Jergens, Nivea и Palmer’s Coco Butter предлагают укрепляющие лосьоны стоимостью менее 10 долларов в крупных розничных магазинах, таких как Target, Walgreens и Ulta.Люксовые бренды, такие как Clarins, Dr. Brandt и Once Ocean Beauty, предлагают средства для уменьшения проявления целлюлита по цене от 40 до 125 долларов.

Эффективны ли вообще какие-либо из этих продуктов?

«Кремы для местного применения действительно сбивают с толку, потому что это многомиллиардный рынок, и многие из этих вещей не работают», — сказала HuffPost Закия Рахман, дерматолог из Stanford Health Care. Давайте выясним, действительно ли работают какие-либо из этих кремов для местного применения.

Действующие местные ингредиенты (и насколько они эффективны)

Целлюлит образуется, когда соединительные ткани (состоящие из коллагена) между мышцами и кожей сдавливают жировые клетки к эпидермису, создавая неровный вид с ямочками.

«Мы знаем, что есть два актуальных препарата, доказывающих, что они действительно действуют на целлюлит, и один — ретинол». Третиноин (производное витамина А) содержится в геле Retin-A, Tazorac или 1% Differin, и «может помочь, потому что они могут стимулировать выработку коллагена и уменьшать появление целлюлита», — сказал Рахман.

solar22 через Getty Images

Американская академия дерматологии предполагает, что лосьоны и кремы, содержащие не менее 0,03% ретинола, будут наиболее эффективными, но большинство не раскрывает их процентное содержание на этикетке. По данным Dermstore, это означает, что концентрация, вероятно, упадет ниже 0,25%. Например, средство Paula’s Choice Retinol Skin-Smoothing Body Treatment (29 долларов США) содержит только концентрацию 0,01 и поэтому не поможет уменьшить появление ямочек и волн.

Второе средство для местного применения, которое может сработать, — это продукты, связанные с кофеином, которые могут помочь при появлении целлюлита.«Они уменьшают размер жировых клеток и способствуют разрушению [волокнистых полос соединительной ткани]», — сказал Рахман.

Если вы не видите кофеин в списке продуктов, которые утверждают, что уменьшают целлюлит, попробуйте найти метилксантин, который включает кофеин, аминофиллин и теофиллин. Хотя любимое масло Palmer’s Cocoa Butter Formula Firming Skin Butter может похвастаться большим количеством какао, а также маслом ши, ему не хватает кофеина. Укрепляющий увлажняющий лосьон для тела Nivea’s Skin Firming Hydration Body Lotion также рекламирует масло ши, но не содержит ни кофеина, ни ретинола.

Укрепляющий лосьон Джергенса также не содержит кофеина или ретинола, как и крем-гель Body Fit Anti-Cellulite Contouring Expert от Clarins за 106 долларов, который утверждает, что «заметно укрепляет, подтягивает и обтекает бедра и бедра» с помощью «восьми целевых растений экстракты ». Интенсивный антицеллюлитный уход за телом от Cellulinov, стоимостью 248 долларов, сочетает в себе экстракты семян лонгана, красных водорослей и индийского лотоса с кофеином и цедролом (кондиционирующим средством для кожи). Что касается результатов, в нем говорится, что «видимость целлюлита заметно уменьшилась.

Многократное употребление слова «казаться» говорит само за себя: вещи не всегда такие, какими они выглядят снаружи. Некоторые продукты, такие как укрепляющий крем для кожи InstaNatural Crepe Skin Firming Cream (35 долларов США) и Rosen Apothecary Anti-Aging Retinol Body Lotion (17 долларов США), содержат оба ингредиента, но это все же не гарантирует длительного уменьшения внешнего вида кожи, похожей на апельсиновую корку.

Исследование, проведенное Международным журналом дерматологии в 2018 году, посвященное эффективности лосьонов Bliss, Clarins, Shisheido и Glytone, показало, что «они редко эффективны при целлюлите.

