Спорт и отдых в Красноярске: Оздоровительный комплекс «Локомотив»

Как беременным укрепить здоровье? Каждая женщина мечтает, чтобы ее дети рождались здоровыми и полными сил. В наше время у будущих мам есть для этого много возможностей. 

Аквааэробика 

Мягкие и плавные движения, ощущение «невесомости» в воде, бережная нагрузка… Пользу аквааэробики подтверждают многие врачи и ощущают сами женщины. Такие занятия: укрепляют мышцы спины и снимают нагрузку с позвоночника и суставов; тренируют участвующие в родах мышцы брюшного пресса и малого таза; снижают риск развития варикоза и отеков ног; развивают координацию и чувство равновесия, что особенно важно в период беременности, когда смещен центр тяжести тела; нормализуют обмен веществ, усиливают ток лимфы и венозной крови; быстро восстанавливают организм после родов.

Польза для малыша

Будущий малыш, мама которого занимается аквааэробикой, получает больше кислорода за счет улучшения кровообращения, а также чувствует мамину радость во время занятий.

Кроме того, регулярные тренировки мышц и дыхания во время беременности способны облегчить процесс родов и снизить риск травм как для ребенка, так и для матери. Исследованиями доказано, что аквааэробика способствует правильному положению плода в матке.

Удовольствие — это важно

Аквааэробика заряжает положительными эмоциями и, по словам клиенток оздоровительного комплекса «Локомотив», дарит ощущение легкости в теле и в мыслях. После занятий отступают бессонница, тревоги и нервное напряжение, вызванные гормональной перестройкой организма. А это именно то, что так необходимо в период «ожидания чуда».

Выбираем бассейн

Выбирая бассейн для занятий аквааэробикой нужно учитывать: размер и глубину чаши — подходят ли они для аквааэробики на глубокой и мелкой воде; контроль температуры, систему очистки и дезинфекции воды; расписание занятий — гибкое ли оно; наличие чистых и уютных раздевалок и душевых с достаточным количеством мест; есть ли обязательный медицинский осмотр посетителей. Всем этим требованиям в Красноярске отвечает бассейн оздоровительного комплекса «Локомотив». После занятий аквааэробикой будущие мамы могут также посещать сауну (при отсутствии противопоказаний). Занятия проводятся малыми группами не более чем по 10 человек. Температура воды +290С обеспечивает комфортное нахождение в ней в течение всего занятия.

Забота и внимание

В оздоровительном комплексе «Локомотив» курс аквааэробики для будущих мам ведет Елена Гурьева — квалифицированный тренер по фитнесу, йоге и аквааэробике с более чем 7-летним опытом работы.

Как проходит занятие?

Для аквааэробики выделены 2 отдельные дорожки бассейна. Занятие проходит под веселую ритмичную музыку — тренер показывает движения «на берегу», а девушки повторяют их в воде с комфортной для них скоростью и амплитудой. Программа занятий включает в себя элементы йоги и состоит из 3 этапов — легкая разминка, основная часть и растяжка с дыхательными упражнениями.

Йога

Помимо аквааэробики, в оздоровительном комплексе «Локомотив» проходят занятия по йоге для беременных. Основные их отличия от обычной йоги: щадящие нагрузки, корректируемые тренером индивидуально в зависимости от срока беременности и уровня физической подготовки; концентрация на дыхательных техниках, обучение контролю за дыханием; отказ от статических упражнений и скручиваний; использование гимнастических мячей для снижения нагрузки на позвоночник. Польза йоги для беременных обширна. Это и тренировка мыщц, и улучшение кровоснабжения, и правильное дыхание, одинаково важные для будущих мам и малышей. Занятия ведет тренер Елена Гурьева. Для занятий йогой также необходима справка-разрешение от гинеколога об отсутствии противопоказаний.

Сауна

Сауна очень благоприятно воздействует на женский организм: повышает тонус кровеносных сосудов, реже возникают кровотечения, да и кровопотеря на родах значительно меньше. Температура должна быть не очень высокой — около 80-85 градусов, а влажность большой.

Обязательно нужно выходить под прохладный душ или окунаться в бассейн, так можно избежать перегрева и повышения давления. Также сауна увеличивает эластичность связочного аппарата и снижает мышечное напряжение. Доказано положительное влияние на вегетативную и сосудистую системы, и то, что во время родов боли, требующие приема спазмальгетиков, возникали намного реже.

Три в одном

С сентября 2016 года оздоровительный комплекс «Локомотив» открывает набор на новый комплексный курс занятий для будущих мам. Занятие будет состоять из 3 частей: Йога — 30-минутное занятие по адаптированной программе для беременных; Аквааэробика — 30 минут (конечно, без учета времени на принятие душа и переодевание после урока йоги). Время сокращено по сравнению с отдельным занятием по аквааэробике, так как мышцы и суставы уже «разогреты» йогой, а занятие общей длительностью более часа подряд может утомить будущую маму. Спокойный отдых в сауне — также 30 минут. Это время, которое можно посвятить приятному общению с другими будущими мамочками, а можно просто расслабиться душой и телом и помечтать о встрече с будущим малышом.

Движение — жизнь
Спорткомплекс «Локомотив»

График работы: ежедневно с 7.00 до 22.00

Тел.: (391) 248-15-91
Сайт: lokomotivsc.club-rzd.ru
E-mail: [email protected]

Врачи рекомендуют начинать занятия аквааэробикой или йогой со второго триместра беременности и посещать их 2-4 раза в неделю. Тогда положительный эффект от занятий не заставит себя ждать, и период «ожидания чуда» пройдет намного легче и приятнее. Двери оздоровительного комплекса «Локомотив» открыты для будущих мам ежедневно — для тех, кто уже в декретном отпуске, и тех, кто только готовится стать мамой.

Спартак, спортивный комплекс в Красноярске на Марковского, 86 — отзывы, адрес, телефон, фото — Фламп

4 марта в 18:39 совершила звонок в данную организацию за информацией по стоимости абонемента в бассейн, так как на сайте нет исчерпывающей информации и есть формулировка, что за подробностями о ценах на абонементы посещения бассейна обращаться по номеру тел.

Ну вот я и обратилась! Скажу сразу, что была в шоке от хамства и не профессионализма…

Показать целиком

4 марта в 18:39 совершила звонок в данную организацию за информацией по стоимости абонемента в бассейн, так как на сайте нет исчерпывающей информации и есть формулировка, что за подробностями о ценах на абонементы посещения бассейна обращаться по номеру тел. Ну вот я и обратилась! Скажу сразу, что была в шоке от хамства и не профессионализма сотрудников! Трубку взяла девушка и без приветственных слов просто ответила коротко и ясно — Спартак. Я поздоровались и объяснила суть вопроса, что меня интересует абонемент в бассейн для 2 человек, будет приобретаться в подарок для родителей, без посещения тренажерки и групповых занятий. Девушка отвечающая на звонок, «плавала» в информации, постоянно путалась, то одни цены назовет, то другие, что естественно вызвало мое сомнение в достоверности. Так как я сам в прошлом была посетителем данного заведения и кое-что помню, пыталась все таки добиться все таки конкретной информации.

Мне сообщили о какой-то акции и скидки, но совсем не на тот абонемент, который необходим. Простите, если мне нужно 8 посещений на месяц, а разовое посещение стоит 400р. не сложно сосчитать, что это получится 3200р. А мне предлагают абонемент 4100 со скидкой 16% за 3524р. Когда, если уж посчитать это получается 3444. В общем с математикой тоже туго, как и со знаем цен на предоставляемые услуги. И в этот момент отвечающая девушка заикается еще о каких-то пригласительных, потом тут же говорит, что нет вам они не полагаются и на мой вопрос, что все таки за пригласительные? Я понимаю, что она передает трубку кому-то другому… И тут началось ХАМСТВО! Слышу вопрос: что еще вам надо? Естественно, меня это возмутило. Отпуская подробности диалога, хотя Руководству данного заведения, я бы подробности рассказала, скажу что сотрудник не умеет общаться по телефону и всеми своими ответами дала понять о пренебрежении к звонящему, не желании помочь и вообще показала все свое раздражение, что ее отвлекли от выдавания ключей и что у нее очередь и ей вообще некогда разговаривать, что мне и так одолжение там какое-то делают.

Но, простите, это проблемы вашего сотрудника, что она не справляется со своими прямыми обязанностями, собирает очереди и хамит по телефону! Уважаемое руководство, обращаю ваше внимание на то, что ваши администраторы формируют негативное отношение к вашему заведению, производят отток новых клиентов и снижают их лояльность. И на вопрос как зовут данного сотрудника, чтоб уже написать адресное обращение по конкретному человеку, девушка просто бросила трубку. БОНУС! Совет для ваших сотрудников, если в момент входящего звонка ты не можешь качественно проконсультировать звонящего, уточнить суть вопроса и номер телефона звонящего и перезвони сама, когда у тебя не будет очереди и будет нормальное настроение, чтоб не портить настроение другим. Вашим сотрудникам добра, стрессоустойчивости и грамотности в ведении телефонных переговоров. Итог звонка — на вопрос не ответили, нахамили, испортили настроение, еще и трубку бросили! Вот так купила подарок, называется!

