противозачаточных средств?

Прием таблеток с более низкой дозой эстрогена и сбалансированное питание может помочь контролировать набор веса с помощью противозачаточных средств.

Сколько веса вы можете набрать с помощью противозачаточных средств?

Для женщин, которые набирают вес на таблетках, средний набор веса составляет 4,4 фунта в течение 12 месяцев на таблетках, содержащих только прогестин.

Заявление об ограничении ответственности: Вышеуказанная информация предназначена только для общих информационных целей и НЕ заменяет профессиональную медицинскую консультацию.Всегда обращайтесь за советом к своему врачу / поставщику медицинских услуг, прежде чем начинать или менять лечение.

Как таблетки меняют форму вашего тела

The Health Gap | Здоровье

Как таблетки меняют форму вашего тела

(Изображение предоставлено BBC / Getty)

Многие женщины считают, что таблетки могут вызвать увеличение веса. Исследования не обнаружили этого, но обнаружили, что это может изменить форму тела (и отложение жира) другими удивительными способами.

Его обвиняли в загрязнении наших рек, разрушении наших браков и, по иронии судьбы, в уничтожении наших сексуальных влечений.Патриархат назвал это заговором. Ее даже обвиняют в том, что она заставляет женщин выглядеть уродливыми мужчинами. Но для многих женщин одним из самых неприятных обвинений против противозачаточных таблеток является то, что они делают нас толстыми.

Фактически, увеличение веса является наиболее частым побочным эффектом комбинированных таблеток — самого популярного типа, который содержит как лабораторный эстроген, так и прогестерон. Вот почему фармацевтические компании указывают его на упаковке.

Но после нескольких десятилетий исследований до сих пор нет убедительных доказательств реальности этого эффекта.В самом крупном обзоре до сих пор было рассмотрено 49 исследований комбинированных таблеток и было обнаружено, что «большого эффекта не наблюдается», но также было недостаточно хорошо проведенных исследований, чтобы быть уверенным. Исследователи обнаружили, что это верно независимо от того, какой прогестерон содержится в комбинированной таблетке (подробнее о различных видах таблеток см. В этой статье). Другие исследования, в которых изучались таблетки, содержащие только прогестерон, аналогичным образом не нашли доказательств их эффекта.

Вам также могут понравиться эти другие истории в Health Gap:
• Странная правда о таблетке
• Как менструальный цикл меняет мозг женщины
• Почему этот тип контроля над рождаемостью не используется чаще?

Мария Галло, эндокринолог из Университета штата Огайо, которая является соавтором обзора, считает, что наша вера в связь веса таблеток с весом зависит от естественного человеческого предубеждения.Люди умеют находить закономерности повсюду, даже там, где их нет. Это явление, известное как апофения, является причиной того, что нам легко сравнивать перец с политиками, видеть лица злодеев из Гарри Поттера, смотрящих на нас с облаков, или слишком много читать в прошлых лотерейных числах. Мы особенно подвержены апофении, если были настроены ожидать определенного результата — например, набора веса после начала приема нового лекарства.

«По той же причине существует идея, что вакцины могут вызывать проблемы со здоровьем», — говорит Мария Галло.«Если вы дадите их населению, у вас появятся люди, у которых будут проблемы со здоровьем, независимо от того, связаны они с вакциной или нет».

Исследователи не нашли доказательств того, что таблетки вызывают увеличение веса, но они обнаружили, что они могут изменить форму тела женщины и процентное содержание жира в организме (Источник: Getty / BBC)

В случае таблетки, отмечает Галло. что средний человек прибавляет в весе чуть более фунта (полкилограмма) каждый год на протяжении большей части своей жизни, начиная с раннего взросления, — что, кстати, именно тогда, когда большинство женщин начинают использовать противозачаточные средства.Может быть обнадеживает возможность обвинить в этом «увеличении веса» нечто иное, нежели переедание; в прошлом году она даже поймала женщин, которые изобретают набор веса после установки противозачаточного имплантата.

Тем не менее, это еще не все в наших головах. Хотя крупномасштабные обзоры не показали, что таблетки вызывают увеличение веса, они могут изменить форму и состав тела женщины.

Для этого есть три основные причины, и они связаны с мышцами, задержкой жидкости и жиром.

Мышцы в

Еще в 2009 году Стивен Рихман, физиолог из Техасского университета A&M, совершенно случайно обнаружил одно удивительное действие таблетки.