Рахман перечислила четыре цели для борьбы с целлюлитом: уменьшение жировых клеток, разрыв волокнистых полос соединительной ткани (с чем, по ее словам, не справляются никакие кремы для местного применения), реконструкция верхнего слоя кожи и уменьшение воспаления.

«Эти вещи могут временно уменьшить проявление целлюлита», — сказал Рахман. Ключевое слово: временно.

Видимый целлюлит возможен даже для людей с очень низким процентом жира в организме, поэтому сокращение потребления жира не обязательно поможет всем.

Но уменьшение воспаления с помощью диеты возможно. «Противовоспалительная диета в основном сводится к здоровому питанию», — сказала зарегистрированный диетолог и диетолог Элла Давар . «Держитесь подальше от рафинированных углеводов, сахара и обработанного мяса. Держитесь подальше от искусственных подсластителей — все, что говорит о диете, в основном искусственно. А также держитесь подальше от трансжиров, всего, что упаковано с длительным сроком хранения, например, печенья, конфет и шоколадных конфет ».

сашими через Getty Images

Когда дело доходит до сокращения жировых клеток, вызывающих целлюлит, посещение тренажерного зала может помочь. Тем не менее, «Мы не можем ничего сделать, чтобы уменьшить целлюлит на левом бедре», — сказал HuffPost сертифицированный ACE тренер Жак Крокфорд. «Физическая активность в целом способствует увеличению кровотока и усилению стимуляции тканей — того типа вещей, которые играют роль в возникновении целлюлита. Однако не существует какого-то одного вида упражнений, который помог бы уменьшить целлюлит в целом ».

Как мы знаем, генетику не обогнать.«У меня есть женщины, которые проходят лечение целлюлита, бегают марафоны, делали всевозможные упражнения, худые, как перила, и у них все еще есть целлюлит», — говорит Брюс Кац, директор Центра кожи и лазера JUVA в Нью-Йорке. Город, сообщил HuffPost. «Что касается целлюлита, это действительно генетическая вещь».

Кац сказал, что одноразовые процедуры, такие как Cellulaze или Selfina, приводят к более эффективному и стойкому удалению целлюлита, чем кремы. «Селфина работает так: всасывающее устройство прикрепляется к ямочке, а небольшое лезвие проходит под кожей и разрушает маленькие волокнистые полосы, которые тянут вниз и вызывают ямочки», — сказал он.«После этого появляются синяки и отеки, но это помогло с ямочками на щеках и принесло долговременные результаты».

Целлюлаз «единственное лечение, которое действительно выдержало испытание временем», — сказал Кац. Лазерное лечение «разрезает фиброзные полосы, которые тянут вниз и вызывают ямочки, а также растапливает жир, вызывающий волнистость», — продолжил он. «Третий компонент воздействует на дерму, потому что у большинства женщин с целлюлитом дерма дряблая, поэтому лазер стимулирует коллаген, чтобы подтянуть кожу.«

Акустическая волновая терапия служит альтернативой неинвазивному лечению, но« она требует от пяти до шести процедур и обслуживания, так что это не долговременный результат », — сказал Кац.

Итак … кремы стоят ваших денег?

Тем не менее, инвазивные методы лечения предлагают наиболее эффективные и долгосрочные результаты. Что касается местного лечения, «вы мало что можете сделать», — сказал Кац. «Использовались различные типы кремов — кремы с кофеином, ретинолы — ни один из них не продемонстрировал каких-либо значительных преимуществ.

Таким образом, несмотря на то, что использование безрецептурных лосьонов, кремов и сывороток кажется более дешевым вариантом (Кац отмечает, что процедуры не покрываются страховкой), можно увидеть даже небольшое временное уменьшение творожистого вида кожи. целлюлит, вам нужно применять продукты последовательно в течение длительного периода времени.