Спортсооружения и спортобъекты : Крайспорт

Наименование спортивного объекта	Адрес, телефон, e-mail	Эксплуатирующая организация	Тип спортсооружений, входящих в состав объекта
КРАСНОЯРСК
ЦЕНТРАЛЬНЫЙ РАЙОН
Центральный стадион	г. Красноярск, о. Отдыха, 15а, тел. (391) 266-85-24	КГАОУ СПО «Красноярское училище (техникум) олимпийского резерва	Арена с футбольным полем — 104х67м, беговые дорожки — 10х400м по кругу, легкоатлетические сектора — 1106 кв. м., шахматно-шашечный зал, зал борьбы дзюдо, легкоатлетический манеж — 2046,38 кв. м.
Дворец спорта им. Ивана Ярыгина	г. Красноярск, о. Отдыха,12, тел. (391) 266-86-42, e-mail: [email protected]	КГАУ «Центр спортивной подготовки»	Арена — 65х35м, зал хореографии, зал ОФП, зал тяжелой атлетики, тренажерный зал, зал единоборств, зал греко-римской борьбы, помещение для занятий шейпингом, помещение для занятий танцами, оздоровительно-восстановительный центр
Дом спорта им. Михаила Дворкина	г. Красноярск, о. Отдыха, 15, тел.: (391) 266-86-10, 236-93-33	СКГАУ «Волейбольный клуб «Енисей»	Спортивный зал, спортивный зал по боксу
Стадион «Юность»	г. Красноярск, о. Отдыха, 15а, тел. (391) 266-85-24	КГАОУ СПО «Красноярское училище (техникум) олимпийского резерва	4 футбольных поля с искусственным покрытием, 4 волейбольных площадки, комплексная спортивно-игровая площадка (баскетбол, волейбол, теннис)
Спортивное сооружение «Локомотив»	г. Красноярск, ул. Ленина, 90, тел.: (391) 211-10-69, 205-09-53, e-mail: [email protected]	КГАУ «Региональный центр спортивных сооружений»	Зал тяжелой атлетики, тренажерный зал, 2 зала ОФП, зал кикбоксинга, зал настольного тенниса, зал дзюдо, зал бокса, открытое ледовое поле- 103х65м, 3 беговые дорожки — 100х1,5 м).
Многофункциональный спортивный комплекс «Академия борьбы»	г. Красноярск, ул. Марковского, 88, тел.: (391) 211-38-68, 211-38-65, e-mail: [email protected]	СКГАУ «Академия борьбы имени Д.Г. Миндиашвили»	Спортивный зал с трибуной и балконом 42х24м (3 ковра), спортивный зал — 18х36м (2 ковра), спортивный зал — 18х36м (2 ковра), спортивный зал — 15х15м (2 ковра), тренажерный зал
Бассейн «Технологический»	г. Красноярск, ул. Марковского 70а, тел.: (391) 212-33-22, 212-36-66, e-mail: [email protected]	ФГБОУ ВО «Сибирский государственный технологический университет»	Бассейн — 25х11м (4 дорожки)
Спортивный комплекс «Спартак»	г. Красноярск, ул. Марковского, 86, тел. (391) 227-19-29	OOO «Спортивный комплекс «Спартак»	Бассейн — 25х14м (6 дорожек), зал фитнес-аэробики, зал тхэквондо, тренажерный зал
Спортзал «СибГТУ»	г. Красноярск, ул. Ленина, 80, тел. (391) 227-33-55	ФГБОУ ВО «Сибирский государственный технологический университет»	Спортивный зал, тренажерный зал, зал гимнастики
ЦЭС «СПОРТЭКС»	г. Красноярск, о. Отдыха, 6, тел. (391) 236-09-21	Агентство молодежной политики и реализации программ общественного развития	Скейтпарк — 4032 кв. м., гимнастический зал, тренажерный зал
ОКТЯБРЬСКИЙ РАЙОН
Спортивное сооружение «Академия биатлона»	г. Красноярск, ул. Биатлонная, 37, тел.: (391) 263-88-10, 263-26-83, 205-05-11, e-mail: [email protected], [email protected]	КГАУ «Региональный центр спортивных сооружений»	Универсальный игровой зал — 36х18м, спортивный зал — 24х15м, тренажерный зал — 177,3 кв.м., фитнес-зал — 165,3 кв. м., зал хореографии — 10х6м, тир — 12х70м, открытый корт для мини-футбола — 30х15м, открытый корт для большого тенниса — 18х36 м, открытый корт для большого тенниса — 18х36 м
Зал атлетизма	г. Красноярск, ул. Киренского, 26б	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Тренажерный зал
Лыжная база	г. Красноярск, ул. Киренского,1б	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Лыжная база, зал — 119 кв.м.
Спортивный корпус с плавательным бассейном «Политехник»	г. Красноярск, Киренского, 15, тел: (391) 206-38-07, 249-70-31, 291-25-67	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Игровой зал, бассейн 25х14м, зал аэробики
Стадион «Политехник»	г. Красноярск, ул. Борисова, 6б	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Стадион
Спортивно-оздоровительный лагерь «Родничок»	г. Красноярск, пр. Свободный, 95, тел.: (391) 206-16-84, 236-95-62	КГАУ «РЦСП «Академия летних видов спорта»	Футбольное поле, беговая дорожка — 4х70м, гимнастический городок 10х10м, летняя волейбольная площадка, комплексная игровая спортивная площадка для игры в волейбол и баскетбол
Спортивно-оздоровительный комплекс «Лесной»	г. Красноярск, ул. Стасовой, 67, тел.: (391) 247-30-32, 247-22-38, 272-21-90, e-mail: [email protected]	МАУ «СОК «Лесной»	Бассейн 21×8м, универсальная спортивная площадка, комплекс гимнастических тренажеров (брусья, шведская стенка, турник, скамья атлетическая, тренажеры и др.)
Детский оздоровительный лагерь «Космос»	г. Красноярск, ул. Стасовой, 67, фактический адрес: Березовский район, восточнее СНТ «Ярлыковка» №1, тел. : (391) 247-30-32, 247-22-38, 272-21-90, e-mail: [email protected]	МАУ «СОК «Лесной»	Универсальная спортивная площадка, площадка малых архитектурных форм (брусья, шведская стенка, турник, скамья атлетическая, тренажеры и др.)
Дом спорта	г. Красноярск, ул. Высотная 2л, стр.4, тел. (391) 290-04-41	МАОУДОД «СДЮСШОР «Рассвет»	Спортивный зал
Стадион «Рассвет»	г. Красноярск, ул. Высотная, 2 л, стр. 1, тел.: (391) 218-10-13, 290-04-10	МАОУДОД «СДЮСШОР «Рассвет»	Футбольное поле с искусственным покрытием 100х70м
Спортивный корпус СФУ	г. Красноярск, пр. Свободный, 79б, тел. (391) 206-21-73	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Спортивный зал, футбольное поле
Спортивный комплекс СФУ	г. Красноярск, пр. Свободный, 82, стр. 4, тел. (391) 252-78-17, пр. Свободный, 82, стр. 6, пр. Свободный, 82	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Учебно-лабораторный корпус с универсальным спортивным залом, фитнес-зал, тренажерный зал, футбольное поле, спортивный зал групп
Дом физкультуры СФУ	г. Красноярск, ул. Борисова, 20а, тел. (391) 249-82-32	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Зал бокса, зал аэробики, зал борьбы
Ледовый дворец «Рассвет»	г. Красноярск, ул. Высотная, 2а, тел. (391) 202-21-20	МАОУДОД «СДЮСШОР «Рассвет»	Ледовая арена 60х30м, зал хореографии, разминочный зал, тренажерный зал
Горнолыжная трасса	г. Красноярск, ул. Биатлонная, 25г, e-mail: [email protected]	Краевое государственное автономное учреждение «Региональный центр спортивной подготовки «Академия зимних видов спорта»	Горнолыжная трасса протяженностью 545 м.
ЛЕНИНСКИЙ РАЙОН
Стадион «Енисей»	г. Красноярск, ул. Юности,18, тел.: (391) 264-37-06, 264-16-56	МАОУДОД «СДЮСШОР «Енисей»	Ледовое поле — 112х64м, открытая хоккейная коробка с резиновым покрытием
Крытый ледовый каток «Первомайский»	г. Красноярск, ул. Парковая,19, тел. (391) 264-03-66	МАОУДОД «СДЮСШОР «Енисей»	Ледовая арена 60х30м ; зал ОФП
Акробатический манеж	г. Красноярск, ул. Малаховская, 5а, стр. 1, тел. 2-04-05-86, e-mail: [email protected].	МАУДО «Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва «Спутник»	Зал акробатики
Дворец водного спорта	г. Красноярск, проезд Центральный,7, тел.: (391) 264-37-16, 264-57-51	ФГБОУ ВО «Сибирский государственный аэрокосмический университет имени академика М.Ф. Решетнева»	Спортивный зал, тренажерный зал, бассейн –50х21м, бассейн — 16х4м малая ванна — 10х4м, зал аэробики
Футбольное поле	г. Красноярск, ул. 26 Бакинских комиссаров, 3, тел.: (391) 264-00-14, 264-47-09, e-mail: [email protected]	ФГБОУ ВО «Сибирский государственный аэрокосмический университет имени академика М.Ф. Решетнева»	Футбольное поле – 5400 кв.м.
Спортивно-оздоровительный комплекс «Здоровый мир»	г. Красноярск, ул. Пархоменко, 7, тел.: (391) 205-56-62, 205-51-67, 205-51-68, e-mail: [email protected]	МАОУДОД «СДЮСШОР «Здоровый мир»	Искусственное футбольное поле — 104х64м, легкоатлетическая беговая дорожка — 164×76 м, комплексная спортивная площадка, бассейн — 25х14м, игровой спортивный зал, 2 тренажерных зала, зал фитнеса, зал борьбы
СВЕРДЛОВСКИЙ РАЙОН
Школа олимпийского резерва №1 им. В.А. Шевчука	г. Красноярск, ул. Семафорная, 247б, тел.: (391) 236-45-21, 236-12-42, 236-55-45, e-mail: sdushorsg @mail.ru	МБОУДОД «СДЮСШОР №1»	Спортивный зал, зал хореографии
Фанпарк «Бобровый лог»	Г. Красноярск, ул. Сибирская, 92, тел. 256-86-86	ГМК «Норильский никель»	14 горнолыжных трасс (5 «черных» трасс — экспертный уровень катания, 6 «красных» трасс — продвинутый уровень и 3 «синих» трассы — средний уровень, «зеленая» трасса для начинающих).
СОВЕТСКИЙ РАЙОН