В то время он исследовал, как генетический состав человека может повлиять на его способность наращивать мышцы с помощью упражнений. Его исследовательская группа провела 10 недель тренировок с отягощениями для группы мужчин и женщин — медленных, жестких упражнений, таких как скручивания и поднятие тяжестей.Затем участников взвесили, чтобы увидеть, было ли у них больше мышц, чем было вначале. Команда также собрала информацию о различных факторах образа жизни, чтобы убедиться, что успехи были вызваны генетикой, а не, например, лекарствами, которые они принимали.

Во время этого анализа они обнаружили, что женщины, принимавшие таблетки, набрали на 40% меньше мышц, чем те, кто их не принимал.

«Это произвело на меня большое впечатление», — говорит Рихман.

Восемь женщин рассказали о побочных эффектах, которые они испытали после приема таблеток.Посмотрите видео ниже.

Хорошо известно, что у мужчин от природы больше мускулов, чем у женщин. Средний мужчина имеет 72 фунта (33 кг) мускулов по сравнению с жалкими 46 фунтами (21 кг) у женщин. Отчасти это связано с тем, что мужчины в целом выше и тяжелее, но это еще не все — в процентном отношении к общей массе тела мужчины составляют около 38% мышц, а женщины — 31%. Это сводится к гормонам: у мужчин в венах проходит больше «анаболических» гормонов, которые говорят телу, когда нужно нарастить больше мышц.

Мужчины, как правило, имеют более высокий процент мышечной массы, чем женщины, из-за их гормонов (Источник: BBC / Getty)

Сюда входит важный, но малоизвестный стероид под названием DHEA. Он секретируется надпочечниками — органами размером с колбасу, которые расположены над каждой почкой — и участвует во всем, от поддержания прочности костей до поддержания нашей иммунной системы.

Раньше гормон был чрезвычайно популярен среди спортсменов, отчасти из-за его исключительной способности наращивать мышцы, а отчасти потому, что допинг с ним был легален до недавнего времени.На всякий случай, если у вас возникли какие-то идеи, у него также есть много недостатков, таких как тенденция к повреждению печени и уменьшению мужских яичек.

Но женщины тоже производят анаболические гормоны — и команда обнаружила, что у тех, кто принимает таблетки, уровень DHEA в крови намного ниже.

Когда они тренировались, у женщин, принимавших определенный тип таблеток, было меньше гормона наращивания мышц DHEA — и меньше мышечной массы — чем у женщин, не принимавших таблетки (Источник: BBC / Getty)

Еще более интригующе то, что у бедных Прирост мышц не был обнаружен у всех женщин, принимавших таблетки, только у тех, которые содержали определенный тип лабораторного прогестерона, который любит связываться с одним и тем же белком.

«Мы уверены, что это прогестерон, — говорит Рихман. Одна из возможностей заключается в том, что, конкурируя за одни и те же сайты связывания, гормон может блокировать сигналы для увеличения мышечной массы. Результаты не подтвердили эту связь окончательно, но если она окажется реальной, женщины наверняка захотят узнать об этом, особенно в свете недавних одержимых фитнесом, таких как кроссфит и инстаграмм для вашего пресса. «Это исследование должно быть обязательно продолжено. Людям интересно, и нам довольно регулярно звонят по этому поводу », — говорит он.

Накопление жира

Таблетка может изменять женский организм и другими способами. Так же, как он влияет на пропорцию мышц в нашем теле, он может оказывать тонкое влияние на жир, особенно в том, где он хранится в организме.

В период полового созревания эстроген и прогестерон отвечают за развитие типично «женских» характеристик, таких как более широкие бедра и большая грудь, в основном за счет изменения способа распределения жира. Гормоны также часто назначают транссексуалам по той же причине.

Женская «фигура в виде песочных часов» возникает из-за того, что разные виды жировой ткани по-разному реагируют на эти репродуктивные гормоны. Например, подкожный жир — вид голавля, который женщины носят на бедрах, бедрах и груди — содержит множество рецепторов эстрогена.

Поскольку гормоны по-разному реагируют на каждый тип жировой ткани, изменение гормонального баланса женщины может повлиять на то, где хранится ее жир (Источник: BBC / Getty)

Легко увидеть, как теоретически изменение гормонального баланса женщины может повлиять на то, где ее жир сохраняется.Некоторые исследования подтвердили это: одно раннее исследование показало, что женщины, принимающие таблетки с более высоким уровнем эстрогена, как правило, имеют грушевидное тело и больше подкожного жира, хотя не обязательно больше жира в целом.