«Маловероятно, что это даст эффект в очень короткие сроки, поэтому я бы сказал, что по крайней мере шесть месяцев, прежде чем вы откажетесь от лечения», — сказал Рахман. «Терпение, к сожалению, необходимо для многих из этих местных методов лечения.

Лучшей альтернативой, конечно же, было бы любить свое тело, заботиться о нем, чтобы оставаться здоровым, и ценить все, что оно для вас делает.

Обзор антицеллюлитного контура Clarins Body Fit

Может ли крем для местного применения помочь в лечении целлюлита?

Считается, что целлюлит присутствует у 85–98% женщин (Annales Academie Medicae Stetinensis, 2014). Обычно он проявляется на бедрах, бедрах и ягодицах.Целлюлит является результатом сложного сочетания факторов, от гормонов до наследственности, у большинства женщин целлюлит начинается после начала полового созревания и продолжает ухудшаться до наступления менопаузы.

Причина, по которой было трудно найти лекарство от целлюлита, заключается в том, что мы точно не выяснили, что его вызывает. Один из самых распространенных мифов заключается в том, что это вызвано избытком жира; На самом деле целлюлит может быть у любого, независимо от количества мусора, который у вас в багажнике. Ну, не кого-нибудь; целлюлит редко встречается у мужчин и предназначен только для женщин в постпубертатном периоде (дерматологическая хирургия).Но почему?

Если честно, никто точно не знает, почему мы его получаем, но похоже, что гормоны (особенно эстроген) играют важную роль, и генетика играет самую большую роль. По сути, все дело в том, как гормоны влияют на жировые клетки и располагаются под кожей, а не в том, сколько их там. Ваша кожа становится деформированной и натянутой из-за неравномерного распределения жировых клеток, что приводит к появлению ямочки на щеках, которую мы все знаем и любим. Так что да, избыток жира усугубит проблему, но не обязательно является причиной (Simple Skin Beauty).

Другой причиной целлюлита являются волокнистые ленты, которые по существу неравномерно удерживают жир на коже. В новом терапевтическом аппарате Unison (только в кабинетах дерматологов) энергия акустической ударной волны используется для разрыва фиброзных лент. Кроме того, говорят, что радиочастотная энергия используется для подтяжки кожи и выравнивания жировых отложений, но поскольку устройства для радиочастотной энергии присутствуют на рынке некоторое время, не сильно помогая целлюлиту, я бы приписал успех Unison в основном разрушению фиброзные тяжи.По данным клинических исследований, Unison улучшает целлюлит примерно на 54%; в среднем она стоит около 4000 долларов за четыре сеанса лечения.

Последней причиной целлюлита (помимо самих жировых отложений и фиброзных полос) является эластичность вышележащей кожи или ее отсутствие. Вот где я лично считаю, что лосьон Clarins Body Fit Anti-Cellulite Lotion потенциально может больше всего изменить внешний вид кожи. Сейчас на рынке есть тонны кремов от целлюлита, утверждающих, что это делают, но я слышал массу положительных отзывов об антицеллюлитном лосьоне Clarins Body Fit Anti-Cellulite Lotion, поэтому я хотел попробовать его на себе.

Кофеин здесь, но не помогает

Волшебство антицеллюлитного лосьона Clarins Body Fit — это кофеин! По словам доктора Зои Драелос и др. Все кремы с метилксантином (включая кофеин) являются ингибиторами фосфодиэстеразы. Когда фосфодиэстеразы ингибируются, это активирует ß-адренорецепторы, которые, в свою очередь, расщепляют жир на глицерин и компоненты жирных кислот. Метилксантины могут дополнительно обезвоживать жировые клетки, уменьшая их внешний вид через кожу.

Было продемонстрировано, что для достижения наилучших результатов кремы с метилксантином следует использовать постоянно. Тем не менее, не ожидайте слишком многого: согласно исследованию Пластической и реконструктивной хирургии 1999 года, только 3 из 35 (8,6%) пациентов сообщили об улучшении внешнего вида целлюлита после 12 недель лечения.