Многофункциональный спортивный комплекс «Арена. Север»	г. Красноярск, ул. 9 мая, 74, тел.: (391) 205-05-11, 223-51-50, 223-34-45, e-mail: [email protected], [email protected]	КГАУ «Региональный центр спортивных сооружений»	Ледовая арена — 30х61м, универсальный спортивный зал – 4х24 м, зал хореографии площадью 303 кв. м, спортивный зал со скальным тренажером 18х18м (скалодром высотой 15м, тренажерный зал — 221 кв. м, батутный зал — 52 кв.м.
Ледовый дворец спорта «Сокол»	г. Красноярск, пр. Металлургов, 22д, тел.: (391) 223-57-02, 228-88-11, e-mail: [email protected]	СКГАУ «Хоккейный клуб «Сокол»	Ледовая арена — 30х61м, тренажерный зал
Дом спорта «Металлург»	г. Красноярск, ул. Новгородская, 5, тел.: (391) 224-37-75,224-38-66	СКГАУ «Футбольный клуб «Енисей»	Универсальный игровой зал — 42х24м, тренажерный зал, гимнастический зал
Стадион «Металлург»	г. Красноярск, ул. Новгородская, 5, тел.: (391) 224-37-75, 224-38-66	СКГАУ «Футбольный клуб «Енисей»	3 футбольных поля, площадка фигурного катания — 70х40м, беговые дорожки — 400х5м, прыжковая яма
Крытый футбольный манеж «Футбол-Арена Енисей»	г. Красноярск, ул. Новгородская, 5, тел.: (391) 222-82-95, 222-82-97, e-mail: [email protected]	СКГАУ «Футбольный клуб «Енисей»	Футбольное поле — 105х68м, трибуны на 3000 мест, тренажерный зал, зал аэробики
Бассейн «МедУЗа»	г. Красноярск, ул. Партизана Железняка, 1, тел.: (391) 220-13-95	ГБОУ ВПО «Красноярский государственный медицинский университет имени профессора В.Ф.Войно-Ясенецкого»	Бассейн — 25х14м (6 дорожек)
Футбольное поле	г. Красноярск, ул. Партизана Железняка, 1	ГБОУ ВПО «Красноярский государственный медицинский университет имени профессора В.Ф.Войно-Ясенецкого»	Футбольное поле – 6000 кв. м.
Спортивно оздоровительный комплекс «Сокол»	г. Красноярск, ул., Пограничников,105, тел.: (391) 282-43-43, 226-49-49	ООО ОК «Сокол»	Бассейн — 50х21м (8 дорожек), зал шейпинга, зал ОФП, игровой зал, теннисный корт
Универсальная спортивная площадка	г. Красноярск, ул. Воронова, 14в, тел.: (391) 220-26-38, 220-35-71, 220-35-69, e-mail:[email protected]	МАОУДОД «СДЮСШОР «Красноярск»	Хоккейная коробка, спортивный городок, баскетбольная площадка, городошные корты, спортивный павильон
Физкультурно-оздоровительный центр «Татышев-парк»	г. Красноярск, западнее Октябрьского моста, тел.: (391) 212-12-97, e-mail: [email protected]	МАУ «Дирекция спортивно-массовых мероприятий»	Футбольные поля – 4 шт. по 540 кв.м.
Ледовый дворец «Кристалл Арена»	г. Красноярск, ул. Партизана Железняка, 42, тел. +7 (391) 222-1-999	КГАУ «Региональный центр спортивных сооружений»	Основная ледовая арена размером 60×30 метров; тренировочная арена; 12 раздевалок для команд; комнаты технических делегатов, судей, обслуживающего персонала; медицинские помещения; пункт допинг-контроля.
ЖЕЛЕЗНОДОРОЖНЫЙ РАЙОН
Спортивный комплекс	г. Красноярск, ул. Маерчака, 57, тел. (391) 221-06-99, e-mail: [email protected]	МАОУДОД «СДЮСШОР «Красный Яр»	Регбийное поле, теннисный корт, спортзал
Спортивный комплекс «Сибиряк»	г. Красноярск, ул. Ладо Кецховели, 62, тел.: (391) 244-06-19, 244-99-90, 244-35-51, e-mail: [email protected]	МАОУДОД «СДЮСШОР «Сибиряк»	Бассейн — 25х8м, спортивный зал — 29,7х18м, малый фитнес-зал, большой финес-зал
Дом спорта	г. Красноярск, ул. Северная, 8, тел.: (391) 221-21-46	ОАО «Красноярский электро-вагоноремонтный завод»	Универсальный зал, тренажерный зал, зал единоборств
Оздоровительный комплекс «Локомотив»	г. Красноярск, ул. Карла Маркса, 158, тел. (391) 248-19-38, 221-11-58, e-mail: [email protected]	ОАО «РЖД»	Бассейн — 25х14м (6 дорожек), спортивный зал, зал фитнеса
Спортивный комплекс с бассейном «Энергия»	г. Красноярск, ул. Бограда, 91, тел.: (391) 265-23-77, (391) 221-64-75 [email protected]	МАОУДОД «СДЮСШОР «Энергия»	Бассейн 6 дорожек по 25 м. (25 х12,5), Большой спортивный зал, зал хореографии, тренажерный зал, зал для сухого плавания
КИРОВСКИЙ РАЙОН
Спорткомплекс	г. Красноярск, ул. Семафорная, 433/1, ул. Машиностроителей, 54, ул. Юности, 18, ул. Юности, 18а, тел.: (391) 264-00-14, 264-47-09, e-mail: [email protected]	ФГБОУ ВО «СибГАУ»	3 спортивных зала, тренажерный зал, зал гимнастики
Комплексная спортивная площадка СДЮСШОР «Спутник»	г. Красноярск, пр. Красноярский рабочий, 111б, тел. 236-25-85, e-mail: [email protected]	МАОУДОД «СДЮСШОР» «Спутник»	Хоккейная коробка, футбольная площадка
Спортивный комплекс плавательным бассейном	г. Красноярск, пер. Вузовский, 5а, тел. (391) 206-37-08	ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»	Игровой зал, стадион, бассейн — 25х14м
Спорткомплекс «Авангард»	г. Красноярск, ул. Павлова, 21/1, 21/2, 21/6; тел.: (391) 231-11-05, 240-72-73, 214-32-23, e-mail: [email protected]	СКГАУ «Регбийный клуб «Енисей-СТМ»	Стадион с трибунами и павильоном, тренировочное поле, зал борьбы, бассейн — 25х14м (6 дорожек)
АЧИНСК
Легкоатлетический манеж «Рекорд»	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Легкоатлетический манеж 2853,4 кв. м., тренажерный зал
Спортивный зал «Атлет»	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Спортивный зал, футбольное поле 20х38м, волейбольное поле, баскетбольное поле
Бассейн «Нептун»	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Спортивный зал, бассейн 23,7х14,27м, тренажерный зал
Футбольные поля	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Беговые дорожки — 2400 . м, тренировочное поле
Зал единоборств	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Зал единоборств
Крытый каток «Звёздный»	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Ледовая арена — 30х60 м, зал хореографии, тренажерный зал
Стадион «Нефтяник»	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Баскетбольная площадка, волейбольная площадка, беговые дорожки, футбольное поле — 2700 кв.м., хоккейная коробка
Стадион «Строитель»	г. Ачинск, ул. Кравченко, стр. 30, тел.: (39151) 6-14-59, 6-14-52, e-mail: [email protected]	Городской спортивный комплекс «Олимп»	Футбольное поле — 6500 кв.м.
Спортивный комплекс «Локомотив»	г. Ачинск, ул. Кирова, 75а, тел.(39151) 6-58-55	Филиал ОАО «РЖД» Красноярская железная дорога	Бассейн — 340,4 кв.м., спортзал
ООО «СКАН»	г. Ачинск, ул. Дружбы Народов,14, e-mail: [email protected]	ОАО «АНПЗ ВНК» ООО «ДПМК «Ачинская» КУМИ Администрации г. Ачинска	Спортзал, борцовский зал, бассейн – 431 кв.м.
БОРОДИНО
Спортивный комплекс по зимним видам спорта	г. Бородино, ул. Олимпийская, 1а, центральный офис: ул. Ленина 33а, тел. (391)3-36-51, e-mail: [email protected]	МБОУ ДОД «ДЮСШ» г. Бородино	Стадион с лыжероллерной трассой 3,5 км, тренажерный зал
ДИВНОГОРСК
ФСЦ «ДУТОР»	г. Дивногорск, ул. Чкалова, 3а, тел.: (39144) 3-18-00, 3-18-44, e-mail: [email protected]	Дивногорское училище (техникум) олимпийского резерва	Игровой зал, зал гимнастики и хореографии, зал борьбы, тренажерный зал, холл для настольного тенниса
Комплексная спортивно-игровая площадка на с/к «Спутник»	г. Дивногорск, ул. Спортивная, 2, тел. (39144) 3-77-76, e-mail: [email protected]	Дивногорское училище (техникум) олимпийского резерва	Площадка для мини-футбола, площадка для стритбола
ДУДИНКА
Ледовая арена «Таймыр»	Таймырский Долгано-Ненецкий муниципальный район, г. Дудинка, ул. Всесвятского,12, тел.: (39191) 5-45-32, 5-38-38	МАУ «Центр развития зимних видов спорта»	Ледовая арена — 30х61м, трибуны на 250 мест, зал силовой подготовки
ЖЕЛЕЗНОГОРСК
Детско-юношеская спортивная школа №1	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Свердлова, 1б, тел. (3919) 74-50-26, e-mail: [email protected]	МКОУ ДОД ДЮСШ-1	Спортивный зал, приспособленный для легкой атлетики 42х18м (длина дорожки 94м 65см), малый спортивный зал, спортивная площадка на улице с легкоатлетической дорожкой 200м
Спорткомплекс «Дельфин»	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, 60 лет ВЛКСМ, 18а, тел. (3919) 4-48-03	МКОУ ДОД ДЮСШ «Юность»	Спортивный игровой зал, зал греко-римской борьбы, зал дзюдо, тренажерный зал, бассейн (большая чаша — 25х11м, малая чаша — 12х7м)
Спорткомплекс «Радуга»	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Красноярская, 4, тел. (3919) 75-17-02	МАУ «Комбинат оздоровительных спортивных сооружений»	Универсальный игровой зал, спортивный игровой зал, зал для сухого плавания, тренажерный зал, бассейн (большая чаша — 25х14м, малая чаша- 10×4м)
Бассейн стадиона «Труд»	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Свердлова, 3, тел. (3919) 75-49-11	МАУ «Комбинат оздоровительных спортивных сооружений»	Спортивный зал, бассейн 25х14м, зал для аэробики
Спорткомплекс «Труд»	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Свердлова, 3, тел. (3919) 75-49-11	МАУ «Комбинат оздоровительных спортивных сооружений»	Зал борьбы, универсальный игровой зал