Набухание клеток

Наконец, есть главная угроза для многих женщин, принимающих таблетки: вздутие живота.

Это неприятное ощущение припухлости возникает из-за того, что эстроген также влияет на метаболизм воды в организме, влияя на выработку определенных белков в почках.Конечным результатом является то, что тело удерживает больше жидкости, чем обычно. Затем он проникает в жировые клетки, вызывая их набухание. Поскольку женщины склонны накапливать больше жира в груди, бедрах и бедрах, эти области могут увеличиваться больше всего.

Эстроген может вызвать задержку в организме большего количества жидкости, в том числе того типа, который используется в противозачаточных таблетках (Источник: BBC / Getty)

Это также происходит в меньших масштабах у женщин, которые не принимают таблетки, просто в течение недели. до их периода. Но противозачаточные средства преувеличивают, потому что синтетический эстроген в 6-10 раз сильнее натурального, а также потому, что его принимают почти каждый день, а это означает, что уровни обоих гормонов более постоянны.

Таким образом, хотя таблетки, возможно, не приводят к длительному увеличению веса, некоторые женщины все же могут обнаружить, что их одежда сидит по-другому.

Задержка жидкости также может помочь объяснить, почему некоторые женщины сообщают, что таблетки увеличивают размер их чашки. Было проведено очень мало исследований этого эффекта — понятно, что большинство исследований, как правило, сосредоточено на раке груди, а не на размере, — но еще в 1990-х годах пара шведских ученых решила посмотреть.

Известно, что противозачаточные таблетки незначительно повышают риск развития рака груди у женщины как во время их приема, так и в течение 10 лет после этого.Исследователи хотели знать, может ли это быть из-за того, что у этих женщин грудь больше; наличие (или рост) большего количества клеток сопряжено с риском, и это одна из причин, по которой высокие люди более подвержены раку.

Чтобы выяснить это, команда отслеживала месячные циклы 65 здоровых женщин, которые либо принимали таблетки, либо принимали их раньше, либо никогда их не принимали. Они обнаружили, что у пользователей таблеток не только была значительно большая грудь в целом, но и она была особенно большой в определенное время месяца.У женщин, ранее принимавших таблетки, бюст среднего размера.

Одно исследование показало, что таблетка, похоже, увеличивает размер груди, и не только из-за задержки воды (Источник: BBC / Getty)

Команда не проверила размеры груди у женщин, прежде чем они начали принимать таблетку, так что это могло быть утверждали, что у этих женщин всегда была большая грудь. Однако кажется вероятным, что это произошло из-за противозачаточных таблеток, потому что размер их груди не был связан с обычными факторами, которые вы ожидали, такими как их рост, ИМТ или масса тела, как у женщин, которые не принимали наркотики. таблетка.

Как именно это происходит, остается загадкой. Увеличение груди может быть просто отеком из-за задержки жидкости, но другая возможность состоит в том, что гормоны в таблетках на самом деле вызывают рост женской груди. Например, всплеск роста, который происходит каждый месяц и необходим для поддержания постоянного размера, может длиться немного дольше. Это приведет к увеличению количества тканей в целом и объяснит повышенный риск рака.

Конечно, какое бы незаметное воздействие ни оказала таблетка на вашу фигуру — к лучшему или к худшему — миллионы женщин считают, что оно того стоит.Как выразился один из пользователей Reddit, отсутствие контроля над рождаемостью, скорее всего, приведет к увеличению веса от 25 до 35 фунтов (11-15 кг) в течение девяти месяцев.

Эта история является частью серии Health Gap, , специальной серии о том, как мужчины и женщины воспринимают медицинскую систему — и свое собственное здоровье — совершенно по-разному.

Есть ли у вас опыт, которым можно поделиться? Или вы просто хотите поделиться информацией о здоровье и благополучии женщин? Присоединяйтесь к нашей группе на Facebook Future Woman и участвуйте в разговоре о повседневных проблемах, влияющих на жизнь женщин.

Присоединяйтесь к 800000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас на Twitter .

Набирают ли противозачаточные таблетки вес?

Увеличение веса — частый побочный эффект противозачаточных таблеток. Некоторые оральные контрацептивы с большей вероятностью увеличивают вес, чем другие. К счастью, увеличение веса часто происходит из-за временного удержания воды и пройдет через несколько месяцев.

Почему противозачаточные таблетки заставляют меня набирать вес?