Но почему низкая вероятность успеха? По сути, вам нужен усилитель проникновения, чтобы получить необходимое количество ингредиентов в вашей системе, и неясно, какая часть этой работы будет лежать на плечах ментола, который также содержится в этом лосьоне (подробнее об этом через минуту ).

Далее было показано, что потребление кофеина истончает кожу. А поскольку ваша кожа уже уменьшается примерно на 7% каждый год из-за естественного старения, кофеин может ускорить этот процесс, тем самым усугубляя проблему (JAAD). Кроме того, было показано, что кремам для местного применения, содержащим метилксантины, включая кофеин, требуется не менее двух месяцев для достижения результатов, а эффект прекращается после прекращения лечения (дерматологическая хирургия).

Ментол

Ментол получают синтетическим путем или из масла мяты перечной.Это химический усилитель проникновения, что означает, что он помогает другим ингредиентам впитаться в кожу. Он делает это, вызывая расширение сосудов в области, на которую наносится, и тем самым снижает барьерную функцию кожи (кожная фармакология и физиология). Вот как вы получите кофеин, содержащийся в антицеллюлитном лосьоне Clarins Body Fit Anti-Cellulite Lotion, глубоко в кожу. Тем не менее, это может вызвать раздражение у людей с чувствительной кожей, поэтому не забудьте провести тест-патч перед нанесением на все ноги!

Как использовать

Мне нравится использовать это после душа.Я массирую им ноги, начиная с щиколотки и заканчивая талией. Важно, чтобы вы втирали это средство более энергично, чем обычный лосьон, чтобы стимулировать кровообращение! Это забавный кремово-розовый гель, который меня не раздражает. Я бы сказал, что после нескольких использований мои ноги стали более гладкими, но трудно сказать, только ли это в моей голове.

Итог по Clarins Anti-Cellulite Contouring Expert

В целом антицеллюлитный лосьон Clarins Body Fit приятен, приятен в использовании и отлично пахнет.Это звучит странно, но мне кажется, что со временем моя кожа стала более натянутой или стянутой примерно после месяца постоянного использования. (Это может быть уникальное решение для шеи или челюстей индейки, или для тех, у кого дряблая, свисающая кожа!) И я действительно думаю, что мой целлюлит менее заметен. Однако я бы не стал рассчитывать на то, что это будет постоянное решение от целлюлита. Использование его в сочетании с другими методами может быть более полезным! Вот некоторые из моих любимых способов лечения и профилактики целлюлита.

15 лучших кремов от целлюлита — Лучшие кремы от целлюлита

На самом деле быстрого решения целлюлита не существует.Ямочки на щеках, возникающие из-за прижатия жира к соединительной ткани кожи, случаются со всеми и могут быть вызваны чем угодно, от увеличения веса до генетики и старения. В то время как мы твердо поддерживаем подход Эшли Грэм к образованию комков на коже (как она однажды написала в Instagram: «Мне нравится кожа, в которой я живу. И мне не стыдно за несколько комков, шишек или целлюлита … t быть либо «), если вы хотите уменьшить их внешний вид, преданные обозреватели Amazon провели исследование для вас. Позвольте их энтузиазму помочь вам выбрать лучший крем, который поможет вам на пути к гладкой и эластичной коже.

Формула какао-масла Палмера

Рейтинг: 4,6 звезды, 529 отзывов

Что говорят люди: «Когда я говорю, что это настоящее дело, я имею в виду это! Я борюсь с растяжками и темными пятнами с тех пор, как родила дочь. Я начала использовать этот продукт в начале лета. К двум неделям я начал замечать результаты: мой живот стал плотнее, а растяжки стали более гладкими и менее заметными.Сейчас конец лета, и я могу сказать, что моя кожа стала более упругой, а растяжки светлее. Я с нетерпением жду долгосрочных результатов ».