Спорткомплекс «Октябрь»	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Парковая, 1, тел. (3919) 72-10-72	Горно-химический комбинат	Два универсальных игровых зала, тренажерный зал, зал хореографии площадью, зал настольного тенниса
Игровой спортивный зал спортивно-оздоровительного комплекса «Строитель»	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Южная, 43р, тел. (3919) 73-31-03	Управление Специального Строительства по территории №9 при Федеральном Агентстве Специального Строительства	Игровой спортивный зал, тренажерный зал
Физкультурно- спортивный центр «Факел»	ЗАТО Железногорск, п. Подгорный, ул. Строительная, 6, тел. (3919)71-50-15	КГАУ «Центр спортивной подготовки»	Игровой спортивный зал, бассейн
Крытый каток «Факел»	ЗАТО Железногорск, п. Подгорный, ул. Строительная, 8, тел. (3919)71-66-15	КГАУ «Центр спортивной подготовки»	Каток с искусственным льдом 71х71м
Футбольное поле с искусственным покрытием (с/к «Радуга»)	ЗАТО Железногорск, г. Железногорск, ул. Красноярская, 4, тел. (3919) 75-17-02	МАУ «Комбинат оздоровительных спортивных сооружений»	Футбольное поле с искусственным покрытием
Футбольное поле с искусственным покрытием (запасное поле стадиона «Труд»)	662974, Красноярский край, ЗАТО Железногорск, г. Железногорск ул. Свердлова, 1, тел. (3919) 75-28-29	МАУ «Комбинат оздоровительных спортивных сооружений»	Футбольное поле с искусственным покрытием
ЗЕЛЕНОГОРСК
Дворец борьбы «Прометей»	г. Зеленогорск, ул. Первомайская,1	Детско-юношеская спортивная школа имени героя Советского Союза Д.Ф. Кудрина	Зал борьбы
Дворец спорта «Нептун»	г. Зеленогорск, ул. Гагарина, 6	Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивный комплекс»	Бассейн 25х14м, игровой зал, тренажерный зал, зал для занятий фитнесом
Дворец спорта «Олимпиец»	г. Зеленогорск, ул. Гагарина, 4	Муниципальное бюджетное учреждение «Спортивный комплекс»	Зал тяжелой атлетики, зал борьбы дзюдо, игровой зал, зал ОФП
Дом спорта «Факел»	г. Зеленогорск, Майское шоссе,12	Детско-юношеская спортивная школа «Юность»	Манеж 120х12м, игровой зал, тренажерный зал
Дом спорта «Динамо»	г. Зеленогорск, ул. Гагарина, 54	Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва «Старт»	Игровой зал, зал борьбы дзюдо, тир 28х12м
Бассейн «Волна»	г. Зеленогорск, ул. Манежная, 5	Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва «Олимп»	Бассейн 50х13,5м, тренажерный зал
Футбольное поле с искусственным покрытием	г. Зеленогорск, ул. Парковая, 42	Детско-юношеская спортивная школа «Юность»	Футбольное поле — 90х70м
Стадион «Труд»	г. Зеленогорск, ул. Комсомольская, 20а	Детско-юношеская спортивная школа «Юность»	Зал настольного тенниса, футбольное поле -110х70м, беговая дорожка с искусственным покрытием 400м по кругу 3 дорожки
ИГАРКА
ФОК ДЮСШ г. Игарки	г. Игарка, Туруханский район, 2-ой микрорайон, 12, тел.: (391) 722-15-80, 722-23-07	Администрация Туруханского района	Универсальный игровой зал, крытый каток 37,7х15,3м, тренажерный зал, кардио-тренажерный зал, мягкий зал
КАНСК
ФОК «Дельфин»	г. Канск, ул. Горького, 44, тел.: (39161) 3-14-01, 3-04-34, 3-09-93, e-mail: [email protected]	Восточный региональный центр спортивной подготовки, филиал КГАУ ЦСП	Бассейн 25х16м, бассейн – 10х6м, тренажерный зал, зал аэробной нагрузки, зал ОФП, спортзал
ФОК «Текстильщик» Спортивный зал в микрорайоне «Солнечный»	г. Канск, ул. 40 лет Октября, 33, тел. (39161) 2-25-03; м-он Солнечный, 15, тел. (39161) 66-2-28	МБУ ФОК «Текстильщик»	2 игровых зала, зал бокса, зал фитнеса, шахматный зал,
Спортивный зал «Химик»	г. Канск, ул. Восточная, 12а, тел. (39161) 2-23-89	МБУ ФОК «Текстильщик»	Игровой зал, зал греко-римской борьбы, зал борьбы самбо, тренажерный зал
ФОК «Детско-юношеская спортивная школа им. В.И. Стольникова»	г. Канск, ул. 40 лет Октября, 91, тел. (39161) 3-49-64	МБОУ ДОД ДЮСШ им. В.И. Стольникова	2 зала тяжелой атлетики, зал борьбы, игровой зал
Стадион с искусственным покрытием «Спартак»	г. Канск ул. Кайтымская,112	МБУ ФОК «Текстильщик»	Футбольное поле -60х100м
ЛЕСОСИБИРСК
Физкультурно-спортивный центр «Енисей»	г. Лесосибирск, ул. Мира, 7, тел. (39145) 5-11-25	КГАУ «Центр спортивной подготовки»	Бассейн — 25х11м, бассейн (малая чаша — 10х6 м), универсальный игровой зал, зал фитнеса, зал силовой подготовки
Стадион «Труд»	г. Лесосибирск, ул. Победы, 31а, e-mail: [email protected]	Лесосибирский городской комитет по физической культуре и спорту	Футбольное поле — 70х110м, волейбольная площадка, хоккейная коробка, беговая дорожка — 400м, сектор для прыжков в высоту и длину, баскетбольная площадка, сектора для толкания и приземления ядра
МИНУСИНСК
Спортивный комплекс им. Шумилова	г. Минусинск, ул. Свердлова, 105, тел. (39132) 2-13-07	МБУ «Городские спортивные сооружения»	Спортивный зал художественной гимнастики, 2 зала борьбы, игровой зал
Физкультурно-спортивный центр «Южный РЦСП»	г. Минусинск, ул. Комарова, 5а тел.: (39132)5-74-03, 5-74-05, e-mail: [email protected]	КГАУ «ЦСП», филиал «Южный РЦСП»	Зал ОФП, зал бокса, тренажерный зал, зал единоборств, Зал гимнастический, Зал кардио тренажеров
Стадион «Строитель»	г. Минусинск, ул. Затубинская, 10а, тел. (39132) 2-01-08	МБУ «Городские спортивные сооружения»	Футбольное поле — 100х65м, волейбольная площадка, хоккейная коробка
Футбольное поле с искусственным покрытием	г. Минусинск, ул. Динамо, 1а	МБУ «Городские спортивные сооружения»	Футбольное поле с искусственным покрытием — 100х61м
НАЗАРОВСКИЙ РАЙОН. П. СТЕПНОЙ
Степновский спорткомплекс	Назаровский район, п. Степной, ул. 30 лет ВЛКСМ, 44, тел. (39155) 93-4-88, e-mail: [email protected]	Муниципальное бюджетное учреждение физической культуры «Степновский спорткомплекс»	Игровой зал, тренажерный зал, зал вольной борьбы, бассейн с ванной 25х11м, бассейн с ванной 11х6м.
НОРИЛЬСК
Дворец спорта «Арктика»	г. Норильск, ул. Набережная Урванцева, 53, тел.: (3919) 46-81-18, (3919) 46-81-16	Администрация г. Норильска	Ледовая арена с трибунами — 3649 кв.м., игровое поле, зал хореографии, стрелковый тир, 2 тренажерных зала, зал спортивно-оздоровительных занятий, легкоатлетический манеж — 2016 кв.м., 2 зала борьбы, зал силовых видов спорта
Крытый каток «Льдинка»	г. Норильск, ул. Комсомольская, 46а, тел. (3919) 22-47-74	Администрация г. Норильска	Ледовая арена — 1800 кв.м.
Ледовый дворец спорта «Кайеркан»	г. Норильск, район Кайеркан, ул. Надеждинская, 5	Администрация г. Норильска	Ледовое поле с трибунами 2408,2 кв.м., тренажерный зал, зал хореографии
Спортивный комплекс «Кайеркан»	г. Норильск, район Кайеркан, ул. Надеждинская, 16а	Администрация г. Норильска	2 спортивных зала, тренажерный зал, зал каратэ, бассейн (большая ванна 476,2 кв. м., малая ванна 164,4 кв.м.)
Крытый каток «Умка»	г. Норильск, район Талнах, ул. Космонавтов, 15а	Администрация г. Норильска	Ледовое поле — 1170 кв.м.
Спортивный комплекс «Талнах»	г. Норильск, район Талнах, ул. Таймырская, 15	Администрация г. Норильска	Зал спортивных игр, зал настольного тенниса атлетический зал, зал танцев и аэробики, бассейн (большая ванна — 484 кв.м., зал сухого плавания — 95 кв.м. малая ванна — 165,3 кв.м.)
Дом физической культуры	г. Норильск, ул. Октябрьская, 6б	Администрация г. Норильска	Игровой зал, 2 универсальных зала
Спортивный зал «Горняк»	г. Норильск, район Талнах, ул. Строителей, 23	Администрация г. Норильска	Игровой зал, зал здоровья, тренажерный зал
Детско-юношеская спортивная школа №4	г. Норильск, район Талнах, ул. Таймырская, 5	Администрация г. Норильска	Футбольное поле — 104х64м
Стадион «Заполярник»	г. Норильск, ул. Пушкина, 7-а, тел. (3919) 42-94-44, e-mail: [email protected]	Администрация г. Норильска	Футбольное поле — 7700 кв.м.
СЕВЕРО-ЕНИСЕЙСКИЙ РАЙОН. ГП СЕВЕРО-ЕНИСЕЙСКИЙ
Бассейн «Аяхта»	Северо-Енисейский район, гп. Северо-Енисейский, ул. Фабричная, 1б, тел. (39160) 21-5-20, e-mail: [email protected]	МБФОУ «Бассейн «Аяхта» Северо-Енисейского района»	Бассейн 25х11м
СОСНОВОБОРСК
Физкультурно-спортивный центр «Надежда»	г. Сосновоборск, ул. Мира, 9, тел. (39131) 3-42-75	КГАУ «Региональный центр спортивных сооружений»	Бассейн — 25х11м, бассейн (малая чаша 10х6 м), универсальный игровой зал, фитнес-зал, тренажерный кардио-зал, тренажерный зал
ШУШЕНСКИЙ РАЙОН. П, ШУШЕНСКОЕ
Физкультурно-спортивный центр им. И.С. Ярыгина	п. Шушенское, ул. Полукольцевая, 6, тел. (39139) 3-57-75, 3-57-80, e-mail: [email protected]	МАУ «ФСЦ им. И.С. Ярыгина»	Многофункциональный спортивный зал для волейбола, мини-футбола размером 24х42 м, тренажерный зал, зал фитнеса, зал единоборств, хоккейная площадка 25х50 м