Задержка воды — типичный симптом предменструального синдрома, вызванного колебаниями уровня гормонов. Вы, наверное, замечали это раньше — примерно за неделю или две до начала менструации вы начинаете чувствовать вздутие живота, а ваша одежда слишком тесновата.

Противозачаточные таблетки, содержащие эстроген, обладают таким же эффектом.Самый распространенный вид противозачаточных таблеток содержит два типа синтетических женских гормонов — эстроген и прогестин, которые не позволяют вашему телу выделять яйцеклетки. Именно часть эстрогена в таблетке может вызвать задержку воды, что может вызвать у вас ощущение, что вы прибавили в весе. Задержка воды обычно проходит после того, как вы принимаете таблетку в течение нескольких месяцев.

Какие виды таблеток вызывают увеличение веса с наибольшей вероятностью?

Есть два основных типа и много разных марок таблеток.Они различаются количеством и типами гормонов, которые в них содержатся.

Комбинированная таблетка с большей вероятностью приведет к увеличению веса. Он содержит как эстроген, так и прогестин, чтобы предотвратить беременность. Эстрогеновая составляющая таблетки может заставить вас почувствовать, что вы набрали вес, потому что это заставляет ваше тело удерживать больше воды, чем обычно. Несколько распространенных брендов комбинированных таблеток включают Ortho Tri Cyclen, Brevicon, Loestrin и Mircette, но есть и другие доступные бренды.Комбинированная таблетка может содержать одинаковый уровень эстрогена и прогестина в каждой активной таблетке, или их количества могут меняться во время курса. Как показывает практика, чем ниже уровень эстрогена в таблетке, тем меньше вероятность того, что вы наберете вес.

Мини-таблетки содержат только прогестин. Поскольку мини-таблетка не содержит эстрогена, она вряд ли приведет к увеличению веса. Бренды мини-таблеток включают Micronor и Jolivette. Женщины, кормящие грудью или имеющие медицинские условия, которые не позволяют им переносить лекарства эстрогена, часто принимают мини-таблетки.Эстроген был связан с увеличением тромбов, инсультом и сердечным приступом.

Что я могу сделать, чтобы контролировать задержку воды?

Хотя некоторым женщинам может быть труднее удерживать воду, чем другим, вы можете обнаружить, что несколько изменений образа жизни могут ограничить количество удерживаемой вами воды.

Попробуйте следующие уловки:

  • Пропустите соль. Соль также заставляет вас задерживать воду, поэтому не добавляйте ее в продукты, которые вы готовите.Когда едите вне дома, попросите приготовить пищу без соли, если это возможно.

  • Прогуляйтесь. Это правда, что небольшие аэробные упражнения могут помочь вашему метаболизму и позволить вашему телу вывести лишнюю жидкость, которая приводит к увеличению веса.

  • Спросите полкафе. Кофеин также заставляет вас удерживать воду. В следующий раз, когда вы закажете двойной латте, попросите половину кофеина — одну порцию обычного кофе, одну порцию кофе без кофеина. Вы, вероятно, не пропустите вторую порцию эспрессо и избежите некоторого сбоя после приема кофеина.

Если вы немного прибавите в весе, когда начнете принимать таблетки, вы, скорее всего, вернетесь к своему нормальному весу в течение нескольких месяцев, после того как метаболизм вашего организма адаптируется к таблетке.

Как похудеть на противозачаточных средствах? Альтернативные методы

Чтение этикеток гормональных контрацептивов показывает, что как потеря веса, так и увеличение веса являются потенциальными побочными эффектами.

Некоторые женщины могут прекратить прием противозачаточных препаратов из-за опасений по поводу увеличения веса, согласно U.С. Национальная медицинская библиотека.

В этой статье мы оцениваем имеющиеся данные о контроле над рождаемостью и прибавке в весе, а также даем советы по снижению или предотвращению увеличения веса.

Научные исследования делают неоднозначные выводы в дебатах о том, вызывают ли противозачаточные таблетки, также известные как оральные контрацептивы, увеличение веса.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, потенциальные способы, которыми женщины могут набрать вес, включают:

  • удержание жидкости
  • увеличение мышечной массы, поскольку мышцы весят больше жира
  • увеличение жира в организме

Однако они являются теоретическими сценариями, когда кто-то использует гормональные контрацептивы для контроля рождаемости, и они остаются недоказанными.