Кокосовый крем против целлюлита Honeydew с кофеином

Рейтинг: 4,4 звезды, 696 отзывов

Что говорят люди: «Я вижу видимую разницу, особенно в моей целевой области: моих бедрах. Я использую это с кремом от растяжек и вижу впечатляющую разницу.Мои ноги не такие уж плохие, но у меня целлюлит и растяжки из-за колебаний веса с годами. Этот крем также великолепно пахнет легким кокосом ».

Крем для лица Sol De Janeiro Brazilian Bum Bum Cream

Рейтинг: 4,4 звезды, 1042 отзыва

Что говорят люди: «Я трачу много на косметические товары только тогда, когда они того стоят .. ЭТО СТОИТ. Это не только делает вашу кожу гладкой и уменьшает проявления целлюлита, но и пахнет УДИВИТЕЛЬНО. !! »

Укрепляющий крем InstaNatural Crepe Firming Cream

амазонка.ком

Рейтинг: 4,4 звезды, 248 отзывов

Что говорят люди: «Этот крем на ощупь роскошный и имеет нежный, чистый запах, который мне нравится. Он легко ложится и делает кожу очень мягкой и гладкой. Когда я впервые применила его, я заметила некоторое улучшение текстуры моей кожи, но я не использовал ее достаточно долго, чтобы заметить долгосрочное улучшение.Однако, судя по моим предварительным результатам, я верю, что долгосрочные улучшения будут видны.Мне нравится, что крем не содержит много химикатов и сделан из натуральных ингредиентов ».

Крем с аргановым маслом Medix

Рейтинг: 4,3 звезды, 668 отзывов

Что говорят люди: «Я душусь лосьоном прямо после душа, всегда так делаю. Так что я пробыл тонну лосьонов и перепробовал тонну лосьонов, и они, безусловно, лучшие! В прошлом году я похудела почти на 100 фунтов, поэтому я искала лосьон, который помог бы подтянуть всю мою дряблую кожу, и он как сумасшедший подтянул мою кожу.Я видел такую ​​огромную разницу! «

Укрепляющий детокс-крем против целлюлита The Seaweed Bath Co.

Рейтинг: 4,3 звезды, 509 отзывов

Что говорят люди: «Я являюсь постоянным покупателем этого лосьона, и он мне очень нравится! Я использую его уже более года. У этого лосьона приятный мятный запах. Он нежирный и не оставляет следов. быстро впитывается в кожу. Я использую его на ногах, животе, а иногда даже под глазами.Мне нравится, что он выводит токсины и содержит кофеин. Похоже, это помогает с моим целлюлитом. Я определенно могу рекомендовать этот продукт всем! «

Крем против целлюлита Majestic Pure

Рейтинг: 4,1 звезды, 3042 отзыва

Что говорят люди: «Мне 60 лет, и у меня много целлюлита на бедрах … Я наношу горячий крем на бедра, а затем массирую его.Я уже заметил, что когда я использую это с массажером, у меня больше нет шишек под кожей. И когда я смотрю в зеркало, я вижу уже примерно 75% уменьшение видимого целлюлита. Всего через 10 дней! Обладает приятным ощущением покалывания и ароматом цитрусово-сандалового дерева ».

Натуральный крем для подтяжки кожи Honeydew EcoHot

Рейтинг: 4,1 звезды, 883 отзыва

Что говорят люди: «Я использую этот продукт всего 5 дней и УЖЕ вижу результаты.Я использую этот продукт в области нижней части живота, так как у меня было двое детей, и казалось, что «детский жир» никогда не исчезал после упражнений или изменения диеты. Я замечаю, что он подтягивает мой живот. Я также использую его на задней части ног и ягодицах, и целлюлит исчезает с каждым днем ​​все больше и больше ».

Горячий крем Honeydew для лечения целлюлита

Рейтинг: 4,0 звезды, 4171 отзыв

Что говорят люди: «Этот продукт потрясающий.Я не большой поклонник написания обзоров, но я не могу быть эгоистичным и не показывать другим женщинам, насколько хорошо это работает. Вам нужно помассировать его кожу несколько минут, но вы можете увидеть, как целлюлит сглаживается во время массажа. Я не могу поверить, как это может работать так быстро. Я буду держать свой шкаф заполненным ».