Школа Плавания Mad Wave — Красноярск

Школа Плавания Mad Wave — Красноярск

8 причин, почему стоит заняться плаванием сегодня

Наш подход оценили уже более 8000 учеников

1

Эффективные программы и методики обучения

Мы используем собственные авторские методики и программы тренировок для всех возрастов и уровней подготовки.

2

Высокие стандарты качества услуг

Мы привлекаем к работе только опытных специалистов – спортсменов и тренеров, которые достигли высоких профессиональных результатов.

3

Быстрое достижение результатов

Первые успехи наших учеников становятся заметными уже после нескольких занятий.

4

Открываем двери в большой спорт

Мы предлагаем специальные программы для тех, кто ставит перед собой высокие цели в спорте.

5

Создание мотивационной среды

Мы разработали систему детских соревнований для всех уровней, чтобы наши ученики могли видеть свой прогресс.

6

Тренировочные сборы для всех возрастов

Мы проводим выездные мероприятия в межсезонье, обеспечивая высочайший уровень их организации с привлечением лучших специалистов и аниматоров.

Услуги

Выбрать возраст5 лет6 лет7 лет8 лет9 лет10 лет11 лет12 лет13 лет14 лет15 лет16 лет17 лет18 лет и старше

Выбрать тренераКостюк Алексей ВладимировичЧумак Николай АндреевичДемин Василий АлександровичМартыновская Юлия СергеевнаКляйн Дмитрий Сергеевич

Очистить

Команда MAD WAVE

Владимир Морозов

Россия

Самый быстрый человек в мире на дистанции 100 м комплексом.

Бронзовый призёр Олимпийских игр в Лондоне, двукратный призёр чемпионата мира, чемпион Европы, первый в истории России обладатель Кубка мира по плаванию.

Розалия Насретдинова

Россия

Многократная чемпионка и рекордсменка России, чемпионка и серебряный призёр Чемпионата мира, чемпионка и рекордсменка Европы, двукратная чемпионка универсиады 2015, участница олимпийских игр в Рио 2016, двукратная чемпионка юношеских олимпийских игр 2014.

Кирилл Пригода

Россия

Чемпион мира и рекордсмен, заслуженный мастер спорта России, бронзовый призер на чемпионате мира на короткой воде, участник олимпийских игр в Рио 2016. Завоевал золото на чемпионате мира по плаванию в Ханчжоу.

Александр Красных

Россия

Завоевал золото чемпионата России на дистанции 400 метров вольным стилем. Серебрянный призер чемпионата Европы, участник олимпийских игр в Рио 2016. Бронзовый призер чемпионата мира 2017 г.

Михаил Вековищев

Россия

Заслуженный мастер спорта в вольном стиле. Серебряный призер чемпионата мира 2017 г., чемпион мира и России на короткой воде

Тренеры

Костюк Алексей Владимирович

Должность: Тренер

Образование высшее СФУ
КМС по плаванию
Опыт работы более 5 лет

Что ведет?

Смотреть расписание

Чумак Николай Андреевич

Должность: Тренер

Образование высшее БГПУ
Факультет физической культуры и спорта
КМС по плаванию. Многократный чемпион Амурской области, двух кратный чемпион Хабаровского края.

Что ведет?

Смотреть расписание

Мартыновская Юлия Сергеевна

Должность: Тренер

Образование высшее СФУ
Тренер ,Специалист по физической культуре и спорту
КМС по плаванию
Опыт работы более 10 лет

Что ведет?

Смотреть расписание

Кляйн Дмитрий Сергеевич

Должность: Тренер

МПК им Пушкина, учитель физической культуры, массажист, инструктор по оздоровительной работе.
Опыт работы более 5 лет

Что ведет?

Смотреть расписание

Бассейны

Жизнь Школы Плавания Mad Wave

Школа Плавания стремится предоставить лучшие условия и программы для тренировок, обучения и оздоровления для всех возрастов и уровней подготовленности.

Программы Школы разработаны так, чтобы удовлетворить потребности каждого занимающегося, мечтает ли он достигнуть Олимпийских вершин или просто добиться прогресса.

Узнайте больше о Школе Плавания Mad Wave

Запишитесь на экскурсию в удобное для вас время. Мы подробно расскажем вам о методологии обучения, покажем бассейны и расскажем об условиях посещения.

Записаться на экскурсию

КрасноярскМоскваАнапаКрасноярскМоскваОмскСанкт-ПетербургМурманск

КрасноярскСтрогиноАнапаПарк ЛегендОмскПарк ПобедыСК «Мурмаши»

Успейте записаться в школу плавания на новый сезон

Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который поможет подобрать подходящую для вас группу

Запишитесь на экскурсию по школе плавания Madwave

Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, который запишет вас на удобную дату и время визита

Скидки от 10 %

До 15 сентября 2019 года, покупая два абонемента Вы получаете скидку 10 %, при покупке трех абонементов — скидка составит 15%

Запишитесь на тренировочный лагерь

Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит бронирование

Желаете записаться на соревнование?

Оставьте заявку, с вами свяжется менеджер, проконсультирует по всем вопросам и оформит заявку

Закажите абонемент на Главная

Оставьте заявку и с вами свяжется менеджер, который оформит заявку на абонемент.

адрес, телефон, часы работы, отзывы, рейтинг

4.0 cредняя оценка на основе 117 отзывов.

Учреждение специализируется на 4 типах деятельности.

На основе видов деятельности Сибиряк мы подобрали наиболее близкие аналогичные фирмы:

22.05.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Меня зовут Бабушкина Наталья Владимировна.
Не часто пишу отзывы. Но это особый случай. Переехала в Красноярск из Новосибирска. Где занималась в бассейне «Нептун». А в последствии работала в 149 школе со спортивным уклоном. Имея представление об отличном качестве обслуживания, долго подбирала бассейн. Только «Сибиряк» подошёл ко всем моим требованиям. Самое главное это санитарные нормы. Очень чисто. Строгий контроль со стороны всех работников. О которых хочется сказать отдельно. Доброжелательны, требовательны, очень отзывчивы. В общем-СПАСИБО! Огромное спасибо администрации, всему коллективу За Наше счастливое плавание и прибывание в сауне! О сауне отдельно. Каждый раз удивляешься тому, что словно наша компания пришла первой. Запах чистоты. блестящие кухонные принадлежности. Чистейший бассейн. Ароматная «парилочка». Идеальной чистоты простыни! Да что говорить. Лучшего и желать не приходится!
И это не только моё мнение. От профсоюза КБМК им. В.М.Крутовского,бассейн посещают наши сотрудники. Некоторые специально приезжают из отдалённых районов города. А это Показатель качества обслуживания всех, без исключения, сотрудников бассейна «Сибиряк»!!!

12.05.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 1

В прошлом у меня КМС по плаванью. За свою жизнь я повидал массу бассейнов. Теперь, я вожу на тренировки своего ребенка. Мне особых результатов не нужно. Просто чтобы плавал и была поставленна техника. Со мной тренировки проходят не так как нужно

10.05.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Занятия в фитнес студии нравятся, инструкторы профессиональные, знают своё дело. Первый раз пришла на аква аэробику, в субботу, в 10 часов. Бассейн, конечно маловат, но это неважно. Занятие не понравилось, никаких подручных средств, ещё и занятие скучное, я даже замёрзла в воде. Эффекта никакого от такого занятия , удовольствия тем более я не получила. Жаль потраченных денег. Заниматься неудобно из-за большого количества людей (24 человека), с краю по подбородок в воде вообще неудобно, это при моём росте 170, а если кто пониже… Существуют наверно какие-то стандарты на проведение занятий, должны использоваться гантели, перчатки, палки, должна проводиться релаксация. Ничего этого не было. В общем не советую, если кто ещё сомневается, идти или не идти. Мы ещё из воды не вышли, в воду залезли купальщики. Не бассейн, а проходной двор. Попробую сходить к другому инструктору, если будет также неэффективно, то придётся сдать абонемент. Следует отметить, раздевалка просторная, чистая, душевых кабинок много, но недостаточно, я попала в 3 заход. Запускают за 10 минут. Этого недостаточно, чтобы помыться в 3 этапа, ещё и раздеться и надеть купальник. Ты моешься, а напротив тебя целый ряд голых женщин и девушек стоит, не очень приятно. Крючков для полотенец не хватает. Очень не понравилось, что после душа, мокрый идёшь на другой этаж по лестнице, чтобы попасть в чашу бассейна. Потом после купания тем же путём, мокрый идёшь в душевую. Это небезопасно, пол мокрый и скользкий. В общем, 30 лет не ходила в этот бассейн (столько лет живу рядом) и ничего не потеряла. Советую руководству самим пройти этот путь как клиенту и сделать выводы.