Несмотря на отсутствие научных доказательств, некоторые женщины, принимающие комбинированные противозачаточные средства, считают, что они повышают аппетит и вызывают чувство голода. Опять же, это непросто установить, поскольку те, кто не принимает противозачаточные таблетки, могут набирать вес с возрастом.

Почему трудно доказать, что противозачаточные средства вызывают увеличение веса?

Ученым трудно проводить крупномасштабные исследования, чтобы доказать или опровергнуть теорию о том, что противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса.

Для этого исследователи должны были взять две группы женщин и дать несколько противозачаточных таблеток с гормонами, а другим — плацебо или противозачаточные таблетки без гормонов.

Однако это будет сложно, потому что люди не могут быть уверены, что они контролируют предотвращение беременности. Поэтому трудно начать очень убедительное исследование.

Что предлагают научные обзоры?

Кокрановская библиотека, которая проводит обзоры научных исследований и оценивает доступные ссылки, опубликовала некоторую информацию о противозачаточных таблетках и наборе веса.

В первом систематическом обзоре оценивалось влияние противозачаточных средств, содержащих только прогестин, на прибавку в весе, и был сделан вывод о том, что доказательства более чем половины исследований были «низкого качества».

В исследованиях участники набирали в среднем менее 4,4 фунтов после 6 или 12 месяцев приема противозачаточных таблеток, содержащих только прогестин.

Во втором обзоре Кокрановской библиотеки изучалось влияние комбинированных гормональных противозачаточных таблеток на набор веса. Эти таблетки содержат прогестин и эстроген. Исследователи обнаружили, что данных о том, что эти противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса, недостаточно.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, «маловероятно», что противозачаточные таблетки вызывают значительное увеличение веса.Однако организация признала, что отдельные женщины могут по-разному реагировать на принимаемые лекарства.

Многие из методов предотвращения возможного увеличения веса, связанного с противозачаточными средствами, также являются методами, предотвращающими набор веса в целом.

Примеры этих методов включают в себя:

  • Упражнение : человек ежедневно выполняет 30 минут физической активности, такой как ходьба, бег, аэробика, плавание, танцы или другие действия.
  • Гидратация : Ежедневное питье большого количества воды помогает уменьшить вздутие живота и голод, связанный с жаждой.Люди могут знать, достаточно ли они пьют воды, потому что они не чувствуют жажды, а их моча имеет светлый или бледно-желтый цвет.
  • Ограничение калорий : сокращение потребления калорий на 500 калорий в день и употребление от 1200 до 1500 калорий в день для женщин — это один из способов похудеть, согласно журналу American Family Physician .
  • Питание : Здоровая диета, состоящая из продуктов, богатых питательными веществами, таких как овощи, цельнозерновые и фрукты, способствует поддержанию хорошего баланса веса.Это включает в себя отказ от продуктов, которые не являются питательными, например, с добавлением сахара, соли и насыщенных жиров.

Если женщина обеспокоена тем, что противозачаточные таблетки вызывают у нее прибавку в весе, ей следует поговорить со своим врачом.

Врач может порекомендовать другой тип контрацепции или более низкую дозу гормонов, чтобы узнать, может ли это помочь человеку сбросить вес.

Существуют и другие методы контроля рождаемости, кроме таблеток. Однако в большинстве из них используются те же гормоны, что и в противозачаточных таблетках.

Примеры этих методов включают противозачаточный имплант, внутриматочную спираль (ВМС) или противозачаточное вагинальное кольцо. Существуют гормональные и негормональные ВМС, торговые наименования которых включают Мирена, Скля, Килина, Лилетта.

Paraguard IUD — единственный обратимый негормональный контрацептив длительного действия.

Другие негормональные методы контроля рождаемости включают презерватив, диафрагму, противозачаточную губку или шейный колпачок.

Однако ни один из этих методов не гарантирует стопроцентной защиты от беременности, как и прием противозачаточных таблеток.

Чтобы получить полный список типов противозачаточных средств и их среднюю частоту наступления беременности при типичном использовании, люди могут ознакомиться с информацией, предоставленной правительством США, на сайте WomensHealth.gov.

Когда кто-то начинает принимать противозачаточные таблетки, важно учитывать риски и преимущества.

Гормональные противозачаточные формы, например, могут увеличить риск возникновения у женщины тромбов и высокого кровяного давления, согласно WomensHealth.gov, хотя эти осложнения возникают редко.

Тем не менее, курящие женщины в возрасте 35 лет и старше подвергаются более высокому риску.