Укрепляющий и тонизирующий гель-крем Nivea Skin Firming & Toning Gel-Cream

Рейтинг: 3,9 звезды, 453 отзыва

Что говорят люди: «Я использую этот продукт некоторое время после того, как моя тетя познакомила меня с ним.Я стройная (5 футов 8 дюймов, 155 фунтов), у меня был целлюлит на бедрах … Примерно через четыре недели после использования я увидел результаты. Я принимаю по небольшому количеству каждый день сразу после душа и массирую его глубоко в бедра. Немногое имеет большое значение «.

Антицеллюлитный крем Botanic Tree HydroXcell

Рейтинг: 3,9 звезды, 170 отзывов

Что говорят люди: «Несколько лет назад я похудел примерно на 30 фунтов, и мне это удалось, но это оставило меня с дряблой кожей и целлюлитом на бедрах, ягодицах и животе.Я перепробовала все кремы, о которых вы только можете подумать … кремы в основном были бесполезны сами по себе, но в сочетании с процедурами они помогли уменьшить мой целлюлит примерно на 25%. Но мне хотелось большего. Этот продукт заметно изменился за неделю. Это еще не все, но моя кожа стала заметно более упругой, а ямочки от целлюлита уменьшились ».

Гель с кофеином для похудения Reduxcell Body Slimming

Рейтинг: 3,4 звезды, 588 отзывов

Что говорят люди: «Я использовала много других кремов для укрепления кожи и целлюлита, и это, безусловно, лучший.Лучше заниматься спортом. У меня всегда был целлюлит с юных лет. Я действительно начинаю «любить» свои ноги, чего у меня никогда не было. Я собираюсь продолжать использовать, я вижу уменьшение целлюлита на бедрах, а моя кожа стала более упругой и упругой ».

Тонкий крем для уменьшения целлюлита

amazon.com

Рейтинг: 3,3 звезды, 538 отзывов

Что говорят люди: «Я использовала этот крем в течение нескольких месяцев и до сих пор продолжаю использовать его от растяжек (от увеличения веса) и целлюлита.Это потрясающе уменьшило появление моих растяжек и целлюлита. Теперь, когда я снова худею, это фантастическое дополнение к моим утренним и вечерним процедурам для прекрасной кожи! »

Finulite AM & PM Крем от целлюлита

Рейтинг: 3,2 звезды, 923 отзыва

Что говорят люди: «Я уже два месяца пользуюсь этим продуктом, и он творит чудеса.Я худею в течение последних нескольких лет, но на тыльной стороне моих ног и на внешней стороне бедер все еще были ямочки, независимо от того, сколько мышц я набрал. Хотя на то, чтобы подготовиться утром и ложиться спать, уходит немного больше времени, оно того стоит. Я заметил, что моя кожа немного укрепилась, и за последний месяц я могу сказать, что она немного улучшилась ».

Крем от целлюлита Bodishape с ретинолом и кофеином

амазонка.ком

Рейтинг: 3,1 звезды, 552 отзыва

Что говорят люди: «Я всегда слышал, что от целлюлита ничего нельзя сделать, кроме липо. Что ж, позвольте мне первым сказать, что ЭТО помогло моему целлюлиту. бедра ежедневно, и я использую его уже около 6 недель, и Я ВИЖУ РЕЗУЛЬТАТЫ … Я впервые за много лет надела купальный костюм БЕЗ бинта! Я в таком восторге! »

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Лучшее лечение целлюлита — Bestcovery

Если вы устали от всей этой шумихи вокруг средств и продуктов для лечения целлюлита, я действительно не могу вас винить. Когда антицеллюлитные продукты впервые появились на рынке косметики, были обещания, что они подтянут, тонизируют и, по сути, решат все проблемы, связанные с целлюлитом, и вы будете волшебным образом выглядеть, как Памела Андерсон, бегущая по пляжу в замедленной съемке.Реальность такова, что, хотя некоторые из этих продуктов, возможно, немного улучшили текстуру кожи, результаты были в лучшем случае временными, оставляя многих, купившихся на эту шумиху, разочарованными.