30.03.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 4

«Сибиряк» в целом мне нравится, да и в пешей доступности от дома.
Но по практике администраторы фитнес-студии отвечают почти всегда, а вот администраторы бассейна – часто не отвечают. Я даже обращалась к администраторам фитнес-студии, что не могу дозвониться, и девочки помогали, спускались к администраторам бассейна, и я чуть позже дозванивалась. Как-то пыталась так дозвониться в какие-то морозные дни, чтобы уточнить, принимают ли оплату картами (а бывают случаи, когда не работают терминалы), чтобы понимать, с какими деньгами идти, нужно ли сначала зайти в банк за наличными (а это совсем другую сторону от бассейна, на улице ниже 30), — не дозвонилась, хотя звонила с перерывами и несколько раз. Пришла в бассейн, 2 (!) администратора что-то заполняют, народу нет. Прокомментировала, что не смогла дозвониться, на что мне ответили, что просто не берут трубку, когда у них есть очередь. А когда у них нет очереди – мне в телефон не видно! Стоит комментировать такое отношение и нашу перепалку? Наверное, нужно проводить внутреннюю беседу и вводить стандарты качества обслуживания.
И да, очень некорректное поведение некоторых гардеробщиц, относящихся к посетителям с пренебрежением, даже если ты с ними просто поздоровался.
Можно было бы конкретно назвать, но у сотрудников бассейна нет бейджиков с именами (в окошке администраторов бассейна выставлены постоянные две фамилии, как мне кажется, они не меняются, и есть опасность назвать невиновное имя), а вот в фитнес-центре есть.
Еще не понятная часть для меня в бассейне: «чаша» перед самим выходом в бассейн: мы поднимаемся по лестнице, снимаем сланцы, наступаем босиком в эту «чашу» с водой, то горячую, то ледяную, то нормальную (кто следит и следит ли за температурой?), потом выходим на саму территорию бассейна. Зачем мы это делаем? Еще раз очищаем стопы? Зачем тогда туда плюют тренера бассейна? Я теперь стараюсь обходить, как могу, эту «чашу».
И вот эти нюансы резко меняют настроение в плохую сторону. А в целом сотрудники бассейна приветливы и доброжелательны. Врачи-женщины в женский душ заходят регулярно, проверяя соблюдение гигиенических требований (бывают дамы, чаще молодежь, которые норовят пропустить этап чистоты). Есть очень милые администраторы и гардеробщицы. Ценовая политика тоже доступна. Чисто и аккуратно, полы в раздевалке вытираются от мокрых луж постоянно, после каждого сеанса (спасибо!).

20.03.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 4

С удовольствием хожу в бассейн. Хочу привести себя в форму после всех праздников и застолий. Прогресс уже виден — уходит живот. Надо к лету еще сбросить! Бассейн как бассейн. Для непритязательных и непрофи вполне годен.

Бассейн — Спартак СК

Плавание — особый вид спорта, потому что оно укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и обрести прекрасную фигуру. Плавание — это два в одном: и удовольствие, и польза!

 

Плавательный бассейн универсален, здесь могут заниматься люди любого возраста и физической подготовки.

 

Бассейн спорткомплекса «Спартак» имеет оптимальную длину — 25 метров, переменную глубину и  шесть  плавательных дорожек.

 

Температура воды поддерживается на уровне  28-29С^о. 

 

Режим работы бассейна: с понедельника по воскресенье с 8.00 до 21.30.

 

СВОБОДНОЕ ПЛАВАНИЕ   Удобное расписание сеансов в бассейне позволяет каждому выбрать наиболее комфортное время для посещения.   Вы можете комбинировать и сочетать различные уроки в залах групповых программ с занятиями в бассейне. После аэробных или танцевальных нагрузок приятно отдохнуть в бассейне — поплавать в свободном режиме.   Дети до 14 лет допускаются в бассейн только в сопровождении родителей или тренеров-преподавателей.   Посещение бассейна для детей младше 3 лет — бесплатно.	АКВААЭРОБИКА   Это высокоэффективная тренировка на поддержание отличной формы. Массажный эффект воды снимает мышечное напряжение, и даже после очень интенсивных тренировок не ощущаются боли в мышцах.   Движения под энергичную музыку становятся максимально эффективными, т.к. создется дополнительная нагрузка на мышцы благодаря сопротивлению воды, при этом усталость совсем не чувствуется.   Это отличная тренировка-для желающих привести себя в тонус!
СЕКЦИЯ ПОДВОДНОГО ПЛАВАНИЯ   Для любителей подводного плавания на базе нашего бассейна организованы профессиональные обучающие курсы. Здесь каждый находит то, что ему по душе — дайвинг, фридайвинг, подводная охота, оздоровительное плавание. Высококвалифицированные инструкторы проводят обучение по сертифицированным программам в соответствии с международными стандартами.   Большое внимание уделяется безопасности всех видов погружений, физиологии ныряния, техникам работы с сознанием при глубинном погружении, технике дыхания, методикам тренировки глубинного ныряния, спасательным и страховочным процедурам.   Занятия проводятся для детей от 5 лет и взрослых.	ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛЫХ   Научим плавать с нуля за 12 занятий! От начального уровня до уверенного пловца  Программа обучения рассчитана на новичков и включает в себя 12 тренировок. Именно столько необходимо вам, чтобы освоить технику, закрепить полученные навыки и плавать с удовольствием! Что включено в курс: Мини-группа 7 человек 12 тренировок в бассейне по 45 минут Поддержка и мотивация тренера   Гарантируем, что по окончании курса вы легко проплывете свои первые 300м кролем на контрольном заплыве!
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ Для достижения максимальных результатов — предлагаем персональные тренировки по плаванию.  Преимуществами такой программы является возможность занятий в удобное для Вас время, а также максимальная концентрация внимания инструктора на правильном выполнении Вами техники упражнений. Занятия по обучению плаванию направлены на:  Избавление занимающегося от страха перед водной средой Постановку правильного дыхания и основ техники плавания Обучение технике плавания любым из спортивных способов Совершенствование техники спортивных стилей плавания Оздоровительные и реабилитационные методы  Для нас важно, чтобы вы получали удовольствие от плавания с самых первых минут пребывания в бассейне! С помощью простых, понятных и технически правильных упражнений выстроить для вас индивидуальную программу тренировок.	ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ «МАМА+МАЛЫШ» (Малыши 2-4 года)   Малыши, занимающиеся на наших занятиях совместно с родителями, довольно быстро начинают самостоятельно плавать. Небольшое количество человек в группе позволяет тренеру найти индивидуальный подход к каждому ребенку.   На уроках раннего плавания дети занимаются в специальных поясах для удержания равновесия на воде.   Тренировки проходят в игровой форме. Малыши учатся любить воду, чувствовать себя в водной среде в безопасности, осваивают самые простые навыки контроля дыхания, плавания и ныряния   Плавание прекрасно способствует как общефизическому укреплению организма ребенка, так и развитию мышечной и костной системы, а также стимулирует правильному здоровому развитию.

РАСПИСАНИЕ СЕКЦИЙ И ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

 

Учитесь плавать в любом возрасте! Регулярные занятия плаванием и аква-фитнесом заметно улучшают качество жизни: уходят проблемы с позвоночником, происходит закаливание и общее укрепление здоровья, повышается тонус мышц, приходит в норму работа нервной системы. Плавание — путь к красоте и здоровью!

 

Что необходимо иметь при себе для занятий плаванием:

 

Детям до 12 лет — медицинское заключение анализа на энтеробиоз (не позднее 14 дней с момента оформления)

Взрослым предоставление справки не требуется!

Фото 3х4 

Купальник/плавки, сменная обувь-сланцы, шапочка для плавания, полотенце, принадлежности для душа.

Детям желательно иметь очки для плавания.

 

Теннис Холл — Расписание

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

ЗАЛЫ

БОЛЬШОЙ

СРЕДНИЙ

МАЛЫЙ

БОЛЬШОЙ

СРЕДНИЙ

МАЛЫЙ

БОЛЬШОЙ

СРЕДНИЙ

МАЛЫЙ

БОЛЬШОЙ

СРЕДНИЙ

МАЛЫЙ

БОЛЬШОЙ

СРЕДНИЙ

МАЛЫЙ

БОЛЬШОЙ

СРЕДНИЙ

БОЛЬШОЙ

ЗАЛЫ

7:30

7:30

8:00

8:00

9:00

PUMP Зайцев Дмитрий

9:15 YOGA 1. 5 ЧАСА Стародубцева Елена

PUMP Зайцев Дмитрий

9:15 YOGA 1.5 ЧАСА Стародубцева Елена

9:15 YOGA 1.5 ЧАСА Стародубцева Елена

9:00

10:00

HOT IRON I Зайцев Дмитрий

KANGOO JUMPS (по записи) Дмитриева Дарья

HOT IRON I Зайцев Дмитрий

KANGOO JUMPS (по записи) Дмитриева Дарья

POWER MIX (по записи) Дмитриева Дарья

ФИТНЕС НА БАТУТАХ (по записи) Давыдочкина Юлия

10:00

11:00

STRETCH 30мин. Зайцев Дмитрий

STRETCH 30мин. (по записи) Дмитриева Дарья

STRETCH 30мин. Зайцев Дмитрий

STRETCH 30мин. (по записи) Дмитриева Дарья

STRETCHING (по записи) Дмитриева Дарья

HOT IRON I Зайцев Дмитрий

POWER MIX Дмитриева Дарья

11:00

12:00

ГИМНАСТИКА 55+ (по записи) Дарья Курилюк

ГИМНАСТИКА 55+ (по записи) Дарья Курилюк

PUMP Зайцев Дмитрий

STRETCHING Дмитриева Дарья

12:00

13:00

BUNGEE (по записи) Ковалёва Екатерина

BUNGEE (по записи) Ковалёва Екатерина

BODYATTACK Зайцев Дмитрий

13:00

14:00

REEBOK (по записи) Ковалёва Екатерина

REEBOK (по записи) Ковалёва Екатерина

ZUMBA TONING Ирина Залеская

STRETCHING Зайцев Дмитрий

14:00

15:00

Гимнастика в гамаках (по записи) Ковалёва Екатерина

Гимнастика в гамаках (по записи) Ковалёва Екатерина

15:00

16:00

FULL BODY (по записи) Потекина Ольга

FULL BODY (по записи) Потекина Ольга

16:00

17:00

PILATES ARC (по записи) Катарина Вебер

PILATES ARC (по записи) Катарина Вебер

BUNGEE (по записи) Ковалёва Екатерина

17:00

18:00

BODY MAKE Бехтерева Татьяна

ЗДОРОВАЯ СПИНА (по записи) Катарина Вебер

HOT IRON II Зайцев Дмитрий

PILATES MAT I I (по записи) Ковалёва Екатерина

BODY MAKE Бехтерева Татьяна

ЗДОРОВАЯ СПИНА (по записи) Ковалёва Екатерина

PUMP Зайцев Дмитрий

PILATES MAT I I (по записи) Ковалёва Екатерина

ФИТНЕС НА БАТУТАХ (по записи) Давыдочкина Юлия

ЗДОРОВАЯ СПИНА (по записи) Катарина Вебер

18:00

19:00

STEP CLASS Бехтерева Татьяна

PILATES MAT I (по записи) Катарина Вебер

POWER MIX Зайцев Дмитрий

KANGOO JUMPS (по записи) Дмитриева Дарья

STRETCHING (по записи) Ковалёва Екатерина

STEP CLASS Бехтерева Татьяна

PILATES MAT I (по записи) Ковалёва Екатерина

HOT IRON II Зайцев Дмитрий

KANGOO JUMPS (по записи) Дмитриева Дарья

STRETCHING (по записи) Ковалёва Екатерина

POWER MIX Дмитриева Дарья

PILATES RELAX + STRETCHING (по записи) Катарина Вебер

19:00

20:00

ФИТНЕС НА БАТУТАХ (по записи) Дмитриева Дарья

ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ база+stretching (по записи) Кристина Леванина