Другие известные побочные эффекты включают:

  • болезненность груди
  • головные боли
  • изменения настроения
  • тошноту
  • выделения из влагалища

Эти побочные эффекты часто проходят, когда люди привыкают принимать противозачаточные таблетки. Однако, если побочные эффекты становится слишком трудно контролировать, им следует обратиться к врачу.

Нет убедительных научных доказательств того, что прием противозачаточных таблеток вызывает увеличение веса.Врачи также указывают на тот факт, что многие люди имеют тенденцию набирать вес с возрастом, что может быть причиной того, что они считают виноваты свои противозачаточные таблетки.

Если, однако, женщина не изменила свою диету и программу упражнений, недавно начала принимать противозачаточные таблетки и видит, что их вес увеличивается, ей следует поговорить со своим врачом о возможных причинах или возможных изменениях.

Как похудеть с помощью противозачаточных средств? Альтернативные методы

Чтение этикеток гормональных контрацептивов показывает, что как потеря веса, так и увеличение веса являются потенциальными побочными эффектами.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, некоторые женщины могут прекратить прием противозачаточных препаратов из-за опасений по поводу набора веса.

В этой статье мы оцениваем имеющиеся данные о контроле над рождаемостью и прибавке в весе, а также даем советы по снижению или предотвращению увеличения веса.

Научные исследования делают неоднозначные выводы в дебатах о том, вызывают ли противозачаточные таблетки, также известные как оральные контрацептивы, увеличение веса.

Согласно U.Национальная медицинская библиотека США, потенциальные способы набора веса у женщин включают:

  • удержание жидкости
  • увеличение мышечной массы, поскольку мышцы весят больше, чем жир
  • увеличение количества жира в организме

Однако это теоретические сценарии, когда кто-то использует гормональные контрацептивы для контроля рождаемости, и они остаются недоказанными.

Несмотря на отсутствие научных доказательств, некоторые женщины, принимающие комбинированные противозачаточные средства, считают, что они повышают аппетит и вызывают чувство голода.Опять же, это непросто установить, поскольку те, кто не принимает противозачаточные таблетки, могут набирать вес с возрастом.

Почему трудно доказать, что противозачаточные средства вызывают увеличение веса?

Ученым трудно проводить крупномасштабные исследования, чтобы доказать или опровергнуть теорию о том, что противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса.

Для этого исследователи должны были взять две группы женщин и дать несколько противозачаточных таблеток с гормонами, а другим — плацебо или противозачаточные таблетки без гормонов.

Однако это будет сложно, потому что люди не могут быть уверены, что они контролируют предотвращение беременности. Поэтому трудно начать очень убедительное исследование.

Что предлагают научные обзоры?

Кокрановская библиотека, которая проводит обзоры научных исследований и оценивает доступные ссылки, опубликовала некоторую информацию о противозачаточных таблетках и наборе веса.

В первом систематическом обзоре оценивалось влияние противозачаточных средств, содержащих только прогестин, на прибавку в весе, и был сделан вывод о том, что доказательства более чем половины исследований были «низкого качества».

В исследованиях участники набирали в среднем менее 4,4 фунтов после 6 или 12 месяцев приема противозачаточных таблеток, содержащих только прогестин.

Во втором обзоре Кокрановской библиотеки изучалось влияние комбинированных гормональных противозачаточных таблеток на набор веса. Эти таблетки содержат прогестин и эстроген. Исследователи обнаружили, что данных о том, что эти противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса, недостаточно.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, «маловероятно», что противозачаточные таблетки вызывают значительное увеличение веса.Однако организация признала, что отдельные женщины могут по-разному реагировать на принимаемые лекарства.

Многие из методов предотвращения возможного увеличения веса, связанного с противозачаточными средствами, также являются методами, предотвращающими набор веса в целом.

Примеры этих методов включают в себя:

  • Упражнение : человек ежедневно выполняет 30 минут физической активности, такой как ходьба, бег, аэробика, плавание, танцы или другие действия.
  • Гидратация : Ежедневное питье большого количества воды помогает уменьшить вздутие живота и голод, связанный с жаждой.Люди могут знать, достаточно ли они пьют воды, потому что они не чувствуют жажды, а их моча имеет светлый или бледно-желтый цвет.
  • Ограничение калорий : сокращение потребления калорий на 500 калорий в день и употребление от 1200 до 1500 калорий в день для женщин — это один из способов похудеть, согласно журналу American Family Physician .
  • Питание : Здоровая диета, состоящая из продуктов, богатых питательными веществами, таких как овощи, цельнозерновые и фрукты, способствует поддержанию хорошего баланса веса.Это включает в себя отказ от продуктов, которые не являются питательными, например, с добавлением сахара, соли и насыщенных жиров.