Однако хорошая новость заключается в том, что с тех пор индустрия красоты в целом многому научилась на своих прошлых ошибках. Производители некачественных товаров постепенно отсеивались, поскольку они прекращали выпуск своих неэффективных продуктов, другие улучшали свои предложения продуктов, чтобы клиенты возвращались за новыми, в то время как новые компании появлялись на этом популярном нишевом рынке.

Благодаря надлежащим исследованиям и испытаниям в сотрудничестве с научным сообществом, многие производители косметики теперь предлагают высококачественные антицеллюлитные процедуры, подобные тем, которые представлены в наших лучших списках. Сегодняшние методы лечения целлюлита настолько жесткие, что их, безусловно, стоит попробовать благодаря инновационным ингредиентам, которые являются результатом множества инновационных ингредиентов, начиная от стволовых клеток, восстанавливающих комплексов на основе липидов и натуральных экстрактов растений.

Целлюлит — это термин, используемый для описания раздутых жировых клеток под кожей, которые вызывают неприглядную неровную текстуру.Многие люди сталкивались с этим распространенным заболеванием в какой-то момент своей жизни, поскольку оно затрагивает все типы телосложения. Женщины особенно предрасположены к целлюлиту, так как наш организм любит накапливать жир, чтобы поддерживать наши генетические способности к деторождению в наилучшей форме; да, дамы, мы можем «поблагодарить» дорогую мать-природу за это прекрасное состояние.

Поговорите со своим торговым представителем
В большинстве магазинов косметики высокого класса есть образцы продуктов, которые вы можете попробовать, но никогда не недооценивайте возможности своего дружелюбного торгового представителя по соседству.В конце концов, их работа — знать как можно больше о товарах, имеющихся на полках (в том числе о средствах против целлюлита), так что используйте этих людей в своих интересах! Вы также должны сообщить им, есть ли у вас аллергия на какие-либо ингредиенты, прежде чем начинать пробовать.

Тест тыльной стороны руки
Отличный способ почувствовать антицеллюлитное средство, которое вы планируете, — это протестировать его на тыльной стороне руки в магазине, чтобы увидеть, насколько легко оно впитывается. Быстро впитывается? Если да, это здорово для экономии времени, но если средство впитывается слишком быстро, это означает, что ваша кожа хочет пить, и поэтому вам может потребоваться продукт с немного большим количеством влаги.Имейте в виду, что когда дело доходит до выбора правильного решения, это будет вопрос личных предпочтений, поскольку все формулы пахнут и по-разному реагируют на разные типы кожи.

Формула Консистенция
Формула на основе сыворотки или геля идеально подходит для людей с нормальной или жирной кожей, так как они быстро впитываются и добираются до корней целлюлита, бугорков и бугорков. Если ваша кожа сухая, вам, вероятно, следует использовать более кремовую консистенцию на основе лосьона, которая нацелена на ваш целлюлит, но в то же время увлажняет кожу; фактически, это двойное действие является отличной чертой многих антицеллюлитных лечения на рынке сегодня.

Сколько следует потратить?
Важно понимать, что платить за качественный продукт необходимо, если вы стремитесь значительно улучшить свою внешность (и самооценку). Дешевые альтернативы не содержат достаточно мощных ингредиентов, чтобы эффективно бороться с целлюлитом. Проще говоря, если вы найдете дешевое антицеллюлитное средство, обещающее результаты, не беспокойтесь о нем. Хотя есть несколько вариантов аптек премиум-класса, они, как правило, стоят столько же, сколько и дорогие бренды.Укусите пулю и потратьте свои деньги на продукт самого высокого качества, который вы можете себе позволить, а время, которое вы вкладываете в его ежедневное применение, окупится.