ZUMBA Ирина Залеская

STRETCHING Зайцев Дмитрий

Суставная гимнастика + Roll (по записи) Ковалёва Екатерина

ФИТНЕС НА БАТУТАХ (по записи) Дмитриева Дарья

ВОСТОЧНЫЙ ТАНЕЦ начинающие (по записи) Кристина Леванина

ZUMBA Ирина Залеская

STRETCHING Зайцев Дмитрий

Суставная гимнастика + Roll (по записи) Ковалёва Екатерина

STEP CLASS Дмитриева Дарья

20:00

21:00

Гимнастика в гамаках (по записи) Кристина Леванина

Гимнастика в гамаках (по записи) Кристина Леванина

21:00

АДМИНИСТРАЦИЯ ОСТАВЛЯЕТ ЗА СОБОЙ ПРАВО ИЗМЕНЯТЬ РАСПИСАНИЕ И ЗАЯВЛЕННЫХ В НЕМ ИНСТРУКТОРОВ

ENERGY

BALANCE

FUNCTIONAL

POWER

DANCE

KIDS

Прыгать, когда воздух минус 30°C

Красноярск, Россия. Клуб зимнего плавания в сибирском городе Красноярске собирает молодых и старых представителей всех слоев общества. Их объединяет любовь к бодрящей холодной воде. Сибирский холод.

«Момент погружения — это ощущение восторга. После этого появляется прилив сил и расслабление во всем теле», — рассказал 68-летний Михаил Сашко, председатель клуба. «Моя жена говорит, что я сумасшедший».

В маленьком деревянном клубе на берегу Енисея клуб зимнего плавания криофилов, названный в честь организмов, выживающих при экстремально низких температурах, насчитывает около 300 членов.

Эти пловцы говорят, что они сами процветают при температуре воздуха, которая часто достигает 30 градусов по Цельсию ниже нуля или ниже в долгие месяцы сибирской зимы.

На одном снимке в фоторепортаже агентства Рейтер изображен 23-летний Михаил Шаков, демобилизованный российский солдат, плывущий к льдине, но одетый в традиционную шапку-ушанку. На другом фото 77-летний Николай Бочаров растирает тело снегом, сидя на сугробе после купания.

В возрасте от одного года до 79 лет, в состав входят школьники, инженеры и пенсионеры строители или водоканалы.Клубный дух веселья включает обливание друг друга ведрами воды во время празднования Дня белого медведя в зоопарке в пригороде Красноярска, одного из крупнейших городов Сибири. Как дети в любом месте, юные члены клуба играют в снежки, но в этом случае они одеты только в купальные костюмы.

Некоторые члены клуба говорят, что регулярное купание в холодной воде положительно сказалось на их здоровье. 16-летняя Юлия Клименкова, вся семья которой тоже состоит в этой организации, говорит, что холодная вода укрепляет ее иммунитет и недавно помогла ей справиться с респираторным вирусом.

71-летний Владимир Хохлов, бывший строитель, а ныне пенсионер, свою страсть к плаванию в любую погоду датирует сентябрьским днем ​​1990 года, годом основания клуба криофилов. Во время рыбалки на берегу Енисея он встал однажды утром и почувствовал вдохновение прыгнуть в реку. С тех пор он не прекращался.

«Я не могу жить без ежедневного купания в холодной воде, это как наркотик», — говорит Хохлов, который также работает смотрителем, поддерживая уровень льда на открытой хоккейной площадке.«Если поблизости нет реки, я должен найти другой способ облить себя холодной водой с головы до ног».

Оказавшись в клубе, куда вход осуществляется по расписанию из-за небольшого размера здания, члены клуба расслабляются в сауне, болтают за горячим напитком или играют на пианино.

Это не для всех. Клименкова, которая занимается плаванием в клубе с четырех лет, говорит, что ее друзья хвалят ее храбрость, но сами не решаются рискнуть.

«Многие мои друзья и их родители говорят, что купаться зимой в Енисее невозможно, — говорит 9-летняя Настя Усачева.«Они не одобряют».

Для других искупаться независимо от температуры — это способ отключиться от повседневной жизни и отложить свои проблемы в сторону.

«Все проблемы оставляют меня, — говорит Шаков, демобилизованный солдат, который по совместительству является безработным учителем, — мир вокруг меня кажется прекрасным».

Reuters

Натурные наблюдения и исследования сооружений Красноярского гидроузла при строительстве и эксплуатации

А.Кузнецов И., Аврова Г.Ф. Эволюция русла р. Енисей на участке строительства Красноярской ГЭС // 12 (1963).

А. Г. Соловьева, Труды объединенной конференции по гидротехнике, № 52, Энергия (1969).

Король С.И. Организация котлована при строительстве Красноярской ГЭС. 1968. № 11.

А. Э.Бочкин В., Лискун Е.Е., Кореньков В.А., Озолин Г.А., Король С.И. Временное задержание ледохода перед сооружением Красноярской ГЭС // 1968. № 4.

Кореньков В.А. Результаты натурных наблюдений за прохождением льда мимо сооружений Красноярской ГЭС // 1970. № 7.

А. Г. Соловьева, Сборник аннотаций произведений, завершенных в 1966 г.,

«>

А. А. Ивойлов и Н.Елисеев А. Натурные исследования пульсаций гидростатического давления во временном напорном водоводе Красноярской ГЭС // Сб. работ, оконченных в 1968 г. // Энергия.

Елисеев Н.А., Швайнштейн А.М. Некоторые результаты измерений расхода воздуха в глубинных водоводах Красноярской ГЭС // Труды объединенной конференции по гидротехнике. Энергия (1971).

Кирпичев А.С., Ляпин В.Е. Натурные исследования локальных размывов скального русла в нижнем водосбросном бассейне Красноярской ГЭС // Труды Объединенной конференции по гидротехнике. 52, Энергия (1969).

А. Г. Соловьева, Известия ВНИИГ, 88 , (1969).

Э. Александровская К. План натурных исследований плотины Красноярской ГЭС // Труды объединенной конференции по гидротехнике.19 (1965).

Ц. Гинзбург Г., Епифанов А.П. Тепловыделение цемента в бетоне. 1966. № 1.

Епифанов А. П. Применение охлаждения труб для регулирования температурного режима Красноярской ГЭС // Энергетическое строительство. 1965. № 6.

Епифанов А.П., Петрова И.А. Требования к температурному режиму массивных секционных блоков, заливаемых на разновозрастное бетонное основание.8 (1967).

Гаркун Л.М., Долматов А.П., Епифанов А.П. Натурные исследования условий возникновения поверхностных трещин в массивных бетонных блоках Красноярского гидростроительства // Труды объединенной конференции по гидротехнике. на русском языке, № 49 (1969).

В.В. Блинков и Ю.В. Гусев Н. Натурные исследования трещиностойкости опытных длинномерных бетонных блоков плотины Красноярской ГЭС // Известия ВНИИГ, -84- (1967).

Э. Александровская К. Напряжения в плотине Красноярской ГЭС в период строительства и временной эксплуатации // 1971. № 4.

Э. Александровская К., Урахчин В.П. Анализ горизонтальных перемещений свода Красноярской плотины по данным натурных наблюдений // Известия ВНИИГ. 1972. 99 .

В.В. Блинков, Ю.В. Н. Гисев и Э. Александровская К. Результаты натурных наблюдений за напряжениями в водоводе Красноярской ГЭС.4 (1971).

Э. Александровская К., Кадыскина Н.А. Определение коэффициентов температуропроводности и линейного расширения бетона Красноярской плотины по данным натурных наблюдений // Энергетическое строительство. 1971. № 7.

Епифанов А.П., Гаркун Л.М., Долматов А.П. Определение максимальной растяжимости бетона в естественных условиях строительства Красноярской ГЭС // Сборник отчетов по зимнему бетонированию. Красноярск, 1967.

Насос для бассейна Energy Star®

Насосы для бассейнов, работающие летом от 6 до 8 часов в день, потребляют много энергии. Получите скидку до 350 долларов США при установке сертифицированного ENERGY STAR насоса для бассейна в жилом заглубленном бассейне или спа-центре и сэкономьте более 2800 долларов США на затратах на электроэнергию в течение всего срока службы.

Получение скидки

Пожалуйста, подготовьте следующую информацию в электронном формате (сохраните ее на своем компьютере) до того, как вы начнете заполнять заявку на получение скидки для Pool Pump.Из соображений безопасности приложение истечет по тайм-ауту после длительного бездействия. Чтобы избежать каких-либо неудобств, вам необходимо подготовить электронные документы к загрузке.

• Оплаченная квитанция/счет (доказательство покупки) — необходимо приобрести новый
• Фотография установленного насоса для бассейна с этикеткой ENERGY STAR

Когда вы будете готовы, заполните и отправьте заявку на получение скидки в течение 90 дней* с даты покупки. После подачи заявки вы получите номер регистрации/подтверждения, который вы можете использовать для доступа к своей заявке. Обязательно запишите и сохраните номер регистрации/подтверждения . Если у вас есть вопросы, звоните 813-275-3909 в рабочие дни с 8:00 до 17:00.

Чтобы получить доступ к существующему приложению, просто введите номер регистрации/подтверждения, который вы получили при первоначальной подаче заявления. Это позволит вам вносить изменения и загружать любые необходимые файлы.