Если женщина обеспокоена тем, что противозачаточные таблетки вызывают у нее прибавку в весе, ей следует поговорить со своим врачом.

Врач может порекомендовать другой тип контрацепции или более низкую дозу гормонов, чтобы узнать, может ли это помочь человеку сбросить вес.

Существуют и другие методы контроля рождаемости, кроме таблеток. Однако в большинстве из них используются те же гормоны, что и в противозачаточных таблетках.

Примеры этих методов включают противозачаточный имплант, внутриматочную спираль (ВМС) или противозачаточное вагинальное кольцо. Существуют гормональные и негормональные ВМС, торговые наименования которых включают Мирена, Скля, Килина, Лилетта.

Paraguard IUD — единственный обратимый негормональный контрацептив длительного действия.

Другие негормональные методы контроля рождаемости включают презерватив, диафрагму, противозачаточную губку или шейный колпачок.

Однако ни один из этих методов не гарантирует стопроцентной защиты от беременности, как и прием противозачаточных таблеток.

Чтобы получить полный список типов противозачаточных средств и их среднюю частоту наступления беременности при типичном использовании, люди могут ознакомиться с информацией, предоставленной правительством США, на сайте WomensHealth.gov.

Когда кто-то начинает принимать противозачаточные таблетки, важно учитывать риски и преимущества.

Гормональные противозачаточные формы, например, могут увеличить риск возникновения у женщины тромбов и высокого кровяного давления, согласно WomensHealth.gov, хотя эти осложнения возникают редко.

Тем не менее, курящие женщины в возрасте 35 лет и старше подвергаются более высокому риску.

Другие известные побочные эффекты включают:

  • болезненность груди
  • головные боли
  • изменения настроения
  • тошноту
  • выделения из влагалища

Эти побочные эффекты часто проходят, когда люди привыкают принимать противозачаточные таблетки. Однако, если побочные эффекты становится слишком трудно контролировать, им следует обратиться к врачу.

Нет убедительных научных доказательств того, что прием противозачаточных таблеток вызывает увеличение веса.Врачи также указывают на тот факт, что многие люди имеют тенденцию набирать вес с возрастом, что может быть причиной того, что они считают виноваты свои противозачаточные таблетки.

Если, однако, женщина не изменила свою диету и программу упражнений, недавно начала принимать противозачаточные таблетки и видит, что их вес увеличивается, ей следует поговорить со своим врачом о возможных причинах или возможных изменениях.

Как похудеть с помощью противозачаточных средств? Альтернативные методы

Чтение этикеток гормональных контрацептивов показывает, что как потеря веса, так и увеличение веса являются потенциальными побочными эффектами.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, некоторые женщины могут прекратить прием противозачаточных препаратов из-за опасений по поводу набора веса.

В этой статье мы оцениваем имеющиеся данные о контроле над рождаемостью и прибавке в весе, а также даем советы по снижению или предотвращению увеличения веса.

Научные исследования делают неоднозначные выводы в дебатах о том, вызывают ли противозачаточные таблетки, также известные как оральные контрацептивы, увеличение веса.

Согласно U.Национальная медицинская библиотека США, потенциальные способы набора веса у женщин включают:

  • удержание жидкости
  • увеличение мышечной массы, поскольку мышцы весят больше, чем жир
  • увеличение количества жира в организме

Однако это теоретические сценарии, когда кто-то использует гормональные контрацептивы для контроля рождаемости, и они остаются недоказанными.

Несмотря на отсутствие научных доказательств, некоторые женщины, принимающие комбинированные противозачаточные средства, считают, что они повышают аппетит и вызывают чувство голода.Опять же, это непросто установить, поскольку те, кто не принимает противозачаточные таблетки, могут набирать вес с возрастом.

Почему трудно доказать, что противозачаточные средства вызывают увеличение веса?

Ученым трудно проводить крупномасштабные исследования, чтобы доказать или опровергнуть теорию о том, что противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса.

Для этого исследователи должны были взять две группы женщин и дать несколько противозачаточных таблеток с гормонами, а другим — плацебо или противозачаточные таблетки без гормонов.

Однако это будет сложно, потому что люди не могут быть уверены, что они контролируют предотвращение беременности. Поэтому трудно начать очень убедительное исследование.