Установите график и придерживайтесь его!
Использование антицеллюлитного лечения почти похоже на начало режима тренировки. Вам нужно выбрать время дня, когда вы не забудете применять лечение, потому что обычно требуется некоторое время, прежде чем заметны заметные результаты при приеме этих продуктов.Вы можете увидеть мгновенные результаты с некоторыми продуктами, но вы, вероятно, ищете устойчивых, долгосрочных результатов, поэтому жизненно важно использовать формулу каждый день в соответствии с указаниями, прежде чем вы начнете замечать значительные улучшения.

Поддерживайте согласованность применения
Вам необходимо применять лечение в одном и том же месте каждый день, если вы ожидаете увидеть какие-либо значимые результаты. Например, если вы нацелены на ноги и нижний жир, то, очевидно, используйте продукт только для ног и ягодиц.Имейте в виду, что, как и во время тренировки, небольшое ежедневное вложение времени в конечном итоге даст вам заметные результаты.

Дайте время лечению работать
Не сдавайтесь и не расстраивайтесь, если ваше новое лечение не начинает работать сразу, поскольку не все антицеллюлитные продукты одинаковы. Большинство методов лечения показывают некоторое улучшение примерно через неделю или две. Примерно через четыре-шесть недель постоянного использования вы увидите дополнительные улучшения и заметите, что ваша кожа становится более упругой и гладкой по мере уменьшения целлюлита.Тем не менее, после использования всей бутылки и по-прежнему не замеченных заметных улучшений, рекомендуется обратиться к производителю с просьбой о возврате средств.

Как мы упоминали выше, большинство антицеллюлитных процедур немного дороговаты из-за активных ингредиентов, полученных из растений тропических лесов и джунглей. Поскольку некоторые средства содержат экстракты экзотических растений и фруктов, импорт этих ингредиентов, очевидно, влияет на стоимость конечных продуктов.Кофеин (он же экстракт зеленого кофе) — эффективный и недорогой ингредиент, поэтому, если вы хотите немного сэкономить, вы можете поискать продукт, который содержит этот ингредиент, а не дорогие экстракты экзотических растений.

Если у вас серьезный случай целлюлита и цена не является проблемой, поищите продукты, в которых используются стволовые клетки, полученные из желтого мака, который очень эффективно расщепляет и перемещает жир внутри клеток. То же самое касается восстанавливающих ингредиентов на липидной и белковой основе, которые часто используются в кремах против старения, которые варьируются от умеренных до очень дорогих.

Найдите время, чтобы изучить, насколько эффективны активные ингредиенты в конкретном лечении, что затем поможет вам определить, соответствуют ли они тяжести вашего состояния.

Использование антицеллюлитного лечения похоже на поездку на автомобиле на полпути к пункту назначения, выход на улицу и оставшуюся часть пути пешком. Если вы используете только антицеллюлитную терапию для своего упрямого жира, но ничего не делаете, вы можете увидеть небольшое улучшение, но вы действительно должны приложить все усилия и помочь продукту помочь вам.

Пейте воду
Один из прекрасных способов дополнить антицеллюлитное лечение — это вымыть жировые клетки и токсины с помощью питьевой воды. Вода — один из величайших секретов красоты, который действительно может помочь вашему лечению в лучшем виде.

Накачать железом
Если вы привыкли бегать и делать кардиотренировки, но задаетесь вопросом, почему у вас все еще есть целлюлит, вам также нужно заняться силовыми тренировками, поскольку наращивание мышц помогает бороться с жиром. Итак, поднимите вес, делайте несколько легких повторений на регулярной основе и помогите своему телу быть в тонусе!

Сахар и алкоголь — Просто скажи №
Имейте в виду, что сахар и алкоголь — это две худшие вещи, которые вы можете добавить в свое тело, когда дело доходит до целлюлита.