Вниманию пользователей Energy Planner:  Некоторые бассейновые насосы ENERGY STAR несовместимы с программой Energy Planner от Tampa Electric.Пожалуйста, позвоните нашим экспертам по энергетике по телефону  813-275-3050  , чтобы проверить их перед покупкой и установкой насоса для бассейна ENERGY STAR.

*Эта новая программа скидок на насосы для бассейнов ENERGY STAR была введена 2 ноября 2020 г. На насосы для бассейнов, приобретенные до этой даты, скидка не распространяется.

Контролируйте затраты, экономьте энергию, экономьте деньги

---

Запросить удостоверение личности

Все члены команды и подрядчики Tampa Electric обязаны иметь при себе удостоверения личности с фотографией.Если вы не уверены в связи какого-либо лица с Tampa Electric, свяжитесь с нами для проверки.

 

Музей геологии Средней Сибири

НЕФТЬ И ГАЗ

На территории Красноярского края расположены 12 нефтегазоносных районов трех нефтегазоносных провинций – Западно-Сибирской, Хатангско-Вилюйской и Лено-тунгусской, полностью или частично Установленные извлекаемые ресурсы нефти составляют 8.3 млрд тонн, природного газа – 24,2 трлн. м3 и конденсата – 1,6 млрд. кубометров. t
  В пределах Западно-Сибирской провинции в регионе открыто пять месторождений нефти и газа — Сузунское, Лодочное (нефть — 43 млн тонн, газ -70 млрд тонн), Тагульское (нефть — 53 млн тонн, газ -37 млрд тонн) , Ванкорское (нефть-125 млн т, газ-77 млрд т).
  На территории Лено-Тунгусской провинции выявлено шесть месторождений нефти: Куюмбинское (нефть-515 млн т, газ -124 млрд т), Юрубчено-Тохомское (нефть — 267 млн ​​т, газ -534 млрд т), Оморинское, Собинское (нефть-75 млн т, газ -158 млрд т), Агинское (нефть-20 млн т, газ до -8.8 млрд т) и Алеевский (газ -30 млрд т).
  В пределах Хатанго-Вилюйской провинции выявлены газовые Жаргодское, Зимнее, Мессояхское, -, Хабашинское, Балахнинское и газоконденсатные Дербинское, Казанцевское, Санданское, Озерное, Пелятское, Северо-Соленинское, Ушаковское месторождения. Также установлены Пиаско, Илим, Кожевниковского и Северного нефтяных месторождений.
   Помимо нескольких газоконденсатных месторождений для обеспечения нужд Норильского комбината (Мессояха, Палатина), добыча ведется только на нефтяном Юрубченском месторождении в Эвенках.

    В настоящее время широко применяется строительство мини-НПЗ по переработке нефти и конденсата на месте. В Красноярском крае построено 4 таких завода – на Куюмбинском, Багинском, Юрубченском месторождениях НПЗ и в Дудинке мини-НПЗ по переработке конденсата. Однако на самом деле их всего две – Багинский и Дудинская.

УГОЛЬ В Красноярском крае сосредоточено около 40% кондиционных запасов угля России и почти 25% разведанных запасов. Общие запасы угля в регионе составляют более 4 трлн.Т. Они сосредоточены в четырех угольных бассейнах – Таймырском, Тунгусском и Канско-Ачинском. Уголь составляет 85 %, бурый – около 14 %, антрацит – менее 1,4 % всех запасов угля.

      Канско-Ачинский бассейн — один из крупнейших в мире, расположен на территории Красноярского края (80%), Кемеровской и Иркутской областей. Угленосные отложения бассейна являются прекрасным энергетическим топливом, сырьем для химической промышленности, производства жидкого моторного и печного топлива, для получения синтетического топливного газа путем его подземной газификации.

Канско-Ачинский бассейн — крупнейшая база угольной и химической промышленности России. Потенциальные его возможности позволяют добывать 1 миллиард тонн угля в год. Огромные запасы угля (свыше 140 млрд т), наряду с благоприятными условиями для освоения открытым способом и относительно низкой зольностью (14%), позволяют рассматривать этот угольный бассейн как наиболее перспективную топливную базу для энергетики России. Здесь сосредоточено 38% всех разведанных запасов угля в стране, пригодных для открытой разработки.Промышленные уродства бассейна связаны с юрскими отложениями. Площадь угленосных отложений составляет 60 км2. Добыча ведется на 3 крупных и нескольких мелких угольных шахтах. Суммарная мощность участков Бородино, Назарово и Березовский-1 составляет до 100 млн тонн в год. Топливом в сельские районы снабжают три небольших разреза — Переясловский, Балахтинский и Абанский. Саяно-Партизанское месторождение угля (запасы 1 млрд тонн) готовится к промышленному освоению.

   Бассейн Тунгуски занимает площадь около 1 млн км2.По потенциальным ресурсам он является крупнейшим в мире, но его удаленность в труднодоступных районах привела к слабой изученности, особенно в северной части. В пределах бассейна известно 48 месторождений угля, расположенных на большом расстоянии друг от друга. Кайерканское месторождение (Норильск) (разработка открытым способом). Шахта обеспечивает углем Норильский ГМК и близлежащие поселки. Для местных нужд эксплуатируется Котуйское месторождение (324 млн тонн). На Ногинском месторождении (6,4 млн тонн) планируется строительство рудника. На южной окраине Тунгусского бассейна находится Кокуйское месторождение (Мотыгинский район).Разрабатывается открытым способом.
   Таймырский угольный бассейн малоизучен. Выявлено несколько месторождений (Черноярское, Пасинское, Крестьянское, Сырдасайское), но ни одно из них детально не разведано.

Энергетические насадки для насоса для бассейна

Если у вас есть бассейн, насос для бассейна может быть вторым по величине потребителем электроэнергии в вашей семье. Следуйте этим советам, чтобы свести энергопотребление вашего бассейна к минимуму:

• Установите насос для бассейна с регулируемой скоростью. Обратитесь к специалисту по бассейну для калибровки насоса для бассейна, чтобы максимизировать эффективность и сэкономить около 70 % в год на расходах на электроэнергию, связанных с бассейном.
• Установите таймер на насос для бассейна и запускайте его каждый день только столько времени, сколько необходимо для поддержания чистоты воды. Как правило, летом насос для бассейна должен работать от восьми до двенадцати часов. Зимой необходимо всего шесть-восемь часов.
• Регулярно очищайте сетчатые корзины и фильтры , чтобы насос для бассейна работал более эффективно.
• Сбалансируйте химические вещества в бассейне . Сбалансированные химикаты более эффективны для чистой воды, чем использование фильтра в течение более длительного времени.
• Избегайте слива и повторного наполнения вашего бассейна , используя новые технологии, которые могут удалить избыток твердых минералов. Например, продукты и услуги по фильтрации обратного осмоса могут помочь устранить нежелательные минералы без потерь воды
• Используйте обычные или жидкие покрытия для бассейна , чтобы уменьшить испарение на 40–50 % и сэкономить энергию при обогреве бассейна.

Больше сбережений

Тарифный план SRP Time of Day может обеспечить дополнительную экономию, позволяя меньше платить за электроэнергию в непиковое время.

Один раз в плане «Время суток», если вы установите таймер на насосе вашего бассейна, вы можете настроить это оборудование на работу, когда цены на энергию самые низкие.

См. также наш калькулятор экономии насосов для бассейнов с регулируемой скоростью.

Сосредоточьтесь на энергии | Сосредоточьтесь на энергии

Агенты по недвижимости штата Висконсин уделяют особое внимание обучению в области энергоэффективности

Альянс Midwest Energy Efficiency Alliance удостоил FOCUS ON ENERGY® награды 2021 Inspiring Efficiency Education Award за инициативу «Посол в сфере недвижимости». Специалисты по недвижимости в Висконсине начали сотрудничать с Focus on Energy в 2019 году, предоставляя существующим покупателям жилья обучение энергоэффективности и эксклюзивные льготы по энергосбережению на сумму более 800 000 долларов.

В программе

Focus on Energy более 600 представителей по недвижимости, которые предлагают экспертные знания в области энергоэффективности, ресурсы, в том числе полезное руководство по обслуживанию дома и энергии , а также приветственный набор для покупателей жилья с ваучером на 125 долларов США для настройки системы отопления и охлаждения.

Подробнее

Школы Висконсина участвуют в конкурсе по энергосбережению

ФОКУС НА ЭНЕРГИИ ^® и Программа обучения энергетике штата Висконсин K-12 (KEEP) сотрудничают, чтобы привлечь учащихся к ответственному использованию энергии.Шестинедельный конкурс по энергосбережению «Обнови наши школы» дает учащимся в участвующих школах возможность изучить ключевые концепции использования энергии и внести изменения в поведение, чтобы сократить потребление энергии в своей школе и сообществе. Школы-участники устанавливают датчики энергии в режиме реального времени, чтобы контролировать потребление электроэнергии и видеть немедленное влияние изменений в области энергосбережения.

Участвующие школы зарабатывают баллы по мере того, как учащиеся изучают ключевые концепции использования энергии и меняют свое поведение, чтобы снизить потребление энергии в своей школе и сообществе. Лучшие школы заработка имеют право на получение денежного приза.

Подробнее

Видеокампания, посвященная 20-летию компании Focus on Energy, получила награду MarCom Award 2021

Акцент на энергию ® четвертый год подряд получает высшие награды на церемонии вручения наград MarCom Awards 2021 за выдающиеся достижения в области маркетинга и коммуникаций. В рамках программы энергоэффективности и возобновляемых ресурсов штата Висконсин совместно с Discover Mediaworks было создано четыре уникальных видеоролика.Каждое видео посвящено 20-й годовщине ^{-й годовщины} года и знакомит жителей Висконсина со всеми преимуществами программы «Сосредоточьтесь на энергии».

Focus on Energy принесет домой платиновую награду MarCom в категории «Аудио/видео» за истории успеха создания цифрового видео. Серия видеороликов «Откройте для себя энергосбережение», разработанная Focus on Energy и выпущенная с помощью Discover Mediaworks, отражает всю глубину программы энергоэффективности штата Висконсин, освещая успешные проекты и заинтересованные стороны со всего штата.

No related posts.