Что предлагают научные обзоры?

Кокрановская библиотека, которая проводит обзоры научных исследований и оценивает доступные ссылки, опубликовала некоторую информацию о противозачаточных таблетках и наборе веса.

В первом систематическом обзоре оценивалось влияние противозачаточных средств, содержащих только прогестин, на прибавку в весе, и был сделан вывод о том, что доказательства более чем половины исследований были «низкого качества».

В исследованиях участники набирали в среднем менее 4,4 фунтов после 6 или 12 месяцев приема противозачаточных таблеток, содержащих только прогестин.

Во втором обзоре Кокрановской библиотеки изучалось влияние комбинированных гормональных противозачаточных таблеток на набор веса. Эти таблетки содержат прогестин и эстроген. Исследователи обнаружили, что данных о том, что эти противозачаточные таблетки вызывают увеличение веса, недостаточно.

По данным Национальной медицинской библиотеки США, «маловероятно», что противозачаточные таблетки вызывают значительное увеличение веса.Однако организация признала, что отдельные женщины могут по-разному реагировать на принимаемые лекарства.

Многие из методов предотвращения возможного увеличения веса, связанного с противозачаточными средствами, также являются методами, предотвращающими набор веса в целом.

Примеры этих методов включают в себя:

  • Упражнение : человек ежедневно выполняет 30 минут физической активности, такой как ходьба, бег, аэробика, плавание, танцы или другие действия.
  • Гидратация : Ежедневное питье большого количества воды помогает уменьшить вздутие живота и голод, связанный с жаждой.Люди могут знать, достаточно ли они пьют воды, потому что они не чувствуют жажды, а их моча имеет светлый или бледно-желтый цвет.
  • Ограничение калорий : сокращение потребления калорий на 500 калорий в день и употребление от 1200 до 1500 калорий в день для женщин — это один из способов похудеть, согласно журналу American Family Physician .
  • Питание : Здоровая диета, состоящая из продуктов, богатых питательными веществами, таких как овощи, цельнозерновые и фрукты, способствует поддержанию хорошего баланса веса.Это включает в себя отказ от продуктов, которые не являются питательными, например, с добавлением сахара, соли и насыщенных жиров.

Если женщина обеспокоена тем, что противозачаточные таблетки вызывают у нее прибавку в весе, ей следует поговорить со своим врачом.

Врач может порекомендовать другой тип контрацепции или более низкую дозу гормонов, чтобы узнать, может ли это помочь человеку сбросить вес.

Существуют и другие методы контроля рождаемости, кроме таблеток. Однако в большинстве из них используются те же гормоны, что и в противозачаточных таблетках.

Примеры этих методов включают противозачаточный имплант, внутриматочную спираль (ВМС) или противозачаточное вагинальное кольцо. Существуют гормональные и негормональные ВМС, торговые наименования которых включают Мирена, Скля, Килина, Лилетта.

Paraguard IUD — единственный обратимый негормональный контрацептив длительного действия.

Другие негормональные методы контроля рождаемости включают презерватив, диафрагму, противозачаточную губку или шейный колпачок.

Однако ни один из этих методов не гарантирует стопроцентной защиты от беременности, как и прием противозачаточных таблеток.

Чтобы получить полный список типов противозачаточных средств и их среднюю частоту наступления беременности при типичном использовании, люди могут ознакомиться с информацией, предоставленной правительством США, на сайте WomensHealth.gov.

Когда кто-то начинает принимать противозачаточные таблетки, важно учитывать риски и преимущества.

Гормональные противозачаточные формы, например, могут увеличить риск возникновения у женщины тромбов и высокого кровяного давления, согласно WomensHealth.gov, хотя эти осложнения возникают редко.

Тем не менее, курящие женщины в возрасте 35 лет и старше подвергаются более высокому риску.

Другие известные побочные эффекты включают:

  • болезненность груди
  • головные боли
  • изменения настроения
  • тошноту
  • выделения из влагалища

Эти побочные эффекты часто проходят, когда люди привыкают принимать противозачаточные таблетки. Однако, если побочные эффекты становится слишком трудно контролировать, им следует обратиться к врачу.

Нет убедительных научных доказательств того, что прием противозачаточных таблеток вызывает увеличение веса.Врачи также указывают на тот факт, что многие люди имеют тенденцию набирать вес с возрастом, что может быть причиной того, что они считают виноваты свои противозачаточные таблетки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *